# data[].attributes.body
La autonomía es la capacidad que tiene una persona o entidad de establecer sus propias normas y regirse por ellas a la hora de tomar decisiones. En psicología, la autonomía se describe como la capacidad que tiene un individuo de sentir, pensar y tomar decisiones por sí mismo. Este concepto abarca una serie de características y elementos referentes con la autogestión personal. Entre esos elementos tenemos la autoestima, la actitud positiva ante la vida, el análisis correcto de las normas sociales y la autosuficiencia.

Es considerada como aquella habilidad y libertad que poseen tanto personas de manera individual como es el caso de la autonomía emocional, como organizaciones, por ejemplo, en autonomía de gestión, para tener el control absoluto en la toma de decisiones y las acciones que pueden llevar a cabo, de igual manera deben hacerse responsables de las posibles consecuencias que conllevan dichas acciones.

Desde el punto de vista etimológico, proviene del griego autonomía, con la unión de dos palabras, en primer lugar, autós que se refiere a algo propio o de si mismo, junto con nómos que significa ley o administración. Un sinónimo de autonomía podría ser soberanía, al igual que autogestión o libertad.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La autonomía es la capacidad que tiene una persona o entidad de establecer sus propias normas y regirse por ellas a la hora de tomar decisiones. En psicología, la autonomía se describe como la capacidad que tiene un individuo de sentir, pensar y tomar decisiones por sí mismo. Este concepto abarca una serie de características y elementos referentes con la autogestión personal. Entre esos elementos tenemos la autoestima, la actitud positiva ante la vida, el análisis correcto de las normas sociales y la autosuficiencia.

Qué es autonomía

Es considerada como aquella habilidad y libertad que poseen tanto personas de manera individual como es el caso de la autonomía emocional, como organizaciones, por ejemplo, en autonomía de gestión, para tener el control absoluto en la toma de decisiones y las acciones que pueden llevar a cabo, de igual manera deben hacerse responsables de las posibles consecuencias que conllevan dichas acciones.

Desde el punto de vista etimológico, proviene del griego autonomía, con la unión de dos palabras, en primer lugar, autós que se refiere a algo propio o de si mismo, junto con nómos que significa ley o administración. Un sinónimo de autonomía podría ser soberanía, al igual que autogestión o libertad.

Características de la autonomía

Constituye básicamente la capacidad o el poder de tomar decisiones, pero también se requiere de la habilidad necesaria para estudiar, analizar y decidir cuáles acciones son realmente convenientes realizar.

Cada acción conlleva a una reacción, ya sea buena o mala, un ente o persona autónoma debe estar en conciencia plena de esto y asumir de la manera más responsable las repercusiones.Publicidad

Muchas veces la libertad y autonomía son utilizadas como sinónimo o como complementos, lo cual implica que para poseer ambas se deben poner en práctica y mantener ciertos valores básicos como respeto y responsabilidad.

Esta cualidad desde el punto de vista personal se desarrolla y obtiene por medio de la autodeterminación y el ejercicio paulatino de la misma, a pesar de que es una característica individual el entorno social causa un impacto relevante en su desarrollo.

Así se establece el caso del principio de autonomía, utilizado en diversas ramas sociales y de salud, la cual le otorga al paciente o a la persona involucrada la capacidad y el derecho de decidir de forma plena sobre las acciones o actividades que serán realizadas y que lo afectan de manera directa en su estilo de vida.

Por otra parte, desde el punto de vista de entes, organismos e instituciones para ser declaradas como autónomas debe existir una descentralización total con relación al Estado y la Nación de manera que la institución adquiera no solo la capacidad total en la toma de decisiones, sino las responsabilidades sociales y legales que vienen junto a ello.

Para considerar a una persona como autónoma la misma debe poseer las siguientes cualidades:

Debe existir amor propio y cuidarse tanto física como mentalmente.

Poseer un plan a corto, mediano y largo plazo con objetivos y metas bien delimitados y claros.

Maneja de manera correcta el autocontrol, no permite que las malas noticias o malos días lo desenfoquen.

Conoce en cuales momentos puede enfrentar ciertas situaciones solo y en cuales debe pedir apoyo externo.

Acepta que la soledad no es mala, aprende a vivir con ella y de esta manera se prepara para dar lo mejor de sí a otras personas.

Sabe cuando debe decir no y lo hace de manera educada y responsable.

En el caso de las empresas, organismos, entes y universidades, las características que las determinan como autónomas son las siguientes:

Deben poseer lo que se conoce como una personalidad jurídica pública diferenciada.

Poseen patrimonios propios.

Presentan una autogestión efectiva tanto desde el punto de vista administrativo como económico.

Ejemplos de autonomía

Existe una diversidad de situaciones en las cuales se puede definir la existencia de una gestión autónoma tanto personal como institucional, algunos ejemplos de esto son:

Autonomía personal

Hace referencia a la habilidad individual de cada persona de decidir por si misma la manera en la cual lleva su vida y las acciones que ejecuta, para ello se requiere un nivel de responsabilidad, madurez y toma de decisiones bien desarrollado.

Además de tomar decisiones libremente, debe considerar el hecho de que las mismas no deben causar repercusiones directas en otras personas, así como estar en conocimiento de que debe ser responsable de toda consecuencia relacionada a las acciones propiamente dichas.

Autonomía eléctrica

Se refiere a la capacidad que posee un objeto o un artefacto de funcionar con una carga eléctrica propia y sin necesidad de estar haciendo uso constante de una fuente de energía.

En la actualidad existe una gran cantidad de vehículos que poseen esta característica y su calidad se mide básicamente de acuerdo al tiempo que pueden durar en mantenimiento posterior a su recarga eléctrica.

Autonomía universitaria

En este apartado en específico se conoce como aquella libertad tanto a nivel administrativo como político que poseen las instituciones de educación superior. Poseen patrimonio propio, así como una autogestión.

Presentan normas, leyes y políticas internas que no se ven afectadas directamente por las acciones políticas del Gobierno en ejercicio del momento. Fomentan y ejercen la academia desde un punto de vista plural y libre, sin distinciones sociales, políticas, religiosas, ni de ningún otro tipo.

En México se encuentra una estructura arquitectónica conocida como el Palacio de la autonomía, en reconocimiento a la lucha en el país durante siglos pasados para lograr mejoras en el ámbito educativo superior.

Autonomía docente

Se entiende como la "capacidad de una entidad para dar su propio orden, para ser su propio dueño y para disfrutar de un libre albedrío, capaz de expresarse en forma de vida que nace de uno mismo" En otras palabras, la autonomía es la capacidad que tiene un individuo para autogobernarse, es decir, decidir, tomar una determinación, resolver dudas, llegar a una resolución, sin contar con la opinión o el permiso de terceros.

Autonomía tecnológica

Se relaciona a la capacidad que tiene una empresa dedicada al ámbito tecnológico de decidir con qué dispositivos, sistemas operativos, aplicaciones, entre otras trabaja, basado en las necesidades propias de la empresa, los empleados, así como los usuarios.

Autonomía moral

Se basa en la capacidad que posee una persona en particular para determinar qué acciones son buenas o malas, es decir, básicamente diferenciar entre el bien y el mal, lo justo o injusto y lo correcto o incorrecto.

Autonomía territorial

En este caso en particular se refiere al derecho y potestad que presenta cada territorio geográfico, ya sea un país o estados dentro de un país, de poseer sus propios gobernantes y establecer leyes y políticas internas.

Autonomía motriz

Se conoce como la habilidad del ser humano, la cual se desarrolla desde la infancia de poder realizar actividades físicas, de planificación y de coordinación de una manera individual y sin mayores dificultades.

Importancia de la autonomía

En principio esta cualidad otorga libertades desde el punto de vista de toma de decisiones tanto de manera individual como institucional, permitiendo en el primer caso la elección del estilo de vida de una persona de acuerdo a sus necesidades y requerimientos, mientras que en el segundo caso permite un control pleno sobre la administración y gestión de las instituciones.

La importancia recae básicamente en el hecho de poseer pleno control sobre las acciones a realizar, bajo una responsabilidad social, esto permite tener un mejor control de las actividades a realizar, evitando la intromisión directa de fuentes externas.

Se relaciona con la libertad y la independencia e incluso es usada como sinónimo de las mismas, debido a que poseen una característica en común y es la capacidad de elegir basado en los requerimientos y preferencias propias, las acciones que se llevaran o no a cabo.

Diferencia entre autonomía y heteronomía

Ambos son términos contrarios en su significado, mientras que una persona autónoma tiene libertad de elección basado en su propio criterio, una persona bajo heteronomía se rige por leyes o normas creadas por una tercera persona o ente para poder tomar decisiones.

La heteronomía se caracteriza por:

A continuación se presenta un cuadro comparativo de ambos términos.

DEFINICIÓN

Es la capacidad de poder controlarnos
y regularnos sin que los demás tengan la necesidad
de decirnos que hacer.

Este termino significa que sigue
las normas y reglas que fueron impuestas
por otras.

DIFERENCIAS

Conceptos totalmente opuestos uno del otro.

Se consta de sentir qué puede controlar
todo lo que realiza sin depender de nadie, ya que
siente que él solo puede lograrlo.

Siente no poder actuar por si misma,
por esta razón espera que los demás expongan
sus ideas para poder continuar con el hecho.

Enfatiza la formación sobre los principios
moralmente buenos.

Enfatiza la formación de personas
moralmente buenas.

OPINIÓN DE PENSADORES

Kant: "La ética formal defiende la
autonomía de la ley moral. Las leyes que describen cómo nos
debemos comportar pueden tener su fundamento en algo exterior
al propio sujeto (en la autoridad religiosa, en el Estado, ...),
en cuyo caso la ley moral no es autónoma sino heterónoma;
sin embargo, si la razón fuese capaz de dar leyes que le indiquen
a un sujeto cómo se debe comportar, y si resultase que la razón
no es ajena al propio sujeto sino una de sus dimensiones
esenciales, entonces dichas leyes serían autónomas."

Piaget: el señalaba que había dos tipos
de diferencia que eran la autonomía y la heteronomia el
afirmaba que los niños creaban su propia autonomía y el decia:
"Desarrollar la autonomía significa ser capaz de pensar
críticamente por sí mismo, tomando en cuenta muchos puntos
de vista, tanto en el terreno moral como en el intelectual."

Hobbes: "Según Hobbes, la sociedad
habría nacido a partir de un contrato acordado entre los
hombres en base a la necesidad de evitar la lucha de todos
contra todos, que sería el estado natural del ser humano.
El hombre era concebido así como un ser malo por naturaleza,
una especie de lobo para el hombre (homo homini lupus)."

Las decisiones y el comportamiento dejan de regirse por la razón y lo hacen por una voluntad externa.

Las personas e instituciones se ven acopladas y se amoldan a las normas de terceros.

En ocasiones incluso las normas son cumplidas y obedecidas en contra de la voluntad propia.

Preguntas Frecuentes sobre Autonomía

# data[].attributes.attachment_link.title
¿Qué es Autonomía? " Su Definición y Significado 2021

# data[].attributes.attachment_link.description
Te explicamos qué significa la palabra autonomía, cómo se desarrolla u obtiene esta condición y ejemplos de diferentes tipos de autonomías.

# data[].attributes.body
En psicología, es la capacidad que tienen las personas para recuperarse y mantener una conducta adaptativa después de haber vivido un suceso estresante. También podría ser entendida como la habilidad para mantener una actividad adaptativa de las funciones físicas y psicológicas en situaciones críticas.

Las personas que son resilientes tienen la tendencia a obtener mejor rendimiento de los acontecimientos vitales estresantes, incluso en ocasiones son capaces de aprender destrezas nuevas a partir de dichos sucesos negativos.

Además, está relacionada con tener una mejor salud mental y física. Es considerada equivalente a la invulnerabilidad, el crecimiento personal postraumático, la resistencia al estrés y la adversidad.

# data[].attributes.attachment_link.title
Resiliencia, qué es y como desarrollarla

# data[].attributes.attachment_link.description
En psicología, es la capacidad que tienen las personas para recuperarse y mantener una conducta adaptativa después de haber vivido un suceso estresante.

# data[].attributes.body
La inteligencia emocional se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía, la motivación de uno mismo, el autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones.

Luego de la teoría desarrollada por Gardner en la Universidad de Harvard sobre las inteligencias múltiples, el concepto de inteligencia emocional fue utilizado por primera vez en el año 1990 con Peter Salovey y John Mayer, dos psicólogos norteamericanos, para luego ser trasladado a un libro homónimo escrito por Daniel Goleman.

Este tipo de inteligencia no consiste en alterar la capacidad de generación de emociones con respecto a diferentes estímulos del entorno, sino se relaciona más con la reacción que una persona tiene frente a ellas, que muchas veces son más impactantes que las emociones en sí que desencadenan esta acción.

# data[].attributes.attachment_link.title
¿Qué es la inteligencia emocional y cuáles son sus características?

# data[].attributes.attachment_link.description
La inteligencia emocional nos permite gestionar nuestras emociones, entender a los demás y establecer relaciones interpersonales efectivas. Descubre aquí cuál es su importancia y sus características.

# data[].attributes.body
La Asertividad se define como: «la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás. Negociando con ellos su cumplimiento».

Está en el tercer vértice de un triángulo en el que los otros dos son la pasividad y la agresividad. Situados en el vértice de la pasividad evitamos decir o pedir lo que queremos o nos gusta, en la agresividad lo hacemos de forma tan violenta que nos descalificamos nosotros mismos.

Emplear la asertividad es saber pedir, saber negarse, negociar y ser flexible para poder conseguir lo que se quiere, respetando los derechos del otro y expresando nuestros sentimientos de forma clara. La asertividad consiste también en hacer y recibir cumplidos, y en hacer y aceptar quejas.

# data[].attributes.attachment_link.description
Un método preciso y sencillo para poder decir no, negociar lo que deseas, etc. Son técnicas simples para entrenarse en asertividad