# data[].attributes.body
Cómo se diagnostica la tenosinovitis de De Quervain?

El médico comprobará si hay hinchazón, sensibilidad o entumecimiento alrededor de la base del pulgar. También puede haber un chasquido o crujido cuando usted mueve el pulgar.

Su médico puede o no utilizar la prueba de Finkelstein para ayudar a diagnosticar la tenosinovitis de De Quervain. Para realizar esta prueba, cierre el puño con el pulgar adentro. Luego, flexione la muñeca hacia el dedo meñique. Si siente dolor en la zona del pulgar en la muñeca, entonces es muy probable que tenga la enfermedad de De Quervain.

La prueba de Finkelstein se hace para asegurarse de que usted no tenga un problema diferente, como artritis en la parte inferior del pulgar o síndrome de intersección . Estos dos problemas afectan a la misma zona de la mano y la muñeca que la tenosinovitis de De Quervain.

# data[].attributes.body
La Tenosinovitis de De Quervain es una afección dolorosa que afecta los tendones de la muñeca del lado del pulgar. Si tienes Tenosinovitis de De Quervain, probablemente sientas dolor al girar la muñeca, agarrar cualquier cosa o cerrar el puño.

Aunque no se conoce la causa exacta de la Tenosinovitis de De Quervain, cualquier actividad que dependa de movimientos repetitivos de la mano o la muñeca, como trabajar en el jardín, jugar al golf, practicar deportes con raqueta o levantar a tu bebé, puede empeorarla.

# data[].attributes.body
Causas
Tendones irritados en la muñeca
La sobrecarga crónica de la muñeca comúnmente se asocia con la tenosinovitis de De Quervain.
Los tendones son estructuras similares a cuerdas que unen los músculos a los huesos. Cuando agarras, sujetas, aprietas, pellizcas o retuerces algo con las manos, los dos tendones de la muñeca y la parte inferior del pulgar normalmente se deslizan de forma fluida a través del pequeño túnel que los conecta a la base

# data[].attributes.body
Prevención
La única prevención posible, es evitar el uso excesivo de los tendones. Si en su trabajo realiza movimientos repetitivos de la mano, muñeca o del pie, puede tomar las siguientes medidas:

Ajuste su área de trabajo para minimizar las torceduras de sus articulaciones
realizar ejericios de estiramiento
Alterne actividades cuando le sea posible
Tome descansos a lo largo del día
Ejercítese regularmente.

# data[].attributes.body
Tratamiento
El tratamiento para la tenosinovitis de De Quervain está previsto para reducir la inflamación, conservar el movimiento del pulgar y prevenir la reaparición de la enfermedad.

Si se empieza el tratamiento al principio, los síntomas deberían aliviarse en cuestión de cuatro a seis semanas. Si la tenosinovitis de De Quervain comienza durante el embarazo, es posible que los síntomas dejen de presentarse hacia el final del embarazo o de la lactancia.

# data[].attributes.attachment_link.title
Tendinitis de De Quervain - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

# data[].attributes.attachment_link.title
Tenosinovitis de Quervain - MANUTEC® Quervain

# data[].attributes.body
Terapia
El tratamiento inicial de la tenosinovitis de De Quervain puede comprender lo siguiente:

Inmovilizar el pulgar y la muñeca, para mantenerlos derechos con una férula o con un dispositivo de inmovilización para sostener los tendones
Evitar la mayor cantidad movimientos repetitivos del pulgar como sea posible
Evitar pinchar con el pulgar cuando se mueve la muñeca de un lado a otro
Aplicar hielo en la zona afectada

# data[].attributes.body
La tenosinovitis es un problema relativamente frecuente, es por eso que  el presente trabajo de investigación se realiza con el objetivo de brindar información sobre esta.  Es de gran importancia ya que contribuirá al conocimiento, y constituirá un punto de partida para generar alternativas de solución.
Igualmente comentar que elegimos padlet como nuestra aplicacion para blogs, ya que es una aplicación sencilla y online que nos permite el trabajo simultaneo de varias personas, al igual que fomenta el trabajo colaborativo y es gratuita.
Esperamos que este padlet sea de su agrado y puedan conocer un poco mas sobre esta aplicación de blogs y de la tenosinovitis.

# data[].attributes.body
Los síntomas de la Tenosinovitis de De Quervain comprenden los siguientes:

Dolor cerca de la base del pulgar

Inflamación cerca de la base del pulgar

Dificultad para mover el pulgar y la muñeca al hacer algo que implica asir o pellizcar

Sensación de «agujas y alfileres» o de que el pulgar «se traba» al moverlo

Si la afección continúa demasiado tiempo sin recibir tratamiento, el dolor puede extenderse aun más en el pulgar, volver al antebrazo o ambas cosas. Pellizcar, asir y otros movimientos con el pulgar y la muñeca agravan el dolor.