# data[].attributes.body
يُعرف الغذاء المتوازن بأنه الغذاء الذي يُلبي جميع الاحتياجات اليومية، كما يضم الغذاء المتوازن جميع المجموعات الغذائية التي تضمن للجسم أخذ الكميات الكافية من الفيتامينات والمعادن دون تجاوز السعرات الحرارية الموصى بها تبعًا للفئة العمرية والحالة الصحية لشخص، لا يختلف الغذاء المتوازن لدى الأشخاص الأصحاء سوى بكمية الطعام التي تضمن تغطية الحاجات اليومية، كما يستطيع الأشخاص الذين يعانون من العديد من الأمراض بإتباع نظام غذائي متوازن شريطة مراعاة حالتهم الصحية،

فالنسبه لوالدي مها ( لا يعانيان من اي امراض صحيه )
يحب عليهم التنوع بالغذاء والاكثار من تناول الخضراوات والفواكه .

جدة مها
مع التقدم في العمر، تبدأ علامات الزمن في الظهور على جسم الإنسان، وتكون البداية أحياناً في العظام التي تصاب بالهشاشة والضعف،لذلك يجب عليها ادخال منتجات الالبان في غدائها والاكتار من المكسرات والسمسم نظرا لفوائده وايضا تناول الاسماك لانها تحتوي على فيتامين د .
شقيق مها
يعاني من السكري ينبغي عليه أن يتبع نظام غذائي صحي ملئ بالفواكه الطازجة والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والحبوب الكاملة.

# data[].attributes.body
ايات سلامه الصقور
والدي مها عليهما التنوع في الوجبات حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية لانه لا يوجد عندهم أمراض والقيام ببعض التمارين الرياضية
اخو مها عليه اتباع  حميه غذائية لمرضى السكري والقيام ببعض التمارين الرياضية

# data[].attributes.body
النشاط ٢
المعلمة هدى ابو زيتون
الطالبة ريناد السلامات

# data[].attributes.body
ورده رائد ..نشاط رقم ٢

# data[].attributes.body
النشاط الثاني
المعلمة فاطمة الخضيرات
الطالبة ريتاج الخضيرات

# data[].attributes.body
النشاط الثاني
المعلمة فاطمة الخضيرات
الطالبة فاطمة العواسا

# data[].attributes.body
النشاط الثالث
المعلمة نهى الخضيرات
الطالبة وجد الخضيرات

# data[].attributes.headline
النشاط الثالث

# data[].attributes.subject
النشاط الثالث

# data[].attributes.body
المعلمة نهى الخضيرات
الطالبة مرام الخضيرات

# data[].attributes.body
النشاط الثالث
المعلمة نهى الخضيرات
الطالبة فاطمة العواسا

# data[].attributes.headline
النشاط الثالث

# data[].attributes.subject
النشاط الثالث

# data[].attributes.body
المعلمه هدى ابو زيتون
الطالبه وسام العمران

# data[].attributes.headline
النشاط الثالث

# data[].attributes.subject
النشاط الثالث

# data[].attributes.body
المعلمه هدى ابو زيتون
الطالبه مرام صالح الخضيرات

# data[].attributes.headline
النشاط الثالث

# data[].attributes.subject
النشاط الثالث

# data[].attributes.body
المعلمه هدى ابو زيتون
براءه محمد طارق احمد سعد

# data[].attributes.headline
النشاط الثاني

# data[].attributes.subject
النشاط الثاني

# data[].attributes.body
المعلمه مريم النجادات
الطالبة مرام صالح الخضيرات

# data[].attributes.headline
النشاط الثالث

# data[].attributes.subject
النشاط الثالث

# data[].attributes.body
المعلمة مريم النجادات
الطالبة مرام صالح الخضيرات

# data[].attributes.headline
ريناد صايل السلامات

# data[].attributes.subject
ريناد صايل السلامات

# data[].attributes.body
النشاط الرابع
المعلمه هدى ابو زيتون
الطالبه ريناد السلامات

# data[].attributes.headline
النشاط الرابع

# data[].attributes.subject
النشاط الرابع

# data[].attributes.body
المعلمه هدى ابو زيتون
مرام صالح الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
النشاط ٥
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الحضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
MARAM SALEH
المعلمة نهى الخضيرات

Affects : يؤثر
Harms  : يضر

# data[].attributes.body
فاطمة حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد صايل السلامات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة نهى الخضيرات
Bra'ah Mohamad Tareq Sa'ad

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
براءه محمد طارق احمد سعد
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
سديل الرياطي
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
wjd ahmad
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
سديل الرياطي
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فرح المزنه
المعلمه نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
مرام الخضيرات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
براءه محمد طارق احمد سعد
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
وجد الخضيرات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
وجد الخضيرات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
MARAM SALEH
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فرح عقله المزنه
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
MARAM saleh
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
براءه محمد طارق احمد سعد
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
وجد الخضيرات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
مرام الخضيرات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
سديل الرياطي
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
وسام  عطا لله
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
ريناد صايل السلامات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
ايه  ابوقاضوم
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
مرام الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
بتول السعيديين
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
ريناد صايل السلامات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
بر اءه محمد طارق احمد سعد
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
وجد احمد الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
وجد احمد الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
فرح المزنه
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
وجد الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
سديل الرياطي
المعلمة هدى ابو زيتون
السرعه الثابته تعني .. ان الجسم يقطع مسافات متساويه في أزمنه متساويه

السرعه .. هي المسافه المقطوعه في وحدة زمن

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
ريناد صايل السلامات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
الاسم ؛؛ ايه محمد سليمان ابوقاضوم
المعلمة هدى ابو زيتون

Kالسرعة هي معدل تغير المسافة بالنسبة للزمن (أي: معدل التغير في موقعه)؛ وهي كمية فيزيائية متجهة.
السرعه الثابته : التي يقطع فيها الجسم ازاحات متساوية في ازمنه متساوية
العوامل المؤثرة بالسرعة:
الخصائص التكوينية للالياف العضلية (حمراء- بيضاء)
النمط العصبي للفرد (او التوافق العضلي العصبي) هي مدى تناسق بين عمليات الاشارات العصبية للكبح والاستشارة الواصلة للمجموعات العضلية العاملة لتأمر بعضها البعض بالكف عن الحركة . ...
القوة العضلية: قوة عضلات الساقين

امثله على تسير بسرعه ثابته :
القمر صناعي

# data[].attributes.body
براءه محمد طارق احمد سعد
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
ريناد السلامات
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة هدى ابو زيتون

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
ريناد صايل السلامات
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
فرح عقله المزنه
المعلمة مريم النجادات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
مرام الخضيرات
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فرح المزنه
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فاطمه حسن العواسا
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
ريناد صايل
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
MARAM SALEH
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
فرح عقله المزنه
المعلمة نهى الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
المعلمة فاطمة الخضيرات

# data[].attributes.body
مرام صالح الخضيرات
المعلمة مريم النجادات