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UTILIZACIÓN de la TOMA INTERMEDIA y RELOJ

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UTILIZACIÓN de la TOMA INTERMEDIA y RELOJ

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Permite tener más posibilidades de enriquecer nuestros gestos técnicos. La toma del palo es como una empuñadura de en el tenis. Hay que utilizarla de forma correcta para poder ser capaz de cambiar la toma sutil y rápidamente, sin que lo advierta el oponente, de no ser así, el oponente hará distinto a un jugador y ayudará al éxito de la jugada o el gesto de la técnica.
La toma de reloj, sirve para realizar el dribling entre otros gestos. Se la denomina de esta manera porque es como si quisiera mirar el reloj con la muñeca izquierda, en esta toma, se coloca el palo por delante del cuerpo de izquierda a derecha con su cara plana sobre el piso. Se toma el palo por la parte superior de la empuñadura con la mano izquierda, posteriormente se le suma la mano derecha por debajo de la izquierda.
GIMENEZ/MORALES

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• ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐞𝐬?
El 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘 e

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• ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐞𝐬?
El 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘 es la acción que realiza el jugador cuando tiene posesión sobre la bocha.
• ¿𝐂𝐮𝐚́𝐥 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚?
La postura correcta consta en lo siguiente: tener las rodillas semiflexionadas, las piernas separadas y el tronco inclinado hacia adelante. 
Para poder sostener el palo, es necesario ubicar la mano izquierda fija en el mango superior y la mano derecha un poco más abajo, más floja solo acompañando al palo.
• ¿𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐞?
El 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘 sirve para poder evadir al jugador contrario.

Adjuntamos el link de un video explicativo de cómo mover la bocha y el palo para poder llevar a cabo el 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘.

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¿Qué son los golpes?

Los golpes son movimientos que se realizan para mover, pasar o para ejecutar un gol con la bocha.

¿Qué tipos existen, cómo se realizan y para qué sirven?

Barrida: Para la técnica se toma el palo con ambas manos; deben estar bien altas en el mango del palo. La posición del cuerpo es en diagonal a la bocha y el palo inicia el recorrido de atrás para adelante.
Sirve para pasar la bocha a un compañero que se encuentra a larga distancia.

Push: La posición del cuerpo debe estar de perfil al objetivo, apuntado con el hombro izquierdo. Las piernas van separadas y semiflexionadas.

Sirve para empujar la bocha sin que se separe del palo en ningún momento.

Pegada: El jugador debe posicionarse con las manos juntas sobre el pie derecho o izquierdo. El palo sigue una trayectoria de atrás hacia adelante y la pelota se golpea con la cara plana del mismo.

Puede utilizarse como pase y como tiro al arco.

Revés: Esta técnica se realiza con las manos juntas y la tomada del palo es similar a la que usamos para agarrar un sartén. Puede ser sobre el pie derecho o izquierdo. El palo sigue una trayectoria de arriba hacia abajo, y de atrás hacia adelante simulando una letra C.

Es bastante difícil de aprender pero ayuda a resolver diferentes situaciones del juego.

Flick: El jugador se debe ubicar con las piernas bien abiertas. El hombro izquierdo se posiciona en dirección al pase y las manos deben ir separadas.

Es uno de los pases más difíciles porque exige gran habilidad en el movimiento del cuerpo.

Nombre: Maia Triviño.

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¿Cuáles fueron sus orígenes? ¿Quién lo inventó?

El hockey es uno de los deportes más antiguos de la historia, y aunque no se sabe su fecha exacta de origen, se estima que tuvo
origen hace 4000 años, ya que se pueden ver figuras jugando a este deporte en
tumbas de faraones egipcios.

Por otro lado, la versión moderna de este deporte fue inventada a mediados del siglo XIX por soldados ingleses que se encontraban estacionados en Canadá, y las reglas de esta versión fueron establecidas en 1879 por estudiantes de la Universidad McGill en Montreal, Quebec.

¿Cuándo se convirtió en un deporte federado?

El hockey se volvió un deporte federado cuando se creó la Federación Internacional de hockey, la cual fue fundada el 7 de enero
de 1924 en París por representantes de siete federaciones nacionales europeas: Austria, Bélgica, Checoslovaquia, España, Francia, Hungría y Suiza.

¿Cuándo fue su primer partido oficial?

En nuestro país, el primer partido oficial de hockey se jugó el 24 de agosto de 1910, cuando las alumnas del Quilmes High Club derrotaron 3 a 0 a las chicas del Quilmes Athletic Club.

Por: Franco Ramírez y Alana Langovski 5TO ECO

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La tactica individual se puede mejorar entrenando el 1vs1 y lanzamiento al arco al igual que defender en con desventaja numérica como por ej:2vs1  , mientras que la tactica grupal se se mejora en equipo por ej , practicando jugadas , defensa y ataque o así mismo jugando amistosos y practicar las jugadas en ellos
Existen diferente estrategias tácticas tanto defensiva como ofensiva mientras que en la defensiva se practican formaciones como 4-4-2 o 3-3-4 eso dependerá del modelo del juego del equipo y formas de defender , en la ofensiva se practican jugadas como pincharla o desviarla
Nombre : Gregorio Gomez Freile

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Permite desarrollar fuerza, velocidad y resistencia.

Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y a fortalecer los músculos, más que nada los de las piernas, y mejora el equilibrio.

Permite desarrollar coordinación y agilidad

Promueve la pérdida de peso; Quema calorías y aumenta el metabolismo.

Fomenta valores sanos y positivos.

Favorece la comunicación.

Ayuda a desarrollar valores como la tolerancia y la solidaridad.

Mejora la fuerza mental

Mejora la respiración

Es una forma de ejercicio cardiovascular

Tonifica y mejora le cuerpo

Nombre: Emily Paredes

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El hockey sobre césped  hoy día ha avanzado  muchísimo, y con ello sus habilidades.  La estrategias sirven para eludir o superar a un contrario, lleva mucha practica  el control de la bocha, se necesita velocidad, agilidad y fuerza.
¿Con qué técnicas puedo eludir?
Técnicas básicas para eludir a un contrario seria dribling, sombrerito, conducción en velocidad (toma reloj), dribling en velocidad, . Algunos más complejos serian el sombrerito de revés, anti corredizo, ya sea de derecha o revés (también conocido como tobogán), rolly go y  motoneta o salta pelotita.

¿Cómo puedo amagar?
Lo mas importante para amagar al rival es nuestro cuerpo y los cambios de dirección en velocidad, supongamos; vas en dirección a un contrario, amagas que vas a la derecha con tu cuerpo, pero rápidamente cambias la dirección  con un sombrerito de revés (también conocido como en enganche), todo esto tiene que ser en velocidad.
¿Para qué sirve el sombrerito?
Consiste en amagues o figuras sobre la pelota hacia la izquierda y derecha. Sirve para enganchar con un regateo.
¿Qué es el anti corredizo?
Un anti corredizo es una técnica, en donde   se tiene que levantar levemente la bocha (bajo las rodillas)  realizando un  push, se levanta la bocha  sobre la parte plana del palo, ya sea hacia la izquierda o derecha,  y mantenerla pegada, ya que la idea es que mientras el contrario este con el palo abajo  realizamos esta técnica.
https://youtu.be/zzTL38TOh9E
En este video podemos observar a la lucha Aymar aplicando varias técnicas de forma pprofesional
https://youtu.be/okelCj7j-eI
En este video observamos un amague básico paso a paso (sombrerito de derecho)
Alumna: Lourdes Nieva 5to economía

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Gol de Lucha Aymar contra China (Full HD)

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El golazo de Luciana Aymar contra China, en Full HD, tal como se vió en la TV Digital Terrestre argentina (norma ISBD-Tb).. Sintonizador MyGica S870 + antena UHF, Grabado en transport stream (.TS) con Ubuntu 10.10 Maverick,, y VLC. Convertido a formato M4V con Handbrake.

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• ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐞𝐬?
El 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘 es la acción que realiza el jugador cuando tiene posesión sobre la bocha.
• ¿𝐂𝐮𝐚́𝐥 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚?
La postura correcta consta en lo siguiente: tener las rodillas semiflexionadas, las piernas separadas y el tronco inclinado hacia adelante.
Para poder sostener el palo, es necesario ubicar la mano izquierda fija en el mango superior y la mano derecha un poco más abajo, más floja solo acompañando al palo.
• ¿𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐞?
El 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘 sirve para poder evadir al jugador contrario.

Adjuntamos el link de un video explicativo de cómo mover la bocha y el palo para poder llevar a cabo el 𝕕𝕣𝕚𝕓𝕝𝕚𝕟𝕘.

𝐀𝐥𝐮𝐦𝐧𝐚𝐬:
• NUÑEZ, Marianela - 5° Hum.
• GIMENEZ, Julieta - 5° Eco.

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¿Por qué debería practicar hockey?
Debería practicar Hockey porque éste, permite desarrollar coordinación, agilidad, y también requiere de acciones muy rápidas.
También, necesita un entrenamiento de intervalos de alta intensidad, por ello promueve la pérdida de peso. Quema calorías y aumenta el metabolismo.
También fomenta valores muy sanos y positivos.
El Hockey sobre césped es un deporte muy completo. Permite desarrollar fuerza, velocidad y resistencia.
Algunos otros beneficios son:
Mejorar el sistema cardiovascular, aumenta la fuerza muscular ( Debido a que como es sobre césped y no sobre hielo, se presenta mayor resistencia al correr) , mejora el equilibrio, mejora el rendimiento, mejora la respiración, aprender a trabajar en equipo, mejora la resistencia, mejora la comunicación, aumenta la velocidad, mejora la concentración, aumenta la creatividad, ayuda a fortalecer y tonificar el cuerpo.
Es una excelente actividad deportiva para los niños, ya que estimula su sistema motriz.
DANIELA RIVAS y MALENA ROMANO 5to Humanidades.

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ESTRUCTURA DEL DEPORTE:¿De qué se trata este deporte? El hockey trata sobre dos equipos rivales que compiten para meter una bocha en el arco del equipo contrario.  ¿Cuáles son sus elementos? Los elementos necesarios son:-Palo/ Stick, -Zapatos en preferencia con taco,-Protector bucal,-Espinilleras,-Casco,-Protector de cuello,-Peto(protector pectoral),-Guardas(protectores de brazos, piernas y hombros) lo utilizan los porteros,- guantes.                        ¿Cuántos jugadores y tiempos tiene? Tiene once jugadores y esta compuesto por dos periodos de 35 minutos con un descanso de 5 minutos. Cuánto mide la cancha? Está formado por un rectángulo de 91,4 m de largo por 55 de ancho.                           ¿Cuántas sustituciones se puede realizar? No hay limite.       

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ESTRUCTURA DEL DEPORTE:¿De qué se trata este deporte? El hockey trata sobre dos equipos rivales que compiten para meter una bocha en el arco del equipo contrario.  ¿Cuáles son sus elementos? Los elementos necesarios son:-Palo/ Stick, -Zapatos en preferencia con taco,-Protector bucal,-Espinilleras,-Casco,-Protector de cuello,-Peto(protector pectoral),-Guardas(protectores de brazos, piernas y hombros) lo utilizan los porteros,- guantes.                        ¿Cuántos jugadores y tiempos tiene? Tiene once jugadores y esta compuesto por dos periodos de 35 minutos con un descanso de 5 minutos. Cuánto mide la cancha? Está formado por un rectángulo de 91,4 m de largo por 55 de ancho.                           ¿Cuántas sustituciones se puede realizar? No hay limite.       

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NOMBRE:AGUSTINA AGUAYSOL.

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*Los elementos que se necesitan para poder jugar al hockey sobre césped, son los siguientes:

PALO DE HOCKEY: tiene que ser uno específico y especializado para jugar sobre césped. Éstos tienen dos lados. Uno de ellos, generalmente el izquierdo, se conoce como el “lado de juego” y es plano en la mitad inferior.  El otro lado se conoce como el lado del no juego y se redondea de arriba abajo.

PELOTA Y ARCOS: se necesita la pelota, llamada “bocha”, está hecha de un plástico rígido y sólido. También, los dos arcos, uno en cada extremo del campo de juego. Éstos, miden 12 pies de ancho, 7 pies de altura y 4 pies de profundidad.

CALZADO Y ROPA PROTECTORA: se puede jugar con cualquier indumentaria que sea cómoda, pero también se deben utilizar las abrazaderas (para tener un buen agarre en el campo mientras corres), las canilleras (que protegen tus piernas del contacto) y también se utilizan los guantes, las antiparras y el protector bucal.

EQUIPAMIENTO DEL ARQUERO: necesitan un casco con una cerca para proteger la cara, también un acolchado adicional. Los protectores de piernas, manos y brazos del arquero tienen que ser controladas ya que no pueden pasar ciertas pulgadas.

PROTECTOR BUCAL: es importante utilizarlo, ya que los golpes en la boca son comunes y estos pueden poner en peligro tu dentadura.

ESPINILLERAS: éstas son las que reciben la mayor cantidad de golpes con los palos de los demás jugadores, es por esto, que es importante protegerlas y evitar las lesiones que pueden ser prevenidas con esta indumentaria.

Alumnas: Casiana Treffinger y Camila Andrada.

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¿Qué tipos de recepciones existen?
recepción frontal: yendo hacia la bola, en el contacto stick-bola seguir avanzando hacia el compañero y cambio de sentido: hacia la izquierda, hacia la derecha y en la dirección de la bola.
recepción lateral: por la izquierda y por la derecha.
recepción pivotando: de derecho y de revés.
recepción en desmarques laterales: de derecho y de revés.
dependiendo de su objetivo final se puede dividir en:
recepciones defensivas: :en las que el cuerpo se sitúa de manera cerrada al sentido del juego, sirviendo de obstáculo entre el atacante y la bola.
recepciones ofensivas: en las que el cuerpo se sitúa abierto hacia el espacio donde se quiere jugar la bola.
¿Para que sirven?
Sirven para entrenar y dominar.
¿Cómo las puedo trabajar?
A la hora de trabajar las recepciones defensivas podemos trazar una evolución en su aprendizaje; iniciando con recepciones frontales sin oposición, luego variando los ángulos de recepción y finalmente añadiendo un desmarque real con oposición.
En ocasiones una recepción defensiva se puede convertir en ofensiva al realizar un escape para evadir a un defensa.
Realizado por: Paz Brillo y Sofia Antón de 5to Hum.

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¿De qué se trata este deporte?
¿Cuáles son sus elementos?
¿Cuántos jugadores y tiempos tiene?
¿Cuánto mide la cancha?
¿Cuántas sustituciones se puede realizar?

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¿Qué no se puede realizar?
¿Cómo se sanciona?¿Qué tarjetas existen?

MATÍAS SEGURADO

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¿Cuáles fueron sus orígenes?
¿Quién lo inventó?
¿Cuándo se convirtió en un deporte federado?
¿Cuándo fue su primer partido oficial?

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¿Cómo se realizan las tomas del palo?¿Para qué sirve la toma reloj, la toma aplauso y la toma sartén?

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¿Como podemos mejorar la táctica individual y grupal?¿Qué estrategias tener en cuenta para el ataque y la defensa respectivamente?

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¿Por qué debería practicar hockey?

Mejorar el sistema cardiovascular.

Ayudar a perder peso.

Aumenta la fuerza muscular, debido que presenta mayor resistencia correr que patinar.

Mejorar el rendimiento físico.

Mejorar la coordinación y equilibrio.

Aumentar la agilidad.

Mejorar la respiración.

Aprender a trabajar en equipo.

Mejorar tu resistencia.

Mejorar la comunicación.

Aumentar tu velocidad y la mejora.

Mejorar la concentración.

Aumentar tu creatividad.

Ayuda a fortalecer y tonificar el cuerpo en general.

Alumna: Micaela Moreno

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Jugador: Uno de los participantes del equipo
Equipo: Un equipo consiste en un máximo de dieciséis personas.
Jugador de campo: Uno de los participantes en el campo de juego que no es el arquero.
Arquero: Uno de los participantes sobre el campo de juego, que lleva equipo
protector específico de arquero.
Jugador de campo con privilegios de arquero: no viste equipamiento protector
completo, pero que tiene privilegios de arquero.
Experimento Obligatorio: No está permitido jugar con un jugador con privilegios de
arquero.
Ataque (Atacante): El equipo (jugador) quien está tratando de anotar un gol.
Defensa (Defensor): El equipo (jugador) quien está tratando de prevenir que anoten un gol.
Línea de fondo: La línea más corta del perímetro (55 metros).
Línea de gol: La línea de fondo entre los postes del arco.
Línea lateral: La línea más larga del perímetro (91.40 metros).
Círculo: El área incluye los dos cuartos de círculos y las líneas que los unen a cada final del campo.
Área de 23 metros: El área incluye el campo de juego después de cruzar la línea de 22.90 metros hacia cada línea de fondo y entre las líneas laterales.
Jugando la pelota: jugador de campo Parando, desviando o moviendo la pelota con el palo.
Tiro al arco: La acción de un atacante intentando marcar un gol.
Golpe: Impactar o “abofetear” la pelota utilizando un movimiento de balanceo del palo hacia la pelota.
“SLAP”: Involucra un push largo o un movimiento de barrido con el palo antes de hacer contacto con la pelota, es considerado como un golpe.
Push: Mover la pelota a lo largo del suelo usando un movimiento de empuje del palo después de que este sea puesto cerca de la pelota.
Flick: Empujar la pelota para que esta se levante del suelo.
Scoop: Levantar la pelota fuera del suelo poniendo la cabeza del palo bajo la pelota y usando un movimiento de levantamiento.
Derecho: Jugando la pelota sobre la derecha del jugador en dirección hacia adelante.
Distancia de juego: La distancia dentro de la cual un jugador es capaz de alcanzar la pelota para tocarla.
Quite: Una acción para detener a un oponente para recuperar la posesión de la pelota.
Infracción: Una acción hacia un oponente, contraria a las Reglas que debe ser penalizado por un árbitro.
Alumna: Raquel Ana Dávila

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¿Qué es la conducción?¿Qué tipos de conducción existen?¿Cómo se pueden mejorar?

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¿Qué elementos necesito tener para jugar al hockey sobre césped?

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¿Qué es el dribling?¿Cuál es la postura correcta?¿Para qué sirve?

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¿Qué tipos de recepciones existen?¿Para qué sirven?¿Cómo las puedo trabajar?

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En el hockey no se puede tocar la pelota con el pie ya que esto es una infracción, al igual que no está permitido pegarle con la parte curva del palo; Si alguna de estas se realiza dentro del área del cual se esta defendiendo, se realiza una infracción y luego hay un córner corto.
Los goles en los córneres cortos tienen una particularidad la cual es que al momento de que el jugador le vaya a pegar a la bocha, hay que tener en cuenta si el golpe fue con las manos juntas o manos separadas, ya que si es el golpe fue con manos separadas la pelota puede ir a la tabla o a la red pero si el golpe es de mano juntas obligatoriamente tiene que ir a la tabla, sino el gol no vale.
El córner largo se produce cuando la pelota se va por la línea del fondo, este córner se tiene que realizar desde la línea de 23 yardas y los rivales y compañeros tienen que estar a 5 metros de distancia.
Si ocurre una infracción dentro de la cancha y tiene que haber un saque, esta puede salir haciéndose un autopase.
Para que un gol pueda ser válido esta debe ser tirada desde el área.
Hay 2 tipos de penales los cuales son: uno en el que la infracción es dentro del partido del juego, es aquel que se tira a 5 metros de distancia desde el punto del penal, es un tiro directo; y también se encuentran los penales australianos que consiste en que cuando el partido termina en empate, se tiene que ir a estos penales; en el cual sale de la línea de 23 yardas y tiene 8 segundos el jugador para convertir el gol.
Existen tres tipos de tarjetas las cuales son:
La verde: se usa como advertencia e implica 2 minutos de expulsión para el jugador que haya echo la falta
La amarilla: cumple una función similar a la verde, solo que esta dura de 5 o más minutos según lo que diga el arbitro
La roja: significa expulsión permanente para el jugador

Alumno: Matías Segurado

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Las Leonas: Selección Argentina de Hockey

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Si bien el hockey es un deporte muy popular con varias ventajas, este también puede traer ciertas contras, así como muchos《si no es que todos》los deportes:

⟹ La violencia está presente en el hockey; puede ir desde insultos, peleas, golpes, abusos sexuales, etc.
→ 𝔼𝕛𝕖𝕞𝕡𝕝𝕠 𝟙: el domingo 28 de mayo del año 2000. Se arrojò una bomba de estruendo y diferentes pirotecnias a la cancha donde donde se estaba jugando y, como consecuencia, los arbitros cancelaron el partido.
→ 𝔼𝕛𝕖𝕞𝕡𝕝𝕠 𝟚: la Federación Uruguaya de Hockey sobre Césped presentó el 31 de marzo de este año una denuncia en la Fiscalía de Delitos Sexuales hacia el entrenador. 20 jugadoras declararon que abusaba de ellas, siendo que una era menor de edad.

⟹ Las lesiones: ya sea por una pelea o por un mal movimiento, la verdad es que podés terminar con una lesión. Es por esa razón que siempre hay que tratar de reducir la probabilidad de salir lastimado usando toda la protección necesaria. Estas lesiones pueden variar desde esguince de tobillo (la lesion más común), distención muscular, desgarro muscular, rotura de ligamentos; hasta fracturas de hueso y contusiones cerebrales.
→ 𝔼𝕛𝕖𝕞𝕡𝕝𝕠: en el tercer partido contra Alemania, Luciana Aymar sintió una molestia en su pierna derecha, salió y no volvió a entrar. No mejoró a tiempo, pero aun así, incluso con el vendaje todavía puesto, salió a jugar. Finalmente, Las Leonas perdieron 4 a 0 contra Países Bajos. La apodada "Leyenda del Hockey" sintió la derrota, la angustia, y comenzó a llorar en la conferencia de prensa.

Alumno: Thiago Rasgido.

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¿De qué se trata este deporte?

El hockey es un deporte que se enfrentan dos equipos, cuyos jugadores utilizan un bastón o palo para impulsar una pelota o un disco que deben introducir en el arco (portería) del oponente para anotar un gol. El conjunto que marca más goles es el ganador.

¿Cuáles son sus elementos? Los elementos son, un palo en específico, que debe llegar a la cintura, unos botines, canilleras para hockey, cubren mejor la parte inferior de la pierna y protegen mejor los tobillos, protector bucal, guantes, y mascara, aunque  la reglamentación sobre el uso de esta, cambia según la liga.

¿Cuántos jugadores y tiempos tiene?
Cada equipo puede estar compuesto por un máximo de 18 jugadores. De estos, sólo 11 pueden estar sobre el terreno de juego (1 portero + 10 jugadores de campo).

En tanto a el tiempo, un partido está compuesto por dos periodos de 35 minutos con un descanso de 5. Sin embargo, algunos torneos internacionales usan un formato de 4 cuartos. Estos son de 15 minutos cada uno con descansos de 2. Entre el segundo y tercero, un intermedio de 15. En ambos casos, si al finalizar el tiempo reglamentario el árbitro señala una sanción, esta puede ejecutarse igualmente.

¿Cuánto mide la cancha? mide 23 metros, el área  incluye el campo de juego después de cruzar la línea de 22.90 metros hacia cada línea de fondo y entre las líneas laterales.

¿Cuántas sustituciones se pueden realizar?
El juego se juega entre dos equipos de once de los cuales se les permite estar en el campo en cualquier momento. El resto de los jugadores pueden ser sustituidos en cualquier combinación. Hay una cantidad ilimitada de veces que un equipo puede solicitar un cambio. Esto quiere decir que es posible que un mismo jugador salga y pueda volver a reingresar.

Alumnas: Aldana Miranda y Iara Pérez.

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¿Qué son los golpes? ¿Qué tipos existen? ¿Para qué sirven?