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SUGERENCIAS PARA LA REALIZACION DEL PROYECTO

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SUGERENCIAS PARA LA REALIZACION DEL PROYECTO

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- Mejorar la calidad de vida de toda la población, por medio

de la gimnasia y actividad física al aire libre.

- Integrar y sociabilizar a todas las personas, valorizando el espacio verde público, libre y gratuito.

- Enriquecer los espacios verdes, quienes solo cuentan con árboles, o en el mejor de los casos con una cancha de futbol y juegos recreativos como (tobogán, hamacas, subí baja, etc..).

- Estas máquinas vienen acompañadas de carteles con ideogramas especiales, donde se dan consejos de utilización y las áreas del cuerpo que favorecen.

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- Los patines.  – Cabalgata aeróbica.

-  El columpio.    – El remo.

- La cintura.  – Relajadores de cintura.

- El surf.  – Bancos abdominales.

- El masaje.  –Vaivén cervical.

- El volante.    – El remo.

- La jota.  – L as barras.

- El timón.  – Caminata con remos

- Descontracturador de columna.  – Silla ejercitadora de espaldas.

- Fortalecedor de Brazos.  – Ejercitador de hombros.

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La maquinaria será suministrada por la Municipalidad de Rada Tilly quien se hará cargo de la instalación y mantenimiento de los mismos.

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AMAYA, Ana. (Personal trainer y entrenadora en el Club Kasike Team).

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                                                                                              PRESUPUESTO DE LOS MATERIALES

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                                                                                              PRESUPUESTO DE LOS MATERIALES

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-Crear un circuito saludable establecido por diferentes estaciones.

- Concientizar el cuidado de nuestro cuerpo.

- Facilitar modos de lograr mejorar la calidad de vida de todas las  personas.

- Fomentar lugares de encuentro y diversión para todos.

-Ayudar a la conservación de los espacios verdes municipales promoviendo la actividad física.

- Ofrecer un espacio verde, libre y gratuito apto para ejercitarse.

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Objetivo:

-Lograr y promover la actividad física en la localidad de Rada Tilly.

- Crear una cultura saludable.

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“La propuesta deportiva consiste en realizar un circuito aeróbico que cubra las demandas de la sociedad de Rada Tilly. Con el objetivo de crear una cultura Saludable, promoviendo así el ejercicio físico, que mejore la calidad de vida en forma cómoda, sencilla y gratuita. De esta manera se fomentara hábitos de vida saludable, destinado a un amplio sector de edad, con máquinas que ayuden a minimizar el esfuerzo físico y a la vez optimizan el rendimiento.”

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                                                     Paseo saludable - Ernesto Villalobos

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                                                     Paseo saludable - Ernesto Villalobos

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                                   ANALISIS FODA

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                                   ANALISIS FODA

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FORTALEZAS:

- Es un lugar seguro, visible y amplio.

- Cuenta con estacionamiento.

- Ejercicios gratuitos al aire libre y público.

OPORTUNIDADES:

- Apoyo Municipal para la realización.

- No hay un circuito saludable en la zona.

DEBILIDADES:

- Terreno

- Mantenimiento

AMENAZAS:

- Clima desfavorable

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                          AMAYA, ANA - Proyecto: "CIRCUITO AERÓBICO SALUDABLE"

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                          AMAYA, ANA - Proyecto: "CIRCUITO AERÓBICO SALUDABLE"

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La ciudad de Rada Tilly cuenta con la falta de un circuito aeróbico saludable que brinde la maquinaria apta para el desarrollo y promoción de actividades físicas que se desarrollan en la misma. Debido al crecimiento poblacional y la demanda que este genera a la hora de buscar un lugar que disponga de recursos materiales, surge esta propuesta de crear el proyecto apuntando a un espacio abierto y gratuito, que cubra dichas necesidades.