# data[].attributes.headline
Các bạn hãy trả lời các câu hỏi dưới đây bằng cách chọn đúng tên của mình, ấn vào dấu cộng. Có thể viết trực tiếp hoặc tải từ điện thoại, máy tính nhé!

# data[].attributes.subject
Các bạn hãy trả lời các câu hỏi dưới đây bằng cách chọn đúng tên của mình, ấn vào dấu cộng. Có thể viết trực tiếp hoặc tải từ điện thoại, máy tính nhé!

# data[].attributes.body
1. Hãy viết 1 đoạn văn khoảng 10 câu hoặc quay 1 video ( từ 2-3 phút) chia sẻ 1 thói quen tốt hàng ngày của bản thân.
2. Cảm nghĩ của mình khi thực hiện thói quen tốt đó ( phần này có thể tích hợp khi viết đoạn hoặc quay trong video)
Thời gian hoàn thành đến 22h ngày 4/1. Bài này cô sẽ lấy điểm hệ số 1. Cô cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.headline
Từ xưa đến nay, sách luôn là kho tri thức vô tận. Nó ghi chép và giữ gìn những thành tựu, sáng tạo và học hỏi của người xưa để truyền dạy cho những thế hệ sau này. Đối với một cuộc sống không đọc sách, những sự tiêu cực sẽ bắt đầu ảnh hưởng và lan truyền rất nhanh. Các từ vựng của chúng ta sẽ giảm nhanh và kỳ lạ là chúng ta sẽ không làm tốt trong các nghiên cứu của mình đối với việc đọc sách. Thay vì đọc sách, chúng ta sẽ chọn vào các trang web như Facebook, Wikipedia.. để đáp ứng nhu cầu của mình, thế nhưng, điều thấy rõ là, chúng ta ít khi, hay gần như không viết mà không mắc lỗi chính tả - dù ít hay nhiều- từ khi lạm dụng vào những điều trên Internet, và thậm chí, ta còn không biết phải viết gì khi được yêu cầu viết một bức thư. Giả sử một ngày nào đó không còn Internet, chúng ta sẽ vô cùng vất vả để luyện lại thói quen đọc sách, hay thậm chí là phát điên lên khi mất dần sự kiên nhẫn trong việc tìm kiếm thông tin ở những trang sách. Báo mạng và các phương tiện điện tử như máy tính, điện thoại, ipad.. đang dần đưa người sử dụng vào những hang động "vô cảm", "thờ ơ", "tách biệt", "bạo lực"... những hang động này sẽ nhốt chúng ta, ngăn cách chúng ta khỏi sự cảm nhận cuộc sống. Internet đang góp phần đẩy nhanh sự tất bật, vồn vã và vô tình của mỗi người.

# data[].attributes.subject
Từ xưa đến nay, sách luôn là kho tri thức vô tận. Nó ghi chép và giữ gìn những thành tựu, sáng tạo và học hỏi của người xưa để truyền dạy cho những thế hệ sau này. Đối với một cuộc sống không đọc sách, những sự tiêu cực sẽ bắt đầu ảnh hưởng và lan truyền rất nhanh. Các từ vựng của chúng ta sẽ giảm nhanh và kỳ lạ là chúng ta sẽ không làm tốt trong các nghiên cứu của mình đối với việc đọc sách. Thay vì đọc sách, chúng ta sẽ chọn vào các trang web như Facebook, Wikipedia.. để đáp ứng nhu cầu của mình, thế nhưng, điều thấy rõ là, chúng ta ít khi, hay gần như không viết mà không mắc lỗi chính tả - dù ít hay nhiều- từ khi lạm dụng vào những điều trên Internet, và thậm chí, ta còn không biết phải viết gì khi được yêu cầu viết một bức thư. Giả sử một ngày nào đó không còn Internet, chúng ta sẽ vô cùng vất vả để luyện lại thói quen đọc sách, hay thậm chí là phát điên lên khi mất dần sự kiên nhẫn trong việc tìm kiếm thông tin ở những trang sách. Báo mạng và các phương tiện điện tử như máy tính, điện thoại, ipad.. đang dần đưa người sử dụng vào những hang động "vô cảm", "thờ ơ", "tách biệt", "bạo lực"... những hang động này sẽ nhốt chúng ta, ngăn cách chúng ta khỏi sự cảm nhận cuộc sống. Internet đang góp phần đẩy nhanh sự tất bật, vồn vã và vô tình của mỗi người.

# data[].attributes.body
Đọc sách là một việc làm cần thiết đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh. Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… chúng ta sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp chúng ta rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, chúng ta có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn ta cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, mỗi chúng ta phải là những người đọc sáng suốt, biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho con người những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.body
Trong cuộc sống, làm việc và giải trí luôn phải song song với nhau, mỗi người có một công việc riêng, và mỗi người có một cách giải trí riêng. "Sống và làm việc có kế hoạch" là một trong những thói quen tốt mà ta cần phải thực hiện. Với em, một ngày học tập và làm việc bắt đầu từ bảy giờ rưỡi sáng, cho tới năm giờ rưỡi chiều. Đó là khoảng thời gian để em có thể tiếp thu kiến thức trên trường học, có thể giao tiếp với bạn bè, thầy cô, có thể giúp em thực hiện những hoạt động thể chất. Đó là khoảng thời gian để em có thể tiếp thu kiến thức trên sách vở. Từ tám giờ tối đến mười giờ, là khoảng thời gian để giải trí. Khoảng thời gian này, mạng xã hội có thể giúp em tiếp thu thêm những kiến thức không thể học ở trên trường, có thể biết thêm nhiều bạn mới, có thể học thêm ngoại ngữ, và có thể giảm bớt căng thẳng sau một ngày làm việc. Thời gian biểu của mỗi người là khác nhau, mỗi người sẽ sử dụng thời gian biểu vào việc của mình theo tùy cách, nhưng một ngày của em chỉ xoay quanh hai việc, đó là làm việc và giải trí. Đây là một thói quen tốt nếu có thể cân bằng được hai cái, nhưng nếu không cân bằng được hai cái thì sẽ rất xấu. Nhiều người nói, áp lực sẽ tạo nên kim cương, nhưng chỉ áp lực, vùi mình vào đống công việc mà không biết giải trí, thì sẽ chẳng tốt một chút nào. Cũng như vậy, nếu chỉ biết vui chơi mà không làm việc, thì sẽ bị thụt lùi so với bạn bè. Đây là một thói quen tốt mà em nghĩ rằng ai cũng nên có, nó sẽ giúp ta sử dụng thời gian một cách hợp lý nhất.

# data[].attributes.body
Có rất nhiều thói quen tốt trong đời sống sinh hoạt của chúng ta, một trong số việc mà em đã làm đó chính là ăn hoa quả hằng ngày. Việc làm này có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bản thân. Đầu tiên, nó sẽ góp phần ngăn chặn các bệnh về tim và động mạch. Tiếp theo, ăn trái cây có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Cuối cùng, trong giai đoạn vô cùng căng thẳng của dịch bệnh COVID-19, việc ăn hoa quả sẽ giúp chúng ta tăng cường thêm miễn dịch, bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm của đại dịch. Và em luôn nhắc nhở mình rằng: Vào mỗi buổi tối, sau khi ăn cơm và nghỉ ngơi, em sẽ cùng gia đình mình "thưởng thức" những đĩa trái cây ngon lành, giàu chất dinh dưỡng. Qua đó, em cảm thấy có thật nhiều năng lượng tích cực cho việc học tập của mình. Không những vậy, nó còn giúp em cải thiện sức khỏe trong mùa dịch này. Tóm lại, ăn trái cây là một thói quen tốt và cần thiết mà chúng ta nên làm mỗi ngày.

# data[].attributes.attachment_link.title
Đọc sách là 1 việc làm cần thiết đối với con người

# data[].attributes.body
Có rất nhiều thói quen tốt trong đời sống sinh hoạt của chúng ta, một trong số việc mà em đã làm đó chính là tập thể dục buổi sáng mỗi ngày. Việc tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai, mà còn là một cách giúp tăng sản sinh ra hormone endorphin có nhiều lợi ích cho thể chất. Không chỉ vậy, việc vận động thường xuyên cũng làm tăng mức độ dopamine và serotonin, khiến tâm trạng bạn tràn ngập vui vẻ. Bạn có thể tập thể dục ở nhà hoặc ngoài trời. Nếu bạn tập thể dục ở ngoài trời thì việc dành thời gian cho các hoạt động dưới ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian trước 10 giờ sáng và sau 4 giờ chiều là cách tuyệt vời để thúc đẩy quá trình cơ thể sản xuất hormone endorphin và serotonin, giúp bạn giải tỏa căng thẳng và dễ ngủ. Bạn có thể ra ngoài trời đi bộ và hít thở không khí trong lành, đó cũng là một cách tập thể dục đơn giản và hiệu quả. Em là một người rất thích tập thể dục vào buổi sáng vì nó có thể khiến cả ngày của em trở nên năng động hơn. Việc tập thể dục cũng khiến em khỏe mạnh hơn và sức đề kháng cao hơn. Đối với một cuộc sống hiện đại tồn tại nhiều khí thải từ nhà máy, khói bụi từ xe cộ như hiện nay thì việc tập thể dục lại càng trở nên cần thiết!

# data[].attributes.headline
Đọc sách là một việc làm cần thiết đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh hơn nữa sách đối với trí tuệ con người là quan trọng. Nó tu dưỡng nhân cách, ý thức của mỗi chúng ta. Chính vì vậy mới có câu rằng: Đọc sách giúp con người trưởng thành về cả trí tuệ và nhân cách. Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… chúng ta sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp chúng ta rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, chúng ta có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn ta cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, mỗi chúng ta phải là những người đọc sáng suốt, biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Do đó chúng ta trước hết phải hiểu được vai trò, giá trị của nó, biết chọn lựa, sau đó là hãy biết sử dụng nó đúng mục đích để sách luôn luôn mang một vị trí quan trọng trong đời sống mỗi con người hay nói rõ hơn là ngọn đèn sáng bất diệt của trí tuệ loại người. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho con người những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.subject
Đọc sách là một việc làm cần thiết đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh hơn nữa sách đối với trí tuệ con người là quan trọng. Nó tu dưỡng nhân cách, ý thức của mỗi chúng ta. Chính vì vậy mới có câu rằng: Đọc sách giúp con người trưởng thành về cả trí tuệ và nhân cách. Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… chúng ta sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp chúng ta rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, chúng ta có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn ta cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, mỗi chúng ta phải là những người đọc sáng suốt, biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Do đó chúng ta trước hết phải hiểu được vai trò, giá trị của nó, biết chọn lựa, sau đó là hãy biết sử dụng nó đúng mục đích để sách luôn luôn mang một vị trí quan trọng trong đời sống mỗi con người hay nói rõ hơn là ngọn đèn sáng bất diệt của trí tuệ loại người. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho con người những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.body
Chắc ai ai cũng phải có một thói quen tốt cho bản thân. Mà trong cuộc sống có rất nhiều thói quen tốt khác nhau. Và tôi cũng vậy, tôi cũng có thói quen tốt đó là uống C sủi hàng ngày. Uống C sủi có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Đầu tiên uống C giúp ngăn ngừa và điều trị cho những người thiếu vitaminC, bao gồm cả bệnh scurvy. Tiếp đó nó giúp chúng ta không bị loạn nhịp tim trước và sau khi phẫu thuật. Cuồi cùng là hiện nay khi dịch COVID bắt đầu nghiêm trọng hơn, việc uống C sủi giúp ta tăng cường sức đề kháng để phòng chống lại đại dịch. Tôi luôn nhắc nhở mình hằng ngày phải thường xuyên uống C để sức đề kháng cao hơn chống lại dịch COVID. Tóm lại uống C sủi là một thói quen tốt và cần thiết mà ta nên làm hằng ngày.

# data[].attributes.body
Ai cũng có thói quen tốt,tôi cũng vậy,tôi thường đọc sách trước khi ngủ,việc này được hình thành từ khi tôi còn bé. Mỗi buổi tối, tôi được nghe mẹ đọc những cuốn sách trước khi ngủ;đó có thể là những câu chuyện thần thoại, truyện cổ tích,… Khi lên 6 tuổi, tôi bắt đầu biết đọc chữ,mẹ để cho tôi đọc những cuốn sách mà tôi yêu thích. Khi ấy tôi thường đọc truyện như Doraemon, Conan,Shin,… Khi trưởng thành, tôi vẫn giữ thói quen đọc sách trước khi khi ngủ. Thay vì chỉ đọc những cuốn truyện tranh, tôi đã đọc nhiều thể loại hơn. Tôi bắt đầu đọc các loại sách về kỹ năng, sách khoa học, văn học và sách viết về người nổi tiếng. Việc đọc sách trước khi ngủ không chỉ là một thói quen mà nó giúp tôi rất nhiều thứ. Với thói quen này, tôi được học nhiều kiến thức hơn và ghi nhớ lâu hơn. Không chỉ vậy, đọc sách giúp tôi ngủ ngon hơn. Đây là một thói quen tốt và tôi sẽ tiếp tục giữ thói quen này.

# data[].attributes.headline
Đọc sách là một việc làm cần thiết Đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh.  Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại.Đọc sách cũng chính là thói quen hằng ngày của em.Vào mỗi buổi sáng thức dậy,em lại đến thư viện để đọc sách để biết nhiều về cuộc sống đẹp đẽ của chúng ta. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… em sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp em rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp em nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, em có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn em cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, em phải  biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Sau khi em đọc sách em cảm thấy rất thoải mái sau những giờ học tập mệt mỏi. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho em những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.subject
Đọc sách là một việc làm cần thiết Đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh.  Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại.Đọc sách cũng chính là thói quen hằng ngày của em.Vào mỗi buổi sáng thức dậy,em lại đến thư viện để đọc sách để biết nhiều về cuộc sống đẹp đẽ của chúng ta. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… em sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp em rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp em nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, em có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn em cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, em phải  biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Sau khi em đọc sách em cảm thấy rất thoải mái sau những giờ học tập mệt mỏi. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho em những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.body
Hiện nay, nhịp sống hằng ngày của con người được hỗ trợ nhịp nhàng cùng với sự phát triển của trí tuệ nhân tạo và công nghệ cao.(1) Tuy nhiên, việc đọc sách vẫn được duy trì như là một thói quen lành mạnh và nó luôn chứng tỏ được những vai trò không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại của chúng ta và đó cũng như là một sở thích của tôi vào mỗi ngày.(2) Điều đầu tiên, sách được coi như là một nguồn giải trí tuyệt vời và ngày nay nhiều người đến cuốn sách như một cách thư giãn.(3) Đọc sách giúp trang bị những tri thức mới mẻ trên hành trình học tập và phát triển của bản thân. (4)Không những vậy, sách hỗ trợ rất nhiều cho chúng ta kĩ năng tư duy, phân tích vấn đề và phát triển trí tưởng tượng của chúng ta nhờ vào nguồn thông tin đa dạng.(5) Có kiến thức về lĩnh vực khác nhau sẽ tạo cơ sở giúp chúng ta vượt qua mọi chướng ngại vật và những thách thức của chúng ta trong tương lai.(6) Điều cuối cùng nhưng rất quan trọng, đọc sách rèn luyện chúng ta khả năng tập trung tâm trí vào những gì chúng ta đang làm.(7) Trong một thế giới của Internet, nó dường như rất khó khăn cho chúng ta cưỡng lại sự thu hút của điện thoại di động hoặc máy tính.(8) Nhưng khi chúng ta đọc sách, tất cả sự chú ý của chúng ta tập trung vào việc câu chuyện và chúng ta có thể nhập tâm vào từng chi tiết nhỏ nhất.(9)Kết lại, mỗi cuốn sách đều mang lại giá trị to lớn cho độc giả và chúng ta nên duy trì thói quen đọc sách thường xuyên.(10)

# data[].attributes.body
Qua thời gian chúng ta sinh sống và phát triển, mỗi người sẽ lựa chọn cho mình một thói quen riêng. Bạn bè của em có thói quen chơi game vào cuối tuần. Riêng em có thói quen đọc sách vào thời gian rảnh mỗi ngày. Thói quen này của em được hình thành từ hình sở thích của mình. Từ nhỏ em đã rất thích đọc sách. Thể loại sách mà em thường đọc là sách về đời sống, cách ứng xử và sách kinh tế. Từ khi em biết đọc chữ, em đã luôn thích thú với việc đọc. Tuy nhiên, khi còn là một đứa trẻ, thể loại sách mà em đọc thường là truyện tranh. Hiện tại, thời gian học tập khá bận rộn nên em không có thời gian cố định cho việc đọc sách. Tuy nhiên, bất cứ khi nào có thời gian em sẽ đọc. Em thường mang theo một cuốn sách mà mình đang đọc dở trong cặp sách của em. Điều này đảm bảo em có thể đọc nó ở bất cứ nơi nào và bất cứ thời gian phù hợp nào. Em nghĩ thói quen đọc sách đã giúp em hoàn thiện bản thân hơn rất nhiều.

# data[].attributes.body
Việc đọc sách vẫn luôn được khẳng định là một nhu cầu thiết yếu với những thế mạnh riêng của chính nó, một cách thưởng thức văn hoa sang trọng và có chiều sâu; là phương pháp tốt nhất để làm giàu có vốn tiếng ngôn từ của con người. Những thuộc tính đi liền với việc đọc là suy nghĩ, suy ngẫm, tra cứu, tìm tòi… là cơ sở hữu ích cho việc nâng cao tri thức, hiểu biết, tạo dựng những vỉa tầng sâu sắc trong toàn bộ hệ thống kiến thức, nhận thức của mỗi con người. Không thể hình dung nếu một ai đó trong suôt cuộc đời mình không coi trọng việc đọc mà có thể có được một  lượng thông tin, kiến thức lớn. Khối lượng kiến thức thu thập được từ việc đọc chính là một thước đo đánh giá tầm vóc tri thức của mỗi người. Nhiều ông bố bà mẹ mong muốn tạo cho con mình một thói quen tốt là ham mê đọc sách từ hồi nhỏ. Không chỉ dừng lại ở việc thu nhận thông tin, người ta đến với sách để thưởng thức vẻ đẹp của kiến thức thông qua lăng kính sáng tạo của tác giả. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, chúng ta có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn ta cách sống tốt hơn, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, mỗi chúng ta phải là những người đọc sáng suốt, biết lựa chọn sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho con người những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.body
Thói quen tốt là những việc làm có ích được lặp lại nhiều lần trong cuộc sống của chúng ta, ví dụ như: đọc sách, ngăn nắp, tự giác,... Và em cũng có một thói quen tốt đó là đi ngủ sớmm. Việc làm này có rất nhiều lợi ích trong cuộc sống. Đi ngủ sớm giúp chúng ta có thể quản lí thời gian 1 cách hiệu quả hơn. Không chỉ vậy, đi ngủ sớm sẽ giúp cơ thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh, cúm. Khó ai có thể tin ngủ sớm có thể chống chọi lại với các bệnh như: cao huyết áp, đau đầu, mệt mỏi. Tạo điều kiện phát triển trí não, nâng cao sự tập trung hiệu quả trong công việc với một tinh thần minh mẫn, sáng suốt. Ngủ sớm còn có thể giúp cải thiện vẻ ngoài tốt hơn, bởi vì cơ thể lúc ngủ sẽ thay thế những tế bào già bằng những tế bào mới, giúp da chúng ta trông sáng đẹp hơn. Ngược lại nếu mất ngủ, mắt bạn sẽ sưng hay thâm quầng, kèm theo làn da nhợt nhạt thiếu sức sống. Từ khi bắt đầu ngủ sớm, em luôn cảm thấy tốt hơn mỗi khi thức dậy, chứ không còn cảm giác mệt mỏi như trước kia. Việc sắp xếp thời gian của em cũng khoa học, hợp lí hơn. Tóm lại, việc đi ngủ sớm giúp ích nhiều cho chúng ta cả về sinh hoạt lẫn sức khoẻ. Vậy nên, em mong mọi người cũng sẽ hình thành thói quen này trong cuộc sống.

# data[].attributes.headline
Trong cuộc sống có rất nhiều người có thói quen tốt trong đời sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta,nhưng thói quen mà em đã làm đó chính là tập thể dục vào buổi sáng hằng ngày.Việc tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta nó giúp chúng ta khỏe mạnh,tăng cường hệ miễn dịch,giúp tinh thần thoải mái hơn...Bạn có thể tập thể dục ở nhà hoặc hoặc ngoài trời.Nếu bạn tập thể dục ở ngoài trời thì những ánh nắng sẽ giúp bạn có thêm canxi.Mình nghĩ hầu hết mọi người đều phải tập thể dục ở trong nhà vì dịch bệnh đang rất là căng thẳng.Mình rất thích tập thể dục vào buổi sáng vì nó giúp mình trở nên mạnh mẽ mỗi ngày.Đối với mùa dịch này các bạn hãy tập thể dục ít nhất 30p-60p một ngày để có sức khỏe.Chúng ta hãy lan truyền thông tin này tới tất cả mọi người!

# data[].attributes.subject
Trong cuộc sống có rất nhiều người có thói quen tốt trong đời sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta,nhưng thói quen mà em đã làm đó chính là tập thể dục vào buổi sáng hằng ngày.Việc tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta nó giúp chúng ta khỏe mạnh,tăng cường hệ miễn dịch,giúp tinh thần thoải mái hơn...Bạn có thể tập thể dục ở nhà hoặc hoặc ngoài trời.Nếu bạn tập thể dục ở ngoài trời thì những ánh nắng sẽ giúp bạn có thêm canxi.Mình nghĩ hầu hết mọi người đều phải tập thể dục ở trong nhà vì dịch bệnh đang rất là căng thẳng.Mình rất thích tập thể dục vào buổi sáng vì nó giúp mình trở nên mạnh mẽ mỗi ngày.Đối với mùa dịch này các bạn hãy tập thể dục ít nhất 30p-60p một ngày để có sức khỏe.Chúng ta hãy lan truyền thông tin này tới tất cả mọi người!

# data[].attributes.body
Trong cuộc sống, làm việc và giải trí luôn phải song song với nhau, mỗi người có một công việc riêng, và mỗi người có một cách giải trí riêng. "Sống và làm việc có kế hoạch" là một trong những thói quen tốt mà ta cần phải thực hiện. Với em, một ngày học tập và làm việc bắt đầu từ bảy giờ rưỡi sáng, cho tới năm giờ rưỡi chiều. Đó là khoảng thời gian để em có thể tiếp thu kiến thức trên trường học, có thể giao tiếp với bạn bè, thầy cô, có thể giúp em thực hiện những hoạt động thể chất. Đó là khoảng thời gian để em có thể tiếp thu kiến thức trên sách vở. Từ tám giờ tối đến mười giờ, là khoảng thời gian để giải trí. Khoảng thời gian này, mạng xã hội có thể giúp em tiếp thu thêm những kiến thức không thể học ở trên trường, có thể biết thêm nhiều bạn mới, có thể học thêm ngoại ngữ, và có thể giảm bớt căng thẳng sau một ngày làm việc. Thời gian biểu của mỗi người là khác nhau, mỗi người sẽ sử dụng thời gian biểu vào việc của mình theo tùy cách, nhưng một ngày của em chỉ xoay quanh hai việc, đó là làm việc và giải trí. Đây là một thói quen tốt nếu có thể cân bằng được hai cái, nhưng nếu không cân bằng được hai cái thì sẽ rất xấu. Nhiều người nói, áp lực sẽ tạo nên kim cương, nhưng chỉ áp lực, vùi mình vào đống công việc mà không biết giải trí, thì sẽ chẳng tốt một chút nào. Cũng như vậy, nếu chỉ biết vui chơi mà không làm việc, thì sẽ bị thụt lùi so với bạn bè. Đây là một thói quen tốt mà em nghĩ rằng ai cũng nên có, nó sẽ giúp ta sử dụng thời gian một cách hợp lý nhất.

# data[].attributes.body
Những thói quen tốt có thể giúp chúng ta rèn luyện bản thân hay xua tan đi sự tiêu cực trong cuộc sống . Tôi cũng có đó là " thưởng thức " giai điệu từ bản nhạc . Qua nhiều ngày học tập thi cử , căng thẳng vì điều gì đó hay chỉ là mâu thuẫn với suy nghĩ tôi chỉ cần thư giãn , thoáng đãng và nghe vài bản nhạc đã làm điều đó . Kết nối tâm hồn tôi đồng điệu làm cho cuộc đời thêm màu sắc , tươi mới .Nó  cho ta thấy cảm xúc tích cực năng động , dễ chịu nên được sử dụng rộng rãi nơi công cộng như nhà hàng , trung tâm thương mại .... Nhưng nếu bạn đang buồn không nên tìm đến bài hát cùng tâm trạng vì nó càng in sâu nỗi buồn đó . Ngoài ra âm nhạc còn cho tôi biết thêm về một số từ ngữ vốn từ về Ngoại Ngữ . Giết thời gian lúc rãnh rỗi,  khi đợi chờ ai quá lâu . Với thói quen này nó đã giúp tôi giảm stress , tăng sự lạc quan , hiểu biết học hỏi . Tôi thấy nó khá cần thiết lúc căng thẳng mệt mỏi và sẽ tiếp tục duy trì nó .

# data[].attributes.body
Có rất nhiều thói quen tốt trong đời sống sinh hoạt của chúng ta, một trong số việc mà em đã làm là tập thệ dục vào mỗi buổi sáng. Rèn luyện thể dục, thể thao giúp ta có cơ thể tốt, giúp tuổi thọ kéo dài. Việc tập thể dục còn là phương pháp hiệu quả để giảm strees cũng như áp lực của ta trong đời sống. Tập thể dục còn giúp chúng ta nâng cao sức đề kháng của cơ thể đối với bệnh tật. Khi chúng ta ko tập thể dục, cơ thể sẽ thấy mệt mỏi, khó tập chung trong học tập và làm việc. Chúng ta nên dành ra ba mươi phút mỗi ngày để đi bộ hít thờ không khí trong lành, đó cũng là một câch tập thể dục dễ dàng và hiệu quả. Tập thể dục buổi sáng giúp em minh mẫn hơn trong học tập. Việc tập thể dục giúp em tăng sức đề kháng để chống lại covid. Hãy thức dậy và tập thể dục thay vì ngồi nghịch điện thoại, chìm mình trong thế giới của những sự lười biếng bạn nhé!

# data[].attributes.body
Tập thể dục là một thói quen tốt, ai trong chúng ta cũng nên có thói quen đó. Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho con người. Nó giúp chúng ta khoẻ mạnh hơn, tốt cho cơ bắp và xương, giúp làn da của chúng ta khỏe hơn. Khi sức khoẻ của chúng ta tốt thì khả năng làm việc của chúng ta tốt hơn. Vào mỗi buổi chiều thì mình thường đi đạp xe cùng các em của mình. Mình cảm thấy rằng tập thể dục là việc siêu cần thiết đối với tất cả chúng ta. Khi không tập thể dục thì sẽ làm cho chúng ta mệt mỏi và không muốn làm việc. Đặc biệt là khi chúng ta đang ở trong đợt dịch Covid. Vậy nên, tất cả chúng ta hãy cùng nhau tập thể dục để rèn luyện và bảo vệ sức khỏe của mình nhé .

# data[].attributes.headline
Mỗi con người trong chúng ta đều có những thói quen tốt trong cuộc sống. Còn đối với em, một trong những thói quen tốt hàng ngày của em là ăn uống điều độ. Việc ăn uống điều độ giúp con người ta phát triển về mọi mặt như : chiều cao , cân nặng , sức khỏe. Theo các nhà khoa học đã chứng minh, ăn uống điều độ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiệm trọng cho cơ thể. Chế độ ăn uống lành mạnh cùng với việc luyện tập thể thao cũng sẽ duy trì cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh. Đối với em, chế độ ăn lành mạnh và điều độ là ăn các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin cao như rau hoặc hoa quả. Cùng với đó là bổ sung đạm và protein cho cơ thể. Hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ gây hại cho sức khỏe. Chỉ khi ăn uống lành mạnh và cân bằng thì bạn mới nhận ra rằng việc đó có ích cho bản thân đến mức nào. Tóm lại, việc ăn uống cân bằng và điều độ em nghĩ rằng là một thói quen mà ai trong chúng ta cũng nên có.

# data[].attributes.subject
Mỗi con người trong chúng ta đều có những thói quen tốt trong cuộc sống. Còn đối với em, một trong những thói quen tốt hàng ngày của em là ăn uống điều độ. Việc ăn uống điều độ giúp con người ta phát triển về mọi mặt như : chiều cao , cân nặng , sức khỏe. Theo các nhà khoa học đã chứng minh, ăn uống điều độ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiệm trọng cho cơ thể. Chế độ ăn uống lành mạnh cùng với việc luyện tập thể thao cũng sẽ duy trì cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh. Đối với em, chế độ ăn lành mạnh và điều độ là ăn các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin cao như rau hoặc hoa quả. Cùng với đó là bổ sung đạm và protein cho cơ thể. Hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ gây hại cho sức khỏe. Chỉ khi ăn uống lành mạnh và cân bằng thì bạn mới nhận ra rằng việc đó có ích cho bản thân đến mức nào. Tóm lại, việc ăn uống cân bằng và điều độ em nghĩ rằng là một thói quen mà ai trong chúng ta cũng nên có.

# data[].attributes.body
Mỗi một người được sinh ra đều có lối sống, thói quen và sở thích riêng rất khác nhau. Em cũng có sở thích riêng của mình đó là uống trà vào mỗi buổi sáng sớm. Những lần tự thưởng cho bản thân mình một cốc trà  ba mươi phút sau ăn sáng dường như đã trở thành một việc thường xuyên đối với em. Trà rất tốt cho sức khỏe điển hình như khi quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng thì nó sẽ sản sinh ra các phụ phẩm và trà có thể có khả năng dọn dẹp bọn gốc tự do tai hại kia. Một lợi ích cũng khiến em cực kì thích trà đó là việc trà có thể hỗ trợ cho việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa giúp sức khỏe tốt hơn. Ngoài ra trong trà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ức chế các gốc tự do phá vỡ collagen, loại protein trong da giúp chúng ta trông trẻ hơn. Không chỉ vậy trà còn giúp chống ung thư, giảm stress và cực nhiều các công dụng khác. Vừa kể ra một vài tác dụng thôi cũng đủ để hiểu rằng trà tốt cho sức khỏe như thế nào. Thói quen uống trà mỗi ngày đã giúp em rất nhiều điều và em thấy vui vẻ mỗi khi thực hiện nó.

# data[].attributes.headline
câu cuối con thêm cho vui,k có ý gì đâu cô

# data[].attributes.subject
câu cuối con thêm cho vui,k có ý gì đâu cô

# data[].attributes.body
Ai trong số chúng ta cũng nên rèn cho chúng ta một thói quen tốt. Đối với em, thói quen tốt của tôi là đọc sách trước giờ đi ngủ. Tôi thường đọc ở trên mạng hoặc đọc những quyển sách tôi có trong nhà. Những trang tôi đọc đều là những trang đọc sách miễn phí dành cho tuổi teen với nhiều thể loại sách cho bạn đọc lựa chọn. Tôi thường đọc những câu chuyện có nội dung nhẹ nhàng, vui tươi, để dễ đi vào giấc ngủ. Thực ra thói quen này rất khó thay đổi, và không làm được đồng nghĩa với việc phong cách sống của tôi cũng bị ảnh hưởng. Mẹ tôi thường phàn nàn rằng tôi sử dụng điện thoại quá nhiều vào ban đêm vì đọc điện thoại có thể ảnh hưởng xấu đến mắt của tôi. Tôi cũng biết tác hại của việc đọc sách trên màn hình nên dần dần chuyển sang đọc sách. Hóa ra đọc sách cũng giúp tôi ngủ ngon, và nó cũng hạn chế những tác động xấu đến mắt của tôi. Nếu phân bổ thời gian hợp lý thì thói quen đọc sách gì đó trước khi đi ngủ của tôi thực sự không đến nỗi tệ. Ngoài khả năng đọc những câu chuyện hay, tôi còn phát triển khả năng viết của bản thân vì đọc thực sự giúp vốn từ vựng của tôi trở nên phong phú hơn rất nhiều. Hơn nữa, đọc sách cũng giúp tôi học được những bài học hay về đạo đức và tình người. Đó là một thói quen tốt mà tôi sẽ tiếp tục làm trước khi đi ngủ, và tôi luôn hy vọng có thể tiếp tục phát huy thói quen tốt này.

# data[].attributes.headline
Qua thời gian chúng ta sinh sống và phát triển, mỗi người sẽ lựa chọn cho mình một thói quen riêng.Riêng tôi có thói quen đọc sách vào thời gian rảnh mỗi ngày. Thói quen này của tôi được hình thành từ hình sở thích của mình.Tôi thường chọn đọc những truyện có nội dung nhẹ nhàng hoặc vui vẻ, không quá căng thẳng hay phức tạp để giúp tôi dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đến khi tôi đã lớn, thói quen đọc sách trước khi ngủ vẫn được tôi giữ lạ.Đọc sách trước khi ngủ giúp tôi luyện được khả năng ghi nhớ tốt hơn, biết được nhiều kiến thức bổ ích hơn, và sách cũng khiến tôi thư giãn đầu óc sau một ngày dài mệt mỏi.Tôi bắt đầu đọc các loại sách về kỹ năng, sách khoa học, văn học và sách viết về người nổi tiếng.Bên cạnh việc được đọc những cuốn sách hay, tôi còn rèn luyện được cho mình khả năng viết lách vì đọc sách giúp vốn từ ngữ của tôi trở nên phong phú .hơn rất nhiều.Tôi thường mang theo một cuốn sách mà mình đang đọc dở trong cặp sách của tôi. Việc đọc sách trước khi ngủ không đơn giản chỉ còn là một thói quen, vì nó đã giúp ích rất nhiều trong cuộc sống của tôi. Đó là một thói quen tốt mà tôi sẽ tiếp tục làm trước khi đi ngủ, và tôi luôn hi vọng rằng nó có thể đem đến cho tôi những giấc mơ đẹp.

# data[].attributes.subject
Qua thời gian chúng ta sinh sống và phát triển, mỗi người sẽ lựa chọn cho mình một thói quen riêng.Riêng tôi có thói quen đọc sách vào thời gian rảnh mỗi ngày. Thói quen này của tôi được hình thành từ hình sở thích của mình.Tôi thường chọn đọc những truyện có nội dung nhẹ nhàng hoặc vui vẻ, không quá căng thẳng hay phức tạp để giúp tôi dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đến khi tôi đã lớn, thói quen đọc sách trước khi ngủ vẫn được tôi giữ lạ.Đọc sách trước khi ngủ giúp tôi luyện được khả năng ghi nhớ tốt hơn, biết được nhiều kiến thức bổ ích hơn, và sách cũng khiến tôi thư giãn đầu óc sau một ngày dài mệt mỏi.Tôi bắt đầu đọc các loại sách về kỹ năng, sách khoa học, văn học và sách viết về người nổi tiếng.Bên cạnh việc được đọc những cuốn sách hay, tôi còn rèn luyện được cho mình khả năng viết lách vì đọc sách giúp vốn từ ngữ của tôi trở nên phong phú .hơn rất nhiều.Tôi thường mang theo một cuốn sách mà mình đang đọc dở trong cặp sách của tôi. Việc đọc sách trước khi ngủ không đơn giản chỉ còn là một thói quen, vì nó đã giúp ích rất nhiều trong cuộc sống của tôi. Đó là một thói quen tốt mà tôi sẽ tiếp tục làm trước khi đi ngủ, và tôi luôn hi vọng rằng nó có thể đem đến cho tôi những giấc mơ đẹp.

# data[].attributes.body
Thói quen tối là gì? Là những hành động, việc làm mang sự tích cực đến sức khỏe, tri thức và lối sống của mình. Ai cũng có thói quen tốt như dậy sớm tập thể dục, ăn uống lành mạnh,... nhưng tôi thì khác thói quen của tôi là ĐỌC SÁCH. Sách giúp tôi trau dồi kiến thức; thêm hiểu biết về các lĩnh vực trong cuộc sống. Giúp tôi nâng cao khả năng ngôn ngữ của tiếng Việt và nước ngoài. Tăng sự tập trung, hoàn thiện viết lách, cải thiện chí nhớ và có thể điều khiển cảm xúc của mình. Và các quyển sách mà tôi rất yêu thích là "Công Chúa Nhỏ", "Pipi tất dài",... Sách đã đưa tôi đến một thế giới khác ở đó có những câu chuyện ý nghĩa, có những bài học đã in sâu vào tâm trí tôi và những câu nói ý nghĩa. Đọc sách đã cho tôi mở mang tầm mắt, kiến thức trong cuộc sống và kiến thức ở trường. Và đó đã tạo cho tôi nên thói quen lành mạnh và bổ ích.

# data[].attributes.headline
Mỗi chúng ta khi sinh ra đều có những thói quen xấu và tốt khác nhau.Và em cũng có những thói quen tốt và xấu riêng của mình.Trong đoạn văn này em sẽ chia sẻ với mọi người về một thói quen tốt của mình.Thói quen tốt của em là chơi game có chừng mực.đầu tiên chúng ta phải hiều game là gì.game dịch ra tiếng việt là trò chơi điện tử.Là một trò chơi sử dụng các thiết bị điện tử để tạo ra một hệ thống tương tác mà người chơi có thể chơi. Trò chơi video là hình thức trò chơi điện tử phổ biến nhất hiện nay và vì lý do này, hai thuật ngữ thường được sử dụng thay cho nhau. Các hình thức phổ biến khác của trò chơi điện tử bao gồm các sản phẩm như trò chơi điện tử cầm tay, hệ thống độc lập (ví dụ: pinball, slot machine hoặc các máy trò chơi arcade cơ điện) và các sản phẩm không trực quan độc quyền(trích từ trang wikipedia).game là một công cụ được tao ra với mục đích là giúp con người giải trí và giảo lao sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng.Nhưng mấy ai mà lường trước được game lại là một con giao hai lưỡi.nói về cái tốt của game,game giúp người ta thư giãn,giúp người ta chìm đắm vào thứ giới ảo và thoả sức sáng tạo.Nhưng nếu chơi lâu,nó sẽ đẫn đến những hậu quả khong thể lường trước được.Ví dụ như chơi game lâu không nghỉ thì con mắt của bạn sẽ bị cận rồi dần dần bị mù loà.vậy phương pháp giải quyết cần đưa ra ở đây là gì.một phương pháp hiệu quả nhưng không đơn giản.Đó là chơi ít hoặc gia hạn thời gian khi chơi điện tử.Khó ở đây là khõ có thể thúc dục bản thân chơi ít.Vì nếu đã xem thì các bạn sẽ bị quốn theo nó.Nó giống như chất kích thích vậy càng chơi thì càng nghiện.Vì thế việc có một thói quen   tốt về chơi game sẽ là phương pháp giúp cho bạn không bị những hậu quả như ở trên.Một ngày em tự gia hạn cho bản thân 180 phút chơi game.Tóm lại chơi game không phải không tốt mà chúng ta phải biết kiểm soát nó như thế chúng ta sẽ có thể chơi game một cách lành mạnh 

# data[].attributes.subject
Mỗi chúng ta khi sinh ra đều có những thói quen xấu và tốt khác nhau.Và em cũng có những thói quen tốt và xấu riêng của mình.Trong đoạn văn này em sẽ chia sẻ với mọi người về một thói quen tốt của mình.Thói quen tốt của em là chơi game có chừng mực.đầu tiên chúng ta phải hiều game là gì.game dịch ra tiếng việt là trò chơi điện tử.Là một trò chơi sử dụng các thiết bị điện tử để tạo ra một hệ thống tương tác mà người chơi có thể chơi. Trò chơi video là hình thức trò chơi điện tử phổ biến nhất hiện nay và vì lý do này, hai thuật ngữ thường được sử dụng thay cho nhau. Các hình thức phổ biến khác của trò chơi điện tử bao gồm các sản phẩm như trò chơi điện tử cầm tay, hệ thống độc lập (ví dụ: pinball, slot machine hoặc các máy trò chơi arcade cơ điện) và các sản phẩm không trực quan độc quyền(trích từ trang wikipedia).game là một công cụ được tao ra với mục đích là giúp con người giải trí và giảo lao sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng.Nhưng mấy ai mà lường trước được game lại là một con giao hai lưỡi.nói về cái tốt của game,game giúp người ta thư giãn,giúp người ta chìm đắm vào thứ giới ảo và thoả sức sáng tạo.Nhưng nếu chơi lâu,nó sẽ đẫn đến những hậu quả khong thể lường trước được.Ví dụ như chơi game lâu không nghỉ thì con mắt của bạn sẽ bị cận rồi dần dần bị mù loà.vậy phương pháp giải quyết cần đưa ra ở đây là gì.một phương pháp hiệu quả nhưng không đơn giản.Đó là chơi ít hoặc gia hạn thời gian khi chơi điện tử.Khó ở đây là khõ có thể thúc dục bản thân chơi ít.Vì nếu đã xem thì các bạn sẽ bị quốn theo nó.Nó giống như chất kích thích vậy càng chơi thì càng nghiện.Vì thế việc có một thói quen   tốt về chơi game sẽ là phương pháp giúp cho bạn không bị những hậu quả như ở trên.Một ngày em tự gia hạn cho bản thân 180 phút chơi game.Tóm lại chơi game không phải không tốt mà chúng ta phải biết kiểm soát nó như thế chúng ta sẽ có thể chơi game một cách lành mạnh 

# data[].attributes.body
Đọc sách là một việc làm cần thiết đối với mọi người, nhất là các bạn học sinh. Sách đã và đang tồn tại ở rất nhiều hình thức khác nhau: ký tự khắc trên đá, trên thẻ tre, in trên giấy,… nhưng đều với mục đích chung là lưu giữ và phổ biến kiến thức của nhân loại. Khi đọc những sách về chủ đề khoa học, lịch sử, địa lý,… chúng ta sẽ biết được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về các lĩnh vực trong cuộc sống. Trong thực tế, không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu và nâng cao kiến thức, đọc sách còn bồi dưỡng tư tưởng, tình cảm tốt đẹp, giúp chúng ta hoàn thiện về mọi mặt. Sách giúp chúng ta rèn luyện khả năng tưởng tượng, liên tưởng và sáng tạo. Ngoài ra, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng ngôn ngữ của cả tiếng Việt lẫn tiếng nước ngoài. Nhờ những cuốn sách, chúng ta có thể viết đúng chính tả, đúng ngữ pháp và nói năng lưu loát hơn. Hơn nữa, sách còn là người thầy hướng dẫn ta cách sống tốt, cách làm người đúng đắn. Thế nhưng, muốn đạt được những lợi ích đó, mỗi chúng ta phải là những người đọc sáng suốt, biết chọn lựa sách phù hợp với mình và phải biết tránh xa những cuốn sách có nội dung xấu xa, đồi trụy. Tóm lại, việc đọc những cuốn sách hay luôn đem đến cho con người những điều bổ ích và cần thiết trong cuộc sống.

# data[].attributes.headline
Đọc sách là một thói quen tốt của mỗi người chúng ta. Em cũng vậy, việc đọc sách có thể giúp em nâng cao kiến thức về các môn học. Giúp cải thiện sự tập trung và cả khả năng tư duy, phân tích, vốn từ được cải thiện thông qua việc đọc sách. Em thấy việc đọc sách giúp chúng ta giải tỏa sự mệt mỏi, căng thẳng, và rất thoải mái khi đọc nữa. Mỗi khi đọc sách nó có thể giúp chúng ta tăng trí nhớ, giúp cho chúng ta thấy vui và là nguồn cảm hứng trong cuộc sống. Không phải sách nào chúng ta cũng có thể đọc, mình phải biết chọn lọc sách phù hợp với bản thân và độ tuổi. Trong đời sống hàng ngày của chúng ta nhất là thời kỳ dịch bệnh thì ai cũng lên các trang mạng xã hội để giải trí, em cũng vậy nhưng mỗi ngày em sẽ dành ra ba mươi phút đến một tiếng để đọc sách. Khi đọc chúng ta sẽ có từng cung bậc cảm xúc qua từng trang sách. Em nghĩ chúng ta nên rèn luyện thói quen đọc sách này vì nó sẽ không phí thời gian vào các việc vô bổ, tốn tiền và có hại cho sức khỏe. Hãy thư giãn bằng những cuốn sách mình thích, nó giúp chúng ta thêm yêu đời và tự tin giao tiếp, ứng xử. 

# data[].attributes.subject
Đọc sách là một thói quen tốt của mỗi người chúng ta. Em cũng vậy, việc đọc sách có thể giúp em nâng cao kiến thức về các môn học. Giúp cải thiện sự tập trung và cả khả năng tư duy, phân tích, vốn từ được cải thiện thông qua việc đọc sách. Em thấy việc đọc sách giúp chúng ta giải tỏa sự mệt mỏi, căng thẳng, và rất thoải mái khi đọc nữa. Mỗi khi đọc sách nó có thể giúp chúng ta tăng trí nhớ, giúp cho chúng ta thấy vui và là nguồn cảm hứng trong cuộc sống. Không phải sách nào chúng ta cũng có thể đọc, mình phải biết chọn lọc sách phù hợp với bản thân và độ tuổi. Trong đời sống hàng ngày của chúng ta nhất là thời kỳ dịch bệnh thì ai cũng lên các trang mạng xã hội để giải trí, em cũng vậy nhưng mỗi ngày em sẽ dành ra ba mươi phút đến một tiếng để đọc sách. Khi đọc chúng ta sẽ có từng cung bậc cảm xúc qua từng trang sách. Em nghĩ chúng ta nên rèn luyện thói quen đọc sách này vì nó sẽ không phí thời gian vào các việc vô bổ, tốn tiền và có hại cho sức khỏe. Hãy thư giãn bằng những cuốn sách mình thích, nó giúp chúng ta thêm yêu đời và tự tin giao tiếp, ứng xử. 

# data[].attributes.body
Trong mỗi con người , ai cũng đều có 1 thói quen tốt . Còn thói quen tốt của tôi là đọc sách. Sách cũng có thể coi là kho tàng có một nguồn kiến thức vô hạn. Khi đọc sách , ta mới biết được công lao của ông cha ta dành cho đất nước Việt Nam to lớn thế nào , biết được lịch sử thế giới hào hùng và tình yêu nước mãnh liệt của nhân dân ta. Ngoài ra, ta còn biết được những bài học bổ ích qua những những câu chuyện hài hước .Chính vì vậy, việc đọc sách giúp tôi thành người tốt và sống tích cực hơn. Sách không chỉ học tập mà còn giúp tôi giải trí sau những giờ học căng thẳng và mệt mỏi. Việc đọc sách thật sự là bổ ích đối với tôi .

# data[].attributes.body
(1)Có những thói quen trong mùa dịch là một điều tối, nó giúp ta bở căng thẳng khi học online, hoặc đó là niềm vui, hay là một điều làm cho giai điệu của cuộc sống thêm tươi mới.(2) Âm nhạc chính là thứ thích hợp, với nhiều loại nhạc mang í nghĩa, nội dung khác nhau, tạo nên màu sắc mới.(3) Thói quen nghe nhạc đã giúp tôi giải tỏa và buông bỏ sự căng thẳng sau các buổi học dài.(4) Hơn thế nữa nó giúp ta học hỏi dễ dàng hơn, chẳng hạn như một bản nhạc tiếng anh có giai điệu mà bạn yêu thích, bạn sẽ nghe đi nghe lại, và rồi thuộc, đó là cách bạn thuộc từ tiếng anh và phát âm. (5)Hoặc 1 bản nhạc 8D làm cho ta cảm thấy thư giãn với âm nhạc quay vòng quanh (trải nghiệm thử xem)... . (6)Âm nhạc khiến ta yêu đời đối với người cao tuổi hay là có một nỗi buồn nào đó bạn muốn quên đi, âm nhạc vẫn là lựa chọn hiệu quả xua tan được những buồn phiền.(7) Trong mùa dịch này, nếu có giai điệu của âm nhạc trong nhà, thì sàn nhà lại là san khấu của các bạn trẻ yêu thích nhảy.(8) Như vậy âm nhạc mang lại lợi ích rất nhiều cho con người, là thứ lí tưởng để giúp ta tươi mới, có cảm hứng học tập.(9) Đeo tai nghe để cảm nhận những giai điệu đó. (10)Hãy học thói quen nghe nhạc để những yêu phiền, khúc mắc trong cuộc sống sẽ được vơi dần.

# data[].attributes.headline
1.Muốn trở thành người có nhân cách tốt đẹp và thành công trong cuộc sống, con người phải rèn luyện được những thói quen tốt 2.Là 1 học sinh, em cũng đang cố gắng hình thành nên thói quen tốt, tập thể dục rèn luyện sức khoẻ mỗi ngày 3.Súc khỏe là nhân tố vô cùng quan trọng trong đời sống con người, việc luyện tập thể dục quả thực có ý nghĩa lớn lao 4.Bên cạnh đó, sức khỏe còn tạo ra cho con người những cơ hội, những trải nghiệm và phấn đấu hết mình vì tương lai 5.Tập thể dục còn là phương pháp hữu hiệu để giảm stress cũng như áp lực của ta trong đời sống 6.Không những giúp ta có cơ thể tốt, mà còn cho ta những cơ hội để làm quen cùng bao người có thái độ sống tích cực, vui vẻ, lạc quan 7.Có sức khỏe thể lực, chúng ta mới có thể làm được nhiều việc có ích cho xã hội và gia đình cũng như bản thân mình 8.Nhất là trong tình hình dịch bệnh Corona như bây giờ, ng dân cũng càng cần phải tăng việc tập thể dục để chống lại việc mắc bệnh virus 9.Vì vậy hãy thức dậy và tập thể dục thay vì nghịch điện thoại, chìm mình trong thế giới của sự lười biếng 10.Là một hs em sẽ luôn chăm chỉ tập thể dục duy trì việc tập thể dục đều đặn để sức khỏe và thể lực được nâng cao để học tập và sau này là phát triển đất nước.

# data[].attributes.subject
1.Muốn trở thành người có nhân cách tốt đẹp và thành công trong cuộc sống, con người phải rèn luyện được những thói quen tốt 2.Là 1 học sinh, em cũng đang cố gắng hình thành nên thói quen tốt, tập thể dục rèn luyện sức khoẻ mỗi ngày 3.Súc khỏe là nhân tố vô cùng quan trọng trong đời sống con người, việc luyện tập thể dục quả thực có ý nghĩa lớn lao 4.Bên cạnh đó, sức khỏe còn tạo ra cho con người những cơ hội, những trải nghiệm và phấn đấu hết mình vì tương lai 5.Tập thể dục còn là phương pháp hữu hiệu để giảm stress cũng như áp lực của ta trong đời sống 6.Không những giúp ta có cơ thể tốt, mà còn cho ta những cơ hội để làm quen cùng bao người có thái độ sống tích cực, vui vẻ, lạc quan 7.Có sức khỏe thể lực, chúng ta mới có thể làm được nhiều việc có ích cho xã hội và gia đình cũng như bản thân mình 8.Nhất là trong tình hình dịch bệnh Corona như bây giờ, ng dân cũng càng cần phải tăng việc tập thể dục để chống lại việc mắc bệnh virus 9.Vì vậy hãy thức dậy và tập thể dục thay vì nghịch điện thoại, chìm mình trong thế giới của sự lười biếng 10.Là một hs em sẽ luôn chăm chỉ tập thể dục duy trì việc tập thể dục đều đặn để sức khỏe và thể lực được nâng cao để học tập và sau này là phát triển đất nước.