# data[].attributes.body
Mucho animocarolinamarin

# data[].attributes.body
Grabar voz

# data[].attributes.body
Carolina Marin

# data[].attributes.attachment_link.title
Carolina Marín: Puedo Porque Pienso que Puedo - Tráiler Oficial | Amazon Prime Video

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Carolina Marín, pionera ante la tierra prometida Elegida como la deportista española del año 2015 Debuta el día 11 de agosto a partir de las 13:00h
La bicampeona del mundo de bádminton Carolina Marín, que ultima su preparación para los Juegos Olímpicos de Río en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, tiene claro que el éxito en la cita veraniega pasa por "disfrutar" y dar su mejor juego con "calma, alegría y fuerza", y ha reconocido que su gran objetivo en la cita será el "oro".

"Fui a Londres con 19 años y con muy poca experiencia en competiciones absolutas. Ahora mis aspiraciones son otras totalmente distintas: voy a luchar por una medalla de oro", señaló en declaraciones facilitadas por el Consejo Superior de Deportes. "Puedo porque pienso que puedo". Esa es la frase de motivación que emplea a diario la jugadora onubense que partirá hacia Río de Janeiro el 4 de agosto para competir en sus segundos Juegos Olímpicos.

En Londres 2012 fue eliminada en la fase de grupos por la vigente campeona olímpica, la china Li Xuerui, pero tal y como ella misma reconoce, ahora sus aspiraciones son "totalmente distintas" una vez ha adquirido experiencia en torneos internacionales. La también bicampeona continental tiene claro cuál es su objetivo y cuáles son sus claves para conseguirlo. "Mi objetivo es disfrutar, dar mi mejor bádminton y creo que tendré muchas opciones de ser campeona si pongo en práctica las palabras que mejor me definen como deportista: calma, alegría y fuerza", indicó.

"Soy una de las que aspira al podio"

Carolina Marín llega a la cita olímpica como número uno del ránking mundial. Su carrera hacia el podio arrancará el 11 de agosto con la fase de grupos, donde se medirá a la danesa Line Kjaersfeldt y la finlandesa Nanna Vainio, y aunque dice que prefiere no señalarse como favorita, es una de las aspirantes indiscutibles a la medalla. "Todavía no soy consciente de haberme convertido en la mejor del mundo y no quiero decir que soy la favorita porque entre las diez primeras del ránking mundial hay muchas favoritas, pero lo que sí está claro es que soy una de las que va a aspirar al podio", afirmó.

Si Marín logra alzarse con una medalla en Río, sería la primera para España en bádminton, un deporte del que ella misma ha creado adeptos a medida que ha ido ganando títulos. "Me siento honrada y muy agradecida con la gente que me sigue. Para mí es un orgullo haber sido la pionera en dar ese paso que todo deporte necesita para que la gente lo quiera seguir", subrayó

Carolina Marín está preparada hasta para poner mala cara

Carolina Marín, pionera ante la tierra prometida

50 olímpicos españoles para seguir los Juegos en sus redes sociales

Marcia y los 'peso palillo'

Soy Ane, mi 'ama', Maialen Chourraut, es la campeona

# data[].attributes.attachment_link.title
Así se entrena un deportista olímpico... Carolina Marín

# data[].attributes.attachment_link.description
Carolina Marín, pionera ante la tierra prometida Elegida como la deportista española del año 2015 Debuta el día 11 de agosto a partir de las 13:00h La bicampeona del mundo de bádminton Carolina Marín, que ultima su preparación para los Juegos Olímpicos de Río en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, tiene claro que el éxito en la cita veraniega pasa por "disfrutar" y dar su mejor juego con "calma, alegría y fuerza", y ha reconocido que su gran objetivo en la cita será el "oro".

# data[].attributes.attachment_link.title
COMO HACER UNA RAQUETA DE BÁDMINTON PARA EDUCACIÓN FÍSICA

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
BadmintonWorld.tv La española Carolina Marín iba ganando a la india Saina Nehwal cuando notó un dolor agudo en su rodilla derecha en un apoyo y se fue al suelo durante la final del Masters de Indonesia.

# data[].attributes.attachment_link.title
Así fue la lesión de rodilla de Carolina Marín en Indonesia - MarcaTV

# data[].attributes.attachment_link.description
BadmintonWorld.tv La española Carolina Marín iba ganando a la india Saina Nehwal cuando notó un dolor agudo en su rodilla derecha en un apoyo y se fue al suelo durante la final del Masters de Indonesia.

# data[].attributes.attachment_link.title
BADMINTON - Carolina Marín acompañada por sus padres en la grada

# data[].attributes.attachment_link.title
F | WS | Saina NEHWAL (IND) [8] vs Carolina MARIN (ESP) [5] | BWF 2019

# data[].attributes.body
Raqueta y volantes

# data[].attributes.body
Video

# data[].attributes.body
Bádminton - Wikipedia Vinculación.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red.

A diferencia de otros deportes de raqueta en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.

Los jugadores deben golpear con sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando el volante toca el suelo, después de sobrepasar la red.

El bádminton es, desde los Juegos Olímpicos de Barcelona (1992), un deporte olímpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino y dobles mixto. En esta última, la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Este deporte está fuertemente dominado por los deportistas asiáticos: China, Indonesia y Corea del Sur consiguieron 28 medallas de oro sobre 29.​

El actual juego de bádminton surgió en Asia, exactamente en la India, donde recibía el nombre de 'Poona', mismo nombre que la ciudad ( Pune) ubicada en el estado indio occidental del Maharashtra y lugar donde se jugaba originalmente. Algunos oficiales del ejército británico observaron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra en 1875. Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego, y ya que se practicaba con regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como " Badminton House ", este nombre continuó asociado con el juego.​

El juego se implantó en los Estados Unidos en 1891 y también fue introducido en Canadá. La Asociación Nacional de Bádminton de los Estados Unidos fue creada en 1895. En esa época se unificaron las reglas. El primer torneo para varones de toda Inglaterra se celebró en 1899, y el primero para damas en 1900. La Asociación Canadiense de Bádminton fue fundada en 1931 y la Asociación Norteamericana de Bádminton en 1936. Los primeros campeonatos norteamericanos se celebraron en 1937, en Chicago.

Después de la década de 1957, el bádminton también se ha establecido en países asiáticos como China, Japón e Indonesia.

Las dimensiones del campo de juego son de 13. 4 m de longitud por 5.18 m de ancho en individuales y de 13.4 m de longitud por 6.1 m de ancho para los encuentros dobles (normalmente en un partido).​ La red tiene 1.55 m de altura. Las líneas son de cuatro centímetros de ancho, preferentemente amarillas, que forman parte de la superficie de juego -por ello están trazadas hacia su interior-. También la línea mediana se traza repartiendo su ancho entre las dos zonas de saque formando parte de cada zona de saque.

Equipamiento del bádminton

Las raquetas de bádminton profesional son más ligeras, con un peso de entre 75 y 90 gramos, mientras que las raquetas de principiantes son de unos 100 o 115 gramos (sin cordaje).​​ Están compuestas por fibra de carbono junto con una gran variedad de otros cuantos materiales. La fibra de carbono tiene una excelente resistencia en proporción a su peso (iguala al acero en dureza), y da una excelente transferencia de energía cinética. En los inicios de este deporte las raquetas estaban hechas de madera, y posteriormente fueron fabricándose de materiales más ligeros como el aluminio.

Un volante, pluma, plumilla, mosca o gallito tiene plumas, y es el proyectil utilizado en bádminton. Tiene una forma cónica abierta: el cono puede estar formado por dieciséis plumas insertadas alrededor de una base de corcho semiesférica cubierto de una capa fina de cuero.

El volante debe pesar entre 4.74 y 5.5 g, y tiene 16 plumas de 6 cm de longitud que están fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo.

La red para pistas de bádminton suelen estar confeccionadas con polipropileno, material resistente a los rayos solares y de fácil manejo. La medida de la malla según establece la norma EN-1509 de redes de bádminton estará entre 15-20mm e incluirá una cinta blanca en la parte superior de la red. Las medidas serán de Largo 6.02 m y Alto 0.76 m según las especificaciones del CSD (Consejo Superior de deportes).

Las zapatillas de bádminton son muy ligeras, con suela de goma que permite al jugador moverse con facilidad.

Comparadas con las zapatillas de correr, las de bádminton tienen un pequeño soporte lateral. Un gran soporte lateral es útil para actividades en las que el movimiento lateral es indeseable e inesperado; en cambio, en el bádminton requiere de potentes movimientos laterales y la camiseta y los pantalones cortos son elásticos para poder estirarse mejor.

Sistema de puntuación (tanteo) y servicio

El partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de disputarse el tercero si ya se han conseguido los dos primeros. En cada set, los jugadores puntúan, siempre que ganen el punto que estaban disputando (esto difiere del antiguo sistema, en el que solo se puntuaba en el marcador al conseguir el punto disputado con el servicio).

(El mejor)

En el saque inicial, el jugador que sirve y el que recibe deben situarse en diagonales opuestas de la zona de servicio. El servidor debe golpear el volante por debajo de la cintura para que este aterrice en la zona de servicio del rival. El jugador que está sirviendo no debe cometer faltas, las cuales son: golpear el volante con la raqueta sobre la cintura; golpear la parte de las plumas con la raqueta antes de tocar el corcho; pisar cualquiera de las líneas demarcadas en la cancha o levantar alguno de los dos pies antes de golpear el volante; ubicar la parte superior de la raqueta (cordaje) hacia arriba y golpear el volante cuando esté en esa posición; realizar un amague de forma evidente con la raqueta, simulando un golpe al volante, lo que se denomina doble golpe.

El sintonismo ofrece una amplia variedad de golpes básicos, lo que requiere un alto nivel de control de los jugadores para ejecutarlos de forma efectiva. Existen gran variedad de golpes con la empuñadura de la raqueta de derechas como de revés. El revés es el costado contrario con el que sujeta la raqueta: para un diestro la zona izquierda y para un zurdo la zona derecha.

En la zona delantera y media de la pista, la mayoría de golpes pueden ser ejecutados con la misma efectividad tanto de derecha como de revés; pero en la zona del fondo, los jugadores intentarán realizar la mayoría de golpes de derecha. El golpeo de revés tiene dos principales inconvenientes: en primer lugar, debe poner su mano derecha al otro campo del cuerpo y golpear, restringiendo así su visión del rival y eficacia en el momento del golpeo. En segundo lugar, el golpe alto de revés no puede ser tan potente como el de derecha, ya que la acción de golpeo está limitada por la articulación del hombro. El globo de revés es considerado el golpe básico más difícil de efectuar, debido a que requiere de una técnica precisa para que el volante pueda cruzar toda la pista y llegar al fondo contrario. Por la misma razón los remates de revés tienden a tener menos potencia que los de derecha.

La elección del golpe depende de múltiples factores: potencia del volante, dirección, posición del jugador en la cancha, etc., y corresponde también, a la táctica que va a utilizar este durante el juego.

En la mitad de medio campo, un volante alto normalmente será golpeado con un remate. Existen también remates en salto, que permiten a los jugadores un mayor ángulo para picar el volante hacia abajo.

En la zona del fondo de la pista, los jugadores intentan golpear el volante siempre por encima de su cabeza. Esto les permite realizar globos, levantadas (arriba al fondo de la pista rival), o remates (picando el volante hacia abajo), clear (golpe sobre el hombro con proyección al fondo de la cancha del oponente), y dejadas (golpe suave para que caiga en la zona de la red).

Para defender un remate, existen tres opciones básicas posibles: levantar, bloquear el volante para realizar una dejada, o realizar un tenso o drive. En individuales, bloquear es la respuesta más común. Por contrario, en dobles, levantar es la opción más segura aunque permite que los oponentes sigan atacando. Blocks y tensos son golpes de contraataques, para tomar la iniciativa del punto, pero que pueden ser interceptados por el compañero del jugador que ha rematado. Muchos jugadores utilizan la defensa de revés, tanto si el volante va a la zona de derechas como a la de revés, ya que el revés es más efectivo para devolver remates que van dirigidos al cuerpo.

El saque presenta su particular variedad de golpes. A diferencia del tenis, el servicio está restringido por las reglas de juego, por lo que se debe golpear el volante por debajo de la cintura. El servidor puede escoger entre un servicio corto, un servicio largo al fondo, o un servicio tenso o un servicio de defensa.

Faltas: las siguientes acciones implican la pérdida de la acción de juego que se esté disputando:

Enviar el volante fuera del campo de juego.

Realizar el servicio fuera del área de saque que nos corresponde.

Realizar el servicio con el volante por encima de la cintura.

Enviar el servicio (saque) fuera del área de saque contraria.

Golpear el volante en el campo contrario y/o tocar con nuestra raqueta la red.

Tocar la red o los postes que la soportan durante el juego.

Si el volante se queda enganchado en la red o en la raqueta de uno de los jugadores.

Después de los Mundiales y los Juegos Olímpicos, el torneo más prestigioso es el All England, que se disputa anualmente en Birmingham desde 1899. Hasta la instauración del Campeonato del Mundo en 1977, el torneo inglés era considerado el más importante a nivel mundial.

Véase también

# data[].attributes.attachment_link.title
Bádminton - Wikipedia, la enciclopedia libre

# data[].attributes.attachment_link.description
El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.

# data[].attributes.body
1.-Los hidratos de carbono en el bádminton

Las recomendaciones de ingesta de carbohidratos para un jugador de este tipo de deporte se sitúan en la siguiente horquilla: 7-12g de carbohidratos por kilo de peso corporal. Durante los periodos de entrenamiento la cifra puede estar más cercana a los 7g·Kg-1, incrementándose la misma a medida que nos acercamos a la competición. La finalidad es el mantenimiento de los depósitos de glucógeno muscular, tanto en el entrenamiento como en la competición. En el día a día, el jugador de este deporte de raqueta debe procurar que no falte en su dieta alimentos como: los cereales (preferentemente integrales), patatas, frutas, zumos de fruta, barritas de cereales (o energéticas) entre otros alimentos no menos importantes.

El día de la competición pueden usarse suplementos ricos en glúcidos (carbohidratos simples) además de alimentos de alta concentración en los mismos. Hay que aprovechar las pausas para ir reponiendo la glucosa que se ha perdido durante el esfuerzo. Plátano, bebidas deportivas, geles deportivos o barritas son una gran ayuda ergogénica durante el desarrollo del acontecimiento. Posteriormente, entre partido y partido, hay que seguir rellenando los depósitos de glucógeno muscular, pero esta vez añadiendo también alimentos de tipo feculento (patata, pasta o pan).

2.-La hidratación en el bádminton

Las pautas de hidratación para un deportista profesional deben de ser personalizadas. El objetivo será mantener correctamente el estado de hidratación en el transcurso de todo el encuentro, hay que tener en cuenta que una mala hidratación tiene una repercusión directa sobre las capacidades cognitivas (toma de decisiones y capacidad de concentración) además de tenerlas también sobre el rendimiento físico.

Es fundamental que el jugador llegue a disputar el partido correctamente hidratado (euhidratado);  para ello, durante las horas previas es importante una correcta ingesta de líquidos como pueden ser el agua, zumos de frutas o algún tipo de bebida deportiva. En el transcurso de la competición, una ingesta de líquido será necesaria para contrarrestar las pérdidas producidas por sudoración. Lo recomendable es que las bebidas se encuentren a una temperatura comprendida entre los 15-21oC y que sean ingeridas en pequeñas tomas y en un intervalo de tiempo adecuado.

# data[].attributes.body
El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta (como el tenis) en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.

# data[].attributes.body
Carolina Marín: "Mis objetivos para 2021 son los Juegos de Tokio y el Mundial de Huelva"

# data[].attributes.body
CAROLINA MARÍN

# data[].attributes.body
Vídeo reglas básicas del badminton

# data[].attributes.body
7

# data[].attributes.body
9

# data[].attributes.body
8

# data[].attributes.body
5

# data[].attributes.body
2

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La española logra su tercer título después de regresar de una larga lesión

La española, eliminada en la primera ronda en el Masters de Vietnam la semana pasada, festeja su primera victoria tras la baja por lesión de siete meses

# data[].attributes.attachment_link.description
La española logra su tercer título después de regresar de una larga lesión La española, eliminada en la primera ronda en el Masters de Vietnam la semana pasada, festeja su primera victoria tras la baja por lesión de siete meses

# data[].attributes.body
Celebración de próximos juegos olímpicos (Japón 2021)

# data[].attributes.body
Dibujo raqueta y volante.

# data[].attributes.body
Grabar voz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Please click here if you are not redirected within a few seconds.

Madrid, Spain's central capital, is a city of elegant boulevards and expansive, manicured parks such as the Buen Retiro. It's renowned for its rich repositories of European art, including the Prado Museum's works by Goya, Velázquez and other Spanish masters. The heart of old Hapsburg Madrid is the portico-lined Plaza Mayor, and nearby is the baroque Royal Palace and Armory, displaying historic weaponry.

Loudoun County, Virginia - From your Internet address - Learn more

# data[].attributes.attachment_link.description
Please click here if you are not redirected within a few seconds. Madrid, Spain's central capital, is a city of elegant boulevards and expansive, manicured parks such as the Buen Retiro. It's renowned for its rich repositories of European art, including the Prado Museum's works by Goya, Velázquez and other Spanish masters.

# data[].attributes.body
India

# data[].attributes.body
Ánimo carolina marin

# data[].attributes.body
Padlet

# data[].attributes.body
Palacio de deportes Carolina Marín, lleva su nombre en su honor.

# data[].attributes.attachment_link.description
Nací en Huelva el 15 de junio de 1993 y descubrí el bádminton a los 8 años, gracias a una compañera del colegio. Desde entonces estoy enamorada de este deporte y con el paso del tiempo se ha convertido en mi forma de vida.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
De Wikipedia, la enciclopedia libre

Carolina María Marín Martín ( Huelva, España, 15 de junio de 1993) es una jugadora española de bádminton profesional que compite en la categoría individual femenina, en la que llegó a alcanzar el número uno del ranking mundial de la BWF.​

Ha sido campeona olímpica en Río de Janeiro 2016 (la primera no-asiática de la historia en lograrlo),​​​tres veces campeona mundial, en los años 2014,​​ 2015​​ y 2018,​​ campeona en los Juegos Europeos de Cracovia 2023,​ y seis veces campeona de Europa, en 2014,​​ 2016​​ 2017,​​ 2018,​ 2021​ y 2022.​

Fue galardonada con el Premio Nacional del Deporte Reina Sofía a la mejor deportista española del año 2014​ y distinguida con la Medalla de Bronce de la Real Orden del Mérito Deportivo (2014) y la Medalla de Oro de la Real Orden del Mérito Deportivo (2016).​​ En 2016 el Palacio de Deportes de Huelva fue renombrado como "Palacio de Deportes Carolina Marín" en su honor.​ En 2018 recibió la Medalla de Andalucía.​

Participó en dos Juegos Olímpicos de Verano, obteniendo una medalla de oro en Río de Janeiro 2016, en la prueba individual, y el decimoséptimo lugar en Londres 2012.​ No pudo disputar los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 por culpa de una lesión en la rodilla.​

Obtuvo cuatro medallas en el Campeonato Mundial de Bádminton entre los años 2014 y 2023, y seis medallas de oro en el Campeonato Europeo de Bádminton entre los años 2014 y 2022. En los Juegos Europeos de Cracovia 2023 consiguió una medalla de oro en la prueba individual.​

Además, ganó seis Super Series Premier, el All England y el Abierto de Malasia en 2015, dos veces el Abierto de la República Popular China (2018 y 2019), y dos veces el Abierto de Tailandia (2020).​

Palmarés internacional

Torneo Super Series Finals / BWF World Tour Finals (0-1)

Torneo Super Series Premier / Super 1000 (6-1)

Torneo Super Series / Super 750 (3-3)

Torneo Super Series / Super 500 (1-6)

Torneo BWF Grand Prix / Super Series / Super 300 (5-5)

Torneo BWF Grand Prix / Super 100 (1-0)

Torneo Challenge Internacional (7-4)

Torneo Series Internacional (2-1)

Campeona de España Sub-17 (Individual Femenino): 2009 y 2010.

Campeona de España Sub-17 (Dobles Mixto): 2009.

Campeona de España Sub-15 (Individual Femenino): 2007 y 2008.

Campeona de España Sub-15 (Dobles Femenino): 2006 y 2007.

Campeona de España Sub-15 (Dobles Mixto): 2008.

Actualizado hasta el Campeonato de Europa de 2021.

Clasificación histórica

Récords contra otras jugadoras

* En negrita jugadoras en activo.

El 11 de junio de 2015 alcanzó el número uno del ranking internacional de la BWF tras conquistar el Abierto de Inglaterra, el Abierto de Malasia y el Abierto de Australia consecutivamente.​

Otero, Marian (19 de agosto de 2016). "Carolina Marín pasa a la historia olímpica con su medalla de oro". Juegos Olimpicos.

"Carolina Marín se proclama pentacampeona de Europa en Kiev". Pág. de RTVE, 2 de mayo de 2021.

"Premios Nationales del Deporte. Histórico de premiados - Premio Reina Sofía". CSD.

"Resolución de 31 de julio de 2014, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se concede el ingreso en la Real Orden del Mérito Deportivo, en sus diferentes categorías". BOE, núm. 195, 12 de agosto de 2014.

"Resolución de 21 de octubre de 2016, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se concede el ingreso en la Real Orden del Mérito Deportivo en sus diferentes categorías". BOE, núm. 273, 11 de noviembre de 2016.

"Carolina Marín, "muy feliz" por la Medalla de Andalucía, agradece "el calor y el cariño" de su tierra". Pág. de Europa Press, 22 de febrero de 2018.

"Carolina Marín". Base de datos de BWF (en inglés).

# data[].attributes.attachment_link.title
Carolina Marín - Wikipedia, la enciclopedia libre

# data[].attributes.attachment_link.description
De Wikipedia, la enciclopedia libre Carolina María Marín Martín ( Huelva, España, 15 de junio de 1993) es una jugadora española de bádminton profesional que compite en la categoría individual femenina, en la que llegó a alcanzar el número uno del ranking mundial de la BWF.​ Ha sido campeona olímpica

# data[].attributes.attachment_link.title
'El Hormiguero 3.0' muestra los vídeos de Carolina Marín en acción - El Hormiguero 3.0

# data[].attributes.body
Buen salto

# data[].attributes.attachment_link.description
The perfect JonatanChristie AtletBadminton Smash Animated GIF for your conversation. Discover and Share the best GIFs on Tenor.

# data[].attributes.body
¡Entrenamiento de una campeona!

# data[].attributes.attachment_link.title
Un día de entrenamiento con Carolina Marín

# data[].attributes.body
Archivo desde mi ordenador