# data[].attributes.body
'서대문구 보건소' 지체 장애인 대상 재활운동 프로그램을 통해 건강을 되찾자!

# data[].attributes.body
참여자 개개인의 신체적 상태, 운동 경험, 생활 환경 등을 고려해 맞춤형 운동 프로그램을 설계함. 프로그램을 시작하기 전에 개별 평가를 통해 장애의 정도와 운동 능력에 대한 기초 정보를 수집하는 것이 중요함.

# data[].attributes.headline
행위와 관련된 인지와 감정

# data[].attributes.subject
행위와 관련된 인지와 감정

# data[].attributes.body
행동의 이점 인식

: 재활 운동을 통해 근력을 강화하고, 일상생활의 독립성을 높이며, 건강 전반이 개선될 수 있음을 강조함. 이를 통해 재활 운동의 긍정적 영향을 실질적으로 이해하도록 함.

# data[].attributes.body
신체 기능 향상

재활 운동을 통해 근력과 유연성을 향상시켜, 일상생활에서의 독립성과 자립성이 증대됨. 이는 참여자의 신체적 회복뿐만 아니라, 전반적인 생활의 질에도 긍정적인 영향을 미침.

# data[].attributes.body
신체적, 심리적, 사회적 요인 등 대상자마다 건강 행동에 영향을 미치는 개인적 요인을 평가

# data[].attributes.body
건강신념모형

지각된 민감성

지체 장애인들이 꾸준한 재활 운동을 하지 않을 경우 건강이 악화될 가능성을 인식하도록 도움. 프로그램 홍보 시, 운동 부족이 근골격계 문제나 만성 질환 악화를 유발할 수 있다는 정보를 제공하여 참여 동기를 높일 수 있음.

# data[].attributes.body
건강신념모형

지각된 심각성

운동 부족으로 인한 건강 악화가 신체적 장애뿐 아니라 일상생활에서의 독립성 저하 등 심각한 결과를 초래할 수 있음.. 이러한 정보를 통해 건강 관리를 소홀히 했을 때의 결과가 얼마나 중요한지 강조할 수 있음.

# data[].attributes.headline
행동에 대한 지각된 이익

# data[].attributes.subject
행동에 대한 지각된 이익

# data[].attributes.body
재활운동이 대상자에게 어떤 이점을 줄 수 있는지 명확히 전달하여 참여 동기를 유도

# data[].attributes.body
정신적 건강 증진

운동은 스트레스 감소, 우울감 완화, 자존감 향상 등 정신적 건강에도 좋은 영향을 미침. 자신이 신체적 개선을 이루고 있다는 성취감이 정신 건강에 긍정적인 결과를 가져올 수 있음.

# data[].attributes.headline
행동에 대한 지각된 장애

# data[].attributes.subject
행동에 대한 지각된 장애

# data[].attributes.body
프로그램 참여에 방해가 될 수 있는 장애물(예: 신체적 제한, 접근성 문제 등)을 최소화할 방법을 모색

# data[].attributes.body
운동에 대한 긍정적인 경험을 제공하여 참여 의욕을 높임

# data[].attributes.body
건강 자가 관리 능력 향상

프로그램을 통해 건강 관리에 대한 지식과 자기 효능감이 높아져, 재활 운동을 스스로 관리하고 지속할 수 있는 능력이 강화됨. 이는 참여자가 자신의 건강을 보다 효과적으로 관리할 수 있도록 도움.

# data[].attributes.body
건강 증진 행동

건강증진모형의 목표는 궁극적으로 지속적인 건강증진 행동을 실천하게 하는 것임.. 장애인 대상 재활운동 프로그램이 체계적이고 지속적인 접근으로 제공되면, 참여자들은 운동을 통한 긍정적 변화를 경험하며 건강 유지 행동을 유지가능.

# data[].attributes.headline
결정하는 갈등적 요구와 선호도

# data[].attributes.subject
결정하는 갈등적 요구와 선호도

# data[].attributes.body
참여자들의 개인적 요구와 프로그램의 목표가 일치하는지 확인하고, 필요시 조정

# data[].attributes.body
생물학적 요인

나이: 나이에 따라 운동 능력과 건강 상태가 다르기 때문에, 나이에 적합한 운동 강도를 선택해야 함.

성별: 성별에 따라 신체적 요구와 운동에 대한 반응이 다를 수 있음.

체력 수준: 개인의 신체 기능이나 체력 상태에 따라 운동 강도나 프로그램의 내용을 조정해야 함.

기존 건강 상태: 만성 질환이나 지체 장애의 정도가 운동 계획에 영향을 미침. 특히 지체 장애인의 경우 운동을 수행할 수 있는 능력과 한계가 각각 다르므로 이 부분을 고려해야 함.

# data[].attributes.body
심리적 요인

자기 효능감-자신의 능력에 대한 신념이 운동 참여 의지에 큰 영향을 미침. 높은 자기 효능감을 가진 사람은 운동을 더 잘 지속하고, 프로그램 참여에 적극적임.

# data[].attributes.body
대상자들이 재활운동 프로그램에 꾸준히 참여하도록 돕기 위해 일정과 루틴을 정하고, 이를 지킬 수 있도록 독려

가족, 친구, 또는 보건소 내 다른 지지자들이 건강증진행위를 지지할 수 있는 환경을 제공

프로그램이 종료된 후에도 대상자들이 스스로 건강증진행위를 지속할 수 있도록 자기관리 능력을 배양

프로그럄 참여자, 각자의 상태에 맞춘 교육을 제공

# data[].attributes.headline
신체적 특성- 지체장애를 가진 환자는 신

# data[].attributes.body
신체적 특성- 지체장애를 가진 환자는 신체의 특정 부분에 제한이 있거나, 운동 기능의 제약이 있음을 경험함. 이에 따라 자신이 할 수 있는 운동의 범위가 다르고, 해당 프로그램을 통해 개선할 수 있는 가능성을 간절히 바라는 경우가 많음.

심리적 경험- 과거의 부상이나 질병으로 인해 우울감이나 불안감을 겪었을 가능성이 높음. 운동 프로그램을 통해 자신의 신체 능력을 회복하는 경험은 자신감과 자존감을 높이는 데 중요한 역할을 함.

# data[].attributes.headline
인지-프로그램에 참여하기 전, 환자는 운

# data[].attributes.body
인지-프로그램에 참여하기 전, 환자는 운동의 필요성과 효과에 대한 인식을 하게 됨. “내가 이 운동을 통해 더 나은 건강을 도모할 수 있을까?”라는 생각을 통해 치료에 대한 자세가 형성됨. 또한, 전문가와의 상담을 통해 적절한 목표를 설정하고 자기 자신에 대한 이해도가 높아질 수 있음.

정서- 재활 운동에 참여하면서 긍정적인 정서를 경험할 가능성이 높음. 다른 환자들과의 상호작용과 소통을 통해 소속감을 느끼고, 운동의 성과가 눈에 보일 경우 기쁨과 성취감을 느끼게 됨.

# data[].attributes.headline
신체적 결과- 프로그램을 통해 체력을 향

# data[].attributes.body
신체적 결과- 프로그램을 통해 체력을 향상시키고 통증이 감소하며, 일상생활에서의 이동 능력이 높아질 수 있음. 이는 환자가 보다 독립적으로 생활할 수 있는 기반이 됨.

정서적 및 사회적 결과- 운동을 통해 뇌에서 행복 호르몬이 분비되어 우울감이 줄어들고, 자신감이 높아지면서 사회적 상호작용이 증가할 수 있음. 또한, 프로그램에 참여한 동료들과의 관계 형성으로 인해 사회적 지지망이 강화되어 삶의 질이 향상될 수 있음.