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Lee o narra un cuento sencillo sobre emociones (alegría, tristeza, miedo, enfado). Detente en los momentos clave para preguntar cómo creen que se siente el personaje. Al final, invita a los niños a expresar cuándo ellos se han sentido igual.

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Coloca en el aula un semáforo grande (rojo, amarillo, verde), y usa caras o dibujos para identificar cada emoción. Cada viernes, los niños podrán pegar su foto o dibujo en el color que represente cómo se han sentido esa semana.

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Haz tarjetas con expresiones faciales de diferentes emociones y pide a los niños que las representen usando solo gestos y posturas. El resto debe adivinar la emoción.

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Enseña una canción sencilla sobre las emociones. Al cantar cada parte, los niños deben mostrar la emoción correspondiente con la cara y el cuerpo. Después pueden inventar estrofas nuevas sobre otras emociones.

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LAS EMOCIONES🤪 Canciones para niños - Canta con Joy

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Proporciona papel y ceras de colores para que cada niño dibuje libremente cómo se siente hoy. Después, pueden mostrar su dibujo y decir qué emoción refleja.

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Crea un espacio en el aula con cojines y peluches donde los niños puedan ir cuando quieran calmarse o necesiten estar tranquilos. Puedes añadir libros suaves y objetos sensoriales.

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Haz un dado grande (puede ser una caja) con emoticonos en cada cara. Al lanzarlo, el niño debe contar o representar una situación en la que haya sentido esa emoción.

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Prepara un gran panel donde los niños puedan pegar imágenes, dibujos o fotos que representen diferentes emociones. Así, visualizan la variedad de sentimientos que existen.

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Realiza una breve rutina de respiración y relajación todos los días, guiando a los niños para cerrar los ojos e imaginar situaciones agradables. Hablad después sobre cómo se sienten tras la práctica.

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🎶 LA NUBE | Relajación de Yoga (SHAVASANA) | MINIPADMINI (Yoga Infantil)

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Utiliza marionetas para representar historias de personajes que experimentan emociones diferentes. Luego, deja que los niños usen las marionetas para contar sus propias historias y experimentar con las emociones.