# data[].attributes.headline
                     Lisätietoa tupakoitsijalle 

# data[].attributes.subject
                     Lisätietoa tupakoitsijalle 

# data[].attributes.headline
Lopettamisesta seuraavat muutokset  | Kuinka pian lopettamisen jälkeen muutos tapahtuu

# data[].attributes.subject
Lopettamisesta seuraavat muutokset  | Kuinka pian lopettamisen jälkeen muutos tapahtuu

# data[].attributes.body
|  hiilimonoksidi on hävinnyt elimistöstä  |  1 vrk
|  nikotiini on hävinnyt elimistöstä  |  2 vrk
|  haju- ja makuaisti alkavat parantua   |  muutaman päivän sisällä
|  yskä ja limannousu lievittyvät   |   1-2 kk
|  keuhkojen toiminta paranee merkitsevästi   |  2-3 kk
|  sydäninfarktiin sairastumisen riski puolittuu    |  1 vuosi
|  aivohalvauksen riski vähenee tupakoimattomien tasolle   |  5-15 vuotta
|  keuhkosyövän vaara puolittuu    |  10 vuotta

# data[].attributes.attachment_link.title
Lopettamisen hyödyt - Alkoholi, tupakka ja riippuvuudet - THL

# data[].attributes.attachment_link.description
Alkoholi, tupakka ja riippuvuudet Elintavat ja ravitsemus Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen johtaminen Hyvinvointi- ja terveyserot Ikääntyminen Infektiotaudit Kansantaudit Lapset, nuoret ja perheet Maahanmuuttajat ja monikulttuurisuus Mielenterveys Rokottaminen Sote-uudistus Sukupuolten tasa-arvo Tiedonhallinta sosiaali- ja terveysalalla Toimintakyky Ympäristöterveys

# data[].attributes.body
Tietoa tupakoinnin lopettamisesta

# data[].attributes.attachment_link.description
Käypä hoito -suositukset ovat parhaiden asiantuntijoiden laatimia yhteenvetoja yksittäisten sairauksien diagnostiikan ja hoidon vaikuttavuudesta. Ne eivät korvaa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen omaa arviota yksittäisen potilaan parhaasta mahdollisesta diagnostiikasta, hoidosta ja kuntoutuksesta hoitopäätöksiä tehtäessä.

# data[].attributes.body
Päihdyttävä vaikutus tupakasta aiheutuu nikotiinin vaikutuksesta. Nikotiini vaikuttaa aivojen nikotiinireseptoreiden välityksellä tuottaen mielihyvää ja piristäen. Nikotiini myös lisää dopamiinineritystä. Nikotiini imeytyy verenkiertoon hetkessä keuhkojen kautta ja saavuttaa aivot muutamassa sekunnissa, kun tupakkatuote käytetään polttamalla.

# data[].attributes.body
Tupakoinnista aiheutuvia riskejä voi välttää ainoastaan olemalla käyttämättä tupakkatuotteita. Tupakoinnin lopettamiseen on saatavilla apua mm. terveyskeskuksista.

# data[].attributes.body
· keuhkosyöpä

· virtsarakonsyöpä

· kurkunpäänsyöpä

· haimasyöpä

· ruokatorven syöpä

· maksasyöpä

· haimasyöpä

· suusyöpä

· kohdunkaulan syöpä

# data[].attributes.headline
Tupakoinnin merkittävimpiä terveyshaittoja ovat muun muassa:

# data[].attributes.subject
Tupakoinnin merkittävimpiä terveyshaittoja ovat muun muassa:

# data[].attributes.body
Sydämen ja verenkiertoelinten sairaudet, sepelvaltimotauti, sydäninfarkti, kohonnut verenpaine, keuhkosairaudet,
Suusairaudet, ientulehdukset ja hampaiden kiinnityskudosten sairaudet, hedelmättömyysongelmat, impotenssi, kohonnut tyypin 2 diabetes, ihon ennenaikainen vanheneminen, leikkauksiin liittyvät jälkitaudit, haavojen hitaampi paraneminen, mahan ja pohjukaissuolen limakalvoriskien suureneminen, silmän rappeumasairaudet, luukato eli osteoporoosi, kilpirauhasen vajaatoiminnan paheneminen vaihdevuosien varhaistuminen

# data[].attributes.attachment_link.description
Älä edes aloita! Riki Sorsa poltti tupakkaa nuoresta asti. Hän sairastui 10 vuotta sitten kurkkusyöpään, mutta selvisi siitä. Hän lopetti tuolloin tupakoinnin. Nyt hänellä on keuhkosyöpä ja hän pohtii lopettiko liian myöhään.

# data[].attributes.body
Tupakointi lisää riskiä sairastua useimmin erilaisiin syöpiin. Keuhkosyöpä on näistä yleisin johon 90 % tupakoijista siihen sairastuu ja passiivisesti tupakoivilla riski sairastua keuhkosyöpään on 20-40 % suurempi kuin tupakan savulle altistamattomat. Keuhkoahtaumataudit johtuvat lähinnä ainoastaan tupakoinnista.

# data[].attributes.body
Tupakoivien elinajan ennuste on kymmenen vuotta lyhempi, kuin tupakattomalla väestöllä.

# data[].attributes.body
Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen (2017) mukaan vuonna 2016 20-64-vuotiaista tupakoi päivittäin noin 15 % joista miehiä oli noin 16 %, naisia 15 % ja eläkeläisiä eli 64-84-vuotiaita noin 9 %. Tupakoivien määrä on laskusuuntainen vuosien 1997-2016 välillä.

# data[].attributes.body
Tupakka on Suomessa laillinen päihde, joka luokitellaan stimulantteihin päihteisiin. Tupakkatuotteet luokitellaan savullisiin tuotteisiin kuten savukkeet, sikarit, piipputupakka tai vesipiippu ja savuttomiin tupakkatuotteisiin kuten nuuska ja purutupakka.