# data[].attributes.body
Existen casos en los que la falta de equilibrio psicológico se debe a una enfermedad mental. Sin embargo, muchas otras veces se trata de un problema de personalidad. En estos casos, se plantea es cómo conseguir una personalidad equilibrada. No es necesario cambiar nuestra forma de ser hasta que se configure en nosotros una personalidad estandarizada.

# data[].attributes.body
La Organización Mundial de la Salud define a la salud como “el completo estado de bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad”.

# data[].attributes.body
No sería fácil disfrutar de la vida si no tratamos de ocuparnos de aquello que afecta a nuestros pensamientos, sentimientos y conductas.

# data[].attributes.body
La salud social puede afectar en factores como su nivel de educación, su exposición a la violencia, la forma en que está diseñada su comunidad y si tiene acceso a la atención médica.

# data[].attributes.body
Varios estudios demuestran que las personas emplean más tiempo cuidando su salud física que la mental.

# data[].attributes.body
La salud mental tiene que ver con nuestra forma de pensar, de sentir y de actuar, es decir, sobre ella se sostiene nuestro bienestar psíquico, emocional y social.

# data[].attributes.body
La salud fisíca es esencial para el mantenimiento y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad.

# data[].attributes.body
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Una importante consecuencia de esta definición es que considera la salud mental como algo más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales.