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通常在學校看到染頭髮、化妝的同學都會覺得他可能不認真在讀書上，但這種人通常更會早上起床順便唸書，成績很好

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情境歸因
舉例:
今天做什麼事都不順，心情好沮喪，一定是因為外面一直下雨造成的!

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青少年的刺青與紋身文化。有許多人認為刺青即代表流氓、品行不端正的街頭不良少年，包括我的家人觀念也是如此。但實質不然，部分人刺青是給自己鼓勵、激勵，更有些是珍貴的文化特色，像是泰雅族的紋面文化。

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上轉來的新的學生，他可能因為害怕新環境都沒有什麼表

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上轉來的新的學生，他可能因為害怕新環境都沒有什麼表情，看起來很像一直不開心的樣

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我有個高中的同學，染很奇怪顏色的頭髮，又奇裝異服，看起來就是壞學生的樣子，想說他一定荒廢課業，表現很差。結果相反，是個台大高材生。由此學會不要以貌取人，人往往不如表面看起來的樣子。

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國小的時候班上轉來的新的學生，他可能因為害怕新環境都沒有什麼表情，看起來很像一直不開心的樣子，班上的同學因此覺得他很難親近或是相處，直到運動會班上練習大隊接力的時候，他主動教大家練習的方法幫我們排了練習時間表，慢慢接觸後才知道他其實沒有不開心，只是不知道怎麼跟融入大家，自從那次以後，他也漸漸跟大家變熟。
從這件事上可以了解，在真正接觸了解對方之前，不應該先加註太多自己的想法，從實際相處來判斷會更為準確。

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108-1  甲  第二組 B0604140 林祐廷

博愛座，很多年長者認為博愛座是給年長者或是表面上身體不舒服的人坐的，卻忽視了其他博愛座使用者可能是年輕或是有隱性的不舒服的人需要使用。最近這類的議題常常登上網路新聞的版面，很多人拍下年輕人在博愛座熟睡，前方卻站著年長者，並加以討論及批評。其實在不了解的情形下就罔下定論是不對的，我們應該不只是看到表面上的情形，而是要真正去了解他們使用的原因。

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情境歸因錯誤我舉的例子是女性開心得著裝較露的漂亮衣服，卻在路上看到很多人盯著她看，回來向人抱怨，很多人就會認為自己要露出來走在街上的，為什麼不能看，這是每個人的認知，都存在一些偏誤，然而未必是能察覺的。

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高中生物老師曾經和大家分享一個她的親身經驗。
有一次她當導師時，班上學生的翻譯機不見了。A同學趁體育課的時候拿走B同學的翻譯機，然後隔天和同學們分享爸媽幫她買的翻譯機。B同學看到那台翻譯機和自己不見的一模一樣，就私下找老師幫忙詢問A同學。我聽到這裡，心裡覺得那個A同學很可惡，偷東西還理直氣壯地炫耀，一定從小就會偷拿別人東西佔為己有，因此我覺得她的本性就是會偷東西。後來老師繼續講下去。她去問了A同學翻譯機的事情，結果A同學就崩潰大哭，說她不是故意要拿走，是因為家境不好買不起、自己又很想要擁有一台翻譯機。最後B同學知道事情的緣由後不打算追究了。聽完整個故事，我覺得自己一開始的想法實在太偏激了。並且學到下次無論碰到什麼情況，都必須從多方面考慮發生的原因。因為一件事情的發生，不一定只跟人的本體內在性格有關係，也可能是因為外在環境所逼而被迫做出這樣的行為。

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在高中剛開學的時候，我們班有一個女生非常的高而且她那時候的頭髮又染得很亮，所以她整個人就很引人注意。而我一開始對她的印象不是很好，因為她給我的感覺很像+9妹，然後可能也不怎麼喜歡讀書的樣子，結果沒想到第一次段考她考出來校排超級前面。從那次經驗發生之後，我就告訴自己不要再以貌取人了！

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小學時，我們學校設有特教班，裡面有些同學需要坐輪椅，不能清楚表達自己的想法，甚至連生活都不能自理，還有些同學因為過動症不能克制自己，有時候會突然大吼大叫、情緒失控⋯等等，在一開始不認識他們的時候，我很害怕他們，而且不想與他們有接觸，但是在因緣際會之下，我成為照顧他們的志工，我推著輪椅和他們聊天，雖然他們都不太能說話，也無法回應我，但他們仍會給我一個燦爛的微笑，在我幫忙他們的時候，他們也會禮貌的說謝謝，雖然含糊不清但我能感受到他們的真心！歸因錯誤導致我們即使不認識這些特教班的孩子，就對他們產生厭惡、排斥，但當你嘗試瞭解他們，才會發現他們個個都是善良的天使！希望之後有更多人嘗試瞭解再下評論，不要以偏概全！

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國小時有位男同學平常個性十分活潑，對班級活動也積極參與，跟同學相處時也很會聊天、逗樂大家，但有次月考時，他因為粗心填錯答案，讓他錯失前三名，他突然就情緒大爆發在班上大哭大鬧連老師都無法安撫。在這之後讓我了解，不是平常看起來個性外向樂觀的人都是一直會很快樂的，有些人在遭受打擊後彷彿變了個人似的，因此在朋友心情不好或是低落時要記得關心他們。

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常見的歸因錯誤，包含以外貌或談吐來判斷一個人的優劣。我國中時，心智尚未成熟，當時班上有一個口吃的同學，講話總是難以表達自己的想法，當時的我覺得他可能不太聰明，甚至覺得他難以相處，所以也沒有跟他有近一步的交流。後來才知其實不是的，他的作文寫的行雲流水，考試成績也很優秀，口吃只是先天的狀況，並不能以此來定義某個人，這是我自身歸因錯誤的例子。

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關於博愛座的讓座文化，有些年長者仗著年邁的氣勢要求禮讓，卻忽視了其他博愛座使用者可能有隱性的不舒服及他們的需求。有一陣子在網路上激烈討論這個議題，甚至側拍年輕人在博愛座熟睡，前方卻站著年長者，並加以討論及批評。我們不能有先入為主的觀念，認為外觀看似健康的博愛座使用者占用資源，而應該包容、理解他們使用的原因。

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在我國中時，我們班上有一個男同學，表現很正常，與人相處也沒什麼奇怪的地方，但是突然有一天放學時，我們大家都在抄聯絡簿，因為黑板在前面而且字也很小，坐在後面的人看不到，所以大家都往前去黑板前抄，但這位男同學卻站在最後一排，可能是被擋住視線，因此他說了借過，連續說了三次，但是都非常小聲，前面沒有一個人聽到，所以大家都沒動， 然後他就暴怒了，他突然將水壺丟向黑板，發出非常大的聲響，還差點砸到前面的人，我們大家都嚇了一大跳，之後他也是會突然生氣，但是你不知道他是因為什麼生氣，經過這件事後，我覺得做事還是要謹言慎行，盡量注意別人的神情，小心不要踩到別人的底線。

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高中有一位同學，一開始都不講話，穿著也是酷酷冷冷的，常自帶一股殺氣，看起來很兇，同學們也都不太會找他聊天，後來課堂分組分組分到跟他同一組就有了些交流，才發現他其實很嗨，個性也很隨和且開朗，不會有拘束那種，跟表面上的第一印象完全不一樣。
所以之後我都不太以長相或第一印象評斷一個人，要有互動相處之後才會真正了解這個人。

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108-1 甲 B0808026 楊鎔羽(5)
常見的自利與情境歸因如同「公平世界假說」中：「這個世界是公平的，那個女生半夜被強姦，一定是因為她穿著不檢點，半夜12點還穿熱褲走在暗巷裡，所以才會受害啦，不然其他人都沒有怎樣，為什麼就她被強姦？」這是一種常見的歸因錯誤，過度於將錯誤歸因在當事人的內在性格，而非考慮到外在的情境因素，因此造成了極嚴重的歸因謬誤。
因此我們在對一件事物表達想法與下定結論前，應同時考慮其內在與外在因素，減少自利或情境歸因的謬誤發生，而非以偏概全，強加定論。

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高中有位同學非常邊緣，總是形單影隻，下課時總是一個人默默的在座位上，當大家都以為他是比較內向的人時，到了體育課，打起球來跟瘋子一樣，還會主動組織隊友，完全不像是個平常縮在座位上的人，最後還直接帶領班籃拿下了亞軍，完全一反大家剛開學時對他的印象。如果只以第一印象就判斷一個人的話，是非常有可能出錯的，交流過後才能真正的了解一個人。

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我認識一位看起來懶懶散散、滿嘴幹話的男生。一開始會互相認識只是因為一些低級玩笑，而我們的友誼也就停留在這印象中：互相認定對方沒什麼內涵、只是一個可以互開玩笑的損友。直到有一次他心情不好，我們意外聊起張曼娟、張愛玲，才發現我們都喜歡看書，也看過很多書。那天之後，我們開始分享彼此對於生活的想法；我發現他心思非常細膩，對自己的未來也有理想抱負。在真正了解他人之前，我們往往透過第一印象私自認定那就是一個人的全部。然而，這樣的歸因方式可能讓我們曲解一個人，或是一件事。

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高中時班上有一個同學，他每次都坐在最後面，上課時常在做自己的事，很少和班上的同學交流。原本以為他很孤僻又很驕傲，直到有一次換位子我坐在他旁邊，經過幾天的觀察，我發現他對於魔術方塊這方面很有研究，而且數理方面成績也是班上前幾名。經過幾次和他交談後，我發現他其實很樂意和別人聊天，只是沒有人找他說話，他甚至還會跟我分享一些有趣的事。而且他時常參加魔術方塊的比賽，其實力已經可以在區域賽得前幾名。藉由此事，我學到在了解他人以前，既定的印象可能會影響我們對於他人的看法，唯有理解全面，才能看透事實的真相。

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國中班上有個同學身材很高大，所以大家都覺得他很會打籃球，結果等到了體育課上到籃球的時候，才發現其實他很不會也沒有很喜歡打籃球，命中率很低、不太會運球也不會上籃，那時大家都很吃驚。

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有時候看到ig上常會有人po吃美食，又去哪裡玩之類的，總覺得這些人愛炫耀，但從某層面想，或許只是他們樂於分享，剛好又不喜歡抒發一些負面情感，因此才造就這樣的假象，往後應該要再更包容的，去克服這些自利偏差。

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我的國中同學

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國中班上有一個同學因為身材較為大一些，所以大家都不太願意跟他說話，做朋友。他常常自己一個默默跟著大家一起走一起做事，雖然有些人還是會私底下嘲笑他，但是經過一段時間的相處，才發現其實他蠻有想法的，而且心地善良，樂於幫助他人，其實他是一個不錯的同學，我後來也跟他變成了朋友。後來想想，一開始的自利的想法不太好再加上大家都這樣所以我也跟著一起，但其實這樣真的不太好，對他有一點抱歉＾＾

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有的人看上去穷凶恶极，但人家和善可亲；有的人看上去尖酸刻薄，但人家宽容厚道；有的人看上去拒人千里，但人家平易近人……

人们常常以貌取人，看到一个人时，只需要几分钟就能给他贴上标签，例如失败者、酒鬼、坏父母等等。但事实上，我们的第一印象往往是错误的。

有的人不修边幅，穿着廉价的衣服，用着廉价的手机，开着廉价的汽车，这种人常常被贴上“失败者”的标签。而事实上，他们可能是位高管甚至老板，多金有娇妻。在广东，这类人很常见，在你身边站着的很普通的人，可能是千万富翁。

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以前校隊練球的時候常常因為罰球罰不進，就會怪是籃框的問題或者是籃球不同大小感覺的問題，然後當下就會找理由說自己在哪練習的手感都很好都能夠投得進，把問題怪罪到環境的上面，但其實都是自己練習得不夠多，只是想為自己找理由，讓自己沒投進不會那麼丟臉。

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剛進高中的時候，我們在新生訓練後回到教室，老師換完座位請同學搬椅子進行移動，結果有位同學直接用腳踹，於是我對他第一印象就是流氓或8+9之類的，在第一次段考後，他拿了班上第二名我整個大傻眼，之後還很有緣(孽緣..?)同班三年還一起補習，當初一開始把他當流氓看，相處過後才發現他是一個不太在乎別人眼光，比較做自己的人， 想想也是覺得挺有趣的。

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高中時班上轉來了一個藝人的小孩，起初以為他很愛玩，甚至會瞧不起班上一些弱勢族群，有著星二代光環，但事實並非如此，經過一段時間，他融入我們大家，原先高傲的臉孔增添許多笑容，班上的歡笑聲也都是他製造，成為大家的開心果。人往往都有先入為主的偏見，沒有真正相處過，是不會真正了解一個人。

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剛進高中的時候，班上有個看起來又很孤僻驕傲的女生，雖然他功課很好，但都不苟言笑，當下覺得這個人應該很難相處，所以一直都沒跟她說話。直到一起準備作業時，才發現他是一個很樂觀活潑的人，非常好相處。所以一開始以卯取人很不對，也是錯誤的觀念，應該要跟他相處過後才知道。

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通常第一印象往往未必是正確的。在我還是國中新生的時候，一來到陌生環境往往會先觀察周圍看一下什麼同學感覺是適合做自己朋友的，有次我看到我前面的轉頭過來，不太講話，眼神略帶殺氣，且頭髮微亂我還以為對方是有在混的，後來變成好朋友在聊第一印象時，原來他只是那天睡過頭。

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以前遇到一位同學，上課很安靜，下課也不跟同學玩，都一個人坐在位子上，擺出酷酷且高傲的樣子，且都斜眼看人，原本我以為他是不屑跟我們玩，但其實他是不知怎麼融入我們，只能偷偷觀察我們但又怕被發現而尷尬。

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以前高中的同班同學，上課都超認真聽的，下課也都自己坐在位子上讀書，我一直以為她是很安靜，很乖的那一種，直到有一次跟她聊天，才發現她其實很多話，什麼都能聊，也有在追星，而且也有偷偷翹過課。

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以前國中有個同學上課的時候都在睡覺，要不然就是翹課或翹著二郎腿跟嚼口香糖之類的，本來以為他是那種不良少年，但是經過一段時間的相處後發現到他對班上每個同學都很好，也很熱心助人，只是不喜歡讀書而已。這讓我知道不能用第一印象來判斷一個人的個性，應該要經過一段時間的相處才能真正認識一個人，了解一個人的品行。

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在我轉來長庚的前一所大學裡，吃一次學餐只要25元，我常常跟我的一個朋友一起去吃學餐，我那個朋友總是很節省，不太會買想要的東西，只買需要的東西，買東西都會看價格便不便宜，也不怎麼穿有牌子的衣服，平常幾乎都穿學校的運動服、運動外套，很少會買一些小點心或是消夜。我一直以為他家境不好，所以總是能省則省，直到有一天我們聊到生活費，我才知道原來他父母提供給他的生活費雖然沒有到很多，但也不少，原來他那麼節儉是因為自己的個性，不是因為環境不允許。

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以前國中班上有一位男生樣子看起來還蠻不錯的，給人第一個印象是很高傲，給人的感覺很難相處，是那種自我中心的人。所以一開始也不會去和他說話，直到一次體育課一起打過球後才發現其實和我第一印象完全相反，一點架子都沒有而且人超好。之後還成為好朋友。

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108-1甲 B0808021 李羿賢 第9組
剛搬新家時，鄰居的表情感覺不是很友善、又有點胖胖的感覺足不出戶，那時候覺得他應該不是一個很好相處的人，有點不想跟他互動。但隨著時間的推移，發現他其實是一個溫暖害羞的人，還會幫我們注意周遭安全、提供自己的停車位給我們停。不能用一面之緣判斷一個人，應該和他相處後再下定論。

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很多時候我們都以為上課時會坐在前排的同學是非常努力向學、認真上課的乖學生，但其實常常這些同學只是因為太晚到教室，其他位置都被佔滿，因而被迫坐在前排的。

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以前班上有一個胖胖的男生，大家都以為他好吃懶做，結果發現他其實吃的東西不算多，也蠻常跟大家一起運動的，只是因為體質關係所以才會胖胖的

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108-1甲班 第八組 薛向恬B0806019
以前覺得常常泡網吧還有KTV、上課睡覺玩手機或翹課的人功課一定不好，交友一定很複雜，深入交往後才發現對方雖然交友比較複雜，上課不專心，但不僅沒有任何不良嗜好，還是個學霸，可見不能用第一印象斷定一個人。

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剛進學校時，班上有個長得很漂亮但看起來又很高傲的女生，當下覺得這個人應該不好相處、很難接近，所以一直都跟他保持一段距離。直到一起準備報告、一起討論才發現他其實是一個很有責任心且很有想法的人！所以一開始誤以為他不好相處全憑外表是不對的，應該要跟他接觸相處後再下結論。

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108-1甲 楊仁賢 B0803155
以前在高中總覺得要長得帥才能交到女朋友，後來才發現要有內涵和實力才是重點。

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以前高中的時候常常脾氣不好很容易動怒，但是我卻將這個情緒反應怪到家人頭上，認為是他們自己脾氣不好所以連帶影響到我也容易生氣。但其實我應該做的是省思自己的行為，好好控制情緒，而不是用這種方式去合理解釋我無理的情緒行為

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剛上高中剛開學時，旁邊坐了一位同學，他坐得很直，翹著二郎腿，一直蠕動著嘴巴，感覺像在咀嚼著甚麼東西一樣。在我眼裡，他感覺就像一個不良少年，結果之後相處起來才發現他是一個人很好的人，對大家都不錯，經此事我覺得第一印象代表的不見得就是這一個人的個性，反而是要經過一段時間的熟悉，才能較正確的認識一個人。

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以前在念書的時候，總覺得單字會背不起來，絕對是因為媽媽把我生得不夠聰明，而不是我的問題。但是直到我決心認真開始唸書的時候才發現，其實單字並不難。背不起來不是因為媽媽給的腦袋不足，其實是因為我自己不夠努力，才會造成這樣的結果。

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108-1 甲班 B0844214 陳霈琪
開學一開始認識大家的時候都會從外貌上做判斷，像是化濃妝的女生應該就不會成績很好的女生，但沒想到相處了一個月過後發現他是全部最認真努力的人成績當然也都在前三名。

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我是一個長的算瘦矮的女生，但跑步很快，是班上第一名。但因為外型的關係，第一次看到我跑步的同學都會受到很大的驚嚇，甚至會再與我練習接棒的時候愣在原地，因為他們都預設我跑步應該頂多普普通通而已。所以說我們真的不應該以貌取人，用自己對他外貌的刻板看法去定義一個人，應該要像一張白紙一樣，讓新朋友在上面恣意抹上色彩。

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剛上國中時,班上有一位同學長的很兇,讓人不敢接近,但相處久了之後漸漸發現,其實不能用外表來評斷一個人,那位同學的個性很善良,也很積極餐與班上的活動,之後和大家都成為好朋友了。

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國中的時候班上有一群女生總是三個人一起行動，他們要好的程度可以堪稱是形影不離，三個人總是一起出現、一起消失，有天發現其中一人獨自坐在位子上，觀察了幾節課皆是如此，甚至是另外兩個人一起去上廁所然後他沒有一起去，我理所當然地認為他們吵架了，但在我主動上前詢問後才得知他是因為補習班要考試，因而把握時間讀書，而他的兩個朋友也因此不想打擾她讀書，這個事件發生後讓我了解不要隨便先入為主，不隨意依自己的觀察就任意的下定論。

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國中時，我有一個朋友，他人很好，我也常常和他聊心事，但是在我們成為朋友之前，我所知道的他，是一個在班上只會睡覺、不讀書、會抽菸騎機車的不良少年，還是學校內一個小幫派的成員，所以我總是對他敬而遠之，但是自從開始和他聊天後，才知道他其實是個很不錯的好人，也是自從這件事我才知道，一個人的好壞是不能只憑外表、外在去評斷的。

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在刚上初中时，我的成绩在班级中排名靠后，为此我发愤学习，在一个学期以后，我的排名由原来的倒数一直爬到了班级的前几名。在此之后，我便开始变得散漫，不再像过去一样有积极性。于是，接下来的几次考试我渐渐失利，成绩开始下滑，但当时我并不认为这是我自身的原因，而认为是老师的教学方式不好所导致的。直到我身边的同学都取得了较高的分数之后，我才意识到真正的原因。从此每当我遇到挫折时，我便审查自我，在找到自己的不足后，调整自己的状态。

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在團練表演時，我們常認為要代表團隊在台上有最好的一

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在團練表演時，我們常認為要代表團隊在台上有最好的一面，而勤於練習很辛苦，當幕後的隊友可以比較輕鬆；然而，其實他們也跟我們一樣辛苦，也因為有他們當堅強的後盾，我們才能一起享有這項甜美的成果!

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108-1甲 第九組B0521107何虹毅
108-1甲 第九組B0521107何虹毅
我們常抱持著「嚴以律己，寬以待人」的態度，但其實往往我們都做

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國小5年級的時候我們班來了一個轉校生。由於我對他第一印象不好，而且他學習成績也比較差，所以當時很厭惡這位同學，有時候甚至會刁難他。但是經過幾次打鬧以後我們慢慢成為了朋友，我也發現他身上有許多優秀的品質，至今我們的關係都很好。

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在我大一的時候成績並沒有像現在那麼好，當初會覺得大學生活耀多采多姿，多去嘗試，為了融入群體別人邀約出去玩或是各種表演都不曾推辭，也因為這樣，花了許多時間去做自己真正喜歡的與其實不那麼喜歡的事，當然花在課業上的時間也沒有那麼多，每次考試出來總覺得還有一部分人比我差，就得過且過，但到了二年級，開始懂得把握時間去做自己真正喜歡的事，多花了許多心力在課業上，也才發現自己其實有能力可以得到較好的成績。

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很多人都會以貌取人，像是臉上有傷疤或者刺青的，大部分會覺得他是一個比較壞的、不好相處的人，但他臉上的傷疤或許來自於意外而不是打架，我就有一個朋友，他就是愛刺青，但是一個很好相處的，也是一個開朗的人

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在團練表演時，我們常認為要代表團隊在台上有最好的一面，而勤於練習很辛苦，當幕後的隊友可以比較輕鬆；然而，其實他們也跟我們一樣辛苦，也因為有他們當堅強的後盾，我們才能一起享有這項甜美的成果!

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我們常抱持著「嚴以律己，寬以待人」的態度，但其實往往我們都做出「嚴以待人，寬以律己」的錯誤歸因。

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小學時對舞蹈有興趣，曾經去上過舞蹈班，參加的同學從幼稚園到小六都有，年齡分布非常廣，某天在課堂上拉筋時看到幼稚園年紀的小孩筋骨很軟，許多對我來說較難的動作都可以輕易做到，見此情境不知怎地，當時的我認為自己早已過了舞蹈啟蒙的年紀，肯定沒辦法達到和那位小朋友一樣的境界，於是在上完一期的課後就沒有接續下去，現在想想，我竟然曾經有如此愚蠢的想法，每當想起時，都很想穿越回去打自己一巴掌。

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108-1 甲 第八組 B0808039 張珉瑋
國中一年級的第一天，有一位女同學坐在我隔壁，常常聽他在跟隔壁的同學炫耀自己的手機多高級等等，我對於此事非常反感。然而不知道哪來的勇氣，當面跟他吵了一架，但經過了一點時間後，瞭解了對方，我們成為了最要好的朋友，一直到現在，只要一有時間都會約對方見面！
這是我當初完全沒有料到的結果。

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108-1甲 B0844231李冠穎 第五組
國中的時候去補習班，有一個女生在上課前一直跟前面的人聊天，
而且很大聲，我當時覺得她非常的吵，直到有一天老師重新排座位
，我被排到了他旁邊，他一堂課跟我借了三次螢光筆，看起來就是
一個蠢蠢的女生，之後認識久了，發現他人其實很好，而且我們很
合拍，現在甚至變成了很好的朋友，常常會跟彼此分享近況跟心事
是當時完全想不到的。

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高中時班上有一個男生，平常走在路上常常會模仿公車，無論是左轉抑或右轉都會以手模擬車子打方向燈，也會發出公車的聲音。剛開始讓人覺得很奇怪，不喜歡太靠近，跟他講話也會有點不耐煩。但是隨著同班的時間越長，有點認識、了解之後，發現他有許多優點。原來他喜歡模仿公車是因為他有一個當公車司機的夢想，對於自己的夢想也時常付出行動，常常會上網查每台公車行駛的路線，並且自己製作表格、列印及熟記，也常常到許多地方為了拍不同號碼公車的照片，如此勇敢追夢、付諸努力，絕非空談而一步一腳印的模樣，相較於對於未來迷茫、不知所措的我，實在優秀太多了！平常在班上也很熱心助人，心思非常細膩，看到同學心情不好時會主動關心，對於班上的公共事務非常熱衷，常常自願利用自己的時間幫忙。倘若未來他真的實現了夢想，絕對是最關心乘客且態度非常好的公車司機。這也讓我學到了寶貴的一課，我們大多都只看外表便先入為主得判定別人的好壞，卻時常做出錯誤的判斷、誤會他人。因此我們應該改掉這樣的壞習慣，在深入了解對方之前，不該存有偏見，試著敞開心房，學會包容、尊重，和學習他人的優點。

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108-1乙 第十組 B0604165林以欣
我大一的時候對於自己念的系所不太滿意，但那時候才剛上大學就覺得什麼都想試試，所以加了兩個社團還有系隊。雖然一面有在念書，可是還是沒有很沉住氣，那年就沒有考上自己想要的科系。那時候會找藉口，認為自己有那麼多外務是應該的，大學本來就要有很多體驗。後來想想，認為自己只是在逃避自己應該正視的問題，參與不同的活動可以有所學習，但不應該佔滿自己所有的時間，而忽視了思考未來自己的方向。

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108-1乙 第三組 b0721225羅善寬
高中每次去合作社的時候，常常看到一個穿這灰色polo衫，黑色工作褲，年齡在50到60歲的阿伯，因為常看到所以我認為是在合作社幫忙的阿伯，或者是工友阿伯之類的，結果實際上他是學校裡資深的數學老師，而且是資優班的專門老師，常出現在合作社只是因為他的課只有資優班的課而已，所以基本上很閒，連他要不要教課都要校長請他來呢！

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大二的時候有一陣子真的超級忙，宿營隊輔要跑流、系學會又要準備活動再加上期中考，那時天天活動忙到11、12點，根本沒時間好好看書複習，有些科目考的還不錯覺得是自己很用功，在這麼短時間內還可以好好吸收；有些科目考不好，就會覺得是老師根本上課講的跟考試內容不一樣或是室友打擾到我讀書，但其實在短時間又加上活動的原因，自己根本都沒有好好看書，只是會把好的結果歸到自己身上，壞的都是別人影響我。再來還有一個例子是我和我媽去逛百貨公司，看到櫃姐會依據客人的穿著打扮來決定要不要熱誠接待，前一組客人衣著樸素，她就只是隨便招呼，不會仔細介紹，因為她的觀念已經被既定住；下一組客人手提名牌包，櫃姐就超級熱情介紹許多產品還有直接幫客人試用，但我覺得身為一名服務人員，不能只因外在因素就既定印象說客人會不會為你帶來業績，而是都要用心經營。

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常常在跟朋友交流時，不小心犯錯總會說自己只是沒有注意或者沒有想到那麼多，但後來想想，也只是自己不在意，所以才會沒有想那麼多

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有一次聽別人分享買車的經歷，他們夫妻倆穿著非常普通去試車，有一名銷售員看到就覺得他們一定只是看看而已，穿著這麼普通根本買不起，就算買得起應該也只是買便宜車吧！但是另一位銷售員就非常親切前去向他們介紹，最後那對夫妻就買了一款不便宜的車。不能因為客人穿著普通就歸因於他們生活不富裕，他們可能因為性格低調才穿著普通，而非因為經濟困難。

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我是一個愛運動但又不愛認輸的人。每次打籃球時，最愛和別人比三分線的準度，但每當我們沒投進時，最常說的一句話就是:這一定是籃框的問題啦，跟我無關!或是今天風太大太陽太大，影響到我瞄準了。但明明就只是因為自己臂力不足，或方向不對。這應該就屬於環境歸因吧。

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自利歸因
會讓我想到比上不足比下有餘的例子，每個人或許曾經都會因為成績考不好不理想找藉口，舉例來說就是解釋，我已經比大部分的人還要好了，說真的我自己也不例外，即使大家都覺得我唸書很厲害，但其實也還有人比我還會唸書，但心裡就會想說，我已經比很多人都還厲害了。
情況歸因
我覺得這種情況會讓我想到社會刻板印象造成的結果，就像上大學大家來自四面八方就會很喜歡區分南部人跟北部人，大家都會覺得北部人難相處，這個我也是覺得很莫名奇妙，但是身邊的人真的覺得一個人難相處的時候，就會開始討論他是不是北部人，這種情況也就是環境歸因吧～

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高中進入補習班以後，我認識了許多重考的學長學姐，他們每個外表都光鮮亮麗，但常常約去門口抽煙或是去酒店喝酒，所以剛開始我一直認為我們就是兩個不同世界的人，一直不想去和他們接觸，沒想到有一天我的其中一個朋友和他們這些學長學姐混熟，這才給了我機會去重新認識他們，他們和我原先想像的有很大的差異，雖然他們真的每一個都是很愛玩的，像個大小孩，但身上卻帶著成熟的氣味，常常我們遇到不同方面的困難，例如：感情或是課業，他們總是可以用許多不同層面來看待同一件事情，真的非常值得我的信賴，在熟識了以後，我也發現了他們每一個人都是自願回來重考的，他們每一個都放棄了大學糜爛的生活，想要再次為自己的夢想奮鬥一次，我覺得這個精神真的令人佩服。而在這相處的過程中，他們也到處帶著我們這些學弟學妹到處體驗不同生活，例如：我們相約跨年時，一起在補習班門口搭帳篷烤肉過夜、我們在下課時間合力想出了一首歌曲並且拍攝了MV放在了網路上等等，這些回憶都是我在遇到了這些學長姐才擁有的，我真的非常感謝他們拓展了我不同的視野，雖然有些老師還是認為我們在跟所謂的8+9打交道，但對我來說他們是不可取代的朋友，儘管我們現在各奔東西，但我們共同創造出來的回憶會一直存在在我深深的腦海中，並且不斷的拿出來回味。

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國中時我是體育班羽毛球隊我們隊女生就只有兩個一開始覺得她有點難相處就是感覺很喜歡比較但後來我們每天的相處讓我們都覺得好像不能少了對方到了現在我們變成最要好的朋友。

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自利歸因錯誤
高中時,有一位同學在上課時總是做自己的事,回家時也幾乎都在處理社團的事,像是練習之類的,到了學期末,有許多科被當,總是聽到她抱怨的聲音,例如:老師出題太過於殘忍、社團的事情太多、同屆太雷……等等，都沒聽到她對於他自己的反省,事實上,最大的錯誤是自己並沒有認真,沒有拿捏好課業與社團的分配,也總是搶著做頭,這些都是大家知道的事實,明明自己沒做半點努力而失敗,卻總是把所有錯推給別人,也因為這樣今年他選擇重考,希望他能早日發覺到自己的錯誤,相信能有好的結果!

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以前自己無心唸書，定不下心來準備考試就怪班上學習風氣不好，同學都愛玩，導致班上亂哄哄無法唸書，進而造成成績無法提升。然而，事實證明了，在嘈噪的環境下，依舊有人可以拿高分，依舊可以定下心來把書讀好、考試拿高分。有沒有心唸書在於自己，畢竟環境並沒有拿著刀逼你不準專心唸書，成敗往往操之在己，而我們卻為了讓自己心裡好過些而歸咎於環境抑或是他人。

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剛進高中的時候，班上有一個成績總是吊車尾而且下課時間都不在教室跟同學互動的同學，所以我就自動的把他想成一個很難相處的人。到高二的時候，剛好有機會跟他合作，發現他是一位很了解電腦的人，而且運動很厲害，後來也發現他是一位很幽默的人。我後來也發現不能在不了解一個人的情況下以單一方面的標準來定義一個人的個性和好壞。

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記得剛進大學的時候，大家喜歡講戰南北的梗，而我可能也因為這個潛意識裡對南部人有一些小成見。現在大四了，我發現相較於北部的同學，大部分南部來的同學都跟我滿合的，甚至覺得比起北部，我更適合南部的文化，因為更直爽、更真性情。這讓我學到不能先入為主，不要當一個死腦筋的混蛋。

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剛進大學時要找室友，原本就認識其中一個室友了所以還差兩個室友。這時候有一個頭貼頭髮很短的女生來密我們說要跟我們當室友，這時的我們猶豫了一下，並且跟她說茶會的時候再跟她確定。我們擔心她的個性會不會偏男性化、很難相處、很容易跟我們吵架，不過最後我們還是答應她了。經過一個月的相處，我發現跟我們完全想的不一樣。她的個性很隨和，空閒的時候還會跟我們一起在巧拼上聊天，因為她生物很好考前時還會教我們生物。經過這次的經驗我發現親身相處後的感受往往跟自己的第一印象都會有差距。要經過相處後才能評斷別人，不然會錯失認識很多不同個性的人的機會。

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高中時，有次段考我覺得特別難，而且當時很多人都不及格，因此我認為一定是老師出太難的原因，不然怎麼會這麼多人都不及格，但之後問問一些成績好的同學，他們都說題目其實還好不太難，但陷阱比較多，要細心做題，之後講解錯誤時，我也發現其實題目真不難，但我心中因為不想承認自己的不足，因此推託說是老師的問題，而沒先自我檢討為何而錯。我覺得這可能是人的本性，習慣性將壞事先撇清，而不是先自我檢討，如果可以先冷靜仔細思考原因，我想我們能更快了解自己所缺的並去補足。

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記得在剛升大學的新生茶會 我們同桌的學長要我們先挑室友，原本我和A已經找好了，但還缺兩個人，A就問我要不要和同桌的另外兩個一起，那時候的我覺得他們不是很好相處的人，感覺都很安靜不講話，但我還是勉強接受了這個要求，升大一的第一個月後，相處起來和我想的完全不同，反而是一群混得很好的人，我們有時候都用了我們記憶中對人外表的知覺去判斷了他人（內在歸因），而忽略了真實

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剛上大學時，在班上看見一位男性與高中時隔壁班的一位同學長得很像，但我對高中那位同學的印象很不好，動不動就罵髒話，因此我一開始想要遠離還不認識的新同學；但某天新同學主動找我搭話，並展現溫柔的個性與友善，查覺到自己因為過度高估內在歸因，而產生謬誤，進而胡亂將人分類後，我十分慚愧，怎麼能只因為長得像就否定他人?下次不能太相信內在歸因，要好好理解對方後再下定論。

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高二的時候，班上有一小群漂亮的女生(網美型)，因為自己曾經被那種類型的女生霸凌過，所以就對他們很恐懼，直覺也告訴自己要遠離他們，他們不好相處，跟自己不是同一類人。
高二下時，因為被原本的群體傷害的有點深，所以我離開了，但我不想一個人，不得已之下，我只好硬著頭皮去跟那些我很抗拒的漂亮女生講話(因為他們是班上的奇數，唯一能再容納一個人的地方)，原本以為會被拒絕，沒想到他們很友善，而且還一直跟我說為什麼不早點過來。之後他們都會帶上我，慢慢相處的過程中，他們其實人很好，也很好聊，有時候我們還會一起講電話、到現在還會約出來玩，雖然我沒有變得跟他們一樣漂亮，但我變得跟他們一樣愛講幹話。因為他們，我理解了另外一群我很討厭的男生，時常看到他們做出反權威的舉動，但實際上他們人很好，很有趣，只是比較有個性，也因為如此常被老師誤會，才會一直做出反權威的舉動。歸因謬誤讓我有種塞翁失馬的感覺，但還是不要憑第一印象行事，也不要預設立場。但我真的好容易歸因謬誤啊。

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高中時我參加的音樂相關社團，平時社課都是由高二學姐負責上課，社團指導老師常常不在或只是偶爾露個面，讓高一的我以為老師對這個社團不太重視，也不太有能力教我們什麼，只是名義上的社團老師。但升上高二之後，和老師幾次的談話討論，了解只要我們要主動提出問題，老師便會利用他的專業教導我們，分享她的經驗。老師不僅僅有豐富的音樂能力，對人生也很有一套想法，不管是人際上生涯上的問題都可以詢問她。因為她的鼓勵與指導，我也開始利用音樂軟體寫作歌曲並投稿到一些比賽。認識老師的這段經驗讓我了解到我們不能總是以第一印象評斷一個人。

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高二的時候我很認真的玩社團，幾乎荒廢課業，每每遇到段考，卻又抱怨考的範圍很多（情境歸因），國文要背的課文、宋詞不押韻又長短不一怎麼背，化學沉澱表好難記，英文每次都考快100題真的不人道，卻沒檢討自己上課都在滑手機睡覺，而且只選擇性地聽自己喜歡的科目，晚上都在處理社團的事，一整天下來也沒花多少時間讀書，只抱怨要考10科然後每科範圍都很多，給自己一個考爛的理由，甚至以自己沒甚麼讀書安慰自己，然後每次看到班上還是有人考很高，就認為她們天生聰明，天賦之外，完全忽略的她們的努力，雖然我承認在讀書方面，天賦真的很重要，但我們不能完全不努力就抱怨，直到社團結束後，我認真讀了一次段考，發現自己成績有明顯的進步，才發現範圍雖然多，但還是讀的完的，在一次成功後，也頓時覺得，自己其實還是有腦袋，只看自己願不願意努力（自利歸因）。

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高二的剛分班時候，班上誰也不熟，只跟一個女生有打過招呼，她是一個很漂亮的女生，本來想說我們應該是不同群的人，應該不會有什麼交集，沒想到跟她慢慢認識以後，我們一拍即合，有好多話可以聊，而且她根本是個瘋子沒有在顧形象的，每天逗我們開心，甚至我們還變成超級好的朋友，現在還會一個月約出去一次一起聊聊天。

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我們在思考自身的問題時，很常將好事發生歸功於因為我夠努力和過度的高估自己（內在歸因），壞事情的發生都是因為我運氣不好或低估環境的影響力（外在歸因）。舉個例子:今天如果小明考試考不好，父母便認為是他的自制力不足或不用功，而沒有考量到老師的教學方式是否能夠引起他的興趣；同樣的，這種現象在現今政治口水戰上也很常見，像是有些人批評某任總統在任內經濟拉警報是因為他做得不好，卻沒有考量到當時全球的經濟脈動對我國經濟可能的影響，還有像是一段感情的大起大落也是如此，能有一段順利的感情經驗，大多數人都會認為是自己努力的成果，但假如感情最終沒有結果，那麼就是運氣不好、不幸遇到錯的對象。

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國中隔壁班有一個身高180 的女生，我跟他同一個社團，他很有個性且具有領導能力，但對同儕的要求很高，那時候以為他很自負且傲慢，但後來跟他相處後，發覺他不僅做事俐落、還會提出你的缺點跟你加以討論，到現在已經變成多年好友，互助成長

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高中時有一位男同學，身材高瘦，看起來似乎是常常向外跑的玩咖，與我是完全不合的類型，但相處了一段時間後才發現，他其實是很好相處的一個人，而且非常用功讀書，為了達成目標甚至不惜考了指考，並不是如我一開始所想的那樣。我們之間意外地有許多共通點，成了關係不錯的朋友， 現在偶爾還是會和他聯絡。

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在現在的寢室有一個室友，因為會化妝且穿的很好看，所以當初我在第一眼時認為對方可能是一個夯姐且很難相處，剛開始幾天便都不太跟對方搭話。但在後來熟了以後才發現，對方其實是一個很好相處而且講話很好玩的人，交流完全不會有任何壓力，對方的人際也不如我原本所想像的那樣，就像是我原本想像的與她是完全兩個不同的人一般，深深令我感受到第一印象的不準確性。

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以前在高中的時候班上有一位女生，剛開始的時候覺得他氣質真的很好看起來文文靜靜的樣子，讓人感覺他應該不會是一個很好相處的人，不過經過一段時間的相處後發現他完全沒有再顧形象的，做什麼事都大剌剌的，完全不像個女生，之後到現在反而變成很好很好的哥們。

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還記得上高中的時候,跟其他人都不太熟,所以總是安靜地坐在位子上,但是我後來想一想,再這樣下去也不是辦法,之後一定會變邊緣人,所以我來鼓起勇氣主動跟別人搭話吧,那時我選了一個看起來很酷的人搭話,他的頭髮很潮有特別用過,整個打扮跟其他人都不太一樣,看起來也是有個性且運動很好的人,結果我跟他搭上話後,才知道原來他根本不擅長運動,個性其實也很內向,他會有這些打扮也只是剛好他的媽媽是一位髮型師而已,他其實一直很想要低調的.

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我是個從小在台北長大的人。之前在參加大學為高中生辦的營隊時，第一次認識了從不同縣市來的同學，明明年紀相仿，但沒想到有一次，我對一位來自南部的朋友問：「欸你有聽過這首歌嗎」，那是一首在當時紅遍大街小巷的歌，但在那時，我卻以台北天龍人帶歧視性的口吻，跟那位同學聊天。當時的我天真的以為北部才是最繁華的地方，但是在後來我才體認到這些都是我的情境歸因，因為我的生活圈太狹小，如同井底之蛙一般的窺探世界，事實上在我之後去了南部一趟後才發現其實南部並不如我想像中的那樣，畢竟都是在台灣，跟北部的繁榮其實相差不遠呢！

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一進大學，整個班都是不認識的，而且室友也都是完全沒接觸過的人，一開始與我室友認識，我的第一個感覺是，他是一個很愛玩，而且看他東西都亂放，因為是一個隨性的人，但從開學到現在，我發現我自己對她的判斷錯了，他其實是一個認真、負責，對玩也不是很喜歡，更是一個對學業很重視的人。外表與行為並不能準確的評斷一個人的個性如何，往往第一印象都會與親身相處後的感覺完全不一樣，每個人對看到的東西都有著不同的感受，親自的感受才是最真的。

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舉例大學甄選入學，也就是面試時遇到的狀況。

有許多醫學系的教授在公開場合或是私下聊天時都提及過，每當問起同學們就讀醫學系的動機，大家的回答往往與小時候生病或是家人生病有關，以致於每當聽到這個方向的相關答案時，就會直覺的認為這是官方說詞，並認為這位學生並不特別而有所扣分。

但其實在這些類似回答中，一定有真正因為生病經驗而想成為醫生而就讀醫學系的學生，我自己便是個例子，因為藥物過敏而在醫院度過童年，而因此受到了一名醫師長期的生理甚至心靈的照護，致使從小便下定決心要成為一名醫師將這份情傳下去。

若教授們都將這種回答列為不採信，那許多真正有心致力於醫學的學生便會因此被犧牲掉，或者會受到評分的打擊，而產生自我的懷疑。

將固定回答連結於不卓越的象徵，這會是個需要改善的問題。

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108-1 乙 第六組 B0403178 周宜潔
以前一位長得非常漂亮且功課很好的同學，然而她不愛說話，表情也非常冷淡，讓人誤以為她非常高傲，不想搭理別人。然而相處久了，發現她是因為很內向才會如此，其實人非常好，不僅會熱心教導同學作業，也很健談。

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108-2乙 工商三黃子恬以前高

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108-2乙 工商三黃子恬
以前高中時有一位同班同學，他不擅長和別人交朋友，有時候會說出一些讓人不舒服的話語，因此所有人都不太喜歡他，甚至會在背地裡嘲笑他，說他的不是，但是在之後的大考時他卻考得非常好，也樂意和大家分享他是如何讀書、解題，漸漸的大家開始接納他，和他玩在一起。

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最近，我認識一位念大五的學長，一般人會覺得念到大五的學生應該在學習得過程中，遇到一些問題。都會被認為不認真、很多科目被老師當掉等狀況，所以導致延畢。但在與那位學長聊過更多以後，才明白其中的原因。因為他是一位喜歡自學的學生，例如在學程式語言時，都會在網路上不斷搜尋內容，去大量的閱讀、吸取網路上的資料。現在的他能在一個團體裡，比他更早學程式語言的那位同學還更了解所學的內容。從他的口語中可明白，他所學的並不只為了學而學或是想拿到好成績，而是學會如何應用，雖然在他的成績裡，可能分數不會非常好看，但他擁有很強大的實作能力，這不代表會輸給成績很好的同學。延畢不代表此學生就不好，一、或許他是以不同方式去學習，就像是那位學長，他的實作能力很好，把所學的內容去融會貫通。二、可能因為當下環境問題，導致無法如期畢業。三、可能多方學習不同領域的科目，所以必須花更多的時間在大學學習中。
從這點我更加明白，要以客觀、多方面的方向去思考、看待每件事情。

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高一的班導師很有原則，每件事都講求效率、精準。有一次我忘記帶我的小考本，被老師當全班的面「提醒」。結果我因自己覺得丟臉，而怪罪老師不懂得體察學生被當眾「提醒」的困窘與尷尬。接著對老師的印象就變得奇差，認為老師做什麼說什麼都是有意要羞辱學生。回家跟父母抱怨了一番後，父母提醒我不要以一次的經驗就斷定一個人的個性進而否定他的全部。於是我開始仔細觀察並思考老師每個行為後的動機—都是為了使學生更進步。老師的出發點一直都是好的，只是因為老師個性比較直接，所以講話比較直白，並不是故意讓學生心裡不舒服。我逐漸喜歡上老師的直爽，並開始懂得欣賞老師的其他優點。發現老師很關心學生，在學生有困難時都會很照顧學生，有班級比賽也推掉自己的行程來為我們加油。我逐漸發現老師的溫暖，並瞭解到這樣單方面的錯誤歸因會扭曲一個人在我們心中的形象。經過這次的經驗，我深切體驗到看人要看全面不要只看一面，也警惕自己不要再犯相同的錯。

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我的一個朋友前陣子因為跟某些人相處不愉快而擔心是不是自己做錯了甚麼，他認為他並沒有得罪對方，但好像莫名被討厭，直到最近才從旁人口中問出真正原因，原來是旁人對他有所誤解，造成某些人也跟著誤會他。他的行為因過度高估內在歸因而造成歸因偏誤，而對方則是受到情境(旁人)而導致歸因錯誤。

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還記得第一次見到室友，她很有禮貌，對人都很客氣，連去洗澡都要報備；她常常忘東忘西，把要送給親戚的伴手禮忘記在火車上，或是忘記什麼時間要繳交什麼作業。我一開始覺得她真的太浮誇了，但相處久了發現，她就是大大咧咧的性子，喜歡幫助別人、不記仇、看到偶像的影片，魔性的笑聲就會充斥在房間裡，只是到了陌生環境會變得小心翼翼地打探別人的底線，對她來說身外之物的東西也不是那麼重要。到最後我反而覺得她這種個性也沒什麼不好，因為我喜歡她的坦率和搞笑，忘東忘西的缺點也只當是她生活中的小幽默。