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JORNADA LÚDICA Y ESPARCIMIENTO, MANEJO DEL ESTRÉS- UNO-DOS Y TRES A PARTICIPAR

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JORNADA LÚDICA Y ESPARCIMIENTO, MANEJO DEL ESTRÉS- UNO-DOS Y TRES A PARTICIPAR

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A raíz de la situación que actualmente estamos atravesando a causa de la pandemia mundial por la presencia del virus respiratorio; Covid -19 son innumerables las situaciones que como seres humanos estamos viviendo. en nuestro contexto escolar los estudiantes han atravesado muchos desafíos en cuanto su adaptación al estudio en casa, la convivencia en familia y demás situaciones del diario vivir, en ocasiones algunas son nuevas y otras han tenido que sortear como afrontarlas.

Entre estas situaciones queremos destacar principalmente el estrés que los estudiantes puedan estar atravesando en estos momentos, por lo cual surge una propuesta para abordar este tema tan importante.

Una de las poblaciones más vulnerables y más afectadas, es la de los estudiantes, que encuentran en todos los niveles de la educación, desde la primaria infancia debido a una adaptación inadecuada, hasta los universitarios, intentando alcanzar un promedio lo suficientemente bueno para poder acceder a un trabajo y prestigio en el mundo laboral. El estrés académico, es el que sufren los estudiantes que cursan los niveles educativos, y las situaciones estresantes de mayor relevancia están dirigidas a aspectos relacionados con las actividades académicas, (Lazaruz & Richard, 2000).

Un factor común entre los estudiantes son los malos hábitos, y esto los hace mucho más vulnerables a este fenómeno, y no solo porque puede ser causante de estrés, si no por el peligro que conllevan los hábitos inadecuados, como los son alteraciones psicológicas, emocionales y físicas, causando cargas inadecuadas en los estudiantes que se enfrentan con ello a diario.

Con base en lo anterior, surge la necesidad de intervenir en este aspecto importante, por lo cual se propone realizar una campaña, para el manejo del estrés en estudiantes y el esparcimiento.

Realizar una estrategia educativa, jornada de convivencia escolar, brindando diferentes herramientas a los estudiantes como manejar las emociones, por medio de las siguientes actividades, y a través de la organización de varias salas para que se vivencie, el esparcimiento, el manejo de estrés y la participación

·         Realizar los estudiantes piezas comunicativas en forma de historietas que permitan al estudiante tener herramientas necesarias para el manejo del estrés.  (Tips)

·         Jornada virtual donde se desarrolle actividades entorno al manejo de la respiración, como herramienta para el manejo del estrés.

·         Solicitudes de creaciones propias de los estudiantes, con material reciclaje o al alcance de sus manos, elaborando sentires de cómo han vivido la pandemia en casa.

·         Jornadas de conversatorio entre estudiantes, expresando sus emociones frente al afrontamiento de las clases virtuales o presenciales, compartiendo sus diferentes estrategias implementadas para afrontar estas situaciones.

Erika y Martha

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¿Qué hacer?: Ejemplos
- Meter una pelota dentro de un vaso.
- 21 con rollo de papel higiénico.
¿Quién dirige?: Director de curso
¿Quién participa?: Est y Familia
¿Tiempo?: Según el reto
Fabiano.

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Elaboración y muestra de manualidades con material reciclado. Pr(a) Dina G.

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Se propone un día o espacio para compartir en familia  través de un película propuesta.

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Un tinto: "recordando a Diomedes y su carreta en el MADEG", se propone alistar un buen tinto en compañía de su grupo de trabajo y realizar una charla amena durante al menos 40 minutos de temas distintos al laboral a través de la plataforma Teams.

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Un tinto: "recordando a Diomedes y su carreta en el MADEG", se propone alistar un buen tinto en compañía de su grupo de trabajo y realizar una charla amena durante al menos 40 minutos de temas distintos al laboral a través de la plataforma Teams.

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Att Docentes grado 4 primaria JM.

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Lidera área de expresión
Definir tema y técnicas

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VIDEO: Desde el proyecto tiempo libre JM estamos haciendo un video para trabajar las fiestas y celebraciones culturales del país.

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VIDEO: Desde el proyecto tiempo libre JM estamos haciendo un video para trabajar las fiestas y celebraciones culturales del país.

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ACTIVIDAD FÍSICA: Con la personera estamos viendo la posibilidad de una jornada de actividad física. Pr(a) Martha Ospina.

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ACTIVIDAD FÍSICA: Con la personera estamos viendo la posibilidad de una jornada de actividad física. Pr(a) Martha Ospina.

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ORIGAMI: Guía paso a paso para la elaboración de figuras con tres niveles de dificultad. Pr(a)Catalina

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ORIGAMI: Guía paso a paso para la elaboración de figuras con tres niveles de dificultad. Pr(a)Catalina