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autoboicot

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Hábitos saludables

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autoboicot

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Identidad de Género

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Hábitos saludables

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Autoboicot
Vos mismo te haces daño, y te cerras al no intentar algunas cosas.

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Habitos saludables para una vida saludable

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Autoboicot
Algunas veces en nuestra vida podemos sentir miedo al éxito y de esa forma sentirte incapaz de alcanzar tu objetivos.
" Cuando el tóxico es uno mismo "

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Autoboicot

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Autoboicot

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hábitos saludables Son aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.

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Como superar el autoboicot
1.- Suelta la necesidad de controlarlo todo. Arriesga.

2.- Libérate del perfeccionismo y la autoexigencia. Deja de presionarte.

3.- Pon atención a tu diálogo interior y valórate. Potencia tu autoestima.

4.- Recuerda que el pasado no define el futuro. Sé flexible mentalmente.

5.- Utiliza el sentido del humor. Mantén una actitud positiva en todo momento.

Por último, crea un grupo de aliados que te apoyen y te ayuden a dejar de sabotearte.

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Hábitos Saludables

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Hábitos Saludables

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Mecanismo de defensa

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Desorden Alimenticio

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Desordenes Alimenticios

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Desordenes alimenticios

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Señales de autoboicot

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desorden alimenticio

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Ignaciano Novillo

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Ferrini Franco, y en recuerdo a la muerte de "Quino".

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Habitos saludables
Blas Juarez

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Bianca Altamira Venaruzzo

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Agostina Pérez
Cómo superarlo:

1. - Suelta la necesidad de controlarlo todo. Arriesga.

2. - Libérate del perfeccionismo y la autoexigencia. Deja de presionarte.

3. - Pon atención a tu diálogo interior y valórate. ...

4. - Recuerda que el pasado no define el futuro. ...

5. - Utiliza el sentido del humor

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Echarnier Andrés

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Echarnier Andrés

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Josefina Vila
La identidad de género es el concepto que se tiene de uno mismo como ser sexual y de los sentimientos que esto conlleva; se relaciona con cómo vivimos y sentimos nuestro cuerpo desde la experiencia personal y cómo lo llevamos al ámbito público, es decir, con el resto de las personas.

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Josefina Vila

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Guadalupe  Mendez Cravero

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Desorden Alimenticio

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Guadalupe Mendez Cravero

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Falcón Sofía

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Monguillot Juan Martín

- Los buenos hábitos son tan adictivos como los malos hábitos, pero mas beneficiosos.
- Primero formamos hábitos y luego ellos nos forman. Si no vences tus malos hábitos ellos terminaran venciéndote.
- Para formar un buen habito debes pensar en lo que vas a conseguir y no en lo que vas a dejar.
- Los malos hábitos son mas fáciles de abandonar hoy que mañana.

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Monguillot Juan Martín

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Monguillot Juan Martín

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Monguillot Juan Martín

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Monguillot Juan Martín

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Ana Chodaszewski

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Identidad Sexual: V, F , Inter,
Identidad de Genero: cisgénero - transgénero
Atracción sexual: Hetero, Homo, Bi, Pan, A

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Construcción de identidad: Factores históricos, experiencias (inconciente) , Carácter: factores disposicionales – Mecanismos de defensa, Heridas de la infancia - 

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Construcción de identidad: Factores históricos, experiencias (inconciente) , Carácter: factores disposicionales – Mecanismos de defensa, Heridas de la infancia - 

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YO COMO SER TEMPORAL y mi identidad

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Qué quiero ser? modelos, estereotipos y autopercepción

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Qué quiero ser? modelos, estereotipos y autopercepción

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Hábitos: formación
Valoración: sentido
Modificación: facilitadores, bloqueos

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Recursos teóricos: Personalidad en construcción

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Recursos teóricos: Personalidad en construcción

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Condicionantes
El juego de tres ejes: emociones, inteligencia, acción

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Por qué no puedo?..... El autoboicot: causas y cómo trabajarlo

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Por qué no puedo?..... El autoboicot: causas y cómo trabajarlo