# data[].attributes.body
Hyvä ystävä on reilu ja luotettava plus ei kiusaa

# data[].attributes.body
Yhteinen aamiainen, johon kaikki tulevat. (yhteinen sosiaalista)

Aamuaktiviteetti 10 kertaa penkiltä ylös seisomaan. (liikuntaa)

Vapaaehtoistyöntekijä joka viikko laulu. (musiikki)

Sunnuntaina pappi ja kanttori pitävät hartauden ja halukkaat voivat käydä illalla omissa "seuroissaan", heitä autetaan kyydin saamisessa. (hengellinen puoli)

Celian äänikirjat. (älyllinen aktiviteetti)

Koululaiset käyvät lukemassa mutta myös ulkoiluttamassa ja laulattamassa.

# data[].attributes.headline
Päihteiden välttäminen, aivovammojen välttäminen, kalan syönti, opiskelu, monipuolinen aivojen käyttäminen, kahvinjuonti, teen juominen, musiikki, stressin välttäminen, elämästä nauttiminen, korkeasti kouluttautuminen, sosiaalinen aktiivisuus, älyllinen aktiivisuus, liikunta, riittävä, B12.

# data[].attributes.subject
Päihteiden välttäminen, aivovammojen välttäminen, kalan syönti, opiskelu, monipuolinen aivojen käyttäminen, kahvinjuonti, teen juominen, musiikki, stressin välttäminen, elämästä nauttiminen, korkeasti kouluttautuminen, sosiaalinen aktiivisuus, älyllinen aktiivisuus, liikunta, riittävä, B12.

# data[].attributes.body
Tupakointi, ikä, geenit, ylipaino, korkea verenpaine, kolesteroli, aivojen vähäinen käyttö

# data[].attributes.body
Lea Pulkkinen  Lapsuusiän kasvatusilmapiiri ja aikuisiän sosiaalinen toimintakyky

# data[].attributes.body
- Lapsen heikkoa tunteiden hallintaa heijastavienkäyttäytymisstrategioiden on huomattu jossain määrin ennakoivan elämänkulun hankaluuksia.
-vahvaa tunteiden hallintaa ilmentävät käyttäytymisstrategiat lapsena ennakoivat suotuisaa kehitystä aikuisena.
-  Pitkäaikaistyöttömillä oli esiintynyt muita useammin tunteiden hallinnan vaikeuksia, erityisesti aggressiivista käyttäytymistä  8-vuotiaana.
- Sosiaalisesti ahdistunut ja passiivinen käyttäytyminen oli epäsuorasti yhteydessä myöhempään pitkäaikaistyöttömyyteen; se ennakoi heikkoa koulusuoriutumista, mikä sitten liittyi työttömyyteen.

Kirjoittanut : Katja Kokko ja Lea Pulkkinen

# data[].attributes.body
kehityspsykologian saralla hyvin merkittävän Etsitään Lapsesta aikuiseksi -pitkittäistutkimuksen tutkimustuloksia. Kirjaa alle tutkimuksen nimi, tekijät, tutkimuksen julkaisuvuosi, ja tutkimuksen päälöydöt.

# data[].attributes.body
Muistisairaiden määrä Suomessa kasvaa valtavaa vauhtia. Tee lista asioista, joilla voit itse vaikuttaa muistisairauden puhkeamisen todennäköisyyteen.
Lista mukaan tunnille.

# data[].attributes.body
Läksy:
- nuoruuden kehitystehtävät kirjasta poimien loppuun
- Tee itsellesi "unenhuollon huoneentaulu", eli kirjaa itseäsi varten ohjeisto, joka takaa sinulle riittävän pitkän ja laadukkaan unen.
Varmista, että lista on mukana keskiviikon tunnilla!

# data[].attributes.body
1. Mitä tarkoittaa kiintymyssuhde?
2. Esittele neljä erilaista kiintymyssuhdetyyppiä: millainen vanhemmuus niihin johtaa, ja miten minkäkinlainen kiintymyssuhteen laatu voi näkyä lapsen käytöksessä ja persoonallisuudessa.

Apua löytyy kirjan sivuilta 62-65.

# data[].attributes.body
Lue artikkelin henkilöiden ongelmista, ja ole heidän terapeuttinsa: kirjaa ylös lyhyesti henkilön ongelma, ja miten jokainen asiakkaasi voisi kohdallaan parantaa tunnetaitojaan ja vihanhallintaansa ja sen myötä hyvinvointiaan.
http://www.kognitiivinenpsykoterapia.fi/verkkolehti/2007/veartviha0107.pdf

# data[].attributes.body
http://www.edu.fi/tunteesta_tunteeseen/tunnetaitoja_oppii_harjoittelemalla

Lapset voivat opetella tunnetaitoja esimerkiksi leikkimällä.

Ohjattavan vahvuuksien ja lahjakkuuksien arvioiminen on tunnetaitoharjoitusten lähtökohta. Kaikilla on vahvuuksia ja lahjakkuutta. Ohjattava voi tehdä listan mielipuuhistaan ja vahvuuksistaan tai vaikka harrastuksistaan.

# data[].attributes.body
- tehdä jotain mielekästä
kuten:
- kuunnella musiikkia
- laulaa
- juosta tai harrastaa jotain muuta liikuntaa
- lukea
- piirtää
- itkeä
- seksi
- jotain muuta kivaa :)...
- laskea kymmene

# data[].attributes.body
Tunnetaidot ovat tunteiden kanssa pärjäämistä.
Tunnetaitojen perusta on kyky havaita ja tiedostaa omia tunteita.

-Kyky ilmaista tunteita.

-Tunteiden säätely

-Itsehillintä

# data[].attributes.headline
Miksi kyky säädellä tunteita on tärkeä? 

# data[].attributes.subject
Miksi kyky säädellä tunteita on tärkeä? 

# data[].attributes.body
http://www.edu.fi/tunteesta_tunteeseen/tunteita_voi_saadella

http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=Article_WAR_DL6_Articleportlet&_Article_WAR_DL6_Articleportlet_viewType=viewArticle&_Article_WAR_DL6_Articleportlet_tunnus=duo93467#s3

# data[].attributes.body
https://into.aalto.fi/pages/viewpage.action?pageId=20797149

http://www.edu.fi/tunteesta_tunteeseen/tunteita_voi_saadella#2

http://publications.theseus.fi/bitstream/handle/10024/20457/Loytoretki%20tunteisiin.pdf?sequence=1

# data[].attributes.headline
1. Mitä tunnetaidot ovat? (Nico ja Anssi

# data[].attributes.subject
1. Mitä tunnetaidot ovat? (Nico ja Anssi

# data[].attributes.body
2. Käytännön harjoituksia tunnetaitojen vahvistamiseen. (Johannes ja Johanna)
3. Miksi kyky säädellä tunteita on tärkeä taito? (Essi ja Jenni)
4. Kuinka tunteita voi säädellä? (Emmi ja Iida)
5. Miksi tunteiden tunnistaminen ja nimeäminen on tärkeää? (Matti ja Annu)
6. käytännön keinoja suuttumuksen hallintaan (Veera ja Saara)

# data[].attributes.body
http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ilmiot/suorat_sanat/psykologi_moni_vanhempi_on_tietamattaan_vakivaltainen_lastaan_kohtaan

https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/69283/Rein_Minna.pdf?sequence=1
http://www.vau.fi/Perhe/Yhteiskunta/Lapsiin-kohdistuva-vakivalta/

# data[].attributes.body
Rajoilla tarkoitetaan

sellaista vanhemman toimintaa, jossa vanhempi ohjaa ja opettaa, mikä on hyväksyttävää ja oikein sekä asettaa rajoituksia, vaatimuksia ja odotuksia lapsen toiminnalle. Toiminnan on oltava sopivaa lapsen ikäkauteen.

Rakkauteen kuuluvat mm.

lapsen kuuleminen, tarpeisiin vastaaminen, arvostaminen ja huomioon ottaminen sekä hellyyden osoittaminen."

http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/vanhemmuus_ja_kasvatus/kasvatuksen_tapoja/

"Rajoja tarvitaan kun lapsi tarvitsee jotakin, jota ei voi saada tai jotain hän joutuu odottamaan. Lapsi oppii vanhemman opastuksella vähitellen ottamaan huomioon toisten tarpeita ja yhteisiä pelisääntöjä ja hoitamaan yhteisiä velvollisuuksia ikä- ja kehitystasonsa mukaisesti."

http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/vanhemmuus_ja_kasvatus/rajojen_asettaminen/

"Hyvä vanhempi ei tahdo asettaa lapselle oikeita rajoja, vaan istuttaa oikeita tapoja. Rakkautta ja rajoja vaihtuu rakkauteen ja tapoihin.

Kyse ei nimittäin ole rajoista. Kyse on toiminnasta ja oikea toiminta on seurausta oikeista tavoista."

http://www.hyvejohtajuus.fi/11823/rakkautta-rajoja-tapoja/
- Veera

# data[].attributes.body
Hyvin, kiitos! Mulla ei oo yläkertaa. Rip minä.
Raukka sää mää entiiä miten mää voisin ellää ilman yläkertaa.

# data[].attributes.body
http://www.mll.fi/vanhempainnetti/kipupisteita/perheen_kriisit_ja_muutokset/vakivalta_perheessa/

-Fyysinen väkivalta on lapsen kehon satuttamista eri tavoin.
-Lapsi voi vaurioitua, vaikkei häntä vahingoitettaisi fyysisesti. Lapsen jatkuva nimittely, nöyryyttäminen, tekemisten ja mielipiteiden mitätöinti, naurunalaiseksi tekeminen, uhkailu ja pelottelu ovat henkistä väkivaltaa ja aiheuttavat lapselle ahdistusta, pelkoa ja turvattomuutta.
-Seksuaaliseen väkivaltaan kuuluvat mm. seksuaalinen ahdistelu ja koskettelu ja pakottaminen seksiin tai sen yritys. Lapseen kohdistuvat kaikki seksuaaliset teot ovat aina rikoksia.

# data[].attributes.body
http://www2.uef.fi/documents/2014495/2475120/Aunola+%C3%A4l%C3%A4%20itke+%C3%A4iti%C3%A4%20h%C3%A4vett%C3%A4%C3%A4%202014/de5b0f24-9576-4069-be92-ccf7ea43985e

- vanhemman toimintaa, joka on tunkeilevaa ja
manipuloi lapsen ajatuksia ja tunteita käyttäen lapsen kiintymyssuhdetta
vanhempaan hyväksi.

- seurauksia: heikompi itsetunto, lisääntynyt masennus, ahdistus, häpeän ja syylisyyden tunteet, sosiaalinen vetäytyminen, käytösongelmia, heikompi koulusuorittaminen

- ei lyödy mitään hyvää tästä kasvatuskeinosta

http://www.vau.fi/Perhe/Kasvatus/Aidille-tulee-paha-mieli-/

# data[].attributes.body
Liian tiukat vanhemmat
(Anssi)

Liian tiukat rajat eivät tue lapsen kehitystä itsenäiseksi. Jos vanhemmat vain määräilevät, esimerkiksi päättävät, minkälaisia asioita pidetään hyvinä, lapsi ei opi itse määrittämään, mikä on hänelle tärkeää.
Joidenkin tutkimusten mukaan liian ankarat vanhemmat tekevät lapsesta valehtelijoita. Lapsi oppii valehtelemaan rangaistuksen pelossa.

http://www.terve.fi/vanhemmuus-ja-kasvatus/oletko-liian-tiukka-vanhempi-16-merkkia.

http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mieli/aikuinen_asettaa_lapselle_rajat

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/kasvatettiinko-sinut-nain-tahan-se-voi-johtaa/2412138

# data[].attributes.body
- Rajoja täytyy olla kasvatuksessa, eli esimerkiksi kotiintuloajat
- lapsi rakastaa rajoja, ei rajatonta rakkautta
- jos rajoja ei aseta, lapsi oppii siihen, että kaikki on sallittua
- lasta ei silti tule kieltää jatkuvasti, sillä hänen itseluottamuksensa horjuu herkästi
- lapsi tarvitsee perheen totutut säännöt ja rytmin kasvaakseen vastuulliseksi aikuiseksi
- lapselle tulee näyttää jollain tavalla, että häntä rakastetaan

# data[].attributes.body
välinpitämättömyys lapsesta

https://helda.helsinki.fi/bitstream/handle/10138/25893/lapsen%20henkinen%20kaltoinkohtelu.pdf?
sequence

https://ensijaturvakotienliitto.fi/blogi/toistuva-valinpitamattomyys-laiminlyontia/

-Pienen lapsen toistuvat kokemukset hänelle tärkeiden aikuisten puolelta torjutuksi tulemisesta, näkymättömäksi tekemisestä, ohittamisesta tai siitä, että lapsen ja vanhemman välinen yhteys jatkuvasti katkeaa, ovat lapsen tunne-elämän kehityksen kannalta haitallisia. Lapsi muodostaa käsityksen itsestään sen perusteella, miten häntä kohtelemme.

-Vanhemman läsnäoloa ja vanhemmuutta tänä päivänä haastaa monikanavainen tietotulva sekä ajasta ja paikasta riippumattomaksi siirtynyt työ. Älypuhelimet ja tabletit sekoittavat työ ja vapaa-aikaa ja tulevat helposti lapsen ja aikuisen väliin.

- meidän perhe keskustelusta: Kuinka se vaikutti? "Yritin kaikin puolin miellyttää aikuisia, hoitaa pikkuveljeä, ettei äiti olisi niin väsynyt. En osannut suuttua isompana edes sellaisista asioista, joista olisi saanut. Myöskään iloa en osannut tuntea. Yritin aina tehdä kaiken oikein, ja vetäydyin ihmisjoukoissa sivulle, etten vaan tekisi mitään virheitä ja nolaisi tuttuja/sukua. Tunsin syyllisyyttä, jos ostin itselleni jotakin (" on itsekästä ostaa vain itselleen" ). Tunsin itseni huonoksi ja ahdistuin jos sain palautetta jostakin tekemisestäni (vaikka olisi ollut positiivista). Yritin olla näkymätön."

# data[].attributes.body
- aktiivinen ja passiivinen fyysinen sekä henkinen väkivalta
https://www.thl.fi/fi/web/lastensuojelun-kasikirja/tyoprosessi/erityiskysymykset/pahoinpitely-ja-seksuaalinen-hyvaksikaytto/vakivallan-muodot-ja-rikoslaki
Väkivallan seurauksia
- vaikutukset lapsiin ja nuoriin ovat sekä välittömiä että välillisiä
- Väkivalta luo pelon ilmapiirin, joka on lapsen jatkuva seuralainen ja hän kantaa mielessään alituista huolta
- altistuminen psykosomaattisille oireille ja psyykkisille sairauksille
-  alttius käytösongelmiin, sopeutumattomuuteen ja aggressiivisuuteen kasvaa
Lisää löytyy linkistä
http://www.mll.fi/vanhempainnetti/kipupisteita/perheen_kriisit_ja_muutokset/vakivalta_perheessa/

http://www.terve.fi/vanhemmuus-ja-kasvatus/fyysinen-kurittaminen-vaaraksi-mielenterveydelle

# data[].attributes.body
-  Psykologinen kontrolli on vanhemman toimintaa, joka on tunkeilevaa ja manipuloi lapsen ajatuksia ja tunteita käyttäen lapsen kiintymyssuhdetta vanhempaan hyväksi
– Tämmöisten kasvatuskeinojen on todettu olevan erityisen isoja riskitekijöitä ahdistukselle ja masennukselle eli sisäänpäin oireilevalle käyttäytymiselle.

https://www.uusisuomi.fi/kotimaa/58047-puhutko-nain-lapsellesi-tutkimus-syyllistaminen-ahdistaa-lasta

- Klassisia arjen esimerkkejä on vedota vanhemman uhrautumiseen lapsen eteen tai maailman nälkää näkeviin lapsiin ruokailutilanteissa, huomion pois vetäminen lapsen toimiessa toisin kuin vanhempi haluaisi ja vastaavasti lapsen hukuttaminen hellyydenosoituksiin kun hän toimii halutusti sekä lapsen eriävän mielipiteen sivuuttaminen. Arkikielellä psykologista kontrollia ovat siis uhkailu, kiristys ja lahjonta.

-Jyväskylän yliopiston psykologian laitoksen tutkijat havaitsivat yllätyksekseen, että psykologisen kontrollin käyttö riippuu pikemminkin päivästä kuin vanhemmasta.

Aiemmin on ajateltu, että psykologisen kontrollin käyttö on joillekin vanhemmille tyypillisempää kuin toisille. Tutkimus kuitenkin osoitti, että psykologista kontrollia käytetään henkilöstä riippumatta enemmän niinä päivinä, jolloin vanhemmalla on tavallista enemmän negatiivisia tunteita, kuten väsymystä ja ärtyneisyyttä.

– Alttius reagoida lapsen huonoon käytökseen psykologisella kontrollilla näyttää lisääntyvän päivinä, jolloin vanhemmalla on niin sanotusti hermo kireällä, tuumii psykologian professori Kaisa Aunola

http://www.lansi-uusimaa.fi/artikkeli/255078-kehityspsykologi-ala-manipuloi-edes-vasyneena-lapsen-tunteita

# data[].attributes.body
- Lapselle pitäisi opettaa että tunteiden näyttäminen on hyvä asia, eikä sitä tarvitse, eikä pidä pyrkiä peittämään.

http://www.edu.fi/tunteesta_tunteeseen/tunnetaitoja_oppii_harjoittelemalla

- Ylikontrolli on ongelma

# data[].attributes.headline
Valitse yksi alle kerätyistä kasvatuskäytännöistä, ja etsi tietoa väitteen puolesta ja vastaan. Onko mainittu asia kasvatuksessa todistettavasti hyvää tai huonoa, kuten arkiajattelussa oletamme? Tee valitsemallesi seikalle (kasvatuskäytännölle tai -tyylille) oma laatikko, johon keräät netistä tutkimuksia, asiantuntijalausuntoja sekä ihmisten kokemuksia puolesta ja vastaan. Ei haittaa jos tarkastelet samaa seikkaa, kuin joku muu ryhmässä. Voit keksiä myös uuden.

# data[].attributes.subject
Valitse yksi alle kerätyistä kasvatuskäytännöistä, ja etsi tietoa väitteen puolesta ja vastaan. Onko mainittu asia kasvatuksessa todistettavasti hyvää tai huonoa, kuten arkiajattelussa oletamme? Tee valitsemallesi seikalle (kasvatuskäytännölle tai -tyylille) oma laatikko, johon keräät netistä tutkimuksia, asiantuntijalausuntoja sekä ihmisten kokemuksia puolesta ja vastaan. Ei haittaa jos tarkastelet samaa seikkaa, kuin joku muu ryhmässä. Voit keksiä myös uuden.

# data[].attributes.body
Hyviä kasvatuskäytäntöjä

-          rajat ja rakkaus

-          osaa tehdä kompromisseja

-          hyväksyntä

-          palkitsee hyvistä asioista/suorituksista

-          antaa vastuuta

-          ohjeistaa ja opastaa

-          kaikista asioista voi puhua avoimesti

-          lievä fyysinen kuritus

-          kiinnostaa lapsen asiat

-          raha pitää ansaita sen sijaan, että sitä saa aina automaattisesti

Huonoja:

-          väkivalta

-          liian tiukat säännöt

-          syyllistäminen

-          tukemisen puute

-          lelliminen

-          ei kuunnella lapsen toiveita

-          ei hyväksytä tunteiden näyttämistä

-          välinpitämättömyys

-          psykologinen kontrolli

# data[].attributes.attachment_link.description
See all the wonderful things Saara Majava has made

# data[].attributes.body
Sovinnollisuus: Tämän persoonallisuustyypin ihmiset ovat yhteistyöhaluisia ja sympaattisia. Sovinnolliset ihmiset luottavat helposti muihin ja välttävät konflikteja muiden kanssa. Sovinnollisuus-ulottuvuus mittaa yhteistyökykyä ja vuorovaikutuksen laatua. Sovinnollisuus liittyy sosiaalisiin taitoihin, asenteisiin ja luottamukseen. Se ilmentää luottavaisuutta, suoruutta, altruismia, kohteliaisuutta sekä vaatimattomuutta.(Costa & McCrae 1992.)

# data[].attributes.body
Hei, olen Johnannes! <3

# data[].attributes.body
Sovinnollisella ihmisellä on halu miellyttää kaikkia ja hän välttää konflikteja.