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1. 건강한 간식메뉴를 구성하세요. 구성 시 균형 잡힌 식단에 대해 배운 내용을 활용하세요.

2. 각 메뉴에 대해 간단한 설명과 이유를 작성하세요.

3. 각 메뉴와 어울리는 이미지를 생성하거나 업로드하세요.

4. 다른 학생들의 메뉴를 보고, 별점 평가를 남기세요.

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탄단지 제대로 챙길 수 있음.

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요리 이름:햄버거🍔 만드는 방법(1) 참께빵 사이에 양상추를 넣는다. (2)참깨빵 사이에 패티를 넣는다. (3) 참께빵 사이에 치즈를 넣는다. (4) 참께빵 사이에 양파를 넣는다. (5)참께빵 사이에 마요네즈를 뿌린다. 필요한 식재료:참께빵, 패티, 양파, 치즈, 양상추, 마요네즈  필요한 도구:패티 뒤집개, 프라이팬        글:김하정, 조사&정리:김재덕

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고기,생선,달걀,콩류와 우유,유제품류를 먹지 않아서

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햄버거(곡류,채소류,유제품류,고기,) 과일 요거트(과일류,유제품류)

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채소가 부족하면서 김주형 씨가? 좋아하는 고기 넣어서 마싰는 밥 입니다

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곰취 쌈밤 입니다. 거기에응 채소도 드러어가있고 주 재료인 봄취도 나물인 채소여서 채소력이 부족한 주형이 먹을 수게듀 있고 주형이가 좋아하는 고기도 양념으로들어가 있좋다

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부족한 무기질이 많이 들어감

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이름:양파덮밥/만드는 방법:1.마늘은 편으로 썰고,양파는 채썬다. 2.프라이팬에 현미유를 두르고,마늘을 달달볶다가 양파를 넣고 함께 볶는다. 3.간장과,고춧가루,소금을 넣고 볶다가 조청과 참기름을 넣는다. 4.따듯한 밥에 3번에 만들었던것을 넣고 통깨를 뿌린다

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살이 안찌는 음식이라서

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만들 음식 이름은 과일 샐러드입니다 식재료는 사과,삶은 계란, 채소, 과일, 설탕, 마요네즈,레몬즙 등입니다 만드는 순서는 첫번째 과일을 잘라줍니다 두번째 채소들을 손질하고 과일과 함께 섞어줍니다 세번째 마요네즈를 넣어줍니다 네번째 레몬즙과 설탕도 넣어줍니다 다섯번째 잘버무려줍니다 

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수아의 식단 중 우유,유제품류가 부족하기 때문에 우유가 많이 들어가는 우유 푸딩과 우유모찌로 결정했다