# data[].attributes.headline
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.subject
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.body
Frustración o ira.
Haber perdido tantos años de mi vida por no ser consciente de que no estaba bien lo que estaba viviendo.
Encontrar constantemente trabas en las instituciones cuando intento salir adelante.
Encontrar constantemente gente que quiere aprovecharse de la situación de las demás personas.
No encontrar una solución a los dolores físicos de la fibromialgia que me frenan en mi día a día.

# data[].attributes.attachment_link.title
Pensamientos positivos ¿Cómo impactan en tu salud?

# data[].attributes.headline
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.subject
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.body
Miedo.

Cuando teniendo 3 años mi padre dejó nuestra casa y viajó a otro país a buscar trabajo.
Cuando me atropelló un coche a los 5 años al salir del colegio
Cuando a los 6 años tuve un ataque de ansiedad en la calle al comenzar a ir sola al colegio.
Cuando a los 7 años casi me ahogo en la piscina.
Cuando me quedé sin trabajo y sin casa sola con mis dos hijos.
La muerte de una amiga que me hizo ver lo fácil que es morir.

# data[].attributes.headline
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.subject
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA

# data[].attributes.body
Tristeza.
Cuando recuerdo lo perdido.
La muerte de dos amigas de toda la vida.
Ser la única persona a la que le importaba acompañar en su muerte a una amiga, siendo ella hermana de dos personas y madre de tres hijas.

# data[].attributes.body
SITUACIONES QUE MÁS ME HAN IMPACTADO EN MI VIDA
Alegría.
Cuando me entregaron los premios académicos pero principalmente el de mejor compañera en la escuela al acabar la primaria.
Los recreos de risas en el instituto.
Cuando nacieron mis hijos.
Cuando firmé las escrituras de mi casa donde iba a vivir con mis hijos y mi marido.
Saber que puedo ayudar a gente y la ayudo a estar mejor.

# data[].attributes.body
En este apartado quiero mencionar que por las diferentes situaciones que he pasado en la vida he tomado bastante contacto con diferentes opciones para comprender y trabajar el estado emocional personal, prácticamente la mayoría de las propuestas existentes las he probado e introducido en mi día a día la parte de cada herramienta que he considerado era válida para mi, Si es cierto que luego la rutina no nos permite muchas veces practicar todo lo que quisiéramos, pero la base del conocimiento, que es la curiosidad, la mente abierta, la mente crítica, etc.,son las herramientas más valiosas porque nos permiten entrar al mundo de lo desconocido buscando respuestas y resultan el camino por el que crecer a lo largo de la vida.
En las tarjetas de "Identificación con un recurso" comparto dos vídeos que me parece lo dejan claro.

# data[].attributes.body
Con las matemáticas también aprendemos a comprender el mundo, lo que implica conocernos a nosotros mismos, tratamos de comprenderlo y sintetizarlo, eso nos ayuda a identificar por medio de la clasificación, es un pensamiento necesario para modelar nuestro carácter.

Aprender desde el conocimiento de nuestro valor individual e identificar nuestras individualidades, es decir lo que nos hace únicos como personas y a su vez lo que compartimos en ese aspecto con las demás personas.

Plantear, reflexionar, la facilidad de ver el mundo, y verlo realmente, y hasta cambiar de opinión gracias a analizar es otra forma de crecer.

Se trabajan las habilidades del pensamiento, rediseñando lo existente y definiendo lo que somos y lo que nos rodea, nos hace conocer el entorno, desmenuzarlo y desmenuzarnos a nosotros mismos.

Las preguntas nos sirven para reflexionar, y esa es una manera de identificar lo que nos está sucediendo, cuáles son las bases de nuestra creencia y de nuestra personalidad, así como las cosas que debemos desaprender y volver a crearnos una nueva conducta, creencia, rol…

Con las matemáticas se despliega el pensamiento abstracto desde la época de Platón y Sócrates en la Antigua Grecia, y estas nos ayudan a buscar el bien, las soluciones, analizar, extraer los factores comunes de los distintos problemas.

Aprender nos hace conocer el mundo, y aprender nos marca la personalidad, así como la forma en la que se nos enseña o enseñamos marca la personalidad y la creencia.

En ambos videos se prioriza la forma de educar o de enseñar desde la infancia con maneras estimuladoras, que provoquen el placer, por lo que se sabe ya y es conocido de la manera que se ha enseñado hasta el momento como obligación para formarse para el futuro olvidándose de la importancia de disfrutar el presente durante el aprendizaje y de esa manera anclar el recuerdo agradable del aprendizaje.

Así como el enseñar con felicidad nos dará una vida de trabajo feliz al educador, también dará felicidad al que aprende y le enseñará a hacer las cosas con felicidad. En cierto modo esto deja implícito que las maneras de comunicar que necesitamos para ser comprendidos y las maneras de comunicar que se corresponden para dejar al interlocutor un buen recuerdo de nuestra comunicación.

En una ejemplificación en el vídeo nos habla de quitar el miedo, la presión o el estrés en los exámenes como manera de aprendizaje sin agresiones, o situaciones que puedan ser bloqueantes, por lo que se obtendrán resultados más placenteros del aprendizaje, marcando con sensaciones positivas estas etapas de formación en lugar de anclar recuerdos negativos, promoviendo así que fluyan los atributos de las personas.

El pensamiento matemático y filosófico nos hace salir de nuestros condicionamientos para encontrar más allá.

Por otro lado, ambos pensamientos son elementos poderosos para ejercer la libertad, tan asociada a la felicidad, es decir ejercer una ciudadanía sana que será más difícil de engañar por tener pensamiento crítico.

Confiar en los caminos a elegir porque de los errores que surjan de los caminos tomados surgirán otras oportunidades de mejora, eso significa vivir con menos miedo al error, menos miedo a hacer, y menos capacidad de frustración.

Plantearnos los estereotipos, y hasta el estereotipo que conocemos por valores de inteligencia, por ejemplo, comparando el valor de la inteligencia de un gran matemático con el valor que pueda tener la inteligencia de una persona que sea capaz de consolar a otra. En eso los estereotipos también son culpables de los errores de valor que provocan baja autoestima o la indefensión aprendida.

La importancia del conocimiento, la importancia del carácter librepensador abre las puertas al conocimiento del medio y del interior de nosotros y nosotras mismas por lo tanto abre las puertas a la felicidad, hablo de puertas en plural porque si somos capaces de no dejar de aprender, seremos capaces de ver que existen muchos caminos hacia la felicidad, así como que la felicidad no es la meta sino el camino en sí.

Lo científico, al igual que los comportamientos y las creencias son revisables, y eso es lo que da valor a su avance.

El avance de las matemáticas nos dio una lección en el siglo XX demostrándonos que son incompletas, que nosotros como seres humanos tenemos límites en la comprensión de nuestro entorno, de la naturaleza, de la sociedad, y el hecho de no ser infalibles no es una carga negativa, lo negativo sería no reconocerlo. Al tiempo que nos hace ver que la felicidad no está reñida con el aburrimiento, ni con los esfuerzos ni con los errores o la frustración, sino que será la manera de encararlos, con un pensamiento analítico, crítico y lógico, lo que hará que varíe el resultado que se consiga de esas experiencias.

# data[].attributes.attachment_link.title
V. completa. “Las matemáticas nos hacen más libres y menos manipulables”. Eduardo Sáenz de Cabezón

# data[].attributes.headline
SITUACIÓN RELACIONADA CON EL ROL PROFESIONAL

# data[].attributes.subject
SITUACIÓN RELACIONADA CON EL ROL PROFESIONAL

# data[].attributes.body
La manera de expresar nuestras emociones, depende se  determinadas actitudes que se convierten en aptitudes para el trabajo diario como lo son; la escucha activa, la comunicación verbal y no verbal, la empatía,...son una parte sumamente importante de la acogida y el acompañamiento en nuestro trabajo profesional.

# data[].attributes.body
Estos recursos que pongo me identifican porque los considero sumamente importantes para el crecimiento personal, el crecimiento hacia una vida sana para mi está basado en el aprendizaje, pero principalmente en la enseñanza de la importancia del aprendizaje y en la forma de la enseñanza.

EL aprendizaje en este caso está enfocado a la infancia y a la juventud , pero a su vez de demostrar la importancia que tiene la educación desde las bases de la formación, también demuestran la importancia de la retroalimentación del aprendizaje que podemos recibir los adultos de los que aún no lo son y el crecimiento del pensamiento cuando está destinado a cuestionarnos y a preguntarnos por todo, a descubrirnos…
La filosofía es una manera de evolucionar nuestro pensamiento crítico, que significa pensar por nosotros mismos, un pensamiento cuidadoso que nos hace pensar teniendo en cuenta a las demás personas y un pensamiento creativo para resolver los problemas.

# data[].attributes.attachment_link.title
¿Por qué los niños deberían aprender Filosofía? Jordi Nomen

# data[].attributes.body
El diario es una herramienta que sirve para plasmar los pensamientos diarios y de alguna manera tener cada día pendiente trabajar nuestras emociones. Día a día por culpa de la rutina y las obligaciones diarias nos vamos olvidando de nosotras mismas de nuestra parte fundamental. La escritura es algo que abre nuestra mente para hacernos plasmar lo que sentimos o vivimos, y eso nos vale para inducirnos al análisis, activa campos de nuestro interior que de otra forma no llegaríamos a conocer por falta de atención...

# data[].attributes.body
REFLEXIÓN FINAL
En cuanto a lo que hemos aprendido con los trabajos realizados, primero que nada destacar que en los foros cada persona del grupo ha planteado en cierto modo una ventana hacia ellos mismos, que ha demostrado cómo las emociones son una de las cosas principales que tenemos en común las personas.
Dentro del foro se ha generado un espacio de generosidad por compartir lo aprendido por cada una de las personas de manera individual a lo largo de su vida, lo que promueve el crecimiento de todas.
A lo largo del desarrollo de los productos hemos aprendido la importancia de la identificación y la gestión de las emociones, así como la influencia que tienen en nosotros el medio en el que nos hemos formado, y la relación tan importante que tiene a nivel profesional, familiar y social.
Las metas a corto plazo por mi parte son seguir avanzando en el conocimiento y la gestión de mis emociones, así como desaprender los conceptos adquiridos que interrumpan mi crecimiento personal en este ámbito.
A largo plazo conseguir que en mi profesión  pueda aprovechar los cambios conseguidos para ser más eficiente y en mi entorno familiar y social pueda conseguir el disfrute de la vida y compartir mi aprendizaje.
Dotando a mi ser de estas características emocionalmente inteligentes daré valor a mi profesionalización y contribuiré a mi empresa tanto en la atención de las personas usuarias como en las relaciones laborales dentro de la misma.
Y personalmente contaré con las capacidades suficientes para seguir creciendo y para sentirme plena, cuando una persona se siente plena lo transmite, si somos capaces de irradiar esa energía, será en parte así, como podré sentir el orgullo de estar aportando día a día mi granito de arena para una sociedad mejor.