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La Huella hídrica y los ODS

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https://www.instagram.com/p/DPunvXVEXuC/?igsh=MXdnaHBzbXNpbHF0bg==

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https://www.instagram.com/reel/DP2nFDtgHG_/?igsh=MWFsbDNtaWc5ZWc1Zw==

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¿Nuestra idea de prosperidad está equivocada? 🧐

Una Dra. nos lo explica: la energía contaminante, la desigualdad y las ciudades colapsadas nos obligan a repensarlo todo. Hablamos de los ODS de la Prosperidad (del 7 al 11).

Esta conversación con una experta cambiará tu perspectiva.

https://youtu.be/m-sPa5Kp8Q4?si=lM0CD5msqEhJ9cCg

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CALENDARIO DE PUBLICACIONES

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ODS DE LA PROSPERIDAD + CAMBIO CLIMÁTICO

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ODS DE LA PROSPERIDAD + ÁMBITOS ECONÓMICOS Y AMBIENTALES

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Documento A4 Portada Carátula Proyecto Naturaleza Título Orgánico Verde

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ODS DE LA PROSPERIDAD

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TÍTULO: “¿Qué opinan los profesionales acerca de los ODS?”

TEMA: El aporte de los profesionales en el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Prosperidad, a través de sus acciones y experiencias en el ámbito laboral.

Público objetivo:

Nuestro público objetivo son jóvenes universitarios e interesados en general en temas ambientales, sociales y de desarrollo sostenible. Buscamos llegar también a docentes y ciudadanos activos en redes sociales que deseen conocer cómo los ODS de la Prosperidad contribuyen a construir un futuro más sostenible y equitativo. Estas personas utilizan principalmente Instagram y YouTube para informarse y compartir contenido educativo o de impacto social.

Mensajes clave:

Los ODS 7 al 11 nos enseñan que el crecimiento sólo tiene sentido si se cuida el planeta y a las personas.

Reducir desigualdades es esencial para lograr un desarrollo justo para todos.

Adaptarnos al cambio climático significa transformar nuestras ciudades en espacios seguros, sostenibles y en armonía con el ambiente.

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Herramientas a utilizar:

1. Recopilación y gestión documental

Google Académico: Plataforma destinada a localizar artículos y fuentes académicas confiables que aporten información relevante.

Biblioteca de la Universidad Científica: Consulta de fuentes institucionales y material verificado para reforzar la validez académica de cada trabajo.

2. Diseño, difusión y comunicación visual

Canva: Plataforma para la elaboración de piezas gráficas (posts e infografías) que acompañen la difusión del reportaje y resuman resultados clave de forma visual y accesible.

Padlet: Tablero digital para centralizar evidencias, registrar avances del equipo y compartir recursos relevantes entre los miembros.

Redes sociales (canales de difusión):

Instagram (IG): Publicación de avances, clips breves y material promocional para atraer audiencia.

YouTube: Plataforma principal para la publicación del reportaje completo y material audiovisual extendido.

3. Equipo para la captura audiovisual

Teléfono celular con cámara: Instrumento principal para la toma de imágenes y video en terreno, por su versatilidad y accesibilidad.

Trípode: Soporte que asegura estabilidad en las grabaciones, mejorando la calidad visual del material.

4. Herramientas de edición y postproducción

CapCut: Aplicación móvil para ediciones rápidas y creación de clips para redes sociales.

5. Otros recursos

Documentos colaborativos (Google Docs): Redacción y estructuración del guion, lista de preguntas y guías de entrevista en formato compartido para revisión en tiempo real.

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3. Preguntas estructuradas:

Introducción: Buenos días, profesor. Muchas gracias por aceptar esta entrevista. El objetivo de esta conversación es conocer su perspectiva sobre los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) vinculados con la prosperidad, en especial aquellos relacionados con el crecimiento económico, la educación de calidad, el trabajo decente, la innovación y la reducción de desigualdades. Hoy hablaremos sobre cómo su campo profesional contribuye al cumplimiento de estos objetivos.

Desarrollo (preguntas):

1. Desde su experiencia como docente universitario, ¿cómo entiende usted el concepto de “prosperidad” dentro del marco de los ODS?

2. ¿Qué significa para usted el concepto de ODS de la Prosperidad y cómo lo relaciona con su campo profesional?

3. Desde su experiencia, ¿de qué manera concreta su trabajo contribuye al cumplimiento de estos objetivos?

4. ¿Qué relación observa entre los ODS de la Prosperidad y los desafíos actuales frente al cambio climático?

5. ¿Podría compartir un ejemplo de acción, iniciativa o proyecto dentro de su sector que promueva un desarrollo más sostenible y próspero?

6. ¿Qué desafíos considera prioritarios para que los profesionales de su área logren un mayor impacto en los ODS?

7. ¿Qué mensaje transmitiría a los estudiantes sobre la importancia de vincular su futuro ejercicio profesional con los ODS de la Prosperidad?

4. Metodología de aplicación: La entrevista se realizará bajo un formato semiestructurado, con preguntas previamente diseñadas pero abiertas, de modo que el entrevistado pueda profundizar en sus ideas. La modalidad será presencial (en el campus) y, en caso de limitaciones, se efectuará de manera virtual mediante videollamada. El registro se llevará a cabo mediante grabación en video con un celular de buena resolución y apoyo de un trípode para mayor estabilidad. También se tomarán notas complementarias para reforzar la sistematización de la información. El material obtenido será posteriormente editado en programas de edición (CapCut) para garantizar la calidad visual y auditiva del producto final.

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Título: “¿Qué opinan los profesionales acerca de los ODS?”

1. Selección del entrevistado: Entrevistado: Dra. Blanca Pasco B. (Por confirmar) – Docente de universidades nacionales y privadas con grado de doctorado y maestría en Cambio climático y Administración Entrevistadora: Ana Lemes Fecha: Semana 7 (Por definir el día) Lugar: (Campus / Virtual) Duración: 5 minutos (máximo) Recursos: Dispositivo móvil con cámara, trípode, micrófono (si es posible), cuaderno de notas.

El entrevistado será un profesional con experiencia en un campo relacionado con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Prosperidad (ODS 7 al 11). Se buscará a un especialista que, desde su práctica profesional, pueda compartir experiencias y reflexiones sobre cómo su trabajo contribuye a promover el acceso a energías sostenibles, el crecimiento económico inclusivo, el empleo digno, la innovación, la infraestructura sostenible y la construcción de ciudades y comunidades más resilientes. Este profesional aportará una visión crítica y aplicada, lo que permitirá vincular los ODS de la Prosperidad con los desafíos actuales en el ámbito social, económico y ambiental.

2. Objetivo de la entrevista: Analizar cómo la labor de un profesional contribuye al cumplimiento de los ODS de la Prosperidad, identificando los aportes de su sector y vinculándolos con los contenidos trabajados en el módulo, especialmente en torno al cambio climático y sus efectos.

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link del video

https://youtu.be/OAEGxDAYaKU

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Mi carrera y los ODS | Contaminación ambiental y salud universitaria

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Mensajes claves:

Para la difusión en redes sociales es importante transmitir mensajes clave que sean breves, claros y capaces de conectar con la audiencia. En este sentido, se proponen tres ejes principales que pueden convertirse en el hilo conductor de campañas digitales.

El primer mensaje es “Tus pequeñas acciones cambian el planeta”, una frase que busca motivar a las personas a reconocer que cada gesto cotidiano, como apagar las luces, cerrar el caño mientras se cepillan los dientes o llevar una bolsa reutilizable, contribuye a un impacto positivo en el medio ambiente. Este mensaje puede difundirse a través de publicaciones con ejemplos prácticos, fotografías inspiradoras o videos cortos que muestren la diferencia entre una acción responsable y una irresponsable.

El segundo mensaje es “La educación ambiental construye un futuro sostenible”, el cual enfatiza que la transformación comienza con la conciencia y el aprendizaje. En redes sociales, este mensaje puede aplicarse en contenidos educativos como carruseles con datos relevantes, reels con consejos rápidos o infografías que expliquen cómo nuestras decisiones diarias influyen en la sostenibilidad. De esta manera, se fortalece la idea de que el conocimiento es la base del cambio.

Finalmente, el tercer mensaje es “Reducir, reutilizar y reciclar: un compromiso de todos”, que refuerza la necesidad de asumir la responsabilidad colectiva frente al cuidado del planeta. Este mensaje es ideal para campañas participativas que involucren retos virales, hashtags como #YoReciclo o #EcoAcciones, y publicaciones que motiven a la audiencia a mostrar sus propias prácticas sostenibles. Al hacerlo, se fomenta una comunidad activa y comprometida con el medio ambiente.

En conjunto, estos tres mensajes ofrecen una estrategia integral de difusión en redes sociales: uno motiva a la acción individual, otro impulsa la educación como base del cambio y el último refuerza la responsabilidad colectiva. Su aplicación coherente y creativa puede generar mayor alcance, participación y, sobre todo, conciencia ambiental en la sociedad.

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Herramientas a utilizar:

- Canva (diseño de posts e infografías).
- Google Drive (organización de materiales).
- Padlet (registro de avances y materiales clave).
- Redes sociales (canales de difusión).

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Roles de los integrantes:

Camila Pflucker (100177536) Psicología EDAM

Coordinación + Salud Mental

Organización, supervisión, instrumentos, evaluación.

Ana Lemes (100203932) Psicología EDAM

Análisis Datos

Encuestas, análisis cualitativo/cuantitativo, redacción.

Ana Farfán (100155713) Enfermería EDAM

Salud Física

Síntomas clínicos, recomendaciones de autocuidado.

Camila Cuba (100198036) Enfermería EDAM

Indicadores Ambientales

Mediciones PM2.5, vinculación ODS, áreas verdes.

Samantha Huertas (100193877) Psicología EDAM

Comunicación
Material gráfico, redes sociales, divulgación.

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Calendario de publicaciones:

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Mi carrera y las ODS

Contaminación ambiental: impacto en la salud física y mental en jóvenes universitarios

Público objetivo:

Nuestro público objetivo principal son jóvenes entre 17 y 25 años, estudiantes universitarios interesados en informarse sobre temas ambientales, sociales y ecológicos, ya que son quienes muestran mayor actividad en redes sociales y buscan contenidos dinámicos, atractivos y fáciles de comprender. Junto a ellos también consideramos a docentes, familias, amigos y a la comunidad en general que sigue y valora proyectos educativos y de investigación, ya que pueden aportar a su difusión, respaldo y mayor visibilidad, apoyando y difundiendo iniciativas juveniles que promueven la reflexión y la acción frente a problemáticas actuales.

Mensajes clave:
- Pequeñas acciones generan grandes cambios para el planeta.
- La educación ambiental es la base de un futuro sostenible.
- Reducir, reutilizar y reciclar es tarea de todos.

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Guión (4) Referencias:

Organización Mundial de la Salud (OMS). (2022). Miles de millones de personas todavía respiran aire no saludable: Nuevos datos de la OMS. https://www.who.int/es/news/item/04-04-2022-billions-of-people-still-breathe-unhealthy-air-new-who-data

Organización de las Naciones Unidas (ONU). (2023). Objetivos de Desarrollo Sostenible. https://www.un.org/sustainabledevelopment/es/

Ministerio del Ambiente (MINAM). (2023). Gestión de la calidad del aire en el Perú.https://sinia.minam.gob.pe/documentos/gestion-calidad-aire-peru

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Guion (3)  [3:45 – 4:45] PROPUESTAS Y CONCLUSIONES

(Narradora: Camila Plucker, con todos los integrantes hablando brevemente)

(Visuales de campus con áreas verdes, talleres, afiches de campaña, etc.)

CAMILA P.:

“Frente a este panorama, proponemos tres acciones concretas:”

ANNA:

“Más áreas verdes en los campus universitarios. Están comprobadas sus ventajas para reducir el estrés y mejorar la calidad del aire.”

CAMILA C.:

“Campañas de salud ambiental, donde se integren la Psicología y la Enfermería en charlas, ferias y talleres.”

SAMANTHA:

“Comunicación visual y educativa que fomente el consumo responsable.”

ANA:

“Y programas de autocuidado que promuevan hábitos sostenibles: reducir plásticos, usar movilidad activa, y reciclar.”

CAMILA P.:

“Porque cuidar el ambiente no es solo una responsabilidad colectiva… también es una forma de protegernos a nosotros mismos.”

[4:45 – 5:00] CRÉDITOS Y REFERENCIAS

(Pantalla negra con texto blanco, música de cierre suave)
Texto en pantalla:

Equipo:

Camila Plucker (Psicología – Coordinación, salud mental)
Ana Lemes (Psicología – Datos y redacción)
Anna Farfán (Enfermería – Salud física)
Camila Cuba (Enfermería – Indicadores ambientales)
Samantha Huertas (Psicología – Comunicación)

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Guión (2)  [0:45 – 1:30] DESCRIPCIÓN DE LA VISITA

(Narradoras: Camila Cuba y Ana Lemes)

(Videos del parque, señalética de módulos, personas interactuando)

CAMILA (voz en off):

“El Parque 'Voces por el Clima' está dividido en módulos temáticos, diseñados para generar conciencia ambiental. Uno de ellos se enfoca en la calidad del aire y la salud.”

ANA (voz en off):

“Durante nuestra visita, aprendimos sobre los contaminantes más comunes, como el PM2.5, y cómo están directamente relacionados con enfermedades respiratorias y cardiovasculares.”

CAMILA:

“También exploramos el módulo sobre consumo responsable, que denuncia la obsolescencia programada y sus impactos en la generación de residuos.”

[1:30 – 2:45] IMPACTO EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL

(Narradoras: Anna Farfán y Camila Plucker)

(Tomas dramatizadas: estudiante cansado, usando inhalador, estresado en clase, etc.)

ANNA (voz en off):

“La exposición constante a contaminantes del aire puede causar fatiga crónica, alergias y dificultad respiratoria. En nuestras encuestas, más del 60% de estudiantes reportaron estos síntomas.”

CAMILA P. (voz en off):

“A nivel mental, muchos estudiantes viven con ansiedad relacionada al futuro del planeta. Esta eco-ansiedad está vinculada a la percepción de inacción ante el cambio climático.”

ANNA:

“La salud física y mental están conectadas. Cuidar el ambiente es también cuidar de nosotros.”

[2:45 – 3:45] RELACIÓN CON LOS ODS E INDICADORES

(Narradoras: Camila Cuba y Ana Lemes)

(Gráficos simples, íconos de ODS, barras de PM2.5, residuos, emisiones)

CAMILA:

“Los efectos que observamos están directamente relacionados con tres ODS:

El ODS 3: Salud y Bienestar,

El ODS 12: Producción y Consumo Responsables,

Y el ODS 13: Acción por el Clima.”

ANA:

“Por ejemplo, el ODS 3 nos alerta sobre la calidad del aire. En Lima, los niveles de PM2.5 suelen superar lo recomendado por la OMS.”

“En cuanto al ODS 12, el consumismo excesivo genera toneladas de residuos que contaminan el agua, el aire y el suelo.”

“El ODS 13 nos recuerda que el cambio climático agrava todo esto, afectando también la salud mental de los jóvenes.”

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Guión (1) GUIÓN DEL VIDEO – 5 MINUTOS

Título:

“Contaminación ambiental: impacto en la salud física y mental de jóvenes universitarios”

Duración: Máx. 5 minutos

Formato: Narración + entrevistas + visuales

[0:00 – 0:45] INTRODUCCIÓN

(Narradora: Samantha Huertas)

(Imágenes del parque, música suave, tomas de personas caminando)

SAMANTHA (voz en off):

“La contaminación ambiental no solo daña el planeta. También afecta directamente nuestra salud física y mental.

En jóvenes universitarios, esto puede traducirse en estrés, fatiga, enfermedades respiratorias… incluso eco-ansiedad.

Por eso, decidimos visitar el Parque Ecológico 'Voces por el Clima' para explorar cómo se relacionan estos problemas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, o ODS.

Nuestro objetivo: analizar cómo la contaminación impacta en la vida de los estudiantes, y qué soluciones podemos proponer desde un enfoque interdisciplinario.”

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Infografía Documento A4 de datos minimalista simple blanco y verde

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Recursos y Referencias:

Organización Mundial de la Salud. (2021). Ambient air pollution: Health impacts. WHO.

MINSA. (2022). Informe sobre salud ambiental y contaminación en el Perú. Ministerio de Salud.

Clayton, S., & Manning, C. (2018). Psychology and climate change: Human perceptions, impacts, and responses. Academic Press.

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Canal de YouTube

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Share your videos with friends, family, and the world

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Cuenta de Instagram

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Propuestas:

Promover más áreas verdes en los campus universitarios -> reducción del estrés y mejor calidad del aire.

Campañas interdisciplinarias de salud ambiental (Psicología + Enfermería) -> charlas, talleres y ferias de prevención.

Programas de autocuidado y educación ambiental -> hábitos sostenibles (reducir plásticos, movilidad activa, reciclaje).

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Relación con ODS e Indicadores Ambientales:

ODS 3: Salud y Bienestar

-               La contaminación ambiental y el consumismo excesivo deterioran la calidad del aire y aumentan enfermedades respiratorias y cardiovasculares.

-               En los universitarios, esto se refleja en mayor fatiga, estrés y ansiedad.

- Indicador ambiental: niveles de calidad del aire (PM2.5).

ODS 12: Producción y Consumo Responsables

-               El consumismo y la obsolescencia programada generan desechos electrónicos y plásticos que contaminan aire, agua y suelo.

-               Promover hábitos de consumo sostenible reduce los riesgos físicos y psicológicos. - Indicador ambiental: generación de residuos sólidos urbanos.

ODS 13: Acción por el Clima

- La contaminación y el uso excesivo de recursos aumentan las emisiones de CO.

- Estos cambios afectan directamente la salud y aumentan la eco-ansiedad.

- Indicador ambiental: emisiones de gases de efecto invernadero.

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Cronograma

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Contaminación ambiental: impacto en la salud física y mental de jóvenes universitarios

La contaminación ambiental no solo daña el cuerpo, sino también la mente. En los jóvenes universitarios, los efectos pueden afectar su rendimiento académico, calidad de vida y bienestar integral.

Objetivos:

Objetivo general:

Analizar cómo la contaminación ambiental afecta la salud física y mental de jóvenes universitarios en Perú, y proponer estrategias de mitigación basadas en evidencia.

Objetivos específicos:

- Identificar los principales contaminantes (aire, residuos, emisiones) que impactan a universitarios.

- Evaluar la prevalencia de problemas respiratorios, fatiga, estrés y eco-ansiedad en estudiantes.

- Relacionar los hallazgos con indicadores ambientales (PM2.5, residuos sólidos, emisiones de GEI).

- Proponer medidas de intervención (áreas verdes, educación ambiental, campañas interdisciplinarias

Resultados / Hallazgos:

Salud física (Enfermería):

• Problemas respiratorios

• Dolores de cabeza

• Fatiga

Salud mental (Psicología):

• Estrés

• Eco-ansiedad

• Irritabilidad

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INTEGRANTES

Camila Pflucker (100177536) Psicología

Coordinación + Salud Mental
Organización, supervisión, instrumentos evaluación.

Ana Lemes (100203932) Psicología

Análisis Datos
Encuestas, análisis cualitativo/cuantitativo, redacción.

Anna Farfán (100155713) Enfermería

Salud Física
Síntomas clínicos, recomendaciones autocuidado.

Camila Cuba (100198036) Enfermería

Indicadores Ambientales
Mediciones PM2.5, vinculación ODS, áreas verdes.

Samantha Huertas (100193877) Psicología

Comunicación
Material gráfico, redes sociales, divulgación.