# data[].attributes.body
Wanneer?

Donderdagvoormiddag 26/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 2/4 en 30/4 telkens van 10u - 12u

Waar? AZ Sint-Lucas Gent

Kostprijs: gratis

# data[].attributes.headline
Geïsoleerde jongeren? verwijs door naar het project Hikikimori van Compaan

# data[].attributes.subject
Geïsoleerde jongeren? verwijs door naar het project Hikikimori van Compaan

# data[].attributes.body
Compaan wilt geïsoleerde jongeren helpen om de weg naar de samenleving of arbeidsmarkt in real life aan te vatten. Meer info via de website.

# data[].attributes.attachment_link.description
Wat als jongvolwassenen bewust uit het sociale leven verdwijnen, zich soms maandenlang isoleren op hun kamer en het internet nog als enige leefwereld hebben? De angst om hun vertrouwde plek te verlaten is vaak erg groot. De belangrijkste reden hiervoor is dat ze alleen willen zijn. Voor een groep jo…

# data[].attributes.headline
Elke donderdagochtend ontbijt in Heilig Hart Kerk voor 1 euro

# data[].attributes.subject
Elke donderdagochtend ontbijt in Heilig Hart Kerk voor 1 euro

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Als je zwanger bent, ga je een bijzondere periode tegemoet met momenten van van koestering, ontdekking, verandering, maar ook af en toe van twijfel of onzekerheid. De geboorte is het langverwachte moment. Wellicht de meest intense gebeurtenis die ouders kunnen meemaken.

# data[].attributes.attachment_link.description
Als je zwanger bent, ga je een bijzondere periode tegemoet met momenten van van koestering, ontdekking, verandering, maar ook af en toe van twijfel of onzekerheid. De geboorte is het langverwachte moment. Wellicht de meest intense gebeurtenis die je als ouder kan meemaken.

# data[].attributes.headline
Zwanger? Laat je vaccineren en bescherm jezelf en je baby

# data[].attributes.subject
Zwanger? Laat je vaccineren en bescherm jezelf en je baby

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
RSV (Respiratoir syncytieel virus)

Het RSV-virus kan heel gevaarlijk zijn voor je baby. Het tast de neus, keel en luchtwegen aan. Je kind kan een piepende ademhaling krijgen en stoppen met eten en drinken. In dat geval riskeert het uit te drogen en is ziekenhuisopname nodig.

Je kan je baby op 2 manieren beschermen tegen ernstige RSV. Beide manieren zijn evenwaardig qua veiligheid en beschermingsduur.

28-36 weken: jezelf laten vaccineren tijdens je zwangerschap

Beval je tijdens het RSV-seizoen dat loopt van begin oktober tot eind maart? Dan kan je je baby tegen RSV beschermen door jezelf tussen week 28 en week 36 van je zwangerschap te laten vaccineren. Dankzij het vaccin maak je antistoffen aan die je via je navelstreng doorgeeft. Zo bescherm je je baby 5 tot 6 maanden na de geboorte tegen ernstige RSV-infecties die tot een opname in het ziekenhuis kunnen leiden.

Er moeten minstens 2 weken tussen de kinkhoest- en de RSV-vaccinatie zitten.

Na de geboorte: beschermend geneesmiddel toedienen aan je baby

Via dit geneesmiddel worden er beschermende stoffen bij je baby ingespoten. Dit werkt niet met een vaccin maar met een middel van monoklonale antilichamen. Dit zijn antistoffen die rechtstreeks aan je baby worden toegediend met een inspuiting. Het beschermt meteen na de inspuiting voor 5 tot 6 maanden.

Het beschermend geneesmiddel wordt toegediend:

Vlak na de geboorte van je baby, als je tijdens het RSV-seizoen bevalt.

Vóór of bij het begin van het RSV-seizoen.

Terugbetaling

Het ziekenfonds betaalt zowel de RSV-vaccinatie als het beschermend geneesmiddel terug onder bepaalde voorwaarden. Je betaalt zelf nog 12,10 euro, of 8 euro als je recht hebt op een verhoogde tegemoetkoming

Let wel op: je kiest maar voor één van beide. Ofwel voor de vaccinatie, ofwel voor het beschermend geneesmiddel (behalve in enkele uitzondering ( HGR advies)).

Voorwaarden terugbetaling

Vaccinatie tijdens de zwangerschap Beschermend geneesmiddel toedienen aan je baby

Je voldoet aan volgende voorwaarden:

De moeder heeft tijdens de zwangerschap geen RSV-vaccin gekregen.

Daarnaast moet je ook aan één van deze criteria voldoen:

Je baby is geboren tijdens het RSV-seizoen en je laat het beschermend geneesmiddel toedienen vlak na de geboorte.

Je baby is geboren vanaf 19 februari 2025 (einde vorig RSV-seizoen) en je laat het beschermend geneesmiddel toedienen vóór of bij het begin van het RSV-seizoen.

Je laat het beschermend geneesmiddel toedienen vóór of bij het begin van het tweede RSV-seizoen als je baby jonger is dan 24 maanden én kwetsbaar is voor ernstige RSV-ziekte.

1. De uitgerekende datum valt binnen het RSV-seizoen.

2. De toediening vindt plaats tussen 28e en 36e week van de zwangerschap.

Bespreek de terugbetaling en welke optie het beste is voor jouw situatie met je arts. Voor de terugbetaling heb je een voorschrift nodig van de huisarts of kinderarts.

Als je vragen hebt over de terugbetalingsvoorwaarden van het beschermend geneesmiddel tegen RSV of de RSV-vaccinatie kan je de FOD volksgezondheid contacteren via het contactformulier .
Kom je niet in aanmerking voor een terugbetaling?

Dan kost Beyfortus (het beschermend geneesmiddel) 777 euro.

Dan kosyt Abrysvo (vaccinatie tijdens de zwangerschap) 185 euro.

# data[].attributes.attachment_link.title
Waarom vaccineren voor, tijdens en na de zwangerschap

# data[].attributes.attachment_link.description
Je verwacht een kindje? Proficiat! Dit is een unieke en bijzondere periode, en je wil ongetwijfeld alles doen om je baby de beste start te geven. Wist je dat je best al kan vaccineren vóór, maar ook

# data[].attributes.headline
YAR coaching programma: voor jongeren die moeilijkheden ervaren op meerdere levensdomeinen (16-20 jaar)

# data[].attributes.subject
YAR coaching programma: voor jongeren die moeilijkheden ervaren op meerdere levensdomeinen (16-20 jaar)

# data[].attributes.body
We laten je graag weten dat je vanaf nu jongeren kan aanmelden voor ons YAR Coaching programma 2026 in Oost-Vlaanderen.

Werk jij met jongeren tussen de 16 en 20 jaar die moeilijkheden ervaren op verschillende levensdomeinen? Dan bekijken we graag samen of zij gebaat zouden zijn bij ons gratis ambulant programma van 11 maanden, waarin ze via een gestructureerde methodiek leren dat zij zélf verantwoordelijk zijn voor de keuzes die ze maken.

Welke jongeren kan je aanmelden? op onze website of op YouTube vind je heel wat getuigenissen van jongeren die ons programma reeds deden.

Hoe meld je een jongere aan? Je contacteert mij via mail (om een aanmeldingsgesprek in te plannen. De aanmelding zelf gebeurt via Teams of telefonisch. eva.beyts@yarvlaanderen.be

# data[].attributes.attachment_link.description
Via een reeks openhartige getuigenissen laten we je kennismaken met jongeren die het YAR Wonen-programma volgden.

# data[].attributes.headline
Beweeglessen: een uurtje bewegen op muziek

# data[].attributes.subject
Beweeglessen: een uurtje bewegen op muziek

# data[].attributes.body
Wat?

Wil je starten met bewegen en rustig je conditie...

Waar

Lago Sportcomplex Rozebroeken
Victor Braeckmanlaan 180
9040 Sint-Amandsberg

Wanneer

donderdag11 september 2025 tot en met donderdag1 1 juni 2026

Elke Donderdag van 13:30 tot 14:30 en van 14:30 tot 15:30

Leeftijd

Vanaf 18 jaar.

Prijs

€ 0,5

Inschrijven? Niet nodig! Kom gewoon af!

# data[].attributes.body
Ervaren lesgevers leren de jongeren stap voor stap fietsen en bereiden hen voor op fietsen in het verkeer.

# data[].attributes.attachment_link.title
Jongerenfietsles 12-18 jaar - woensdagnamiddag | De Fietsschool - Leren Fietsen

# data[].attributes.attachment_link.description
Wil je leren fietsen? Of wil je fietslessen aanbieden aan je inwoners of werknemers? Wij organiseren al 10 jaar fietslessen voor volwassenen, kinderen en studenten in opdracht van publieke en private organisaties.

# data[].attributes.attachment_link.description
Inschrijven en praktische info

Wanneer en hoe inschrijven voor een kamp of cursus?

Bij praktische info sportkampen en praktische info sportcursussen lees je de detailinfo en afspraken.

Annuleren van een activiteit kan enkel met het annuleringsformulier.

Bekijk de veelgestelde vragen over het ziekenfondsattest of het fiscaal attest.

Heb je een UiTpas met kansentarief en schrijf je voor het eerst in? Geef het nummer vooraf door, voor het aanpassen van de juiste prijs van de inschrijving.

Zoektips:
- Vul bij ‘Zoeken’ rechtsboven een zoekterm in en klik op het icoon vergrootglas.
- Klik hieronder op een van de titels ‘Locatie’, ‘Activiteit’, ‘Periode’ of ‘Leeftijd’. Vink je keuze aan of uit en druk rechtsonder op de blauwe knop ‘Filteren’ voor een zoekresultaat. Ook met de keuzelijst ‘Sorteren’ rangschik je oplopend of aflopend, volgens de beschikbare plaatsen of de prijs.

# data[].attributes.body
Dag allen,

Graag stellen we aan jullie onze gezondheidsgids Stefan voor. Stefan is een trouwe vrijwilliger bij OverKop en staat bekend om de warme en vlotte manier waarop hij contact legt met onze jongeren. Hij neemt ook een functie als gezondheidsgids op https://www.eerstelijnszone.be/gezondheidsgidsen. De gezondheidsgids helpt jongeren om de stap te zetten naar medische en welzijnsdiensten en om het gezondheidsaanbod beter te begrijpen en te gebruiken. Wanneer jullie in contact komen met jongeren die drempels ervaren om de stap te zetten naar medische zorg, kunnen jullie hen gerust doorverwijzen naar onze gezondheidsgids.

Stefan is elke dinsdag (14u tot 18u) en op donderdag (15u tot 19u) om de twee weken in OverKop aanwezig. Jongeren kunnen er op die momenten gewoon binnen wandelen mét of zonder begeleiding. Stefan is ook bereikbaar via 0499/57.95.84.

Wat doet de gezondheidsgids?
De gezondheidsgids kan jongeren:

begeleiden naar de dokter, tandarts, het ziekenhuis, kinesist, beweegles, rookstopcursus.

wanneer er geen andere hulpverleners aangewezen zijn zoals OCMW-begeleiders, woonbegeleiders of JAC; kan Stefan ook begeleiden naar welzijnsdiensten zoals de psycholoog of OCMW-dienst.

helpen zoeken naar een dokter of tandarts in de buurt

helpen een afspraak te maken en hen eraan herinneren

uitleggen hoe gezondheidsdiensten zoals een wijkgezondheidscentrum of ziekenfonds werken

ondersteunen bij de aanvraag van een medische kaart

luisteren en geruststellen

Jongeren die extern begeleid worden door de gezondheidsgids worden opgenomen in een registratiesysteem. Dit geldt niet voor de gesprekken in OverKop zelf. Voel je welkom om langs te komen, kennis te maken en al je kleine en grote vragen te stellen!

Warme groeten,

Stefanie Vandevoorde

Stafmedewerker hulpverlening OverKop Gent / Huis voor Jongeren vzw

Tel nr.: 0491/96.85.59

# data[].attributes.attachment_link.description
Gezondheidsgidsen zijn vrijwilligers die de brug leggen tussen kwetsbare groepen en de eerstelijnsgezondheids- en welzijnszorg.

# data[].attributes.headline
Vind via deze website betaalbaar en gezond voedingsaanbod in Gent

# data[].attributes.subject
Vind via deze website betaalbaar en gezond voedingsaanbod in Gent

# data[].attributes.body
De boerderijen en plaatsen waar je groentepakketten kan afhalen, de sociale restaurants en kruideniers, de verse voedingsmarkten, inclusief de boerenmarkten uiteraard, plekken waar Let’s Save Food voedseloverschotten verdeelt, en andere vormen van voedselondersteuning, ook plukplekken, buurtmoestuinen en projecten die gezond en sociaal koken - zoals buurt- en volkskeukens - staan op deze website.

# data[].attributes.attachment_link.description
Lekker eten met oog voor het welzijn van iedereen én de planeet? Dat kan zeker! Vind hier tips voor duurzaam eten thuis en elders.

# data[].attributes.body
Wil je graag meer wandelen? Nieuwe mensen en de wijk leren kennen? Doe mee met de wijkwandeling: we wandelen aan rustig tempo door de wijk (ongeveer 2km).

Voor wie: iedereen is welkom!

Wanneer:

maandag 3 en 17 november

maandag 1 en 15 december

maandag 12 en 26 januari

maandag 9 en 23 februari

Start: 10.00

Einde: 11.00

Startplaats: Wijkgezondheidscentrum Sint-Amandsberg Sporewegel 3, 9000 Gent

Prijs/inschrijven: gratis, inschrijven is niet nodig

# data[].attributes.body
BMLIK vzw organiseert een tweemaandelijkse ontmoeting in een gezellige, open sfeer. ‘Klets & Koffie’ is er voor iedereen die graag even binnenspringt voor een babbel, een tas koffie of thee, een spelletje of gewoon om even op adem te komen. Samen maken we ruimte om verhalen te delen, signalen op te vangen en elkaar te versterken. Iedereen is welkom – zonder afspraak, zonder drempels.

We komen elke eerste en laatste donderdag van de maand, telkens van 13u30 tot 17u.

# data[].attributes.attachment_link.title
Klets & Koffie: een laagdrempelige ontmoetingsplek voor iedereen

# data[].attributes.attachment_link.description
“Vanaf eind mei organiseert BMLIK vzw een tweemaandelijkse ontmoeting in een gezellige, open sfeer. ‘Klets & Koffie’ is er voor iedereen die graag even binnen springt voor een babbel, een tas koffie of thee, een spelletje of gewoon om even op adem te komen. Samen maken we ruimte om verhalen te delen, signalen op te vangen en elkaar te versterken. Iedereen is welkom – zonder afspraak, zonder drempels. We starten op donderdag 29 mei en komen daarna samen elke eerste en laatste donderdag van de maa

# data[].attributes.headline
BOV-coach (Sint-Amandsberg) op woensdagvoormiddag en donderdagnamiddag in Solidaris Sint-Amandsberg (Dendermondsesteenweg 286, 9040 Gent)

# data[].attributes.subject
BOV-coach (Sint-Amandsberg) op woensdagvoormiddag en donderdagnamiddag in Solidaris Sint-Amandsberg (Dendermondsesteenweg 286, 9040 Gent)

# data[].attributes.body
Wat doet een BOV-coach?

Een BOV-coach stelt samen met mensen een beweegplan op maat op zodat ze meer kunnen bewegen, op hun eigen tempo.

Zoekt met de patiënt wat hij/zij graag doet van sport/beweging en bekijkt samen het aanbod in de wijk

!!! Gaat een eerste keer mee naar de sportclub om de drempel te verkleinen.

Kostprijs:

Gratis voor mensen met verhoogde tegemoetkoming

Voor anderen: 5 euro per kwartier. Er is via sommige mutualiteiten wel terugbetaling mogelijk.

Intake is meestal 1 uur (€ 20,00)

Opvolgconsulten zijn 30 minuten (€10,00) tot een kwartier (€5,00)

# data[].attributes.attachment_link.description
Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Geen ontvangst? Geen probleem.

Download onze gratis app en raadpleeg ook offline al je reisinformatie.

Bewaar als PDF

Verantwoordelijke uitgever:
Lut Lynen
Verantwoordelijke medisch-technische inhoud:
Patrick Soentjens
© 2023 Instituut voor Tropische Geneeskunde

Terug naar boven

# data[].attributes.attachment_link.description
Download onze gratis app en raadpleeg ook offline al je reisinformatie. Bewaar als PDF Verantwoordelijke uitgever: Lut Lynen Verantwoordelijke medisch-technische inhoud: Patrick Soentjens © 2023 Instituut voor Tropische Geneeskunde Terug naar boven

# data[].attributes.headline
Vind hier de sociale kruideniers en voedselondersteuning terug:

# data[].attributes.subject
Vind hier de sociale kruideniers en voedselondersteuning terug:

# data[].attributes.attachment_link.description
Heb je te weinig inkomen om eten te kopen? Hier vind je een overzicht van organisaties die voedsel gratis of aan verlaagde prijs bieden.

# data[].attributes.headline
Vind hier alle info over zwemmen in Gent

# data[].attributes.subject
Vind hier alle info over zwemmen in Gent

# data[].attributes.headline
BuurTuin: een groene ontmoetingsplek in de wijk

# data[].attributes.subject
BuurTuin: een groene ontmoetingsplek in de wijk

# data[].attributes.body
Elke woensdagnamiddag ben je welkom in de BuurTuin van 13u30-17u30.

Kom voor een koffie, thee en babbel of doe mee aan één van de activiteiten.

Inschrijven is niet nodig, kom gewoon af!

# data[].attributes.body
Elke 2e maandag om 18u00 in de Pastory. Inschrijven: openkringpastorydampoort@gmail.com

# data[].attributes.body
Via deze link vind je alle activiteiten terug die worden georganiseerd door de Gentse lokale dienstencentra.

# data[].attributes.attachment_link.description
Hier vind je een overzicht van alle activiteiten. Je kan sorteren of een filter gebruiken om op een bepaald dienstencentrum te zoeken.
Om een activiteit te selecteren, klik je op de naam van die activiteit in het vet gedrukt.
Je kan altijd aansluiten bij lessenreeksen die al gestart zijn. Voor vragen of opmerkingen rond bepaalde activiteiten neem je best contact op met het desbetreffende LDC.

Toon alle activiteiten

# data[].attributes.body
Onze medewerkers bereiden en serveren elke dag verse soep, een dagschotel en verschillende suggesties.

Heb je meer zin in een kopje koffie of een gezellige babbel? Dat kan ook!

Restaurant Hartetroef is open van maandag tot vrijdag van 8u30 tot 15u30.

De lunch is mogelijk van 11u30 tot 14u30.

# data[].attributes.body
Via de website van de sportdienst vind je meer informatie over wanneer en waar en welke zwemlessen er doorgaan in Gent.

Via deze link kan je je online inschrijven.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ZWEMMEN NIVEAU 1
Deze cursus is bedoeld voor deelnemers met waterangst. De lessen vinden hoofdzakelijk plaats in het ondiep gedeelte van het zwembad. We werken vooral op de individuele elementen romp, ledematen of hoofd. Dit is nodig om de waterangst weg te werken en de omgeving van het water goed te leren kennen door te drijven en onder water te bewegen.

Inspringen in diep water, 5 seconden drijven als een ster op de buik, 6 meter verplaatsen in buiklig, al zwemmend op mijn rug draaien, 6 meter verplaatsen in ruglig en op de kant liggen

ZWEMMEN NIVEAU 2
Deze cursus is bedoeld voor deelnemers zonder waterangst.
Voorwaarden om aan deze cursus deel te nemen:

de cursusdoelen van niveau 1 beheersen

springen vanaf de kant in het water in het diepe deel van het 25m bad en zelf naar de kant zwemmen

50 meter zwemmen met volgende vaardigheden: 1ste lengte in buiklig: met 2 voeten afstoten van de muur en gestrekt pijlen, met een oppervlakteduik een ring opduiken, 10 meter zwemmen, ter plaatse 3x traag en 3x snel aquatisch ademhalen, 10 meter zwemmen tussendoor kip aan het spit, ter plaatse 10 seconden watertrappen, 2de lengte in ruglig: kip aan het spit, 10 meter zwemmen met alleen beenbeweging, 10 seconden drijven als een ster, 10 meter zwemmen met alleen armbeweging

# data[].attributes.attachment_link.description
Wil je al lang leren zwemmen, maar is het er nog nooit van gekomen? Of wil je je verder bekwamen? De Sportdienst helpt je op weg!

# data[].attributes.body
In een poging om het wijkaanbod bekender te maken werden 3 padlets opgesteld.

Op de padlet die je nu bekijkt vind je informatie rond gezondheid, welzijn en ontmoetingsmomenten in de wijk. Hierop vind je bijvoorbeeld de folder van de beweeglessen, wijkwandeling, reeksen rond psychisch welzijn, interessante apps, …..

Er zijn nog 2 andere padlets.

De sociale kaart van de Dampoortwijk waar je alle organisaties terug vindt die actief zijn in onze wijk

Deze bereik je via deze link.

De andere padlet staat vol met informatie over de huidige activiteiten van de Dampoortwijk . Hierop kom je te weten welke activiteiten gepland zijn in de Dampoortwijk met dan een link naar hun website en/of facebook.

Deze bereik je via deze link.

# data[].attributes.headline
Ontdek de mogelijkheden tot deelmobiliteit bij jou in de buurt!

# data[].attributes.subject
Ontdek de mogelijkheden tot deelmobiliteit bij jou in de buurt!

# data[].attributes.body
Een auto staat vaak stil, tot wel 23 uur per dag. Omdat een gedeelde auto vaker en door meer mensen wordt gebruikt hoeft niet iedereen een eigen auto te hebben. Zo vervangt een deelauto tot wel tien andere auto’s. Minder auto’s, dat is gezondere lucht, minder file en meer ruimte in je straat.

Heb je af en toe een auto nodig maar ondervind je moeilijkheden om uit te zoeken welk systeem je hiervoor het best kan gebruiken?

De organisatie van autodelen.net bekijkt samen met jou wat de mogelijkheden zijn en welk systeem het best bij jouw noden past!

Kijk voor meer informatie op de website: https://www.autodelen.net/nl/

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Waarom autodelen?

Een auto staat vaak stil, tot wel 23 uur per dag. Omdat een gedeelde auto vaker en door meer mensen wordt gebruikt hoeft niet iedereen een eigen auto te hebben. Zo vervangt een deelauto tot wel tien andere auto's. Minder auto's, dat is gezondere lucht, minder file en meer ruimte in je straat.

De voordelen van autodelen

# data[].attributes.attachment_link.description
Voor een korte trip tot een langere reis. Dankzij het grote aanbod heb je voor elke situatie wel een auto die bij je past. Ontdek de deelauto's in je buurt!

# data[].attributes.headline
Gezinsondersteuning voor kwetsbare gezinnen met jonge kinderen

# data[].attributes.subject
Gezinsondersteuning voor kwetsbare gezinnen met jonge kinderen

# data[].attributes.body
Een HerstelAcademie voorziet een open cursusaanbod rond diverse thema’s die te maken hebben met mentaal welzijn.
Dit in de vorm van kortlopende cursussen die begeleid worden door een professional en een ervaringswerker, waarbij de nadruk ligt op samen leren.

Wil je een stap verder zetten in je herstelproces?

Wil je opnieuw de regie nemen over je eigen leven?

Wil je iemand helpen bij zijn of haar herstel?

Dan is een HerstelAcademie echt iets voor jou!

# data[].attributes.body
Jobteam helpt mensen in moeilijke situaties op weg naar werk. Want elke Gentenaar moet stappen kunnen zetten richting arbeidsmarkt, ook als je nog hulp nodig hebt om je weg te vinden in de samenleving.

# data[].attributes.attachment_link.description
Jobteam is een mobiel arbeidsteam dat Gentenaars in een kwetsbare positie op weg helpt naar werk.

# data[].attributes.headline
Gezond drinken, hoe doe je dat? Leer het met onze drankenkoffer!

# data[].attributes.subject
Gezond drinken, hoe doe je dat? Leer het met onze drankenkoffer!

# data[].attributes.body
Gezond drinken, hoe doe je dat?

Om jullie op weg te helpen ontwikkelden de diëtisten van de Gentse Wijkgezondheidscentra de drankenkoffer.

De drankenkoffer werd samengesteld op basis van de Voedingsdriehoek van het Vlaams Instituut Gezond Leven.

Alle soorten dranken komen aan bod.

De drankenkoffer brengt kinderen en

volwassenen kennis bij over gezonde dranken en leert hen bewust gezonde keuzes te maken op een speelse manier.

De drankenkoffer is een kant-en-

klaar pakket. Je kan er direct mee

aan de slag!

De drankenkoffer kan gratis

ontleend worden bij 9 Gentse

Wijkgezondheidscentra.

De koffer komt in 2 handige

fietstassen die makkelijk afgehaald

en vervoerd kunnen worden.

# data[].attributes.headline
Ben je ziek? Bekijk moetiknaardedokter.be om te weten wat je moet doen

# data[].attributes.subject
Ben je ziek? Bekijk moetiknaardedokter.be om te weten wat je moet doen

# data[].attributes.attachment_link.description
Meteen weten of u naar de dokter moet? Bij ons krijgt u direct betrouwbaar advies.

# data[].attributes.body
12 fiches die patiënten wegwijs maken in het zorglandschap.

Op deze site ook vertaald:

https://stad.gent/en/general-life/healthcare-services#leaflets

# data[].attributes.headline
Actief@thuis: een oefenprogramma voor senioren + 70

# data[].attributes.subject
Actief@thuis: een oefenprogramma voor senioren + 70

# data[].attributes.body
Onderzoekers van Arteveldehogeschool, VUB, UAntwerpen, UGent, Odisee en UZ Brussel willen de effecten van een functioneel oefenprogramma ACTIVE-AGE@home (of ACTIEF@thuis) bestuderen bij kwetsbare thuiswonende 70-pussers. Er wordt drie keer per week telkens 1u geoefend bij de deelnemer thuis. De dagen en tijdstippen waarop dit doorgaat kunnen door de begeleider van de oefensessie en de deelnemer samen besproken worden. Het oefenprogramma duurt 24 weken.

# data[].attributes.attachment_link.description
Kriebelt het om je in te schrijven voor een sportcursus? Hou deze data goed in de gaten!

# data[].attributes.body
Digipunten in de wijk

In een Digipunt kan je gratis een computer met internet gebruiken en staat een begeleider klaar om je te helpen bij digitale vragen.

Je kan in meer dan 30 Digipunten gratis hulp krijgen bij digitale vragen rond computer, tablet, smartphone, internet en e-diensten (bv itsme...).

In een Surfpunt is er geen begeleider aanwezig, maar kan je gratis een computer en wifi gebruiken.

Waar kan de Digipuntbegeleider bij helpen?

Toestellen instellen: een (nieuwe) smartphone of tablet instellen, de (basis)instellingen van de laptop wijzigen, toestel opschonen.

Kwaliteitsvolle toepassingen (apps) vinden en installeren op computer, smartphone of tablet.

Digitale toepassingen vlot gebruiken:

Informatie zoeken op het internet.

Aanmaken van een account voor een mail- of webtoepassing.

Leren hoe een programma of app werkt.

Digitaal communiceren: mails verzenden, chatten, videobellen.

Basisgebruik van een tekstverwerkingsprogramma zoals Word (Microsoft Office) of Writer (Libreoffice).

Hulp bij gebruik van e-diensten: e-formulier invullen, Itsme installeren, online afspraak maken.

De Digipuntbegeleider geeft geen inhoudelijke hulp. De bezoeker is zelf verantwoordelijk voor bv. het invullen van persoonlijke informatie op het e-formulier en de inhoud die hij/zij online zet.

# data[].attributes.headline
Deelname onderzoek via gezondheidsmonitor Stad Gent

# data[].attributes.subject
Deelname onderzoek via gezondheidsmonitor Stad Gent

# data[].attributes.body
Gezond ouder worden in Gent dankzij de Gezondheidsmonitor

Ontdek hoe jouw genen en omgeving jouw gezondheid beïnvloeden.

# data[].attributes.attachment_link.title
Gezondheidsmonitor Gent brengt uw gezondheid in kaart

# data[].attributes.attachment_link.description
Ontdek hoe jouw genen en omgeving jouw gezondheid beïnvloeden. Gedurende 20 jaar wordt de gezondheid van 20.000 Gentenaars in kaart ...

# data[].attributes.headline
De Grote Tafel: een volledige maaltijd aan democratische prijzen

# data[].attributes.subject
De Grote Tafel: een volledige maaltijd aan democratische prijzen

# data[].attributes.body
Kom eten bij de grote tafel.

Adres: De Kring, Heilig-Hart 52, Sint-Amandsberg

Openingsuren:

Maandag om 12u30 tot 13u30

Vrijdag om 17u30 tot 18u30 (enkel afhaal)

Reserveren via: https://www.degrotetafel.be/contact

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Maaltijden met overschotten

Bij De Grote Tafel zorgen we voor een warme en gezellige sfeer waar je samen met je buren kunt genieten van een lekkere maaltijd.

Bij De Grote Tafel geloven we dat gezond eten voor iedereen betaalbaar moet zijn.

Wat je budget ook is, bij ons kun je genieten van lekkere en voedzame maaltijden tegen een zeer betaalbare prijs.

De Grote Tafel is wekelijks open op maandag en vrijdag

De Kring, Heilig-Hartplein 2, Sint-Amandsberg

Wolterslaan 16, Sint-Amandsberg

# data[].attributes.attachment_link.description
De Grote Tafel is een solidaire buurtkeuken in de Gentse Dampoortwijk, een diverse en levendige buurt met veel uitdagingen op het vlak van armoede, eenzaamheid en integratie. Door samen te eten, te praten en te leren van elkaar, wil De Grote Tafel de sociale cohesie in de buurt versterken en een warme en solidaire gemeenschap vormen.

# data[].attributes.headline
Stadsdiensten in je broekzak? Download de Mijn Gent-app

# data[].attributes.subject
Stadsdiensten in je broekzak? Download de Mijn Gent-app

# data[].attributes.attachment_link.title
Van attest downloaden tot sluikstort melden, ‘Mijn Gent-app’ brengt alles samen

# data[].attributes.attachment_link.description
Via de app kan je onder meer attesten downloaden, de afvalkalender bekijken, sluikstorten melden of een afspraak maken met een stadsdienst.

# data[].attributes.headline
Gebruik de Hoppincentrale om je verplaatsing te plannen. 

# data[].attributes.subject
Gebruik de Hoppincentrale om je verplaatsing te plannen. 

# data[].attributes.body
Via de Hoppincentrale komt u te weten met welk vervoermiddel u zich het best verplaatst en waar u moet overstappen.

# data[].attributes.attachment_link.description
De Hoppincentrale helpt u bij het plannen van uw verplaatsing. Zo komt u te weten met welk vervoermiddel u zich het best verplaatst en waar u moet overstappen.

# data[].attributes.headline
App leessimpel: maak een moeilijke brief makkelijk te begrijpen. 

# data[].attributes.subject
App leessimpel: maak een moeilijke brief makkelijk te begrijpen. 

# data[].attributes.body
Scan brieven van de overheid, zorgverzekeraars of eigenlijk ieder ander bericht.

Versimpel in enkele seconden via AI.

Er worden geen privé gegevens opgeslagen. Het is volledig veilig.

# data[].attributes.attachment_link.description
Een app die lastige brieven makkelijk maakt.

# data[].attributes.headline
De Kluserette: Je kan er terecht om klus- en tuinmateriaal te ontlenen, maar ook om kinderfietsen te ontlenen of kapotte toestellen te repareren.

# data[].attributes.subject
De Kluserette: Je kan er terecht om klus- en tuinmateriaal te ontlenen, maar ook om kinderfietsen te ontlenen of kapotte toestellen te repareren.

# data[].attributes.body
Ontdek alle projecten en wat jij in de Klusserette kan doen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Waterland vzw zet zich in voor gezonde waterlopen en het versterken van de link tussen burgers en water. Zwemmen in de Gentse binnenwateren is één van onze doelstellingen, maar daarvoor moet het water wel proper genoeg zijn. In de Klusserette bouwen we een drijvend eiland vol groen en planten, dat de voorbijgangers vertelt hoe het met de waterkwaliteit is gesteld.

# data[].attributes.body
Wil je als hulpverlener minder mobiele personen helpen met hun vragen over hoe ze vlot op weg gaan in Gent?

Maak gebruik van de 16 fiches op bovenstaande website, druk de relevante fiches af en geef ze mee met de hulpbehoevende personen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Minder mobiele personen kunnen in Gent aangepast vervoer, voorbehouden parkeerplaatsen en een vergunning autovrij gebied krijgen.

# data[].attributes.body
Wil jij in jouw organisatie, school of klas iets doen rond mentale gezondheid? Dan kan je gratis de gelukskoffer uitlenen bij het WGC.

Meer info bel naar 09 285 70 00 of mail naar hannelore.vanlee@wgcsintamandsberg.be

# data[].attributes.headline
Veerkrachtig wandelen doorheen de dampoortwijk

# data[].attributes.subject
Veerkrachtig wandelen doorheen de dampoortwijk

# data[].attributes.body
In de link vind je een prachtige wandeling in de dampoortwijk die je zelfstandig kan doen.

# data[].attributes.attachment_link.title
Veerkrachtig wandelen doorheen de Dampoortwijk

# data[].attributes.attachment_link.description
Ga eens wandelen in Dampoort, een levendige volkswijk. Onderweg hoor je verhalen van bewoners. Zo ontdek je de veerkracht van de Dampoort!

# data[].attributes.body
Eén gezin, één plan: Iedere gezin maakt samen met zijn begeleider een gezinsplan op, hún gezinsplan. Men vertrekt hierbij vanuit de inhoudelijke noden van de cliënt en zoekt naar aanwezige krachten binnen het gezin en hun netwerk.

# data[].attributes.attachment_link.description
Kinderen, jongeren en hun ouders maken steeds meer gebruik van de rechtstreeks toegankelijke jeugdhulp. De jeugdhulp schuift dus steeds dichterbij de gezinnen. Ook kennen de crisisnetwerken een sterke aantrekking voor vragen naar directe ondersteuning. Om deze trend te keren en gezinnen te ondersteu…

# data[].attributes.body
Gezondheidsgidsen begeleiden en ondersteunen kwetsbare personen naar zorg- en hulpverleners.

Patiënt aanmelden via: https://chwgent.be/formulieren/nieuw-dossier.html

# data[].attributes.body
Vragen over je computer, e-reader, mobiel of het internet? Kom je er digitaal niet helemaal uit? Onze ervaren medewerkers helpen je graag.

Bel ze van maandag t/m vrijdag tussen 08.00 – 22.00 uur en zaterdag en zondag tussen 09.00 - 18.00 uur. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Lees voor

Lukt het niet online? Bel gratis 0800 - 1508 Bel gratis 0800 - 1508

Bel ze gerust van maandag t/m vrijdag tussen 08.00 - 22.00 uur en z aterdag en zondag tussen 09.00 - 18.00 uur. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.

Stel je vraag via Whatsapp of mail Stel je vraag via Whatsapp Whatsapp
en scan de QR code Mail naar vragen@digihulp.nl Mail

Bellen met ervaren medewerkers

Anderen delen hun ervaring

# data[].attributes.attachment_link.description
Lees voor Bel ze gerust van maandag t/m vrijdag tussen 08.00 - 22.00 uur en z aterdag en zondag tussen 09.00 - 18.00 uur. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.

# data[].attributes.attachment_link.description
Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Ken jij de fietstaxi? Wij zijn er voor alle minder mobiele personen.
Wist je dat wij ook in de herfst en winter blijven rijden?

Wind, regen of sneeuw houden onze chauffeurs niet tegen. Bovendien zijn de fietstaxi's voorzien van een windscherm, fleecedeken en warmwaterkruiken.

We zetten dit in de kijker met nieuwe affiches en flyers.
Ken je de personen op de foto? Dat kan! Het zijn allemaal chauffeurs en passagiers van de fietstaxi.

Mogen we bij jou ook enkele affiches en flyers bezorgen? Stuur een mailtje met het gewenste aantal naar [email protected].

Wil je een rit reserveren? Dat kan via 09 266 77 00 of [email protected].

# data[].attributes.attachment_link.title
Minder mobiel? De fietstaxi rijdt ook in de winter.

# data[].attributes.attachment_link.description
Ken jij de fietstaxi? Wij zijn er voor alle minder mobiele personen. Wist je dat wij ook in de herfst en winter blijven rijden? Wind, regen of sneeuw houden onze chauffeurs niet tegen. Bovendien zijn de fietstaxi's voorzien van een windscherm, fleecedeken en warmwaterkruiken. We zetten dit in de kijker met nieuwe affiches en flyers.

# data[].attributes.body
Wat zijn gezondheidsvaardigheden?

Wie heeft beperkte gezondheidsvaardigheden?

Hoe beperkte gezondheidsvaardigheden herkennen?

Waarom inzetten op gezondheidsvaardigheden?

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Wat zijn gezondheidsvaardigheden?

Iedereen wordt wel eens geconfronteerd met vragen en beslissingen op gezondheidsvlak: Wanneer en met welke symptomen ga ik best naar een arts? Hoe vind ik een geschikte huisarts in de buurt? Hoe verzorg ik een wonde op de goede manier? Laat ik mezelf vaccineren? Welke informatie online is betrouwbaar?

Om deze gezondheidsvragen te beantwoorden heb je vaardigheden nodig. Deze vaardigheden vallen onder de noemer 'gezondheidsvaardigheden', ook wel 'health literacy' genoemd. Gezondheidsvaardigheden zijn je vaardigheden om informatie over gezondheid te zoeken, begrijpen, evalueren en toe te passen bij het nemen van beslissingen in het dagelijkse leven over je gezondheid.

Enkele voorbeelden:

informatie zoeken: achterhalen wat je in een medisch noodgeval kan doen, je weg zoeken en vinden in zorg- en welzijnsorganisaties,...

informatie begrijpen: de uitnodigingsbrief voor de COVID-19 vaccinatie begrijpen, de bijsluiter van een geneesmiddel begrijpen, het advies van een arts begrijpen,...

informatie evalueren: beoordelen of informatie uit de media betrouwbaar is, oordelen welke hulp nodig is bij bv. hoge koorts van je kind, ...

informatie toepassen: je medicatie correct innemen, een ziekenwagen bellen in nood, lid worden van een beweegclub, ...

Naast basisvaardigheden zoals lezen en schrijven is het ook belangrijk de informatie te kunnen begrijpen en kritisch evalueren.

Meer informatie vind je in de infografieken 'wat zijn gezondheidsvaardigheden' (Gezond Leven).

# data[].attributes.attachment_link.description
Iedereen wordt wel eens geconfronteerd met vragen en beslissingen op gezondheidsvlak: Wanneer en met welke symptomen ga ik best naar een arts? Hoe vind ik een geschikte huisarts in de buurt? Hoe verzorg ik een wonde op de goede manier? Laat ik mezelf vaccineren? Welke informatie online is betrouwbaar?

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
The European Digital and Media Literacy Conference in Brussels puts the many faces of digital and media literacy in the European spotlight during the Belgian EU presidency. The conference is focused on initiatives, tools, projects and practices that can be integrated in your own work or policy.

# data[].attributes.attachment_link.title
Mediawijs wijst de weg in de digitale wereld

# data[].attributes.attachment_link.description
Mediawijs deelt kennis en inspiratie om sterker in de digitale wereld te staan

# data[].attributes.headline
Fimpje: gegevens over je gezondheid bekijken

# data[].attributes.subject
Fimpje: gegevens over je gezondheid bekijken

# data[].attributes.body
Het stappenplan vind je hier terug:

chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://assets.mediawijs.be/2023-02/SP_GEZONDHEIDSGEGEVENSBEKIJKEN.pdf

Er zijn 21 Digiwatte?-video's en bijhorende stappenplannen over verschillende digitale toepassingen in de maak, over thema's als:

betalen en bankieren

Online communicatie

Overheidsadministratie

Online identificatie

apps downloaden en installeren

chatten

Videaobellen

E-mailen

werk zoeken

...

# data[].attributes.attachment_link.title
Digiwatte? Gegevens over je gezondheid bekijken

# data[].attributes.attachment_link.description
Kim legt uit hoe je online gegevens over je gezondheid kan bekijken. Ze beantwoordt vragen zoals ‘Hoe kan je gezondheidsgegevens online bekijken’?, ‘Welke platformen gebruik je daarvoor’ en ‘Wat zijn de voor- en nadelen daarvan?’. Ten slotte vertelt ze meer over de website van Mijn Gezondheid. Zo leer jij stap voor stap hoe je online gegevens over je gezondheid kan bekijken.

# data[].attributes.body
Individuele hulp bij digitale vragen

Individuele hulp in digipunten

Hulp bij digitale vragen rond werk

Digicoaching: digitaal traject op maat

Digihulp aan huis

Bijleren over digitale thema's

Digitale uitleendienst: gratis digitaal materiaal ontlenen

Digitaal aanbod voor volwassenen

Lesaanbod volwassenenonderwijs rond digitale thema's

STEAM-aanbod voor kinderen en jongeren

online bijleren over digitale thema's

toegang tot digitale toestellen en internet

Gratis een computer en internet gebruiken

Digitale toestellen en internet voorGentenaars

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Met een brochure over het e-inclusie aanbod in Gent geven we een overzicht van waar Gentenaars terecht kunnen voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot een digitaal toestel en internet.

# data[].attributes.attachment_link.description
Met een brochure over het e-inclusie aanbod in Gent geven we een overzicht van waar Gentenaars terecht kunnen voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot een digitaal toestel en internet.

# data[].attributes.body
Leessimpel is een app die mensen helpt om moeilijke brieven te begrijpen

# data[].attributes.attachment_link.description
Een app die lastige brieven makkelijk maakt.

# data[].attributes.attachment_link.title
Visuele grammatica | Zichtbaar Nederlands

# data[].attributes.attachment_link.description
Nederlandse grammatica uitgelegd op een visuele manier. Simpele regels, duidelijke voorbeelden en uitleg in het Nederlands, Engels, Pools en Frans. Kortom: makkelijk te onthouden.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Voedingsdriehoek

Gezond eten: wat is dat nu precies? En hoe kan je ook milieuverantwoorde keuzes maken? In de media verschijnen zoveel tegenstrijdige berichten dat je op den duur het bos door de bomen niet meer ziet. Daarom verzamelde Vlaams Instituut Gezond Leven alle huidige wetenschappelijke kennis over gezonde en milieuverantwoorde voeding - wat krijgt de voorkeur, wat beperk je beter - voor jou in de voedingsdriehoek. Eten volgens de voedingsdriehoek is niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor de planee t! Gezond en milieuverantwoord eten gaan namelijk heel sterk hand in hand.

We willen richtlijnen geven die op lange termijn voor iedereen haalbaar zijn. En die ervoor zorgen dat er ook voor onze kinderen en kleinkinderen genoeg gezond voedsel is. Het resultaat is een realistisch en wetenschappelijk onderbouwd model dat rekening houdt met de actuele eetgewoonten in Vlaanderen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

# data[].attributes.headline
Groepscursussen mentale veerkracht en herstel

# data[].attributes.subject
Groepscursussen mentale veerkracht en herstel

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zit je met iets? Kijk hier waar je terecht kunt voor een babbel of chat. Of vind een cursus om je mentaal welzijn te verbeteren.

1 op 3 Gentenaars voelt zich niet goed in zijn vel. Moeilijkheden horen bij het leven, maar het is belangrijk dat je hier zo goed mogelijk mee om kan gaan. Zorg voor jezelf en vind hulp; bij vrienden, familie of bij professionals. Veel mensen wachten soms jaren voor ze hulp zoeken. Zonde toch? Want voor elkaar kunnen we veel betekenen. En veel zorgorganisaties staan ook voor je klaar voor een babbel of chat, vaak gratis en anoniem. Vind de hulp die bij je past!

Zorg voor jezelf ... en voor anderen

Check jezelf

Zorg jij goed genoeg voor jezelf? helpt je op weg met tips, oefeningen en verhalen van (bekende) Vlamingen. Die oefeningen helpen je sterker te worden in alle aspecten van geluk. Wil je daar graag meer over weten? Lees meer over

Ook op www.vaardigleven.be vind je verschillende oefeningen uit de psychologie. Je kan één van de uitgestippelde trajecten volgen, alleen, met begeleiding van je hulpverlener, of in groep. Of haal uit de die oefeningen waar jij op dat moment het meeste aan hebt.

Meteen aan de slag

De app 'Houvast' van het Rode Kruis biedt tips en technieken aan om je eigen welzijn te versterken zoals een zelfzorgplan en een dagboek. De app biedt een houvast wanneer je een schokkende gebeurtenis meemaakte, met actiegerichte tips en concrete kennis waar je meteen mee aan de slag kan. Zo bouw je aan je zelfvertrouwen en kan je ook anderen helpen die het moeilijk hebben.

Merk je dat iemand het moeilijk heeft en misschien hulp nodig heeft? Ben je bezorgd en wil je er graag zijn voor die persoon, maar weet je niet goed hoe je dat moet aanpakken?De campagne 4 voor 12 geeft inzicht in de belangrijkste signalen én tips om er te zijn voor iemand anders.

Luistertips

Onderzoek toont aan dat praten helpt om je opnieuw beter te voelen. Maar dat kan je pas doen als je het gevoel hebt dat je je kwetsbaar kan en mag opstellen, als je je echt veilig voelt bij je gesprekspartner. Ontdek enkele tips om te leren luisteren op www.warmewilliam.be en maak het verschil voor een vriend, familielid, buurt, collega, ...

Goed om te weten

Online hulp

Zoek je iemand om in alle privacy mee te praten? In enkele klikken kun je online hulp krijgen via chat, mail of telefoon. Vaak is er zelfs 24 uur op 24 iemand voor je beschikbaar.

Korte fysieke babbels

Heb je het gehad met technologie en heb je nood aan een fysieke babbel? Een aantal organisaties zetten de deuren graag voor je open. Of je nu maar eenmalig met iemand wil praten (zelfs een korte babbel kan lang deugd doen!) - of behoefte hebt aan meerdere persoonlijke gesprekken: het kan allebei.

Anoniem

Heel wat telefonisch en online aanbod is anoniem. Soms praat het nu eenmaal makkelijker met iemand die je niet kent, of durf je pas echt je hart te luchten als je niet hoeft te vertellen wie je bent

(Bijna) gratis

Een goed gesprek hoeft geen grote hap uit je budget te zijn. Heb je nood aan psychische en psychosociale ondersteuning, maar heb je weinig financiële middelen? Het aanbod aan hulp via mail of chat is bijna altijd gratis, wat je leeftijd ook is . Ook fysieke gesprekken met psychologen zijn vaak gratis of (deels) terugbetaald binnen bepaalde grenzen en voorwaarden. Neem contact op met je ziekenfonds, of luister eens bij de dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds.

Groepscursussen mentale veerkracht en herstel

Naast individuele gesprekken, kan ook een groepscursus helpen om je eigen veerkracht te versterken. Hieronder vind je een selectie. Voor alle cursussen schrijf je je in voor alle sessies.

Voor wie?

Iedereen die zijn of haar veerkracht wil versterken, is welkom. Sommige cursussen zijn specifiek voor kinderen of jongeren. Dat staat erbij vermeld. Dit aanbod is niet bedoeld voor wie vanuit een professionele interesse wil deelnemen (bijvoorbeeld studenten of zorgprofessionals). Ook als je een crisis doormaakt of uitgebreid je verhaal wilt doen, ga je best eerst naar individuele hulpverlening of een gespreksgroep.

Heb je vragen over de toegankelijkheid van deze activiteiten? Kunnen extra aanpassingen ervoor zorgen dat je erbij kan zijn? Laat het weten!

Voor studenten

Op de Student in Gent pagina's vind je een specifiek aanbod voor studenten en pas afgestudeerden, onder meer van Broeinest.

Prijs?

Bij HerstelAcademie Gent betaal je 5 euro per sessie, 1 euro met verhoogde tegemoetkoming, of 10 euro als je kiest voor het steuntarief. Bij andere organisaties kun je cursussen volgen voor een sterk verlaagde prijs, of zelfs gratis.

Zorgt de kostprijs ervoor dat je niet kan deelnemen? Laat het weten.

Inschrijven?

Schrijf je in via de link of contactgegevens die je vindt bij elke cursus. Is een cursus volzet? Schrijf je in op de wachtlijst. Zodra er een plaatsje vrij komt, nemen we contact op!

Wie geeft deze cursussen?

Psychologen en orthopedagogen die werken binnen de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Meer info daarover vind je hier.

# data[].attributes.attachment_link.title
Voel je je niet goed in je vel? Praat erover

# data[].attributes.attachment_link.description
Zit je met iets? Kijk hier waar je terecht kunt voor een babbel of chat. Of vind een cursus om je mentaal welzijn te verbeteren.

# data[].attributes.body
Op deze pagina vind je het psychologische aanbod dat vanuit deze conventie mogelijk is. Je vindt er de Oost-Vlaamse geconventioneerde klinisch psychologen en orthopedagogen en kan via diverse filters gericht op zoek gaan

Mogelijkheden & voorwaarden

Concreet:

- Dit aanbod richt zich tot personen met een lichte tot matig ernstige hulpvraag, die vermoedelijk in een kortdurende periode terug op weg kunnen. Hierbij in het bijzonder de meest kwetsbaren.

- Dit aanbod geeft recht op sessies aan een verlaagd tarief (11€ of 4€ bij verhoogde tegemoetkoming)

- Iedereen kan zich aanmelden. Het aanbod is er voor alle burgers, in het bijzonder de meeste kwetsbare.

- De eerste sessie is gratis

- Het aanbod is rechtstreeks toegankelijk: er is geen verwijsbrief nodig

- Iedere klinisch psycholoog of orthopedagoog onderaan deze pagina biedt deze hulp aan.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Over deze pagina...

Op deze pagina vind je het psychologische aanbod dat vanuit deze conventie mogelijk is. Je vindt er de Oost-Vlaamse geconventioneerde klinisch psychologen en orthopedagogen en kan via diverse filters gericht op zoek gaan

Mogelijkheden & voorwaarden

Concreet:

- Dit aanbod richt zich tot personen met een lichte tot matig ernstige hulpvraag, die vermoedelijk in een kortdurende periode terug op weg kunnen. Hierbij in het bijzonder de meest kwetsbaren.

- Dit aanbod geeft recht op sessies aan een verlaagd tarief (11€ of 4€ bij verhoogde tegemoetkoming)

- Iedereen kan zich aanmelden. Het aanbod is er voor alle burgers, in het bijzonder de meeste kwetsbare.

- De eerste sessie is gratis

- Het aanbod is rechtstreeks toegankelijk: er is geen verwijsbrief nodig

- Iedere klinisch psycholoog of orthopedagoog onderaan deze pagina biedt deze hulp aan.

​

OVERZICHT GECONVENTIONEERDE KLINISCH PSYCHOLOGEN EN ORTHOPEDAGOGEN OOST-VLAANDEREN

Meer info voor professionals

# data[].attributes.attachment_link.title
Conventie | Psychologische Functies In De Eerste Lijn Oost-vlaanderen | Flanders

# data[].attributes.attachment_link.description
Psychologische functies OVL - Deze website biedt een overzicht van de klinisch psychologen en orthopedagogen die geconventioneerd zijn en dus kortdurend aan een sterk verlaagd tarief hulp aanbieden.

# data[].attributes.headline
Psychische hulpverlening voor een kind van een ouder met psychische problemen (KOPP)

# data[].attributes.subject
Psychische hulpverlening voor een kind van een ouder met psychische problemen (KOPP)

# data[].attributes.body
Verwijzingen van individuele cliënten en/ of cliënten voor de groepssessies kunnen gebeuren via het nummer 0499 06 14 06 ( vanaf 16/10) of op het algemeen nummer.

Onze medewerker is te bereiken op mailadres: jan.decock@cggadentro.be

# data[].attributes.attachment_link.description
Hieronder vind je een lijstje van lotgenotengroepjes voor kinderen van ouders met psychische problemen. Lotgenotengroepjes zijn groepjes waar je samenkomt met andere kinderen die gelijkaardige dingen meemaken als jij. Er zijn één of meerdere begeleiders en samen komen jullie heel wat te weten over psychische problemen en wat jij kan doen om in je situatie ook goed voor jezelf te zorgen.

# data[].attributes.headline
gratis psychologische hulp voor mantelzorgers via online platform BloomUp

# data[].attributes.subject
gratis psychologische hulp voor mantelzorgers via online platform BloomUp

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zit je met iets? Kijk hier waar je terecht kunt voor een babbel of chat. Of vind een cursus om je mentaal welzijn te verbeteren.

1 op 3 Gentenaars voelt zich niet goed in zijn vel. Moeilijkheden horen bij het leven, maar het is belangrijk dat je hier zo goed mogelijk mee om kan gaan. Zorg voor jezelf en vind hulp; bij vrienden, familie of bij professionals. Veel mensen wachten soms jaren voor ze hulp zoeken. Zonde toch? Want voor elkaar kunnen we veel betekenen. En veel zorgorganisaties staan ook voor je klaar voor een babbel of chat, vaak gratis en anoniem. Vind de hulp die bij je past!

Zorg voor jezelf ... en voor anderen

Check jezelf

Zorg jij goed genoeg voor jezelf? helpt je op weg met tips, oefeningen en verhalen van (bekende) Vlamingen. Die oefeningen helpen je sterker te worden in alle aspecten van geluk. Wil je daar graag meer over weten? Lees meer over

Ook op www.vaardigleven.be vind je verschillende oefeningen uit de psychologie. Je kan één van de uitgestippelde trajecten volgen, alleen, met begeleiding van je hulpverlener, of in groep. Of haal uit de die oefeningen waar jij op dat moment het meeste aan hebt.

Meteen aan de slag

De app 'Houvast' van het Rode Kruis biedt tips en technieken aan om je eigen welzijn te versterken zoals een zelfzorgplan en een dagboek. De app biedt een houvast wanneer je een schokkende gebeurtenis meemaakte, met actiegerichte tips en concrete kennis waar je meteen mee aan de slag kan. Zo bouw je aan je zelfvertrouwen en kan je ook anderen helpen die het moeilijk hebben.

Merk je dat iemand het moeilijk heeft en misschien hulp nodig heeft? Ben je bezorgd en wil je er graag zijn voor die persoon, maar weet je niet goed hoe je dat moet aanpakken?De campagne 4 voor 12 geeft inzicht in de belangrijkste signalen én tips om er te zijn voor iemand anders.

Luistertips

Onderzoek toont aan dat praten helpt om je opnieuw beter te voelen. Maar dat kan je pas doen als je het gevoel hebt dat je je kwetsbaar kan en mag opstellen, als je je echt veilig voelt bij je gesprekspartner. Ontdek enkele tips om te leren luisteren op www.warmewilliam.be en maak het verschil voor een vriend, familielid, buurt, collega, ...

Goed om te weten

Online hulp

Zoek je iemand om in alle privacy mee te praten? In enkele klikken kun je online hulp krijgen via chat, mail of telefoon. Vaak is er zelfs 24 uur op 24 iemand voor je beschikbaar.

Korte fysieke babbels

Heb je het gehad met technologie en heb je nood aan een fysieke babbel? Een aantal organisaties zetten de deuren graag voor je open. Of je nu maar eenmalig met iemand wil praten (zelfs een korte babbel kan lang deugd doen!) - of behoefte hebt aan meerdere persoonlijke gesprekken: het kan allebei.

Anoniem

Heel wat telefonisch en online aanbod is anoniem. Soms praat het nu eenmaal makkelijker met iemand die je niet kent, of durf je pas echt je hart te luchten als je niet hoeft te vertellen wie je bent

(Bijna) gratis

Een goed gesprek hoeft geen grote hap uit je budget te zijn. Heb je nood aan psychische en psychosociale ondersteuning, maar heb je weinig financiële middelen? Het aanbod aan hulp via mail of chat is bijna altijd gratis, wat je leeftijd ook is . Ook fysieke gesprekken met psychologen zijn vaak gratis of (deels) terugbetaald binnen bepaalde grenzen en voorwaarden. Neem contact op met je ziekenfonds, of luister eens bij de dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds.

Groepscursussen mentale veerkracht en herstel

Naast individuele gesprekken, kan ook een groepscursus helpen om je eigen veerkracht te versterken. Hieronder vind je een selectie. Voor alle cursussen schrijf je je in voor alle sessies.

Voor wie?

Iedereen die zijn of haar veerkracht wil versterken, is welkom. Sommige cursussen zijn specifiek voor kinderen of jongeren. Dat staat erbij vermeld. Dit aanbod is niet bedoeld voor wie vanuit een professionele interesse wil deelnemen (bijvoorbeeld studenten of zorgprofessionals). Ook als je een crisis doormaakt of uitgebreid je verhaal wilt doen, ga je best eerst naar individuele hulpverlening of een gespreksgroep.

Heb je vragen over de toegankelijkheid van deze activiteiten? Kunnen extra aanpassingen ervoor zorgen dat je erbij kan zijn? Laat het weten!

Voor studenten

Op de Student in Gent pagina's vind je een specifiek aanbod voor studenten en pas afgestudeerden, onder meer van Broeinest.

Prijs?

Bij HerstelAcademie Gent betaal je 5 euro per sessie, 1 euro met verhoogde tegemoetkoming, of 10 euro als je kiest voor het steuntarief. Bij andere organisaties kun je cursussen volgen voor een sterk verlaagde prijs, of zelfs gratis.

Zorgt de kostprijs ervoor dat je niet kan deelnemen? Laat het weten.

Inschrijven?

Schrijf je in via de link of contactgegevens die je vindt bij elke cursus. Is een cursus volzet? Schrijf je in op de wachtlijst. Zodra er een plaatsje vrij komt, nemen we contact op!

Wie geeft deze cursussen?

Psychologen en orthopedagogen die werken binnen de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Meer info daarover vind je hier.

# data[].attributes.attachment_link.title
Voel je je niet goed in je vel? Praat erover

# data[].attributes.attachment_link.description
Zit je met iets? Kijk hier waar je terecht kunt voor een babbel of chat. Of vind een cursus om je mentaal welzijn te verbeteren.

# data[].attributes.body
WAT?

Op zoek naar een beweegactiviteit waar iedereen kan aan meedoen? Een wandeling in het groen of een speeltuin voor de kinderen?

Begeleid bewegen in je wijk? Hier vind je per wijk toegankelijke sport- en beweegactiviteiten. Voorbereiding of een goede conditie is niet nodig.

Locaties om op eigen houtje te bewegen.

Beweegmogelijkheden voor mensen met een beperking.

BOV coach (bewegen op verwijzing)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Wil je patiënt/cliënt graag bewegen? In verschillende wijken organiseren de Gentse wijkgezondheidscentra in samenwerking met vzw De Sloep en de Sportdienst beweeglessen voor iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht hun conditie. Er zijn lessen voor gemengde groepen (mannen/vrouwen) en er zijn lessen alleen voor vrouwen. Een les kost 0,5 euro. Vooraf inschrijven is niet nodig.

Achterliggende informatie over de beweeglessen kan je hier terugvinden.

# data[].attributes.attachment_link.description
Wil je patiënt/cliënt graag bewegen? In verschillende wijken organiseren de Gentse wijkgezondheidscentra in samenwerking met vzw De Sloep en de Sportdienst beweeglessen voor iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht hun conditie. Er zijn lessen voor gemengde groepen (mannen/vrouwen) en er zijn lessen alleen voor vrouwen. Een les kost 0,5 euro.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Als online psycholoog geven wij regelmatig tips en advies op het gebied van omgaan met stress, werken in het buitenland, een goede relatie behouden en andere relevante onderwerpen.

# data[].attributes.attachment_link.title
De Online Psycholoog | Erkende Gz-psychologen | Gratis Kennismaking

# data[].attributes.attachment_link.description
De Online Psycholoog helpt! Therapie op afstand bij psychologische klachten. Fijn online contact met Gz-psychologen via Skype, App of mail.

# data[].attributes.headline
'Kom uit je kop' campagne: bespreekbaarheid stress en psychische problemen bij mannen

# data[].attributes.subject
'Kom uit je kop' campagne: bespreekbaarheid stress en psychische problemen bij mannen

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hoe kan je als man opboksen tegen moeilijke periodes? En hoe ondersteun je mannen uit je omgeving die het moeilijk hebben? Deze website helpt je op weg.

Ontdek de Kom Uit Je Kop-campagne

Ook mannen staan vaak voor mentale uitdagingen zoals stresserende levensgebeurtenissen of psychische problemen. Het stereotype beeld dat je als man 'sterk moet zijn' helpt mannen niet vooruit. Ook mannen hebben baat bij een betere bespreekbaarheid van stress en psychische problemen en behoefte aan een meer ondersteunende omgeving. Met 'Kom Uit Je Kop' willen we mannen en hun omgeving aanmoedigen om open te spreken over mentale moeilijkheden en sneller de stap naar hulp te zetten.

Getuigenissen

Bekijk de videogetuigenissen van mannen die in aanraking zijn gekomen met donkere gedachten of zelfdoding en delen hoe ze hiermee omgingen.

# data[].attributes.attachment_link.description
De campagne Kom Uit je Kop wil mannen aanmoedigen hulp te zoeken bij donkere gedachten.

# data[].attributes.headline
Nok Nok, goed in je vel - website voor jongeren

# data[].attributes.subject
Nok Nok, goed in je vel - website voor jongeren

# data[].attributes.body
een online tool voor jongeren van 12-16 jaar. Je kunt er zelf aan de slag kunnen om je goed in je vel te voelen. Om jou hierin te begeleiden en persoonlijk advies te geven, ontwikkelden we de veerkrachttest.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Topthema's ―

Je lichaam dat gek doet, regels naleven, nieuwe vrienden maken, je vervelen, verliefdheid, seks ... Elke jongere heeft hierover wel eens vragen. En dat is helemaal oké! Het NokNok-team geeft je raad hoe je ermee kan omgaan.

Topoefeningen & testjes ―

Het leven is geen ponykamp. Soms zitten het tegen en daar kan je niks aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Wist je bijvoorbeeld dat je oefeningen kunt doen om je gelukkig(er) te voelen?

Sterke verhalen ―

Je bent niet alleen! Hier lees je verhalen van jongeren die door een moeilijk moment gaan en tips hebben om je beter in je vel te voelen. Geen enkel onderwerp is taboe!

Je eigen plekje op NokNok

Een NokNok-monstertje aanmaken, gemaakte oefeningen en testjes opslaan, een dagboek bijhouden én nog zoveel meer? Dat kan met een NokNok-profiel!

Naar mijn profiel

Hulp nodig? ―

Wist je dat hulp zoeken wanneer het nodig is, het dapperste is dat je kunt doen? Kijk hieronder waar je terecht kunt.

# data[].attributes.attachment_link.description
Je goed in je vel voelen is belangrijk. Voor iedereen. En je kunt het ook écht leren. We verzamelden de beste tips, oefeningen en testjes voor jongeren op www.noknok.be.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zorgen dat iedereen erbij hoort, daar gaan wij voor! In onze organisatie helpen toegewijde vrijwilligers, ambassadeurs en medewerkers mensen om met een klein gebaar een groot verschil maken. Samen met geëngageerde handelaars, scholen en sociale partners creëren we zo een wereld waarin iedereen van harte zorgt voor elkaar.

# data[].attributes.attachment_link.description
Bij Enchanté geloven we dat een samenleving pas echt lééft als iedereen erbij hoort. Jong en oud, zij met minder en meer kansen, de stille en luide roepers

# data[].attributes.headline
Hikikomori zijn jongeren die zich isoleren van de samenleving en er bewust voor kiezen het merendeel van hun tijd binnenshuis door te brengen. Bij Compaan VZW kunnen ze terecht!

# data[].attributes.subject
Hikikomori zijn jongeren die zich isoleren van de samenleving en er bewust voor kiezen het merendeel van hun tijd binnenshuis door te brengen. Bij Compaan VZW kunnen ze terecht!

# data[].attributes.body
Ben je ook iemand die vooral online leeft en dit wel primavindt? Heb je soms nood om je verbonden te voelen?

Zoek je een groep mensen met dezelfde interesses om online te ontmoeten, maar die ook best dicht bij huis wonen?

Wees welkom in de Hikikomori discord server! Eencommunity van Gentse hikikomori waar we gezellig babbelen over gamen, anime, onze struggles, maar ook samen spelletjes spelen, studeren, elkaar steunen,...

Geïnteresseerd maar wil je eerst meer info? Babbel dan eens met de mods Sofie (@stonefreesofie) of laura(@hikikomori_compaan), of stuur ons een mailtje via hikikomori@compaan.be!

# data[].attributes.attachment_link.title
Compaan project Hikikomori - Flyer doelgroep DISCORD

# data[].attributes.body
Uitleen van speelgoed in de Wasstraat op woensdagnamiddag.

# data[].attributes.headline
Op stap met je baby door Gent? Check de BabySpots, waar je welkom bent om te voeden en te verluieren.

# data[].attributes.subject
Op stap met je baby door Gent? Check de BabySpots, waar je welkom bent om te voeden en te verluieren.

# data[].attributes.body
Een BabySpot is een gezellig plekje in de stad, waar ouders met hun kindje thuis kunnen komen. Het biedt een rustpunt, waar kindjes gevoed en verluierd kunnen worden. Ouders voelen zich er warm onthaald en een uitstapje plannen wordt voor hen makkelijker.

Op zoek naar een BabySpot in Gent? Je herkent de plaatsen aan de sticker. Maar je kan ze ook terugvinden op de kaart hierboven. Klik op het icoontje en je ziet direct de openingsuren. Check de openingsuren ook altijd nog eens op de website of sociale media van de zaak/dienst.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Op stap met je baby door Gent? Check de BabySpots, waar je welkom bent om te voeden en te verluieren.

Wat is een BabySpot?

Een BabySpot is een gezellig plekje in de stad, waar ouders met hun kindje thuis kunnen komen. Het biedt een rustpunt, waar kindjes gevoed en verluierd kunnen worden. Ouders voelen zich er warm onthaald en een uitstapje plannen wordt voor hen makkelijker.

Op zoek naar een BabySpot in Gent? Je herkent de plaatsen aan de sticker. Maar je kan ze ook terugvinden op de kaart hierboven. Klik op het icoontje en je ziet direct de openingsuren. Check de openingsuren ook altijd nog eens op de website of sociale media van de zaak/dienst.

Waar vind ik de BabySpot-locaties?
Je vindt het overzicht van alle BabySpot-adressen op de kaart.

Ken of ben jij een BabySpot?

Ken je nog een BabySpot, of wil je er zelf één worden, laat het ons weten via huisvanhetkind@stad.gent.

Tijdelijke BabySpot inrichten?

Organiseer je zelf een tuinfeest, rommelmarkt of ander fijn moment en wil je zelf een tijdelijke BabySpot inrichten? Dat kan op 2 manieren:

Via ECK Kraamkaravaan kan je babyvriendelijke spulletjes ontlenen en je eigen BabySpot inrichten.

Je kan ook onze gezellig ingerichte caravan tot bij jouw evenement halen

# data[].attributes.attachment_link.description
Op stap met je baby door Gent? Check de BabySpots, waar je welkom bent om te voeden en te verluieren.

# data[].attributes.body
Schrijf potentiële deelnemers in via deze link om info te krijgen over nieuwe lessenreeksen

# data[].attributes.attachment_link.description
Fietsen is gezond, plezant en praktisch! Iedereen kan leren fietsen... ook volwassenen. Ontdek ons lesaanbod:

# data[].attributes.body
Met de Beweegwijzer willen we personen met diabetes type 2 inspireren om veilig en comfortabel te bewegen. De Beweegwijzer helpt een sport te vinden die bij de patiënt past.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
De Beweegwijzer is een webapplicatie die te gebruiken is op alle mogelijke toestellen. Aan de hand van een korte dynamische vragenlijst stellen we een gepersonaliseerd beweegadvies op, aangevuld met nuttige tips en wist-je-datjes rond bewegen met diabetes, maar ook inzicht in de eigen beweegvoorkeuren, drempels en motivatie. Op het einde van de vragenlijst ontvangt de diabetespatiënt een persoonlijk rapport.

Bekijk wat deze 2 gezondheidsprofessionals te vertellen hebben over de Beweegwijzer.

# data[].attributes.attachment_link.description
De Beweegwijzer helpt mensen met diabetes type 2 een sport te vinden die bij hen past. Wil u als professional de Beweegwijzer gebruiken? Dat kan zeker! De Beweegwijzer vertrekt vanuit de persoonlijke voorkeuren van de patiënt. Zo wordt sporten en bewegen plots tastbaar en concreet voor de leefwereld van de patiënt.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Laagdrempelige communicatiematerialen

Roken is een belangrijke en vermijdbare doodsoorzaak overal ter wereld. Als hulpverlener kan je hier iets aan doen. Ga het gesprek hierover aan met je patiënt/cliënt en verwijs hen door naar het rookstopaanbod dat je hieronder kan terugvinden. Vind via deze link laagdrempelige communicatiematerialen die jou kunnen helpen te communiceren en sensibiliseren over stoppen met roken.

# data[].attributes.attachment_link.description
Roken is een belangrijke en vermijdbare doodsoorzaak overal ter wereld. Als hulpverlener kan je hier iets aan doen. Ga het gesprek hierover aan met je patiënt/cliënt en verwijs hen door naar het rookstopaanbod dat je hieronder kan terugvinden. Vind via deze link laagdrempelige communicatiematerialen die jou kunnen helpen te communiceren en sensibiliseren over stoppen met roken.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Samen naar resultaat

Roken is een hardnekkige verslaving, maar je kan er wél van afgeraken. Je hebt de meeste kans op slagen als je begeleiding combineert met hulpmiddelen. Dit is hoe ik je help als rookstopspecialist:

- We kijken naar je huidige situatie: welke plaats neemt roken in jouw leven in?

- Wat is mogelijk en wat is nodig voor jouw rookstop?

- Welke hulpmiddelen kunnen we inzetten? Rookstop kan zowel mét als zonder medicatie.

- We maken een rookstopplan op, specifiek voor jou.

- Ik help je om gemotiveerd te blijven en vol te houden.

- We overwinnen samen de valkuilen en tegenslagen.

- We houden de vooruitgang bij.

Je partner, je gezondheid, je werk, je kinderen, de kosten ... er zijn veel redenen om te stoppen met roken. Maar, de belangrijkste reden ben jijzelf, en wat er in je lichaam gebeurt.

# data[].attributes.attachment_link.description
Stoppen met roken? Ik ben rookstopbegeleider (tabakoloog) en begeleid je om je poging te doen slagen. In groot Gent. Virginie Wauters.

# data[].attributes.headline
VZW Jong Dampoort - Wasstraat 118, 9000 Gent

# data[].attributes.subject
VZW Jong Dampoort - Wasstraat 118, 9000 Gent

# data[].attributes.body
De digicoach helpt je met vragen rond internet en digitale administratie. Je kan bij hen ook een computer lenen om thuis te gebruiken.
Waar? Welzijnsbureau Sint-Amandsberg  (Wittemolenstraat 89)
Wanneer? woensdag en donderdag van 9u00-12u00
Info via:

0474 66 36 14 - Hassna.Torkzi@ocmw.gent.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
In een Digibank kan je terecht voor vorming, digitale ondersteuning op maat en om een digitaal toestel te ontlenen.

Gentenaars die digitaal moeilijk mee kunnen, kunnen in een Digibank terecht voor een toestel, vorming en ondersteuning op maat. Elk van de drie Digibanken legt zijn eigen klemtoon: op werkzoekenden, mensen in armoede en alle Gentenaars.

# data[].attributes.attachment_link.description
In een Digibank kan je terecht voor vorming, digitale ondersteuning op maat en om een digitaal toestel te ontlenen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Hieronder vind je een lijst van alle tabakologen in Vlaanderen en Brussel. Zoek een tabakoloog in je buurt door de zoekopdracht te verfijnen. Klik hier voor meer informatie over de werking van een tabakoloog.

# data[].attributes.body
UiTPAS is een voordeelkaart voor vrije tijd in Gent. Spaar punten en ruil ze om voor een korting of cadeau!

Er bestaat ook een UiTPAS met kansentarief.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Je komt in aanmerking voor een UiTPAS aan kansentarief wanneer je gedomicilieerd bent in Gent, Merelbeke, Melle, Destelbergen of Lochristi* EN:

wanneer je recht hebt op verhoogde tegemoetkoming

OF wanneer je in schuldbemiddeling of budgetbegeleiding/budgetbeheer bent

OF wanneer je een leefloon ontvangt.

Als je recht hebt op een UiTPAS met kansentarief, heeft elk gezinslid ten laste dat op jouw adres gedomicilieerd is dat ook.
*Jouw adres staat op je e-ID of op je attest van inschrijving bij Burgerzaken.
Wel kunnen mensen in armoede met een domicilie-adres buiten de UiTPAS-regio via Gentse armoedeverenigingen en sociale organisaties in het UiTPASsysteem toegeleid worden naar het vrijetijdsaanbod (wanneer deze organisaties beschikken over organisatie- en/of groepspassen).

# data[].attributes.attachment_link.description
Hier lees je alles over UiTPAS-verkooppunten, tarieven en UiTPAS met kansentarief.

# data[].attributes.headline
Juridisch advies bij VZW SIVI - Doornakkerstraat 54

# data[].attributes.subject
Juridisch advies bij VZW SIVI - Doornakkerstraat 54

# data[].attributes.body
De Woonwijzers zijn er voor elke (toekomstige) Gentenaar, huurder, verhuurder, thuisloze, eigenaar,... met een woonvraag. De Woonwijzers geven gratis advies, informatie en ondersteuning op maat. Je kan bij ons terecht:

Als je gebreken hebt aan je huurwoning en wil weten wat je rechten en plichten zijn. De woonwijzer begeleidt je ook nadat je woning ongeschikt of onbewoonbaar verklaard is.

Voor ondersteuning bij de aanvraag van een huursubsidie, huurpremie of je huurwaarborglening.

Bij vragen over huurwetgeving, opzeg, huurcontracten, …

Bij de zoektocht naar een huurwoning. De Woonwijzer geeft tips en aandachtspunten, maar gaat niet mee op zoek naar een woning.

Bij vragen over het kopen of renoveren van een woning. De Woonwijzer maakt je wegwijs in het aanbod van renovatieadvies en -begeleiding, sociale leningen, premies, …

Doelgroep

De Woonwijzers richten zich naar alle Gentse burgers, met specifieke aandacht voor kansengroepen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Kwaliteitsvol, energiezuinig en betaalbaar wonen in Gent.

# data[].attributes.body
In een Werkpunt kunnen werkzoekenden terecht voor informatie, advies, sollicitatiehulp, oriëntatie, administratieve ondersteuning enz. m.b.t. werk en beroepsopleiding.

We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot vrijdag van 9 tot 12.30 en van 13.30 tot 16 uur.

Een afspraak maken kan via e-mail: werkpunt.dampoort@stad.gent of via het algemeen telefoonnummer: 09 266 83 00.

# data[].attributes.headline
Geïsoleerde jongeren wegwijs maken in de arbeidsmarkt

# data[].attributes.subject
Geïsoleerde jongeren wegwijs maken in de arbeidsmarkt

# data[].attributes.attachment_link.description
Wat als jongvolwassenen bewust uit het sociale leven verdwijnen, zich soms maandenlang isoleren op hun kamer en het internet nog als enige leefwereld hebben? De angst om hun vertrouwde plek te verlaten is vaak erg groot. De belangrijkste reden hiervoor is dat ze alleen willen zijn. Voor een groep jo…

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Welkom bij Ligo Gent-Meetjesland-Leieland!

Het rapport lezen van je kind.

Betalen met je telefoon.

Formulieren invullen voor je werk.

Een app gebruiken om te parkeren.

Beter leren rekenen voor een opleiding.

Dat kan je leren bij Ligo.
Samen zoeken we voor jou de juiste cursus.

Hier vind je ons

Kolveniersgang is een zijstraat van de Opgeëistenlaan (recht tegenover het nieuwe gerechtsgebouw, bij de hoge fabrieksschouw).

Kolveniersgang 133, 9000 Gent

Alle informatie

Neem aan het kerkhof de Oude Brugsesteenweg. Voorbij de Delhaize sla je de eerste straat links in. Ga over het rond punt. Neem de oprit naast de lagere school.

Blakstraat 27, 9900 Eeklo

Alle informatie

Cursusaanbod in je mailbox

Wil je op de hoogte blijven van onze cursussen?
Schrijf je in op onze maillijst en ontvang het cursusaanbod in je mailbox.

Zin om samen te werken?

Ligo organiseert cursussen op maat voor diensten of welzijnsorganisaties, op de werk- of opleidingsvloer...
In gemeenschappelijk overleg worden samenwerkingsafspraken vastgelegd. De inhoud van de opleiding wordt aangepast aan de concrete vraag van de samenwerkingspartner en de leernoden van de groep laaggeletterde cursisten die zij via hun activiteiten bereiken.
Op deze site vind je enkele voorbeelden van samenwerkingen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Welkom bij Ligo Gent-Meetjesland-Leieland! Het rapport lezen van je kind. Betalen met je telefoon. Formulieren invullen voor je werk. Een app gebruiken om te parkeren. Beter leren rekenen voor een opleiding. Dat kan je leren bij Ligo. Samen zoeken we voor jou de juiste cursus.

# data[].attributes.attachment_link.title
Kunst(h)art vzw - Vrije groepsateliers, cursussen en workshops beeldende kunst

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/Bijgaardepark/

# data[].attributes.headline
Buurtorganisatie De Pastory organiseert tal van weekendactiviteiten voor buurtbewoners

# data[].attributes.subject
Buurtorganisatie De Pastory organiseert tal van weekendactiviteiten voor buurtbewoners

# data[].attributes.body
De pastory is een buurtorganisatie voor en door de buurt. Ze organiseren tal van (gratis) activiteiten. Meer info op hun website.

# data[].attributes.attachment_link.description
In de Uitleendienst Pastory kan je werkgereedschap voor in je huis of tuin ontlenen. Je vindt bij ons een elektrische...

# data[].attributes.body
Elke maandag
om 11u00
soep met brood
voor €2,00
In buurthuisje Scheldeoord (Wolterslaan 16, 9000 Gent)

# data[].attributes.attachment_link.description
Buurtwerk Dampoort, Sint-Amandsberg. 3.420 vind-ik-leuks · 4 personen praten hierover · 232 waren hier. Buurtwerk Dampoort Buurtnestje - Louis Schuermanstraat 1
9040 Sint-Amandsberg (Gent)
09 266 86…

# data[].attributes.headline
Wijkontbijt op donderdagochtend in Hartetroef

# data[].attributes.subject
Wijkontbijt op donderdagochtend in Hartetroef

# data[].attributes.attachment_link.description
Ontbijtgroep Dampoort Pappelap. 96 likes. Elke donderdagvoormiddag ontbijt voor 1€.(vrije bijdrage mogelijk) voor iedereen. We willen ons steen

# data[].attributes.headline
Voedseloverschotten via Lets save food - Vrijdag 18u-19u - Doornakkerstraat 52, Sint-Amandsberg

# data[].attributes.subject
Voedseloverschotten via Lets save food - Vrijdag 18u-19u - Doornakkerstraat 52, Sint-Amandsberg

# data[].attributes.attachment_link.description
Kan je voedseloverschotten gebruiken? Omdat je wil helpen om voedselverspilling tegen te gaan? Omdat je je ecologische voetafdruk wil verkleinen, want je zit in met ons milieu en klimaat? Wees dan welkom op één van onze verdeelmomenten! Verdeellocaties & -momenten Buurtcentrum Gentbrugge Emiel Hullebroeckplein 1, Gent Dagelijks (incl.

# data[].attributes.headline
Groeipunt: vragen over opgroeien? Bekijk deze link

# data[].attributes.subject
Groeipunt: vragen over opgroeien? Bekijk deze link

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Bij opgroeien komt veel kijken. Elke levensfase heeft zijn specifieke groeivragen. Het Groeiteam is er voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen, ouders en begeleiders.

Je kan er terecht voor informatie, wegwijs, maar ook voor een gesprek of ondersteuning.

Het Groeiteam is er op verschillende plekken in de stad. Je kiest zelf waar je langs komt: op een locatie bij jou in de buurt of in het Stadskantoor.

In het Stadskantoor vind je alle dienstverlening van de stad onder één dak. Ook onze medewerkers rond kinderopvang, opvoeding, leerlingbegeleiding, levenslang leren, groeipakket, specifieke zorgbehoeften en mentaal welzijn, zijn aanwezig.

Of wil je zekerheid op voldoende tijd?
Maak dan een afspraak in het Stadskantoor.
Help jezelf met onze tips per groeithema

Bekijk alle thema's hieronder en contacteer meteen de juiste organisatie.

# data[].attributes.attachment_link.title
Alles over opgroeien, opvoeden en leren in Gent

# data[].attributes.attachment_link.description
Vragen over onderwijs, levenslang leren, kinderopvang, opvoeding en vrije tijd voor kinderen en jongeren? Het Groeiteam helpt je verder!

# data[].attributes.body
Hier vind je een overzicht waar burgers terecht kunnen voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot internet

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Ontdek het overzicht van waar je terecht kan voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot internet.

Met een brochure over het e-inclusie aanbod in Gent geven we een overzicht van waar Gentenaars terecht kunnen voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot een digitaal toestel en internet.

De brochure is onderverdeeld in 3 belangrijke stukken. Ten eerste wordt een overzicht gegeven van de mogelijkheden tot individuele hulp bij digitale vragen. Ten tweede komen de mogelijkheden om bij te leren over digitale thema's aan bod. Ten slotte bieden we een overzicht van waar je terecht kan voor toegang tot digitale toestellen en internet.

Individuele hulp bij digitale vragen

Individuele hulp in de Gentse Digipunten

Hulp bij digitale vragen rond werk

Digicoaching: digitaal traject op maat

Digihulp aan huis

Bijleren over digitale thema's

Digitale Uitleendienst: gratis digitaal materiaal uitlenen

Digitaal aanbod voor volwassenen

Lesaanbod volwassenenonderwijs rond digitale thema's

STEAM-aanbod voor kinderen en jongeren

Online bijleren over digitale thema's

Toegang tot digitale toestellen en internet

Gratis een computer en internet gebruiken

Digitale toestellen en internet voor Gentenaars

Voor het niet-stedelijk aanbod pretenderen we geen volledigheid. Aanvullingen zijn welkom via e-inclusie@stad.gent.

# data[].attributes.attachment_link.description
Ontdek het overzicht van waar je terecht kan voor hulp bij digitale vragen, versterken van digitale vaardigheden en toegang tot internet.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zorgen dat iedereen erbij hoort, daar gaan wij voor! In onze organisatie helpen toegewijde vrijwilligers, ambassadeurs en medewerkers mensen om met een klein gebaar een groot verschil maken. Samen met geëngageerde handelaars, scholen en sociale partners creëren we zo een wereld waarin iedereen van harte zorgt voor elkaar.

# data[].attributes.attachment_link.description
Bij Enchanté geloven we dat een samenleving pas echt lééft als iedereen erbij hoort. Jong en oud, zij met minder en meer kansen, de stille en luide roepers

# data[].attributes.body
Habbekrats is een kleurrijke jeugdorganisatie die zich overal in het land inzet voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar, op zoek naar warmte, vriendschap, avontuur en hulp.
Waar? Raffinaderijstraatje, 4, 9000 Gent
Wanneer? Elke weekdag vanaf 16u00 woensdag vanaf 12u00

# data[].attributes.attachment_link.description
Het Ontmoetingshuis is het eerste Habbekratshuis, gevestigd in het hart van de warme stad Gent. Dit huis is een buitenbeentje want hier bevindt zich de backoffice van Habbekrats. Vanuit Het Ontmoetingshuis wordt de hele werking aangestuurd en gefaciliteerd. Wie op bezoek komt in dit charmante, zeventiende-eeuwse trapgeveltje, wordt getrakteerd op vriendschap en koffie.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Vlaamse woonzorgcentra: veel aandacht voor valpreventie, minder voor gezonde voeding

Vlaamse woonzorgcentra doen hun uiterste best om hun bewoners in beweging te zetten en besteden veel aandacht aan valpreventie. Maar in de keuken is er nog ruimte voor verbetering: plantaardige vleesvervangers staan amper op het menu en het fruitaanbod is schraal. Dat blijkt uit de nieuwe Preventiepeiling.

# data[].attributes.attachment_link.title
Beweging & sedentair gedrag | Gezond Leven

# data[].attributes.attachment_link.description
Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

# data[].attributes.headline
Vakantie en uitstappen voor mensen in armoede

# data[].attributes.subject
Vakantie en uitstappen voor mensen in armoede

# data[].attributes.body
Wanneer heb je hier recht op?
-          Verhoogde tegemoetkoming bij de mutualiteit

-          Laag inkomen op basis van de tabel armoededrempel

-          In schuldbemiddeling

-          Kansentarief met de UiTPAS

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Al Minara vzw

Al Minara vzw heeft twee Rap op Stapkantoren in Gent:

Locatie 1
Banierstraat 32, 9000 Gent
Openingsuren: woensdag van 10u tot 12u

Locatie 2
Dendermondsesteenweg 411, 9040 Sint-Amandsberg (gebouw op de parking van de Colruyt)
Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 9 tot 13 u

Contact: Cindy Raes - 0494 42 25 52 - Rapopstapalminara@outlook.com

# data[].attributes.attachment_link.title
Gent - Al Minara | Iedereen Verdient Vakantie