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Un sueño se hace realidad, ¿te vienes a celebrar a nuestros jóvenes escritores de educación emocional? ¡BRAVO! Súper emocionante. Educar es emocionar.

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Un sueño se hace realidad, ¿te vienes a celebrar a nuestros jóvenes escritores de educación emocional? ¡BRAVO! Súper emocionante. Educar es emocionar.

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La "discriminante" historia de Plutón de 1ºESOD.      CAP. 3 AL FIN LO ENTIENDO.

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La "discriminante" historia de Plutón de 1ºESOD.      CAP. 3 AL FIN LO ENTIENDO.

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Felicidades a los guionistas de este fantástico final. Nos alegramos mucho por Plutón, ¡qué listo! Eso es inteligencia emocional, ¡Bravo Plutón! Disfrutad mucho del capítulo y de las merecidas vacaciones. Nos vemos en septiembre...

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Capítulo 3: AL FIN LO ENTIENDO

Pues ya ha llegado el verano y para celebrarlo nada mejor que el tercer y último capítulo del mejor podcast de la galaxia Juanelo a cargo de 1º ESO D curso 20-21. Con él os deseamos unas merecidísimas vacaciones en las que disfrutar a tope. Esperamos que os guste mucho como a nosotros realizarlo. Gracias a todos las personas que lo habéis hecho posible. Cuando la educación se convierte en magia...

No olvides intentar descubrir la emoción oculta en este fantástico final de historia. ¡Bravo por Plutón!

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Capítulo 3: AL FIN LO ENTIENDO Pues ya ha llegado el verano y para celebrarlo nada mejor que el tercer y último capítulo del mejor podcast de la galaxia Juanelo a cargo de 1º ESO D curso 20-21. Con él os deseamos unas merecidísimas vacaciones en las que disfrutar a tope.

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Capítulo FINAL. 22. LA FIESTA DE FIN DE CURSO. Por toda la clase de 1º ESO B. 

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Capítulo FINAL. 22. LA FIESTA DE FIN DE CURSO. Por toda la clase de 1º ESO B. 

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Llegamos emocionados al capítulo final con un reto inigualable guardar un secreto entre toda la clase, la emoción escondida, y esperar a que las familias se animen a participar y descubran esta importantísima emoción. Los regalos os están esperando.

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Capítulo 22. La fiesta de fin de curso.

Por toda la clase de 1º ESO B

Todos bailaron eufóricos la canción que entusiasmaba a la clase, la canción titulada: Todo de ti. Comieron y bebieron hasta reventar.

Guillermo expresó que había sido el mejor año de su vida y estaba feliz de haberlo pasado con ellos. Lucía dijo que se había sentido muy a gusto y que debían quedar ese verano para celebrar su cumpleaños. Samuel pensó que, por fin, tenía pandilla de amigos. Todos querían estar juntos el curso siguiente.

Penélope no pudo evitar escucharlos y se le escaparon unas lagrimitas. Les dijo que había sido un curso muy especial, que estaba orgullosa de todos y todas y que en cursos venideros volverían a encontrarse. Este curso no lo iba a olvidar nunca, habían sido los chicos que más habían destacado por su creatividad, imaginación y trabajo de los últimos cursos que había tenido. Penélope sabía que estos chicos iban a dar muchas alegrías al instituto en estos años venideros. Entonces, Elena se hizo un hueco con una caja de zapatos que contenía un regalo. Dentro había un pequeño cachorro de husky, llamado Zapatilla.
Cuando ya todos se iban a sus casas, Guillermo se acercó a Lucía. Había guardado el dibujo que le había enseñado en la fiesta de graduación. Guillermo le dijo: Lo más especial del curso, para mí, has sido tú. Ella le miró y le devolvió una enorme sonrisa. Y se fueron a casa juntos de la mano. Todos sentía una emoción muy grande que compartían y por la que se sentían muy felices y que es la emoción que nos mueve y que mueve el mundo.

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Capítulo 22. La fiesta de fin de curso. Por toda la clase de 1ºESO B

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Capítulo 22. La fiesta de fin de curso. Por toda la clase de 1º ESO B Todos bailaron eufóricos la canción que entusiasmaba a la clase, la canción titulada: Todo de ti. Comieron y bebieron hasta reventar. Guillermo expresó que había sido el mejor año de su vida y estaba feliz de haberlo pasado con ellos.

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Wassily Kandinsky, el pintor de las emociones.

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Wassily Kandinsky, el pintor de las emociones.

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Nos llega este artículo tan "emocionArte" de la mano de nuestra profe de Historia del Arte, Gemma. ¡Gracias!
Con arte y mucha emoción vamos a ir cerrando este curso... ¡Os deseamos unas muy merecidas vacaciones!

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Wassily Kandinsky no tomo una sola clase de pintura antes de los treinta años, pero los años restantes le alcanzaron para transformar la tradición plástica de occidente.

Kandinsky nació en Moscú, Rusia, el 4 de diciembre en el antiguo calendario ruso y el 16 con el que la mayor parte del mundo se rige hoy en día. Su papá, Vasili Silvéstrovich Kandinsky, era un comerciante de tés que provenían de una antigua población siberiana, muy cerca de la frontera con Mongolia.

La familia del artista provenía por el lado paterno de la dinastía dinastía Gantimúrov, que se convirtió en parte de la aristocracia rusa y ucraniana. Del lado materno, los genes venían desde Alemania.

Wassily Kandinsky creció entre Moscú y Odesa, el puerto más importante de Ucrania. En este último tomó clases de piano y violonchelo y cuando terminó la escuela, entró a la Universidad de Moscú a estudiar Derecho y Economía. Adoraba asistir a los conciertos y escuchar las grandes piezas en el Bolshoi.

Hasta ese momento, el gran Kandinsky, que hoy abarrota los museos que exhiben sus obras abstractas, se había acercado al arte por su capacidad de conectar con las emociones, un camino que seguiría a lo largo de su carrera.

En 1895 en Moscú se montó una exposición de los impresionistas parisinos que por ese entonces estaban en pleno auge. Wassily Kandinsky visitó la puesta y al ver las obras de Monet se dio cuenta que el arte plástico podía provocar emociones muy fuertes, alimentar el alma.

Se mudó a Munich, Alemania, para ingresar a Academia de Bellas Artes y comenzar con su práctica artística pero no fue aceptado, así que decidió unirse a la academia privada de Anton Ažbe, considerado como el pintor esloveno más importante de la segunda mitad del siglo XIX. Como maestro se regía por la libertad de exploración de sus alumnos, rechazando los patrones de pensamiento y estimulando las necesidades de los artistas de explorar diferentes técnicas.

Kandinsky tomó clases ahí desde 1896, cuando tenía 30 años, y se quedó hasta 1900 cuando por fin lo aceptaron en la Academia de Arte, donde empezó a tomar clases con Franz von Stuck, un reconocido representante del simbolismo y el art nouveau.

Unos años antes de comenzar a pintar, Kandinsky formó parte de un grupo de investigación de etnografía y en un viaje a una región del norte de de Moscú, se encontró con casas e iglesias decoradas con colores brillantísimos. Al entrar en ellas tuvo la sensación de estar atravesando una pintura. La experiencia quedó plasmada en Mirada retrospectiva.

Además, Kandisky habló en repetidas ocasiones sobre la forma en que los colores y las formas que podía tomar la luz le causaban una fascinación especial desde que era niño.

Sus primeros trabajos se inspiraron en esas obsesiones primarias que se tradujeron en piezas de colores brillantes sobre fondos oscuros.

Cuando Franz von Stuck comenzó a ser su maestro le pareció que los colores en sus piezas eran excesivamente intensos, por lo que le exigió que durante un año no pintara más que en gamas de grises.

Kandinsky continuó pintando paisajes, muy al estilo impresionista e implementó técnicas como el puntillismo. Sin embargo, su encuentro con el el fauvismo, que tiene como centro el uso del color, lo regresó a su obsesión original. A partir de entonces, el color fue siempre su mayor herramienta.

En 1903 el artista ruso dio a conocer el cuadro Der Blaue Reiter (El jinete azul) que se convirtió en uno de los más representativos en su carrera, tanto que posteriormente, en 1910, fundó junto con los artistas Franz Marc y August Macke un movimiento expresionista en Munich con el mismo nombre, que se centraba en la creación de un almanaque de arte.

En esas páginas Kandinsky incluyó todo tipo de manifestaciones artísticas, mientras siguieran la línea del expresionismo, por lo que "el arte popular, el arte infantil o bien las obras procedentes de Extremo Oriente, de Oceanía o de África sirvieron para ilustrar este extraordinario Almanaque", explicó el crítico de arte Juan Eduardo Cirlot en 1988.

En 1922 Kandinsky fue invitado a dar clases a La Bauhaus. Ahí habló de sus trabajos sobre el estudio de las formas, que dieron como resultado la publicación de su segundo libro (1910) y ambas publicaciones son clara evidencia del nivel de la profundidad con la que el artista abordaba su práctica y la teoría que la respaldaba. y también el texto Punto y línea sobre el plano (1926). El primero se llamó De lo espiritual en el arte De lo Espiritual en el Arte, donde critica a las instituciones académicas tradicionalistas y la idea de arte en general. Ese libro es considerado el primero en describir la fundación teórica del movimiento abstracto y hablar que una nueva era en el arte, en la que la espiritualidad se traducía en trazos.

La época en la que Kandinsky se dedicó a La Bauhaus fue muy prolífica y fue un periodo en el que las formas geométricas y la simplificación del color empezaron a manifestarse en sus piezas al óleo y acuarelas. También fue en esta época cuando su nombre empezó a resonar en Estados Unidos.

Wassily Kandinsky dejó la escuela alemana en 1932 cuando la presión nazi ya era demasiado fuerte y se fue a vivir a Francia. En la invasión de la milicia alemana muchas de las obras del ruso fueron destruidas por los nazis porque las consideraban degeneradas.

Ya en Francia comenzó un nuevo periodo dentro de su obra que es conocido como "La gran síntesis", y que se ha considerado como un paso entre el estilo Bauhaus y el abstracto. Su encuentro con el libro Abstracción y empatía de Wilhelm Worringer ( 1908 ), lo llevó abrazar la abstracción de forma definitiva como un camino para explorar la resonancia emocional a partir de lo pictórico, alejándose de cualquier símbolo o representación.

En su libro de 1912 explicó que el arte debe partir de un lenguaje de color basado en las propiedades emocionales de cada tono. A él no le interesaba el espectro en sí mismo, sino la capacidad que tenía de detonar una "respuesta del alma".

Wassily Kandinsky, el padre de la abstracción y pionero del expresionismo abstracto murió tras una prolífica carrera con más de 600 pinturas esparcidas por el mundo, el 13 de diciembre de 1944.

Más en Gatopardo:
Kandinsky en Bellas Artes Paul Cézzane, el (rechazado) padre de la pintura moderna Llega a MUCA UNAM "El mundo entero es una Bauhaus" Síguenos en Twitter

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Wassily Kandinsky, el pintor de las emociones - Gatopardo

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Wassily Kandinsky no tomo una sola clase de pintura antes de los treinta años, pero los años restantes le alcanzaron para transformar la tradición plástica de occidente. Kandinsky nació en Moscú, Rusia, el 4 de diciembre en el antiguo calendario ruso y el 16 con el que la mayor parte del mundo se rige hoy en día.

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El libro viajero de las emociones de 1ºESO B: EL PODCAST.

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El libro viajero de las emociones de 1ºESO B: EL PODCAST.

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Buenos días, seguidores del libro viajero de las emociones.  Estamos llegando a los últimos capítulos del libro. Esto está muy emocionante. Hemos ido recogiendo diferentes impresiones en el making of. Esperamos que os gusten. Solo tenéis que pinchar en la imagen y podréis escucharlo.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 21: La increíble historia del profesor misterioso. Por Nerea Iglesias Motos.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 21: La increíble historia del profesor misterioso. Por Nerea Iglesias Motos.

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Penúltimo capítulo del libro ¡ya está aquí!  Alucinante historia nos trae Nerea y nos deja pendiente del último capítulo que, recordad, escribiremos en clase entre todos para ponerle el broche de oro a esta historia y que habrá que guardar muy bien el secreto de la emoción que toque porque en esta ocasión serán las familias las que tengan que adivinarla. De momento, leed y disfrutad la historia que regala Nerea e intentad adivinar. ¡Mucha suerte!

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Jesús García Vargas, ahora tenía 53 años, estaba muy cambiado y había sido profesor de matemáticas en el instituto de Guille y los chicos. Pero de eso hacía mucho tiempo, pues el mismo día que cumplió 40 años le encerraron en el hospital. Llevaba ya 13 años viviendo allí. Sin embargo, los chicos pudieron reconocerle porque todo el mundo de esta ciudad y de todo el país sabía quién era. Él había sido el "pequeño Jesús", el niño cantante más famoso de todo el país. Desde los 5 años empezó a cantar en la televisión gracias a un concurso que ganó. Se hizo muy famoso, tan famoso, tan famoso que todo el mundo le seguía entusiasmado . Porque también se le daban muy bien las matemáticas y cuando iba a un programa de televisión a cantar también podía resolver cualquier problema de matemáticas que le pusieran . La gente le seguía entusiasmada, llenaba campos de fútbol y la gente chillaba cuando le veía. La gente se quería subir al escenario con él, se volvían como locos. Era tan famoso que

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El libro viajero de las emociones de 1ºESOB (IES Juanelo Turriano, Toledo)

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Jesús García Vargas, ahora tenía 53 años, estaba muy cambiado y había sido profesor de matemáticas en el instituto de Guille y los chicos. Pero de eso hacía mucho tiempo, pues el mismo día que cumplió 40 años le encerraron en el hospital. Llevaba ya 13 años viviendo allí.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 20: El profesor misterioso. Por Adrián Vera Martín. 

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 20: El profesor misterioso. Por Adrián Vera Martín. 

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Publicamos hoy el antepenúltimo capítulo, increíble nuestro Adrián en este final de historia que nos deja con ganas de leer el siguiente. Así que como ya también tenemos el siguiente, lo publicamos en un segundo, así que disfrutad y participad. Empieza la cuenta atrás...

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Al día siguiente, Samuel estaba distraído durante todas las clases hasta el recreo, pensando: " Ojalá que nunca se hubiera escapado el hombre del pasamontañas y que Pedro (su mejor amigo) no hubiera muerto en ese incendio".

Como faltaba un mes para que terminara el curso, todos se pasaron el recreo hablando de que harían ese verano. A algunos compañeros les gustaría mucho ir a Francia, otros ya habían ido a Francia así que querían ir a Alemania pero todos querían pasarlo muy bien en las vacaciones de verano. Así que estuvieron "debatiendo" qué sitio era mejor para ir de vacaciones. Hasta que Guillermo dijo: "¿Y si vamos Samuel, Lucía, Lucas y yo esta tarde al psiquiátrico donde está el profesor que incendió el instituto e intentamos averiguar quién era ese profesor, por qué prendió fuego y por qué están los profes tan tristes, y mañana os lo contamos todo?" Toda la clase estuvo de acuerdo y pasaron lo que quedaba de recreo pensando y dando ideas de cómo colarse en el psiquiátrico y sacarle la información.

Por la tarde, los cuatro no podían aguantar a que llegara el momento de conocer al profesor misterioso . A las 6 de la tarde sonó la alarma y los cuatro aventureros pensaron: "¡Por fin es el momento de conocer al profesor misterioso!"

Se encontraron en el punto acordado, se dirigieron al psiquiátrico y vieron el conducto de ventilación por el que habían acordado colarse. Se acercaron con mucho sigilo sin que nadie los viera y se metieron en el conducto sin hacer ningún ruido. Avanzaron hasta el cuarto del profesor misterioso, y justo cuando se disponían a salir, entra un enfermero, mira hacia arriba como si hubiera escuchado algoy... ¡Uff, casi los pilla! Esperaron diez minutos hasta que el enfermero se fue.

Salieron justo cuando otra persona entró con la cabeza gacha y les pilló de lleno. Pero tuvieron mucha suerte porque se dieron cuenta de que era el paciente.Se disponían a preguntarle todo lo que querían saber, cuando de repente levantó la cabeza y los cuatro niños a la vez gritaron: "¡NO PUEDE SER!"
Seguro que no puedes aguantar y quieres saber quién es el profesor misterioso, quedaros y lo desvelaremos en el siguiente capítulo.

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Cap. 20 El profesor misterioso. Por Adrián Vera Martín

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Al día siguiente, Samuel estaba distraído durante todas las clases hasta el recreo, pensando: " Ojalá que nunca se hubiera escapado el hombre del pasamontañas y que Pedro (su mejor amigo) no hubiera muerto en ese incendio". Como faltaba un mes para que terminara el curso, todos se pasaron el recreo hablando de que harían ese verano.

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Diccionario EmocionArte. CLAUSTROBIA por Jorge Senén Carrobles-Sánchez de 1ºPMAR.

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Diccionario EmocionArte. CLAUSTROBIA por Jorge Senén Carrobles-Sánchez de 1ºPMAR.

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Miedo muy fuerte y un poco irracional a los sitios pequeños. Excepto si has tenido una mala experiencia que entonces sí que tiene sentido tu miedo.  Las personas que tiene claustrofobia se sienten muy mal en lugares pequeños donde se pueden quedar encerrados. Uno de estos lugares típicos es el ascensor. No puedes ver el exterior y esto te angustia.

Dentro de la claustrofobia hay diferentes tipos. Por ejemplo, algunas personas con claustrofobia prefieren los ascensores de los hoteles que son transparentes, estos les dan más calma que aquellos de metal que no se puede ver el exterior y se sienten más atrapados. No solo se trata de que el ascensor sea pequeño si no que da más miedo cada vez que está más alto, piensas ¿en qué piso puedo estar? Y si, ¿se cae desde aquí? Parecería un poco vértigo. Está como combinado.

Es posible que detrás de casi todas las fobias, lo que esté es un miedo a la muerte. Y entonces, hacemos algunos rituales para evitarlo. Por ejemplo, si el ascensor está estropeado y subes por la escalera, si eres una persona con claustrofobia es posible que te sientas muy bien mientras subes por la escalera. Hay gente que le pasa cuando sube a un avión y le da mucho miedo y se toma algo para estar más tranquilo, si no, no puede viajar.

Por suerte, la mayoría de la gente que tiene mucho miedo a algo no llega a ser fobia porque si es fobia, no puedes hacerlo. Imposible. Pero, cuando lo que sientes es mucho miedo, podemos hacer ciertas cosas que nos permiten superar o enfrentar nuestro miedo. Por ejemplo, no hacerlo solo. Hay quién no puede hacer solo algo, pero con alguien de su confianza sí puede.

¿Qué características tendría que tener una persona de tu confianza para que le dejaras ayudarte en algo que te supera?

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Diccionario EmocionArte. MICROFOBIA por Jonathan de Blas del Río de 1º PMAR

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Diccionario EmocionArte. MICROFOBIA por Jonathan de Blas del Río de 1º PMAR

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Miedo a las cosas pequeñas, por ejemplo, a infectarse por pequeños animales, normalmente insectos o arañas.

La palabra "microfobia" está formada con raíces griegas y significa "miedo de las cosas pequeñas". Sus componentes léxicos son: mikros (pequeño) y phobos (miedo), más el sufijo -ia (cualidad). Ver: sufijos, otras raíces griegas, mikros y también fobia.

Todas las fobias como hemos visto tienen una parte muy irracional. El miedo no atiende a razones, así puedes encontrarte a un chico grande que normalmente no le tiene miedo a nada que ante un pequeño bichito que se le posa en el brazo se pone muy nervioso, pierde los papeles y se lo quiere quitar de encima como sea. Si no lo sabes, te puede sorprender mucho la reacción de tu familiar o amigo. A una persona con microfobia puede llegar a sentir ansiedad, nerviosismo incluso ataques de pánico.  También puede ser a los microbios y todo tipo de seres vivos muy muy pequeños que no se ven. Esto puede conllevar una obsesión por la limpieza, por ejemplo.

En mi opinión, si alguien a tu lado le da un ataque de ansiedad o pánico porque hay insectos cerca o tiene un encima, hay que intentar tranquilizarle y sacarle del sitio donde están los bichos.

No es fácil tranquilizar a una persona, no vale de nada decirle ¡Tranquilízate!, sobre todo si se lo dices gritando. A veces no se puede ayudar al otro, solo podemos controlar lo que hacemos nosotros. Puedes llamar a alguien más o pedir ayuda, así él sentirá que alguien va a hacer algo. A veces, lo único que se puede hacer es estar uno tranquilo, mientras la otra persona no. Esto no es fácil, así que en algunas ocasiones lo único que se puede hacer es aparentar estar tranquilo y darle conversación para que se entretenga y no sienta mucha angustia.

Si tú te alteras, puedes alterarlo más. Queriendo ayudar puedes poner a la persona peor.

¿Has estado en alguna situación que te hayas sentido muy mal y alguien ha hecho algo para ayudarte que te ha puesto peor? Nos puedes contar qué para saber lo que no hay que hacer. Muchas veces es mejor saber lo que no hay que hacer. Y, sobre todo, siempre preguntar antes de hacer.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B:    Cap. 19: La vida de Samuel. Por Jorge Orgaz Rol.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B:    Cap. 19: La vida de Samuel. Por Jorge Orgaz Rol.

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Aquí tenemos nuestro penúltimo capítulo de esta historia que cada vez está más y más interesante. Disfruta con el capitulazo que nos trae nuestro querido Jorge Orgaz e intenta adivinar esa emoción tan mezcla, tan... ¡Mucha suerte!

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Cap. 19 La vida de Samuel. Por Jorge Orgaz Rol.

Sonó el inicio de las clases, otro día había comenzado y los alumnos estaban entrando por la puerta del instituto, se podían observar las caras de tristeza y aburrimiento de los estudiantes.

Entró una persona encapuchada por la puerta de la clase, todo el mundo lo miraba atentamente. Estaban asustados. Se sentó discretamente, no quería llamar la atención de nadie. Aunque eso era un poco difícil.

La clase estaba en silencio hasta que Lucía dijo:

Ha pasado tanto tiempo que no te veíamos que pensábamos que te habías ido a otro colegio. Y dime,¿qué es de ti?

He estado malo durante mucho tiempo.- dijo Samuel mientras tanto movía inquietamente la pierna.

Pasó el resto del día y ya era el recreo. Puesto que hacía mucho que no veían a Samuel quisieron ir con él. Pero él, ... les alejó diciendo "No tengo ganas de hablar con nadie", tapándose la cara con el brazo y, claramente, se podía oír que sollozaba.

Él recordó y les dijo que su antiguo colegio también se quemó y murió su mejor amigo. Desde el incendio en este instituto, había pensado mucho en cómo era su vida antes de perder a su amigo. Todo lo que hacían y cómo se lo pasaban de bien juntos. Le echaba mucho de menos. Estos días no había podido dejar de pensar en lo divertido que era su amigo Pedro. No estaba triste pues ya había pasado mucho tiempo triste y con rabia, pero ahora, ya lo había aceptado. En cambio, lo que ahora sentía, era una emoción algo rara, una mezcla porque se sentía casi alegre al recordar todos los buenos momentos, pero un poco triste, porque los echaba de menos.

Les contó que no vino a clase por mucho tiempo y porque no quería que pasase lo mismo. Ellos le dijeron que no había pasado nada grave, que entendían lo que él sentía y que no se preocupara, que había sido muy valiente por contarlo y que es normal sentirse así.Y se fueron de nuevo a clase, que ya había sonado en timbre.

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Cap. 19. La vida de Samuel. Por Jorge Orgaz Rol.

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Cap. 19 La vida de Samuel. Por Jorge Orgaz Rol. Sonó el inicio de las clases, otro día había comenzado y los alumnos estaban entrando por la puerta del instituto, se podían observar las caras de tristeza y aburrimiento de los estudiantes. Entró una persona encapuchada por la puerta de la clase, todo el mundo lo miraba atentamente.

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Diccionario EmocionArte. MEGALOFOBIA por Javier Montañés Calvo de 1º PMAR.

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Diccionario EmocionArte. MEGALOFOBIA por Javier Montañés Calvo de 1º PMAR.

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Se trata de miedo intenso a las estructuras muy grandes y objetos en general de grandes dimensiones. No es muy común puede darse en forma de miedo terrible a los grandes barcos impidiendo a la persona montar o estar demasiado cerca. Las personas que sienten megalofobia pueden sufrirla al estar cerca de rascacielos, camiones, incluso grandes esculturas.

Por ejemplo, si vas de paseo en una gran ciudad con grandes edificios es posible que las personas que tienen megalofobia necesiten rodear o evitar algunos de los edificios más grandes.

Ver a alguien que siente un miedo intenso, en parte irracional, a algo que los demás ven como normal puede ser muy sorprendente. No es de gente miedosa, pues solo les ocurre con algo en concreto. A veces, con estas pequeñas acciones se puede vivir bastante normal y consigues que la fobia no determine tu vida.

A la vez, cuando conoces bien a una persona y te sorprende descubrir que tiene una fobia, al mismo tiempo, te sorprende pero enseguida lo comprendes. En el caso de la megalofobia, al ser bastante desconocida y poco común, puedes tardar un tiempo en darte cuenta de lo que le causa tanto miedo a tu amigo o conocido, porque para ti es bastante normal. No es como una araña que es más fácil que pienses que a mucha gente le da miedo.

Si te das cuenta de que tu amigo o conocido tiene fobia a algo que tú no puedes comprender porque te resulta rarísimo, sería interesante que te puedas poner en su piel y comprenderlo. Y si necesita rodear la calle por otro lado para evitar un rascacielos que lo acompañes sin hacerle muchas preguntas en ese momento. Quizás tampoco necesites hacerlas después.

No es tan difícil comprender que ante algo tan grande uno se sienta vulnerable y, claro, unos más que otros.

Como dice una frase popular, cada uno está librando su propia batalla, quizás no la entiendas, pero esa persona no necesita tu juicio, sino tu comprensión. Ser amable puede marcar la diferencia.
Y la pregunta es:

¿Qué otras fobias poco conocidas conoces?

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Diccionario EmocionArte. IRA por Javier del Valle Iglesias de 1º PMAR. 

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Diccionario EmocionArte. IRA por Javier del Valle Iglesias de 1º PMAR. 

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Etimológicamente, es decir, si estudiamos el origen de esta palabra, nos encontramos con que la palabra ira viene de latín ira (cólera, enojo). De ahí también las palabras: airar, iracundo y airado. La palabra latina viene de la raíz indoeuropea *eis- (mover rápidamente, pasión) que dio ἱερός (hieros = sagrado), en griego y de ahí las palabras jerarquía y jeroglífico.

La ira es algo que les sale a las personas a diario. Es un sentimiento de enfado o violencia o ambas cosas.  Por muchos motivos, algunos no tienen que ser muy importantes o desagradables. Por ejemplo, si te acabas de levantar y alguien te habla en voz alta o te grita, te puede salir la ira. También hay gente que se guarda la ira para dentro. Si la gente se guarda la ira dentro y no la deja salir, puede que la gente se amargue.

Un niño muy grande le quita medio bocadillo a otro más pequeño. Al pequeño le da mucha, rabia pero no sabe cómo reaccionar y no le dice nada, para no meterse en problemas. Al día siguiente, otra vez le quita el bocadillo. ¿Qué ocurre con la ira que siente si no la devuelve? ¿Qué puede pasar? Una opción sería que se desate la ira. Es muy interesante la idea de que la ira para que no salga, tiene que estar atada y que cuando se desata, sale con mucha fuerza. Es una emoción muy fuerte.

Si se desata la ira, el chico pequeño se encararía con él, por ejemplo, pegando muchas voces y montando un escándalo a ver si el otro pasa de líos. Sería una posibilidad. Si no le contesta y le siguen quitando el bocadillo todos los días es posible que su ira se proyecte a otra persona con la que sí pueda soltarla, por ejemplo, algún familiar, otro amigo u otra persona.

Si no descargas tu ira en otra persona, esa otra persona puedes ser tú.

¿Cómo se descarga la ira sobre uno mismo? Por ejemplo, haciéndose daño a uno mismo, ya sea físicamente o psicológicamente. Físicamente, dando un golpe a la pared o rompiendo cosas. Psicológicamente, diciéndote cosas como “no vales nada”, “eres una mierda”, etc. Hay que tener cuidado porque a veces la ira contra otro, se viene hacia uno mismo a veces con agresividad, pero otras, viene disfrazada de tristeza, llanto, pocas ganas de hacer nada.

¿Cómo se podría hacer una buena gestión de la ira?

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Libro viajero de las emociones de 1ºESO B.    Cap. 18 El trabajo de música. Por Rodrigo Romero Serrano

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Libro viajero de las emociones de 1ºESO B.    Cap. 18 El trabajo de música. Por Rodrigo Romero Serrano

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Sin darnos cuenta se acerca junio y nos vemos inmersos en los exámenes finales. Nuestro querido alumno Rodrigo ha realizado un estupendo trabajo para recoger los acontecimientos pendientes y aclararnos algún que otro misterio. Todo es muy alucinante, que te pille preparado. A disfrutar con la lectura y mucha suerte adivinando la emoción sorpresa. ¡FANTÁSTICO CAPÍTULO, RODRIGO!

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Capítulo 18: El trabajo de música por Rodrigo Romero Serrano

Al día siguiente de saber que habían atrapado al hombre con pasamontañas, todos querían saber quién era, pero la directora dijo que no podía decir nada al respecto. Luego se supo por el periódico que había escapado de un hospital psiquiátrico un antiguo profesor del instituto que había enloquecido. Los chicos no le conocían, pero los profesores estaban tristes.

Las clases seguían y se acercaban los exámenes finales. En clase de música la profesora les mandó un proyecto. Lucía, María, Luis y Guille se pusieron en el mismo grupo.

Fueron a hacer el trabajo y se dividieron de dos en dos para hacer el póster y el power point. Todos habían quedado muy impresionados por los últimos acontecimientos, pero había que aprobar para pasar un buen verano. Se dividieron en chicos y chicas para el trabajo. Quedarían luego a las cinco. Cada uno se fue para su casa a comer y descansar un rato.

Llos chicos se acercaron, ella también parecía una loca y jugaba con hacer fuego. os chicos cuando encendieron el ordenador vieron pasar por la ventana a un señor disfrazado de Drácula por la calle y se quedaron con la boca abierta, luego hicieron la mitad del power point y el título del poster. Luis le dijo a Guille: "¡El hombre disfrazado está loco! ¡Cuidado! Drácula puede hacer cualquier cosa." Entonces, vieron a su profesora de música dando un discurso en medio de la calle, Se quedaron patidifusos de lo que estaban viendo y, de repente, Drácula se acercó por detrás con un enorme cuchillo en la mano. Guille y Luis llamaron al 112 y ya estaban todos en el hospital. Estaban flipando porque era el señor disfrazado de Drácula. Todo el mundo se estaba volviendo loco. De repente, Luis le pregunta a la profesora en la habitación del hospital: "¿ Todavía hay que hacer el trabajo?". Ella les mira con una cara indescriptible, sus ojos se abren como platos: "Sí, pero no hace falta que preguntéis si estoy bien ". Entonces, pasa corriendo Drácula y Luis y Guille echan a correr detrás de él. Le siguen mientras baja por unas escaleras, entonces Luis pisa mal, dobla el pie y cae escaleras abajo. Y, ¡boom!

Despierta del sueño en su sofá con el corazón a cien. Y se acuerda que él mañana tiene también la recuperación de Geografía y que no se sabía nada, había quedado a las cinco para el trabajo de música, pero tenía que estar toda la tarde estudiando geografía. Todavía se sentía alucinado por todo lo que acaba de soñar. ¡ Y solo se había dormido 10 minutos! ¡Era increíble!

"¿Has visto un fantasma? Menuda cara." Dijo su hermano extrañado.

Los exámenes finales sí que son una locura, pensó Luis ignorando a su hermano.

Al día siguiente, hizo el examen y él decía que se le había dado fatal pero cuando le dieronel resto del día estuvo muy contento la nota dos días después, no la quería ni ver, al final la mira y se queda alucinando: no se creía lo que veía ¡era un diez! y .

Entonces, la profesora de música preguntó por Samuel, hacía días que no venía. Guille, Luis, Lucía y María se miraron y se dieron cuenta de que tenían un nuevo caso por resolver.

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Capítulo 18: El trabajo de música por Rodrigo Romero Serrano

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Capítulo 18: El trabajo de música por Rodrigo Romero Serrano Al día siguiente de saber que habían atrapado al hombre con pasamontañas, todos querían saber quién era, pero la directora dijo que no podía decir nada al respecto. Luego se supo por el periódico que había escapado de un hospital psiquiátrico un antiguo profesor del instituto que había enloquecido.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 17 Del terror al misterio. Por Héctor Gutiérrez Toledano

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 17 Del terror al misterio. Por Héctor Gutiérrez Toledano

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Estamos ante los últimos capítulos de esta historia que está caminando hacia un trepidante final. Héctor Gutiérrez retoma con mucho arte los últimos acontecimientos para trasladarnos una emoción escondida. ¿Te atreves a adivinarla? ¡ENHORABUENA HÉCTOR!

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Cap. 17 Del terror al misterio. Por Héctor Gutiérrez Toledano

Al día siguiente, Lucía y María siguieron con el miedo al pensar que el hombre del pasamontaña todavía seguía suelto.

Poco a poco estaban reparando el instituto del desastre del incendio, limpiaban y pintaban las clases.

Como la directora Susana fue a denunciar al hombre que causó el incendio, la policía fue al instituto justo durante el recreo a hablar con ella sobre el hombre del pasamontaña. María y Lucía se quedaron sorprendidas cuando vieron de entrar a la policía al instituto y claro se querían enterar del porqué habían venido.Entonces fueron a la puerta del despacho de la directora, dentro se encontraban la directora y dos policías, Lucía y María pusieron el oído a ver si conseguían enterarse de qué hablaban, pero solo se escuchaban murmullos.

Cuando la policía salió, a Lucia se le ocurrió hablarles directamente. Había pasado una noche terrorífica y no había podido dormir, así que había pensado en todas las posibilidades. Con mucha seguridad, les dijo que mirasen la cámara del aula de robótica, pues podía haberse quedado grabando después de utilizarla para los proyectos de tecnología, más de alguna vez se había quedado grabando todo un día.

La policía dijo que lo revisaría para ver si daba alguna pista.

En la hora de matemáticas, la directora pasó a la clase, Susana nos informó de dos noticias a la clase que fueron, una mala y una buena noticia, la buena noticia era que gracias a la cámara ya habían atrapado al hombre del pasamontaña. La clase dio un suspiro y se sintieron mucho más relajados. Lucía sintió que esa noche dormiría mejor.Lo había pasado tan mal que se sentía de repente superbién, casi como felicidad, pero por haberse quitado el miedo de encima.

La mala noticia era el hombre de pasamontañas no era desconocido, sino que todos le conocían y había sido un disgusto enorme saber que había sido él. Lucía y María se quedaron un poco más tranquilas de que el hombre del pasamontaña ya estaba en la cárcel. Pero ahora todos se miraban preguntándose: ¿Quién era él?

Entonces, entraron en clase Guille y Luis, ¡estaban recuperados! Finalmente, nadie había sufrido ningún daño importante y todos se sintieron mejor.

Claro que nadie se dio cuenta de que Samuel no había vuelto a clase desde el incendio.

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Cap. 17. Del terror al misterio. Por Héctor Gutiérrez Toledo

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Cap. 17 Del terror al misterio. Por Héctor Gutiérrez Toledano Al día siguiente, Lucía y María siguieron con el miedo al pensar que el hombre del pasamontaña todavía seguía suelto. Poco a poco estaban reparando el instituto del desastre del incendio, limpiaban y pintaban las clases.

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Diccionario EmocionArte. ARACNOFOBIA por Óscar del Cerro Romero 1º PMAR.

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Diccionario EmocionArte. ARACNOFOBIA por Óscar del Cerro Romero 1º PMAR.

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Aracné era una hilandera y una tejedora muy habilidosa que causaba admiración y un día retó a la diosa Atenea, que era la diosa de las tejedoras. Las dos tejieron una pieza muy bonita pero Atenea se enfadó porque efectivamente la tela de Aracné era mucho más bonita que la suya. Atenea enfadada transformó a Aracné en una araña que se pasaría toda la vida tejiendo pero nadie apreciaría sus obras.

La palabra "aracnofobia" está formada con raíces griegas y significa "temor irracional a las arañas". Sus componentes léxicos son: arakhne (araña) y phobos (miedo irracional), más el sufijo -ia (cualidad).

Las arañas pueden ser inofensivas pero también venenosas, entonces pueden picarte y algunas pueden incluso llegar a tener un veneno mortal. Podemos decir que una araña puede no hacerte nada pero depende de qué especie sea, porque puede que no conozcas esa especie, te confíes y sea venenosa. Entonces si te pica sí hay un peligro real.

La diferencia entre fobia y un miedo importante es que el miedo lo puedes afrontar y en una fobia no puedes superar los miedos y ellos te controlan a ti.

Por ejemplo, si de pequeño tuviste una situación muy impresionante con una araña. Imagina que tu abuelo te mandó a un desván oscuro a por un objeto y cuando ya casi lo tenías una enorme araña se te puso en la mano. No supiste reaccionar y te pusiste muy nervioso, sin pensarlo diste un manotazo que lanzó la araña lejos pero eras pequeño y toda la situación se quedó en tu memoria como muy desagradable.

Cuando una situación peligrosa te ocurre, después cuando vuelves a encontrarte en una situación similar la mente se pone en alerta para avisarte de un posible peligro.

Si de mayor tienes que volver a entrar en un desván oscuro a por un objeto y ves una telaraña es posible que tenga que hacer algo, por ejemplo, tomar algún tipo de precauciones como coger un trapo o algo, por si acaso, para poder hacerlo.

Pero si te ha pasado algo parecido, podrás entender que no puedes ni mirarlas.

¿Cómo piensas que se puede superar un miedo muy fuerte o incluso una fobia?

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Diccionario EmocionArte. DEPRESIÓN por Nikolay González Minchal de 1º PMAR.

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Diccionario EmocionArte. DEPRESIÓN por Nikolay González Minchal de 1º PMAR.

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La palabra depresión viene del latín depressio, depressionis (hundimiento, zona de terreno hundida o hundimiento en sentido moral). Está compuesta con: El prefijo de-, que indica decaimiento o privación de arriba abajo, como en decapitar, demolición y derrame.

Cuando tienes depresión estás decaído, te ha pasado algo malo en tu vida y estás sin querer hacer nada, sin comer, llorando.

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.

Podemos decir que la depresión es una tristeza profunda que se prolonga en el tiempo. Algo que quieres mucho o demasiado desaparece o te lo quitan o lo pierdes, entonces empiezas a estar triste y aquello empeora, no se pasa. Nos lo imaginamos cuando alguien pierde a una persona muy amada pero también pasa cuando pierdes, por ejemplo, un país o algo que sea muy importante para ti.

Aunque no se suele decir, los niños pequeños también pueden pasar una depresión.

Cuando uno está atrapado en la tristeza es difícil salir y saber qué es lo que te lo causa. Pero si uno ha pasado por ahí y lo ha superado puede pensar qué fue lo que perdió que hizo que la persona misma se perdiera y cómo consiguió recuperarse.

¿Qué se recupera? Recuperas tu autoestima, la confianza en ti mismo y las ganas de hacer planes nuevos.

Es muy importante que si un niño tiene depresión los padres o las personas de la familia y los mayores que lo rodean se den cuenta y le ayuden a no sentirse solo.  A veces hay personas que intentan ayudarte, pero por lo que sea no pueden y estas personas tienen que ser comprensivas con la persona o buscar a quién sí pueda. Hay que respetar el tiempo que necesite la persona para vuelva la alegría.

¿Te parece difícil ayudar a una persona que tiene depresión? ¿Cómo crees que se le podría ayudar?

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La "discriminante" historia de Plutón 1º ESO D.  Capítulo 2: Es tu culpa. 

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La "discriminante" historia de Plutón 1º ESO D.  Capítulo 2: Es tu culpa. 

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¡Ya está aquí! Disfruta del segundo capítulo en el blog y deja aquí tus respuestas sobre la emoción no muy agradable escondida en este capítulo. ¡Felicidades a los guionistas Javier, Carmen y Marcos!

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CAPÍTULO 2: ES TU CULPA.

De nuestros guionistas Javier Herencias, Carmen Hernández y Marcos Jiménez nos llega el segundo capítulo de La "discriminante" historia de Plutón que esconde una emoción poco agradable a la que de vez en cuando nos enfrentamos todos. ¿Te atreves a adivinarla? Escucha y escribe tus respuestas en el padlet Emocionarte Juanelo. Recuerda que la música también es una pista. Mucha suerte y disfrútalo.

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CAPÍTULO 2: ES TU CULPA. De nuestros guionistas Javier Herencias, Carmen Hernández y Marcos Jiménez nos llega el segundo capítulo de La "discriminante" historia de Plutón que esconde una emoción poco agradable a la que de vez en cuando nos enfrentamos todos. ¿Te atreves a adivinarla?

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La "discriminante" historia de Plutón 1ºESO D.  Audiciones comentadas y emociones del Capítulo 1 "A millones años luz"

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La "discriminante" historia de Plutón 1ºESO D.  Audiciones comentadas y emociones del Capítulo 1 "A millones años luz"

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¿Te gustaría poder colarte en una clase de música del Juanelo? Aquí tienes la oportunidad. La entrada está hecha para ser vista en la pantalla de un ordenador y no de móvil, pero sobre todo esperamos que disfrutes tanto como nosotros con esta exquisita selección a cargo de nuestro profe de música Manuel Morón. El capítulo 2 de este podcast ya está en el horno y pronto podremos disfrutarlo.

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¿Te gustaría poder colarte en una clase de Música de 1º de ESO en el Juanelo? Pues aquí tienes la oportunidad. Además, nosotros que hoy nos hemos colado junto a 1º ESO D te la recomendamos porque es una maravilla.

Hoy hemos estado a segunda hora en el Aula de Música para participar en las audiciones de la música que aparece en el Cap.1 A millones de años luz por los estudiantes de 1ºESO D a cargo de su profe de Música Manuel Morón.

Una actividad chulísima que queremos compartir con todos vosotros. Incluso si lo deseáis podéis experimentarla por vosotros mismos.
COMENTARIO DE AUDICIONES Y RELACIÓN CON EMOCIONES CAP. 1 "A MILLONES DE AÑOS LUZ".
1. Lo primero es copiar este cuadrito para ir rellenándolo en las audiciones (recordad dejar suficiente espacio para escribir). Claro, si tienes suerte y tienes un hijo o hija de 1º ESO D, puede echarte una mano porque tiene las respuestas en su cuaderno.

2. Escuchar los siguientes cortes e intenta rellenar los huecos del cuadro:

-Intro: Principio de la BSO de Interstellar. Se escucha en primer plano veinte segundos y sobre la narración hasta 10" iniciada la narración.

https://www.youtube.com/watch?v=UDVtMYqUAyw

-Segundo corte y música en segundo plano hasta 1'54" del tema Untitled 6 E Bow de Sigur Rós.

https://www.youtube.com/watch?v=oN2__sAvYlc

-Tercer corte musical y fondo hasta el 2'49 de la narración, empleamos el tema principal Samskeyti desde el segundo 43' en adelante.

https://www.youtube.com/watch?v=Z7ynnRnQHLw

- Cuarto corte musical y fondo hasta el minuto 3' 10", se escucha el fragmeto "Pluto" de Gustav Holst desde el corte 3' 58" (no se comentan este fragmento en las audiciones del cuadro de arriba). Gustav Holst tiene una pieza musical por cada uno de los planetas. Recuerda que esta pieza se escucha muy poquito en el podcast y no está en el cuadro.

-Quinto corte musical y fondo hasta el final de la narración, se utiliza el fragmento "Mars" de Gustav Holst desde el segundo 25".

https://www.youtube.com/watch?v=Jmk5frp6-3Q

-Sexto corte músical. Tema "Creed" de RadioHead. Para la audición escucharemos una versión con subtítulos en inglés y castellano para comprender el sentido de la letra.

https://www.youtube.com/watch?v=GomuR32i_sc

3. Sí has llegado hasta aquí, esperamos que hayas disfrutado tanto como nosotros hoy en clase. Aquí tienes el cuadro completado para que compares tus respuestas y sigas disfrutando y aprendiendo de la música y de las emociones. No olvides dejarnos un comentario con tus impresiones.

¡GRACIAS ENORMES MANUEL! HEMOS DISFRUTADO MUCHÍSIMO.
COMENTARIO DE AUDICIONES Y RELACIÓN CON EMOCIONES CAP. 1 "A MILLONES DE AÑOS LUZ".

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Audiciones y relación con las emociones del Cap. 1 en clase de Música con Manuel Morón.

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¿Te gustaría poder colarte en una clase de Música de 1º de ESO en el Juanelo? Pues aquí tienes la oportunidad. Además, nosotros que hoy nos hemos colado junto a 1º ESO D te la recomendamos porque es una maravilla.

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Diccionario EmocionArte. AGORAFOBIA por Rocío Ovejero Aldaraví de 1ºPMAR.

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Diccionario EmocionArte. AGORAFOBIA por Rocío Ovejero Aldaraví de 1ºPMAR.

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La agorafobia es un miedo gigante e irracional a los lugares públicos. En particular, se trata de un trastorno de ansiedad ante espacios sin límites, claros o situaciones en las cuales la amplitud del lugar impide a la persona poder escapar o incluso recibir ayuda en caso de un ataque pánico.

Los síntomas de la agorafobia en general son:

-Temor a quedarse solo.

-Miedo a estar en lugares en donde escapar sea difícil.

-Miedo a perder el control en un lugar público y depender de otros.

-Sentimiento de desesperación.

Una persona que tiene agorafobia un día que sale a la calle, se empieza a encontrar mal, se queda como paralizado y no es capaz de seguir. Así que, a veces, lo que ocurre es que llaman por teléfono para pedir ayuda. La primera vez no saben lo que les pasa y aunque consigan pedir ayuda, los familiares tampoco lo entienden. Hasta que se dan cuenta de que están sintiendo mucho agobio y que no saben reaccionar puede tardar un tiempo hasta que los familiares les presten ayuda. Una vez que los médicos lo identifican y se lo explican a la persona, la persona puede comprender qué es lo que le pasa y no agobiarse tanto.

Lo contrario de la agorafobia sería la claustrofobia. En ambos casos, las personas sienten mucho agobio.

Si de pequeño te ha ocurrido una situación angustiosa como por ejemplo perderte en un supermercado o en un centro comercial y has estado perdido durante mucho tiempo, puede que después esos espacios tan grandes te sigan dando miedo incluso aunque ya seas mayor. Y el cuerpo se te pone alerta y te avisa de un posible peligro.

¿En qué situación has sentido agobio y no sabes por qué?

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Diccionario EmocionArte. ENTOMOFOBIA por Roberto Martín Villamiel de 1ºPMAR.

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Diccionario EmocionArte. ENTOMOFOBIA por Roberto Martín Villamiel de 1ºPMAR.

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La palabra "entomofobia" está formada con raíces griegas y significa "temor irracional a los insectos". Sus componentes léxicos son: entonon (insecto) y phobos (miedo), más el sufijo -ia (cualidad).

Por ejemplo, las personas que tienen alergia a la picadura de un insecto en particular. Si ven que en algún lugar puede haber este insecto, por ejemplo, las avispas, si no es necesario no entran.

La diferencia entre miedo y fobia está en que el miedo no controla a la persona, puede hacer con algo con él y si es necesario entrar en algún sitio, aunque pueda haber avispas, entra con cuidado. Pero quien tiene una fobia, aunque no tenga claro que hay, si piensa que puede haber o se lo parece, entra pánico y sale huyendo.

En el caso de avispas y alergia a las mismas es muy racional. Pero no todo el mundo. Una vez cogí una araña pequeña de un centímetro, inofensiva y se la enseñé a un amigo como con curiosidad. Mi amigo salió corriendo, gritando y diciendo que la soltase cuanto antes. Dije: ¿Por qué? ¿Qué pasa? No ves que la tengo la mano y no me ha picado. Él dijo que hasta que no la soltase no se iba a acercar otra vez.

Me pareció un poco ilógico y no lo podía entender. En ese momento, tenía 10 años también hay que decirlo.  Ahora sé que a las personas que les pasa tampoco saben por qué les pasa. Si no lo entiendes, no pueden controlarlo.

Igual que cuando alguien llora no le sirva para nada que le digan: ¡No llores! ¡Deja de llorar! A mí me parece una tontería decir eso porque ya está llorando y porque estará llorando por algo. La pregunta ahora sería: ¿por qué alguien necesita que pare de llorar una persona y no puede dejarle que llore? O de chillar cuando ve una hormiga inofensiva o un insecto asqueroso pero no peligroso. ¿Por qué queremos que alguien pare de llorar?

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Libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 16 Escalofrío. Por Claudia Dragoi Vela.

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Libro viajero de las emociones de 1º ESO B.   Cap. 16 Escalofrío. Por Claudia Dragoi Vela.

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Mucho han cambiado las cosas para la clase de nuestros protagonistas y nuestra querida alumna Claudia Dragoi coge el testigo que le dejó Carlos en el capítulo anterior y riza el rizo.
Atrévete a leer este trepidante capítulo e intenta adivinar la emoción escondida. Mejor hazlo en un lugar seguro, cualquier cosa puede pasar. ¡FANTÁSTICO RELATO, CLAUDIA!

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Cap. 16 Escalofrío. Por Claudia Dragoi Vela.

Al día siguiente, Lucía despertó afligida pensando en todo lo que había pasado en el sueño. Lucía no asimilaba si era un sueño o ¿había ocurrido de verdad?

Llegando al instituto, Lucía le contó a todos sus compañeros e incluso a su tutora Penélope lo que había sucedido. Cuando ella llegó a clase y vio todo como ella creía que lo había soñado, su cuerpo se paralizó y empezó a temblar. ¡Todo estaba quedado y destruido! Lucía se dio cuenta de que todo era realidad, estaba blanca, tenía frío pero a la vez le caía una gota sudor. No era capaz de hablar.

María se acercó y se dio cuenta de cómo estaba Lucía. Enseguida llegó Penélope y les tranquilizó a todos diciendo que tenían todo pensado, durante unos días darían sus clases debajo del porche del otro edificio que no se había quemado. Casi sin pensar, allí estaban todos dando clase. Entonces María vio que que entre los árboles pasaba el hombre del pasamontañas y le hizo un gesto a Lucía para que mirara. A Lucía un escalofrío le recorrió todo el cuerpo. Era él. Las chicas se miraron entre ellas y dijeron "Esto no puede ser". Penélope las miró y las preguntó que si habían visto un fantasma. Pero las chicas no pudieron decir nada, solo la miraban con ojos saltones. Penélope no entendía pero sabía que algo pasaba.

María pensaba que todavía la policía no había cogido al culpable del incendio del instituto y recordaba lo que había dicho el día anterior Lucía. Ahora ella también le había visto, estaba allí y quién sabe lo que podía hacer. Al finalizar la clase, pensaron en ir a la directora juntas que, ya que siendo dos, las iban a creer. Llegaron y Lucía le contó todo lo ocurrido a la directora Susana. María afirmó que ella también había visto al hombre con el pasamontañas hacía apenas un rato.

Susana, la directora, tomó cartas en el asunto, decidió ir al cuartel de la policía y denunciar al hombre del pasamontañas ya que si no iba a seguir haciendo daño a todos los institutos y personas que se encontraban en ellos.

María y Lucía se quedaron más aliviadas pero seguían con el escalofrío en el cuerpo porque cuando volvían a casa sabían que ese hombre desconocido todavía estaba suelto.

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Cap. 16 Escalofrío. Por Claudia Dragoi Vela

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Cap. 16 Escalofrío. Por Claudia Dragoi Vela. Al día siguiente, Lucía despertó afligida pensando en todo lo que había pasado en el sueño. Lucía no asimilaba si era un sueño o ¿había ocurrido de verdad? Llegando al instituto, Lucía le contó a todos sus compañeros e incluso a su tutora Penélope lo que había sucedido.

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Sentimientos que dañan el alma. Artículo de El País recomendado por Álvaro Ortiz

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Sentimientos que dañan el alma. Artículo de El País recomendado por Álvaro Ortiz

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Nuestro orientador Álvaro Ortiz nos recomienda la lectura de estar artículo de Patricia Ramírez sobre sentimientos tan humanos como la envidia, el remordimiento, la culpa, el miedo y cómo lidiar con ellos para aprovechar su lado positivo. ¿Lo tienen? Parece que sobre todo interesa comprender el porqué de esa emoción que nos atraviesa en ese momento... Quizás después convendría preguntarse qué es lo que uno verdaderamente quiere que pase...

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Si les pidiera que contestaran a la pregunta: ¿cuál es su misión en la vida? Seguramente no me darían una sola respuesta, sino muchas. Todas las personas tienen objetivos diferentes relacionados con su vida familiar, personal, social y laboral. Pero hay un deseo que nos une a todos, y ese es el de ser feliz. Todos anhelamos equilibrio interior, paz y tranquilidad.

El bienestar no viene genéticamente predeterminado, sino que se busca, se entrena. Las personas se rodean de circunstancias, de otros compañeros de viaje y de momentos que les aportan felicidad, buscan la seguridad y tratan de desprenderse de todo lo que les incomoda y provoca dolor. De hecho, vivimos en la era de la felicidad. Se cultiva y practica una filosofía dirigida a cuidarse y mimarse, y muchas personas dejan de salir de su zona de confort para evitar enfrentarse a sus miedos y no sentir la incomodidad del sufrimiento. Pero la envidia, la culpa, el remordimiento, la inseguridad, la frustración, la vergüenza...todos esos sentimientos forman parte nuestra evolución. Lo inteligente es saber dosificarlos para que cumplan con su función y no dejar que nos bloqueen.

Todo tiene su razón de ser y una explicación lógica. Los sentimientos negativos funcionan como un termómetro, nos indican que algo no funciona y se manifiestan a través del malestar. Pero tienen su parte positiva: educan, permiten evolucionar y generan aprendizaje. ¿Si no sintiera culpa, cómo sabría que ha herido a alguien? Si no sintiera frustración, igual no le daría valor al esfuerzo cuando consigue su objetivo. ¿Y qué me dice de la inseguridad?...También tiene un sentido evolutivo, le protege de las amenazas, aunque muchas de ellas no sean tan aterradoras como imagina. Ahora, deje espacio a sus sentimientos y, cuando estime que han convivido con usted el tiempo suficiente, ábrales la puerta y déjeles marchar.

Siente envidia porque anhela aquello que desea y que sí tienen otras personas. Siente envidia porque valora el mundo como un lugar injusto en el que usted no está ni tiene lo que desearía. Una de dos, o acepta su realidad o se implica en modificarla. Pero sufrir sin invertir tiempo y esfuerzo, no. Para abrir la puerta de salida a la envidia:

Trampas y miedos

ilustración de Javier Olivares

Reconozca su sentimiento. La envidia es un sentimiento que, además de hacerle sufrir, es feo. Dígase a sí mismo: "Tengo envidia". Si no lo hace, siempre tratará de justificar su malestar, pero no llegará a vencerlo.

Analice por qué. Esfuércese y acepte lo no controlable. Las personas suelen tener envidia porque perciben una situación como injusta. Los motivos por los que no tiene aquello por lo que suspira (tipo, inteligencia, dinero, poder...) pueden ser muy variados, pero sean los que sean tiene dos opciones: la primera, implicarse y trabajar en lo que dependa de usted para conseguirlo, la segunda, aceptar lo que no puede gestionar.

Si es de los "envidiosos buenos", compórtese como si no tuviera envidia. Pregunte a su amigo qué tal le va en ese trabajo en el que está triunfando y escuchele; dígale a su amiga que la ve más delgada y esbelta, alégrese de forma sincera por el viaje de vacaciones que va a hacer esa pareja de conocidos o familiares. Y refuércese por haber superado una situación difícil. Dígase a sí mismo: "Ves, lo haces muy bien, ahora te sientes mejor por haberte interesado por ellos".

Céntrese en usted mismo. El valor no está en la comparación, sino en su propio yo. Plantéese un objetivo y piense en qué medida puede involucrarse para alcanzarlo. A veces pierde más tiempo criticando, desprestigiando y deseando lo de otros que invirtiéndolo en su mejora. Esa energía sería muy productiva si la gastara en evolucionar.

Pida perdón para vencer a la culpa y el remordimiento. Usted siente culpa cuando sabe que ha herido a otra persona, con intención o sin ella. Ver que otro sufre por algún comportamiento que ha tenido le hace sentir mal. Ese malestar es el motor que le lleva a reflexionar para que la próxima vez tenga más cuidado. Gracias a esta sensación incómoda conseguimos aprender. Si cada vez que hiriésemos a alguien no sintiéramos ese dolor, estaríamos hablando de una persona sin empatía, incapaz de ponerse en el lugar de otros, y esto le dificultaría mucho sus relaciones sociales. Nadie quiere convivir, ni trabajar, ni tener como amigo a una persona que hace daño y que no es consciente del mismo.

Pero sentir culpa no significa que tenga que machacarse toda la vida. La culpa le permite pensar qué haría de forma diferente la próxima vez, y a partir de ahí, borrón y cuenta nueva. Siga estos pasos para deshacerse de su malestar.

Pida perdón de forma sincera. Pero no lo haga de forma cobarde, no utilice el whatsapp, dé la cara. Pronuncie el nombre de la persona y acompáñelo diciendo que lo siente y por qué.

Repare el daño. Pedir perdón es el primer paso, el segundo es tener un detalle. Si ha roto algo, repárelo; si ha sido borde, tenga el gesto de llevar unos bombones, si no ha sido atento con algo que era importante para esa persona, mande un correo, una canción o algo gracioso que haga sentir especial a la persona herida.

Sea el de siempre. Haberse equivocado una vez no le obliga a convertirse en alguien sumiso con esa persona, como si tuviera que estar avergonzado toda la vida. Todos cometemos errores. Si el desliz entra dentro de lo razonable y, sobre todo, si no ha tenido una mala intención, tendría que poder perdonarse. El rencor y la soberbia de las personas heridas a veces superan su buena intención. Cuando haya hecho todo lo que podía, deje que la otra persona tenga su tiempo. Y si le parece excesivo, decida cómo comportarse usted a partir de ahora con esa persona que no tiene capacidad para perdonar y cerrar heridas.

Enfréntese con valentía a su inseguridad y su vergüenza. La inseguridad, la vergüenza y el miedo son sentimientos y reacciones del cuerpo y de la mente ante lo que usted interpreta como una amenaza. Siente inseguridad cuando no controla el ambiente, cuando lo que le rodea no es predecible. Siente vergüenza cuando percibe la posibilidad de no estar a la altura, de perder, cuando las expectativas le superan. Y el miedo se apodera de usted pensando que puede pasarlo mal, puede contagiarse, darle un infarto, perder el trabajo o ser rechazado por esa persona que le atrae. ¡Qué más da el miedo que sienta! El verdadero peligro es dejar escapar las oportunidades, no luchar por ellas, porque ahí es donde está la derrota.

Aprenda a convivir con el fracaso y con las emociones negativas, forman parte de la evolución y de la vida. ¿Alguna vez le dijo alguien que esto sería fácil? Cometer errores, ser criticado, sufrir... es parte del camino. Coexisten con la felicidad, la recompensa y el orgullo.

Si quiere conseguir salir de su zona confortable:

Busque un motivo. Seguro que lo tiene. Póngalo ahora por escrito, en grande y en un lugar visible.

No piense que puede fallar y centre su atención solo en lo que desea hacer y cómo. Describa su plan de actuación.

Es válido, bueno y fuerte. Tiene ejemplos en su vida que lo demuestran. ¿Qué tiene en la cabeza, lo que le debilita o sus fortalezas? Son sus puntos fuertes los que debe potenciar, no los que restan.

Pensar en el éxito. ¿Qué hace pensando en lo que puede fracasar o en lo que no desea que ocurra? ¡Menudo gasto de energía inútil! El tiempo es limitado, inviértalo en pensar en lo que ¡sí! desea que pase. Prepárese con la palabra y con el pensamiento para conseguirlo. Repítase: "¡Yo puedo! ¡Estoy preparado! ¡Me lo he trabajado!".

No a las emociones negativas. No es el único que las tiene, las tenemos todos, pero muchos de nosotros hemos decidido dejar de escucharlas. Es lo que nos diferencia. Su vida no es más difícil, ni tiene menos suerte que otros. Solo que los otros, en lugar de escuchar el peligro, lo valoran, y luego deciden enfrentarse a él. No se trata de ser temerario, solo valiente.

Actúe. Los cinco puntos anteriores son geniales solo si los pone en marcha. Los propósitos solo tienen sentido si se materializan.

Los sentimientos negativos le permiten ver el mundo desde otro punto de vista, pero no significa que le tengan que paralizar. Analice y saque una lectura positiva de su emoción y de su presencia. Aproveche lo que le pueden aportar y, luego, desármelos.

Hay muchas personas con miedo a ser felices. Hacen extrañas deducciones, como que si se entregan al placer recibirán un castigo. Cuando cometen un error se lo reprochan una eternidad, para tomar consciencia del tremendismo de lo que han hecho. Ser sufrido, negativo, sumiso... no es la pócima de la felicidad. Nadie le va a recompensar en otra vida por haber sufrido en esta de forma gratuita. Atrévase a ser feliz y a tener recuerdos de esos que vale la pena almacenar.

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Si les pidiera que contestaran a la pregunta: ¿cuál es su misión en la vida? Seguramente no me darían una sola respuesta, sino muchas. Todas las personas tienen objetivos diferentes relacionados con su vida familiar, personal, social y laboral. Pero hay un deseo que nos une a todos, y ese es el de ser feliz.

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Entrevista a nuestra compañera de Geografía e Historia y tutora de 1ºESO B: Gemma Ruiz Azaña

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Entrevista a nuestra compañera de Geografía e Historia y tutora de 1ºESO B: Gemma Ruiz Azaña

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¡Enhorabuena! El libro viajero de las emociones nos está dando muchas alegrías. Nos alegramos por este reconocimiento a tu trayectoria llena de proyectos ilusionantes y geniales. ¡BRAVO!

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Gemma Ruiz Azaña, IES Alonso Quijada de Esquivias, IES Juanelo Turriano de Toledo

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Tutorías que emocionan con 3º ESO A y su tutora Marina Sánchez.

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Tutorías que emocionan con 3º ESO A y su tutora Marina Sánchez.

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Todos los días ocurren momentos mágicos en las aulas a los que debemos darles su merecido valor y reconocimiento. Esta mañana, aprovechando el buen tiempo, la tutoría de 3ºA ha salido al aire libre a realizar una actividad estupenda preparada por su tutora. En cada tarjeta de colores cada estudiante tenía que reflejar por qué merece la pena conocer a su compañero o compañera x (que secretamente le había tocado al coger un papelito a suerte) . Se han dicho cosas muy bonitas y han ido adivinando entre todos de quién se trataba en cada ocasión. Las palabras tienen un efecto muy importante en las personas, escuchar de otros los aspectos positivos que tenemos puede ayudarnos a conocernos mejor y nos hace sentir queridos y valorados. Y eso es muy importante. ¡Gracias, Marina!

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Libro viajero de las emociones. Cap. 15 El desastre en el instituto. Por Carlos Sánchez-Gabriel Cuartero.

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Libro viajero de las emociones. Cap. 15 El desastre en el instituto. Por Carlos Sánchez-Gabriel Cuartero.

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Un giro inesperado llega a nuestro libro viajero de la mano de nuestro compañero Carlos. Este capítulo tiene pinta de que lo cambiará todo. Leed, disfrutad, no os asustéis mucho e intentad descubrir esa emoción que a veces nos embarga y que no es de las mejores emociones que podemos sentir. ¡MUCHAS FELICIDADES, CARLOS! Nos dejas con el corazón encogido...

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Capítulo 15. El desastre en el instituto. Por Carlos Sánchez-Gabriel Cuartero.

Unos días después, Guille seguía sin entender por qué había sacado esa nota, pero se alegró cuando le dieron una nota buena de otro examen.

Al día siguiente en tutoría, Lucía se asustó porque en el hall había visto un hombre de negro con pasamontañas, preocupada llegó a clase y se lo contó a todos, pero no la hacía caso nadie, pensaban que era mentira o que era para un teatro, ella ya estaba cansada de que no la hiciera caso y lo olvidó.

Sin embargo, 10 minutos después sonó una alarma de incendios, todo el mundo se alborotó y otros pensaban que era un simulacro, hasta que vieron a la gente bajar corriendo, todo el mundo gritaba al ver cómo el fuego iba poco a poco destrozando el instituto.

A Luis y a Guille les pilló arriba porque tenía que coger una cosa. Pasaron unos minutos y se quedaron solos respirando aire tóxico y tosiendo sin parar. Mientras afuera había un montón de gente desesperada, coches de policía, de bomberos, ambulancias... Los bomberos intentaban entrar por una ventana, por otra, por otra... y no encontraban el camino exacto, estaban cansados pero no podían parar de intentarlo.

Lo mismo pasaba con Luis y Guille, estaban hartos y desesperados, no tenían fuerzas hasta que sin saberlo se encontraron con el baño, donde se encerraron y mojaron los trapos que había y su ropa para no morir por inhalación de humo.

Lucía que estaba pensando en el hombre del pasamontañas, se acordó de sus amigos e intentó decírselo a los bomberos pero nadie le dejaba entrar por ninguna parte, no la hacían caso y se enfadó mucho, intentó entrar por sus medios, pero vio que era imposible y paró.

Pasaron dos o tres minutos y a los bomberos se les ocurrió mirar otra vez en la tercera planta. Guille y Luis estaban mal: entre cansados, desesperados y sin aliento, hacían lo posible por aguantar y ser fuertes, pero no podían, habían pensado en intentar bajar por la ventana, saltar entre las llamas empapados y con agua, pero no podían salir de allí, faltaba poco para que el fuego los devorará. Lo estaban pasando muy mal hasta que los bomberos les bajaron a tierra firme y la ambulancia les llevó al hospital.

Un día después, cuando nadie iba al instituto por lo ocurrido, los policías entraron y fueron donde se desató el incendio y vieron que alguien lo había provocado, esta noticia corrió en unas horas y Lucía intentaba por todos los medios que le hicieran caso con lo del hombre del pasamontañas, pero nadie la hacía caso estaba preocupada, cansada, no entendía por qué nadie la hacía caso. Estaba a punto de tirar la toalla, de rendirse, pero sabía que tenía información importante y que debería encontrar la manera. Lo importante ahora era que Luis y Guille estaban bien y volvían a sus casas recuperados.

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Cap. 15 El desastre en el instituto. Por Carlos Sánchez-Gabriel Cuartero.

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Capítulo 15. El desastre en el instituto. Por Carlos Sánchez-Gabriel Cuartero. Unos días después, Guille seguía sin entender por qué había sacado esa nota, pero se alegró cuando le dieron una nota buena de otro examen.

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Diccionario EmocionArte. SOLEDAD por Alexander Bryan Cárdenas Durán       de 1º PMAR

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Diccionario EmocionArte. SOLEDAD por Alexander Bryan Cárdenas Durán       de 1º PMAR

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La palabra "soledad" nos habla de la circunstancia de estar solo o sin compañía. También de un sentimiento de tristeza o melancolía que se tiene por la falta de ausencia o muerte de una persona. Pero también puede tenerse por la pérdida de algo (una faceta de la vida, un lugar o incluso un objeto con mucho valor emocional).
La generalización del sentimiento es asombrosa. Según varios estudios, una de cada tres personas en los países occidentales se siente solo habitualmente o con frecuencia. Podemos ver diferentes tipos de soledad.
Soledad existencia: condición humana de la existencia.
Soledad emocional: sentimiento, incomprensión, tristeza e inseguridad.
Soledad positiva: aquella soledad en la que te sientes entero contigo mismo.
Soledad crónica: es cuando la soledad continúa por un periodo prolongado.
Soledad transitoria: cuando sientes soledad por cortos periodos de tiempo.
El coronavirus también hizo que las personas se sintieran aisladas. Las personas que se sienten solos tienen mayor riesgo de sufrir algunas enfermedades.
Cuando la soledad afecta socialmente no es normalmente un deseo. Hay personas que no se relacionan en exceso pero desearían tener vínculos sociales satisfactorios.
La soledad causa más muertes que la obesidad. Más de la mitad de la población española asegura haber sentido en algún momento sensación de soledad durante el último año (información Fundación AXA).
En mi opinión, considero que la soledad es como una enfermedad muy peligrosa. Aunque no te haga daño físicamente, te lo haces emocionalmente y no debe tomarse como un juego. Solo vivimos 100 años, realmente vivimos nada de tiempo y tenemos que hacer lo que nos guste sin pensar en el que dirán y estar mentalizados de que no todo saldrá cómo nosotros queremos. Tampoco te comprenderán si no te expresas. Tú eres la persona que se pone el celo en la boca, aprovecha tu vida, da tu opinión y sé tú mismo.
¡ENHORABUENA, BRYAN ALEXANDER! Es una entrada supercompleta. Os animamos a intentar contestar la siguiente pregunta: ¿Recuerdas una vez que hayas sentido mucha tristeza y cómo pudiste encontrar alivio?

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Tutoría de Mediación Escolar en 2º ESO B

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Tutoría de Mediación Escolar en 2º ESO B

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El pasado viernes 30 de abril, comenzamos con la clase de 2ºESOB y su tutora Inmaculada a formarnos en los conceptos básicos de la Mediación Escolar.
Vimos la diferencia con el arbitraje y la negociación. Algunos principios como la voluntariedad, la confidencialidad, la imparcialidad. Aprendimos que a veces lo que marca la diferencia está relacionado con usar un lenguaje no ofensivo y de respetar el turno de palabra. Aprendimos las diferencias entre los tres estilos de aprendizaje: inhibido, agresivo y asertivo. Y nos introdujimos en la importancia y dificultad de realizar una escucha activa. ¡Se nos pasó volando! Os hacemos la siguiente propuesta: lee estos seis pasos y prueba a ponerlos en práctica. Cuéntanos tu experiencia en los comentarios.

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Último truco de belleza primavera 21. Truco nº 7 por el poeta Julio Cortázar.

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Último truco de belleza primavera 21. Truco nº 7 por el poeta Julio Cortázar.

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Concluimos esta sección de belleza deseando a nuestras estudiantes de FP Básica que tengan una grata experiencia en sus prácticas y que aprendan mucho. Hemos visto trucos para lucir belleza por fuera y por dentro. Con nuestros mejores deseos, os dejamos este trucazo. Ha sido una sección estupenda y una experiencia mejor.

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Diccionario EmocionArte. TALASOFOBIA por Diego Esteban Pérez de 1º PMAR

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Diccionario EmocionArte. TALASOFOBIA por Diego Esteban Pérez de 1º PMAR

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La palabra "talasofobia" está formada con raíces griegas y significa "miedo irracional al mar". Sus componentes léxicos son: thalassa (mar) y phobos (miedo), más el sufijo -ia (cualidad).

Es un tipo de vértigo o miedo extremo al mar. Cuando estás en lugares abiertos, en el mar, y miras abajo y ves la inmensidad, todo oscuro, te da un miedo que intentas nadar hacia la costa y no puedes dejar de mirar hacia lo que te da miedo, es decir, al fondo del mar. En una sensación como de que te va a tragar o va a salir algo amenazante.

Lo que te sale en esos momentos es un miedo que no lo puedes controlar, vas nadando hacia la orilla a toda prisa, pero aunque no quieras mirar el fondo del mar no puedes dejar de hacerlo. No es un vértigo normal que sería miedo a caer, sino a ser atraído al fondo o que algo salga y te engulla.

La fobia no es un miedo normal, te asfixias, como si te produjera un ataque de ansiedad.

Este vértigo pasa cuando estás dentro del mar, no escuchas nada, estás solo y ese vértigo empieza más fuerte.

Creo que un miedo se puede superar pero una fobia que es mucho más grande que eso es súper difícil o imposible superarlo.

¿Por qué algo desagradable o que te da un miedo terrible también te atrae tan fuertemente que no puedes dejar de mirarlo?
Atrévete a contestar o comentar con aquello que te haya sugerido esta entrada. Hay premio.

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En un día de lluvia como hoy, nuestra profesora de tecnología, Marina Sánchez, nos recomienda la lectura de este interesante artículo. Gracias, Marina💜 ¿Qué olor es emocionalmente especial para tí?

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Hay olores que nos transportan inmediatamente a lugares y momentos que parecían olvidados. Con un salto volvemos a la infancia o unas vacaciones en un país lejano. El aroma de un libro recién impreso, el del polvo de talco del que abusaba la abuela o del plátano que se pudría en la mochila del cole, la fragancia de la hierba recién cortada antes de 'echar una pachanga' con los amigos o el expectorante olor a lluvia en verano.

Según los antropólogos, nuestros antepasados establecieron una relación fuerte y positiva con el olor de la lluvia, ya que les indicaba el fin de la estación seca, lo que aumentaba las posibilidades de supervivencia. La llegada de las tormentas marcaba el despertar de la naturaleza y, hoy en día, a través del olor de la lluvia seguimos percibiendo algo muy parecido al verdadero olor de la vida.

Los aromas, de hecho, activan una conexión cerebral casi instantánea con las emociones. Nuestro bulbo olfativo está conectado directamente al sistema límbico y a la amígdala, las áreas del cerebro asociadas con el desarrollo y la modulación de los estados emocionales. Los perfumes que reconocemos (tanto si nos despiertan recuerdos positivos como negativos) activan de inmediato las estructuras más antiguas de nuestro cerebro.

Una combinación de varios aromas

El perfume que permanece suspendido en el aire después de la lluvia, que inspiró a flotas de poetas y pintores, es el resultado de la combinación de tres aromas diferentes, mezclados tras varias reacciones químicas y físicas: el ozono, cuyo olor puede recordar el del cloro, la geosmina, más intensa y parecida a un vapor de moho, que procede de las plantas y del suelo húmedo, y el petricor, que es fresco, dulce y suave, emitido principalmente por las rocas.

El ozonose origina a partir de la descomposición de las moléculas de nitrógeno y oxígeno. Algunas de estas moléculas se recombinan con el monóxido de nitrógeno, que a su vez reacciona con otros componentes atmosféricos para formar el ozono. Éste es empujado hacia abajo por las corrientes que se forman en las nubes, esparciendo a bajas alturas su característico olor a limpio.

Muchas personas advierten el olor de la lluvia incluso antes de que llegue, sobre todo en verano, porque el ozono puede ser transportado por el viento a grandes distancias y preceder la llegada de la tormenta. No en vano, la palabra ozono proviene del verbo griego ozein, 'enviar olor'.

La geosmina, que se traduce literalmente como 'aroma de la tierra', es una molécula producida por bacterias del género Streptomyces. En tiempos de sequía esta bacteria libera sus esporas para sobrevivir, al llegar la lluvia las esporas se propagan en el aire y permanecen suspendidas en el ambiente, dando lugar al penetrante olor a tierra mojada.

En comparación con el ozono, la nariz humana es sumamente más sensible a la presencia de geosmina, por esta razón el olor a tierra a menudo cubre el frescor causado por el ozono, especialmente en las áreas poco urbanizadas.

El petricor, un término acuñado en 1964 por los químicos australianos Isabel Bear y R. G. Thomas, se libera cuando las gotas de agua golpean las rocas. En este momento se difunden en el aire una serie de aceites procedentes de las plantas, acumulados durante la estación seca. El nombre deriva de la unión de las palabras griegas 'petros', piedra, e 'ikhôr', que en la mitología era el líquido que fluía por las venas de los dioses.

En 2015 un equipo de investigadores del MIT descubrió (y filmó) el momento en que una gota de agua golpea un material poroso. Tras el contacto en la superficie se forman microscópicas burbujas de aire, las cuales, estallando, liberan unas partículas de aerosol, es decir, una solución de moléculas de agua y sustancias presentes en la superficie de contacto, que acaban propagando un olor determinado en el ambiente.

Señales para los animales

Como siempre, la naturaleza no hace nada sin motivo. El petricor, disuelto en agua, actúa como una señal de vía libre, avisando a los peces de agua dulce de que ha llegado el momento adecuado para poner sus huevos. Para los camellos, en cambio, la geosmina actuaría como pista olfativa para ayudar a los animales sedientos a alcanzar el oasis más cercano en el desierto, según la teoría de Keith Chater, microbiólogo del Centro John Innes en Inglaterra.

Si las fragancias inolvidables que se respiraban en casa de la abuela ya no volverán, o si el olor de la hierba ya no es el mismo, puesto que muchos de nosotros vivimos en ciudades cubiertas de cemento, podemos consolarnos con el olor a lluvia que, según parece, no nos abandonará.

Las precipitaciones intensas, como las que están golpeando Francia y Alemania en estos días, están destinadas a aumentar en consecuencia del cambio climático, según lo observado por un equipo de investigadores del Centro de Excelencia para la climatología de la Universidad de New South Wales en Sydney. Todavía tenemos olor a lluvia para rato.

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Cuál es el olor de la lluvia y porque nos gusta tanto

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Hay olores que nos transportan inmediatamente a lugares y momentos que parecían olvidados. Con un salto volvemos a la infancia o unas vacaciones en un país lejano.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 14. La nota. Por Víctor Corrales. 

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 14. La nota. Por Víctor Corrales. 

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Esta historia está que arde, nuestro prota Guille se enfrenta a una situación difícil de lidiar. Cualquiera que le haya pasado puede imaginarse cómo se sentía. Damos la ENHORABUENA a nuestro estudiante Víctor Corrales por este derroche de imaginación en una historia bien contada. Y a los demás, disfrutad mucho con la historia y suerte descubriendo la emoción.

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Capítulo 14: LA NOTA por Víctor Corrales

El lunes, después de que Lucía ayudara a Claudia con los deberes, Lucía se encontró con Guille en el instituto. Tenían clase de mate a primera con el señor Paco. En esa clase, Paco puso un examen esa misma semana, relacionado con el teorema de Pitágoras y la geometría. Eso a Guillermo no se le daba muy bien pero no surgió ningún problema porque todavía tenía unos días para estudiar.

Guillermo estuvo estudiando mucho tiempo así que iba a ir con todo sabido.

Llegó el día del examen y Paco, el profesor de matemáticas, preguntó:

- Ya que no vamos muy bien con la geometría, ¿queréis que aplace el examen para más tarde y que nos dé tiempo para repasar mejor?

La mayoría de la clase le dijo que sí, pero la minoría le dijo que no. Como podréis esperar, Guille estaba en esa muy pequeña minoría, pues había estudiado mucho y se lo quería quitar ya de encima.

El profe de mates, Paco, dijo;

- Ya que una mayoría de la clase dice que sí, lo aplazaré.

Por lo tanto, Guillermo que quería hacerlo lo antes posible se quedó un poco disgustado pero pensó "pues podré estudiar más todavía". Llegó el día, saliendo del examen de matemáticas, Guillermo se alegró porque creía que iba sacar buena nota.

Ya terminando la última clase con Penélope, Guille estaba ansioso porque le dijesen la nota. Cuando terminó la clase, yéndose a su casa con María y Lucía hablaron de cómo le había salido el examen a María. María no estaba muy segura de que le hubiera salido bien.

Al día siguiente, esperando a entrar en la clase con Paco y recibir su nota, vieron llegar al profesor con un montón de exámenes, Guille se sentó en su pupitre y Paco empezó a repartirlos. Guille miró su examen y vio 3,7. Alzó la mirada y vio como María sonreía con su 7,3. Guille no entendía nada, ¿cómo era posible? Si él llevaba estudiando más de una semana, él nunca había estudiado tanto antes. Y María que apenas había estudiado y que no se le daba bien ¿había sacado un notable?
Había estudiado un montón para suspender.
Ya no entendía nada de nada.

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Capítulo 14: LA NOTA por Víctor Corrales El lunes, después de que Lucía ayudara a Claudia con los deberes, Lucía se encontró con Guille en el instituto. Tenían clase de mate a primera con el señor Paco. En esa clase, Paco puso un examen esa misma semana, relacionado con el teorema de Pitágoras y la geometría.

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Truco de belleza primavera 21 nº5: Automaquillaje contra la tristeza por Clara Carvajal Paniagua de FP Básica de Peluquería y Estética. 

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Truco de belleza primavera 21 nº5: Automaquillaje contra la tristeza por Clara Carvajal Paniagua de FP Básica de Peluquería y Estética. 

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Hablamos de tristeza cuando queremos referirnos a un sentimiento de dolor provocado por un suceso negativo. La tristeza profunda es la melancolía, los estados depresivos. Si la tristeza se alarga en el tiempo hay que pedir ayuda a alguien de confianza. La tristeza está muy relacionada con los ojos y la mirada, eso lo saben bien los poetas: lágrimas de tristeza inundaron sus ojos. Hay quien dice que la tristeza es un exceso de pasado.
Es normal sentirse triste, más en tiempos de pandemia, por esto es tan importante lo que hacemos con ella. Es decir, la actitud., la defensa de la alegría como acto revolucionario. Empeñarnos en sonreír y ofrecer un buen día a los de nuestro alrededor.
Nuestra alumna Clara Carvajal Paniagua nos ofrece esta increíble propuesta, bellísima y colorida. Automaquillaje, porque igual que con nuestra actitud, depende mucho de lo que nosotros decidamos hacer cuando la sentimos. Fantástico lo que ha hecho Clara con la tristeza, es casi la primavera en sí. No te pierdas cómo hacerlo, pruébalo y dinos qué efectos ha causado en tu entorno, seguro que no pasa desapercibido. Apunta el truco final. ¡Es buenísimo!
AUTOMAQUILLAJE CONTRA LA TRISTEZA (CLARA CARVAJAL)
Aplicamos corrector claro en la ojera y en el párpado móvil y fijo. A continuación, se emplearon sombras en polvo de color rosa-fucsia y se difuminan con un pincel plano, después aplica el amarillo y morado. En la zona próxima al lagrimal se aplicó un toque de sombra dorada.
TRUCO: Aplicar primer y dejar secar 2 o 3 segundos para resaltar la máscara posterior y ¡A SONREÍR CON LA MIRADA!
Alumna y modelo: Clara Carvajal Paniagua.

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Truco de belleza primavera 21 nº6: Automaquillaje anti ansiedad por María Ordóñez de FP Básica de Peluquería y Estética.

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Truco de belleza primavera 21 nº6: Automaquillaje anti ansiedad por María Ordóñez de FP Básica de Peluquería y Estética.

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La incertidumbre es un monstruo con el que es difícil lidiar. La imposibilidad de hacer planes y de controlar qué va a pasar nos pone muy nerviosos y nos genera gran ansiedad. Hay quien dice que la ansiedad es un exceso de futuro.
Nuestra alumna María Ordóñez nos lanza esta maravillosa propuesta para contrarrestar esa sensación que puede llegar a ser angustiosa. No creas a tu ansiedad, tú puedes con esto y mucho más. Prueba este maquillaje y comparte tu experiencia en los comentarios.
AUTOMAQUILLAJE ANTI ANSIEDAD:
Aplicamos crema hidratante y una prebase en el rostro, corrector claro en frente, ojera, pómulos y barbilla. También, pon un poquito en el párpado móvil y fijo. A continuación, se emplearon sombras en polvo azul-verdoso difuminadas con pincel plano, enfatiza en el pliegue del ojo. Después azul celeste claro y blando debajo de la ceja. Máscara de pestañas negra. Para los labios, aplicamos  un gloss transparente y colorete suave rosado.
Truco: aplica high lighter en el perfilado superior del labio y a sonreír con la mirada.
Un maquillaje que aporta mucha serenidad y belleza. ¡Disfrútalo!

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La "discriminante" historia de Plutón. 1ºESO D. Cap. 1 A millones de años luz

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La "discriminante" historia de Plutón. 1ºESO D. Cap. 1 A millones de años luz

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¡ESTAMOS DE ESTRENO!
¿Conoces la historia de Plutón? Escucha el podcast de 1ºD y disfruta. Luego intenta contestar a algunas de estas preguntas:
¿Qué emoción se esconde en este capítulo?
¿Reconoces alguno de los temas musicales? ¿Sabes decir cuáles son?
Entra en el blog para escuchar el podcast y luego deja tus comentarios aquí.
¡Felicidades a nuestros guionistas  Mohamed Hakka, Paloma Gutiérrez y Juan José Gordillo! Para más información sobre el proyecto abre la pestaña que aparece en la esquina superior izquierda (tres barritas) y descubriras las voces y profes que enredan por detrás.
¡ENHORABUENA a 1ºD y su tutora Rocío Jiménez!

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Buenas tardes a todos los oyentes desde cualquier parte de la galaxia. Os presentamos el primer capítulo podcast de LA "DISCRIMINANTE" HISTORIA DE PLUTÓN. Una historia original escrita por Mohamed Hakka, Paloma Gutiérrez y Juan José Gordillo de 1º ESO D del IES Juanelo Turriano de Toledo. SOLO TIENES QUE HACER CLICK EN ESTE ENLACE Y DISFRUTAR : Cap. 1 A millones de años luz Si quieres saber más sobre todas las personas que lo hacen posible no te olvides de abrir la pestaña superior izquierda en el blog, allí encontrarás las voces y profes que enredan en este proyecto.

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Buenas tardes a todos los oyentes desde cualquier parte de la galaxia. Os presentamos el primer capítulo podcast de LA "DISCRIMINANTE" HISTORIA DE PLUTÓN. Una historia original escrita por Mohamed Hakka, Paloma Gutiérrez y Juan José Gordillo de 1º ESO D del IES Juanelo Turriano de Toledo.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap.13 Amor de hermana. Por Javier Ropero. 

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap.13 Amor de hermana. Por Javier Ropero. 

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Con un poquito de espera, por fin nos llega nuestro deseado capítulo 13. Nuestro estupendo estudiante Javier Ropero nos ha preparado una historia que nos va a gustar porque apunta a lo mejor de nosotros. Un capítulo memorable que aunque ha encontrado alguna dificultad, como la vida misma, al final el resultado es EXCELENTE. ¡BRAVO, JAVIER! A los lectores mucha suerte, no olvidéis poner la emoción escondida y cuyas pistas están en cursivas, mucha suerte que ¡hay premio!

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Cap. 13 Amor de hermana. Por Javier Ropero.

Sin embargo, Lucia venía tan contenta de la fiesta que sintió cariño hacia ella, pensó "Y si ¿le ayudo?, tampoco me costaría nada, total no tengo nada que hacer, y la probrecilla lo está pasando mal". Lucía pensó que, aunque su hermana a veces era un incordio, la verdad es que se la quería y la vio tan pequeña y tan frágil y con tantos deberes para el sábado que se acordó de ella cuando no tenía nadie que le ayudara y le dijo:

Así, Lucía ante lo poquita cosa que era su hermana le nació ese sentimiento de cercanía y afecto hacia ella, le ayudó y pasaron muy buena tarde juntas. Lucía pensó mientras reía con su hermana "Tampoco es tan mala como yo creía, igual hasta me cae bien". Clau le dijo: ¡Me encanta estar contigo!

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Cap. 13 Amor de hermana. Por Javier Ropero.

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Cap. 13 Amor de hermana. Por Javier Ropero. Sin embargo, Lucia venía tan contenta de la fiesta que sintió cariño hacia ella, pensó "Y si ¿le ayudo?, tampoco me costaría nada, total no tengo nada que hacer, y la probrecilla lo está pasando mal".

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Truco de belleza primavera 21 n°4: Maquillaje anti ira por María Ordóñez Sánchez de FP Básica de Peluquería y Estética.

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Truco de belleza primavera 21 n°4: Maquillaje anti ira por María Ordóñez Sánchez de FP Básica de Peluquería y Estética.

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La ira es un sentimiento de enfado muy grande y violento. Nuestra estudiante María nos lanza esta propuesta para contrarrestarla con este magnífico maquillaje. Afortunadamente, somos humanos y nadie escapamos a sentir estas emociones pero siempre podemos hacer algo con ellas para que no controlen nuestra vida. La creatividad es muy buena manera de darle salida. ¡Enhorabuena, María! Gran propuesta que proporciona y proyecta calma.
Maquillaje contra la ira:

Se ha realizado la forma de las cejas con pincel y gel cejas marrón. Luego se rellenan para dar más intensidad.
A continuación, se emplearon sombras en polvo, marrón oscuro en la zona de más intensidad, marrón más claro en el párpado móvil mezcado con rosa y negro.
Rosa palo en el párpado móvil y blanco en el lagrimal.

Truco: pestañas postizas y repasar con eye-liner negro...y a sonreir.

Nombre alumna: María Ordóñez Sánchez
Nombre modelo: Candela

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Tutoría EmocionArte en 1º PMAR. El Diccionario Emocionarte ¡ya está en marcha!

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Tutoría EmocionArte en 1º PMAR. El Diccionario Emocionarte ¡ya está en marcha!

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Hoy día 13 de abril es el día internacional del beso. El distanciamiento social hace que valoremos de forma muy especial la posibilidad de dar y recibir besos y abrazos. Os mandamos un gran beso virtual.
Hoy hemos estado con el grupo de 1º PMAR y su tutor Gustavo Higueras, quienes se van a hacer cargo de una actividad que persigue el objetivo de poner en palabras y hacer entendibles conceptos relacionados con la salud mental y social. Según el informe de la Red PROEM ( PROmoción de la Salud y Bienestar EMocional en los jóvenes), en muchas ocasiones se identifican tarde los problemas emocionales y una de las causas es que no conocemos muchos sobre ellos. Hablan incluso de ¡analfabetización emocional! Gracias a 1º PMAR se pone en marcha esta iniciativa para difundir conceptos que nos ayuden a comprender y manejar aquello que nos pasa. De su mano nos van a venir palabras como: soledad, ira, ansiedad, claustrofobia, talasofobia... Hablar de lo que nos pasa es una de las más poderosas herramientas de gestión de las emociones. ¡Muchas gracias a 1ºPMAR!

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Truco de belleza primavera 21 n°3: Recuerda, no solo eres cuerpo. Recuerda, no solo eres mente.

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Truco de belleza primavera 21 n°3: Recuerda, no solo eres cuerpo. Recuerda, no solo eres mente.

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Mens sana in corpore sano. Podríamos incluso decirlo al revés: cuerpo sano en mente sana. ¿Será? La salud, además de la física y la mental, es también social. Bien nos damos cuenta en tiempo de distanciamiento social. Lo mucho que nos afecta. La SALUD, según la definición que la OMS hace del término, es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Estados completos son ideales, nadie está siempre completo del todo, quizás eso ni siquiera sea deseable, pero sí que debemos poner de nuestra parte en cuidarnos para tener una salud suficientemente buena. Desde EmocionArte Juanelo os mandamos un abrazo enorme de esos que curan.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap.12 La fiesta sorpresa de Lucía. Por Sohaib Ghazi.

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El libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap.12 La fiesta sorpresa de Lucía. Por Sohaib Ghazi.

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Capítulo extraordinario y con dedicatoria incluida que nos trae nuestro recién descubierto guionista y estudiante del Juanelo, Sohaib. Le felicitamos por una historia que creemos que os va a encantar pero no lo ha puesto demasiado fácil. Disfrutad leyendo y mucha suerte adivinando esta emoción, que nos gusta mucho sentir y nos empuja a seguir adelante. ¡ENHORABUENA SOHAIB!

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Capítulo 12: La fiesta sorpresa de Lucía. Por Sohaib Ghazi.

Este capítulo está dedicado especialmente a nuestra compañera Carmen Moreno.

Lucía se olvidó de todo lo que tenía en la cabeza. Dejó la soledad atrás y se puso a pensar en que todo iba a salir bien. Se sentía segura, todo iba a salir según lo planeado. Decidió ir al instituto a la mañana siguiente, tenía esperanza de que pasaría algo bueno.

Al llegar a clase, los compañeros sentían que Lucía y Guillermo estaban apartados y sabían el porqué era así. Así que decidieron hacer una sorpresa para los dos que sería en el fin de semana. Siguieron haciendo como si nada para que no lo supiera ni Lucía ni Guillermo.

La clase le dio un regalo a Lucía para que se sintiera mejor. Lucía se sintió mejor tenía esperanza de sus compañeros. Llegó la tarde, Lucía ya se lo había contado todo a Guillermo, él se quedó sorprendido y decidieron ir al parque los dos juntos, pero, cuando llegaron, se encontraron con los compañeros. Estos le dieron un regalo a Guillermo.También ellos estaban muy contentos con los compañeros y los compañeros con ellos. Lucía y Guillermo decidieron volver a confiar en ellos. Y todos aprendieron una lección muy importante:Nunca hay que dejar a un compañero o compañera solo, como ellos se olvidaron de Lucía y Guillermo.

Al pasar unos días ya era sábado. Este sábado era muy especial porque tenían que organizar una fiesta sorpresa. La fiesta iba a ser en un parque. Lo organizaron todo y llamaron a Guillermo y Lucía. Les engañaron diciéndoles que un amigo se había caído y necesitaban ayuda. Ellos fueron corriendo y se encontraron con la fiesta sorpresa, les encantó, se pusieron felices y se les olvidó toda la tristeza y malos sentimientos que habían tenido estos días atrás. No era verdad que sus amigos no les quisieran y ahora juntos todo era posible. Las sonrisas volvían a dibujarse en la cara, solo podían pensar en cosas buenas y divertidas. Ellos se pusieron a divertirse y disfrutaron mucho. Tenían ganas de hacer millones de cosas juntos, todo les parecía que podía salir bien.

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Cap.12 La fiesta sorpresa de Lucía. Por Sohaib Ghazi

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Capítulo 12: La fiesta sorpresa de Lucía. Por Sohaib Ghazi. Este capítulo está dedicado especialmente a nuestra compañera Carmen Moreno. Lucía se olvidó de todo lo que tenía en la cabeza. Dejó la soledad atrás y se puso a pensar en que todo iba a salir bien.

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Tutoría EmocionArte en FP Básica de Peluquería. Truco de belleza primavera 21 nº2: Elige bien la persona con quien hablar. 

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Tutoría EmocionArte en FP Básica de Peluquería. Truco de belleza primavera 21 nº2: Elige bien la persona con quien hablar. 

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Este 24 de marzo hemos estado con nuestra alumnas de FP Básica desarrollando una tutoría sobre la importancia de educación emocional y la gestión de las emociones en un tiempo tan complicado como el que nos ha tocado vivir. Utilizamos la tutoría MONSTRUOS Y REGUFIOS. Salieron muchos temas alrededor de tres emociones básicas que nos han surgido como monstruos: IRA, TRISTEZA y ANSIEDAD. Hablamos de nuestros encuentros con estos monstruos en el confinamiento y de algunas PÉRDIDAS. Esto nos llevó a hablar y recordar que más abajo podemos encontrar algunas entradas sobre la importancia de investigar qué supone hacer un DUELO, ya sea ante la pérdida de un ser querido u otro tipo de pérdidas. Hemos visto la importancia de encontrar nuestros propios REFUGIOS. La importancia de la CREATIVIDAD, ¿qué vamos a hacer con eso que nos ha pasado?, y la gran importancia de HABLAR sobre lo que nos pasa y de encontrar la persona adecuada para poder hacerlo. ¡Gracias a nuestras estudiantes y su profesora Isabel Cano! ¡Estas chicas tienen mucho que decir! Y estamos deseando recibir sus trucos de belleza para esta primavera 21.

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Si atendemos a la RAE, nos encontramos «procrastinar», voz creada en su origen a partir del adverbio «cras» 'mañana, el día siguiente', del cual «procrastinar» toma su significado de 'dejar para mañana, posponer, aplazar. ¿Te atreves a responder a la pregunta de la imagen y explicar el por qué de tu elección?

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Trucos de belleza primavera 2021. Truco de belleza primavera 21 nº1: Sonríe, la amabilidad embellece a las personas.

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Trucos de belleza primavera 2021. Truco de belleza primavera 21 nº1: Sonríe, la amabilidad embellece a las personas.

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Sabemos la importancia de estar bien por dentro para estar bien por fuera, somos cuerpo y mente y una cosa va con la otra. Una buena salud emocional va reflejarse en nuestra imagen personal y, viceversa, una buena imagen personal nos puede ayudar a conseguir bienestar emocional. En esta sección que inauguramos, vamos a combinar trucos externos e internos para estar mejor por dentro y por fuera. Por eso hemos pedido ayuda a nuestra profesora Isabel Cano, del ciclo formativo de Imagen personal y sus alumnas. Pronto nos traerán trucos de belleza muy emotivos y emocionantes, todo un arte del que vamos a disfrutar mucho. GRACIAS

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Libro viajero de las emociones de 1ºB. Cap. 11. Un día para olvidar. Por Jennifer Cury Reyes.

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Libro viajero de las emociones de 1ºB. Cap. 11. Un día para olvidar. Por Jennifer Cury Reyes.

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Cada vez más esperado, contamos con un nuevo capítulo del Libro viajero de las emociones. Muy acorde con el capítulo anterior nuestra querida estudiante Jennifer sigue la historia para intentar trasmitirnos una emoción. ¡Adelante! Esperamos vuestros comentarios. Gran trabajo y nada fácil Jennifer. ¡Enhorabuena!

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Cap. 11. Un día para olvidar.Por Jennifer Cury Reyes

Al día siguiente, al llegar a clase, Lucía y Guillermo se sentían decepcionados con sus compañeros porque ninguno les había escrito una carta en San Valentín. Así decidieron que no podían confiar en nadie únicamente en ellos mismos. Y ese día, casi no hablaron con nadie.

Entonces, la peor noticia llegó. Guillermo le dijo a Lucía que al día siguiente faltaría porque le hacían una revisión en el médico, que no podría venir en todo día.Lucía dijo que no pasaba nada pero en el fondo, empezó a ponerse muy triste. Al faltar Guillermo a clase, Lucía se preguntaba qué iba a hacer ella todo el día sin Guillermo. La clase parecía no haberse dado cuenta de que ellos se habían quedado decepcionados y andaban tristes. En dos días había examen de lengua y toda la clase estaba estudiando para el examen y nadie parecía enterarse de la molestia que sentían ellos. Esto le hizo a Lucia sentirse todavía más triste e incomprendida.

Por la tarde, Lucía se sentía tan triste que no podía estudiar de pensar en que nadie se daba cuenta y que ella se sentía cada vez peor. Como si no existiera, como si fuera invisible, como si la miraran pero no la viesen. Pensó en hacerse la enferma para no tener que ir al instituto. Pero, haciendo un esfuerzo, intento ponerse a estudiar de nuevo para el examen de lengua, pero con el sufrimiento no podía leer. Se le cayó una lágrima detrás de otra. Le preguntó a su madre que si había mensajes para ella en el móvil. La madre miró y le dijo, no hay ninguno. Ella se fue a su habitación y se tiró a la cama.

¿Por qué me está pasando esto? ¿Qué he hecho yo para mis compañeros?

Se preguntó si de verdad sus compañeros la querían. Ella se sintió apartada de resto, empezó a pensar que igual era rara. Pero sobretodo se sentía cada vez más triste, sin nadie.

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Cap. 11 Un día para olvidar. Por Jennifer Cury Reyes

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Cap. 11. Un día para olvidar.Por Jennifer Cury Reyes Al día siguiente, al llegar a clase, Lucía y Guillermo se sentían decepcionados con sus compañeros porque ninguno les había escrito una carta en San Valentín. Así decidieron que no podían confiar en nadie únicamente en ellos mismos.

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Mediación Escolar. Tres estilos de comunicación

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Mediación Escolar. Tres estilos de comunicación

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Continuamos con conceptos que vamos a ir viendo en las tutorías sobre Mediación Escolar. Os hemos seleccionado un trocito de un artículo que os adjuntamos en el enlace para quién quiera ampliar sobre el tema. Aquí el texto seleccionado para trabajarlo en los comentarios.  Con este reto: ¿podrías poner un mismo mensaje (el que tú quieras) en los tres estilos? Recuerda que lo escrito no es igual que lo hablado y aquí es escrito. Por ejemplo, pedir un favor, prueba a hacerlo con los tres estilos. ¡Y no te olvides de poner tu nombre y apellido y tu clase como en este ejemplo: Silvia G. de 1ºB.
¡Adelante!
Otro de los conceptos a definir, es la COMUNICACIÓN, entendida como el proceso por el que dos o más personas se transmiten información. Las personas somos seres sociales gracias a la comunicación, ya que entre nosotros hay un entendimiento tanto a nivel lingüístico como corporal (comunicación no verbal). Encontramos tres estilos de comunicación:

1.- Estilo pasivo: se evitan mostrar sus sentimientos y pensamientos al resto por miedo a que no se les acepten, que no se les comprendan, que puedan ofender a otras.

2.- Estilo agresivo: sobrevaloran sus opiniones e infravaloran las de los demás. No respetan los derechos del otro y se aprovechan y eligen por él.

3.- Estilo asertivo: Este tipo de estilo da la misma importancia a sus opiniones y creencias que a las de los demás. Expresa lo que piensa de forma directa, abierta, respetando en todo momento a la otra persona aunque no coincidan.

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CUANDO A NUESTRO CEREBRO LE FALTA CORAZÓN 

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CUANDO A NUESTRO CEREBRO LE FALTA CORAZÓN 

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Analfabetismo emocional: cuando a nuestro cerebro le falta corazón

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Falta de empatía, escaso autocontrol, poca resistencia a la frustración, nula gestión en materia de emociones... El analfabetismo emocional abunda aún demasiado en nuestros entornos más cotidianos...

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Empatía y comprensión en la Mediación escolar.

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Empatía y comprensión en la Mediación escolar.

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¿Cuáles son dos de tus metas más personales?

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Libro Viajero de las emociones de 1º B. Cap. 10 El día de los enamorados por Yago Sánchez Cabañas

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Libro Viajero de las emociones de 1º B. Cap. 10 El día de los enamorados por Yago Sánchez Cabañas

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¡Ya está aquí! ¡Ya llegó! Un nuevo capítulo del libro viajero de las emociones. Esta vez nuestro querido estudiante Yago Sánchez Cabañas nos trae un historia de amor y otras emociones, entre las que buscamos una muy concreta. ¡Felicidades al escritor! Y mucha suerte al resto, recordad entrar en el blog, leer y poner aquí los comentarios. ¡Suerte, que hay premio!

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Cap. 10 El día de los enamorados por Yago Sánchez Cabañas

Como siempre Guillermo y Lucía iban andando a clase cuando de repente Guillermo recordó que mañana era San Valentín y se lo dijo a Lucía. Llegaron a clase y la tutora dijo:

Buenos días chicos, no sé si sabéis que mañana es San Valentín y vamos a hacer un concurso de tarjetas para que sintáis un feliz San Valentín. Tenéis que traer una carta con forma de corazón y dejarme las cartas de San Valentín en la mesa sin que los compañeros se den cuenta. Al volver a casa, estuvieron Lucía Y Guillermo toda la tarde haciendo cartas de San Valentín porque, la verdad, que escribieron muchas porque es el día de los enamorados, pero también el de la amistad y estaban muy a gusto en su clase.

Por fin llegó el día en que toda la clase iba a ser feliz, llegaron Guillermo y Lucía a clase y vieron que estaba toda decorada. Tenían que llevar una o más cartas carta para los compañeros de clase. Penélope les había dicho el día anterior que dejasen las cartas de San Valentín en la mesa sin que los compañeros se dieran cuenta. Guillermo y Lucía recordaron las palabras de la profe y fueron a dejar las cartas en la mesa, vieron que había un montón más pero no eran unos cotillas y no miraron de quién era cada una, aunque ganas no les faltaron.

Poco a poco llegaba la hora de dar las cartas, todos estaban muy emocionados, a Lucía y Guillermo se les llenaba el cuerpo de ilusión por ver cuántas cartas le iban a dar a cada uno. Llegó la hora, estaban en Educación Física, Penélope estaba en una hora libre y fue a la clase a dar las cartas con el profe Rubén. Las repartieron todas y cuando terminaron con todas las cartas....Guillermo y Lucía asombrados y, sin podérselo creer, preguntaron al unísono: ¿Y la mía?

Se quedaron alucinando, y no precisamente para bien, al ver que nadie les había dado una carta de San Valentín, ya que ellos habían hecho una carta para cada persona de la clase.

Penélope y Rubén dijeron que nadie les había escrito. Guillermo y Lucía se desilusionaron al ver que nadie les había dado una carta de San Valentín. Para ellos San Valentín fue un fracaso. ¿Pero por qué nadie les había hecho una carta? ¿Eran odiados? Para ellos fue un fiasco no haber recibido ninguna carta de San Valentín ya que habían hecho un montón de cartas para sus amigos. Se sintieron realmente mal porque sus expectativas no se cumplieron, esperaban otra cosa y la realidad fue zasca. ¿Sabéis expresar con una palabra cómo se sintieron?

Guillermo se preguntó si habría aposta o acaso a todo el mundo se les había olvidado tanto Lucía como él. Y entonces, cayó en la cuenta de que habían escrito a todos menos a ellos, el uno al otro. ¡Ya podía haber escrito una bonita carta a Lucía y viceversa! Pero, hasta ellos mismos, parece que se despistaron. ¿O se trataría de una burla de todos?

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Cap. 10. El día de los enamorados. Por Yago Sánchez Cabañas.

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Cap. 10 El día de los enamorados por Yago Sánchez Cabañas Como siempre Guillermo y Lucía iban andando a clase cuando de repente Guillermo recordó que mañana era San Valentín y se lo dijo a Lucía.

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Tutorías EmocionArte en ciclos de FP.  Experiencia 1

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Tutorías EmocionArte en ciclos de FP.  Experiencia 1

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Sabemos que la salud emocional es importante para niños, jóvenes, adultos y también nuestros mayores.  Y este es el objetivo del Proyecto EmocionArte, atender emocionalmente desde la educación como una parte muy importante de nuestro desarrollo personal. Los efectos de una buena gestión emocional tendrá efecto en la manera en la que nos relacionamos con los demás, también a nivel profesional.
En diciembre, pudimos compartir espacio con el Ciclo de Farmacia, en su 2º curso, dentro del Módulo Dispensación de productos parafarmaceúticos, gracias a la acogida que nos dio su profesora y compañera Balbina Álvarez. Allí desarrollamos una versión adaptada de la tutoría Monstruos y Refugios en tiempos de Pandemia. Fue muy interesante escucharnos y compartir algunas situaciones que hemos vivido, conectarlas con sentimientos, afectos y emociones, ponerles nombre: ansiedad, tristeza e ira/frustación. También nuestros refugios, donde nos sostenemos en estos tiempos para seguir apostando por la alegría, la creación, el estar activos. La escritura salió como un gran refugio, se habló de diarios, que además de ayudarnos a aliviar la presión nos permiten reflexionar y tomar distancia cuando las cosas nos pesan mucho y también tomar postura, pensar qué queremos hacer con todo esto que nos pasa.
MONSTRUOS Y REFUGIOS EN TIEMPOS DE PANDEMIA, ¿Te atreves a compartir cuáles son los tuyos?

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Comienzan nuestras tutorías de mediación escolar para formar a nuestros futuros alumnos mediadores. Hemos comenzado en la clase de 1º eso E. En una primera tutoría hemos explorado qué es eso de:
-La mediación escolar, como alternativa positiva de resolución de conflictos.
-Los tres estilos de comunicación: asertivo, inhibido y agresivo.
-La escucha activa.
Además, pudimos hablar de la posibilidad de desarrollar de forma cooperativa y colaborativa alguna iniciativa. Todavía no está cerrada, pero que promete ser muy emocionante....

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Libro de las emociones de 1º B. Capítulo 9. La gran carrera. Por Mauro Rincón Ruiz. 

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Libro de las emociones de 1º B. Capítulo 9. La gran carrera. Por Mauro Rincón Ruiz. 

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¿Pensabais que la historia no podía mejorar más? Lo siento os equivocabais de pleno. Este capítulo nos enseña una emoción importante y que todos experimentamos muchas veces, incluso sin ser conscientes de ella. Bonita carrera, bonitos compañeros y compañeras....  ¿A qué estáis deseando saber cómo continúa? Pues no os entretengo más, a leer para poder adivinar la emoción.

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Después de la sorpresa que se llevó Penélope con la carta, no sabía cómo agradecérselo a sus alumnos. Se tiró varios días dando vueltas sobre cómo recompensarlos. Así que habló con Rubén, el profesor de educación física y decidió organizar una carrera. Prepararon galletas, zumos y medallas para todos.

En el momento de decírselo, el corazón se le salía del pecho por la emoción.

Chicos, el viernes en la clase de Educación Física vamos a hacer una carrera, ¡habrá premios para todos! Es lo mínimo que puedo hacer después del regalo tan bonito que me habéis hecho.

La clase se volvió loca de alegría.Luis estaba muy contento, es el mejor atleta de la clase y todas esas cosas le gustaban muchísimo. Pero si alguien estaba realmente emocionado era Guille, iba a ser su primera carrera corriendo.

El día de antes todos comentaban lo bien que lo iban a pasar, que seguro que ganaría Luis porque es el mejor. Esa noche, dos de nuestros chicos no pegaron ojo Luis y Guillermo. Los dos querían ganar.

La carrera llegó y todos daban su apoyo a Luis, es más, desde el primer momento se puso en cabeza sin ningún problema. Dobló a Guille con gran facilidad, miró hacia atrás y vio la cara de éste mientras corría, y le decía:

Ahí Luis entendió todo, quién era el campeón. Así que llegando a la meta, a un solo paso, paró y según llegaban sus compañeros les hizo parar... Cuando llegó Guille todos estaban aplaudiendo... Porque Guille ganó la carrera.

, no terminaban de creerse lo que acaban de ver, miraban a Luis con asombro (y algo más...), se quedaron con la boca abierta, alucinados. Luis acababa de hacer algo muy grande. Y ellos, sus profesores, muy orgullosos, no podían dejar de mirar a Luis ... ¿Sabes con que emoción?

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Cap. 9 La gran carrera. Por Mauro Rincón Ruiz.

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Después de la sorpresa que se llevó Penélope con la carta, no sabía cómo agradecérselo a sus alumnos. Se tiró varios días dando vueltas sobre cómo recompensarlos. Así que habló con Rubén, el profesor de educación física y decidió organizar una carrera. Prepararon galletas, zumos y medallas para todos.

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Libro Viajero de las emociones de 1º B. Cap 8 El regalo para la tutora. Por  Alejandro Jódar Sánchez 

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Libro Viajero de las emociones de 1º B. Cap 8 El regalo para la tutora. Por  Alejandro Jódar Sánchez 

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Esto es cada vez más interesante. Os dejamos con un nuevo capítulo. Queremos felicitar al escritor porque ha hecho un trabajo fantástico. Pasen y lean, disfruten mucho la lectura en el blog y recuerden poner los comentarios aquí en el padlet.

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El regalo para la tutora

Y lo que había era un dibujo que había hecho Lucía para la tutora Penélope, ella lo hizo con toda su buena intención.

Lucía dijo en voz baja: este dibujo es para que lo firmemos todos, para hacerle un recuerdo a la profe Penélope de nuestra graduación y también felicitarle las navidades. Ella estaba muy contenta con el dibujo, había quedado realmente muy chulo. Varios de sus compañeros estaban entusiasmados. Pero Lucía se dio cuenta que a Guillermo parecía no gustarle, pero no dijo nada.

La clase se animó y así lo hicieron, escribieron sus frases y se lo regalaron.

Lucía como había hecho todo el trabajo se lo dio ella en mano a la profesora y le encantó. Cuando Lucía se dio la vuelta emocionada, solo vio una fría mirada mientras la clase aplaudía encantados. Era Guillermo. Y también sus compañeros de mesa. ¿Qué había hecho mal? Mientras el resto felicitaba a Lucía por saber dibujar tan bien. Lucía pudo escuchar que Guillermo decía por lo bajito "pues no es para tanto, yo dibujo mejor". Un compañero le contestó a Guillermo: "Ha querido quedar como la más guay con la profesora". La verdad es que Lucía, aunque no entendía por qué, vio que a algunos compañeros les molestó que ella hubiera hecho el dibujo, sintió que para ellos es como si ella hubiera hecho toda la sorpresa para la tutora Penélope, Guillermo y otros más se lo dijeron a la profesora. Esto hizo sentir muy mal a Lucía. Ella solo había tenido una idea, parecía que Guillermo hubiera querido tener la idea él, pero no la tuvo él, sino ella y ella no tenía la culpa.

Penélope dijo con voz tierna: a mí me da igual quién lo haya hecho porque lo que importa son una y cada una de las frases tan bonitas que me habéis puesto en esa carta con ese dibujo.

Así que esos compañeros no se rindieron y, al día siguiente, vinieron con una gran tarta para la profesora, porque le querían dejar mal a Lucía por haber hecho la sorpresa casi entera.

Lucía no entendía nada, ¿por qué nadie se lo había dicho?, y se puso a llorar porque no sabía cómo creer que Guille le había traicionado así por una tontería de niños pequeños. María, Luis y Elena fueron a consolarla. Los otros compañeros se rieron y la profesora Penélope les regañó por burlarse de una compañera que estaba llorando y les dijo que en ese recreo se quedarían a hablar con ella. Lo del recreo fue un buen escarmiento y muy bien que hizo. Penélope volvió a decirles que volverían a hablar medio recreo del día siguiente porque no estaba claro qué estaba pasando y que había que solucionarlo. Cuando se iba a ir, se dio la vuelta y dijo, solo tú Guillermo.

Pasaron los días y los días, todavía había más enfado en ellos por el castigo que le puso la tutora Penélope. Pero Guillermo estaba más pensativo... había estado pensando en casa las palabras de Penélope y ya no sentía la rabia que había sentido con Lucía, la verdad es que Lucía dibujaba mejor que él, aunque nunca lo diría en voz alta. Guille esta vez se quedó quieto y dijo con valentía: ¿Por qué nos vamos a enfadar tanto por una tontería de nada? Y además Lucía es muy buena con todos.

Samuel dijo con pena: Yo tenía pensado en hacerle una broma gorda, pero he recapacitado y he dicho no le hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti.

En ese momento todos se entristecieron por Lucía, recapacitaron sobre las palabras de Samuel y le dijeron a Lucía: Lo sentimos por todo lo que ha pasado espero que nos puedas perdonar.

Y Lucía dijo: Vale os perdono, pero me prometéis que no se lo vais a hacer a nadie más.

Todos se pusieron felices porque les había perdonado Lucía y sabían que ya no iban a tratar así a nadie más.

Aprendieron la lección de ser buenos amigos como María, Elena y Luis.

Y verles otra vez juntos y alegres, todos en la clase, fue el mejor regalo para la tutora.

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Cap. 8 El regalo para la tutora. Por Alejandro Jódar Sánchez

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El regalo para la tutora Y lo que había era un dibujo que había hecho Lucía para la tutora Penélope, ella lo hizo con toda su buena intención. Lucía dijo en voz baja: este dibujo es para que lo firmemos todos, para hacerle un recuerdo a la profe Penélope de nuestra graduación y también felicitarle las navidades.

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¿Qué palabras elegirías tú como las que han marcado tu vida? 

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¿Qué palabras elegirías tú como las que han marcado tu vida? 

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A veces la realidad se hace demasiado pesada para poder abordarla. Nos abruma. No conseguimos entender nada o lo entendemos demasiado. Como resultado quedamos en una especie de parálisis, en pausa, sin poder ver más allá. La pesadumbre, nos ahoga, no conseguimos alcanzar a ver el horizonte. A veces solo vemos fracaso y sin sentido. No siempre podemos cambiar lo que nos pasa, querer no siempre es poder. Para no dejarnos caer en la tristeza profunda a veces hay que desconectar, pero sobretodo cambiar la perspectiva. Abandonar al menos temporalmente aquello para lo que no tenemos solución y enredarnos en otra cosa. Eso ocurre cuando alguna preocupación nos obsesiona y puede llegar a paralizarnos. Salir del cuadro, mirar hacia otro lado para encontrarnos con lo desconocido, salirnos de las coordenadas, pueden dar lugar al cambio de perspectiva que nos permita ver otras cosas que ni imaginábamos o incluso ver las mismas de un modo nuevo, con mirada de niña que ve las cosas por primera vez. Decía Sartre que no somos aquello que nos hicieron sino lo que nosotros hicimos con lo que nos hicieron. Se refería a esa parte de libertad que siempre mantenemos los seres humanos de poder decidir qué, cómo hacemos con aquello que nos hace sufrir. Os invitamos a eso, a sumergirnos en otros universos y abandonar por un rato el nuestro. Os invitamos a adentrarnos en el universo de Inés Pérez Marín, payasa, y sus palabras: fracaso, actitud, carcajada, cooperación, artivismo, clown... Y, por si te animas, nos encantaría recibir en comentarios las  palabras que elegirías como las que han marcado tu vida, los pilares fundamentales en los que te sostienes, incluso cuando todo se tambalea... Anónimos o con nombre propio, sería un regalo recibir tus palabras. Os dejamos con este regalo, deseando que lo disfrutéis, que os proporcione un momento especial de esos que nos gusta coleccionar en la vida. Los momentos felices compartidos, aquellos que nos gustan recordar (del latín re-cordis, volver a pasar por el corazón) y que consiguen robarnos una sonrisa incluso en los días más tristes.

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"PARADIGMA SOCIAL" - Entrevista 17: Inés Peréz Marín - By SordoJr Photography

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Libro viajero de las emociones de 1°B. Cap. 7 La graduación. Por Diego García Yagüez

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Libro viajero de las emociones de 1°B. Cap. 7 La graduación. Por Diego García Yagüez

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Aquí llega el muy esperado capítulo 7. Leed en el blog y comentarios aquí. Recordad las que ya han salido y que pueden aparecer sinónimos pero no la palabra en el relato. ¡Un gustazo de relato, lo vais a disfrutar mucho! Suerte a todos y ¡Enhorabuena, Diego! 😀👏👏👏👏👏

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LA GRADUACIÓN. Por Diego García Yagüez.

Algunos de los profesores y alumnos mayores que participaron como voluntarios trajeron:Altavoces, mini juegos, birretes...

Los profesores les dijeron que hicieran un círculo ¡Guardando siempre la distancia de seguridad! A veces son un poco pesados con esto, pero es verdad que no te das cuenta y se te olvida. Guillermo, María y Luís se pusieron cerca el uno del otro. Todos hicieron un juego que era como el Simón dice, pero bailando. Luis ganó las dos primeras partidas, porque le gustaba mucho bailar y también se le daba bien.

de la graduación. Todo salía según lo planeado, a los profesores, alumnos voluntarios y a la tutora les encantó que estuvieran disfrutando Es una sensación genial hacer disfrutar a los demás, ver cómo disfrutan y se lo pasan genial al prepararles algo que les encanta.
Todos los allí presentes se sentían muy felices. Los alumnos porque por fin les habían organizado una merecida graduación y los profesores porque veían a los alumnos darlo todo en los juegos y los bailes. Se notaba que todos estaban muy agradecidos por la fiesta. La guinda del pastel fue un pequeño bizcocho para cada uno que les llenó la boca de... ¿cómo decirlo?
Al final de la graduación Lucía se acercó a Guillermo y con gran seguridad le enseñó la hoja de papel que no les había dejado ver anteriormente.

Y lo que había era...

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Capítulo 7: La graduación. Por Diego García Yagüez.

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LA GRADUACIÓN. Por Diego García Yagüez. Algunos de los profesores y alumnos mayores que participaron como voluntarios trajeron:Altavoces, mini juegos, birretes... Los profesores les dijeron que hicieran un círculo ¡Guardando siempre la distancia de seguridad! A veces son un poco pesados con esto, pero es verdad que no te das cuenta y se te olvida.

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La profesora Alicia Tojeiro enseña en un colegio público de Oleiros (A Coruña) y acaba de ser reconocida como la mejor profesora de primaria de España por la metodología y enfoque que aplica en el aula a alumnos de 10 años, que consiste en "escuchar con el corazón", es la "enseñanza del ser y del saber".

"Los niños van felices a clase, disfrutan aprendiendo, son solidarios, investigan, aprenden haciendo, sintiendo y compartiendo", explica Tojeiro en una entrevista en la que subraya que su premio lo "ha ganado la escuela del corazón que demuestra que los niños van felices a clase y que se puede aprender jugando, que es divertido, y que no hay educación sin familias".

No obstante, Alicia Tojeiro (Vigo, 1978) aclara que "el primero que tiene que ir feliz a la escuela es el docente, para que pueda transmitir esa ilusión". "Hay que creer en lo que haces lo primero, hace falta humanidad, estar abierto a la comunicación, al respeto", sostiene esta profesora del CEIP Plurilingüe Isidro Parga Pondal, donde mantiene una relación "horizontal" con los padres y los niños.

Precisamente, los padres de sus alumnos fueron los que presentaron su candidatura al Premio Educa Abanca, en esta cuarta edición por tercera vez, en la que Alicia se ha impuesto a profesores de toda España y en la que ha conseguido un diploma de reconocimiento, una estatuilla y 1.000 euros, que con toda probabilidad destinará a sus proyectos educativos.

Los padres de sus 17 alumnos de quinto de primaria, a los que enseña por proyectos ciencias naturales y sociales, matemáticas, lengua y valores, contribuyen en las tareas que necesite el aula, como por ejemplo reformarla, e interactúan diariamente con Alicia, mucho por teléfono, por lo que "al final te quieren", es una comunicación constante sobre los niños y sus circunstancias.

Un día cualquiera de cualquier mes los escolares entran en el aula y bailan, eligen la música, después uno de ellos ejerce de "doctor corazón" y pregunta a los demás cómo se encuentran, empatizan y desarrollan sus capacidades intra e interpersonales.

El espray de la alegría o la goma de borrar malos pensamientos son algunas de las herramientas que emplean estos niños y que la pandemia por coronavirus ha obligado a guardar en un cajón, por lo que "este año simplemente nos escuchamos y hablamos". Simplemente.

El horario de esta clase se altera en función de variables como pueden ser las prioridades de los propios niños, pero "siempre se empieza hablando, bailando y escuchando". Después viene el contenido, las materias, que Alicia traduce de lo abstracto a lo práctico, por ejemplo, en el diseño de una protectora de animales tienen que calcular el perímetro y el área, y primero manipulan una cuerda, hablan de superficie, y después llegan los cálculos.

La creatividad, el talento, los múltiples momentos en esta clase para enseñar y también para inventar, crear, individualmente, en parejas y en grupos, tienen una única premisa, "la idea siempre es tocar el corazón, emocionar, porque una vez que emocionas, el cerebro se activa".

Estos niños comparten inquietud por un objetivo común con sus diversas capacidades para buscar un fin social, ayudar a alguien, pensando en la educación como transformadora del mundo, como un proyecto centrado en hacer un bien a la comunidad que han logrado plasmar en un reconocido juego, Limpiamundos, en colaboración con Crecer Creando de A Coruña, o Limpiacovid.

El aula ha de adaptarse a este enfoque pero, añade, "no todos los profesores están dispuestos, muchos están presionados por los contenidos, se impone el miedo, la rigidez de pruebas estandarizadas, es por eso que la gente no arriesga tanto".

Como madre de un niño escolarizado en un colegio privado, Alicia reconoce que sufre porque "siento que remo sola". "Cuando tu hijo no cumple el patrón estipulado por el sistema educativo, a veces remas sola, los docentes deberíamos pensar que estamos construyendo y que es un proceso largo".

A sus alumnos les inculca fuerza y por eso no los frena ni la COVID, "hay que ser resiliente", asegura, y ejercer como "limpiamundos", su oportunidad para ayudar a superar esta situación, y con humor pusieron en marcha el proyecto del Jarabe de la risa para ayudar a sobrellevar ese momento a otros niños. "Les animo a que aprovechen cada día en clase, cada minuto, hay que empoderarlos y no hay que tener miedo", sostiene la profesora por si hubiera otro confinamiento.

Por el momento, la trepidante y entrañable historia del perro Quin y el respeto a los animales, el libro sobre ortografía con humor y rimas y las numerosas iniciativas de esta profesora y de sus alumnos para aprender y sobre todo para ayudar han recibido un merecido premio que, sin duda, será el primero.

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"Cuando emocionas, el cerebro se activa": la mejor profesora de primaria de España comparte su estrategia

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La profesora Alicia Tojeiro enseña en un colegio público de Oleiros (A Coruña) y acaba de ser reconocida como la mejor profesora de primaria de España por la metodología y enfoque que aplica en el aula a alumnos de 10 años, que consiste en "escuchar con el corazón", es la "enseñanza del ser y del saber".

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Navidad en StopMotion, grandes trabajos de nuestros alumnos para terminar el año.

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Nos hacemos eco de una noticia positiva. El profesor de Lengua y Literatura Rafael Bailón Ruiz es el mejor docente de Secundaria de España, trabaja en Ilora, Granada. En breve, tendremos el honor de  realizar una colaboración con él.

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Rafael Bailón Ruiz, profesor en el IES Diego de Siloé de Íllora, acaba se ser designado Mejor Docente de España en la categoría de Secundaria y Bachillerato por Educa Abanca, unos galardones considerados los Goya de la Educación que han alcanzado su cuarta edición. Por este galardón recibirá una estatuilla, un diploma acreditativo y un premio en metálico de mil euros.

Bailón (Peligros, 1980) aprendió sus primeras letras en el colegio público Victoria Eugenia de Granada y siguió sus estudios en el Instituto Histórico Padre Suárez -el curso pasado fue reconocido como 'Suarista ilustre'- y en la Facultad de Filosofía y Letras de Granada.

Lleva 12 años trabajando como profesor, los primeros dos como interino en Castilla-La Mancha. En 2010 obtuvo la plaza de profesor de Lengua y Literatura y ejerció en los institutos Giner de los Ríos de Motril, Aricel de Albolote, Pablo Rueda de Castillo de Locubin (Jaén), Los Cahorros de Monachil y Ribera del Fardes de Purullena, hasta que el curso pasado llegó al IES Diego de Siloé de Íllora, donde espera quedarse unos cuantos años.

Sus compañeros y alumnos en el instituto ilurquense valoran, en especial, su implicación, interés, respeto y capacidad de motivación. Así, Sara Barranco resalta de su profesor que les ofrece muchas oportunidades y no se le agota la paciencia. Coincide con su compañera Lucía Bermúdez en que les gusta su forma de trabajar y todas las propuestas que les hace. También que les inculca su interés por la lectura y los concursos literarios. Igualmente valoran el trato que les dispensa y lo amenas que son sus clases. De forma más escueta Juan Pablo Padilla y Luis Avilés aprecian en su profesor el apoyo continuo. Por su parte Marcos Atienza explica que "es muy buen maestro y un ejemplo a seguir" y su compañera de 2º A Nieves Calvo resalta el interés que muestra por sus alumnos y el gran número de proyectos en los que les propone participar.

Innovación y compromiso

De igual forma la dirección del centro y compañeros tienen palabras elogiosas para el profesor. El director, Antonio José Abril, además de calificarle como "excelente profesional", señala su empatía y la capacidad para involucrar y motivar a sus compañeros en distintos proyectos, así como al alumnado.

José Luis Abraham, con el que ha compartido departamento señala que Rafa Bailón representa los valores esenciales que todo docente debe inculcar a los alumnos y es "una persona increíblemente creativa e implicada en su trabajo que sabe inculcar la curiosidad en los alumnos".

Por su parte, Mª José Fernández Tubía, profesora de Biología, indica que ha tenido "la suerte de haber compartido cuatro cursos" y que "es muy emprendedor y se preocupa por sus alumnos", para terminar manifestando su alegría por la concesión de este premio, "pues se lo merece".

Por su parte el galardonado muestra su satisfacción por este premio que se inicia precisamente con la propuesta de los alumnos, a la que sigue la baremación de los méritos por parte de un comité de de expertos. "Para ser elegido tienes que ser un poco todoterreno pues se valora la innovación educativa, la publicación de artículos relacionados con la educación, la publicación de libros, comentarios positivos del alumnado, el uso de las redes sociales con fines educativos, contar con blog o web didáctica...", explica el docente, que ha sido finalista en las tres ediciones anteriores.

Este año ha sido elegido entre los 152 candidatos de su nivel, 13 de los cuales pertenecientes a centros granadinos. "Lo mío es vocacional pues desde pequeño quería ser profesor para trabajar con los adolescentes", aclara. Él extiende su labor fuera del aula, bien a través de las ondas de la radio, ya que lleva años colaborando con Radio Alfaguara, donde dirige un programa de radio, 'El rincón del docente', o a través de internet, donde invita a todos los docentes que deseen mostrar sus buenas prácticas educativas,

También tiene una colaboración semanal en Ideal en Clase desde septiembre de 2018. Además, utiliza las nuevas tecnologías para dar mayor proyección a sus proyectos en los que actualmente está involucrado como es el 'Proyecto Impulsa' que coordina con el objetivo de intentar combatir el fracaso escolar o el abandono temprano a través de actividades motivadoras, en su caso utilizando el teatro y el cine y la coordinación en colaboración con su compañero Abraham del proyecto '¿Invisibles?' con la finalidad de prevenir el acoso escolar.

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El mejor docente de España está en Íllora y siempre quiso ser profesor

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Rafael Bailón Ruiz, profesor en el IES Diego de Siloé de Íllora, acaba se ser designado Mejor Docente de España en la categoría de Secundaria y Bachillerato por Educa Abanca, unos galardones considerados los Goya de la Educación que han alcanzado su cuarta edición.

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Felicitaciones bilingües de los centros del barrio.

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Felicitaciones bilingües de los centros del barrio.

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Puedes ver la felicitación del Juanelo y de los centros del barrio en el siguiente enlace. Con nuestros mejores deseos para todos, felices fiestas.

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Hay regalos que te tocan el corazón.
Ayer, disfrutamos de un fin de curso que no ocurrió, estuvimos en una graduación que no existió. Todo para un curso de 1° ESO B que todos los días aprende y enseña. Gracias por reforzar  mi vocación, recordarme lo bonita y la fuerza que nos da está profesión.
Gracias por hacerme olvidar este año oscuro.

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Miss Mercedes nos ayuda a cerrar con una sonrisa el 2020. Nos seguimos cuidando y cuidando a los de nuestro alrededor. Disfrutemos, descansemos con la mejor sonrisa. Gracias Miss Mercedes, profesora de inglés y gran Juanela. Siempre nos emocionas 😊💜😍

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como la mejor amistad. Quien tiene un amigo, tiene un tesoro. Te animamos a leer este artículo y dejar aquí tus comentarios. ☺️😊

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Aristóteles, el alumno más destacado de la academia de Platón, tal vez sea el filósofo cuyas ideas más influencia han tenido en la historia del pensamiento occidental (por supuesto el otro candidato es su maestro, pero la visión de la ciencia moderna que domina el pensamiento contemporáneo está más cerca de Aristóteles). Aristóteles escribió de todo tipo de temas, y no dejó de tocar la amistad, algo que era especialmente caro para los griegos antiguos.

Probablemente la amistad sea la relación más noble y libre que puede tener un ser humano -y esto es algo que los griegos supieron muy bien. La verdadera amistad saca lo mejor de nosotros y refuerza nuestras afinidades y virtudes, le añade alegría a la vida. Es la forma más ligera pero generalmente la más sincera de ser poseído por Eros. Según Aristóteles existen tres tipos de amistades. Los primeros dos tipos de amistad son accidentales y un tercero que es más intencional.

El primero es la amistad de utilidad. En este tipo de amistad, las dos personas están involucradas no por afecto sino porque reciben algún beneficio. Esta amistad no es permanente, suele deshacerse cuando los beneficios se agotan. El filósofo peripatético observó que estas amistades utilitarias suelen ser más comunes entre los adultos.

El segundo tipo de amistad accidental es la amistad basada en el placer y ésta es más común entre los jóvenes, cuando el placer está más a flor de piel. Suele ocurrir entre amigos que participan en actividades deportivas, o que van a fiestas y beben juntos. Suele terminar cuando el gusto cambia o cuando una persona madura y deja de frecuentar este tipo de actividades sensuales. Ambas amistades accidentales son limitadas y no encarnan del todo lo que significa la palabra amigo, que viene de la misma raíz que amor.

El tercer tipo de amistad es lo que llamó la amistad de lo bueno. En esta amistad se comparte una apreciación de lo bueno y virtuoso de la vida y no se tiene una razón de sacar provecho. Estas relaciones suelen durar toda vida, siempre y cuando la persona tenga un cierto nivel de bondad. De la misma manera que aunque todos podemos tener parejas y demás, son sólo pocos los que realmente aman, podemos tener amigos pero son sólo pocos los que tienen realmente amistades en el verdadero sentido de la palabra. Personas que carecen de empatía no pueden tener este tipo de relaciones ya que es necesario entregarnos, servir y dar nuestro tiempo a la otra persona. Estas son amistades verdaderamente íntimas y profundas; suelen ser placenteras y benéficas, pero eso es lo de menos. Estas amistades no tienen un porqué realmente, como todo lo verdaderamente bueno y valioso existen por sí mismas, sin fines ulteriores.

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Según Aristóteles, entre los 3 tipos de amistad que existen, este es el mejor

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Aristóteles, el alumno más destacado de la academia de Platón, tal vez sea el filósofo cuyas ideas más influencia han tenido en la historia del pensamiento occidental (por supuesto el otro candidato es su maestro, pero la visión de la ciencia moderna que domina el pensamiento contemporáneo está más cerca de Aristóteles).

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Desde nuestro departamento de Biología y Geología y también desde el de Física y Química, nos hacen llegar esta aportación que nos gusta muchísimo. Gracias a la profe Rocío, tutora de 1°D que además está preparando junto con su tutoría una historia plutoniana que nos va a revolucionar este padlet.

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Este padlet Cuerpo y mente Juanelo nació de una manera un poco imprevista durante el confinamiento. Nació con la creencia que ante la incertidumbre, lo incontrolable el apoyo mutuo emocional nos serviría de soporte para esta travesía sin camino ni señalizaciones. Caminante, no hay camino, se hace camino al andar. Aquí llegamos a cerrar el 2020 con lo que hemos aprendido de experiencias tan fuertes que nos han transformado profundamente. Es muy importante poner palabras a lo que nos pasa, expresarlo, sacarlo fuera, no dejar que se nos quede dentro de una forma dolorosa. También es de vital importancia decirlo bien. Elegir las palabras adecuadas, generosas y justas. No se trata de decir lo primero que nos venga sin filtro, pues vamos a ser responsables de nuestra palabra, una vez dicha. A veces, necesitamos a una persona de confianza con la que poder compartirlo. A veces, no es fácil encontrar esa persona. En ocasiones, la hemos perdido. Y entonces, también está allí la creación propia a través del arte y es lo que nos permite gestionar aquello tan grande que nos pasa o, más bien, nos atraviesa. Hemos construido y seguiremos construyendo este muro, este padlet, hecho de los ladrillos/ventanas que vamos elaborando cada uno y entre varios. Y así tenemos nuestra gestión emocional colectiva que parte de este 2020, que quedará como testigo de lo que vivimos y que seguiremos dando forma en lo por venir. Y una de esas grandes lecciones que hemos aprendido es que cuando, por las circunstancias que sean, ya no es posible seguir andando el camino que teníamos planeado, que habíamos imaginado y previsto... Hemos aprendido que, para no quedarnos instalados en la tristeza de la pérdida, para no quedarnos instalados allí permanente porque no nos hace bien, llega necesariamente, si estamos dispuestos a realizar el difícil trabajo y esfuerzo que supone, el tiempo de la REINVENCIÓN. Cuerpo y Mente Juanelo, que nació en el confinamiento, ha venido a rescatar la importancia de la gestión emocional y la prevención de la salud mental en la escuela. Y lo aprendido, no vamos a olvidarlo. Pero nos vamos a reinventar en 2021 y estrenaremos nombre y logo. Éste que os enseñamos es un primer boceto, es a través de intentos y fracasos que se logran las metas. Esperamos en 2021 EmocionArte Juanelo 💜

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Posibilidades de gestión de las emociones.

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Posibilidades de gestión de las emociones.

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Libro viajero de las emociones de 1ºESO B. ¿Qué le pasa a Lucía? Por Sara Díez Peña

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Libro viajero de las emociones de 1ºESO B. ¿Qué le pasa a Lucía? Por Sara Díez Peña

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Aquí llega nuestro esperado capítulo 6. Nuestra compañera Sara ha realizado un gran trabajo de lectura y de descripción. Así que sospechamos que en esta ocasión va a ver muchos aciertos. Lee la historia en el blog y deja aquí tus mensajes. ¡Muchas felicidades Sara! Y mucha suerte a todos. ¡A por ello!

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¿Qué le pasa a Lucía? Por Sara Díez Peña

Una semana después del cumpleaños de Elena, a última hora la profesora de Lengua, y nuestra tutora, Penélope nos anunció que al día siguiente iba a venir una nueva compañera.

Al terminar las clases, fuimos a jugar a Among Us a mi casa, todos saben que si vienen a jugar a mi casa... "en casa de María siempre habrá muchas chuches". Todos menos Luis que estaba castigado por haber suspendido el examen de matemáticas. Al cabo de un rato, como nos habían matado (en el juego) nos pusimos a hablar sobre lo que dijo la profe Penélope, nos preguntamos ¿cómo sería?, ¿alta o baja?...

Al día siguiente, llegamos sin saber cuándo conoceríamos a la nueva compañera. A primera teníamos historia con Christian, antes de que dijera algo apareció Penélope con la nueva y nos dijo "Esta es Lucía, vuestra nueva compañera y espero que amiga."

Lucía se sentó al lado de Guille en la primera fila sin decir nada. En el patio decidimos ir con ella porque la vimos en una esquina sola, parecía que estaba escribiendo y estaba dibujando algo, no pudimos ver mucho, pero lo poco que vimos ¡era impresionante! Corriendo lo guardo cuando nos vio. Le preguntamos que si podíamos verlo, ella con voz baja nos dijo que no. "¿Por qué?" y ella una vez más con voz baja nos dijo que porque la daba vergüenza por si nos reíamos de ella. Guille, que era el artista, dijo que no se preocupara.

Después de eso nos hicimos grandes amigas, ella era una gran artista, hablaba mucho con nosotros pero luego cuando pasaba la puerta de clase no decía nada, los demás apenas conocían su voz y siempre que había que hacer algo en grupo ella quería hacerlo con nosotros porque era a los únicos que conocía.

Esa misma semana a última hora tocaba educación física. Antes de empezar la clase, el profesor nos preguntó cosas que habíamos dado, cuando llegó su turno le preguntó cuáles eran las partes del calentamiento. Lucía, se puso nerviosa, miró al suelo, le dijo que no las sabía cuando yo y todos sabíamos que sí se las sabía.

Mientras corríamos la intenté alcanzar y cuando lo conseguí le dije que " Yo también sentía miedo sobre todo cuando me preguntan, pero que me había dado cuenta que de seguir así, solo había conseguido que al final se rieran de mí. Y le conté como conseguí hacer un examen de flauta que me daba muchísima vergüenza. Y lo conseguí imaginando que estaba yo sola, que ni estaba el profesor ni nadie. Y pude hacerlo muy bien, cuando empezaron a aplaudir, entonces volvieron a estar allí el profesor y los compañeros. En otra ocasión, cuando tuve que hacer una exposición en clase, solo miraba a mi mejor amigo, que me hacía sentir bien y no ponerme nerviosa.

En todo lo que quedó de instituto no me dirigió la palabra, pero de camino a casa me preguntó que si podíamos hablar a solas, obviamente la dije que sí. Me dijo que tenía razón y que iba a intentar aplicar lo que la había dicho. Unos días más tarde Lucía se iba soltando poco a poco y hablaba con más frecuencia.

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Cap. 6 ¿Qué le pasa a Lucía? Por Sara Díez Peña

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¿Qué le pasa a Lucía? Por Sara Díez Peña Una semana después del cumpleaños de Elena, a última hora la profesora de Lengua, y nuestra tutora, Penélope nos anunció que al día siguiente iba a venir una nueva compañera.

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CUARENTENA de MicroRRELATOS. Por Katia Moreno Cuesta BH1 "Vivir pero no sentir"

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CUARENTENA de MicroRRELATOS. Por Katia Moreno Cuesta BH1 "Vivir pero no sentir"

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A veces me pregunto ¿acaso esto es vivir? Es decir, sabemos que por el bien de todos hay que respetar una serie de medidas. Sin embargo, de qué sirve vivir sin emociones, sin locuras, sin novedades. Te pasas los días con miedo y a la vez no vives, te pierdes momentos, sensaciones, personas...
En definitiva, ves los días pasar y todos son el mismo, ir al instituto y estudiar y cuando llega el find de semana, no haces nada, por miedo a que le puedas contagiar y así, una semana tras otra sintiendo que no vives realmente.
Pero bueno, como Oscar Wilde dijo: "A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto y, de pronto, toda nuestra vida se concentra en un instante".

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CUARENTENA de MicroRRELATOS. Por alumno de Bach. 

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CUARENTENA de MicroRRELATOS. Por alumno de Bach. 

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Hice una foto de este microrrelato y no me sale el autor. A ver si alguien, lo deja en un comentario y le damos su merecido reconocimiento. Orientación. Allá va:
El coronavirus ha cambiado todas nuestras vidas, tal y como las conocíamos, pero ¿qué ha cambiado emocionalmente hablando?
El coronavirus no solo se ha llevado vidas, se ha llevado la alegría, ya no encontramos una razón para seguir sonriendo debajo de la mascarilla. Se ha llevado experiencias que no pudimos realizar y nos ha traído miedo, tristeza e impotencia. No sabemos cómo ni cuándo esta película de miedo va a mostrar los créditos, dando paso al final o cuándo vamos a despertar de este mal sueño y volvamos a abrazarnos como antes y así poder seguir disfrutando de nuestras vidas, pero sin olvidar esta experiencia que nos hará más fuertes y, sobre todo, nos unirá más al final del camino.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Ruth Andrés Fernández de 2ºB

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Ruth Andrés Fernández de 2ºB

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Todo empezó en una tarde del 12 de marzo. Cuando iba paseando por la calle después de haber hecho la tarea, mi madre me dijo que al día siguiente no había clase. Yo estaba muy contenta porque me iba a perder un día de clase. Al día siguiente, me lo pasé genial, pero al catorce, mi madre me contó que ya no podía salir de casa. Todo esto supuso que mi casa se convirtiera en mi instituto (clases por videollamada, tareas en el ordenador...), aunque también se convirtió en un espacio de diversión y comunicación con mis amigos (juegos de mesa, videojuegos...). Pero, al final, aprendimos a vivir de otra manera.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS. No sé qué pasa... Por Lucía Baldán Fdez-Alva 2ºESO B

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CUARENTENA de MICRORRELATOS. No sé qué pasa... Por Lucía Baldán Fdez-Alva 2ºESO B

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No sé que está pasando, estoy caminando por las calles de Madrid y no hay nadie. Es un día normal, así que no entiendo qué pasa.
Recorro todos los rincones pero nada, no encuentro ni un solo coche ni a ninguna persona. Voy a comer al cubo de basura que acostumbro pero está vacío y no hay ningún sitio abierto. ¡No sé que pasa!
Voy a preguntar a los demás gatos para ver si ellos saben algo, pero no.
Ya ha pasado mucho tiempo y por fin empiezo a ver gente, pero llevan algo que les tapa la cara, ¡qué raro!

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Libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 5 Luis y el examen de matemáticas. Por David Sánchez-Gabriel Cuartero

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Libro viajero de las emociones de 1º ESO B. Cap. 5 Luis y el examen de matemáticas. Por David Sánchez-Gabriel Cuartero

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Deliciosa y desternillante historia la que nos trae nuestro compañero David. Disfrutarla mucho, lo que nos hemos reído leyéndola. Felicidades David, ¡qué nivel! Leed en el blog y luego dejad aquí vuestros comentarios. Mucha suerte.

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Luis y el examen de matemáticas. Por David Sánchez-Gabriel Cuartero

A la siguiente hora, tocaba matemáticas con Paco.

El profesor entró por la puerta y dijo: -Mañana hay examen.

Samuel, que no estudiaba dijo: -Jajajaa.

Y María dijo: -Si estudiaseis todos los días, no tendríais problemas.

Con la clase de mates, se terminó ese día. A la salida, hablaron sobre la clase de matemáticas. Luis, que no era muy buen estudiante y no había estudiado mucho, preguntó a María, como con un poco de timidez: - Yo esta tarde no sé qué hacer con el examen, ya no voy a bajar o sí, no sé si me va a salir bien o mal, no confío mucho en mí. Así, Luis estuvo todo el camino pensando, sin saber si se iba a bajar o no porque realmente necesitaba estudiar matemáticas pero es que esa tarde habían quedado para celebrar el cumpleaños de Elena y siempre había tarta de tres chocolates.

Cada uno llegó a su casa. María, se iba a bajar, y Guille también, a él se le daban genial las mates y no le hacía falta estudiar. Elena, claro era la protagonista.

Los tres se encontraron a Samuel, le invitaron y se fueron con él.

Mientras, Luis en su casa estaba deseando que no le llamasen,porque él estaba estudiando, aunque no mucho, ya que a veces pensaba: voy a bajar, me va a dar tiempo a estudiar yuujuuu y otras: jooo, tenía que haber estudiado todos los días, ¡soy tonto! Vamos, que a veces pensaba blanco y otras negro.

Nada más decir eso, adivinad, escuchó el timbre: piiiiipiiii. Luis, vivía en un primero, concretamente el primero C.

Guille desde abajo, le decía: ¿te puedes bajar o tienes que estudiar?

Luis pensaba: Noooooo. Y estaba pálido, desconcertado, no se lo creía, ¿iba a perderse la tarta de tres chocolates? Nooooo.

Guille otra vez dijo: ¿Te bajas? y Luis respondió: Sí, ya voy, en realidad sin saber lo que hacía.

Iba por la mitad de la escalera y se dijo a sí mismo: no puedo bajar, ¡tengo que estudiar!

Samuel, que ya se iba comportando mejor con ellos, dijo: ¿Dónde estás Luis? Y Luis justo aparece en la ventana y dice con la cara roja de estar mintiendo por no saber qué hacer: Voy al baño; pero en realidad se iba a estudiar.

Samuel y Elena pensaron en irse ya para la fiesta, pero María y Guille les convencieron para que se esperasen siete minutos más.

Luis estaba estudiando rápido y sin mucha confianza en que el examen se le fuera a dar bien, ya que las matemáticas no era lo suyo. Estaba pensando si decirles la verdad a sus amigos, que estaba estudiando y no podía bajar, pero es que en realidad, ¡él quería bajar! Era como si estuviese dividido en dos. Aprobar el examen de mates o probar la deliciosa tarta de tres chocolate.

Luis sale a su ventana y sus amigos le dicen: ¿estás seguro de que te vas a bajarono estarás estudiando? Éste, estaba agobiado, tenía que decidir, pero no le salía, no podía.

María, la más inteligente de los que habían bajado, les decía, que no pasaba nada si no bajaba, no se iban a enfadar con él y que le podían traer un trocito de tarta. Samuel, sobre todo, y los demás les decían que querían jugar con él. Luis dijo: Yoo, yyo, ya bajo, o sea... no, me quedo. Los demás se iban, y Luis intervino: esperad, esperad, bueno sí, sí .. iros.

Luis esa noche no sabía qué pensar, si en qué habrían jugado sus amigos o en el examen, todavía seguía desconcertado mientras clavaba la cuchara en el gran trozo de tarta que le trajeron sus amigos.

David Sánchez-Gabriel Cuartero

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Cap. 5. Luis y el examen de matemáticas. Por David Sánchez-Gabriel Cuarteo

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Luis y el examen de matemáticas. Por David Sánchez-Gabriel Cuartero A la siguiente hora, tocaba matemáticas con Paco. El profesor entró por la puerta y dijo: -Mañana hay examen. Samuel, que no estudiaba dijo: -Jajajaa. Y María dijo: -Si estudiaseis todos los días, no tendríais problemas.

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¿Conoces el Vecinos Joven? Es el periódico joven del barrio. A nosotros nos suenan algunos colaboradores... Está abierto a todo el mundo que quiera participar. Y estamos muy contentos de que el libro viajero de las emociones y este padlet salgan en el número de noviembre.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Mi confinamiento por Rodrigo O. Procopio de Bach. 

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Mi confinamiento por Rodrigo O. Procopio de Bach. 

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Amigo: ¿Qué tal la cuarentena?
Yo: Muchos deberes.
A: Yo igual...Y ¿qué haces ahora?
Y: Quedando con mis amigos.
A: ¡Si no se puede!
Y: Lo sé.
A: Debes volver a casa.
Y: Ya estoy.
A: Y, ¿tus amigos?
Y: Conmigo.
A: Debes echarles.
Y: Imposible, están aquí desde el principio.
A: No entiendo.
Y: Yo tampoco...
A: ¿Y qué hacen?
Y: Ayudarme.
A: ¿En qué?
Y: No sé, pregúntaselo a la ansiedad, la culpa, la irritabilidad,  trastornos...
A: 717 003 717

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Mar Contreras Muñoz de Bach.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Mar Contreras Muñoz de Bach.

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Era una noche veraniega con lluvia intensa, caminaba para huir de los recuerdos amargos hasta llegar al parque de mi infancia. Entonces vi a una joven bailar descalza en el césped, al sentirse observada me miró y puede ver aquella cara que no puedo olvidar, allí estaba la chica sabor café. Hay personas que al principio te saben amargas pero cuanto más bebes, sabe mejor, hasta tal punto que te vuelves adicto. Entonces la abracé y bailamos juntos toda la noche y solo fueron testigos las estrellas.

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Libro viajero de las emociones 1ºESO B. Cap. 4 El regalo por Álvaro Rosell Fernández.

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Libro viajero de las emociones 1ºESO B. Cap. 4 El regalo por Álvaro Rosell Fernández.

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Ya está aquí el Capítulo 4 de nuestro libro. Entra en el enlace, lee la historia, recuerda que las cursivas y la foto, nos dan pistas sobre la emoción que buscamos. Esperamos que disfrutéis y que tengáis mucha suerte. ¡¡Bravo Álvaro!!

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Al día siguiente, Guille iba despacio, con las muletas entrando al instituto a las 8.24. Y Samuel, el chico nuevo que ya hemos dicho que era un abusón, le adelantó y le dicho:

Elena, que es muy de bromas, no pudo aguantarse la risa. Guillermo siguió para adelante y no les hizo caso, pero por dentro se sintió triste e impotente, querría haberle adelantado, decirle algo, contestarle, pero no podía.

En la valla del instituto, estábamos Luis y yo, nos dimos cuenta de lo que había pasado. Al cruzarse Samuel "el abusón" con nosotros, yo le dije:

-No te metas con Guille.

A lo que Samuel contestó "Mira, María a ti no te he hecho nada así que déjame".

Y entonces, pasó Elena que se había reído y la miramos serios.

Samuel se dio la vuelta y dijo: "¿Vais a quedaros ahí con él esperando?"

Luis y yo contestamos: "El tiempo que haga falta."
Guille se sintió superbién de repente, estaba alegre como si le hubieran hecho un regalo. Pasó de pensar que iba a ser un día malo, muy malo a quizás un día inolvidable, uno de los mejores de su vida en el instituto. En la primera hora de clase, Guille les hizo un retrato a Luis y María, ellos le habían hecho un regalo y quería devolvérselo por lo bien que se habían portado con él.

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Cap. 4: El regalo. Por Álvaro Rosell Fernández

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Al día siguiente, Guille iba despacio, con las muletas entrando al instituto a las 8.24. Y Samuel, el chico nuevo que ya hemos dicho que era un abusón, le adelantó y le dicho: Elena, que es muy de bromas, no pudo aguantarse la risa.

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CUARENTENA de MICRORRELATO de Javier Fernández de Amo de Bach. 

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CUARENTENA de MICRORRELATO de Javier Fernández de Amo de Bach. 

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¡Y decían que el Teams iba mal! Lo intento de nuevo con el Classroom. Tecleo http://... ¡Uy! Al fin una imagen.
Una chica morena que no reconozco. Por el chat pregunto: Who are you?
Por cómo me mira, creo que no es de mi clase de inglés.
Aminata, me contesta. Nadie más se une a la sesión, así que seguimos hablando. En inglés, claro.
Vive en Kati, a las afueras de Bamako, en Mali. Es inteligente y divertida. Hemos quedado el próximo martes a las seis, igual se puede conectar por el Wi-Fi de la Media Luna Roja.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Daya Torrejón de la Torre de Bachillerato

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Daya Torrejón de la Torre de Bachillerato

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Día 19 de marzo del 2020. Los hospitales llenos, las unidades de críticos al límite, la población confinada en casa. Una mujer le dice a su hijo de cuatro años: "Hoy, cariño, es el día del padre". El niño contesta: "Quiero que sea el día de todos para que nos mezclemos".

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Alicia Gómez Ramírez 2º ESO B

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Alicia Gómez Ramírez 2º ESO B

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Durante unos días en el instituto hablábamos entre nosotros de un virus que había en China, pero de China no se iba a expandir. Hasta que un día llegué de clases a casa, comí, me puse a hacer la tarea y, al rato, me llamo mi madre para que fuera al salón. Al llegar, oí en las noticias que no íbamos a tener clase durante 15 días por un virus. Al principio, me alegré al ver que no íbamos a tener clase... hasta que cada vez iban alargándose más los días, que la gente moría. Y hacer la tarea online y no salir de casa me agobiaba bastante a veces.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Mi salvavidas por Alba Ortega de 2º ESO B

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Mi salvavidas por Alba Ortega de 2º ESO B

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Volvía a salir el sol, eran las ocho y media de la mañana cuando decidí levantarme para hacer videollamada con la profesora de Lengua. Es la profesora con la que más confianza guardo y sabe que esto del confinamiento, no lo llevo muy bien... Lo único que hago para olvidarme de la pandemia es encerrarme en mi habitación para no ver las noticias, ya que me dan ganas de llorar y para ver series porque me hacen desviar mis malos pensamientos. Mi madre me regaña a menudo porque no entiende por qué hago esto. Y tampoco sabe lo sola que me siento. Me llena un mar de lágrimas que esto sea así para siempre y que no pueda ver a toda la gente que quiera... Gracias a este diario intento seguir adelante, porque sé que voy a guardar mis secretos a salvo y va a ayudarme a expresar todo lo que siento. Es mi salvavidas.

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Boats and boating--Equipment and supplies

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Marcos Martínez Gamonal de 2º ESO B 

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Marcos Martínez Gamonal de 2º ESO B 

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Día 21 de octubre, mi hija me pregunta qué pasó en el 2020, mi respuesta fue:
Al principio de año avisaron de unos casos de neumonía rara en China, pero nadie pensaba que llegaría tan lejos. Ya en marzo, en España, avisaros de varios casos y empezó a ir a peor hasta que el 13 de marzo se declaró el estado de alarma y nos encerraron en casa. El verano, se salvó en teoría. Y no sé qué pasó.. pero no recuerdo nada.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Ramadán Cuarentena por Assala Oussous 1º Bach 

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CUARENTENA de MICRORRELATOS: Ramadán Cuarentena por Assala Oussous 1º Bach 

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Un día más, o menos,  me levanto a las tres de la tarde, con la mente cansada, sudor en las sábanas y sin esperanza de que acabe esto.
Me siento en mi escritorio, decepcionada por mi ordenador inexistente y con la obligación y la impotencia de hacer trabajos de doce páginas a mano.
Llegan las nueve y media y junto con ellas desaparece el sol, acompañado con la ruptura del ayuno. Pero da igual, para mí el sol nunca se iba.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Teresa García, profesora de Lengua y Literatura.

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CUARENTENA de MICRORRELATOS por Teresa García, profesora de Lengua y Literatura.

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MICRORRELATO 1

Y se puso sus zapatos de tacón a juego con el abrigo rosa palo. Se perfiló los labios y abrió la puerta. Una ráfaga de aire hizo que las cortinas se enredasen en un caprichoso abrazo que ella iba a tardar en recibir. Dio un paso al frente, mucho más no podía. Miró hacia abajo y vio las calles vacías, el bar de enfrente donde solía desayunar cerrado, y una lágrima se precipitó hacia su hombro abriendo un surco en su perfecto maquillaje. Una brizna de polvo se le había metido en un ojo... o no.

MICRORRELATO 2

Salió a las ocho al balcón para acompañar a sus vecinos en los aplausos diarios. Le gustaba, no solo porque quería dar ánimo a todos aquellos que se estaban dejando la piel sino porque era una oportunidad para disfrutar de cierto ambiente festivo por unos minutos y que tanta falta le hacía. Cuando entró de nuevo se dio cuenta de que esa mañana había olvidado abrir el correo y vio que había recibido una carta de la comunidad. La abrió y vio que era una convocatoria a una reunión de vecinos online. Había un único punto del día: solicitar que el matrimonio de médicos que vivía en el 3º D no pudieran entrar en el edificio.

MICRORRELATO 3

_Buenos días, no te he oído levantarte._Ya es que he madrugado porque tenía pendiente unas resolver unas dudas y es que tienen mañana un examen. _La comida está preparada._ Un momento termino esto y voy. Comió los garbanzos fríos._ Cariño ¿sales un ratito al jardín a tomar el aire? No puedo lo siento, tengo que contestar unos correos. Contestó correos hasta la hora de cenar. _ Te estoy esperando para poner la película en Netflix, ¿vienes? Enseguida voy, es que estoy enviando la tarea de esta semana para los grupos de primero.

Al día siguiente su marido se puso en contacto con la compañía de teléfono para informarse de si existía alguna tarifa que los dejara sin wifi el fin de semana.

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Microrrelatos sobre estos tiempos extraños: CUARENTENA DE MICRORRELATOS

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Microrrelatos sobre estos tiempos extraños: CUARENTENA DE MICRORRELATOS

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Hemos pedido microrrelatos al departamento de Lengua y Literatura para que nos sirvan como herramienta diagnóstico del tono emocional que tenemos estudiantes y profesorado. Estrenamos esta sección con tres maravillas que nos vienen de la mano de nuestra compañera Teresa García. En la siguiente entrada. Esperamos que los disfrutéis. Pronto, las creaciones de nuestros alumnos. Llamaremos a esta actividad "CUARENTENA DE MICRORRELATOS".

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Libro viajero de las emociones de 1ºB Cap.3 Por Sergio Peces Pedraza

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Libro viajero de las emociones de 1ºB Cap.3 Por Sergio Peces Pedraza

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Entra al blog para leer el capítulo 3. Luego deja tus comentarios aquí. Mucha suerte. Esperamos que os guste mucho.

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Hoy, hace una semana que comenzó el instituto y la "profe" nos ha dicho que tenemos un nuevo compañero. Nos lo ha presentado, parece majo.

En el recreo, fuimos a hablar con él y no sabemos por qué, nos dijo que no nos acercáramos a él o nos daría un puñetazo. ¡Nos llevamos un chasco! Resulta que era un abusón, pero nosotros no queríamos que fuera así.

Nos fuimos deprimidos y tristes. Sin embargo, lo que sí que no esperábamos era la noticia que Guille nos dio. A la semana siguiente, le iban a hacer una operación para intentar que pudiera volver a andar. Me emocioné porque quería jugar con él y no esperaba tan buena noticia.

El lunes de la semana siguiente, Guille no vino al instituto. Únicamente, Luis y yo sabíamos el porqué. El jueves, por fin, llegó a segunda hora con muletas. ¡Había salido todo bien! Aunque le costaba mucho dar un solo paso, en un futuro me imaginé que estaríamos jugando, corriendo, saltando con él.
¡Estábamos tan contentos! Todavía usaría durante un tiempo muletas, pero un día las tiraría. Era una magnífica noticia y estábamos muy emocionados. Apenas conocíamos a Guillermo de unas semanas, pero todos nos pusimos a saltar y a aplaudir cuando le vimos aparecer con sus muletas y dando sus primeros pasos. La clase parecía una fiesta.
Así que se nos olvidó el nuevo compañero tan agresivo. Ya os contaremos que ocurrió con él.

Sergio Peces Pedraza 1ºB

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Libro viajero de las emociones de 1ºB. Cap. 3: Un compañero nuevo y un pequeño gran milagro. Por Sergio Peces Pedraza

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Hoy, hace una semana que comenzó el instituto y la "profe" nos ha dicho que tenemos un nuevo compañero. Nos lo ha presentado, parece majo. En el recreo, fuimos a hablar con él y no sabemos por qué, nos dijo que no nos acercáramos a él o nos daría un puñetazo.

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Desde Orientación, nos recomiendan este enlace sobre las diferentes técnicas de estudio. ¡Échale un vistazo! Si tienes duda, deja tu pregunta en los comentarios.

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¿Te lo has preguntado alguna vez?, ¿sabes qué cosas estás haciendo bien?, ¿crees que tienes cosas que mejorar?. Vamos a analizar todo esto, rellena este cuestionario (del IES F. Savater) de manera sincera.

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Primeros trabajos sobre las emociones. Educación Plástica Visual y Audiovisual 1° ESO. Gran trabajo de nuestros alumnos.

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Uno para todos MiniCiBRA en el Juanelo. Clase de 1ºD

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Uno para todos MiniCiBRA en el Juanelo. Clase de 1ºD

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Dentro del Festival del Cine y la Palabra CiBRA, en varias clases, como es el caso de 1º D, hemos visionado la película Uno para todos. No os desvelamos la historia para que disfrutéis cuando la veáis pero os compartimos algunas ideas que hablamos después:
-El profe de esta peli, nos gusta y ha hecho un buen trabajo y no era fácil.
-En la peli sale una graduación de 6º y hemos podido decir que aunque la hicimos virtual, estaría guay poder hacer una este año. Nos ha encantado la idea de una fiesta, en la peli salen dos, una de carnaval y la graduación.
-La frase de "Todos los niños son unos supervivientes".
-Carlos, uno de los protagonistas, consigue que los demás le perdonen y, quizá, de alguna manera, el consigue perdonar a los demás. ¿De qué? No es fácil verlo.
Pero HEMOS QUEDADO PARA TRABAJAR... en una cuestión muy interesante que observó, muy inteligentemente, nuestra compañera Paloma. Y es que la chica Vero consigue perdonar a Carlos a través de "hacerle probar su propia medicina". Y entonces proponemos pensar en la cuestión:
¿Qué es necesario para que podamos perdonar a alguien que nos ha hecho daño? ¿Es siempre posible?
¡Esperamos vuestras respuestas!

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Libro viajero de las emociones. Cap. 2 Por Iker Jiménez Colado.

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Libro viajero de las emociones. Cap. 2 Por Iker Jiménez Colado.

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Entra en el blog para leer la historia. Luego deja tus comentarios aquí. Mucha suerte. Esperamos que os guste mucho esta historia.

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Después del recreo, en mates una chica llamada Elena entró en clase antes que el profesor y se juntó con María, Luis y Guillermo, entre todos decidieron hacer una broma al profesor. Elena había cogido la cinta de doble cara y la puso en el respaldo, la idea era que Paco nuestro profe se quedara pegado.

La campana sonó y Elena y los demás se sentaron mientras sus compañeros entraban a clase. El profesor se sentó quedándose pegado, cuando se levantó muy enfadado preguntó "¿Quién ha sido el gracioso que ha hecho esto?" Nadie contestó y entonces, el profesor decidió castigar a toda la clase a hacer el doble de ejercicios por culpa de Elena que se sintió fatal ante las miradas alguno de sus compañeros.

Después de mates y antes de que llegara la profesora de geografía, Elena pidió perdón a la clase, pero la clase no la perdonó. Así que Elena seguía sintiéndose súper mal por lo que había hecho. No se esperaba que el profesor fuera así de estricto con la clase ni que todos se enfadaran tanto. María, Luis y Guillermo se acercaron a hablar con ella. Después de Geografía, buscaron al profesor de mates lo encontraron en la sala de profesores y lo llamaron "Paco, ¿podemos hablar con usted?" Paco se acercó algo enfadado por la bromita y dijo "¿Qué queréis?"

María le dio un golpecito para animar a Elena a hablar. Elena vergonzosa dijo "Profe, fui yo la que planeó la broma".

El profesor la miró con una emoción neutra, le habló de hacer un trato con el castigo, le propuso, "Mira Elena haz tú el doble de ejercicios y los demás los que había mandado al principio. Y espero que aprendas que hay bromas que son pesadas", a lo que Elena contesta "Vale, profe" Elena corrió junto a María, Luis y Guille hasta el aula para no llegar tarde a clase, al llegar Elena le dijo a los compañeros "he llegado a un trato con el profesor de mates no hagáis los ejercicios dobles que ha enviado, esos solo los tendré que hacer yo". Los compañeros la miraron felices dándole las gracias por haber dicho la verdad, y volvió a ser atendida por sus compañeros y se sintió mucho mejor.

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Capítulo 2: Una broma pesada. Por Iker Jiménez Colado.

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Después del recreo, en mates una chica llamada Elena entró en clase antes que el profesor y se juntó con María, Luis y Guillermo, entre todos decidieron hacer una broma al profesor. Elena había cogido la cinta de doble cara y la puso en el respaldo, la idea era que Paco nuestro profe se quedara pegado.

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No hay futuro sin adolescentes emocionalmente sanos. "Expertos en salud mental y agentes sociales advierten del incremento masivo de problemas emocionales y de la necesidad de invertir en su prevención, detección e intervención temprana en jóvenes – Red proem" https://redproem.es/2020/11/06/expertos-en-salud-mental-y-agentes-sociales-advierten-del-incremento-masivo-de-problemas-emocionales-y-de-la-necesidad-de-invertir-en-su-prevencion-deteccion-e-intervencion-temprana-en-jovenes/