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El ayer es historia, el mañana es un misterio, el hoy es un regalo, por eso se llama presente

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Pa los que no saben expresarse, aquí les dejo un video :b

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Pa los que no saben expresarse, aquí les dejo un video :b

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Somewhere over the rainbow ❤ Estado para whatsapp

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Yo cuando me expreso, soy extrovertido mejor dicho se expresarme de una forma rara :b 

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Yo cuando me expreso, soy extrovertido mejor dicho se expresarme de una forma rara :b 

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Al momento de expresarme soy muy nerviosa y como que pierdo el conocimiento sobre lo que voy a decir, pienso que no estoy usando las palabras correctas, o no me estoy dirigiendo de una forma tan clara. Pero cuando me voy desenvolviendo, agarro confianza en mi misma.

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Al momento de expresarme soy muy nerviosa y como que pierdo el conocimiento sobre lo que voy a decir, pienso que no estoy usando las palabras correctas, o no me estoy dirigiendo de una forma tan clara. Pero cuando me voy desenvolviendo, agarro confianza en mi misma.

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Me siento realmente muy nerviosa, mis manos se enfrían demasiado y los pies me empiezan a temblar y siento mucha ansiedad

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Me pongo muy nerviosa ya que no es facil para mi expresarme, y empiezo a jugar con mis manos mientras tengo que exponer al igual que me entra el temor si lo que expongo esta bien o si tendre buena nota

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No me gusta socializar mucho con la gente, incluso aveces intento evitar a las personas mas que nada para evitar problemas y muy pocas veces son los casos en los que decido hablar con personas

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Casi siempre que salgo exponer no me siento mal o tengo nervios, pero cuando me pasa es a extremo, me olvidó del tema a pesar de haberlo estudiado, me quedo en silencio en medio de la exposición. 

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Casi siempre que salgo exponer no me siento mal o tengo nervios, pero cuando me pasa es a extremo, me olvidó del tema a pesar de haberlo estudiado, me quedo en silencio en medio de la exposición. 

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Cuando me expreso suelo trabarme o distraerme y mover las piernas, todo eso hace que me olvide de algunas palabras y empiece a improvisar, aunque a veces no me sale bien y tengo que hacer una pausa para poder terminar. He mejorado con el tiempo. 

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Cuando me expreso suelo trabarme o distraerme y mover las piernas, todo eso hace que me olvide de algunas palabras y empiece a improvisar, aunque a veces no me sale bien y tengo que hacer una pausa para poder terminar. He mejorado con el tiempo. 

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Me pongo un poco nerviosa, y comienzo un síntoma de ansiedad, a temblar  y es como si me faltara el aire.
Pero se me pasa al tomar un vaso de agua y me tranquilizo

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No me gusta hablar con mucho público, y tengo un tic nervioso el cuál es reírme, por eso cada que una situación me produce nervios,trato de controlarme y estoy trabajando en eso, los demás piensan que el reírme o notarme tipo una risa o alegría estoy confiada o segura, aunque no sea así porque me muero de nervios y vergüenza

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No puedo expresar los sentimientos tan fácil, ya que cuando lo hice no resulto bien, por eso que cuando lo quiero hacer siempre a mi y a mi subconsciente, no me siento mal haciéndolo, de hecho me hace sentir mas cómodo, por otro lado expongo bien, he hecho exposiciones en ferias y cosas así

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No puedo expresar los sentimientos tan fácil, ya que cuando lo hice no resulto bien, por eso que cuando lo quiero hacer siempre a mi y a mi subconsciente, no me siento mal haciéndolo, de hecho me hace sentir mas cómodo, por otro lado expongo bien, he hecho exposiciones en ferias y cosas así

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me trabo un poco las palabras

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Me miran atentamente.
Se reirán de mi.

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Me pasa que pienso: "Se están riendo de mi" "no podré hacerlo bien" "se hicieron las víctimas y al final dicen que no expliqué bien".
¿Será que esta vez me sacaré 20?

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En esos momentos yo solo me pongo a cantar en mi cabeza.

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En esos momentos yo solo me pongo a cantar en mi cabeza.

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"Por eso esperaba, con la carita en papada que llegaras con rosas, Mil y un rosas para mi"🎶🎶

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"Lo que me pasa cuando es mi momento de expresarme".

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"Lo que me pasa cuando es mi momento de expresarme".

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Siendo sincero no tengo problemas para expresar lo que quiero comunicar.

Para poder lograr esto simplemente confíe en mí, no hacen falta tantos pasos para expresar algo que quieres transmitir.