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A relação sexual é uma prática natural e normal da vida, que pode acontecer apenas pelo prazer e/ou com intenção de ter filhos. Por isso é de extrema importância que as pessoas conversem sobre o sexo e que esse assunto não seja tratado como um TABU, evitar o tema só resultará em dúvidas e inseguranças futuras, por isso é necessário que os jovens sejam orientados corretamente. A seguir alguns pontos importantes como:

Tempo: A vida sexual deve ser iniciada quando a pessoa se sente preparada, não existe uma idade ou um momento certo, por isso não se compare com os colegas, o tempo de cada um é diferente, se houver pressão por parte dos amigos lembre que o mais importante é que você esteja confiante e seguro, respeite seus sentimentos e desejos!

Consentimento: Em qualquer ato sexual o mais importante é que as pessoas envolvidas concordem com o que vai acontecer. Caso alguém diga NÃO, ou não seja capaz, por algum motivo, de concordar, é considerado CRIME. Ninguém deve ser forçado a fazer algo que não deseja. A relação sexual deve ser uma experiência confortável para as pessoas envolvidas, por isso lembre-se: NÃO É NÃO!

Conhecimento: É importante que antes do início da vida sexual você conheça o próprio corpo,  entendendo como ele funciona. Assim como também é relevante que compreenda como acontece o ato sexual. Cada pessoa tem uma experiência única e é normal que seja diferente dos outros. Por isso é com a prática, o tempo e as orientações que será possível resolver as dúvidas e as curiosidades, assim você aprenderá mais sobre o seu corpo e sua sexualidade.

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IST é uma sigla que significa Infecções Sexualmente Transmissíveis. Como o nome já diz, são transmitidas através da relação sexual desprotegida. Por isso é importante que, ao iniciar sua vida sexual, você fale com alguém responsável para que te oriente a como ter relações de um modo seguro! Porém, saiba que as IST são tratáveis! caso tenha tido relação desprotegida (sem preservativo), converse com alguém e procure o CTA - Centro de Testagem e Aconselhamento em IST, HIV/AIDS e Hepatites Virais, localizado no centro de Ribeirão Preto!

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São métodos que impedem a gravidez. Ou seja, ao ter uma relação sexual, é importante utilizar algum método para prevenir uma gravidez indesejada! Além disso, o uso de preservativos (camisinha) impedem a contaminação por IST's!

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Os Direitos Sexuais garantem que qualquer pessoa possa viver sua vida sexual com prazer e sem discriminação!
Incluem os seguintes direitos:

Viver a sexualidade sem medo, vergonha ou culpa, com livre expressão dos desejos;

Escolha do/a parceiro/a sexual sem discriminação, e com liberdade para ser quem você é!

Viver a sexualidade livre de violência e discriminação; sempre respeitando a escolha do outro;

Prática do sexo com proteção, para prevenir uma gravidez não desejada e contaminação por infecções sexualmente transmissíveis;

Acesso a todo tipo de informação sobre sexualidade, para que todas as suas dúvidas sejam esclarecidas;

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Todas as pessoas têm direito de se planejar, caso queiram começar a formar uma família. Os direitos reprodutivos permitem a escolha sobre querer ou não ter filhos, quantos gostariam de ter e em qual momento de sua vida isso é mais viável, além de esclarecer meios para tornar tudo isso possível!

Estão inclusos os direitos:

Tomada de decisões sobre a reprodução, livre de discriminação e violência;

Participação do casal, com a mesma responsabilidade, na criação de seus filhos/as;

Acesso a serviços de saúde pública durante todas as etapas da vida;

Suporte e assistência para alguém que não consiga ter filhos biológicos

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E por que saber sobre direitos sexuais e reprodutivos?

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E por que saber sobre direitos sexuais e reprodutivos?

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É importante saber sobre esses direitos, pois no futuro você poderá fazer suas escolhas de forma consciente e planejada! É importante perceber qual a hora certa de iniciar uma família, ao mesmo tempo em que reconhece quais direitos pertencem a você! Enquanto esse momento não chega, converse com alguém responsável e de confiança sobre seus sonhos e planos para o futuro, compartilhe suas ideias e veja se eles já conheciam os direitos sexuais e reprodutivos!

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Por que devo usar os preservativos em todas as relações sexuais?

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Por que devo usar os preservativos em todas as relações sexuais?

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Os preservativos são importantes para prevenir uma gravidez indesejada e também para EVITAR a contaminação por alguma IST.  A camisinha interna (vaginal) e a externa (peniana) são os únicos métodos que protegem contra as IST. Por isso, é necessário que seja usada em toda relação sexual, mesmo que você já faça uso de outro método contraceptivo. Os preservativos são fundamentais para a prática de uma relação segura!

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Para decidir qual método contraceptivo usar é importante realizar uma consulta com um profissional da saúde, como o enfermeiro ou ginecologista, que te auxilie a escolher um método efetivo e confortável para você! Por isso compareça a unidade de saúde do seu bairro para agendar a consulta, resolver as dúvidas, prevenir a gravidez e se proteger contra as IST´s.

Tipos de métodos contraceptivos disponíveis no SUS:

- Mecânicos:
1. DIU de cobre

- Barreira:
1. Diafragma
2. Camisinha externa e interna

- Hormonal:
1. Pílula anticoncepcional
2. Injeção mensal e trimestral

- Comportamental (os métodos naturais apresentam muitas falhas, ou seja, não são recomendadas como método contraceptivo por não serem confiáveis. Eles são uma forma de conhecimento do próprio corpo e devem ser associados a outro método, hormonal ou de barreira, aumentando a eficácia!) :
1. Tabelinha
2. Muco cervical
3. Temperatura

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A gravidez na adolescência é muito comum e pode acontecer pela falta ou falha do método contraceptivo, assim como a falta de orientações. Isso significa que a maior parte dos casos de gravidez na adolescência não são planejados. Por isso, se você conhece alguém que esteja passando por uma gravidez, ofereça ajuda e suporte! Caso aconteça com você, converse com alguém de confiança e com seu responsável, para que possam iniciar um acompanhamento na unidade de saúde mais próxima!

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O planejamento familiar está dentro dos direitos sexuais e reprodutivos, como já discutido anteriormente! Este conceito se refere ao direito de uma pessoa se planejar sobre a quantidade de filhos que deseja ter e em que momento da sua vida isso é mais viável! Por isso, é importante conversar com algum responsável de confiança, caso deseje iniciar sua vida sexual. Assim, você pode ter segurança, planejamento e cuidado. Recebendo orientações corretas e sendo responsável pelas suas próprias ações!

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O que fazer se eu conhecer alguém que tem uma IST?

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O que fazer se eu conhecer alguém que tem uma IST?

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O mais importante é dar suporte àquela pessoa e NÃO discriminá-la ou excluí-la! Saiba que isso pode acontecer com qualquer pessoa e que, com certeza, não está sendo fácil para quem está enfrentando essa situação!  Se a pessoa não mantem acompanhamento médico, tente orienta-la a seguir com os cuidados, todas as ISTs tem tratamento!!
Se a pessoa tem acompanhamento e segue os cuidados mostra que ela se preocupa com a própria saúde!! Incentive ela a manter o tratamento!

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PrEP – Profilaxia Pré-Exposição ao HIV – é o uso de medicamentos antes da exposição ao vírus do HIV,  é uma forma de prevenir a contaminação pelo vírus, diminuindo a chance de infecção. A PrEP, deve ser utilizada por pessoas que podem ter grande risco de contaminação pelo HIV, como: gays, homens que fazem sexo com outros homens, profissionais do sexo e pessoas que tem relação sexual com alguém que possui HIV. Esses medicamentos são oferecidos gratuitamente pelo SUS!

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- Sífilis
- Gonorreia
- Clamídia
- HPV

As infecções têm cura e tratamento, por isso procure a unidade de saúde caso sinta algum sintoma (como dor ao urinar, corrimento purulento, fraqueza, sangramento,  etc) ou observe um sinal (lesões, verrugas ou manchas na genitália)!

A pessoa infectada pelo HIV, apesar de não ter cura, com o tratamento correto consegue ter uma vida saudável e normal!

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A PEP – Profilaxia Pós-Exposição – é o uso de medicamentos após um possível contato com o vírus HIV. É usado em situações como: violência sexual; relação sexual desprotegida (sem o uso de camisinha ou com rompimento do preservativo) ou acidente de trabalho que ocasionem contato direto com material biológico ou sangue contaminado. A PEP deve ser iniciada em até 72 horas desde a exposição ao vírus (quanto mais rápido, melhor o efeito!) e deve ser tomada por 28 dias. Nessas situações, procure imediatamente um serviço de saúde para ser orientado. Mas atenção, a PEP não substitui o uso da camisinha!!

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Cuidados para o uso do preservativo externo:

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Cuidados para o uso do preservativo externo:

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Sempre coloque a camisinha imediatamente antes do início da relação sexual;

Coloque o preservativo quando o pênis estiver ereto;

Não deixe a camisinha ficar apertada na ponta do pênis, é necessário um espaço vazio para ocorrer o depósito de esperma.

Aperte o bico do preservativo até sair todo o ar, mas cuidado para não rasgar, se acontecer pegue outra!

Nunca use a camisinha mais de uma vez, reutilizar não previne contra as IST ́s e gravidez. Assim, após o uso, descarte no lixo!

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Nesse caso, existe a contracepção de emergência (conhecida como "pílula do dia seguinte). Pode ser usada quando: acontecer uma relação sexual desprotegida, se houver violência sexual ou falha no método contraceptivo utilizado. Quanto antes for tomado o comprimido, maiores serão as chances de evitar a gravidez!

OBS: Não é recomendado o uso contínuo da pílula de emergência, como o próprio nome diz, é somente para casos de emergência, já que os comprimidos possuem alta dosagem hormonal, o uso repetido pode reduzir a eficácia e causar danos à saúde!!
E lembre-se sempre de conversar com algum responsável para que te ajude a passar por essa situação com segurança !

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UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO

ESCOLA DE ENFERMAGEM DE RIBEIRÃO PRETO EERP - USP RP

Escola Estadual Deputado Antônio Calixto

DIRETOR: Prof. Messias Moto Vieira

ESTÁGIO CURRICULAR SUPERVISIONADO: PROMOÇÃO DA SAÚDE NA EDUCAÇÃO BÁSICA

SUPERVISOR e DOCENTE: Luciane Sá de Andrade

ALUNA PAE: Cintia Aparecida da Silva

MONITORA BOLSISTA: Natália Campos Pereira

Alunas do 4° ano do bacharelado e licenciatura em enfermagem:

- Ana Julia Saltareli Genioli Mariano
- Flávia Beatriz Siqueira

- Thais Lisboa Fernandes Bolsoni

Ribeirão Preto

2021

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BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. Direitos sexuais, direitos reprodutivos e métodos anticoncepcionais. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.

BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Saúde e prevenção nas escolas: guia para a formação de profissionais de saúde e de educação. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.

BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de DST, AIDS e Hepatites Virais. Sexualidades e Saúde Reprodutiva. Adolescentes e Jovens Para a Educação Entre Pares. Saúde e Prevenção nas Escolas. Série Manuais, nº 69. Brasília, 2010.

Brasil. CONITEC. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais. Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas: Atenção Integral às Pessoas com Infecções Sexualmente Transmissíveis. Brasília, 2015a. 121p

Brasil. Ministério da Saúde. Protocolo clínico e diretrizes terapêuticas para manejo da infecção pelo HIV em crianças e adolescentes. Brasília, DF. 2014.

BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Saúde e prevenção nas escolas: guia para a formação de profissionais de saúde e de educação. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.

BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. Direitos sexuais, direitos reprodutivos e métodos anticoncepcionais. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.