# data[].attributes.body
1. Manfaatnya tubuh jadi sehat dan terhindar dari segala penyakit
2. Gizi adalah asupan makanan dan minuman yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh
3. Fungsinya menjaga ketahanan tubuh
4. Tubuh bisa kelebihan berat badan
5. Busung lapar, Anorexia

# data[].attributes.body
1. Memiliki energy lebih banyak, berpeluang hidup lebih panjang, berkurangnya resiko terkena penyakit, memiliki memori yang lebih baik, berat badan menjadi ideal.

2. Gizi adalah suatu proses organisme menggunakan makanan yang di konsumsi secara normal melalui proses digesti, absorsi, transportasi, penyimpanan, metabolism dan pengeluaran zat-zat  yang tidak di gunakan untuk mempertahankan kehidupan, pertumbuhan dan fungsi normal  dari organ-organ, serta menghasilkan energy
(Proverawati dan Wati,  2010:1).

3. • menyumbang pertumbuhan badan
• memelihara jaringan tubuh, mengganti sel yang rusak
• mengatur metabolism dan mengatur keseimbangan air,          mineral
• berperan dalam mekanisme pertahanan tubuh terhadap
penyakit sebagai antibody dan antioksidan
• sebagai sumber energi

4. Penyakit kelebihan gizi
• obesitas
• overweigth
• hipertensi
• diabetes mellitus
• hipertiroid
• stroke
Penyakit kekurangan gizi
• kwashiorkor
• maramus
• anemia
• gondok
• defisiensi vitamin ( vitamin, A, B1, B2, B12, C, D)

# data[].attributes.body
1. berkurang resiko terkena penyakit

2. suatu proses organisme
menggunakan makanan
yang dikonsumsi secara
normal

3.sebagai sumber
energi, menyumbang
pertumbuhan
badan, memelihara
jaringan tubuh

4.kelebihan gizi : kurang gerak, kurang pengetahuan akan gizi
seimbang
kekurangan gizi :
gampang
lelah, perubahan
mood, depresi

5.kekurangan gizi :
kwashiorkor,maras
mus,anemia,gondok.
kelebihan gizi : obesitas,
stroke,hipertensi

# data[].attributes.body
1. Menjaga kesehatan metabolisme tubuh, berkurangnya resiko terkena penyakit.
2. Gizi adalah suatu proses organisme menggunakan makanan yang dikonsumsi secara normal melalui proses digesti, absorpsi, transportasi, penyimpanan, metabolism dan pengeluaran zat-zat yang tidak digunakan untuk mempertahankan kehidupan, pertumbuhan dan fungsi normal dari organ-organ, serta menghasilkan energi
3. Menyumbang pertumbuhan badan, sebagai sumber energi.
4. Faktor-faktor penyebab kelebihan gizi yaitu, kurang gerak, efek toksik yang membahayakan, kelebihan energi. Tanda-tanda kekurangan gizi adalah penurunan berat badan, depresi, dan gampang lelah.
5. Penyakit kekurangan gizi : Anemia, Gondok dll.
Penyakit kelebihan gizi : Obesitas, Hipertensi dll.

# data[].attributes.body
1. Berpeluang hidup lebih panjang
2. Gizi adalah suatu proses organisme menggunakan makanan yang dikonsumsi secara normal.
3. Menyumbang pertumbuhan badan
4. Faktor penyebab kelebihan gizi yaitu, kurangnya pengetahuan akan gizi seimbang, dan tanda-tanda kekurangan gizi yaitu penurunan berat badan, gampang lelah, dll
5. Penyakit kekurangan gizi antara lain anemia, gondok, dll. Kelebihan gizi obesitas, hipertensi, dll.
Terimakasih.

# data[].attributes.body
1. memiliki memori yg lebih baik.
2. gizi adalah suatu proses  organisme menggunaakan makanan yg dokinsumsi seperti biasa melalui beberapa proses.
3. menyumbang pertumbuhan badan, sebagai sumber energi dan memlihara jariangan tubuh, mengganti sel yg rusak.
4. - efek toksis yg membahayakan , kelebihan energi dan kurang gerak.
- penurunan berat badan, gampang lelah dan depresi.
5. kekurangan gizi: anemia dan gondok.
kelebihan gizi: obesitas, stroke, hipertensi dan diabetes mellitus.

# data[].attributes.body
1.Memiliki energy lebih banyak
2.Gizi adalah suatu proses organisme menggunakan makanan yang dikonsumsi secara normal.
3.sebagai sumber energi,menyumbang pertumbuhan badan,memelihara jaringan tubuh.
4.kelebihan gizi: kurang gerak,kurangnya pengetahuan akan gizi seimbang,kurang energy.
kekurangan gizi: gampang lelah,depresi,perubahan mood.
5.kekurangan gizi:kwashiorkor,marasmus,anemia,gondok.
kelebihan gizi:obesitas,hipertensi,stroke

# data[].attributes.body
1. Menjaga tubuh agar tetap kuat dan.         sehat
2. substansi organik yang dibutuhkan
organisme untuk fungsi normal dari   sistem tubuh, pertumbuhan,   pemeliharaan kesehatan
3 mengatur metabolisme tubuh,                   memelihara dan mengganti jaringan     tubuh, mendukung pertumbuhan,             serta.berperan dalam mekanisme          pertahanan tubuh dan sebagainya
4 kekurangan: depresi
Kelebihan.  : malas gerak
5 kurangan gizi: mudah kedinginan dan kehilangan selera makanan

Kelebihan gizi: kelebihan berat badan
dan obesitas

# data[].attributes.body
1. supaya tubuh kita sehat dan kuat.
2. gizi adlah  persediaan bahan-bahan atau makanan yang dibutuhkan organisme maupun sel-sel untuk bertahan hidup.
3. menyumbang pertumbuhan badan dan mengaturr metabolisme
4.kelebihan: kelebihan energi dan malas gerak
kekurangan: penurunan berat badan dan depresi
5. penyakit kekurangan gizi: gondok
penyakit kelebihan gizi: obesitas

# data[].attributes.body
1.Mencegah terjadi nya obesitas dan kelebihan berat serta membuat imun tetap kuat,
2.gizi adalah suatu organisme  menggunakan makanan (yang dikonsumsi) melalui digesti,  absorpsi, transportasi, penyimpanan, metabolisme dan pengeluaran zat² yang tidak di gunakan untuk mempertahankan kehidupan dan menghasilkan energi.
3.*menyumbang pertumbuhan badan
*memelihara jaringan tubuh
*sebagai sumber energi
*bereperan dalam mekanisme imun dalam
Mengatur metabolisme
4.faktor kelebihan gizi : *kelebihan energi
*kurang gerak
*efek toksis
*kurang nya pengetahuan gizi seimbang
Faktor kekurangan gizi : *penurunan berat badan
*gampang lelah
*konsen menurun
*gampang kedinginan
5.penyakit kelebihan gizi : *obesitas
*overweight
*hipertensi
*diabetes naek
Penyakit kekurangan gizi : *anemia
*gondok
*marasmus

# data[].attributes.body
1. Apa manfaat pola makan sehat ?
2. Jelaskan pengertian gizi ?
3. Sebutkan fungsi utama gizi ?
4. Sebutkan faktor penyebab kelebihan gizi dan tanda-tanda kekurangan gizi ?
5. Sebutkan penyakit kekurangan dan kelebihan gizi ?

# data[].attributes.body
1.Menjaga kesehatan tubuh.
2.Suatu proses Organisme.
3.Menyumbang pertumbuhan Badan, Memelihara jaringan tubuh, Mengatur metabolisme dan Keseimbangan air.
4.Faktor kelebihan Gizi:
Energi berlebihan
Kurang gerak
Faktor kekurangan Gizi
Penurunan berat badan
Depresi
5.Penyakit kekurangan gizi:
Eceng gondok
Anemia
Penyakit kelebihan Gizi:
Obesitas
Hipertensi