# data[].attributes.body
kesalahan kesalahan dalam permainan bulu tangkis:

1.menyentuh net dengan raket atau tubuh

2.menggangu lawan

3.tidak sportif

4.memukul kok atau bola terlalu keras /pelan

5.memukul kok dengan raket yang tidak sesuai

6.memukul shuttlecock dua kali sebelum shuttlecock melewati net

7.kesalahan posisi badan dalam menerima bola atau kok

8.cara menggenggam raket. Kesalahan utama dan yang paling umum bagi para pemula dalam bermain badminton adalah salah dalam menggeggam raket

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda.

7. Penerimaan servis yang buruk

Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

Oleh karena itu, seorang pemain harus tampil dengan jelas dalam variasi yang berbeda daripada memukul di satu titik, karena hal itu akan membantunya membingungkan lawannya.

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda.

7. Penerimaan servis yang buruk

Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

Oleh karena itu, seorang pemain harus tampil dengan jelas dalam variasi yang berbeda daripada memukul di satu titik, karena hal itu akan membantunya membingungkan lawannya.

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda.

7. Penerimaan servis yang buruk

Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda.

7. Penerimaan servis yang buruk

Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

Oleh karena itu, seorang pemain harus tampil dengan jelas dalam variasi yang berbeda daripada memukul di satu titik, karena hal itu akan membantunya membingungkan lawannya.1. Menggunakan peralatan yang salah Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan. Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda. Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka. Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda. 2. Sikap servis yang benar Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar. Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang. Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya. 3. Frustrasi Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental. Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel. Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan. Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya. Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan. 4. Kurangnya gerak kaki Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun. Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu. Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan. Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda. 5. Pukulan keras yang tidak seimbang Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan. Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik. Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya. 6. Permainan statis Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya. Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan. 7. Penerimaan servis yang buruk Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

# data[].attributes.body
1. Menyentuh net dengan raket atau tubuh

2. Memukul kok atau bola terlalu keras /pelan

3. Memukul kok dengan raket yang tidak sesuai

4. Memukul shuttlecock dua kali sebelum shuttlecock melewati net

5. Mengganggu lawan

6. Kesalahan posisi badan dalam menerima bola atau kok

7. Posisi badan dan posisi kaki tidak tepat

8. Cara menggenggam raket

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Pukulan keras yang tidak seimbang

Smash adalah salah satu pukulan bulu tangkis yang ofensif dan tercepat, biasanya dilakukan ketika shuttle mendarat di tengah lapangan.

Dan Anda sebaiknya melakukan pukulan smash hanya jika Anda sudah benar-benar siap dan mempunyai cukup waktu untuk melakukan pukulan smash. Namun jika kamu melakukan pembunuhan saat kamu kehilangan keseimbangan, kemungkinan besar kamu akan meleset, atau kamu akan sangat rentan terhadap serangan balik.

Jadi, saya sarankan Anda bersabar, memperpanjang reli, dan menunggu peluang sempurna untuk menang. Meski kalah, buatlah lawan bekerja keras untuk setiap poinnya.

6. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan dengan menggunakan raket, shuttlecock (disebut juga birdie), dan net, yang merupakan perlengkapan vital yang diperlukan di lapangan.

Menggunakan perlengkapan dan perlengkapan bulutangkis yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda secara drastis, dan Anda harus memilih perlengkapan sesuai dengan keahlian dan tingkat permainan Anda.

Banyak pemula cenderung menggunakan raket bulutangkis, grip, dan sepatu luar ruangan yang tidak sesuai di lapangan dalam ruangan, sehingga memengaruhi gameplay dan permukaan lapangan mereka.

Saya sarankan Anda membeli raket, sepatu, dan pegangan bulutangkis yang sesuai dengan gameplay dan keterampilan Anda.

2. Sikap servis yang benar

Bulu tangkis adalah salah satu olahraga tercepat di dunia dan mengutamakan gerakan cepat dan sikap yang benar.

Seorang pemain harus selalu menggunakan sikap yang benar saat melakukan servis dan menerima servis karena pemula sering melakukan kesalahan dan menggunakan sikap yang salah serta berdiri dalam posisi yang nyaman, yang tidak ideal dalam jangka panjang.

Seorang pemain harus selalu berdiri dengan kaki non-raket ke depan dan kaki raket ke belakang dengan posisi tangan setinggi dada. Ini membantu Anda bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

3. Frustrasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam bulutangkis karena jika ingin mencetak lebih banyak poin dan memenangkan reli, Anda juga harus kuat secara mental.

Sebagai pelatih bulutangkis , saya melihat banyak pemain di lapangan yang sering menghadapi kejadian seperti itu saat berlatih atau bermain, di mana mereka mudah merasa frustrasi atau kesal dan merasa sangat jengkel.

Dan tidak perlu berkecil hati dalam situasi seperti itu karena setiap pemain, bahkan seorang profesional sekalipun, cenderung melakukan kesalahan selama pertandingan.

Jadi, cobalah menganalisis kesalahan Anda dan berlatih keras untuk mengatasinya.

Ingatlah untuk terus mencoba, karena latihan yang efektif akan memberikan hasil yang Anda inginkan.

4. Kurangnya gerak kaki

Seorang pemain yang bermain di lapangan harus lincah dan menggunakan teknik memukul yang benar dengan gerak kaki yang efektif agar dapat mencapai shuttlecock tepat waktu dan mencegah dirinya kehilangan satu poin pun.

Gerak kaki juga merupakan salah satu dasar dari olahraga ini, dan selama bertahun-tahun dalam karir bulutangkis saya, saya telah melihat banyak pemain menghadapi kesulitan dengan gerak kaki mereka di lapangan, khususnya

pemula, sehingga sangat sulit bagi mereka untuk mencapai shuttle tepat waktu.

Jadi, untuk meningkatkan gerak kaki Anda, Anda dapat menambahkan beberapa latihan seperti gerakan bayangan, langkah terpisah, gerakan kaki menunjuk, menyeret dan berlari sebagai pemanasan.

Dan percayalah, berlatih latihan ini tiga kali seminggu akan meningkatkan gerak kaki Anda.

5. Permainan statis

Tidak masalah jika Anda bermain bulutangkis, tunggal atau ganda; Anda harus selalu tetap aktif dan bersiap untuk pengambilan gambar berikutnya.

Dalam pertandingan tunggal, Anda harus kembali ke posisi awal dan tidak berdiri diam di tempat Anda menerima pukulan sebelumnya, jika tidak lawan akan membuat Anda kehilangan keseimbangan.

Berbicara mengenai nomor ganda, maka sebaiknya anda menyesuaikan posisi lapangan anda dengan pasangan anda kapanpun diperlukan dalam nomor ganda.

6. Penerimaan servis yang buruk

Kesalahan umum lainnya yang harus dihindari oleh setiap pemain bulu tangkis di lapangan. Sebagian besar pemain merasa cocok untuk membersihkan kok dari lapangan mereka sambil menerima layanan yang nantinya akan merugikan mereka.

Oleh karena itu, seorang pemain harus tampil dengan jelas dalam variasi yang berbeda daripada memukul di satu titik, karena hal itu akan membantunya membingungkan lawannya.

# data[].attributes.body
Beberapa kesalahan lain terjadi jika:

1. Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

2. Pada saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yaitu ke sisi yang tidak berhadapan secara diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

3. Kaki servis pelaku tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

4. Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerakan tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

5. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

6. Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum tepi lapangan ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

7. Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

8. Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berturut-turut.

9. Saat dalam permainan, seorang pemain menyentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

10. Pemain menghalang-halangi lawan.

# data[].attributes.body
1. Menggunakan peralatan yang salah

2. Kurangnya gerak kaki Seorang pemain

3. Pukulan keras yang tidak seimbang

4. menggangu lawan

# data[].attributes.body
Beberapa kesalahan lain terjadi jika:

1. Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

2. Pada saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yaitu ke sisi yang tidak berhadapan secara diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

3. Kaki servis pelaku tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

4. Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerakan tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

5. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

6. Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum tepi lapangan ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

7. Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

8. Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berturut-turut.

9. Saat dalam permainan, seorang pemain menyentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

10. Pemain menghalang-halangi lawan.

# data[].attributes.body
Beberapa kesalahan lain terjadi jika:

1. Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

2. Pada saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yaitu ke sisi yang tidak berhadapan secara diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

3. Kaki servis pelaku tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

4. Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerakan tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

5. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

6. Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum tepi lapangan ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

7. Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

8. Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berturut-turut.

9. Saat dalam permainan, seorang pemain menyentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

10. Pemain menghalang-halangi lawan.

# data[].attributes.body
Beberapa kesalahan lain terjadi jika:

1. Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

2. Pada saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yaitu ke sisi yang tidak berhadapan secara diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

3. Kaki servis pelaku tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

4. Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerakan tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

5. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

6. Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum tepi lapangan ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

7. Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

8. Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berturut-turut.

9. Saat dalam permainan, seorang pemain menyentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

10. Pemain menghalang-halangi lawan.

# data[].attributes.body
Kesalahan dalam permainan bulu tangkis

Cara Menggenggam Raket

Kesalahan utama dan yang paling umum bagi para pemula dalam bermain badminton adalah salah dalam menggenggam raket. Hal ini, akan mempengaruhi saat pemain akan melakukan pukulan terhadap kok. Adapun caranya membenarkannya adalah dengan memegang pada tempat yang sesuai dan nyaman sehingga dapat menghasilkan ‘smash’ yang maksimal.

Memukul Kok atau Bola Telalu Keras/pelan

Kesalahan selanjutnya tak hanya dilakukan oleh para pemula, pemain profesional juga beberapa kali melakukan kesalahan dalam memukul bola. Biasanya, para pemula akan melakukan pukulan terlalu keras sehingga melambung tinggi lalu melewati garis. Atau bisa juga melakukan pukulan yang terlalu pelan sehingga bola atau kok tidak melewati net. Adapun cara yang benar adalah dengan menyesuaikan jarak pukulan dan tenaga agar bisa mendapatkan poin.

Posisi Badan Dalam Menerima Bola atau Kok

Kesalahan selanjutnya bukan dalam hal memegang ataupun memukul, melainkan salah posisi. Menjaga posisi badan sangat penting dalam menjaga keseimbangan ketika bermain badminton. Terlebih lagi dalam posisi bertahan ketika menerima serangan atau pukulan lawan. Posisikan badan lebih rendah dengan menekuk lutut ketika akan menerima bola. Dengan begitu kamu akan menjadi lebih siap dan seimbang.

# data[].attributes.body
1.kesalahan dalam melakukan kontak/sentuhan

2.kesalahan memberikan umpan

3.kesalahan dalam melakukan pukulan ganda

4.menggangu lawan

5.kesalahan dalam melakukan servis

# data[].attributes.body
kesalahan kesalahan dalam permainan bulu tangkis:

1.menyentuh net dengan raket atau tubuh

2.menggangu lawan

3.tidak sportif

4.memukul kok atau bola terlalu keras /pelan

5.memukul kok dengan raket yang tidak sesuai

6.memukul shuttlecock dua kali sebelum shuttlecock melewati net

7.kesalahan posisi badan dalam menerima bola atau kok

8.cara menggenggam raket. Kesalahan utama dan yang paling umum bagi para pemula dalam bermain badminton adalah salah dalam menggeggam raket

# data[].attributes.body
1.) frustasi

Kuat secara fisik saja tidak cukup dalam

bulu tangkis karena jika ingin mencetak

lebih banyak point dan memenangkan

reli,pemain juga harus kuat secara

mental

2.) Sikap servis yang benar

pemain harus selalu menggunakan

sikap yang benar saat melakukan

servis/menerima servis karena

sering melakukan kesalahan dan

menggunakan sikap yang salah

3.) permainan statis

Tidak masalah jika pemain 5 tunggal/

ganda pemain harus selalu tetap aktif

bersiap untuk pengambilan gambar

berikutnya

4.) kurangnya pergerakan kaki

Pemain harus lincah dalam

menggunakan teknik memuku yang

benar dengan gerakan kaki yang

efektif

5.) pukulan keras yang tidak seimbang

sebaiknya melakukan pukulan smash

hanya jika sudah benar dan punya

cukup waktu dalam melakukan smash

# data[].attributes.body
Kesalahan pemain bisa memberikan poin cuma-cuma ke lawan. Kesalahan bermain bulutangkis yang dimaksud seperti berikut ini.

Melakukan gerak tipu atau pura-pura

Jika ada pemain yang melakukan gerak tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya dan memecahkan konsentrasi dari pemain yang lawannya, maka itu juga termasuk jenis pelanggaran. Pemain bersangkutan bisa mendapatkan sanksi atau kartu kuning jika melakukan hal ini.

Shuttlecock mengenai badan pemain

Saat servis atau sedang reli, jika shuttlecock mengenai badan pemain, maka ini termasuk kesalahan. Poin akan diberikan kepada tim lawan jika hal demikian terjadi.

Shuttlecock pada saat diservis berada di atas ketinggian pinggang

Saat pemain melakukan servis, posisi shuttlecock pada saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang atau satu di antara bagian dari kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket, maka service judge akan meneriakkan foul dan pemain lawan yang akan mendapatkan poin.

Shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah.

Ketika shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah saat melakukan servis, poin akan didapatkan lawan. Misalnya shuttlecock jatuh tidak berada di posisi yang berdiagonal dengan pemain yang melakukan servis.

Selain itu, shuttercock jatuh di depan garis servis pendek atau jatuh di belakang garis servis panjang atau jatuh di luar garis batas samping lapangan, maka poin akan didapatkan oleh pemain yang menerima servis tersebut.

Kaki pelaku servis tidak berada dalam bidang servisnya

Jika kaki pelaku servis tidak berada dalam bidang servisnya, maka poin akan jadi milik penerima servis. Begitupun saat kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak bersebarangan diagonal, maka poin langsung jadi milik pelaku servis.

# data[].attributes.body
Beberapa kesalahan lain terjadi jika:

1. Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

2. Pada saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yaitu ke sisi yang tidak berhadapan secara diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

3. Kaki servis pelaku tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

4. Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerakan tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

5. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

6. Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum tepi lapangan ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

7. Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

8. Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berturut-turut.

9. Saat dalam permainan, seorang pemain menyentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

10. Pemain menghalang-halangi lawan.

# data[].attributes.body
Cara Menggenggam Raket

Kesalahan utama dan yang paling umum bagi para pemula dalam bermain badminton adalah salah dalam menggenggam raket. Hal ini, akan mempengaruhi saat pemain akan melakukan pukulan terhadap kok. Adapun caranya membenarkannya adalah dengan memegang pada tempat yang sesuai dan nyaman sehingga dapat menghasilkan ‘smash’ yang maksimal.

Memukul Kok atau Bola Telalu Keras/pelan

Kesalahan selanjutnya tak hanya dilakukan oleh para pemula, pemain profesional juga beberapa kali melakukan kesalahan dalam memukul bola. Biasanya, para pemula akan melakukan pukulan terlalu keras sehingga melambung tinggi lalu melewati garis. Atau bisa juga melakukan pukulan yang terlalu pelan sehingga bola atau kok tidak melewati net. Adapun cara yang benar adalah dengan menyesuaikan jarak pukulan dan tenaga agar bisa mendapatkan poin.

Posisi Badan Dalam Menerima Bola atau Kok

Kesalahan selanjutnya bukan dalam hal memegang ataupun memukul, melainkan salah posisi. Menjaga posisi badan sangat penting dalam menjaga keseimbangan ketika bermain badminton. Terlebih lagi dalam posisi bertahan ketika menerima serangan atau pukulan lawan. Posisikan badan lebih rendah dengan menekuk lutut ketika akan menerima bola. Dengan begitu kamu akan menjadi lebih siap dan seimbang.

# data[].attributes.body
Kesalahan dalam permainan bulu tangkis

a. Menyentuh net dengan raket / tubuh

b. Memukul shuttlecock 2x sebelum shuttlecock melewati net

c. Memukul shuttlecock dengan raket yang tidak digenggam

d. Memukul kok dengan raket yang tidak sesuai

# data[].attributes.body
kesalahan kesalahan dalam permainan bulu tangkis:

1.menyentuh net dengan raket atau tubuh

2.menggangu lawan

3.tidak sportif

4.memukul kok atau bola terlalu keras /pelan

5.memukul kok dengan raket yang tidak sesuai

6.memukul shuttlecock dua kali sebelum shuttlecock melewati net

7.kesalahan posisi badan dalam menerima bola atau kok

8.cara menggenggam raket. Kesalahan utama dan yang paling umum bagi para pemula dalam bermain badminton adalah salah dalam menggeggam raket

# data[].attributes.body
1. menyentuh net dengan tubuh atau raket

2. memukul shuttlecock 2x sebelum shuttlecock melewati net

3. memukul shuttlecock dengan raket yang tidak di genggam

4. mengganggu lawan

5. memukul shuttlecock dengan raket yang tidak sesuai

6. pemain menginjak garis batas lapangan saat melakukan atau menerima servis

# data[].attributes.body
beberapa kesalahan lain terjadi jika:

Ketika melakukan servis, posisi shuttlecock saat disentuh raket berada di atas ketinggian pinggang pemain; atau satu di antara bagian dari kepala raket berada pada posisi lebih tinggi dari satu di antara bagian tangan pelaku servis yang memegang raket ketika shuttlecock disentuh raket.

Saat melakukan servis, shuttlecock jatuh ke bidang servis yang salah, yakni ke sisi yang tidak berhadapan diagonal dengan pelaku servis; atau jatuh di muka garis servis pendek; atau jatuh di belakang garis servis panjang; atau jatuh di luar garis batas samping lapangan.

Kaki pelaku servis tidak berada dalam bidang servisnya, atau kaki penerima servis tidak berada dalam bidang servisnya yang terletak berseberangan diagonal dan bidang servis pelaku servis, sampai pukulan servis selesai dilakukan.

Sebelum atau ketika melakukan servis, salah seorang pemain melakukan gerak tipu atau pura-pura atau secara sengaja mengejutkan lawannya.

Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain.

Shuttlecock yang sedang dalam permainan dipukul sebelum menyeberang ke sisi lapangan pihak yang melakukan pukulan.

Waktu shuttlecock dalam permainan, pemain menyentuh jaring atau tiang penyangga dengan raket, bagian tubuh, atau bajunya.

Shuttlecock menempel pada raket saat pukulan dilakukan atau shuttlecock dipukul dua kali berurutan.

Saat dalam permainan, seorang pemain tersentuh shuttlecock ketika ia berada di dalam atau di luar batas lapangan.

Pemain menghalang-halangi lawan.