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El desarrollo integral de los niños y niñas en la primera infancia depende de una serie de factores interconectados que deben ser comprendidos y promovidos activamente por los educadores. Tal como lo señalan organismos internacionales como la OMS y UNICEF, una nutrición adecuada en los primeros años es esencial para un crecimiento físico, cognitivo y emocional saludable, evitando tanto la malnutrición como el sobrepeso infantil.

Desde el enfoque del desarrollo humano propuesto por Papalia y Vygotsky, entendemos que el niño es un ser activo que aprende en interacción con su entorno, siendo la estimulación temprana un puente clave entre el potencial individual y las oportunidades de aprendizaje. El movimiento y el juego, como lo plantea Pica (2010), no son solo formas de actividad física, sino herramientas esenciales para el desarrollo motor, la autorregulación emocional y la construcción de aprendizajes significativos.

Asimismo, el entorno escolar debe ser un espacio intencionado para promover valores y habilidades sociales. A través de estrategias como los juegos cooperativos, el modelaje docente, los cuentos con contenido ético y los círculos de diálogo, los niños aprenden a convivir, resolver conflictos y formar vínculos sanos. Las fuentes como Buxarrais, Orlick y Bandura coinciden en que el desarrollo moral no se enseña con discursos, sino que se vive mediante experiencias diarias en la escuela y el hogar.

Finalmente, el Currículo de Educación Inicial y Parvularia del MINED (2017) refuerza la responsabilidad del docente como mediador entre el niño y su entorno, y como un facilitador que garantiza los derechos del niño a aprender, crecer, jugar y convivir en ambientes seguros, nutritivos y emocionalmente positivos.

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Importancia de la interacción de niños y niñas con pares y adultos

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Importancia de la interacción de niños y niñas con pares y adultos

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La socialización es el proceso mediante el cual los niños aprenden a convivir, compartir, comunicarse y relacionarse con los demás.

En los primeros años de vida, la interacción con adultos y pares fortalece habilidades como:

La empatía

La cooperación

La resolución de conflictos

La expresión emocional y el lenguaje

Un niño que se socializa adecuadamente desarrolla autoestima, sentido de pertenencia y seguridad emocional.

¿Cómo influye el contacto con pares y adultos?

Con los adultos: Los niños imitan comportamientos, aprenden normas, valores y formas de comunicación. Los adultos son sus modelos a seguir.

Con los pares: Se ejercitan habilidades sociales, como negociar, turnarse, jugar en grupo y formar amistades.

Estas interacciones también ayudan a desarrollar el lenguaje, ya que los niños usan el habla para comunicar sus ideas y emociones.

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Crecimiento: Proceso natural por el cual el cuerpo aumenta en tamaño y masa. En la infancia, se observan cambios rápidos en altura, peso y proporciones corporales.

Desarrollo motor: Capacidad progresiva para controlar y coordinar movimientos del cuerpo. Se divide en:

Motricidad gruesa (caminar, correr, saltar)

Motricidad fina (dibujar, escribir, manipular objetos pequeños)

Sistema nervioso: Encargado de coordinar funciones corporales. Durante los primeros años de vida, el cerebro presenta una gran plasticidad, lo cual favorece el aprendizaje y desarrollo cognitivo.

Descanso: El sueño adecuado permite la consolidación de la memoria, la regeneración celular y el equilibrio emocional. Los niños pequeños necesitan entre 10 a 13 horas de sueño diario.

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El ejercicio en la infancia favorece el desarrollo físico, cognitivo, emocional y social.

A través del juego, los niños mejoran su coordinación, equilibrio, fuerza muscular y habilidades motoras.

El movimiento también estimula el cerebro, facilitando el aprendizaje y la atención.

Promueve hábitos saludables desde edades tempranas, reduciendo el riesgo de enfermedades como la obesidad infantil.

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Ejemplos de actividades motrices en parvularia

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Ejemplos de actividades motrices en parvularia

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Juegos con pelotas (lanzar, atrapar, patear).

Circuitos de psicomotricidad (caminar sobre líneas, saltar aros, gatear bajo obstáculos).

Bailes y canciones con movimientos.

Juegos tradicionales (rayuela, la cuerda, las escondidas).

Actividades al aire libre (correr, trepar, escalar).

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Una alimentación balanceada en la infancia es esencial para un desarrollo físico y cognitivo óptimo.

Debe incluir los grupos básicos de alimentos:

Frutas y verduras (vitaminas, minerales, fibra)

Cereales integrales (energía y fibra)

Proteínas (carne magra, huevo, legumbres, pescado)

Lácteos (calcio para los huesos)

Grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, nueces)

Evitar alimentos ultraprocesados, altos en azúcar, sodio y grasas saturadas.

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Ejemplo de menú saludable para niños y niñas

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Ejemplo de menú saludable para niños y niñas

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Tiempo de Menú sugerido

comida

Desayuno Leche con avena +

banano

Refrigerio Yogur natural + frutas

picadas

Almuerzo Arroz integral +

pechuga de pollo +

ensalada de

zanahoria y tomate

Merienda Galletas integrales +

jugo natural

Cena Sopa de verduras +

tortilla de huevo

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Datos de organismos internacionales (UNICEF, OMS)

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Datos de organismos internacionales (UNICEF, OMS)

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Según la OMS, los primeros 5 años son críticos para establecer buenos hábitos alimenticios.

La UNICEF señala que 1 de cada 3 niños menores de 5 años en el mundo no recibe una dieta adecuada para su crecimiento.

La malnutrición infantil (ya sea por exceso o por carencia) puede generar problemas de salud, bajo rendimiento escolar y desarrollo físico inadecuado.

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Rol del entorno físico-social y su influencia en el desarrollo de los infantes

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Rol del entorno físico-social y su influencia en el desarrollo de los infantes

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El entorno en el que crece un niño es muy importante, ya que influye directamente en su desarrollo cognitivo, emocional, motor y social. Ambientes seguros, limpios, organizados y ricos en estímulos favorecen la curiosidad, la exploración y el aprendizaje.

La interacción con objetos, materiales educativos y personas (familiares, docentes, compañeros) estimula el lenguaje, la creatividad y el pensamiento crítico.

Un entorno negativo (violento, desorganizado, con poca estimulación) puede afectar el desarrollo cerebral y emocional del niño.

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Ejemplos de ambientes de aprendizaje estimulantes

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Ejemplos de ambientes de aprendizaje estimulantes

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Aulas coloridas con materiales didácticos accesibles.

Rincones de juego por áreas (lectura, arte, construcción, dramatización, ciencia).

Espacios al aire libre con naturaleza, donde los niños puedan explorar y jugar libremente.

Ambientes que respetan el ritmo de cada niño y fomentan la autonomía.

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Fotografía o diseño de un rincón pedagógico

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Fotografía o diseño de un rincón pedagógico

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Estrategias que promuevan convivencia y valores que yo como docente desarrollaría en el aula

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Estrategias que promuevan convivencia y valores que yo como docente desarrollaría en el aula

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🌟 1. Asamblea o círculo de la mañana

Espacio diario donde los niños comparten cómo se sienten, saludan a sus compañeros y repasan reglas de convivencia.

Favorece la empatía, la escucha activa y la expresión emocional.

🧩 2. Juegos cooperativos

Actividades donde los niños deben trabajar en equipo (no competir) para lograr un objetivo común.

Ej.: “La telaraña de los buenos deseos”, “Construimos una torre entre todos”.

Fomenta la solidaridad, el respeto y la colaboración.

💬 3. Resolución de conflictos con diálogo

Enseñar a los niños a decir cómo se sienten, escuchar al otro y buscar una solución pacífica.

Uso de frases como: “Yo me siento… cuando tú…”, “¿Cómo podemos solucionarlo?”.

Promueve el respeto y la responsabilidad.

🎨 4. Cuentos y dramatizaciones sobre valores

Leer cuentos sobre la amistad, la honestidad, el respeto, etc.

Luego, realizar pequeñas dramatizaciones o dibujos sobre la historia.

Refuerza el aprendizaje moral y la reflexión.

🧡 5. Cartel de los buenos modales

Crear con los niños un cartel con frases e imágenes como: “Por favor”, “Gracias”, “Lo siento”, “¿Te puedo ayudar?”.

Se puede usar como recordatorio diario.

Desarrolla la cortesía y el respeto mutuo.

🏅 6. Rincón de la convivencia

Espacio en el aula donde se colocan frases positivas, fotos de momentos de amistad y logros de buen comportamiento.

Puedes tener “la estrella del respeto” o el “superamigo de la semana”.

Refuerza la autoestima, el sentido de comunidad y la motivación.

💡 7. Modelaje docente

El ejemplo del adulto es clave. Hablar con respeto, resolver conflictos pacíficamente, escuchar, ser justo.

Los niños aprenden más por lo que ven que por lo que se les dice.

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Organización Mundial de la Salud (OMS). (2021). Nutrición infantil. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding

Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF). (2020). Alimentación saludable en la primera infancia. https://www.unicef.org

Papalia, D. E., Feldman, R. D., & Martorell, G. (2012). Desarrollo humano (12.ª ed.). McGraw-Hill.

Ministerio de Educación de El Salvador (MINED). (2017). Currículo de Educación Inicial y Parvularia. https://www.mined.gob.sv

Pica, R. (2010). El movimiento importa: cómo el ejercicio físico apoya el aprendizaje y el desarrollo de los niños pequeños. Ediciones Novedades Educativas.

Pérez, M. & Hernández, L. (2015). Estimulación temprana: una guía para educadores y padres. Editorial Trillas.

Vygotsky, L. S. (1978). El desarrollo de los procesos psicológicos superiores. Crítica.