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SE ORIGINO EN 1957 POR ELLIS POR UN MODELO DE INTERVENCION PSICOTERAPEUTICA QUE ENFATIZA UN PAPEL DE CREENCIAS EN TRASTORNOS EMOCIONALES.

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-LA COGNICION DETERMINA LAS EMOCIONES MAS IMPORTANTES

-PENSAMIENTO DISFUNCIONAL DETERMINANDO EL PRINCIPAL MALESTAR

-CAMBIO MALESTAR EMOCIONAL TIENE QUE REALIZARSE UN ANALISIS PARA PENSAR

-SE ENFATIZA LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS DE  PERSONAS

-LA TREC SE DIVIDE EN DOS TIPOS DE EMOCIONES

SALUDABLES Y NO SALUDABLES

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CONSISTE EN QUE CADA MIEMBRO EXPONGA UN PROBLEMA COMUN

-ROL DEL TERAPEUTA
ESTE DEBE ASEGURARSE QUE TODOS PARTICIPEN

UN CAMINO HACIA EL CONTROL SE DESARROLLA CON EL
A- ADVERSIDAD
B- CREENCIA IRRACIONAL
C- CONSECUENCIA EMOCIONAL Y CONDUCTUAL
D-DEBATE Y CUESTIONAMIENTO DE CREENCIA IRRACIONAL
E- NUEVAS CREENCIAS RACIONALES

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ES UN CAMBIO DE CREENCIAS IRRACIONALES QUE CONDUCE A UN CAMBIO EMOCIONAL Y CONDUCTUAL

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ASPECTOS ESPECIALES DE LA TRE EN TERAPIA DE GRUPO 

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ASPECTOS ESPECIALES DE LA TRE EN TERAPIA DE GRUPO 

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-COMPRENDE
-ENTIENDE
-MINIMIZA
-ALCANZA

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ESTA BASADA EN LOS SERES HUMANOS QUE NACEN CON EL POTENCIAL DE DOS PENSAMIENTOS UNOS IRRACIONALES  O RECTOS Y EL IRRACIONAL DISTORCIONADO

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PUEDE SER INDIVIDUAL, DE PAREJA Y DE FAMILIA
NO SE RECOMIENDA PARA CLIENTES CON UN NIVEL ALTO DE PERTURBACION

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-INSIGHT EL CUAL ACA SE REVELA ORIGEN  DEL MALESTAR
-APRENDIZAJE DE UNA BASE DE CONOCIMIENTO IRRACIONAL
-APRENDER UNA NUEVA FILOSIFIA DE VIDA