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Entrevista a Alice Vieira | Novembro de 2017

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Como reduzir o consumo de sal.
Devemos consumir no máximo 5 gramas de sal por dia. Diga não à comida plástica.

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Na alimentação saudável
devemos reduzir o sal
O excesso deste nutriente
cria doenças e faz mal

Para ter uma boa alimentação
precisamos de ter cuidado
comer de forma saudável
e evitar a obesidade

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Não podemos comer muito sal pois pode fazer mal, coma pouco sal ao dia para uma melhor vida, eu não quero o meu fim isso para mim ate que podemos con

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Devemos consumir 5 gramas de sal por dia ,
Portugal consome muito
mal tratando o coração
e ficando sem alegria

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Dia da alimentação
Um dia para ter atenção
Que mais de 5 gramas de sal
Pode fazer mal

Para problemas evitar
Por excluir o sal, começar
Salsa,coentros e mangericão
devemos introduzir na nossa alimentação

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Sal em excesso faz mal
Posso parar ao hospital
Se as regras aplicares
Evitas doenças cardióvasculares

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5 gramas de sal por dia
Dão saúde e alegria
Snaks e enchidos não comer
Pois mal te podem fazer

Ervas aromáticas te vão salvar
Da dor cardiovascular
Ver o teor de sal contido
Para brincares com o teu amigo

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Devemos ter cuidado
com a nossa alimentação
Evitar o excesso de sal
faz bem ao coração

Ao cozinhar os alimentos
devemos  por pouco sal
para as doenças evitar
e ficar bestial

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Cuidado com o sal
ele pode fazer mal
não comer em excesso
porque faz mal ao processo

Devemos reduzir o sal
5 gramas por dia
dão saúde e alegria
ficamos com mais energia

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Se reduzirmos o sal
Evitamos o hospital
Vou usar o mangericão
Para poupar o coração

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Se comermos sal em excesso podemos ir para o hospital
ganhar doenças cardiovasculares
e ficar muito mal

Para isso evitar
o sal não devemos usar
em vez disso
podemos aromatizar.

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Devemos ter cuidado com o sal, pois pode provocar doenças
E o excesso de sal no sangue em Portugal consomem o dobro

Nas veias arteriais provoca o excesso de sal no sangue para melhorar isso devemos colocar ervas aromáticas para uma alimentação saudável

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Cuidado com o sal faz mal
Doenças pode causar
Devemos o expeço travar
Tendo uma alimentação saudável

Devemos as ervas usar
Para as 10 gramas baixar
O uso de mangericao
É uma excelente opção