# data[].attributes.headline
Kampaň - Maskot školy - kroužek muzikál připravil říkanku a kampaň, kroužek filmu připravil film na promítání v hale 

# data[].attributes.subject
Kampaň - Maskot školy - kroužek muzikál připravil říkanku a kampaň, kroužek filmu připravil film na promítání v hale 

# data[].attributes.body
preventivní přesah - nechceme jen hezký obrázek, chceme maskota jako vzor a nositele hodnot

třídní učitelé pracují s dětmi - jaký by měl být náš maskot, jak se zachová v určitých situacích, co by nikdy neudělal?

# data[].attributes.attachment_link.title
Dětství pod hákovým křížem - info brožura

# data[].attributes.headline
Jako metodik prevence jsem napsala žádost o grant O2 - Chytrá škola. Povedlo se mi získat pro školu nejvyšší možnou částku 100 000 Kč. Děti čekají preventivní aktivity na online bezpečí, čekají nás přednášky pro učitele i rodiče.  

# data[].attributes.subject
Jako metodik prevence jsem napsala žádost o grant O2 - Chytrá škola. Povedlo se mi získat pro školu nejvyšší možnou částku 100 000 Kč. Děti čekají preventivní aktivity na online bezpečí, čekají nás přednášky pro učitele i rodiče.  

# data[].attributes.headline
Manosféra - považuji za velmi nebezpečný jev, který začíná být trendem na základních školách

# data[].attributes.subject
Manosféra - považuji za velmi nebezpečný jev, který začíná být trendem na základních školách

# data[].attributes.attachment_link.title
Na vlnách manosféry: rizika pro mladé a výzvy primární prevence – Prev-Centrum

# data[].attributes.headline
Účastníme se: Týden pro wellbeing na školách - 4.2. - 11.2 2026 

# data[].attributes.subject
Účastníme se: Týden pro wellbeing na školách - 4.2. - 11.2 2026 

# data[].attributes.attachment_link.description
Pro rodiče - wellbeingveskole.cz. Chcete: aby děti chodily do školy rády? aby se vracely spokojené? aby je učení bavilo? aby se cítily bezpečně? Připojte se k nám

# data[].attributes.headline
Asociace poskytovatelů adiktologických služeb včetně mapy pomoci a právní poradny

# data[].attributes.subject
Asociace poskytovatelů adiktologických služeb včetně mapy pomoci a právní poradny

# data[].attributes.attachment_link.description
Jsme nezávislé, dobrovolnéa nepolitické sdružení organizací.

# data[].attributes.attachment_link.title
Program akcí pro veřejnost Týden pro wellbeing ve škole

# data[].attributes.attachment_link.description
Abyste se v těchto akcích lépe orientovali, vytvořili jsme pro vás přehledový „festivalový program“ ZDE.

# data[].attributes.body
u mladších dětí sbírání postav z Kinder vajíček - znalost všech postav a písniček od youtuberů - např. Lůk - chtějí být součástí tohoto trendu a seriál sledovat

pokud dovolíte sledovat pod doporučenou věkovou hranicí, sledujte s dětmi - obsahuje hororové scény

některým dětem může výrazně narušit spánek

Důležité upozornění:

Věk a obsah: Přestože se seriál točí kolem dětí, je mnohem temnější a násilnější než typické dětské pořady, proto je vhodný spíše pro starší děti/teenagery (často 13+).

# data[].attributes.attachment_link.title
Přijímačky na SŠ a gymnázia - ČT edu - Česká televize

# data[].attributes.attachment_link.description
Čekají tě přijímačky? Tady najdeš přehledné vysvětlení látky, která se objevuje u CERMAT testů. Ve videích látku pochopíš a v pracovních listech hned procvičíš.

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak nehajlovat - iVysílání | Česká televize

# data[].attributes.attachment_link.description
Klukovina, nebo projev extremismu? Zlehčovaní nacistického pozdravu se dopouštějí i děti ve školách. Neznalost ale neomlouvá.

# data[].attributes.attachment_link.description
Nabízíme šest televizních kanálů, mezi které patří ČT1, ČT2, ČT24, ČT Déčko, ČT art a ČT sport. Vysíláme 24 hodin denně. Zajišťujeme doprovodné služby včetně teletextu, elektronického programového průvodce i skrytých titulků. Zabýváme se výrobou a produkcí vlastních pořadů.

# data[].attributes.headline
Pozor na chatbot Grok - pro děti nevhodný.

# data[].attributes.subject
Pozor na chatbot Grok - pro děti nevhodný.

# data[].attributes.attachment_link.title
Francie zasahuje proti chatbotovi Grok. Po chvále Hitlera zpochybňuje účel plynových komor v Osvětimi

# data[].attributes.attachment_link.description
Systém Grok již v minulosti generoval antisemitské komentáře, včetně příspěvků na začátku tohoto roku, které obsahovaly chválu Adolfa Hitlera.

# data[].attributes.attachment_link.title
Vřelost je nejlepší prevence digitální závislosti

# data[].attributes.attachment_link.description
Manuál na děti – série rozhovorů o výchově, 8. díl: S psycholožkou Kateřinou Lukavskou o tom, proč se vyplatí vyrazit do on-line světa se svými dětmi společně a s nadšením

# data[].attributes.attachment_link.description
Poskytujeme programy prevence rizikového chování on-line pro mateřské, základní i střední školy a gymnázia v České republice. Peer program. Kyberšikana. Kybernetická bezpečnost. Digitální vzdělávání. Peer efekt. Kyberprevence. Kyberhrozby. Mediální výchova. Digitální well-being. Internetoví predátoři.

# data[].attributes.headline
Barevný týden - spolupráce parlamentu a metodika prevence 

# data[].attributes.subject
Barevný týden - spolupráce parlamentu a metodika prevence 

# data[].attributes.headline
Antifet fest 2024 - vyhráli jsme první místo v obvodním kole Prahy 6 a cenu za scénář v krajském kole s filmem Dva světy. Chystáme se na další ročník. 

# data[].attributes.subject
Antifet fest 2024 - vyhráli jsme první místo v obvodním kole Prahy 6 a cenu za scénář v krajském kole s filmem Dva světy. Chystáme se na další ročník. 

# data[].attributes.attachment_link.description
Antifetfest aneb Jde to i jinak! 2024 je soutěžní festival amatérských filmů s tematikou rizikového chování, určený dětem a mládeži ze školských zařízení a nízkoprahových klubů pro děti a mládež, s registrovanou ochrannou známkou. Vlastníkem této ochranné známky, včetně loga, je Městská část Praha 12, která tuto soutěž zorganizovala na svém území již v roce 2007. Od roku 2008 má soutěž celopražský charakter, od roku 2018 Městská část Praha 12 ve spolupráci s Národní sítí Zdravých měst ČR soutěž rozšířila za hranice hlavního města a mohou se ji účastnit děti a mládež ze školských zařízení a nízkoprahových klubů pro děti a mládež z celé České republiky a Antifetfest tak získal celorepublikový charakter.

# data[].attributes.headline
Televize Bílá - playlist reportáží ze školy. Nový zpravodaj vždy v pátek. 

# data[].attributes.subject
Televize Bílá - playlist reportáží ze školy. Nový zpravodaj vždy v pátek. 

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.attachment_link.title
Nebuďte na to sami - podpora pro žáky, rodiče i učitele - ČT edu - Česká televize

# data[].attributes.attachment_link.description
ČT edu nabízí přehledný rozcestník k citlivým tématům, která trápí děti, rodiče i pedagogy. Praktické materiály, tipy i kontakty na odbornou pomoc. Na problémy nejste sami.

# data[].attributes.attachment_link.title
Moravskoslezský kraj postihla vlna otrav dětí syntetickými kanabinoidy. Jeden převládá

# data[].attributes.attachment_link.description
Osm nezletilých během jediného týdne muselo být v Moravskoslezském kraji na konci září hospitalizováno kvůli otravě syntetickými kanabinoidy. Tyto látky jsou nyní běžně dostupné i lidem mladším osmnácti let.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Svátek sv. Martina

Vraťme se na chvíli do 4. století a připomeňme si světce, který symbolizuje příchod zimy. Svatý Martin ve skutečnosti nejezdil na bílém koni, ale lidé vypozorovali, že kolem svátku sv. Martina padal první sníh. Pranostika „Svatý Martin přijíždí na bílém koni" je známá, ale znáte některou z legend o tomto světci?

# data[].attributes.attachment_link.title
Slovíčka: Rasismus - ČT edu - Česká televize

# data[].attributes.attachment_link.description
Rasismus je hloupý názor, že někteří lidé jsou lepší než ostatní jen kvůli tomu, jaké jsou rasy. V pořadu Slovíčka si vysvětlíme, co slovo rasismus znamená a jaké jsou projevy rasismu. Vysvětlíme si, jak je nebezpečné posuzovat lidi povrchně, bez znalosti toho, jací doopravdy jsou.

# data[].attributes.attachment_link.description
Zapomínat je snadné. Proto natáčíme a vyprávíme svědectví, která nesmějí zmizet.

# data[].attributes.attachment_link.title
Proč nemůže existovat škola bez šikany? Psycholožka Lenka Kollerová rozkrývá vztahy dospívajících

# data[].attributes.attachment_link.title
Vím, co se děje u vaší dcery v pokojíčku. Kanály na WhatsAppu lákají i desetileté dívky, sdílejí tam téměř vše – Page Not Found

# data[].attributes.attachment_link.description
Šikana, stres, explicitní obsah i konverzace. Na sítích bohužel nic neobvyklého. Jenže na kanálech aplikace WhatsApp se to týká už dětí z prvního stupně základní školy. Jejich publikum čítá až tisíce anonymních lidí, mezi kterými může být kdokoli. Rodiče o těchto aktivitách často nemají ani potuchy. Po dobu jednoho měsíce jsem jsem sledovala dění na desítkách takových účtů.

# data[].attributes.attachment_link.title
1.6K views · 16 reactions | Celorepublikový happening #jsemlaskavec už pět let šíří laskavost směrem k dětem i dospělým. Přidejte se i vy a vyzkoušejte si, jaké to je rozdávat radost.

V loňském roce, i přestože školy byly zavřené, se zapojilo 364 týmů a celkem 9450 dětí z 208 měst napříč Českou republikou. Dobré skutky konaly také týmy ze Slovenska, Velké Británie, Kanady a USA. Pojďme tato čísla společně překonat. 😉

Znáte tento projekt? Nebo jste se dokonce už zúčastnili? 💙

registrace zde 👉🏻https://www.laskavost.cz/jsemlaskavec
materiály volně ke stažení zde 👉🏻 https://www.ucitelnice.cz/laskavec

Nadace Karla Janečka | UČITELNICE.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Celorepublikový happening #jsemlaskavec už pět let šíří laskavost směrem k dětem i dospělým. Přidejte se i vy a vyzkoušejte si, jaké to je rozdávat radost.

V loňském roce, i přestože školy byly...

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Tyto soubory cookie jsou nezbytné pro fungování webových stránek, takže je nelze zakázat. Obvykle jsou nastaveny v reakci na akci, kterou na webových stránkách sami provedete, například nastavení zabezpečení, přihlášení a vyplnění formulářů. Svůj prohlížeč můžete nastavit tak, aby soubory cookie blokoval nebo aby o nich zasílal oznámení. Mějte na paměti, že některé stránky nebudou bez těchto souborů fungovat. Tyto soubory cookie neukládají žádné informace, které by bylo možné přiřadit ke konkrétní osobě.

Tyto soubory cookie se používají ke zlepšení fungování webových stránek. Umožňují nám rozpoznat a sledovat počet návštěvníků a sledovat, jak návštěvníci webové stránky používají. Pomáhají nám zlepšovat fungování webových stránek, například tím, že uživatelům umožňují snadno najít to, co hledají. Tyto soubory cookie neshromažďují informace, které by vás mohly identifikovat. Pomocí těchto nástrojů analyzujeme a pravidelně zlepšujeme funkčnost našich webových stránek. Získané statistiky můžeme využít ke zlepšení uživatelského komfortu a k tomu, aby pro vás jako uživatele byla návštěva webových stránek zajímavější.

Používají se ke sledování preferencí uživatele webových stránek za účelem cílení reklamy, tj. zobrazování marketingových a reklamních sdělení (i na stránkách třetích stran), která mohou být pro návštěvníka webových stránek zajímavá, v souladu s těmito preferencemi. Marketingové soubory cookie využívají nástroje externích společností. Tyto marketingové soubory cookie budou použity pouze s vaším souhlasem.

# data[].attributes.attachment_link.title
Svět influencerů: mezi rizikem, realitou a inspirací | Základní vzdělávání

# data[].attributes.attachment_link.description
Jak influenceři ovlivňují děti? Podcast KYBcast shrnuje kriticky i inspirativně poznatky o světě sociálních sítí a vlivu na mladé.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Národní pedagogický institut České republiky (NPI)

# data[].attributes.attachment_link.title
KYBcast: Porno: pohádka pro dospělé, horor pro děti? | S4:E12

# data[].attributes.attachment_link.title
Proč by známky na vysvědčení neměly být vším – RODIČE 

# data[].attributes.attachment_link.title
Vysvědčení může být příležitostí 

# data[].attributes.headline
Vyhráli jsme jednu z hlavních cen kampaně proti nikotinu. Do 23.6. ještě může hlasovat i veřejnost - najdete na FB stránce - Centrum podpory veřejného zdraví SZÚ 

# data[].attributes.subject
Vyhráli jsme jednu z hlavních cen kampaně proti nikotinu. Do 23.6. ještě může hlasovat i veřejnost - najdete na FB stránce - Centrum podpory veřejného zdraví SZÚ 

# data[].attributes.headline
Zřejmě jste už zachytili trend a "jazyk", který děti hojně používají - pokud nevíte, co je Ballerina Cappuccina, či Tralalero Tralala, přikládám článek na vysvětlení:-)

# data[].attributes.subject
Zřejmě jste už zachytili trend a "jazyk", který děti hojně používají - pokud nevíte, co je Ballerina Cappuccina, či Tralalero Tralala, přikládám článek na vysvětlení:-)

# data[].attributes.body
- tento trend nepovažuji za nebezpečný, postupně bude nahrazen dalším

# data[].attributes.attachment_link.title
Co je to Italian Brainrot? Jak vznik? - MemeMerch

# data[].attributes.attachment_link.description
Co je to Italian Brainrot? Jak vznik?, MemeMerch

# data[].attributes.headline
Preventivní program - Bezpečně před kamerou a online. 

# data[].attributes.subject
Preventivní program - Bezpečně před kamerou a online. 

# data[].attributes.body
Skupina z filmového kroužku uspořádala pod vedením metodika prevence workshop obsahující teoretické informace o pravidlech na internetu a děti si zkusily i natočit video s poučným obsahem. Reflexi povedou třídní učitelky na základě natočených filmů.

# data[].attributes.attachment_caption
Vítejte v digitálním světě Proč jsou k obrazovkám „přilepení“Jak udržet uživatele online Jak se bránit sběru dat a vlivu cílené reklamy Jak se nenechat vtáhnout do onlineKde „čerpat“ dopamin Jak snižovat FoMO a jeho negativní vlivy Jak komunikovat s dětmi a dospívajícími o online světě Proč se o digitální svět dětí vůbec zajímat Jak komunikovatJak na to, když jste to doteď nedělali

# data[].attributes.headline
Doporučuji pro lepší porozumění světa dětí. Říct "už to vypni" zdaleka nestačí. 

# data[].attributes.subject
Doporučuji pro lepší porozumění světa dětí. Říct "už to vypni" zdaleka nestačí. 

# data[].attributes.headline
Doporučuji hezky zpracovanou knihu pro děti z prvního stupně.

# data[].attributes.subject
Doporučuji hezky zpracovanou knihu pro děti z prvního stupně.

# data[].attributes.body
Jako škola se tento rok zapojíme do kampaně NicotineFree - SZÚ při příležitosti světového dne bez tabáku vyhlašuje soutěž. Do 31. 5. 2025 budou v každé třídě probíhat preventivní aktivity na téma kouření a vapování.

# data[].attributes.headline
Útočník ve škole - prevence násilí ve školách

# data[].attributes.subject
Útočník ve škole - prevence násilí ve školách

# data[].attributes.headline
V posledních letech se v Praze a celé České republice objevují nové psychoaktivní látky, které jsou mezi mládeží stále populárnější. Tyto látky jsou často snadno dostupné, někdy i legálně, a mohou představovat značné zdravotní riziko.(EUDA)

# data[].attributes.subject
V posledních letech se v Praze a celé České republice objevují nové psychoaktivní látky, které jsou mezi mládeží stále populárnější. Tyto látky jsou často snadno dostupné, někdy i legálně, a mohou představovat značné zdravotní riziko.(EUDA)

# data[].attributes.body
⚠️ Nové a rizikové látky mezi mládeží

1. Kratom

Pochází z listů stromu Mitragyna speciosa z jihovýchodní Asie.

V malých dávkách má stimulační účinky, ve vyšších sedativní.

V Česku je legální a dostupný v automatech i online.

Podle údajů z roku 2022 ho alespoň jednou za posledních 12 měsíců užila 4 % dospívajících, opakovaně 1,5 %. (Poslanecká sněmovna)

2. HHC (hexahydrokanabinol)

Polosyntetický kanabinoid, který napodobuje účinky THC.

Byl prodáván v podobě cukrovinek s dětskými motivy, což vedlo k otravám dětí.

Od 1. března 2024 je jeho prodej zakázán, ale dostupnost na černém trhu přetrvává. (Aktuálně.cz - Víte, co se právě děje, Echo24.cz - Názorový deník)

3. Syntetické kanabinoidy

Vysoce potentní látky, které mohou být přimíchány do konopí nebo prodávány jako sladkosti.

Hrozí riziko neúmyslného užití a závažných otrav. (EUDA)

4. Nikotinové sáčky

Bez kouře, ale s vysokým obsahem nikotinu.

Snadno dostupné a atraktivní pro mládež.

Mohou vést k rychlému rozvoji závislosti.(České noviny | ČeskéNoviny.cz, Echo24.cz - Názorový deník)

5. Kokain a amfetaminy

Zatímco užívání některých drog klesá, kokain a amfetaminy zaznamenávají nárůst.

Kokain je nyní dostupnější napříč Českou republikou kvůli poklesu ceny. (Statistika a my, České noviny | ČeskéNoviny.cz)

🏥 Zdravotní dopady a výzvy pro rodiče

Lékaři zaznamenávají nárůst případů intoxikací dětí a dospívajících, nejmladšímu pacientovi bylo 12 let.

Příznaky zahrnují křeče, zvracení, úzkosti a v některých případech i bezvědomí.

Prodej těchto látek často cílí na mládež prostřednictvím atraktivních obalů a marketingu.(Echo24.cz - Názorový deník)

✅ Doporučení pro rodiče

Informujte se: Buďte si vědomi nových trendů v užívání návykových látek.

Komunikujte: Otevřený dialog s dětmi o rizicích spojených s užíváním těchto látek je klíčový.

Spolupracujte se školou: Zajímejte se o preventivní programy a podporujte jejich implementaci.

Všímejte si změn: Buďte pozorní k změnám v chování, náladě nebo zdravotním stavu dítěte.(Home, Poslanecká sněmovna)

Pro další informace a podporu můžete navštívit webové stránky Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti: www.drogy-info.cz.(Statistika a my)

# data[].attributes.body
Aktuální TikTok taneční trendy mezi dětmi (květen 2025)

„APT Dance Challenge“

Popis: Taneční výzva inspirovaná korejskou popkulturou a popovou hudbou, kombinující prvky K-popu a popu.

Problém: Píseň je spojena s korejskou pitnou hrou, což může vést k nevhodnému spojování alkoholu s dětským obsahem.

„Pikki Pikki Dance“

Popis: Virová cheerleadingová taneční rutina z Jižní Koreje, která se stala populární na sociálních sítích.

Problém: I když samotný tanec je nevinný, některé jeho variace mohou obsahovat pohyby nevhodné pro děti, zejména pokud jsou napodobovány bez dozoru.

„ZombieBoy Dance“

Popis: Tanec s pohyby připomínajícími zombie, inspirovaný klipem Lady Gaga.

Problém: Některé děti mohou být vystaveny strašidelným nebo děsivým prvkům, které nejsou vhodné pro jejich věk.

Trendy s nevhodným nebo rizikovým obsahem.

„Firetruck Challenge“

Popis: „Hra“, kde účastník posouvá ruku po stehně druhého a ignoruje pokyny k zastavení s výmluvou, že „hasičské vozy nezastavují na červenou“.

Problém: Normalizuje nevyžádaný fyzický kontakt a porušování osobních hranic.

„Egg Crack Challenge“

Popis: Prank, při kterém někdo bez varování rozbije syrové vejce na hlavě jiného člověka.

Problém: Může způsobit emocionální újmu, zejména u malých dětí, které nerozumí záměru a mohou se cítit ponížené.

„Door Kick Challenge"

Popis: Účastníci kopou do dveří cizích domů nebo bytů a utíkají, často synchronizovaně s hudbou.

Problém: Riziko právních následků, včetně obvinění z vandalismu nebo narušení soukromí.

✅ Doporučení pro prevenci a edukaci

Vzdělávání dětí: Diskutujte s dětmi o významu osobních hranic a důsledcích nevhodného chování.

Rodičovská kontrola: Využijte nástroje rodičovské kontroly na TikToku, jako je „Family Pairing“, k monitorování obsahu.

Alternativní aktivity: Podporujte děti v účasti na pozitivních a věkově vhodných tanečních výzvách nebo aktivitách.

# data[].attributes.headline
Pozor na trendy - děti se točí mobilem, napodobují lascivní pohyby, šíří obsah přes sítě. 

# data[].attributes.subject
Pozor na trendy - děti se točí mobilem, napodobují lascivní pohyby, šíří obsah přes sítě. 

# data[].attributes.body
1. Taneční trendy se sexuálním podtextem

• Např. tance na písně od Cardi B (např. „WAP“) nebo Doja Cat.

• V choreografiích bývají lascivní pohyby, jako je „twerking“, kroutivé pohyby pánví, klesání do dřepu apod.

• I když děti nerozumí textu písně, napodobují pohyby, které často vidí u starších influencerek/influencerů.

2. Používání vulgárních nebo násilných textů v hudbě

• Trend: Tancování na virální písně s nevhodným jazykem.

• Děti používají audio stopy bez filtru, protože ne vždy rozpoznají nebo rozumí významu textu (např. v angličtině).

• Rodiče často nejsou schopni posoudit nevhodnost, protože nerozumí textu.

3. “Challenge” s fyzickým nebo emočním rizikem

• Např. trend “Pass Out Challenge” (zadržení dechu dokud dítě neupadne do bezvědomí).

• Nejde sice o taneční trend, ale bývá maskován jako součást “hry” nebo choreografie.

• Podobné výzvy se mohou zaměnit s nevinnými tanečky.

4. Hypersexualizované vzory influencerek

• Děti napodobují vzhled, styl tance a pohyby známých influencerek (např. Addison Rae, Charli D’Amelio), které sice samy nemusí tvořit nevhodný obsah, ale jejich taneční trendy jsou pak reinterpretovány nevhodně nebo vytržené z kontextu.

5. Trendy využívající filtrování a editační efekty k “dospělému” vzhledu

• Používání filtrů na zkrášlení, zvýraznění rtů, očí, těla – děti se snaží vypadat dospěleji.

• Často se s tím pojí i taneční trendy, kde je stylizace součástí výrazu.

Jak to vypadá v praxi?

Například dívky ve věku 8–11 let tančí na skladbu, která má sexualizovaný text a pohyby, aniž by rozuměly smyslu, ale přebírají trend, protože ho vidí u populárních tvůrců. Přidávají i hashtagy jako #trendingdance nebo #hotgirl, aniž by rozuměly jejich významu.

# data[].attributes.attachment_link.description
Držíte v rukou toho nejlepšího rádce pro práci s neprůbojnými a uzavřenými dětmi.

# data[].attributes.attachment_link.description
Publikace se zabývá psychickým vývojem dětí od doby ještě před narozením až do problémového období dospívání. Poukazuje na to, jaké možnosti a limity má výchova v rámci rodiny i školy vzhledem k individuálním zvláštnostem dětí.

# data[].attributes.attachment_link.description
Milí rodiče, vítáme vás u knihy, která vám přináší nápady, tipy a povzbuzení při výchově vašeho dítěte se zaměřením na vývoj jeho psychické odolnosti. Předmětem je především vytváření, rozvoj a posilování odolnosti dětí jako jeden z předpokladů jejich úspěšného a snad i šťastného života v budoucnosti. Autorky této publikace se pokoušejí předat základní principy vývoje psychicky odolné osobnosti a svůj výklad doplňují řadou příkladů z jejich profesní praxe i každodenních zkušeností. Součástí jsou i doporučení, jak dítě nejen psychicky "otužovat" v době pohody, ale také jak je provést běžnými zátěžovými situacemi, jako je nástup do školky, stěhování, návštěva lékaře a další. Díky této knize mnozí rodiče zjistí, jak moc mohou pomoci svým dětem, aby žily aktivní život plný přátelství a lásky, byly zvídavé, uměly přijímat životní výzvy, cítily důvěru, měly cit pro spravedlnost, byly dostatečně statečné a aby podle tohoto citu jednaly.

# data[].attributes.attachment_link.title
Utíkej a křič: 6 věcí, které naučit dítě, než ho pustíte samotné ven - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Blíží se začátek nového školního roku, ve kterém se mnohé děti poprvé vydají samy na cestu do nebo ze školy. Zatímco děti se nemohou dočkat, rodiče mezitím trnou, aby se jejich potomek nestal obětí násilníka. Přinášíme vám 6 bodů, které byste měli s dítětem probrat předtím, než jej vypustíte ven samotné.

# data[].attributes.headline
Úmluva o právech dítěte v souvislostech 

# data[].attributes.subject
Úmluva o právech dítěte v souvislostech 

# data[].attributes.attachment_link.description
Úmluva o právech dítěte (v angličtině „The United Nations Convention on the Rights of the Child“) je velmi významným dokumentem mezinárodního práva – mezinárodní smlouvou, komplexně zakotvující práva dětí v rovině občanských, politických, ekonomických, sociálních a kulturních práv dětí. Podívejme se na její historii i na to, jak pomáhá chránit děti v České republice.

# data[].attributes.body
Centrum pro rodinu je organizace, která učí rodiny zvládat náročné situace, jako je například tíživá finanční situace, rozpad rodiny, výchovné problémy u dětí, dlouhodobé nemoci a závislosti apod. Poskytuje služby náhradním rodinám, tzn. pěstounům a dětem, které z různých důvodů nemohou žít ve vlastní rodině.

# data[].attributes.attachment_link.description
DOMUS - Centrum pro rodinu Kdo jsme DOMUS - Centrum pro rodinu je organizace, která učí rodiny zvládat náročné situace, jako je například tíživá finanční situace, rozpad rodiny, výchovné problémy u dětí, dlouhodobé nemoci a závislosti apod. Poskytuje služby náhradním rodinám, tzn. pěstounům a dětem, které z různých důvodů nemohou žít ve vlastní rodině.

# data[].attributes.attachment_link.description
Rizikové sexuální chování a nevhodné projevy sexuality - Rizikové a protektivní faktory

# data[].attributes.attachment_link.description
Prevence rizikového chování - Co je rizikové sexuální chování a nevhodné projevy sexuality

# data[].attributes.headline
Záchranka - pro Pražany obsahuje také psychosociální pomoc 

# data[].attributes.subject
Záchranka - pro Pražany obsahuje také psychosociální pomoc 

# data[].attributes.attachment_link.title
Aplikace Záchranka nabízí Pražanům pomoc při akutních duševních obtížích | Záchranka

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Městská knihovna v PrazeFollow this publisher

# data[].attributes.attachment_link.description
Pobočky Městské knihovny v Praze nabízí školám a školským zařízením
lekce mediálního vzdělávání na rozmanitá témata. Unikátní hru Dreamlike
si můžete vyzkoušet v Ústřední knihovně, průvodce informační

# data[].attributes.attachment_link.title
AART.CZ - Aggression Replacement Training

# data[].attributes.attachment_link.description
AART je kognitivní behaviorální intervence zaměřená na dospívající mládež. Učí ji, jak se vypořádat s agresivním a násilným chováním.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Strčili mi hlavu do záchodové mísy a křičeli, ať zdechnu. Chci, aby to už přestalo!

Možná se vám to někdy stalo. Někdo, koho jste považovali za kamaráda, vám začal ubližovat. Posmíval se, ignoroval, obrátil proti vám i další spolužáky. Takhle nějak taky může začínat šikana. Co s tím? Poradí školní psycholožka Markéta v novém hraném podcastu.

Šikana je problém

V Česku podle dostupných údajů České školní inspekce přibývá oproti minulosti případů šikany ve školách. Šikana se tak stává jedním z velkých problémů učitelů, dětí i rodičů.

Ne všichni ale stále vědí, jak se k ní postavit a účinně se jí bránit. A právě v tom jim může pomoci tento seriál.
Poslechněte si Desatero proti šikaně, které vám poradí, jak na to >>
Posmívají se mi, že jsem tlustá :-(

Skutečné příběhy

Podcastová série rádia Junior ukazuje šikanu v podobě skutečných příběhů z českých škol. Je vhodná především pro žáky druhého stupně základních škol a první ročníky víceletých gymnázií.

Vadí jim, že mám víc času na písemky.

Základem série jsou inscenované rozhovory mezi školní psycholožkou a jednotlivými účastníky šikany, doplněné hranými scénkami ze školního prostředí a komentáři moderátora. Projekt vznikl ve spolupráci s odborníky na šikanu z neziskové organizace Aisis v Kladně.
Setkali jste se se šikanou?
Pokud vám někdo ubližuje, nebo nevíte, jak se zastat někoho, kdo je šikanovaný, svěřte se s tím někomu dospělému. Jestli nemáte komu, nebo se bojíte, konkaktujte odborníky Linky bezpečí na webu linkabezpeci.cz/pomoc. Poradí vám přes telefon, chat, nebo email. Čím dřív se ozvete, tím dříve se všechno vyřeší.
Další články o šikaně najdete na našem webu >>

# data[].attributes.attachment_link.title
Šikana. Skutečné příběhy z českých škol, které byste nechtěli zažít

# data[].attributes.attachment_link.description
Hraná podcastová série o mrazivých případech šikany, podává pomocnou ruku nejen obětem. Školní psycholožka pomáhá řešit situace, které přerostly přes hlavu dětem, učitelům i rodičům. Upozornění: Seriál pracuje s autentickým slovníkem mládeže. Obsahuje i vulgární výrazy. Podcast si můžete pustit od 18. května

# data[].attributes.headline
Kyberprevence - peer programy pro druhý stupeň ZŠ 

# data[].attributes.subject
Kyberprevence - peer programy pro druhý stupeň ZŠ 

# data[].attributes.attachment_link.description
Poskytujeme programy prevence rizikového chování on-line pro mateřské, základní i střední školy a gymnázia v České republice. Peer program. Kyberšikana. Kybernetická bezpečnost. Digitální vzdělávání. Peer efekt. Kyberprevence. Kyberhrozby. Mediální výchova. Digitální well-being. Internetoví predátoři.

# data[].attributes.headline
Internetoví úžasňáci - dobrodružná hra pro děti o bezpečném používání internetu . INTERLAND

# data[].attributes.subject
Internetoví úžasňáci - dobrodružná hra pro děti o bezpečném používání internetu . INTERLAND

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
O programu Internetoví úžasňáci

Program Internetoví úžasňáci poskytuje pedagogům nástroje a metody potřebné při učení základů digitální bezpečnosti a občanství. Pro učitele základních škol jsme připravili školení, na kterých se naučí, jak na hodinách pracovat s připraveným učebním plánem a dobrodružnou hrou Interland, díky které je učení se digitální bezpečnosti a občanství zábavnou zkušeností.

# data[].attributes.attachment_link.description
Online školení internetové bezpečnosti od Googlu. Poskytujeme pedagogům nástroje a metody, které potřebují k učení základů digitální bezpečnosti.

# data[].attributes.headline
Netiketa - pravidla chování na internetu

# data[].attributes.subject
Netiketa - pravidla chování na internetu

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Nevidí se navzájem

„Pocitem anonymity myslíme neviditelnost. Používám tady takové přirovnání, že já nevidím tebe, ty zase nevidíš mě," doplnil Kaliba, který v současnosti působí jako pedagog na Univerzitě Hradce Králové. V minulosti navíc napsal knížku Digitální pohádky pro (ne)poučitelné děti a (ne)znalé dospělé.

Jak se v KYBcastu Maněna s Kalibou shodli, prevencí proti rizikovému chování může být například omezení mobilů ve školách, ke kterému v současnosti sáhla asi šestina škol v Česku, v zahraničí jsou pak ještě dál. Obecně pak rodiče mohou regulaci používání digitálních technologií omezovat i doma, místo toho mohou své děti vést k jiným aktivitám, jako je třeba sport nebo čtení. „Dnešní děti jsou vystaveny zcela novým formám rizikového chování, které předchozí generace neznaly. Online svět přináší nejen příležitosti, ale i hrozby, na které musíme být připraveni," apeloval Kaliba na nepodceňování situace.

Jak mění digitální technologie dynamiku třídy v hodinách středoškolského učitele Maněny, jak jít svým dětem příkladem nebo nakolik efektivní jsou zákazy? To a mnohem víc zjistíte v prvním díle čtvrté série KYBcastu, který si můžete poslechnout na YouTube kanálu Národního pedagogického institutu, případně ve všech podcastových aplikacích.

# data[].attributes.attachment_link.title
Děti jsou pořád stejné, jen se přesunuly do virtuálního světa, říká expert | revize ICT RVP

# data[].attributes.attachment_link.description
Děti jsou pořád stejné, mění se u nich pouze vnější prostředí, ve kterém se formují. S tímto názorem profesora Zdeňka Matějčka souhlasí i první host čtvrté série KYBcastu, expert na rizikové chování Martin Kaliba. Zdůrazňuje, že děti je potřeba vést ke kritickému myšlení a vysvětlovat jim, proč je u

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Výzkumu se účastnily skoro 4 tisíce dětí a dospívajících ve věku 8 až 15 let. Za dospělou populaci se zapojilo téměř tisíc respondentů. Cílem bylo zjistit, jestli existuje rozdíl mezi realitou a představami rodičů o tom, jak jejich děti využívají mobily. Porovnával se i čas strávený na mobilu, využívání rodičovské kontroly a digitální well-being nejen dětí, ale i dospělých.

Potvrdilo se, že program O2 Chytrá škola jde správným směrem a pomáhá nastavit prevenci a edukaci i do budoucna. Výzkum pro nás realizovala agentura NMS, odborným garantem byl Daniel Prokop z PAQresearch a šlo o společnou aktivitu v rámci skupiny PPF.

# data[].attributes.attachment_link.description
Výzkumu se účastnily skoro 4 tisíce dětí a dospívajících ve věku 8 až 15 let. Za dospělou populaci se zapojilo téměř tisíc respondentů. Cílem bylo zjistit, jestli existuje rozdíl mezi realitou a představami rodičů o tom, jak jejich děti využívají mobily. Porovnával se i čas strávený na mobilu, využívání rodičovské kontroly a digitální well-being nejen dětí, ale i dospělých.

# data[].attributes.headline
Vliv digitálních technologií na děti a dospívající

# data[].attributes.subject
Vliv digitálních technologií na děti a dospívající

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Dne 27. ledna 2025 proběhl v Poslanecké sněmovně kulatý stůl na téma: Vliv digitálních technologií na děti a dospívající - čemu je potřeba věnovat pozornost. Kulatý stůl uspořádala Nadace Sirius ve spolupráci s místopředsedkyní Poslanecké sněmovny PČR Olgou Richterovou.

Cílem kulatého stolu bylo vysvětlit jakému problému čelíme a jaké jsou možnosti jeho řešení. Mezi řečníky byly například Mgr. Jaroslava Suchá, Ph.D., Mgr. Terezie Babilonová a Mgr. Zuzana Pavelcová z Kliniky adiktologie 1. LF UK a VFN, PhDr. Eva Aigelová, Ph,D z UPOL a Mgr. Jana Klusáková Seďová, ředitelka neziskové organizace Onfine, z.s. Odborníci se shodli, že jednorázová prevence nestačí, a je například nutné zahrnout digitální kompetence u dětí jako jeden z cílů vzdělávání. Odborníci také představili koncept digitálního rodičovství a úspěšné preventivní programy, vysvětlili znaky problematické užívání digitálních technologií a možnosti diagnostiky závislosti.

Záznam z kulatého stolu: https://videoarchiv.psp.cz/playa.php?cast=4405

# data[].attributes.attachment_link.title
Nadace Sirius - Kulatý stůl na téma: Vliv digitálních technologií na děti a dospívající - čemu je potřeba věnovat pozornost

# data[].attributes.attachment_link.description
Dne 27. ledna 2025 proběhl v Poslanecké sněmovně kulatý stůl na téma: Vliv digitálních technologií na děti a dospívající - čemu je potřeba věnovat pozornost. Kulatý stůl uspořádala Nadace Sirius ve spolupráci s místopředsedkyní Poslanecké sněmovny PČR Olgou Richterovou. Cílem kulatého stolu bylo vysvětlit jakému problému čelíme a jaké jsou možnosti jeho řešení.

# data[].attributes.attachment_link.title
Materiály pro pedagogy, rodiče a veřejnost

# data[].attributes.attachment_link.description
E-Bezpečí se zaměřuje na bezpečnost dětí v online prostředí, především na vzdělávání, výzkum a intervenci. Projekt cílí především na děti, rodiče i učitele.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
SPARK Resilience je program pro děti ve věku 10 - 15 let zaměřený na rozvoj resilience (psychické odolnosti), copingových dovedností a emočně-sociálních dovedností. Je určen pro menší skupiny dětí (10 - 15). Vede jej proškolený lektor s pomocí podrobného manuálu.

Program čerpá z přístupů pozitivní psychologie, kognitivně-behaviorální terapie a mindfulness přístupu, aby dětem poskytl dovednosti k posílení jejich silných stránek, ovládání silných emocí a přeformulování navyklých způsobů myšlení.

SPARK Resilience, byl adaptovaný z původní verze profesorkami Boniwellovou a Ryanovou v roce 2009. Z hlediska roviny intervence jej lze zařadit jak do oblasti podpory duševního zdraví (účinný pro všechny děti bez rozlišování míry ohrožení) tak do oblasti selektivní či indikované prevence (dobrých výsledků dosáhl při realizaci s dětmi ohroženými zhoršením duševního zdraví). Proběhlo několik zahraničních studií efektivity, které prokázaly, že program byl účinný při posilování psychické odolnosti a prevenci deprese a úzkosti.

# data[].attributes.attachment_link.description
SPARK Resilience je program pro děti ve věku 10 - 15 let zaměřený na rozvoj resilience (psychické odolnosti), copingových dovedností a emočně-sociálních dovedností. Je určen pro menší skupiny dětí (10 - 15). Vede jej proškolený lektor s pomocí podrobného manuálu.

# data[].attributes.attachment_link.description
Zažijte neobyčejné edukačně-preventivní programy o důležitých věcech. Účinné hry a pomůcky od psychologů, edukreativců a designérů, které přinesou mezi děti pohodu. Vyladěno pro unavené učitele i rodiče, ověřeno na dětech. Potvrzeno výzkumem. Namouduši.

# data[].attributes.attachment_link.description
Mechanismus vzniku ADHD zatím nebyl plně objasněn. Odborníci předpokládají, že se na něm podílí mj. chybná regulace metabolismu dopaminu, serotoninu, popř.…

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Pomáháme slabším a těm silnějším jsme odbornými partnery.

Naše poslání

Usilujeme o společnost, kde kvalitní vzdělávání je přístupné každému, kde se lidé cítí dobře a mají šanci naplno využít svůj potenciál. A kde díky tomu všemu má každý své místo.

Čemu se věnujeme

Kvalitní a dostupné vzdělávání pro všechny, duševní zdraví a pomoc ohroženým dětem. To jsou hlavní oblasti našeho zájmu, ve kterých chceme měnit naši společnost k lepšímu.

Jak to děláme

S finanční podporou donorů realizujeme projekty, ve kterých adaptujeme ověřené metodiky ze zahraničí a testujeme nové postupy. Vzděláváme, připomínkujeme zákony, poskytujeme odborná stanoviska. Radíme a pomáháme všude tam, kde je třeba.

Akademie SOFA

Zájemcům z řad odborné i laické veřejnosti nabízíme celou řadu školení, seminářů a akreditovaných kurzů.

Více o akademii

Knihovna

Vytvořili jsme pro Vás řadu materiálů, které Vám mohou pomoci s řešením různých situací jak v životě, tak ve škole nebo v práci.

# data[].attributes.attachment_link.description
Pomáháme slabším a těm silnějším jsme odbornými partnery.

# data[].attributes.attachment_link.title
Home - Duševní zdraví dětí a adolescentů

# data[].attributes.attachment_link.description
Čím se zabýváme Výzkum duševního zdraví dětí a adolescentů Pojďme mluvit o duševním zdraví dětí! V Národním ústavu duševního zdraví pracujeme na několika projektech, které pomáhají přicházet s ucelenými informacemi a výstupy založenými na vědeckých důkazech. Na těchto stránkách najdete informace o projektech a nejrůznější materiály, poznatky a zajímavosti týkající se duševního zdraví dětí a […]

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Duševní zdraví si proto zaslouží naši pozornost více než kdykoliv dřív. Čím dříve si totiž uvědomíme, jak o něj pečovat, tím účinněji můžeme předejít pozdějším obtížím.

Web Opatruj.se slouží jako rozcestník všech užitečných informací a tipů, které se opírají o vědecké důkazy. Zjistěte, jak posílit svou psychickou odolnost, otestujte se v jednom ze standardizovaných testů a najděte odbornou pomoc pro sebe nebo své blízké.

Nebojte se o duševním zdraví mluvit. S odborníky, s blízkými, nebo s přáteli ve škole. Účinná péče o duševní zdraví totiž existuje. Začněte u sebe!

Národní monitoring duševního zdraví: Více než polovina žáků devátých tříd se cítí v nepohodě

Odborníci z Národního ústavu duševního zdraví letos realizovali první celonárodní výzkum duševního zdraví dětí. Ve spolupráci s Českou školní inspekcí nasbírali data více než 6 tisíc žáků devátých tříd ZŠ, který ukázal alarmující výsledky: více než polovina z nich se cítí v nepohodě. 40 procent vykazuje známky středně těžké nebo těžké deprese a 30 procent úzkosti.

Standardizované testy, které výzkumníci v monitoringu použili, najdete i na tomto webu. Zajímá vás, jak si na poli duševního zdraví momentálně vedete vy? Otestujte se také, a nebojte se o svých potížích podělit ostatními.

Užitečné odkazy

Centrum pro výzkum, implementaci, vzdělávání
a klinickou péči v oblasti duševního zdraví.

Iniciativa realizována v rámci projektu Destigmatizace, který usiluje o snížení stigmatizace lidí s duševním onemocněním.

Pracovní skupina NUDZ zaměřená na projekty týkající se výzkumu a posilování duševního zdraví dětí a adolescentů.

Pracovní skupina NUDZ zaměřená na výzkum, osvětu a prevenci v oblasti sebevražd v Česku.

# data[].attributes.attachment_link.description
Mimořádná doba přináší mimořádné psychické nároky. POSILUJ svoji psychickou odolnost. PEČUJ o své duševní zdraví. POMÁHEJ sobě i ostatním. Tento web vám pomůže zjistit jak.

# data[].attributes.attachment_link.title
Sebepoškozování – co to vlastně je? – Nepanikař

# data[].attributes.attachment_link.description
Abychom se mohli tématem sebepoškozování zabývat více do hloubky, je potřeba nejdřív vědět, co to sebepoškozování je. Jasné vymezení tohoto pojmu je ale poměrně obtížné a v podání různých odborníků se pohled na něj trochu liší. Cílem tohoto článku je představit sebepoškozování tak, jak je vnímáno autorkou v kontextu jejích zkušeností z praxe v nízkoprahových sociálních službách pro děti a mládež s oporou o odborné zdroje.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Fenomén sebepoškozování
Oblast sebepoškozování představuje velmi citlivé téma, se kterým se v praxi nejčastěji setkáváme u dětí starších třinácti let věku, tedy v období pubescence a adolescence (poznámka: lze však zachytit tendence k sebepoškozování i u dětí v prepubertě), převážně pak u dívek. Záměrné ubližování si (například řezání se žiletkou, pálení cigaretou) se objevuje nejčastěji u adolescentů mezi čtrnáctým a osmnáctým rokem.
Pro okolí (zejména pro rodiče) je velmi náročné takové počínání vlastního dítěte sledovat a vzbuzuje to rozporuplné emoce - od strachu o dítě (sourozence, studenta) přes zlost, lítost až po pocity beznaděje.
Dospívající mohou k sebepoškozování vést různé pohnutky:

Může jít o projev velké vnitřní psychické bolesti - pocitů neštěstí, ztracenosti, úzkosti. To je vážný problém, který je nutné s adolescentem řešit - takové stavy a emoce mohou být průvodními znaky závažné duševní poruchy či rozvíjející se poruchy osobnosti a vyžadují přiměřený přístup rodiny ve spolupráci s odbornou pomocí.

Další příčinou může být snaha upoutat pozornost okolí, zejména rodiny. Opět je v pozadí negativní vztah k sobě (ke svému tělu), nezpracované pocity agrese k sobě i k okolí, neschopnost odpovídajícím způsobem komunikovat o svých starostech.

Také může jít o výsledek potřeby někam patřit a odlišovat se od ostatních (například styl zvaný emo - jde o subkulturu s vlastním stylem oblečení, muziky a také praktikující sebepoškozování).

Z experimentování s vlastním tělem a z pokusů o sebepoškozování se může velmi snadno vyvinout návyk - závislost, dotyčný si zvykne ve stavech napětí se pořezat, což přináší dočasně pocity uvolnění. Takové chování pak „zohavuje" tělo adolescenta, a tak významně podrývá jeho sebevědomí.

Může se také stát nehoda a sebepoškozování se může zvrtnout (bez záměru) v poranění, které může končit i smrtí.

Jde o velmi nebezpečné aktivity, které rodiče nesmějí přehlížet, podceňovat či se je snažit odstranit trestáním svých nešťastných dětí.

Obsah článku:

Jedinci, kteří se sebepoškozují, mohou mít problémy svěřovat se, otevírat svá trápení, obavy či bezmoc, říkat si o pomoc. Každá taková zátěž může být prožívána různě, pokud je na ni dítě samo a cítí se osamělé.

Děti, které se sebepoškozují, netrpí zpravidla duševní nemocí; menší část z nich se ovšem může potýkat například s úzkostí, depresí, závislostí a podobně.

Někdo na sebepoškozování pouze pomýšlí, někdo to zkusí jednou, jiný danou zkušenost opakuje. Sebepoškozování však může nabýt podoby závislosti, kdy již může být těžké přestat. Mnohdy se přidávají suicidální myšlenky.
Podívejte se na videorozhovor s autorkou článku o fenoménu sebepoškozování u dětí, PhDr. Alexandrou Fraňkovou z Dětského krizového centra v Praze
Co se skrývá pod sebepoškozováním?

Sebepoškozování představuje závažnou patologii a zahrnuje různé formy ubližování, které je namířeno proti vlastnímu tělu. Dochází k vědomému, záměrnému, mnohdy opakovanému zraňování sama sebe, k porušení tělesné integrity, bez sledování záměru k suicidálnímu jednání.

Sebepoškozování bývá označováno jako „syndrom pořezaného zápěstí", takzvaný „wrist cutting syndrome". Spouštěcím mechanismem jsou většinou silnější emoce, zejména pak úzkost, vnitřní zmatek, pocity viny, zloba.

Prostřednictvím sebepoškozování mohou některé děti a dospívající signalizovat okolí, že je v současné době něco významného trápí či zatěžuje. Sebepoškozování tak může být důležitým komunikačním nástrojem, jehož prostřednictvím se snaží předat okolí důležité signály, informace o sobě a o své aktuální celkové nepohodě.
Nejčastější formy sebepoškozování:

řezání se ostrými předměty,

pálení se - typicky na zápěstí či předloktí, mnohdy se však setkáváme s řeznými ranami v oblasti nohou nebo na dalších částech těla,

vytrhávání si vlasů,

drásání kůže až do krve.

Sebepoškozujícího člověka můžeme ve svém okolí monitorovat dle chování a stylu oblékání. Daný člověk je spíš introvertní povahy, tichý. Najdeme však i „introvertního extroverta" - jedince, který se snaží být středem zájmu, aby nebyl „v podezření", že se mu něco děje. Můžeme pak u něj pozorovat motorický neklid. Důležitou známkou je, že takový člověk často mívá obvázané ruce, ať náramky či hadříky. Má tendence se oblékat, respektive halit, do dlouhých sukní či nosit převážně dlouhé kalhoty.

Příčiny, které mohou vést k sebepoškozování
Rodina

Problémy v primární rodině: ve své vlastní rodině může dítě zažívat někdy pocity neporozumění ze strany rodičů, nedostatek zájmu a pochopení. Touží po společně tráveném čase. Do jisté míry se nelze vždy těmto pocitům vyhnout, zažívá je de facto každé dítě v každé rodině. V období dospívání může docházet k neshodám s rodiči častěji, než tomu bylo v minulosti. V rodině chybí otevřená komunikace v rámci pocitové roviny, její členové spolu neumějí mluvit o běžných starostech, potížích, trápeních. Dítě se může cítit osamělé.

Rozvod rodičů, rozpad rodiny.

Dysfunkční rodina. Sem patří zanedbávání, pocit citového nepřijetí v rodině, citové odmítání dítěte: sem patří také alkoholu, drog, týrání a domácí násilí, kterému je dítě přítomno.

Úmrtí v rodině: velká ztráta, vnitřní zmatek. Pocity silného smutku a lítosti, bezmoc.

Vrstevnické vztahy

Neshody s kamarády.

Osamělost v kolektivu.

Nápodoba vzorů: přiblížení se partě nebo třídě, kde sebepoškozování probíhá. Ukázat, že se nebojím bolesti, touha po přijetí kolektivem, kde se o sebepoškozování mluví. Např. EMvO a gothic styly.

Získání pozornosti: sebepoškozování jako prostředek získání zájmu, pozornosti, vzbuzení lítosti a péče. Také demonstrace hrubosti či drsnosti, aby jedinec vzbudil obdiv, respekt.

Nepříjemné, negativní zážitky Citová oblast

Intrapsychické napětí, emoční tíseň, vnitřní pnutí: obecné pocity, které prožíváme jako nepříjemné, dusivé a kterých se snažíme určitou formou zbavit, odsunout je mimo nás.

Pocity viny, bezmoci, samoty.

Touha potrestat někoho blízkého.

Naměstnané emoce, dlouhodobý stres.

Dospívání.

Experimentování s vlastním tělem.

Doporučení rodičům

V prvé řadě je důležité přijmout sebepoškozování dítěte jako informaci o tom, že vašeho potomka něco trápí, neumí se vyznat ve vlastním nitru a řešit danou nelehkou situaci.

Je potřeba zamyslet se nad tím, co vaše dítě potřebuje, v čem mu není dobře a nedokáže to samo změnit. Zkuste vnímat svět jeho očima, přemýšlejte o tom, co prožívá, co se v něm odehrává, co ho může trápit. Snažte se vžít do jeho situace, jak byste jeho situaci prožívali vy? Co by vám na jeho místě pomohlo? Možná se vrátíte do období vlastního dospívání a zjistíte, že jste prožili cosi podobného.

Častými okruhy starostí dospívajících jsou: vztah k sobě, vztahové pole v rodině, vztahy s vrstevníky, školní prostředí. Co se může dít vašemu dítěti?
Jakým způsobem můžete být nápomocni svým dětem?

Dávat dítěti zřetelněji (než dosud) najevo, že vám na něm záleží, že ho vnímáte a není vám lhostejné, že vás zajímají jeho radosti, ale i starosti. Zkuste se také svému dítěti otevřít, komunikovat, sdílet s ním, vyprávějte mu také o sobě (zároveň však dítě nezatěžujte svými problémy!).

Základem je dítě neobviňovat, nekritizovat, nehodnotit. Nevyčítejte a nevydírejte, neodsuzujte své dítě. Nenuťte jej do rozhovoru o sebepoškozování, pokud se mu snaží vyhýbat. Tím by se u něj prohlubovaly pocity viny, neschopnosti, vlastního selhání. Nechte mu prostor pro „svobodné" otevření se tématu, „Jsem tu pro tebe".

S ohledem na to, že často za sebepoškozováním stojí neutěšené a neuspokojivé interpersonální vztahy, je důležité začít s jejich postupným prohlubováním, vyjadřováním obecného zájmu o dospívajícího, například otázkami „Jak se ti dnes dařilo?", „ Co se ti dnes povedlo?", „Jaký jsi měl den?", nikoliv „Co ve škole?" (typická rodičovská otázka).

Vhodné je posilovat vzájemné vztahy prostřednictvím společných pozitivních zážitků, jako je povídání, procházka, návštěva kina, divadla, zájmové činnosti či sport a jiné aktivity .

Pokud si nevíte se situací rady nebo se vám nedaří zvládnout ji vlastními silami, neváhejte a nebojte se obrátit na odborníky v krizových centrech, poradnách, na linkách důvěry a podobně.

Zhlédnout můžete také videozáznam z našeho webináře:

Doporučení dětem/dospívajícím

Nepříjemné pocity, které prožíváš, se mohou stupňovat, takzvaně zesilovat a mohou vést k myšlence na sebepoškození. Buď dojde k pokusu to udělat, nebo dané touze odoláš. Lze to zvládnout, neboť po určitém čase začnou tyto pocity slábnout, nebudou tak intenzivní pořád!

Je však potřeba uvolnit a přesunout své emoce jiným směrem - zdravějším a zralejším způsobem, například vykřičet se do polštáře/nahlas, vyvztekat se, zanadávat si. Případně se svěřit kamarádovi, jít si zaběhat, tančit, pustit si hudbu. Účinné je vložit svoje pocity „na papír", kreslit, psát, aktivně odpočívat.

Sebepoškozování přináší DOČASNOU ÚLEVU (fyzická bolest přehluší dočasně psychickou bolest), ale postupně se může stát závažným problémem.

Každá bolest, starost, trápení se dá řešit a s každým problémem jde něco udělat. Důležité je na to nebýt sám!

Pokud nemohou pomoci kamarádi ani rodina, je zde možnost odborné pomoci. Sebepoškozování je informací o tom, že si v danou chvíli nedokážeš poradit se svými starostmi. To není v žádném případě ostuda nebo selhání. V životě každého z nás nastávají někdy situace, které neumíme vyřešit. Proto se nabízí takové formy pomoci, kde jsou odborníci připraveni poskytnout podporu, řešit danou situaci a jakýkoliv problém.

Stává se, že někdo má z kontaktu s odborníkem obavy, bojí se, co ho čeká, co se bude dít. „Je to další dospělý", „Nevynadá mi?", „Nepošle mě do blázince?".

Lze využít telefonického kontaktu na linku důvěry, napsat e-mail prostřednictvím internetové poradny. Výhodou je možná anonymita. Je však také možné a účinné vyhledat krizové centrum a setkat se s odborným pracovníkem osobně. Odborník může pomoci zorientovat se v daných potížích, rozpoznat a řešit základní problém, který k sebepoškozování vede.

Někdy je těžké stačit na to sám! Stojí za to pokusit se obavy a případnou nedůvěru překonat a vyhledat odbornou pomoc.

Možnosti odborné pomoci, kontakty

LINKY DŮVĚRY

KRIZOVÁ CENTRA, ambulantní zařízení
Zaujal Vás článek a chcete pravidelně dostávat informace o nových příspěvcích? Přihlaste se k odběru newsletteru a sledujte nás na facebooku.
Pokud byste se chtěli v souvislosti s problematikou sebepoškozování u dětí na cokoli zeptat renomované dětské psycholožky, pošlete svoji otázku na e-mail nazory@sancedetem.cz. Odpověď pro vás zdarma zajistíme a zašleme vám ji e-mailem.

Tipy na další související zdroje informací

Zaujalo vás toto téma? Máme pro vás tipy na další zdroje zajímavých informací z naší elektronické Odborné knihovny. Kromě knižních titulů vám nabízíme související výzkumy, legislativní dokumenty nebo audio- a videozáznamy z českých rádií a televizí. Jednoduše klikněte na knížku nebo záznam, který vás zaujal, a dozvíte se více. Další související literaturu najdete v naší Odborné knihovně.
Literatura Výzkumy Audiozáznamy Videozáznamy

FRANKEL, B. - KRANZOVÁ, R. O sebevraždách. Praha: nakladatelství Lidové noviny, 1998.

KOUTEK, J. - KOCOURKOVÁ, J. Sebevražedné chování. Praha: Portál, 2003.

PHELPS, L. Bolest jako úleva. Psychologie dnes, roč. 13(6), 24-26.

LIPINSKÁ, K. Nožem proti sobě. Děti a my, roč. 38, č. 5 (2008).

PLATZNEROVÁ, A. Sebepoškozování: aktuální přehled diagnostiky, prevence a léčby. Praha: Galén, 2009.

BEEROVÁ, K. Už si neubližuj! Psychologie dnes, roč. 16, č. 3/2010.

KOCOURKOVÁ, J. - KOUTEK, J. Sebepoškozování v adolescenci - narůstající problém? Československá psychologie, roč.52, č. 6 (2008).

KRIEGELOVÁ M : Záměrné sebepoškozování v dětství a adolescenci, 2008.

Sebepoškozování. Radio, ČRo Radio Wave - Diagnóza F, 2012.

# data[].attributes.attachment_link.description
Oblast sebepoškozování představuje velmi citlivé téma, se kterým se v praxi nejčastěji setkáváme u dětí starších třinácti let věku, tedy v období pubescence a adolescence (poznámka: lze však zachytit tendence k sebepoškozování i u dětí v prepubertě), převážně pak u dívek.

# data[].attributes.attachment_link.title
Za pár korun se dostanete k dětskému p*rnu, včetně dětí pod 10 let. Český Discord mě šokoval

# data[].attributes.attachment_link.description
Závislostí jsou nejvíce ohrožené děti, které nemohou získat zážitky jinak než způsobem, který jim nabízejí návykové látky, a dále děti, které se pohybují v prostředí, kde je užívání drog vnímáno jako normální, nebo je dokonce oceňováno. Tím máme na mysli i společensky tolerované užívání legálních návykových látek.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Obsah článku

Jak elektronická cigareta funguje

Pojmem elektronická cigareta je označováno široké spektrum elektronických zařízení určených k vaporizaci speciální tekutiny (e-liquidu) a následnému inhalování vzniklého aerosolu neboli páry. Můžeme se setkat se zkráceným označením e-cigareta stejně jako se slangovým „vejp", „vapo" či „vapka".

E-cigarety se obyčejně skládají z baterie (nejčastěji nabíjecí), dále atomizéru (obsahujícího topné těleso, kovovou spirálku a vatu nebo knoty), nádržky na e-liquid a náustku. Baterie přivádí proud do topného tělesa atomizéru, které zahřívá kovovou spirálku na teplotu mezi 100-250 °C. Bavlněné knoty nebo vata (dle typu zařízení) do sebe mezitím nasakují e-liquid, který je přiváděn k zahřáté kovové spirálce. Tím dochází k odpařování, fyzikálně k tzv. vaporizaci. Výsledkem je aerosol (pára) připomínající kouř. Ve srovnání s klasickými zápalnými cigaretami se tedy v e-cigaretách nic nespaluje, nehoří ani se do nich nevkládá tabák.

Tekuté e-liquidy jsou kapalné směsi propylenglykolu, glycerinu, dochucovadel, nikotinu (mohou být i beznikotinové) a vody. Jsou dostupné ve velkém množství příchutí. Uživatelé si mohou vybrat z různých druhů ovoce, sladkostí a dezertů, sladkých limonád nebo pokrmů (např. grilovaného masa), ale i obyčejné tabákové chuti. Do e-cigarety se liquidy doplňují buď dokapáváním do speciálně určených nádržek, nebo výměnou jednorázové kapsle zvané cartridge. Užívat e-cigaretu je možné hned několika způsoby. Kromě i nhalování aerosolu do úst a následně do plic (MTL - mouth to lung) nebo přímo do plic (DL - direct to lung) i speciální technikou, tzv. cloud chasing, kdy se uživatel snaží vydechnout co největší množství husté bílé páry.

Užívání e-cigaret mezi dětmi

Mezi dětmi se celosvětově e-cigarety staly poměrně rychle trendovou záležitostí. Zejména ve Spojených státech od roku 2014 jejich popularita mezi mladými lidmi stále narůstá a postupně se tato novinka rozšířila také v Evropě.

V České republice děti poprvé vyzkouší e-cigaretu mezi 12. až 14. rokem. Příležitostně nebo pravidelně u nás e-cigaretu užívá až 11 % žáků ve věku 13-15 let. U 16letých studentů jich e-cigaretu vyzkoušelo alespoň jednou v životě 43 % a pravidelně ji užívá až 17 %. Ve srovnání pohlaví jsou v ČR e-cigarety používanější mezi chlapci.

Oproti dospělým má užívání e-cigaret mezi dětmi svá specifika. Mladí lidé totiž na elektronické cigarety nahlíží jako na součást trendu a stylu, spíše než jako na „kouření". Děti oproti dospělým preferují beznikotinové e-liquidy a jedním z hlavních lákadel jsou pro ně tzv. vapovací triky. Technika, při které je potřeba vtáhnou do plic velké množství bílého aerosolu a ten následně vydechovat ústy či nosem v různých obrazcích (např. tvar kolečka či medúzy). Vapovací triky jsou velmi populární na sociálních sítích, především na Youtube, Facebooku či Instagramu. Na internetu lze najít také mnohá instruktážní videa, jak daný vapovací trik provádět. Další aspekt, který činí e-cigarety atraktivní pro děti a dospívající, je široké spektrum příchutí e-liquidů (včetně sladkostí, populárních sladkých limonád nebo ovoce) a široká variabilita a flexibilita zařízení. Součástky e-cigaret lze totiž různě kombinovat, nastavovat nebo upravovat a e-liquidy si lze také míchat doma. Každý si tak může zařízení a náplně nastavit podle svých preferencí, k čemuž lze opět najít a sdílet mnoho návodů a doporučení na internetu. Toto u mladých lidí umocňuje chápání fenoménu e-cigaret jako „koníčku", určité formy sběratelství či životního stylu.

E-cigarety a zákony

Česká legislativa elektronické cigarety poměrně přísně reguluje. Kontrolu jejich dovozu, výroby, uvádění na trh a distribuci definuje Evropská směrnice o tabákových výrobcích. Jejich prodej a užívání dále od roku 2017 upravuje tzv. nekuřácký zákon (č. 65/2017 Sb.). Prodávat e-cigarety je u nás možné pouze osobám starším 18 let. Omezení věku se týká také prodeje jakýchkoliv součástek pro elektronické cigarety včetně e-liquidů (zde nehraje roli, zda e-liquid obsahuje nikotin či nikoliv). Dítěti tak nesmí být prodána elektronická cigareta, její komponenty ani e-liquid, a to jak v kamenné prodejně, tak prostřednictvím e-shopu na internetu.

Z hlediska míst prodeje platí pro e-cigarety zákaz podobě jako u tabáku (tzn. nesmí se prodávat např. ve školách, v nemocnicích, na akcích určených pro děti, v prodejnách s dětským sortimentem apod.). Užívat e-cigarety je zakázáno podobně jako u kouření tabáku (tzn. ve veřejné dopravě a na zastávkách, ve školách, v nemocnicích, na hřištích a sportovištích, na akcích určených pro děti, ve vnitřních prostorách při kulturních akcích apod.). Povoleno užívat e-cigarety je v provozovnách stravovacích služeb (tj. v barech, restauracích, kavárnách a hospodách).

Rizika spojená s užíváním e-cigaret

Jakkoliv se první modely elektronických cigaret začaly objevovat na trhu od roku 2005, stále nemáme k dispozici dostatečné množství studií o jejich dopadu na lidské zdraví. Nejméně zmapovanou oblastí jsou především dlouhodobé následky.

Na základě chemických analýz srovnávajících klasické cigarety s elektronickými cigaretami vyplývá, že aerosol pocházející z e-cigaret obsahuje mnohonásobně méně toxických látek ve srovnání s kouřem. To platí zejména pro rakovinotvorné látky. Užívání elektronických cigaret však není zcela bez rizik. V aerosolu totiž byly zachyceny malé koncentrace chemických látek škodících zdraví zejména v dlouhodobém horizontu (např. akrolein, formaldehyd, těžké kovy, syntetická dochucovadla jako diacetyl a další). Málo informací je také dostupných o dlouhodobých následcích inhalování aerosolu do plic a vlivu ultrajemných částic na plicní tkáň. V případě dětí a nekuřáků je pak uváděno vyšší riziko rozvoje závislosti při užívání e-liquidů s nikotinem. Zde platí, že v čím dřívějším věku je nikotin užíván, tím citlivější je dětský mozek na vznik závislosti.

Související články na portálu Šance Dětem

Doporučení pro rodiče

Na závěr uvádíme několik doporučení pro rodiče, jak přistupovat k elektronickým cigaretám ve vztahu k dětem:

E-cigarety jako technologická novinka přirozeně děti přitahují

Atraktivní jsou pro ně především vapovací triky, příchutě e-liquidů, možnosti vlastního nastavování zařízení a sdílení tématu přes sociální sítě

Většina dětí nevnímá e-cigarety jako kouření ale jako určitou formu záliby a statusový symbol

Mnoho dětí e-cigaretu pouze vyzkouší (projde experimentem) a dále již neužívá. Dospívání je charakteristické objevováním nových věcí. Silný vliv na chování dítěte mají také vrstevníci.

E-cigarety nesmí být v ČR prodávány osobám mladším 18 let (včetně veškerých jejich komponent a e-liquidů)

Sami rodiče by měli být o e-cigaretách dostatečně informování. Vyhledejte si relevantní informace na internetu.

Rodiče by měli se svými dětmi o e-cigaretách otevřeně mluvit (zda je e-cigarety lákají, co se jim na vapování líbí, co ví o účincích a škodlivosti e-cigaret, zda užívají e-cigarety jejich kamarádi atd.)

Rozhovor s dítětem o e-cigaretách by měl být přirozený, chápavý, založení na důvěře. Dítě nekritizujte a nepoučujte.

Mnoho dětí si neuvědomuje potenciální rizika e-cigaret. Srozumitelnou formou je informujte o možných rizicích (např. rozvoj závislosti, obsah vybraných toxických látek, prodej od 18 let apod.).

S možnými dotazy děti můžete odkazovat na web nekuratka.cz

Související literaturu a další zdroje informací najdete v naší Odborné knihovně.
Zaujal Vás článek a chcete každý měsíc dostávat informace o nových příspěvcích? Přihlaste se k odběru newsletteru!

# data[].attributes.attachment_link.title
Užívání e-cigaret mezi dětmi: co vše by měli rodiče vědět o e-cigaretách?

# data[].attributes.attachment_link.description
Užívání elektronických cigaret neboli vapování je celosvětově stále oblíbenější alternativou kouření klasického tabáku. Využití moderní technologie a absence hoření (resp. spalování tabáku) v kombinaci s možností individuálního nastavení zařízení oslovily jak kuřáky, tak technologické nadšence. Díky popularizaci vapingu na sociálních sítích se však e-cigarety staly také zálibou mezi dětmi a dospívajícími.

# data[].attributes.attachment_link.title
Slovník Gen Z aneb generace Z ve slovech - Fakulta multimediálních komunikací

# data[].attributes.attachment_link.description
Vysoká škola je místo plné nových zkušeností, výzev a příležitostí. Pro mnoho z nás však může být také místem, kde se setkáváme s novými slovy a frázemi, které se nám zdají cizí. Proto jsme se rozhodli vytvořit Gen Z Slovníček. Jedná se o sbírku slov a frází, které jsme my, studenti, shromáždili a vysvětlili, abychom […]

# data[].attributes.attachment_link.title
Slangové výrazy a emotikony týkající se drog, o kterých by rodiče měli vědět

# data[].attributes.attachment_link.description
Drogařský slang a emotikony, o kterých by rodiče měli vědět

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Linka bezpečí | Sebepoškozování

Pomoc existuje, změna je možná

S pomocí psychoterapie či za podpory psychologa lze problém začít řešit a hledat příčinu. Podívej se, jaký je rozdíl mezi psychologem, psychiatrem a psychoterapeutem. Sebepoškozování není vhodné zlehčovat. Berte ho vážně. Hledat podporu je často potřeba i pro toho, kdo o něm ví.

Co s tím
Okamžitě:
Přímou a okamžitou pomoc najdeš na Lince bezpečí. Jsme na telefonu, chatu nebo emailu. Využij odkláněcí techniky a oddal nutkání ublížit si.

Je tvé fyzické zranění velké a hluboké? Zavolej rychlou záchrannou službu 155, zajdi k lékaři nebo řekni o pomoc dospělému, aby ti pomohl zranění ošetřit.
Dlouhodobě:

Důležité je porozumět, z čeho napětí vzniká. S tím ti může pomoci odborník, např: psycholog. Ten by ti měl umět poradit také s tím, jak napětí mírnit nebo odstraňovat jiným, bezpečnějším způsobem.

Zkus vyhledat psychoterapeuta či psychologa společně s někým dospělým nebo sám.

Můžeš prozkoumat stránky se seznamem odborníků, psychologů, určených dětem nebo vyhledat odborníka jinde.

Někdy je nutné péči platit, jinde jde pomoc na pojišťovnu. Některé zdravotní pojišťovny na psychoterapii přispívají. (VZP, ZPMV, OZP a další se postupně přidávají)

Obrať se na školního psychologa. Může ti pomoci s dalšími kroky při hledání dlouhodobé pomoci.

Pokud v poradně není, co tě zrovna zajímá a s čím potřebuješ pomoc nebo o tom chceš mluvit, zavolej k nám na Linku bezpečí, 116111. Můžeš využít i chat a e-mail.

S docházením k psychologovi musí souhlasit tvoji zákonní zástupci (nejčastěji to jsou rodiče), pokud ti ještě nebylo 18 let. Někdy lze na první schůzku přijít bez jejich souhlasu a až tam vymyslet, jak si o souhlas rodičům říct. I na to se můžeš při objednávání zeptat.

Zkus hledat jiný způsob úlevy od napětí

E-mailová poradna nabízí, co v reálném světě děti nezažívají

Někdy se může zdát, že není jiné řešení, než nebýt

Jak zvládat napětí a nutkání k sebepoškozování

# data[].attributes.attachment_link.description
Sebepoškozování je záměrné ubližování sám sobě. Nejčastěji se jedná o zraňování žiletkou, řezání do rukou a nohou, škrábání kůže do krve, štípání nebo pálení se zapalovačem. Jde o nezdravý způsob, jak se vyrovnávat s emočními problémy jako jsou úzkost, smutek a deprese nebo s jinými stresujícími situacemi.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Možná se ptáš, co to je za divný název naší stránky - "nekuřátka". To proto, že jsme parta kuřátek, která se rozhodla, že nebudou kouřit. Odtud náš název. Musím se přiznat, že pár z nás kdysi, když jsme byla ještě malá kuřátka, kouřit zkusilo, ale bylo jim z toho hrozně špatně. Některá kašlala, jiná měla průjem, další zvracela. A když přišla do kurníku, to ani nebudu vzpomínat, jak hrozně smrděla. Maminka je pořádně vykoupala, a pak nám všem začala vyprávět, co je vlastně to kouření zač.

Tehdy jsme se s mámou domluvila, že se o kouření pokusíme zjistit co nejvíc informací a podělíme se o ně s dětmi, protože nechceme, aby smrděly, bylo jim špatně, nebo časem získaly na cigaretách závislost a později dostaly třeba nějakou ošklivou nemoc. Můžeš se tak zde spolu s námi dozvědět spoustu informací o složení cigaretového kouře, prozkoumat, jak působí cigaretový kouř na lidské zdraví, spočítat si, na kolik peněz kouření kuřáka přijde, své znalosti si otestovat a pak si zahrát puzzle nebo přečíst pohádku. Pokud budeš mít nějaké zvídavé otázky, na které na stránkách nebyla odpověď, můžeš napsat do naší poradny.

Doufám, že si to zde s námi pořádně užiješ. Za všechna „nekuřátka", Bětka.

# data[].attributes.attachment_link.description
Možná se ptáš, co to je za divný název naší stránky - "nekuřátka". To proto, že jsme parta kuřátek, která se rozhodla, že nebudou kouřit. Odtud náš název. Musím se přiznat, že pár z nás kdysi, když jsme byla ještě malá kuřátka, kouřit zkusilo, ale bylo jim z toho hrozně špatně.

# data[].attributes.attachment_link.description
Pozorujete na sobě např. v práci časté výkonnostní výkyvy? Často něco ztrácíte nebo zapomínáte? Následující test Vám napoví, jestli netrpíte ADHD.

# data[].attributes.attachment_link.title
Rizikové výzvy v online prostředí (fenomén online challenges)

# data[].attributes.attachment_link.description
E-Bezpečí se zaměřuje na bezpečnost dětí v online prostředí, především na vzdělávání, výzkum a intervenci. Projekt cílí především na děti, rodiče i učitele.

# data[].attributes.attachment_link.title
Metodická doporučení a metodické pokyny, MŠMT ČR

# data[].attributes.attachment_link.description
Obsahuje metodická doporučení a metodické
pokyny v oblasti primární prevence rizikového chování.