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Orientación Educativa y TIC Por FranRive

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La ciencia pone el foco en los chatbots: cuando la tecnología empieza a sustituir conversaciones humanas clave

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La soledad crece y cada vez más jóvenes buscan compañía en chatbots, una tendencia que empieza a preocupar a médicos y expertos en salud mental.

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Asociación Educar para el Desarrollo Humano

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La IA ya no solo compite por tu atención, sino por tus vínculos afectivos. Un análisis sobre economía del apego, attachment hacking y riesgos de la relación humano-máquina.

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Quan l’algoritme mata: el perill de confiar els nostres secrets a una màquina

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El reportatge del “30 minuts” posa de manifest el risc del mal ús dels xatbots i reflexiona sobre quina hauria de ser la relació entre humans i intel·ligència artificial

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PantallasAmigas es una iniciativa que tiene como misión la promoción del uso seguro y saludable de las nuevas tecnologías y el fomento de la ciudadanía digital responsable en la infancia y la adolescencia. Se concreta en muy diversas actuaciones como es la edición de publicaciones y materiales didácticos, la celebración de jornadas divulgativas y talleres, la realización de estudios y la sensibilización e información por medio de diferentes canales. Consulta la web: https://pantallasamigas.net/

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Desarrollo sostenible del uso de las tecnologías

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Plan de Acción de Educación Digital: contexto estratégico

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El Plan de Acción de Educación Digital (2021-2027) establece una visión estratégica y 14 medidas para fomentar un aprendizaje digital inclusivo y de calidad en respuesta a la COVID-19, así como unos sistemas educativos europeos con perspectivas de futuro.

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Promoting Well-being in Digital Education, Proposal for a Model of Emerging Practices

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This study examines the integration of well-being principles into digital education within the European Union, emphasizing the necessity for comprehensive policies that prioritize Well-being in Digital Education (WBDE). The research highlights the critical need for balanced use of digital technologies, advocating for age-appropriate and purposeful integration to mitigate negative impacts on physical, psychological, and social well-being. Key considerations such as data privacy, safety, and accessibility as well as promoting positive social interactions are identified as essential design elements that support learner well-being. The persistent digital divide emerges as a significant barrier, with recommendations to address disparities in digital competences and access to technology. The study underscores the effectiveness of a whole-school approach combined with community involvement, fostering a shared responsibility among school leaders, educators, learners, parents, and the community. Collaboration among stakeholders, including policymakers and EdTech providers, is essential to develop strategies that integrate well-being principles into both school and home environments. This research suggests that through integrated policies, mindful technology use, and collaborative efforts, educational systems can create supportive, inclusive, and well-rounded digital learning environments.

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REDES SOCIALES | Irlanda lanza una campaña sobre los PELIGROS del SHARENTING | EL PAÍS

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¿Le has preguntado a tu hijo antes de subir una foto suya?, de Comunica+A para Orange

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El SHARENTING: "Mensaje de Ella Sin Consentimiento" |subtitulada| La privacidad digital de los niños

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Los adolescentes y la IA: cuando la tecnología se convierte en confidente

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La inteligencia artificial ya no es solo una herramienta de productividad: un estudio revela que el 30% de los jóvenes recurre a chatbots para compartir sus problemas personales. Por Marta Fernández.

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LOS NIÑOS PASAN AHORA 13 MINUTOS ADICIONALES INACTIVOS

LOS NIÑOS PASAN AHORA 13 MINUTOS ADICIONALES INACTIVOS

La actividad física de los niños ha regresado a niveles previos a la pandemia, sin embargo, los niños siguen siendo más sedentarios durante la semana, como así ha revelado una investigación en Reino Unido.

El estudio, a cargo de la Universidad de Bristol (Reino Unido), ha detectado que para el verano del pasado año el 41% de los niños registraban una actividad física promedio de una hora dentro de las pautas nacionales recomendadas.

Esto revela una mejora significativa con respecto a las consecuencias inmediatas de la pandemia COVID-19, cuando solo un 37%, es decir, un poco más de un tercio, cumplía con este objetivo.

Como consecuencia, desde que se levantaron las restricciones de confinamiento, los niños son ahora más sedentarios durante la semana, donde pasan una media de 13 minutos adicionales al día inactivos, según los hallazgos.

El autor principal de la investigación, Russ Jago, ha comentado que es más que alentador que, en promedio, los niveles de actividad física de los niños hayan vuelto a donde estaban antes de la pandemia. Ha pasado casi un año desde que se levantó el confinamiento público, y, comenta, ha persistido el aumento del tiempo sedentario de los niños durante la semana, lo cual es un área de preocupación para los encargados de formular políticas, las escuelas y los padres.

Para la realización del estudio, este midió los niveles de actividad física de un total de 393 niños de 10 a 11 años de edad entre junio y diciembre de 2021 y otros 436 niños de las misma edad entre enero y julio del año pasado.

Respondiendo a un cuestionario y usando un acelerómetro, los niños, procedentes de 28 escuelas distintas del área de Bristol, y un padre o cuidador midieron su actividad física. Esta información se comparó con datos de casi 1300 niños y sus padres de 50 escuelas de la misma zona antes de la pandemia.

El estudio puso a relucir que los padres, en promedio, participaban en ocho minutos más de actividad física de moderada a vigorosa los fines de semana que antes de la pandemia.

Las directrices médicas aconsejan que todos los niños y jóvenes realicen un hora de actividad física de moderada a vigorosa todos los días, ya que la actividad física es importante para la salud y el bienestar de los niños. Del mismo modo, se recomienda que los niños limiten la cantidad de tiempo de sedentarismo, es decir, sentarse o acostarse, excepto cuando duermen, durante periodos prolongados.

Otra de las autoras, Ruth Salway, apunta que los hallazgos sugieren que la actividad física es susceptible a interrupciones en la provisión y las oportunidades de ocio, y resalta que todavía no hay suficientes niños de 10 a 11 años que cumplan con las pautas. Por otro lado, dice, es genial ver cómo la pandemia puede haber alentado a los padres a ser más activos y parece que estos hábitos pueden continuar.

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El sedentarismo en niños vuelve a ser un problema tras la pandemia

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La actividad física de los niños ha regresado a niveles previos a la pandemia, sin embargo, los niños siguen siendo más sedentarios durante la semana, como así ha revelado una investigación en Reino Unido.

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Los expertos advierten sobre el uso de productos de belleza para adultos en menores

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La imagen de niñas y adolescentes aplicando sérums, exfoliantes o cremas antiedad frente a la cámara se ha convertido en un contenido viral, pero los especialistas en Dermatología y Pediatría lanzan una advertencia clara: lo que parece un juego estético es, en realidad, un riesgo para la salud cutánea.

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Redes sociales y menores: ¿cómo protegerlos sin aislarlos?

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La propuesta de restringir el acceso de los menores de 16 años a estas plataformas se presenta como una solución frente a sus desafíos, como los contenidos dañinos o la adicción digital, pero ¿es realmente la mejor opción? Por Irina García.

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Actualízate, nuevas formas del ciberacoso

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Sabemos que el acoso tradicional ha traspasado la barrera de Internet, pero no solo se limita a comentarios o mensajes privados. La tecnología evoluciona a gran velocidad, y niños, niñas y adolescentes pueden utilizar los espacios de comunicación en línea, las redes sociales o cualquier aplicación de forma negativa contra sus compañeros/as. Nuestra misión es reorientarles hacia un uso positivo y respetuoso.

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Qué esEl ciberacoso o ciberbullying es una realidad en las aulas, y cada vez más casos salen a la luz, afectando a niños, niñas y jóvenes de edades y contextos diferentes.

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Cómo las redes influyen en la autoestima de los adolescentes

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Las redes sociales influyen directamente en cómo los adolescentes se perciben. Saber detectar sus efectos es clave para la autoestima.

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Influencia de las redes sociales en la imagen corporal de las y los adolescentes: Una revisión integrativa | Enfermería Global

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Introdução: Durante a adolescência, as bases da figura e da aparência são estabelecidas, e construções como autoconceito, autoestima e imagem corporal ganham significado. É uma fase do desenvolvimento evolutivo caracterizada pela busca e consolidação da própria identidade, em cujo desenvolvimento e aquisição as redes sociais exercem considerável influência.
Objetivo: Analisar as evidências científicas disponíveis sobre a influência das mídias sociais na imagem corporal de adolescentes.
Métodos: Revisão integrativa da literatura publicada nos últimos 5 anos, realizada entre janeiro e março de 2024, nas bases de dados Pubmed, Psicodoc, CINAHL, Cuiden, Scopus e Web of Science. Foram utilizados os descritores em ciências da saúde (DeCS) “saúde mental”, “adolescente”, “mídias sociais”, “autoimagem”, “imagem corporal”, “transtorno de dependência de internet” e seus equivalentes em inglês (MeSH), além dos operadores booleanos AND e OR para combiná-los.
Resultados: Foram identificados 19 artigos utilizando os critérios de seleção estabelecidos. Os resultados indicaram uma relação entre o uso excessivo de mídias sociais e baixa imagem corporal entre adolescentes.
Conclusões: O uso excessivo das mídias sociais influencia negativamente a autoestima e o autoconceito dos adolescentes. As plataformas de mídia social mais utilizadas e com maior impacto na saúde e no bem-estar dos jovens são o Instagram, seguido pelo YouTube. Além disso, observou-se que há diferenças em seu uso e impacto dependendo do gênero.

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Podcast: ¿Cómo afecta el uso de las pantallas y las redes sociales? | Futuro Sostenible

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"Mira", dice Sasha, una estudiante de high school de 16 años, mientras revisa lentamente su cuenta de Instagram. "Ve esto: lindo café, linda niña, lindo gato, viaje a la playa. Todo es así. Todo el mundo parece estar teniendo el mejor día de su vida, todo el tiempo".

Las revistas y la publicidad han sido criticadas durante mucho tiempo por mantener estándares de éxito y de belleza peligrosamente irreales, pero al menos se reconoce que están idealizados. Las modelos que usan ropa talla cero son solo eso: modelos. Y además, están maquilladas, arregladas, y sus imágenes son retocadas y editadas digitalmente con Photoshop.

Pero en estos días, los estándares imposibles están mucho más cerca de casa, y no los establecen celebridades y modelos, sino compañeros de clase y amigos. Con las redes sociales, los adolescentes pueden editar sus vidas, y sus publicaciones se pueden ver como las imágenes más destacadas de una película, en las que se muestran solo los mejores y más envidiables momentos, mientras que los esfuerzos, las dificultades y los aspectos meramente ordinarios de la vida cotidiana son ocultados. Y hay evidencia de que esas imágenes están causando angustia a muchos niños.

La doctora en educación, Donna Wick, fundadora de Mind-to-Mind Parenting, dice que para los adolescentes el peso combinado de la vulnerabilidad, la necesidad de validación y el deseo de compararse con sus amigos, forma lo que ella describe como una "tormenta perfecta de baja autoestima". "Ella es tan delgada. Sus calificaciones son perfectas. Qué pareja tan feliz. Nunca seré tan genial, tan flaca, tan afortunada, tan exitosa".

A veces, dice Sasha, mirar los mensajes de los amigos "te hace sentir como si todos lo tuvieran todo bajo control, menos tú".

Las consecuencias negativas de estos estándares poco realistas se vuelven más peligrosas una vez que los niños llegan a la universidad, donde enfrentan mayores riesgos, trabajo más duro y un entorno libre de padres la mayor parte del tiempo. La presión de verse perfectos para impresionar a los nuevos compañeros, así como a sus amigos y familiares cuando regresen al hogar, puede ser aún mayor.

Después de una reciente avalancha de suicidios universitarios, investigadores de la Universidad de Stanford acuñaron la frase "síndrome del pato". El término se refiere a la forma en que un pato parece deslizarse sin esfuerzo a través de un estanque, mientras debajo de la superficie sus pies trabajan frenéticamente, luchando invisiblemente por mantenerse a flote.

Varios estudiantes que murieron habían proyectado una imagen perfecta en las redes sociales: sus publicaciones contenían citas inspiradoras e imágenes con filtros que mostraban a niños atractivos y felices que parecían sobresalir con un mínimo esfuerzo. Pero detrás de la cortina digital estaban luchando con sus emociones.

Para los niños que experimentan ansiedad o depresión, los muros de las redes sociales que están editados de manera cuidadosa pueden actuar como cortinas de humo, ocultando problemas serios detrás de la pretendida perfección y dificultando que los padres o amigos se den cuenta de que necesitan ayuda.

"Es importante recordar que publicar imágenes editadas en línea o fingir que su vida es un poco más glamorosa de lo que es, no es en sí un problema", dice Jill Emanuele, PhD, psicóloga clínica del Child Mind Institute. "Es poco probable que las redes sociales por sí solas sean el centro del problema, pero pueden hacer que una situación difícil empeore".

Los adolescentes que han creado personajes idealizados en Internet pueden sentirse frustrados y deprimidos por la brecha entre quienes pretenden ser en línea y quiénes son realmente.

"Si finges ser alguien que no eres ocho horas al día, es más difícil aceptar al ser humano, menos que perfecto, que realmente eres", dice la Dra. Wick. "Y, como bien sabemos, no hay un juez más severo que un niño consigo mismo".

Otro problema más frecuente, dice la Dra. Emanuele, es que para algunos adolescentes las redes sociales pueden convertirse en combustible para los sentimientos negativos que tienen sobre sí mismos. Los niños que batallan con una baja autoestima leen en las publicaciones de sus amigos lo que sienten que les hace falta a ellos.

"Los niños ven las redes sociales a través del lente de sus propias vidas", dice la Dra. Emanuele. "Si están luchando para estar al día con las cosas o tienen baja autoestima, es más probable que interpreten las imágenes de sus compañeros divirtiéndose como una confirmación de que a ellos les está yendo mal, en comparación con sus amigos".

Sasha y su amigo Jacob, de 15 años, están de acuerdo en que la exposición constante a las redes sociales ha tenido un impacto en cómo ven a sus compañeros y a ellos mismos. "Es como si supieras que no te están haciendo feliz", dice Jacob sobre las fotos que sus amigos publican en Instagram. "Pero aun así las miras".

Aunque sabes que estas imágenes ocultan serios problemas, esto no parece aliviar la presión que ejercen.

"Conocí una joven que tenía un trastorno alimentario. Todos lo sabíamos. Se puso tan mal que terminó yendo a un centro de tratamiento, pero cuando puso fotos de sí misma en la playa luciendo súper delgada, todos le dieron "me gusta" de todos modos", dice Sasha.

"Lógicamente -dice- sabía que las imágenes no eran actuales y que la niña estaba muy enferma, pero eso no impidió que sintiera una punzada de celos. Recuerdo que pensé 'desearía lucir así' y luego sentí horror de mí misma".

Sasha también reconoce el problema de darle "me gusta" a las imágenes que en este caso proporcionaron una validación peligrosa. "Es como si estuviéramos diciendo: ¡Bien hecho!".

¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a los niños a desarrollar una relación segura y razonable con las redes sociales antes de que sean independientes?

La Dra. Wick dice que evitar que los adolescentes caigan en la trampa de las redes sociales es más complicado de lo que parece. "No se trata de quitar el teléfono o de tener una sola conversación". Dice ella: "Los padres deben hacer un esfuerzo para asegurarse de que los niños reciban una dosis de realidad, y necesitan modelar comportamientos saludables".

Tómese las redes sociales en serio. No subestime el papel que juegan las redes sociales en la vida de los adolescentes, advierte la Dra. Wick. "El poder de una imagen visual es tan fuerte, que es desorientador". Muchos adolescentes, dice, nunca conocieron un mundo en el que las redes sociales no existían, y para ellos las cosas que suceden en línea (peleas, rupturas amorosas, "me gusta" o comentarios negativos) son muy reales. Cuando hable de las redes sociales, asegúrese de estar escuchando realmente y tenga cuidado de no descartar o minimizar las experiencias de su hijo adolescente.

Anímelos a pensar fuera de la caja. Cuando hable con su hijo sobre las redes sociales, anímelo a explorar el tema de una manera más crítica. Una buena forma de comenzar es preguntarle qué cree que ha sido recortado o editado de las imágenes "perfectas" de sus amigos y por qué. Eso puede llevar a preguntas más amplias. ¿Crees que tus amigos son realmente las personas que aparentar ser en línea? ¿Lo eres tú? ¿Cuál es el propósito de publicar una foto? ¿Por qué se siente bien obtener un "me gusta"? ¿Mirar las redes sociales afecta tu estado de ánimo?

Modele una respuesta saludable al fracaso. "Los niños tienen que entender el mensaje de que está bien fallar", dice la Dra. Wick. "Y no solo que está bien fallar, sino que también está bien mostrarlo". Si los padres ocultan sus propios errores, es menos probable que los niños se sientan bien con algo menos que el éxito. "Cuando las cosas no salen como usted lo planeó, o cuando un proyecto sale mal, muéstrele a su hijo cómo aceptarlo con elegancia", agrega. "Hágales saber a los niños que el fracaso es parte de cómo aprendemos a tener éxito, que no hay nada de qué avergonzarse, y permítales que lo vean levantarse e intentarlo de nuevo".

Elogie (y muestre) el esfuerzo. "El esfuerzo es algo de lo que debemos estar orgullosos", dice la Dra. Wick. "No nos cansamos de repetir esto". Los padres deben dejarles saber a los niños que mostrar su trabajo es algo digno de elogiar, no de ocultar. Cuando su hijo haya trabajado arduamente en algo, elogie sus esfuerzos sin importar el resultado. También es útil examinar cuán cómodo se siente usted mostrando sus propios esfuerzos, especialmente aquellos que no tienen éxito. Estar orgulloso y abierto acerca de su propio trabajo es un poderoso ejemplo para su hijo.

Tome unas "vacaciones de las redes sociales". Si le preocupa que su hijo está demasiado absorto en las redes sociales, intente tomarse unas vacaciones sociales. "Esto significa todos", dice la Dra. Wick. "Si le está pidiendo a su hijo que tome un descanso, practique lo que predica y comprométase a mantenerse alejado de los medios también. Puede ser tan difícil para los padres desconectarse como para los niños".

Confíe en las personas, no en las imágenes. Finalmente, no confíe en las redes sociales para saber cómo le va realmente a su hijo. Puede que publique fotografías sonrientes todo el día, pero si parece infeliz o suena infeliz en el teléfono, no lo deje pasar. Asegúrese de que su hijo sepa que es seguro hablar con usted, al animarlo a compartir sus sentimientos y brindarle apoyo cuando esto ocurra. Déjele claro que no está decepcionado y que, por el contrario, está orgulloso de él por haberlo hecho. "Estoy tan feliz de que hayas llamado. Parece que te sientes realmente abrumado, estoy aquí y te amo. Hablemos de esto juntos".

Al final, como padre, usted quiere que su hijo sea feliz y exitoso. Pero asegurarse de que él o ella saben que usted los quiere y que está orgulloso de ellos tal como son (sin filtros, sin editar, imperfectos) los ayudará a desarrollar la confianza que necesitan para aceptarse a sí mismos y mantenerse a salvo y saludables por sí solos.

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Redes sociales y baja autoestima - Child Mind Institute

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Los estándares de belleza y felicidad mostrados en las redes sociales afectan la autoestima de los adolescentes. Lea cómo ayudar a sus hijos.

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Equipo de redacción de la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)

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Las adolescentes sufren más presión hacia la delgadez desde las redes sociales y su entorno cercano, según un estudio de UNIR | UNIR

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Las adolescentes están más influenciadas por las opiniones externas de influencers y el entorno cercano respecto a sus cuerpos que los varones y priman

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Salud, tecnología, tranquilidad y buenos alimentos - Campus FAD

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Ayer por la tarde, en una cafetería de un pueblo cercano a una gran ciudad, unos niños, de 10 y 12 años -uno, vestido de taekwondista, el otro con ropa…

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Laura Cuesta: Al bienestar digital mediante la autoestima - Campus FAD

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El ciclo de Talleres para docentes y familias de Educación Conectada sigue su rumbo en 2024. En esta ocasión la persona experta que ha impartido la charla ha sido Laura…

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Tutoriales de Educación Conectada: Qué hacer si descubres a tu hijo o hija viendo porno

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Tutoriales de Educación Conectada: Sharenting, qué es y cómo afecta al futuro de tus hijas e hijos

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Tutoriales de Educación Conectada: ¿Qué hago si mi hijo o hija sufre ciberacoso?

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Los filtros fotográficos que modifican nuestro aspecto en un solo clic se han convertido en una herramienta de uso común, sobre todo entre los y las más jóvenes, cuando se comparten imágenes propias en redes sociales. Una práctica aparentemente inocente que, sin embargo, puede afectar a la autoestima y a la valoración que se tiene de uno o una misma debido a la búsqueda compulsiva de una perfección estética inalcanzable.

Según un estudio realizado por Dove, el 23% de las niñas y jóvenes de edades entre 10 y 17 años "no se ven lo suficientemente bien" sin editar sus fotos, mientras que el 20% se siente decepcionado por no tener el mismo aspecto en la vida real que en sus fotos de Internet. Además, el 69% de las niñas aseguran que intentan cambiar u ocultar al menos una parte de su cuerpo cuando se van a hacer una foto para sus redes sociales. Estos datos subrayan la importancia de tomar conciencia acerca de estas prácticas y de hacer un uso responsable.

Todo ello, en un contexto donde más del 30% de los y las jóvenes españoles de 15 a 29 años ―según datos del Centro Reina Sofía de Fad Juventud¹― pasan una media diaria de tres horas en redes sociales.

Los filtros y la autoestima adolescente

Usar filtros puede no suponer ningún riesgo ni consecuencia o afectar a su autoestima, es decir, a la valoración que se tiene de uno o una misma. Para la psicóloga Silvia Álava, el problema con el uso de este tipo de aplicaciones es que cuando los y las adolescentes navegan por redes sociales, a menudo se "comparan con los demás, y eso es el origen de problemas de inseguridad y autoestima. Y es un problema que nos comparemos con imágenes que no son reales".

El deseo de alcanzar un estándar de belleza irreal puede generar ansiedad y frustración, e incluso llevar a un trastorno de dismorfia corporal conocido como 'dismorfia del selfie', donde las personas se comparan constantemente con sus propias imágenes retocadas.

Para contrarrestar estos efectos negativos, BBVA y Fad Juventud aconsejan a los padres fomentar el pensamiento crítico en sus hijos e hijas, hablar abiertamente sobre los riesgos de los filtros y promover una autoestima saludable basada en cualidades más allá de la apariencia física. La comunicación abierta y el enfoque en las habilidades, valores y esfuerzos individuales son fundamentales para ayudar a los adolescentes a desarrollar una relación saludable con la tecnología y una autoimagen positiva.

Videotutoriales prácticos para familias

¿Cuándo darles su primer móvil?; ¿cómo controlar los contenidos a los que accede en Internet?; ¿qué hacer si sospechamos que sufre ciberacoso? o ¿cómo gestionar los grupos de padres y madres en WhatsApp? A éstas y otras dudas responden los videotutoriales de Educación Conectada que BBVA y Fad Juventud han elaborado para ayudar a las familias a gestionar la relación de sus hijos con la tecnología y reducir los conflictos familiares que genera su uso.

Los vídeos están accesibles a través de la web de Educación Conectada y, de forma divulgativa y amena, trasladan a las familias las principales claves a tener en cuenta.

Ya se han lanzado diez videotutoriales y, durante 2023, está previsto publicar otros seis más sobre temáticas relacionadas con el uso de filtros en redes sociales, cómo acompañarlos en el uso de pantallas o qué hacer si apuestan online, entre otras. Estos son los que ya están publicados:

Educación Conectada, una oferta formativa para toda la comunidad

Educación Conectada es una iniciativa de BBVA y Fad Juventud que comprende un conjunto de acciones orientadas a facilitar la transformación digital del sistema educativo. Para ello ofrece acciones de reducción de la brecha de uso digital (formando en competencias digitales, especialmente).

Este proyecto de apoyo y acompañamiento a toda la comunidad educativa -equipos directivos de centros escolares, docentes, familias y alumnado- pretende dar respuestas útiles e innovadoras a las necesidades del sistema educativo. En 2023, se prevé que las acciones formativas lleguen a 18.500 personas de la comunidad educativa a través de acciones formativas específicas en cultura y transformación digital. Desde el año 2020, el programa ha formado a más de 36.000 personas de la comunidad educativa en este ámbito.

¹ Estudio "Consumir, crear, jugar. Panorámica del ocio digital de la juventud". Calderón Gómez, D. y Gómez Miguel, A. (2022). Consumir, crear, jugar. Panorámica del ocio digital de la juventud. Madrid: Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud, Fundación FAD Juventud. DOI: 10.5281/zenodo.6338126

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La creciente tendencia del uso de filtros en las redes sociales por jóvenes.

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La creciente tendencia del uso de filtros en las redes sociales puede tener un impacto negativo en la autoestima de los adolescentes.

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Redes sociales, adolescencia y trastornos de la conducta alimentaria: la necesidad de una mirada comprehensiva

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Cómo impactan las redes sociales en la autoestima | SOM Salud Mental 360

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Pregunta al Experto | Cómo impactan las redes sociales en la autoestima

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Uso de redes sociales y factores de riesgo para el desarrollo de trastornos relacionados con la alimentación en España: una revisión sistemática

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ObjetivoRevisar la literatura científica disponible sobre la relación entre el uso de

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Uso de redes sociales y su influencia en autoimagen y nutrición en los adolescentes de colegios del municipio de San Gil | Revista Ciencias Básicas en Salud

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Introducción: Las plataformas digitales facilitan  varios aspectos de la vida,  la poca responsabilidad con estos medios lleva  que los adolescentes dediquen varias horas del día a navegar en internet sin importar la calidad de los programas que visitan, impactando en la autoimagen y la relación   mantienen con su alimentación Objetivo: Determinar la influencia de las redes sociales en la autoimagen y  conducta alimentaria de los adolescentes entre 12 y 19 de años de colegios del municipio de San Gil. Método: Investigación cuantitativa de tipo transversal, descriptivo, correlacional con una muestra de 188 adolescentes, escogidos de manera aleatoria, se implementaron 4 instrumentos características sociodemográficas, test de adicción a las redes sociales, test de escala de imagen corporal y test de scoff. Resultados: Se evidencio una asociación  estadísticamente significativa  entre TCA y el sexo (p =0,001) siendo las mujeres las   más afectadas,  así mismo  entre autoimagen y los trastornos de la conducta alimentaria (p=0.000) , de igual forma  entre el sexo de los participantes y la autoimagen (p=0,001).Conclusiones: Se determinó  la influencia de las redes sociales en la autoimagen y la conducta alimentaria en  adolescentes, encontrándose una correlación en la mayoría de las variables.

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Trastornos Alimenticios en Adolescentes y Redes Sociales

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Las redes sociales influyen en los trastornos de la alimentación en adolescentes. ¿Qué hacer para prevenir y apoyar a los jóvenes?

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Influencia de las redes sociales sobre la anorexia y la bulimia en las adolescentes: una revisión sistemática

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Uso de redes sociales y su influencia en autoimagen y nutrición en los adolescentes de colegios del municipio de San Gil

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Autorías: Graciela Olarte Rueda, Lizeth Tatiana Duarte Tavera, Yeymy Patricia Duarte Vargas, Judy Esperanza Jiménez Araque, Luna Alejandra Vargas Rojas.
Localización: Revista Ciencias Básicas en Salud. Nº. 2, 2025.
Artículo de Revista en Dialnet.

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Tutoriales de Educación Conectada: ¿Influye el uso que hago de la tecnología en mis hijos e hijas?

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Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

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Conviértete en un verdadero Cyberscout. ¿Qué mejor manera de aprender que jugando?

Ya podéis toda la familia poneros a prueba y divertiros con los diferentes minijuegos que ofrece la aplicación Cyberscouts demostrando quién es el que más cultura de ciberseguridad posee de toda la casa, y lo más importante: adquirir conocimientos para hacer un uso más seguro de los servicios de Internet.

Cyberscouts está pensado para que juguéis tanto los padres como los hijos (+ 6 años). Es tan fácil como que cada uno acceda a la sección que le corresponda y seleccione el nivel de juego para a continuación, encontrar distintos retos en forma de juegos, preguntas y vídeos (éstos últimos solo disponibles para la versión de niños).

Dependiendo de la puntuación que consiga cada uno tras finalizar todos los retos, obtendréis una medalla que podrá ser de oro, plata o bronce. ¡Consigue la tuya y compártela con tus contactos en las RRSS!

(El servicio está optimizado para PCs y tablets. No se recomienda su uso en smartphones y dispositivos móviles inferiores a 8".)

¿Qué retos podéis encontraros a lo largo de la aplicación?

A continuación, os detallamos algunos de los juegos disponibles en la aplicación de Cyberscouts tanto en la versión para niños como en la de adultos, aunque hay muchos más. ¡No os los perdáis!

¡Nos abordan! Hay que ayudar a Botillo, el protagonista del juego, a proteger su identidad digital de los piratas y hackers que intenten abordar el barco disparándoles antes de que consigan subir al barco y acceder al tesoro. La identidad digital es únicamente propiedad de Botillo, así que evitad que la consigan. ¡A por ellos!

Debéis encontrar 6 parejas de cartas que os enseñarán a distinguir entre buenas contraseñas (de color verde), contraseñas intermedias (color amarillo) y malas contraseñas (color rojo). Pulsar en cada carta para girar y ver qué esconden. ¿Seréis capaces de encontrar todas?

El juego consiste en localizar las palabras diferentes escondidas en una sopa de letras que se corresponden con términos de ciberseguridad. Cada vez que encontréis una palabra nueva, clicad en la primera letra y arrastrad hasta el final de la palabra. ¡Tendréis que ir a por todas!

No os lo penséis más, ¡jugad en familia a Cyberscouts y conseguiréis aprender juntos pasándolo en grande! También podéis retaros entre los miembros de la familia o los amigos para ver quién está más ciberseguro y consigue la mejor puntuación. 3, 2, 1... ¡el juego empieza ya!
Con motivo del lanzamiento de Cyberscouts se han sorteado unas gafas de realidad virtual entre todos los usuarios que han finalizado todos los retos y tras conseguir una medalla de oro, plata o bronce han compartido su resultado en Twitter según las bases. Consulta el ganador del sorteo.

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Conviértete en un verdadero Cyberscout. ¿Qué mejor manera de aprender que jugando?Ya podéis toda la familia poneros a prueba y divertiros con los diferentes minijuegos que ofrece la aplicación Cyberscouts demostrando quién es el que más cultura de ciberseguridad posee de toda la casa, y lo más importante: adquirir conocimientos para hacer un uso más seguro de los servicios de Internet.

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Catálogo de servicios de INCIBE para el sector educativo | Menores | INCIBE

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Los juguetes para niños con inteligencia artificial ya están aquí, pero ¿son seguros? | CNN

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Los ositos de peluche y muñecos de felpa han sido durante mucho tiempo un elemento básico en las colecciones de juguetes. Pero hoy no solo “contestan” en la imaginación de los niños: algunos hablan mediante chatbots de inteligenica artificial (IA) integrados.

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Com reeducar el nostre algoritme per veure vídeos més rellevants i menys addictius - 3CatInfo

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De quina manera podem reorientar l’algoritme que decideix quins continguts veurem a Instagram i TikTok?

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ChatGPT afecta el cervell dels estudiants: què és el deute cognitiu? - 3CatInfo

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Un estudi del MIT alerta que la IA fa més passius els estudiants i redueix la memòria i la creativitat

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El radar - Enganyar l’algoritme: com podem esquivar-lo? - 3Cat

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Els algoritmes decideixen què veiem, què escoltem i què comprem. Fins i tot poden influir en el nostre posicionament polític o en la nostra ideologia. Analitzem com funcionen, com ens atrapen i si és possible esquivar-los. En parlem amb Toni Noguera, periodista de 3Cat expert en noves tecnologies.

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Crianza

Opinión

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Texto en el que el autor aboga por ideas y saca conclusiones basadas en su interpretación de hechos y datos

¿Más independencia y facilidad de comunicarse con los hijos? ¿O problemas de adicción a las pantallas y ciberacoso? La tecnología es muy útil en muchos momentos y lugares, pero pensar que no va a pasar nada no es una estrategia real de protección para los menores

Con el control parental y una cierta supervisión los hijos no deberían sufrir 'bullying' cibernético. Catherine Falls Commercial (Getty Images)

Seguro que has visto decenas de charlas de expertos aconsejando que apartemos a los niños de los móviles para mantener su infancia y no acelerar o pervertir su desarrollo. Irónicamente, la mayoría de estos vídeos los habrás visto en tu móvil mientras ignorabas a tus hijos, que pululaban alrededor reclamando tu atención. Los expertos seguro que tienen toda la razón del mundo, pero no conviven contigo ni van a taladrarte cuál gota malaya durante meses o años. Pero tus hijos sí. Si pensabas que lo que más querían en el mundo era un perrete, prepárate para cuando te pidan un smartphone.

Además de pedírtelo porque sí, también te ametrallarán con infinidad de argumentos para convencerte. O convencer a tu pareja y conseguir que ella te convenza a ti. O provocar tanto ruido mental que acabéis accediendo solo porque necesitáis un poco de silencio en el hogar. "Que todos tienen uno" será el hechizo más invocado en casa, y sabes que es cierto, porque te has fijado en muchos críos con iPhones heredados de los padres. Pero no puedes criar a todos los niños del barrio, bastante tienes con educar a los tuyos.

Para que estas razones no te pillen desprevenido o para que tengas ideas que te sirvan de escudo para contrarrestar las incesantes peticiones de tus hijos, aquí te traigo motivos a favor y en contra de que los niños tengan un smartphone. Entendiendo niño como personita aún no adolescente y que, por tanto, su agenda espacio-temporal va ligada a adultos responsables con teléfono que podrían avisar en caso de emergencia.

Y, por supuesto, sabemos que la tecnología es muy útil en muchos momentos y lugares, y sería genial que nuestros hijos -y nosotros mismos- la usáramos con mesura y responsabilidad. Pero como ya se supone que no todo el mundo podrá resistirse al dominio mental del móvil, aquí van los razonamientos por si os ayudan.

1. Es la batseñal con la que comunicarse y pedir ayuda. Si según los telefilmes del sábado por la tarde las calles están llenas de furgonetas de perturbados y secuestradores, tu hijo tiene el arma secreta para llamar a la policía, enviar localización en tiempo real y salvarse de todas las catástrofes imprevistas.

2. Tus hijos tendrán vida social digital y no se sentirán marginados. Podrán comunicarse con sus mejores amigos (aunque hayan pasado el día juntos en la escuela y no tengan novedades urgentes que contar, que doy fe de que eso pasa mucho). Y, de paso -o eso es lo que te venderán ellos para que les compres el trasto-, también se comunicarán con abuelos, tíos, primos... y compartirán con ellos fotos, audios y mucho amor.

3. Con el control parental y una cierta supervisión los hijos no deberían sufrir bullying cibernético, ni ver contenidos inapropiados para su edad, ni perder la inocencia y quedar traumatizados.

4. Pueden tener una cierta independencia para moverse por el barrio con sus amigos (si tienen una edad adecuada y las calles son seguras, claro), sin tener que seguirlos en tiempo real con un dron.

5. Podrán practicar más sus habilidades digitales nativas, para estar al día de todo. Seguramente no se pasarán el día aprendiendo con la Wikipedia, pero pueden dominar desde la parte lúdica idiomas y aplicaciones que acabarán usando en futuros trabajos.

Una de las razones para dar a tus hijos un móvil es que podrán practicar más sus habilidades digitales nativas. Morsa Images (Getty Images)

1. Se volverán adictos a las pantallas. Eso es una realidad innegable, porque tú y yo, que no somos nativos digitales, ya pasamos muchas horas al día con el móvil en la mano, y eso que tenemos más recursos para resistirnos al scroll infinito.

2. Los niños se engancharán a las redes, a los videojuegos online, hasta a los vídeos musicales en YouTube, y les costará encontrar la misma gratificación instantánea en el mundo real. Por no hablar de que todo el tiempo que le dediquen al móvil se lo roban a los deberes, a estudiar, a leer, a jugar en el mundo real, a limpiar la mesa o su habitación o a interactuar con gente en persona.

3. Se volverán menores dispersos porque su concentración se fragmentará por culpa de interrupciones continuas. Si el perro de Pávlov salivaba solo con oír la campanilla de la comida, cualquier usuario de smartphone se distrae automáticamente al oír una notificación.

4. La tecnología al alcance continuo de su mano los convertirá en sedentarios, sin energía, perpetuamente hipnotizados por la pantalla y sin ganas de moverse más que para acercarse a un enchufe y cargar la batería.

5. Les roba el sueño (literalmente). Ya no es solo que estén demasiado estimulados por el contenido que van viendo en el teléfono y no estén relajados para la rutina de ir a dormir, es que la luz azul del móvil marea a la regulación del sueño y entonces tenemos niños que no descansan, que no se concentran, que tienen horarios alterados y duermen menos de los que necesitan, acumulando agotamiento y dispersión cada noche.

6. Les abre la puerta a complejos, inseguridades y ansias, a la dictadura del like, a sentir que necesitan complacer y gustar a los demás para que les pongan un corazoncito o les den más visualizaciones. Como si la preadolescencia y la vida escolar no fueran ya bastante estresantes...

7. El smartphone en edades de inocencia imprudente puede conllevar muchos peligros que los niños no imaginan: bullying, información personal compartida o robada sin saberlo, difusión de imágenes personales, depredadores online... Que tú pienses que no va a pasar nada no es una estrategia real de protección para tu hijo.

A favor del móvil

Totalmente en contra del 'smartphone'

Y tú, ¿qué harás cuando tu hijo te insista en que necesita un móvil?

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Cinco razones a favor y siete en contra de que los niños tengan un 'smartphone'

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¿Más independencia y facilidad de comunicarse con los hijos? ¿O problemas de adicción a las pantallas y ciberacoso? La tecnología es muy útil en muchos momentos y lugares, pero pensar que no va a pasar nada no es una estrategia real de protección para los menores

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¿Puedo probarlo antes de empezar?

Pruébalo como si fueses un/a alumno/a, accede con la opción "Registro individual": conoce cómo funciona el recurso, los módulos y actividades que deben superar y las habilidades que trabajarán.

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Con 'ERASER', tus estudiantes desarrollarán su pensamiento crítico a través del juego, combatiendo la desinformación en Internet.

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Agencia Española de Protección de Datos | AEPD

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Esta iniciativa está alineada con los ejes estratégicos de la Agencia y, en especial, con el dirigido a la protección de los menores en Internet. El objetivo del Plan Digital Familiar es dar pautas avaladas por la evidencia científica para aprovechar las ventajas de la tecnología reduciendo los riesgos sobre la salud de los menores e incluye recomendaciones personalizadas y adaptadas a las circunstancias de cada familia en función de la edad de sus hijos.

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PSICÓLOGA ANALIZA ADOLESCENCIA | Explicación y causas psicológicas

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Un bon acompanyament digital en la infància i l’adolescència ajuda a evitar riscos derivats de l’ús abusiu de les noves tecnologies.

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RUA: La tecnoferencia en el ámbito familiar. La percepción de los padres en torno al uso del teléfono móvil y las interacciones con los hijos

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Esta investigación ha sido financiada por el Vicerrectorado de Transformación Digital de la Universidad de Alicante, programa Redes 2023 número de referencia del proyecto 5780 y la Cátedra UNESCO de Educación, Investigación e Inclusión Digital.

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Si tienes un hijo o hija adolescente que se pasa el día pegado al teléfono, no eres un caso único. Las redes sociales forman parte de la vida cotidiana de muchos adolescentes. A pesar de que estar conectado a Internet tiene muchas ventajas, muchos progenitores deben enfrentarse a la tarea de sortear los riesgos que entraña y y se preocupan por cómo puede verse afectado el bienestar de sus hijos.

Hablamos con tres psicólogos sobre la manera en que abordan las redes sociales en sus propias familias. Andrew Greenfield, Lisa Damour y Pam Tudin-Buchalter nos hablan de las estrategias que les resultan útiles y dan consejos prácticos para otros progenitores.

1. ¿Cuáles son tus principales preocupaciones sobre el uso de las redes sociales por parte de tus hijos adolescentes?

PAM: Creo que lo que más me preocupa es que mis hijos crean que son inmunes a las distracciones digitales, es decir, que de alguna manera piensen que son capaces de estudiar, de responder al mensaje de texto de su novia o de ver una película mientras están intentando hacer una buena redacción sobre Napoleón. Las incesantes notificaciones y ruidos que los persiguen me acaban distrayendo a mí. ¡Por eso sé que a ellos también les afectan!

También me preocupa que piensen que son inmunes a ciertos peligros y que, de algún modo, crean que pueden burlar a los depredadores que acechan en los foros de debate o evitar caer en una estafa en línea. Como madre que también ejerce de psicóloga, sé que nadie es inmune a la larga lista de desafíos en línea que de un día para otro pueden destrozar la vida de nuestros "pantalladictos".

LISA: Me preocupa el uso de las redes sociales cuando desplazan actividades que son esenciales para un desarrollo saludable como dormir lo suficiente, mantenerse físicamente activo, concentrarse en las tareas escolares, relacionarse con amigos en persona o echar una mano en casa o en la comunidad. También me preocupa que los adolescentes se vean envueltos en los conflictos entre compañeros que se producen en la red, o cuando son perpetradores o víctimas de ciberacoso.

ANDREW: Obviamente, pasar demasiado tiempo en las redes sociales es una de mis preocupaciones, pero también es preocupante que los adolescentes se crean todo lo que oyen o ven en ellas, desde convertir en catástrofe cualquier suceso a creerse anuncios o puntos de vista de fuentes poco fiables.

2. ¿Qué ventajas ven en las redes sociales?

ANDREW: Probablemente, la principal ventaja sea la conexión. Estamos mucho más conectados con los demás: con la familia, los amigos, la gente de otros estados y de otros continentes. Y eso es enorme, porque son personas con las que, de otro modo, no tendríamos contacto.

Estar expuesto a una gran cantidad de información es otro punto positivo, aunque también puede convertirse en algo negativo. Lo que tenemos que enseñar a nuestros jóvenes es que es estupendo estar expuestos a esa información, pero que tenemos que ser capaces de filtrar lo que nos parece apropiado de lo que no lo es, lo que es correcto de lo que no lo es. Esta exposición fomenta el debate y la reflexión sobre las ideas, y nuestro papel como progenitores es ayudarles a orientarse en esa dirección y a debatir los distintos puntos de vista.

PAM: Pese a todos mis miedos, he visto realmente que las redes sociales también pueden ofrecer ventajas asombrosas. Hace poco, mi hijo se unió a un grupo en línea que enseñaba inglés a refugiados ucranianos, algo que nunca podría haber hecho sin las redes sociales. Veo que hay jóvenes a los que les cuesta integrarse socialmente que conocen en Internet a personas afines que no encontrarían en el patio del colegio. "Recorren kilómetros" para conocerlas y acaban creando un círculo de amigos. También me gusta mucho ver cómo nuestros adolescentes utilizan las redes sociales para expresar sus opiniones sobre importantes cuestiones sociales y políticas que acontecen en su entorno.

"He descubierto que las redes sociales son un salvavidas para los jóvenes que tienen dificultades a la hora de establecer contactos con compañeros en sus comunidades locales"
Lisa Damour

3. ¿De qué forma le has hablado a tus hijos sobre el uso de las redes sociales y los problemas de salud mental?

LISA: He hablado con mis hijos adolescentes sobre la necesidad de que, en conjunto, las redes sociales mejoren sus vidas y no las empeoren. Los animo a reflexionar acerca de por qué utilizan las redes sociales y cómo se sienten cuando lo hacen. También hablo con ellos sobre la estrecha relación que existe entre el sueño y la salud mental y, por tanto, de la importancia crucial que tiene asegurarse de que las redes sociales no interfieren con un buen descanso nocturno.

ANDREW: Ha habido ocasiones en que mis hijos han presenciado comportamientos de acoso escolar en Internet y he hablado con ellos sobre cómo actuar en esos casos: ¿Nos quedamos de brazos cruzados? ¿Hacemos algún comentario? ¿No lo hacemos? ¿Decimos algo como "Bueno, ya está bien, esto no es apropiado ni en esta plataforma ni en ningún otro sitio"? ¿Creemos que es apropiado informar de lo sucedido? En caso afirmativo, ¿a quién? Yo sé lo que haría, pero me interesa saber lo que harían mis hijos. Es importante poder ayudarlos y animarlos a reflexionar sobre estos temas y evitar así que las cosas se nos vayan de las manos.

PAM: Creo que nuestros hijos hacen caso de los mensajes cuando les llegan de forma sencilla, repetida, variada y curiosa. En nuestra casa da buenos resultados preguntarles por lo que ELLOS consideran que son posibles problemas de salud mental y dejarles opinar sobre distintos temas relacionados con las redes sociales. Conversar en la mesa, preguntarles qué observan en sus amigos y en nosotros como progenitores y, luego, preguntarles sobre ellos mismos, les da espacio para reflexionar realmente sobre estos temas, en lugar de que adopten una actitud de confrontación con nosotros a cada paso.

4. ¿Cómo gestionan el uso de las redes sociales en la familia?

ANDREW: Intento limitarlo siempre que puedo. Con los mayores, de hecho, intento que ellos mismos limiten el tiempo que pasan con sus dispositivos en lugar de hacerlo yo, ya que mi hijo de 16 años no necesariamente me va a hacer caso. Como progenitores, podemos poner un montón de límites, además de otras cosas, pero también quiero poder confiar en ellos. Y creo que de eso se trata, de intentar brindarles esa confianza. Pero, obviamente, cuando la autorregulación es difícil, entonces tengo que intervenir y ayudar.

LISA: En ningún caso dejamos que se usen dispositivos en la mesa ni en las habitaciones. Estas sencillas normas, especialmente la de mantener la tecnología fuera de los dormitorios, nos han funcionado muy bien. Parece que restringir el uso de la tecnología a los espacios comunes ha limitado el tiempo total que nuestros hijos adolescentes pasan conectados. Y poner como norma que todos los dispositivos se carguen por la noche en la cocina ha sido un gran paso para ayudar a la familia a dormir bien.

PAM: Desde el primer día, les dejamos claro que el teléfono móvil es nuestro y que nosotros se lo prestamos. Hemos llegado a un acuerdo sobre cuestiones básicas: nada de móviles en el dormitorio después de las siete de la noche, aunque sea para hacer los deberes. La mayoría de las cosas malas ocurren por la noche, así que tenemos claro que nada de teléfonos móviles en la habitación después de esa hora. Al principio les permitimos usar solo dos aplicaciones, así que, por ejemplo, solo tenían Snapchat e Instagram al mismo tiempo. Si querían TikTok, tenían que prescindir de una de las otras dos. Para descargar una nueva aplicación, todavía tienen que pedirlo y explicar por qué la quieren. En nuestra casa la excusa de "todos mis amigos la tienen" no es suficiente y ellos lo saben. Los datos son algo que hay que ganarse.

5. ¿Qué ha funcionado bien en sus familias?

LISA: Como progenitores, nos ha funcionado el hecho de atenernos a las mismas reglas que les ponemos a nuestros adolescentes. Cuando nuestros hijos preguntaban si podían estar con el teléfono en su habitación, podíamos decirles: "Usar la tecnología en el dormitorio, incluso durante el día, perjudica a la calidad del sueño que se tiene en esa habitación. Si mantenemos la tecnología alejada del dormitorio es para proteger nuestro sueño y, con ello, nuestra salud física y mental. Mantener la tecnología lejos de nuestro dormitorio y permitirla en el tuyo sería como subirnos al coche y ponernos el cinturón de seguridad, pero no exigirte que te lo pongas tú".

PAM: En nuestra casa, el tiempo frente a la pantalla nunca ha sido una cuestión de cantidad, sino que se mide realmente en función de lo bien que ellos gestionan las cosas importantes de su vida: el ejercicio físico, la relación en tiempo real con sus amigos, los deberes, las tareas en el hogar, etc. Cuando todo eso está en orden, no nos importa que utilicen sus dispositivos para darse un respiro, pero si hay algo que se queda a medio hacer, les hacemos la observación y les damos una semana para corregirlo. Si no consiguen solucionarlo, les decimos simplemente que les guardaremos el teléfono hasta que recuperen el equilibrio. No siempre les gusta, pero lo entienden. De este modo, se evitan las luchas de poder y los gritos.

ANDREW: Todos sabemos que los padres y las madres también estamos conectados a los dispositivos y que es importante dar ejemplo de buena conducta. Por supuesto, los progenitores se ocupan de muchas cosas de sus hijos a través de Internet, como organizar el transporte o pagar las facturas, y es importante que sus hijos sean al menos conscientes de ello. Pero si nosotros no podemos dejar de usar nuestros dispositivos y ponernos a leer un libro o a conversar, ¿cómo podemos esperar que lo hagan nuestros hijos? Intenta interactuar lo máximo posible con tus hijos, aunque solo sean 15 minutos al día. No tiene por qué ser mucho tiempo; importa más la calidad que la cantidad. Dedicar 15 minutos al día a tu hijo y prestarle toda tu atención puede ser enormemente beneficioso para él, porque así le demuestras que te importa. Ya hay bastante estrés en la vida con todo lo demás, así que tenemos que reservar ese tiempo incluso para los más mayores.

"S i nosotros no podemos dejar de usar nuestros dispositivos y ponernos a leer un libro o a conversar, ¿cómo podemos esperar que lo hagan nuestros hijos?"
Andrew Greenfield

6. ¿Qué harías de forma diferente?

LISA: Ojalá hubiera hablado antes con nuestro hijo mayor sobre los algoritmos que determinan lo que sale en las redes sociales. Los adolescentes tienen que darse cuenta de que todo lo que hacen en Internet -lo que ven, lo que les gusta, lo que comentan, los contenidos por los que navegan en sus pantallas- va a parar a una potente base de datos que determina lo que verán a continuación. Los algoritmos están diseñados para llenar los flujos de las redes sociales con publicaciones que son muy difíciles de dejar de lado, independientemente de si son buenas o no para los adolescentes.

PAM: ¡Creo que habría esperado más tiempo para darles un dispositivo!

7. ¿Qué consejo darías a los padres y madres de adolescentes que aún no están en las redes sociales?

ANDREW: Depende de la plataforma, pero sin duda lo que más les digo a los padres y a las madres de adolescentes que aún no están en las redes sociales es que sean conscientes de que todo lo que publican o suben a la red puede verlo cualquiera. Sí, puedes establecer diferentes configuraciones de seguridad, pero la gente puede seguir accediendo a esas cosas. Hay que ser muy consciente de ello y, obviamente, es lo mismo para cualquier niño, independientemente de si ha utilizado las redes o no. La gente subestima el hecho de que esas imágenes están ahí fuera.

LISA: Creo que es mejor retrasar el acceso de los adolescentes a las redes sociales hasta el momento en que ya no puedan mantener sus amistades sin ellas. A menudo, los adolescentes mantienen el contacto con sus compañeros y hacen planes sociales simplemente enviando mensajes de texto. Los adultos que estén pensando en darle un teléfono a sus hijos adolescentes pueden empezar ofreciéndoles uno sin navegador ni aplicaciones de redes sociales. A partir de ahí, las aplicaciones y el navegador pueden añadirse cuando sea necesario y solo cuando el adolescente haya demostrado tener cierto sentido común enviando mensajes de texto. A los 14 años, el cerebro adolescente suele desplegar una gran capacidad de escepticismo. Cuanto más escépticos sean con las redes sociales, mejor.

PAM: Hay que prepararse para ser un buen punto de anclaje cuando las cosas vayan mal. En lugar de optar por prohibirles o quitarles inmediatamente el dispositivo, escúchalos. De esta forma te aseguras de que recurran a ti primero cuando tengan un problema. No digo que no vaya a haber consecuencias más adelante. Pero, ante todo, como padre o madre, diles: "Tienes mi apoyo. ¿Cómo puedo ayudarte ahora mismo?". Si nos ponemos histéricos, nos enfadamos o les castigamos inmediatamente, nuestros adolescentes esconderán sus errores en línea. ¡Y entonces las cosas pueden ponerse muy feas!

"Espera todo lo que puedas, porque una vez que nos subimos al tren de las redes sociales, este puede convertirse rápidamente en un tren desbocado"
Pam Tudin-Buchalter

8. ¿Qué les dirías a los padres y madres que tienen dificultades para conseguir que sus hijos adolescentes desconecten de las redes sociales?

ANDREW: Hoy en día, muchos jóvenes dicen: "Si no estoy frente a la pantalla, ¿qué hago?". Han convertido en norma el hecho de usar sus dispositivos. Por eso es importante que los progenitores trabajen con sus hijos para enseñarles lo que pueden hacer al margen de sus dispositivos, en lugar de limitarse a decirles que los dejen o que paren de usarlos. Dales ideas, juega con ellos o sal al aire libre si es un momento adecuado del día.

LISA: Para ayudar a los adolescentes a pasar menos tiempo conectados, debemos reconocer que a menudo recurren a las redes sociales cuando necesitan distraerse, y eso no siempre es malo. De hecho, muchos adultos, entre los que me incluyo, nos conectamos cuando estamos aburridos o frustrados, ya que un rápido vistazo a nuestra pantalla puede ofrecernos el reajuste emocional que necesitamos. Lo que yo le digo a mi hijo adolescente es lo siguiente: "Usar las redes sociales para distraerse no es necesariamente un problema, pero tienes que saber regular la dosis de distracción. Dedica a las redes sociales el tiempo justo para obtener el estímulo o el respiro que necesitas. No las uses tanto como para que puedan crearte nuevos problemas como, por ejemplo, quedarte atrás en tus tareas escolares".

PAM: Decir a los adolescentes que dejen de usar sus dispositivos no funciona, ¡hasta a mí me cuesta a veces dejar de ver una buena serie! Tenemos que crear un entorno que ofrezca a nuestros adolescentes algo que les haga sentir mejor que frente a una pantalla, y ese algo es una CONEXIÓN real y sin prejuicios, y también disponer de momentos para experimentar un RIESGO SALUDABLE. El cerebro adolescente necesita riesgos para desarrollarse, así que, si te dicen que quieren hacer bungee jumping, diles que sí. Hazlo con ellos. Deja que encuentren el riesgo y la subida de dopamina en otra parte para que no recurran a comportamientos de riesgo en Internet.

Sobre los expertos

Andrew Greenfield es consultor en psicología infantil y educativa afincado en Sydney (Australia). También es asesor escolar y comentarista especializado para algunos medios de comunicación. Es padre de tres hijos.

Lisa D'Amour es psicóloga, autora de éxito, colaboradora de The New York Times y madre de dos hijas adolescentes.

Pam Tudin-Bukalter es cofundadora de KLIKD, una empresa de tecnología educativa para adolescentes de Sudáfrica. Es psicóloga clínica, psicóloga forense, conferenciante internacional, escritora y columnista. Es madre de dos hijos adolescentes.

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Salud mental de los adolescentes y redes sociales

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Preguntamos a expertos en salud mental cómo abordan el tema de las redes sociales en sus familias.

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¿ Sabes como te afecta EMOCIONALMENTE el CIBERBULLYING ?

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Si el programa ' Mapes mentals' vetlla per la salut mental, un capítol havia de dedicar-se únicament a les xarxes socials. Trastorns del son, problemes d'autoestima, angoixa, depressió, pressió social i addició són algunes de les conseqüències de fer-ne un ús abusiu, sobretot entre els usuaris més joves. Quins són actualment els principals inconvenients psicològics que generen les xarxes socials en els adolescents?

Només Instagram té mil milions d'usuaris actius cada mes i més de la meitat el fan servir cada dia. "Això són molts ulls mirant la nostra privacitat", reflexiona la presentadora Ana Boadas. Les ganes d'aparentar una vida ideal i la socialització a través del contingut que es penja a xarxes són clau per als joves d'edats entre 16 i 26 anys. "He arribat a despenjar fotos que ja havia penjat pel fet de donar-hi tantes voltes i per por a no agradar als meus seguidors", confessa una estudiant d'Institut en una taula de debat dins del programa.

Els adolescents creen avatars, porten a l'extrem l'aparença per semblar ser allò que voldrien ser i no són -sobretot físicament-. Aquest fet provoca una desconnexió molt forta amb la realitat. "Trobo en consulta que no saben qui són i que necessiten ser altres persones. Es comparen contínuament i tenen molta insatisfacció corporal i fins i tot d'altres, dependència a substàncies", explica la psicòloga Júlia Pasqual.

En el cas de la imatge corporal, la pressió que senten per correspondre a un cànon de bellesa molt concret a través de les xarxes socials i la comparació amb influencers està conduint a un augment de trastorns per conducta alimentària.

Des del que li agrada ser observat fins al que és voyeur i només mira: "Hi ha molt d'autosabotatge entre els adolescents, solen pensar que els seus amics sempre fan coses divertides i que ells mai no van enlloc, o fins i tot que no els conviden". L' obsessió per les xarxes socials pot arribar a ser molt gran, ja que són "lladres de la nostra atenció", diu l'experta en educació Catherine L'Écuyer. "Ara, la indústria fa els continguts a una velocitat vertiginosa perquè el llindar d'atenció cada cop és més exigent", afegeix.

Sovint, els adolescents no expressen les angoixes derivades de les xarxes socials Julia M. Cameron - PEXELS

Saber a quina edat és recomanable poden tenir mòbil els adolescents és l'eterna preocupació entre les mares i els pares. Segons l'experta, no hi ha una edat fixada, pot variar d'una persona a una altra: "Recomano que els fills tinguin xarxes socials el més tard possible, quan detectem que són persones autònomes", diu Júlia Pascual. Quan un jove pot resoldre dificultats autònomament és el moment en què es construeix l' autoestima, el punt de partida indispensable per estar exposats a les xarxes socials.

"Els joves han de tenir xarxes socials el més tard possible"

Altres aspectes a tenir en compte que aconsella la psicòloga són tenir una vida activa, on l'esport formi part de la vida quotidiana del jove, i no tenir problemes per socialitzar.

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L'impacte de les xarxes socials en la salut mental dels joves

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La psicòloga Júlia Pascual explica al programa 'Mapes mentals' quines eines tenim per fer front a les conseqüències derivades d'un ús abusiu de les pantalles.

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Juegos de apuestas y otras dependencias en la adolescencia. Un abordaje preventivo desde la familia.

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Educación Conectada es una iniciativa de apoyo y acompañamiento a docentes, familias y alumnado que pretende dar respuestas al cambio que actualmente necesita la educación; poniendo foco en la población más vulnerable desde el punto de vista del acceso y uso de la educación digital y contribuyendo a la necesaria transformación digital del mundo educativo.

La iniciativa incluye acciones encaminadas a ayudar a la adaptación de los centros escolares a la nueva realidad post pandemia; a reducir la brecha digital de acceso y uso en el ámbito educativo; y a dar apoyo a familias que se encuentran en situación de vulnerabilidad.

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Educación Conectada es una iniciativa de apoyo y acompañamiento a docentes, familias y alumnado que pretende dar respuestas al cambio que actualmente necesita la educación; poniendo foco en la población más vulnerable desde el punto de vista del acceso y uso de la educación digital y contribuyendo a la necesaria transformación digital del mundo educativo.

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Tutoriales de Educación Conectada: Guía para padres y madres sobre Tik Tok, por qué es tan atractivo

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Tutoriales de Educación Conectada: Cómo acompañar a menores en el uso de pantallas

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Todo lo que debes saber sobre un uso responsable de pantallas en la infancia. Resuelve tus dudas

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Docentes y familias faster: Pensamiento crítico frente a los riesgos de la cultura de la inmediatez

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Identificación de la Sede

La sede electrónica es aquella dirección electrónica disponible a través de redes de telecomunicaciones cuya titularidad, gestión y administración corresponde a una Administración Pública, órgano o entidad administrativa en el ejercicio de sus competencias.

La sede electrónica de la Dirección General de Ordenación del Juego está disponible a través de la dirección electrónica: https://sede.ordenacionjuego.gob.es/es

Su titularidad corresponde a la Dirección General de Ordenación del Juego.

La responsabilidad de la gestión y de los servicios puestos a disposición de los ciudadanos es de la Dirección General de Ordenación del Juego.

Su gestión tecnológica es competencia de la Dirección General de Ordenación del Juego.

Información técnica sobre el proceso de firma electrónica

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Identificación de la Sede La sede electrónica es aquella dirección electrónica disponible a través de redes de telecomunicaciones cuya titularidad, gestión y administración corresponde a una Administración Pública, órgano o entidad administrativa en el ejercicio de sus competencias.

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Parlem de la tendència creixent entre els joves de crear-se i accedir plataformes de contingut eròtic, com Onlyfans. Onlyfans és una xarxa social on els usuaris paguen per contingut exclusiu i personalitzat, que sol ser eròtic i explícit. El problema és la poca seguretat d'aquesta plataforma i l'entrada d'usuaris menors d'edat... ho analitzem amb joves i experts.

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Dones que creen contingut sexual. Mostren el seu cos a les xarxes socials, sobretot a Instagram i a Tik Tok, i si en vols veure més et redirigeixen a les plataformes de contingut sexual, on tenen perfils propis, i pots pagar per accedir-hi.

La Laura Gaudanuer, de 22 anys, és de Deltebre, assegura que amb només unes hores a la nit ha aconseguit guanyar 12.000 euros al mes i ara té 200 subscriptors. Contactem amb ella a través d'Instagram i l'entrevistem per Zoom. Diu que fa un any que penja continguts:

"M'encanta la fotografia i m'agrada sempre ensenyar la part més sensual. Per això, quan vaig conèixer Onlyfans, vaig decidir penjar el meu propi perfil. El vaig obrir, vaig tenir èxit i així porto un any, superguai i supercontenta".

Quan li preguntem sobre la petició de trobades sexuals per parts dels subscriptors, assegura que ha tingut propostes, però mai les ha acceptat: "a mi ningú m'hi obliga. Ho faig perquè jo vull i m'agrada. Si li vols dir prostitució, no ho considero perquè a mi no em toca ningú, però és evident que és pornografia."

La Jennifer, de 26 anys, és de Girona i assegura que els seus referents són d'altres dones que tenen milers de seguidors a Onlyfans. Diu que forma part d'aquesta plataforma digital des que tenia 18 anys, però que els seus pares no en saben res i prefereix continuar així. Assegura que "a casa no ho entendrien i no vull començar una discussió que els hi portaria disgustos".

De moment, diu que es promociona a altres països perquè si els seus continguts es veiessin aquí "em sentiria incòmoda, per la pressió que m'assenyalin pel carrer" i, afegeix, "no m'avergonyeixo de la meva feina, sinó de la visió que en tenen la gent."

Tot i això, els seus pares no en saben res i vol que continuï així. Quan li preguntem sobre l'empremta digital assegura que és conscient que el que es penja a la xarxa no mor. La Jennifer parla obertament de les proposicions que ha rebut per fer serveis sexuals:

"Cadascú ha de posar els seus límits. Jo mai he traspassat aquesta línia. Ara bé, he tingut peticions molt rares, però, a mi la sexualitat m'agrada amb totes les seves formes".

Dones que mostren el cos a xarxes com Instagram o TikTok redirigeixen els usuaris cap a plataformes de contingut sexual

Negocis encoberts de pornografia i prostitució

Hem localitzat més d'una dotzena de plataformes (Manyvids, Justforfans, Membershyp, IWantFanClub, AVN Stars, FanCentro, Justforfans, InkedGirls, IsMyGirl, LoyalFans, MyGirlFund, MYM.fans o FanFix, entre moltes d'altres) que envien missatges subtils per captar joves vulnerables a les seves plataformes digitals.

La majoria d'aquests missatges s'adrecen a totes les dones sense excepció i a remarcar les "bones" condicions laborals:

"No fa falta ser una top model per treballar amb nosaltres, totes poden participar, de qualsevol físic"

"Aquí paguem des del primer dia, des de la primera escena. Això és una feina i respectem aquest acord"

"Mai t'obligarem a fer coses que no vulguis"

"Guanya diners des de casa transmetent en directe amb la teva webcam. Els teus horaris. Les teves regles"

"Decideix qui pot veure el teu webcam bloquejant els països que vulguis. No es necessari que mostris el teu rostre".

De fet, moltes de les creadores accepten el servei de mànager o "coach", que pretesament els dona consells i les acompanya per aconseguir l'èxit. Aquests mànagers, que les entitats alerten que, en realitat, funcionen com a proxenetes digitals, també donen consells a altres homes joves perquè es dediquin al mateix.

Se solen gravar davant de vehicles d'alta gamma i escenaris glamurosos, i presumeixen del que fan. Toni Onis, que no vol parlar de la seva biografia, accepta parlar per Zoom i assegura que fa quatre anys que s'hi dedica i que, ara mateix, gestiona els perfils de 16 noies:

"Jo no em vull aprofitar de ningú. Això funciona quan hi destines temps. El meu temps és molt car i el calculo en funció de quan de temps li dono a la noia. Li ofereixo un servei de treballadors que estan xatejant en nom seu les 24 hores del dia tota la setmana".

Onis diu que guanya entre un 60% i un 80% del que genera la noia i rebutja l'etiqueta de proxeneta:

"Jo tinc una agència de màrqueting, però no obligo a ningú. Elles són lliures, però jo puc fer que guanyin milers d'euros amb les meves estratègies i la seva disciplina".

Diverses plataformes busquen captar joves vulnerables

Un informe revelador

La Federació Dones Joves ha presentat un informe titulat " Onlyfans, un espacio blanqueado del negocio del sexo" en què alerta dels perills de captació d'aquest tipus de plataforma per a les dones. La coordinadora de l'estudi, Mònica Saiz, remarca que "per fer grans quantitats de diners es requereixen moltes hores de connexió que acaben esdevenint un semiesclavatge".

Saiz també posa l'èmfasi que aquestes plataformes fan que les noies idealitzin el seu èxit i prenguin com a referents d'altres dones que hi han triomfat:

"Sota l'aparença de què jo soc la que posa la càmera, l'escenari és casa meva, el producte soc jo i és el que venc. Això genera una falsa idea d'emprenedoria, de treball, de què faig el que vull. En realitat, però, la dona s'introdueix en una plataforma on hi ha una xarxa de proxenetisme i una lògica prostitucional on pots acabar immersa sense possibilitat de sortir-ne".

L'estudi alerta de les seqüeles que comporten aquestes plataformes per a les noies. Els continguts són de la plataforma, que se'n queda el 20%, i són els únics que poden distribuir el material quan vulguin. Per tant, les creadores de contingut sexual perden qualsevol control sobre el que mostren.

Les entitats alerten que moltes vegades els serveis no es queden en l'espai virtual, sinó que és una manera de captar clients i de concertar trobades reals. En aquest sentit, les entitats consideren que la covid-19 va suposar un punt d'inflexió i que una part de la prostitució de carrer ha migrat al proxenetisme digital.

La coordinadora Programa Dona Fundació Apip-Acam, Natàlia Masé, assegura que "tot el negoci està muntat per passar del digital al real i que les dones acabin a la prostitució". De fet, aquesta entitat ja va elaborar un estudi similar l'any passat en què alertava que les passarel·les de la pornografia i la prostitució estaven vinculades, segons remarca Masé:

"Cal crear contranarratives dels discursos dels proxenetes i de les plataformes i, sobretot, localitzar supervivents que expliquin que les seves experiències han estat traumàtiques lluny del glamour que desprenen moltes de les noies que pengen el seu perfil a la xarxa".

Una plataforma amb guanys multimilionaris

De les plataformes digitals dedicades al contingut sexual, Onlyfans és una de les que ha tingut més èxit. Creada l'any 2016 al Regne Unit per la companyia Fenix International Limited, en un principi va néixer per crear tota mena de contingut i, sobretot, adreçada a artistes independents.

La concepció de la plataforma canvia amb l'adquisició de la major part d'accions per part de Leo Radvinsky, un empresari i productor de cinema per a adults.

Actualment, el 97% del perfil de les creadores d'Onlyfans són dones que tenen entre 25 i 44 anys. Només l'any passat, aquesta plataforma va guanyar més de 500 milions d'euros.

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Què hi ha darrere Onlyfans, un web que blanqueja la pornografia i porta a l'explotació sexual

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Un estudi alerta que aquestes plataformes digitals són espais que blanquegen la prostitució

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Onlyfans, el imperio de la nueva pornografía y prostitución con 240 millones de usuarios

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La nueva trata digital. Es lo que dice la

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El Ministerio de Juventud e Infancia está ultimando un documento que servirá para legislar sobre la protección de los niños y adolescentes en internet, con medidas como un plan "de alfabetización mediática"

Sira Rego, ministra de Juventud e Infancia, en la sede del ministerio, en Madrid.Foto: SAMUEL SÁNCHEZ | Vídeo: EPV

Sira Rego cumplió 50 años el día en que tomó posesión como ministra de Juventud e Infancia, el 20 de noviembre, cuando se conmemoran los derechos del niño. Es la primera vez que el Gobierno cuenta con esta cartera, que tiene que lidiar con altos niveles de precariedad juvenil y una de las tasas de pobreza infantil más altas de la Unión Europea. Ella nació en Valencia y pasó parte de su niñez en Palestina. Toda su familia paterna vive en Cisjordania. Lleva meses denunciando la vulneración de derechos humanos de la guerra que asola Gaza desde hace ya más de siete meses. "En mi caso se cruza la variable personal, que lo hace un poco más duro", explica. A lo largo de la entrevista, desglosa sus prioridades como ministra. Entre ellas, abordar por primera vez desde el Ejecutivo la protección de los menores frente a las pantallas.

Pregunta. Usted ha afirmado que apoyará el voto de los jóvenes a partir de 16 años. ¿Cómo lo justifica y qué acciones concretas tiene previstas para impulsarlo?

Respuesta. Creo que si se puede trabajar a los 16 años y se pagan impuestos, se puede votar. Para mí esta es una cuestión elemental, de justicia, de refuerzo de derechos y de ampliación de la democracia. En países europeos como Austria, donde se ha ampliado la edad de voto a los 16 años [fue el primer país europeo en aprobarlo en 2008], se ha visto que esa participación en edades más tempranas genera una vinculación mayor con la vida política y pública de un país.

P. El pasado 5 de marzo, el ministerio nombró un comité de 50 expertos con el fin de analizar el impacto de las tecnologías en los menores y diseñar un plan que los proteja de los riesgos de internet. ¿Podría avanzarnos alguna de las conclusiones?

R. Estamos trabajando paralelamente en el informe, que estará listo el próximo 20 de junio y contemplará medidas a corto, medio y largo plazo, y en la propuesta legislativa que está liderando el Ministerio de Presidencia, en la que nosotros somos coproponentes. Hemos hecho aportaciones concretas para ese marco legislativo, como un plan de alfabetización mediática para los menores. Se trata de dotarles de herramientas para saber cuáles son los límites del entorno digital, y que tengan conocimiento de lo que es un bulo o una fake news, de lo que son los límites de la democracia... estamos hablando de cuestiones de verdadero calado y tienen que aprender a manejarse. Además, también incluye un plan de formación para quienes tienen que dar ese soporte, teniendo en cuenta que muchos no son nativos digitales. Un símil podría ser la educación afectivo sexual [que ya es obligatoria en el sistema educativo], que permite a los chicos tener un criterio y manejar herramientas para defenderse. Pero esto no es suficiente. También planteamos medidas como la obligatoriedad de que los dispositivos digitales que vayan a ser usados por menores tengan un control parental.

P. ¿Cómo pretenden hacer efectivo ese bloqueo parental? Italia ha impuesto la obligación a las teleoperadoras de bloquear la navegación de los menores de 18 años en ocho categorías web consideradas inapropiadas a través de la identificación de sus tarjetas SIM.

La ministra de Juventud e Infancia, Sira Rego, en la sede del ministerio, en Madrid. Samuel Sánchez

R. La concreción técnica es lo que tenemos que terminar de perfilar. En una sociedad en la que no hay un marco regulatorio, lo que impera es la ley de la selva, y nosotras creemos que es necesario un acuerdo intergeneracional de país que acote de alguna manera y proteja a la infancia. De la misma forma que somos conscientes de que un niño tiene que disfrutar del aire libre y del sol, y sabemos que no podemos tenerle expuesto sin protección solar, hay que entender esta otra protección digital.

P. Resulta muy complicado regular el uso de las tecnologías en el ámbito doméstico. En este caso, y dada la urgencia y la repercusión del abuso en el bienestar de los menores, ¿no resultaría conveniente que el Estado actúe de manera unilateral como sucede con el tabaco o con las drogas?

R. Evidentemente, no se puede poner solo la carga en las familias, tienen que implicarse los gobiernos, los poderes públicos. Tenemos que hacer una reflexión profunda acerca del modelo de sociedad que tenemos, y ser capaces de ofrecer alternativas de ocio para que podamos desconectar del entorno digital. Trabajar para conseguir que haya un equilibrio en una sociedad en la que las jornadas de trabajo son muy extensas. Es crucial la cuestión de los cuidados en términos de políticas públicas, la reducción del tiempo de trabajo, para poder tener más tiempo de vida.

P. Hoy se cumplen 185 días de su toma de posesión. Desde la creación de su ministerio, algunos partidos han criticado que carece de competencias. ¿En qué ha mejorado la vida de los jóvenes en estos primeros meses?

R. Hay dos líneas en las que hemos trabajado desde el primer momento: el marco de los entornos digitales seguros y el desarrollo de la primera ley de juventud, con la ampliación de la participación de los jóvenes en la vida política. Los jóvenes en nuestro país han abierto de forma valiente debates sobre cuestiones fundamentales como la salud mental o la defensa de los derechos humanos, que estamos viendo estos días. No es cierto que la juventud no esté politizada en nuestro país, y nuestra voluntad es recoger sus demandas en esa nueva ley. Es verdad que es un ministerio de nueva creación, que todavía no tenemos presupuesto, y que está siendo complicado el impulso de cuestiones que se están desarrollando por primera vez.

P. El relato de que los jóvenes siempre viven mejor que sus padres parece que en España ha quedado invalidado. A finales de los 80 bastaban menos de tres años de sueldo íntegro para comprar una vivienda. Ahora, 7,3 años. ¿Tiene su ministerio alguna medida concreta en colaboración con el de Vivienda?

R. La vivienda es uno de los problemas centrales de nuestro país, tanto en lo que afecta a la juventud como a la infancia. Tenemos que ser capaces de una coordinación con las comunidades autónomas y los ayuntamientos. Hay competencias transferidas, y una ley de vivienda que dispone de mecanismos que permiten intervenir directamente o aliviar los precios de la vivienda. Las comunidades gobernadas por el PP se niegan a aplicar los índices de zonas tensionadas. Y esto es un problema. En Madrid, hay unos 13.000 pisos turísticos frente a 8.000 viviendas en alquiler. Estamos hablando de una asimetría extraordinaria. La semana pasada participé en Bruselas en un encuentro junto a los ministros de juventud de otros países europeos y se expusieron mecanismos de presión fiscal para aliviar y bajar los precios de la vivienda a nivel local. Pretendemos sacar una batería de medidas para trabajar con las autonomías y los municipios. Estudiaremos el acompañamiento económico necesario.

P. ¿Qué está fallando para que baje el riesgo de pobreza para la población en general, pero suba para la infancia?

R. Tenemos un problema estructural con la pobreza infantil. Es una cuestión histórica. De no haber intervenido con políticas audaces durante la pandemia y la crisis posterior, seguramente el índice de pobreza estaría muchísimo más disparado. Tenemos que desplegar muchísimas más políticas públicas. Necesitamos un pacto de Estado para erradicar la pobreza infantil. Nos hemos puesto a trabajar ya con todas las entidades que llevan tiempo planteando medidas concretas. La idea es, cuando tengamos este paquete de medidas, llevarlas al Congreso y trabajarlas con todos los grupos parlamentarios. Una de las medidas que planteamos, porque hemos visto que funciona en otros países europeos, es la prestación universal por crianza, que creemos que baja sustancialmente esta mala cifra.

P. Usted defiende que en ese pacto de Estado participen los grupos parlamentarios, también las comunidades y las entidades locales, competentes en la asistencia social. ¿Lo ve factible, dado el clima de crispación político?

Sira Rego, ministra de Juventud e Infancia, en la sede del ministerio, en Madrid. Samuel Sánchez

R. Yo quiero pensar que cuando estamos hablando de un tema tan doloroso y de carácter estructural va a haber una voluntad política de todos los grupos para intentar poner soluciones. Hay que pedir que se baje el nivel de crispación y que se anteponga el interés general de la infancia.

P. Yolanda Díaz acaba de anunciar que una de sus prioridades en la negociación de los presupuestos va a ser una prestación universal de 200 euros hasta los 18 años. En la legislatura anterior Unidas Podemos también lo defendió y el PSOE no lo apoyó. ¿Cómo van las negociaciones?

R. Vamos a trabajar para que sea posible. La propuesta se tiene que concretar en los presupuestos del próximo año. Va a ser uno de los elementos de negociación, creemos que está suficientemente acreditado. No tendría por qué haber ninguna razón para no implementarla, por lo menos de manera gradual. Ahí está también la ley de familias, que plantea abrirlo al menos hasta los seis años [en la tramitación parlamentaria], y se puede luego plantear un mecanismo que la vaya dotando posteriormente.

P. ¿Por qué el hijo de una familia rica tiene que recibir 200 euros al mes?

R. Porque los derechos tienen que ser universales en democracia, de la misma forma que lo es la sanidad o la educación. Lo que tenemos es que garantizar que quien más tiene, más paga a través de la fiscalidad. Este es el mecanismo de redistribución.

P. Especialmente a raíz de la pandemia, hemos visto una explosión de problemas de salud mental en menores. ¿Cómo está trabajando el ministerio para abordar esta crisis?

R. Formamos parte del Comisionado para la Salud Mental, con quien ya hemos empezado a trabajar para poder presentar lo antes posible una batería de medidas más orientadas a la juventud y a la infancia. No se trata solo de una cuestión de medicalización, sino de ver cuáles son las condiciones estructurales como sociedad que hacen que se esté produciendo esto.

P. En la legislatura anterior se llegó a un compromiso para que antes de 2026 no haya ningún niño menor de seis años en centros. A final de 2022 eran más de mil. ¿Cómo se va a conseguir esto en menos de dos años?

R. En lo que tiene que ver con las competencias del ministerio, estamos sobre todo con un plan de formación de profesionales y con campañas sobre el acogimiento familiar, que tiene que ser el mecanismo prioritario para evitar que haya niños en centros de acogida.

P. ¿Comparte las críticas de las comunidades autónomas que consideran que un reparto de menores del calibre del acordado entre el Ejecutivo y el Gobierno canario no puede imponerse, sobre todo sin dotarlo de medios? Hablamos de unos 125 millones de euros, y para comunidades como La Rioja, por ejemplo, implicaría acoger a 296 niños.

R. Se está contemplando con dotación presupuestaria suficiente. El problema no es este. El fenómeno migratorio es dinámico y estructural. En 2022 se alcanzó un acuerdo de reparto de acogida y de una distribución de infancia migrante no acompañada entre todos los territorios. Se alcanzó por unanimidad. Lo que estamos planteando es que se pueden aplicar unos criterios similares. No puede ser que tres territorios del país tengan que hacerse cargo. Se trata de generar un mecanismo solidario que garantice los derechos de la infancia y que no genere presión en los territorios de acogida y de llegada.

P. Hablemos por último de su perfil político. Después de los resultados de la Asamblea de Izquierda Unida, en la que quedó a 30 puntos de distancia de Antonio Maíllo, ¿se siente legitimada para representar al partido en el Gobierno?

R. Por supuesto. El debate que tuvimos en Izquierda Unida es un debate interno que tiene que ver con la dirección del partido. Eso no tiene nada que ver con las tareas de gobierno, que son de otro orden, y voy a seguir desempeñándolas con total normalidad.

P. ¿Qué papel va a jugar en la nueva dirección de Izquierda Unida? Y, por otro lado, ¿cuál cree que debe ser la relación de Izquierda Unida con Sumar?

R. Ya formo parte de los órganos de dirección de Izquierda Unida. Mi compañero Antonio Maíllo y yo hemos tenido una coordinación absoluta y permanente en todo el proceso. Él ya ha dicho públicamente que va a contar con todas las candidaturas y ahora le corresponde a él, lógicamente, diseñar esa dirección política. En este momento, yo estoy muy concentrada en lo que tiene que ver con mis tareas de gobierno. Sobre la segunda pregunta, tenemos una relación en la coalición de gobierno que está funcionando muy bien. Yo creo que estamos todos muy cómodos con un programa, unas orientaciones políticas y unos objetivos comunes.

Más información

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Sira Rego: "Vamos a plantear que la ley obligue a que los dispositivos digitales de los menores tengan un control parental"

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El Ministerio de Juventud e Infancia está ultimando un documento que servirá para legislar sobre la protección de los niños y adolescentes en internet, con medidas como un plan "de alfabetización mediática"

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Programa de Financiación, de Trabajo y Convocatoria

El Proyecto IS4K "Setup and support Safer Internet activities in Spain" es un proyecto cofinanciado por la Unión Europea (UE) por medio del programa de financiación CEF-Telecom, convocatoria Safer Internet (2015-CEF-TC-2015-1).

Duración

La duración prevista del proyecto es desde julio de 2016 hasta marzo de 2019.

Motivación y Justificación

El objetivo específico en 2015 es establecer y continuar apoyando servicios genéricos. Los Centros de Internet Seguro (SIC) en todos los Estados Miembros de la UE, basándose en su interoperabilidad con la plataforma central de la UE y sus servicios. Los SICs mantendrán y ampliarán las plataformas nacionales para ejecutar una gama de Servicios de Internet Seguro que brinden:

Un centro de sensibilización para capacitar a niños, padres y maestros para hacer el mejor uso de Internet, basándose en centros de recursos digitales mejorados (repositorios), desde los cuales se adaptarán y desplegarán herramientas y servicios de sensibilización específicos, en cooperación con terceros (escuelas, industria).

Servicios de línea de ayuda en línea para informar y tratar con contactos perjudiciales (por ejemplo, grooming, abuso en línea), conductas dañinas (por ejemplo, ciberacoso, discurso de odio, sexting) y contenido inapropiados en línea.

Una línea directa para recibir y administrar informes y datos sobre material ilegal en línea sobre abuso sexual infantil.

Beneficios

Los principales beneficios de este proyecto son:

La sensibilización de la sociedad con campañas del uso seguro de internet por los niños.

El servicio de Línea de ayuda gratuito y confidencial donde cualquier persona puede contactar si le preocupa algo relacionado con Internet.

La línea de reporte donde los ciudadanos pueden reportar el contenido de abuso sexual infantil que encuentres en la red.

Objetivos del proyecto

El principal objetivo del Proyecto es la promoción del uso seguro y responsable de Internet y las nuevas tecnologías entre los niños y adolescentes, a través del establecimiento del Centro Español de Internet Seguro, que llevará a cabo las siguientes tareas:

Sensibilizar y formar a menores, jóvenes, familias, educadores y profesionales del ámbito del menor, a través del desarrollo de campañas, iniciativas y programas de ámbito nacional.

Ofrecer un servicio de línea de ayuda con el que asesorar y asistir a menores, familias, educadores y profesionales del ámbito del menor sobre cómo hacer frente a los riesgos de Internet: contenidos perjudiciales, contactos dañinos y conductas inapropiadas.

Organizar el Día de la Internet Segura (Safer Internet Day) en España.

Reducir la disponibilidad de contenido criminal en Internet, principalmente de abuso sexual infantil, dando soporte a las FCSE.

Consorcio de proyecto

IS4K está liderado y coordinado por la SEAD (Secretaría de Estado para el Avance Digital), con el soporte de Red.es, y ejecuta sus servicios a través del INCIBE (Instituto Nacional de Ciberseguridad), en colaboración con otras entidades de referencia. En línea con la estrategia Europea BIK (Better Internet for Kids), forma parte de la red paneuropea INSAFE de Centros de Seguridad en Internet y está cofinanciado por la Comisión Europea. El consorcio esta formado por:

(Coordinador)

Es una entidad pública empresarial del Ministerio de Economía y Empresa que depende de la Secretaría de Estado para el Avance Digital. Desempeña un papel esencial en la ejecución y despliegue de los planes de la Agenda Digital para España con un claro objetivo: trabajar por la convergencia digital con Europa para mejorar los servicios públicos y desarrollar la economía digital.

(Beneficiario)

Es una sociedad dependiente del Ministerio de Economía y Empresa a través de la Secretaría de Estado para el Avance Digital y consolidada como entidad de referencia para el desarrollo de la ciberseguridad y de la confianza digital de ciudadanos, red académica y de investigación, profesionales, empresas y especialmente para sectores estratégicos.

Con una actividad basada en la investigación, la prestación de servicios y la coordinación con los agentes con competencias en la materia, INCIBE contribuye a construir ciberseguridad a nivel nacional e internacional.

Beneficiarios

Los principales beneficiarios de este proyecto son los niños y sus padres y educadores, se beneficiaran de forma directa de todas las acciones de llevadas a cabo por el proyecto.

Proyectos europeos relacionados

El proyecto SIC-SPAIN da continuidad y refuerza el servicio prestado por el centroInternet Segura for Kids (IS4K). Promueve el uso seguro y responsable de Internet y las nuevas tecnologías entre los niños y adolescentes. En línea con la estrategia europea BIK ( Better Internet for Kids), forma parte de la red paneuropea INSAFE de Centros de Internet Segura.

2019 - 2020
(Coordinador)

2021 - 02/2022
(Coordinador)

El proyecto SIC-SPAIN 2.0 da continuidad al proyecto SIC-SPAIN con los mismos tres objetivos: concienciación, línea de ayuda y canal de reporte de contenidos peligrosos. En cuanto al primero de ellos se ha ampliado la plataforma de colaboración publico-privada para promover el uso seguro de Internet. Las operaciones de la línea de ayuda, así como de la línea de reporte, guiarán el diseño de campañas específicas de sensibilización que contribuirán al desarrollo de capacidades de la Estrategia Europea: Better Internet for Kids (BIK).

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Alejandro González Andrade

En la actualidad, los niños están inmersos en un entorno digital muy distinto de aquel en el que la mayoría de los adultos nos criamos.

Los juegos que nosotros practicábamos se han visto sustituidos, en muchos casos, por su representación en una pantalla.

Entre 2001 y 2012 las nuevas generaciones consumieron menos tiempo delante del televisor que sus predecesoras, pero, paralelamente, dedicaron más tiempo al uso de teléfonos y tabletas digitales, según indican algunos estudios como el de Loprinzi y Davis (2016).

Esto requiere un debate abierto en la sociedad, pero mientras éste tiene lugar, padres y profesionales de la educación necesitan información de calidad con la que afrontar esta nueva realidad. Este breve documento pretende arrojar algo de luz sobre las evidencias científicas acumuladas al respecto.

Sobreexposición de pantallas

Los teléfonos móviles y tabletas digitales han supuesto un cambio radical en lo que cualquiera de nosotros podemos hacer independientemente del lugar en el que nos encontremos: localizar con exactitud una dirección, consultar cualquier información y escribir o llamar a cualquier persona conocida representan una ampliación exponencial de las posibilidades de acceso a la información y comunicación tradicionales.

Pero, como cualquier nueva herramienta, deben comenzar a dibujarse los límites que separan el buen del mal uso. Y, aunque la respuesta es compleja, la ciencia señala que determinados factores como la edad del niño, el momento del día en que interacciona con las pantallas, el contenido que consume y el tiempo de uso son especialmente importantes.

Como afirma la investigadora Domingues-Montanari en su artículo de revisión (2016), en la actualidad, existe un consenso general sobre el impacto negativo del exceso de uso de pantallas digitales en los niños. A pesar de ello, números estudios nos indican que hasta dos tercios de los niños pasan más tiempo delante de pantallas del recomendable.

Por ejemplo, la mayoría de los niños menores de 2 años usan a diario este tipo de dispositivos, ocupando un tiempo que, posiblemente, debería dedicarse a la interacción con un adulto. En los niños de esa edad existe una fuerte necesidad de realizar actividades de exploración manual y de interacción social con sus cuidadores, lo que les ayuda en el desarrollo de su cognición, su lenguaje, su motricidad y sus habilidades socioemocionales.

Impacto negativo en la primera infancia

Diversas investigaciones revelan que los niños más pequeños no pueden aprender de los medios digitales como lo harían de la interacción con sus cuidadores. De hecho, los estudios denominan a este fenómeno déficit del video, que consiste en una dificultad en aprender a partir de representaciones grabadas y transferirlas al mundo real, observadas en niños menores de 30 meses.

Por ejemplo, un estudio que evaluaba la capacidad para aprender palabras nuevas de niños de diferentes edades a través pantallas digitales hallaba que, a los 15 meses de edad, los niños podían aprender palabras nuevas de determinadas aplicaciones para pantallas táctiles, con un cuidado diseño educativo, pero tenían problemas para transferir este conocimiento al mundo real.

Estos resultados han sido atribuidos a la falta de pensamiento simbólico en los niños más pequeños, una habilidad necesaria para trasladar lo aprendido en una pantalla digital al mundo real, por lo que hace que la interacción con los adultos siga siendo crucial para lograr un aprendizaje efectivo.

Un inconveniente adicional, que señalan varios estudios que han revisado aplicaciones comerciales, es que pocas de ellas están disponibles comercialmente como educativas o están basadas en estudios empíricos, y, además, no están diseñadas para ser utilizadas de manera interactiva con un adulto a pesar de que esa interacción mejoraría el aprendizaje.

Riesgos para la salud

Numerosos estudios señalan que el uso excesivo estos medios digitales se ha asociado también a un mayor retraso a nivel cognitivo en funciones ejecutivas, del lenguaje, de desarrollo socioemocional o de la teoría de la mente, posiblemente porque ese tiempo que el niño pasa con este tipo de dispositivos es restado a la interacción con la figura de apego, tan necesaria en los más pequeños. Y un elevado uso de medios digitales se ha relacionado con mayor obesidad y riesgo cardiovascular hasta el punto de que, por ejemplo, ver la televisión entre 1 y 3 horas al día incrementa entre un 10-27% el riesgo de obesidad.

Otro hallazgo relevante sobre el uso de pantallas y medios digitales es su efecto negativo en el sueño. Así, el incremento de la exposición o la presencia de pantallas, ordenadores o móviles en el dormitorio se ha relacionado con menor tiempo de sueño. Por ejemplo, en niños de 6 a 12 meses que eran expuestos a pantallas durante las últimas horas de la tarde, mostraban significativamente menor duración del sueño que los que no eran expuestos. Algunos estudios han encontrado que la luz azul emitida por este tipo de dispositivos tendría un efecto supresor sobre la liberación de melatonina endógena, lo que podría afectar a la regulación de los ritmos circadianos. Y un sueño de calidad es vital para un adecuado desarrollo cognitivo y emocional.

Un último aspecto relevante tiene que ver con la salud ocular. El número de personas que desarrolla miopía en los EE. UU. se ha duplicado desde 1971; y en Asia, el porcentaje de jóvenes y adolescentes con este defecto de la visión ha pasado del 10-20% al 90% en 60 años. Este incremento ha sido tan elevado que la revista Science lo titulaba en 2015 como The myopia boom.

Aunque los mecanismos responsables de este incremento sólo están comenzando a ser entendidos, parece haber un importante efecto relacionado con el trabajo de cerca, no solamente con el uso de pantallas, sino con todas las actividades que actualmente realizamos a distancias cortas y con luz artificial. De hecho, cada vez más estudios encuentran que realizar actividades al aire libre tiene un importante efecto protector sobre el desarrollo posterior de miopía pues parece que la luz natural sería beneficiosa.

Cuando se exponen todos estos hallazgos sobre el uso de las pantallas y medios digitales a menudo se cae en el extremo de estigmatizar su uso general, pero lo verdaderamente necesario es que padres y cuidadores regulen su uso. Toda esta tecnología, unida al acceso a internet cada vez más extendido, posibilita el acceso a la información a millones de personas que de otro modo no lo conseguirían.En la situación de pandemia actual, está permitiendo que millones de personas continúen sus estudios y sus trabajos, y mantengan sus relaciones sociales y familiares de una forma impensable hace sólo 10 años. Cómo decíamos al inicio, es necesario distinguir el buen del mal uso.

Recomendaciones para el uso de pantallas en la infancia

En este sentido, la Asociación Americana de Pediatría y la Organización Mundial de Salud han elaborado sendas guías para padres y profesionales con recomendaciones de uso de estos dispositivos digitales en función de la edad de los niños. A continuación, presentamos algunas de sus principales conclusiones:

Seguir la regla 20-20-20: asegurarse de mirar objetos situados a unos unos 6 metros, cada 20 minutos y durante, al menos, 20 segundos. En el caso de niños pequeños, es conveniente fijar algún tipo de alarma o recordatorio que obligue al niño a levantar su mirada.

Evitar el uso de pantallas digitales en niños menores de 18 a 24 meses (excepto videoconferencias).

Para niños entre 18 y 24 meses, en el caso de usar medios digitales, elegir sólo aplicaciones de alta calidad educativa y usar siempre en interacción con el adulto. Menos tiempo es siempre mejor.

Para niños de 2 a 5 años limitar el uso de las pantallas a 1 hora al día, y siempre con programa educativos de alta calidad, recomendando que el adulto interaccione con ellos y le ayude a comprender el contenido. Menos tiempo es mejor.

Para niños de 6 años en adelante, establecer límites de tiempo claramente definidos.

Apagar las pantallas y televisores cuando no se estén utilizando.

Mantener los dormitorios, la hora de la comida y el tiempo de juego con el niño libre de este tipo de dispositivos.

No usar pantallas una hora antes de ir a dormir.

Evitar su uso como estrategia usual para calmar al niño.

Los niños deben pasar un tiempo diario realizando actividad física que debe ser de, al menos, 180 minutos en niños de 1 a 5 años y de 60 minutos de 5 a 17 años, aunque más es mejor.

Referencias

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2. Council On Communications and Media. (2016). Media and Young Minds. Pediatrics, 138(5). http://doi.org/10.1542/peds.2016-2591

3. Dolgin, E. (2015, March 19). The myopia boom. Nature, pp. 276-278. http://doi.org/10.1038/519276a

4. Domingues-Montanari, S. (2017). Clinical and psychological effects of excessive screen time on children. Journal of Paediatrics and Child Health, 53(4), 333-338. http://doi.org/10.1111/jpc.13462

5. Gudgel, D. (2019). Screen Use for Kids. American Academy of Ohtalmology https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/screen-use-kids

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7. Lissak, G. (2018). Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents_ Literature review and case study. Environmental Research, 164, 149-157. http://doi.org/10.1016/j.envres.2018.01.015

8. Pappas, S. (2020). What do we really know about kids and screens? American Psychological Association https://www.apa.org/monitor/2020/04/cover-kids-screens

9. Reid-Chassiakos, Y. L., Radesky, J., Christakis, D., Moreno, M. A., Cross, C., Council On Communications and Media. (2016). Children and Adolescents and Digital Media. Pediatrics, 138(5). http://doi.org/10.1542/peds.2016-2593

10. Rose, K. A., Morgan, I. G., Ip, J., Kifley, A., Huynh, S., Smith, W., & Mitchell, P. (2008). Outdoor Activity Reduces the Prevalence of Myopia in Children. Ophthalmology, 115(8), 1279-1285. http://doi.org/10.1016/j.ophtha.2007.12.019

11. World Health Organization. (2019). To grow up healthy, children need to sit less and play more. https://www.who.int/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more

En UNIR te proponemos una serie de juegos y actividades de lectoescritura para conseguir que los alumnos adquieran las competencias necesarias.

Hoy en día, es bastante conocido el fenómeno del Grooming: el acoso y abuso sexual infantil por internet realizado por adultos.

Esta pedagogía constructivista nace en el seno de la revolución y de la renovación de la enseñanza denominada la Escuela Nueva, que va a colaborar en la reforma de la educación.

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El uso de las pantallas en niños: efectos y recomendaciones | UNIR

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Alejandro González Andrade Los juegos que nosotros practicábamos se han visto sustituidos, en muchos casos, por su representación en una pantalla. Entre 2001 y 2012 las nuevas generaciones consumieron menos tiempo delante del televisor que sus predecesoras, pero, paralelamente, dedicaron más tiempo al uso de teléfonos y tabletas digitales, según indican algunos estudios como el de Loprinzi y Davis (2016).

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¿Qué es la netiqueta? 📱 Normas de comportamiento en internet para niños 💻 Recopilación

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Uso responsable de la tecnología para niños - Primer móvil - Ciberbullying - Fake news - Privacidad

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Mi primer móvil - Consejos de uso del teléfono móvil

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El programa del Día de Internet Segura 2022 incluye dos talleres online interactivos, dirigidos a centros educativos, con los que ayudar a los alumnos a desarrollar sus competencias digitales para un uso seguro y responsable de Internet.

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2.Dolors físics que no tenen una explicació clara ( esquena, dit polze...)

SENYALS D'ALERTA D'UNA POSSIBLE ADDICCIÓ

1. Problemes d'atenció i concentració

3. Irritabilitat i/o estats depressius que milloren o desapareixen quan s'empren les pantalles

4. Conducta compulsiva com per exemple mirar continuament el mòbil...

5. Conductes ansioses en altres àmbits quan no es pot emprar el mòbil, jugar...

6. Barralles contínues en l'àmbit familiar per l'ús de les tecnologies

7. Mentides repetides per a amagar l'ús de les pantalles

8. Descontrol en el temps d'ús, en hàbits alimentaris, trastorn del son...

9. Abandonament de responsabilitats, mal rendiment escolar, absències no justificades...

10.Abandonament d'amistats, activitats extraescolars, per estar connectats/des

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Senyals per a detectar una possible addicció a les pantalles by equipprevencio on Genially

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2.Dolors físics que no tenen una explicació clara ( esquena, dit polze...) SENYALS D'ALERTA D'UNA POSSIBLE ADDICCIÓ 1. Problemes d'atenció i concentració 3. Irritabilitat i/o estats depressius que milloren o desapareixen quan s'empren les pantalles 4. Conducta compulsiva com per exemple mirar continuament el mòbil... 5.

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2.No empris expressions que poden ofendre

Decàleg ciberconvivència positiva

1.Apunta't a la NETIQUETA.A internet hi ha persones

3. Protegeix-te dels virus i tingues cura de les teves contrassenyes

4.Tingues present que virtual i real es barregen

5. Protegeix-te: tingues cura de les teves dades personals i privacitat

6. No facis per internet el que no faries cara a cara

7. Evita gent que et faci sentir malament i compte amb els nous contactes

8. Recorda que per internet és més fàcil confondre les intencions de les persones

9.Ignora les provocacions de trolls, hatter. Conta fins a 10 si alguna cosa t'enfada

10.Demana ajut a una persona adulta oa la persona administradora de l'APP si et cal

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DECÀLEG CIBERCONVIVÈNCIA POSITIVA by equipprevencio on Genially

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2.No empris expressions que poden ofendre Decàleg ciberconvivència positiva 1.Apunta't a la NETIQUETA.A internet hi ha persones 3. Protegeix-te dels virus i tingues cura de les teves contrassenyes 4.Tingues present que virtual i real es barregen 5. Protegeix-te: tingues cura de les teves dades personals i privacitat 6.

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DECÁLOGO PARA UNA CIBEREDUCACIÓN RESPONSABLE by equipprevencio on Genially

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Discover more about DECÁLOGO PARA UNA CIBEREDUCACIÓN RESPONSABLE ✌️ - Vertical infographics

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CIBERVIOLÈNCIA

ÉS VIOLÈNCIA DE GÈNERE

1. Acosar o controlar la teva parella amb el mòbil2. Interferir a les relacions de la teva parella a internet amb altres persones3. Espiar el mòbil de la teva parella4. Censurar fotografies que la teva parella penja a internet

ÉS VIOLÈNCIA DE GÈNERE

5. Controlar el que fa la teva parella a les xarxes socials6. Exigir a la teva parella que mostri la seva geolocalització7. Obligar a la teva parella que t'envii imatges íntimes

ÉS VIOLÈNCIA DE GÈNERE

Comprometre la teva parella per a que et doni les seves claus

Enfadar-se per no tenir una resposta immediata

Obligar la teva parella que et mostri el xat amb una altra persona

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CIBERVIOLÈNCIA by equipprevencio on Genially

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CIBERVIOLÈNCIA ÉS VIOLÈNCIA DE GÈNERE 1. Acosar o controlar la teva parella amb el mòbil2. Interferir a les relacions de la teva parella a internet amb altres persones3. Espiar el mòbil de la teva parella4. Censurar fotografies que la teva parella penja a internet ÉS VIOLÈNCIA DE GÈNERE 5.

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INFOGRAFIA INTERACTIVA CREADA PER LA COP EducaTiP Tarragona

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INFOGRAFIA INTERACTIVA CREADA PER LA COP EducaTiP Tarragona

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Infografia 'Tens un tic amb les TIC' by educatipcop on Genially

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Rap de 3 minuts fet per un rapper de Tarragona, el col.laboració amb la COP EducaTiP

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EDUCATIP - VIRTUAL & REAL (VIDEOCLIP OFICIAL)

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EL DIAGNÓSTICO DE ADICCIÓN A VIDEOJUEGOS EN EL DSM-5 Y LA CIE-10. RETOS Y OPORTUNIDADES PARA CLÍNICOS

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EL DIAGNÓSTICO DE ADICCIÓN A VIDEOJUEGOS EN EL DSM-5 Y LA CIE-10. RETOS Y OPORTUNIDADES PARA CLÍNICOS

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Quina és la clau de l'èxit d'aquests nois i noies que, fent vídeos sense mitjans i des de casa seva, s'han convertit en estrelles? Tenen a YouTube audiències que les televisions no s'atreveixen a somiar. Són autèntics ídols entre els nens, adolescents i joves. Els persegueixen els fans. Omplen estadis. Esgoten llibres. Els busquen els anunciants.

Auronplay 5.700.000 subscriptors
Celopan 2.050.000 subscriptors
Dulceida1.260.000 subscriptors
Mikeltube 365.000 subscriptors
Jordi Wild (El rincón de Giorgio) 6.600.000 subscriptors
Wismichu 5.780.000 subscriptors

Són els youtubers que participen en aquest "30 minuts". Al juny, Youtube es va tornar a omplir d'imatges de les onades de fans que rebien ElRubius i altres youtubers molt populars a l'aeroport de Mèxic. El cap de setmana del 8 i 9 de juliol els seguidors de Dulceida ompliran la Fira de Barcelona durant el seu festival de moda. Els actes amb youtubers com a protagonistes se succeeixen i arrosseguen sempre multituds.

Quina és la clau de l'èxit d'aquests nois i noies que, fent vídeos sense mitjans i des de casa seva, s'han convertit en estrelles?

YouTube és "la tele" dels joves. I el fenomen suposa una esquerda generacional i comunicativa, una nova manera d'entretenir-se que molts adults ignoren o no entenen.

Un reportatge de: Esther Llauradó i Víctor Díaz

Producció: Sandra Rierola

Imatge: Carles de la Encarnación

Muntatge: Moisès Casanovas

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Quina és la clau de l'èxit d'aquests nois i noies que, fent vídeos sense mitjans i des de casa seva, s'han convertit en estrelles? Tenen a YouTube audiències que les televisions no s'atreveixen a somiar. Són autèntics ídols entre els nens, adolescents i joves. Els persegueixen els fans. Omplen estadis.

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PACTO PARA EL BUEN USO DE MIS REDES SOCIALES

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PACTO PARA EL BUEN USO DE MIS REDES SOCIALES

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Pacte per a famílies per a regular el bon ús de les tecnologies

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LOS NIÑOS NATIVOS DIGITALES. MITO O REALIDAD

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LOS NIÑOS NATIVOS DIGITALES. MITO O REALIDAD

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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¿Tienen los nativos digitales habilidades innatas para entenderse con las nuevas tecnologías? ¿O se trata de un mito que hemos creado sin una base real?

Karelia Vázquez, periodista de El País, expone en su blog Antigurú algunos mitos relacionados con el uso que hacen los niños de entre 3 y 4 años de las nuevas tecnologías que, actualmente, inundan nuestro día a día: smartphones, tabletas, videoconsolas, ordenadores, etc.

El artículo se basa en una investigación publicada en Childhood Education, en la que se observó el comportamiento de niños de entre 3 y 4 años con este tipo de gadgets. Estos son los mitos que se describen:
1. Los niños y la tecnología no deben mezclarse
Según la investigación, la posición de los padres a la hora de influir en el uso de las tecnologías de sus hijos tiene poco peso. Por mucho que los padres insistieran en que sus hijos hicieran uso de estos dispositivos o, por el contrario, quisieran alejarlos de ellos, los pequeños no se veían influidos por los gustos de sus progenitores. Además, el estudio constató que no se apreciaban diferencias en cuanto a las habilidades sociales y de aprendizaje entre los niños que no tenían acceso a smartphones, tabletas, etc., y los que sí.
2. Todos los niños son "nativos digitales"
Existe la creencia de que hay una conexión entre los niños y la tecnología; de que, actualmente, los pequeños nacen con unas habilidades innatas y son capaces de utilizar una tableta o un smartphone mejor que sus padres. El estudio cuestiona esta idea y afirma que los niños actúan y se mueven más por imitación, método en el que basan su sistema de aprendizaje.

Muchos niños que participaron en el estudio manifestaban dificultades para utilizar el ordenador. Si bien con las tabletas esta dificultad disminuía, muchos pequeños seguían sin entender muy bien su funcionamiento.
3. La tecnología empeora las relaciones sociales
Son muchos los adultos que creen que la tecnología aísla a los niños y les dificulta relacionarse con sus compañeros. Los investigadores del estudio afirman que los niños de entre 3 y 4 años "lo mezclan todo", es decir, tan pronto pueden estar jugando con el iPad como coger la muñeca o jugar con el tren. Lo que sí recuerdan es que un niño de esta edad no debe pasar mucho tiempo solo, ya sea con el smartphone o con la pelota.
4. La tecnología domina la vida de los niños
Existe en nuestra conciencia la idea de que todos estos gadgets conectados a Internet son los culpables de que los niños adopten unos hábitos de vida sedentarios. El estudio pone en duda esta afirmación tan contundente. De hecho, muchos padres no mencionaron Internet como una de les actividades principales de los últimos tres fines de semana.
5. ¿Jugar es sinónimo de aprender?
El estudio cuestiona si realmente los niños aprenden a través de la tecnología.
6. Si el juego es interactivo, es educativo
Las conclusiones de la investigación son claras: la interacción tecnológica es menor que la humana, y hasta el momento ninguna tecnología ha sido suficientemente inteligente como para enseñar a alguien mejor que un maestro. Si bien muchos de estos dispositivos favorecen una mejor interactividad, esto no significa que se traduzca en un aprendizaje mejor ni más rápido.
7. Las nuevas tecnologías, ¿claves para el futuro de nuestros hijos?
Muchos padres se preguntan qué les deparará el futuro a sus hijos, y muchos creen que un buen dominio de estas nuevas tecnologías les asegurará una mejor carrera profesional. Otros piensan, al contrario, que este esfuerzo no vale la pena ya que cada día aparecen nuevas tecnologías.
Referencia bibliográfica:
Plowman, L. & McPake, J. Seven myths about young children and technology. Childhood Education, 2013 [acceso: 3 de julio de 2013].

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Los niños nativos digitales: ¿mito o realidad?

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¿Tienen los nativos digitales habilidades innatas para entenderse con las nuevas tecnologías? ¿O se trata de un mito que hemos creado sin una base real? Karelia Vázquez, periodista de El País, expone en su blog Antigurú algunos mitos relacionados con el uso que hacen los niños de entre 3 y 4 años de las nuevas tecnologías que, actualmente, inundan nuestro día a día: smartphones, tabletas, videoconsolas, ordenadores, etc.

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LA ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS. UN PROBLEMA AL ALZA

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LA ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS. UN PROBLEMA AL ALZA

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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Encerrados en su habitación, aislados de su entorno y sin relaciones con la sociedad. Así ven muchos padres a sus hijos adolescentes cuando éstos hacen un uso abusivo de los videojuegos. ¿Qué hacer para que no se conviertan en adictos?

Los padres deben poner especial atención a los jóvenes de entre 14 y 18 años muy aficionados a los videojuegos. Y es que existe un riesgo potencial de addicción a este tipo de entretenimiento. De hecho, el coordinador de la Unidad de conductas adictivas del adolescente del Hospital Sant Joan de Déu, el Dr. Josep Matalí y la psicóloga clínica y responsable de la unidad de juego patológico del Hospital de Bellvitge, la Dra. Susana Jiménez, destacan que las visitas por adicción se han triplicado en los últimos cinco años y en algunos centros ya consideran los videojuegos un problema de salud pública.

Y es que para los chicos, son de muy fácil acceso y les permiten pasarlo bien sin moverse de casa. Así, no son un mal entretenimiento si tus hijos juegan de forma dosificada, pero el problema llega cuando se supera el límite de tiempo ante la pantalla, que se recomienda que no superen las dos horas al día.

¿Qué pasa si tus hijos dedican demasiadas horas a los videojuegos?

Las notas bajan, están más irritables, alterados, les entra ansiedad si no se pueden conectar y no se levantan ni para ir al baño. En los casos más extremos pueden estar hasta unas 20 horas sin parar de jugar. A todo, se le suele unir el alejamiento de las personas de su entorno. De hecho, muchos de los adolescentes que han pasado por la consulta del Dr. Matalí hace años que no cenan con su familia. En casos más graves incluso la polícia ha tenido que intervenir para sacar a un chico de su habitación.

Los profesionales, por su parte, señalan que hay dos tipos de adolescentes adictos; los rebeldes y los recluidos.

Adolescentes rebeldes: en este caso los chicos juegan por las tardes, han empezado a empeorar sus resultados en el instituto, tienen algún conflicto en casa pero conservan su grupo de amigos.

Adolescentes recluidos: un perfil se considera recluido cuando el chico ya es un poco mayor, tiene problemas para relacionarse y se le puede detectar un trastorno mental más grave que implica un tratamiento médico.

Cómo evitar la adicción a los videojuegos

Cabe decir, sin embargo, que no hay que alarmarse. Jugar un rato cada tarde no hará que tu hijo se convierta en un adicto. Sin embargo sí que hay que saber que les suele pasar a personas con una autoestima muy baja e incluso con alguna dificultad emocional y que se pueden evitar estas adicciones a tiempo.

El papel clave en esta tarea lo tiene la familia. Un consejo es instalar el ordenador (o la zona de juego con videojuegos) en una zona comunitaria de la casa para que los chicos no se encierren en su cuarto. También es recomendable pactar con tus hijos cuánto tiempo van a estar conectados, saber a qué juegan, enseñarles cómo hacer un buen uso de los videojuegos y evitar que jueguen solos.

A pesar de todo, no sólo son los videojuegos los elementos que conllevan este riesgo addictivo. Las redes sociales son también motivo de visitas de adolescentes al médico. Cada vez más expertos avisan de que si no se pone freno, esta adicción puede convertirse en un problema de carácter social.
Referencias bibliográficas:
Las consultas médicas de adolescentes adictos a los videojuegos 'online' se han triplicado en Catalunya en cinco años. La Vanguardia. Mayo 2014

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La adicción a los videojuegos, un problema al alza

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Encerrados en su habitación, aislados de su entorno y sin relaciones con la sociedad. Así ven muchos padres a sus hijos adolescentes cuando éstos hacen un uso abusivo de los videojuegos. ¿Qué hacer para que no se conviertan en adictos?

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ADOLESCENTES QUE TRASNOCHAN CONECTADOS A LAS PANTALLAS. VANPING

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ADOLESCENTES QUE TRASNOCHAN CONECTADOS A LAS PANTALLAS. VANPING

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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¿Tus hijos se conectan a la red hasta la madrugada? ¿Les has pillado dormidos con un dispositivo? Puede que practiquen vamping, una nueva modalidad que implica que pasen despiertos gran parte de la noche pegados a la pantalla.

La tablet, el ordenador o incluso el teléfono móvil. Son muchos los dispositivos con los que tus hijos pueden conectarse a la red y hablar con sus amistades a distancia. De hecho, el 65% de los niños de entre 8 y 12 años ya tiene móvil. Sin embargo, no sólo utilizan la tecnología durante el día, parece que muchos siguen conectados a altas horas de la madrugada desde la cama aunque pierdan horas de sueño.

Esta nueva tendencia se conoce como vamping y se define como la costumbre de estar enganchado a la pantalla hasta altas horas de la noche. ¿Crees que tus hijos lo practican? Descubre sus riesgos y cómo evitarlos.

Los riesgos del vamping

Si observas que tus hijos tienen este hábito porque en alguna ocasión ves que se quedan dormidos con alguno de sus dispositivos tecnológicos debes conocer a qué consecuencias se exponen:

1. Pierden muchas horas de sueño: distintos estudios indican que los adolescentes duermen 90 minutos menos de lo que se recomienda.

2. Sufren irritabilidad, nerviosismo o aislamiento social.

3. Les cuesta pedir ayuda cuando lo necesitan: al estar conectados sin la supervisión de los padres.

4. Pueden convertirse en víctimas de alguna agresión o amenaza con mayor facilidad: al practicarse tan tarde, los adolescentes aprovechan el momento de relajación de los padres y puede que no te des cuenta de si tienen algún problema. De hecho, esta actividad puede llevarse totalmente en secreto. Así pueden ser víctimas del grooming o ciberbullying.

5. Disminuyen su rendimiento escolar: usar Internet en exceso cansa físicamente y puede que, entonces, no rindan tan bien en la escuela o incluso en otras actividades que practiquen en su vida diaria.

¿Por qué practican vamping?

La costumbre del vamping ha llegado de la mano de las nuevas tecnologías y del rápido acceso que tenemos a ellas. Sin embargo, se han destacado dos motivos clave a causa de los que los adolescentes lo practican:

1. Tienen horarios muy apretados: entre la escuela, las actividades extraescolares, los deberes, la ayuda en las tareas de casa, etc. les queda poco tiempo para ellos mismos y se acogen a este momento para dedicarse a sus intereses personales y a hablar con sus amigos.

2. La noche satisface su deseo de conectarse: tienen intimidad, tranquilidad y pueden conversar con calma porque nadie les interrumpe, pues los padres suelen estar en otra habitación o durmiendo.

Sin embargo, debes saber que puedes evitar que tus hijos sigan esta tendencia al alza. Se recomienda, por ejemplo, que te asegures que todos sus dispositivos están fuera de su habitación en el momento de irse a la cama. Además, debes ser un ejemplo para ellos. Es decir, si tú haces un uso moderado de las nuevas tecnologías, eso facilitará que tus hijos también hagan un uso correcto.

Cabe añadir que algunas escuelas ya colaboran con los padres en el momento de poner límites a un uso tan excesivo de internet, sobre todo, en los adolescentes. En algunos casos, se prohíbe la presencia de dispositivos, por ejemplo, en viajes escolares.

Así pues, si esta es la situación que vives con tus hijos, no dudes en cambiarla. Sabiendo que estas nuevas tecnologías, además de muchas ventajas nos traen también nuevas costumbres, es importante saber gestionarlas y aprender a vivir con ellas.
Acceso a los documentos originales:
Vamping teenagers are up all night. New York Times

Vamping: adolescentes aprovechan la calma de la noche para disfrutar de su vida digital sin injerencias. Riesgos Internet

Tu hijo no duerme, hace 'vamping' y es un 'phonbie '. El País.

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Adolescentes que trasnochan conectados a la pantalla, un nuevo fenómeno conocido como "vamping"

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¿Tus hijos se conectan a la red hasta la madrugada? ¿Les has pillado dormidos con un dispositivo? Puede que practiquen vamping, una nueva modalidad que implica que pasen despiertos gran parte de la noche pegados a la pantalla. La tablet, el ordenador o incluso el teléfono móvil.

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CONSEJOS PARA PROTEGER A LOS MENORES EN EL MUNDO VIRTUAL

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CONSEJOS PARA PROTEGER A LOS MENORES EN EL MUNDO VIRTUAL

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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La mejor manera de proteger a tus hijos frente al acoso a través de las tecnologías digitales, también conocido como ciberbullying, es mediante una correcta formación y acompañamiento en el uso de dichas tecnologías.

Este artículo lo dedicamos a ofrecer consejos prácticos para padres y maestros con el fin de contribuir a la correcta capacitación del uso de las redes sociales e Internet por parte de los menores. Uno de los principales aspectos a considerar es la seguridad en el acceso a las tecnologías, mediante una contraseña robusta y una dirección de correo electrónico que nos asegure que ambos elementos disponen del mayor nivel de seguridad posible.

Veamos a continuación algunos consejos y recomendaciones que como padres y educadores debemos asegurarnos que conocen y aplican los niños y adolescentes en el mundo virtual:

Correo electrónico

El 80 % de los e-mail que circulan por Internet se consideran SPAM o correo malicioso que puede contener entre otros aspectos virus o contenido ilícito. Enseña a tu hijo a discriminar este tipo de mensajes y configura con el máximo nivel de seguridad la opción de filtrado de este tipo de mensajes en el programa de correo electrónico que utilices.

Vigila en los lugares en los que tu hijo publica su dirección de e-mail. A día de hoy sigue siendo todavía frecuente que niños y adultos publiquemos nuestra dirección de correo electrónico en espacios públicos, como podrían ser redes sociales o foros, a los que puede tener acceso cualquier persona desconocida por nosotros. La recomendación es no publicar nunca en ningún espacio virtual público este dato personal.

Utiliza una dirección de correo electrónico y contraseña diferente para cada aplicación. No es aconsejable utilizar la misma, pues ello implica que si en algún momento nos saquean el acceso a la cuenta, a su vez también se podría producir el acceso y uso de otros servicios digitales vinculados con dicha cuenta de correo electrónico.

Anima a tu hijo a que comparta contigo sus claves de acceso al correo electrónico, de este modo puedes trabajar con él la confianza en ti, indicándole que solo accederás a su cuenta con su permiso y en caso de que él necesite cualquier tipo de ayuda técnica. Conforme valores que es suficientemente autónomo en el manejo y aplicación de estos consejos de seguridad, puedes ir concediéndole mayor privacidad.

Recomendamos no responder correos electrónicos de personas que no conocemos o que además son intimidantes. Recuerda este importante principio a tu hijo, en muchos casos vulnerarlos una primera vez puede tener importantes consecuencias.

Acompaña a tu hijo en el uso inicial de las tecnologías, enséñale y haz que él te enseñe a ti. Las tecnologías pueden llegar a ser una excelente actividad pedagógica para llevar a cabo de forma compartida.

Instruye a tu hijo para que sepa bloquear contactos indeseados de correo electrónico y a guardar como prueba cualquier mensaje ofensivo que tu hijo pudiera llegar a recibir.

Contraseñas

Deben de ser secretas. Se conocen experiencias de niños que han compartido sus claves de acceso al correo electrónico o a redes sociales, y que éstas se han utilizado suplantando su identidad o compartiéndose con terceros. Ello no quita, que como parte del proceso de capacitación para un correcto uso de las tecnologías, los padres dispongamos de esta información hasta que veamos que nuestros hijos son suficientemente maduros en el manejo de las TIC.

Han de ser robustas, en el sentido de que sean complejas de deducir. Se entiende por contraseña robusta aquella que como mínimo tiene 8 caracteres, y combina mayúsculas, minúsculas, números y símbolos. Una contraseña no robusta sería "Maria2001", mientras que en comparación una contraseña robusta sería "Mar#5B2z".

A mayor complejidad de la clave más difícil será conocerla, pues existen programas informáticos pensados para probar combinaciones de caracteres y poder desvelar las claves de acceso a buzones de correos electrónicos, perfiles de redes sociales u otros entornos digitales que requieran de identificación.

Las claves deben ser únicas, es decir, no utilizar la misma contraseña para el correo electrónico, las redes sociales o el acceso a la plataforma de e-learning de la escuela.

Se recomienda ante las preguntas de seguridad que nos ayudan a recordar nuestras claves, en caso de haberlas olvidado, no escoger preguntas fáciles de responder por personas cercanas a nuestro entorno. Ello hace que desvelar la clave o poderla cambiar pueda ser muy fácil y que nuestra privacidad en los diferentes servicios digitales a su vez sea de sencillo acceso.

Existen gestores de contraseñas que nos permitirán crear un listado de las diferentes claves que utilizamos. Si optamos por esta opción, es muy importante que la clave de acceso a dicho gestor sea robusta y que hagamos copia de seguridad de los datos almacenados. ¡Si olvidamos la clave del gestor, es como si olvidáramos de forma simultanea todas las claves que en él haya almacenadas!

Desactiva o descarta la opción de que el navegador de tu ordenador almacene las contraseñas, en ese caso si lo utiliza cualquier otra persona podrá acceder a todos nuestros entornos privados con tan solo el clic de aceptar. En el caso de utilizar ordenadores públicos, ten en cuenta siempre de responder "no" a la pregunta de autoguardado de claves.

Cambia periódicamente las claves. Enseña a tu hijo la importancia de este principio y recuérdale/pregúntale de vez en cuando que lo haga. No olvides de que cualquier cambio de contraseña es aconsejable que lo comparta contigo (si ese es vuestro "acuerdo de confianza"), así como también que éste sea actualizado en el gestor de contraseñas en caso de que lo utilice.

Ejemplos de contraseñas que no debemos utilizar:

1. Qwerty: letras consecutivas del teclado. Por ejemplo, "asdfgh".

2. Palabras de diccionario: "password2015", "miclave"...

3. Números consecutivos: 1234abc, Maria123...

4. Nombres propios.

5. Números de teléfonos móviles o DNI.

6. Fechas especiales, como nuestro cumpleaños.

Recordemos que si alguien conoce nuestro correo electrónico, la clave de acceso a éste o a otros servicios digitales, podrá publicar en nuestro nombre en redes sociales, acceder a nuestro buzón de e-mail o incluso ver el saldo de nuestra cuenta bancaria. Una vez más la formación en el uso de las TIC liderada por la familia y la escuela, es esencial para un uso saludable de la tecnología.
Acceso a las fuentes de consulta:
Oficina de Seguridad del Internauta.

Protégeles.

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Consejos para proteger a los menores en el mundo virtual

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La mejor manera de proteger a tus hijos frente al acoso a través de las tecnologías digitales, también conocido como ciberbullying, es mediante una correcta formación y acompañamiento en el uso de dichas tecnologías. Mira estos dos consejos para reducir los casos de ciberbullying y otros efectos.

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¿EXISTEN DIFERENCIAS ENTRE EL ACOSO ESCOLAR TRADICIONAL Y EL CIBERBULLYING?

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¿EXISTEN DIFERENCIAS ENTRE EL ACOSO ESCOLAR TRADICIONAL Y EL CIBERBULLYING?

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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El concepto de ciberbullyingaparece asociado al incremento en el acceso a dispositivos electrónicos por parte de niños y adolescentes, junto al hecho de una menor supervisión por parte de los adultos de los usos que hacen los jóvenes de las tecnologías digitales.

El acoso tradicional puede materializarse de forma relacional, verbal o física, mientras que el canal de acción del ciberbullying son las redes de telecomunicaciones, incluyendo los diferentes servicios que estas ofrecen: correo electrónico, redes sociales, mensajería instantánea a través del teléfono móvil, etc.

Un grupo de investigadores del Departamento de Salud Mental del John Hopkins Center for the Prevention of Youth Violence de Baltimore (Estados Unidos) en una reciente publicación han estudiado las diferencias y similitudes existentes entre ambos tipos de acoso, mediante una encuesta en la que participó una muestra de 28.104 adolescentes, con edades comprendidas entre los 14 y 16 años.

Compartimos con vosotros algunos de los principales hallazgos de este estudio, con el ánimo de sensibilizar sobre la importancia de acompañar a los menores en el uso de las tecnologías, de estar en alerta ante cualquier situación sospechosa y de inculcar a los menores confianza para que compartan con nosotros cualquier inquietud vinculada con el uso y participación con las tecnologías digitales. En este sentido os recomendamos la lectrua del 9º Cuaderno FAROS " Las nuevas tecnologías en niños y adolescentes. Guía para educar saludablemente en una sociedad digital ", de acceso gratuito.

Entre las principales conclusiones destacamos:

1. El tiene unas características propias que lo hacen diferente del acoso tradicional. ciberbullying

Su capacidad de repetición, tanto con el mismo usuario como con otros. Para el acosador le supone un esfuerzo mínimo el remitir un mismo mensaje de correo electrónico o publicación a una red social, a víctimas diversas. La única distancia para incrementar el número de víctimas es un solo clic.

El anonimato es muy sencillo, pues suplantar una identidad detrás de un perfil de una red social o de una dirección de e-mail, no supone ninguna dificultad, pues ello no implica ningún proceso de verificación de datos.

2. Se considera que las consecuencias del ciberbullying y del acoso tradicional son muy similares, pero que estas se incrementan considerablemente en los casos en los que la víctima sufre ambos tipos de acoso.

3. Según sexos, las chicas relatan en un porcentaje superior ser victimas del ciberbullyingque los chicos. Mientras tanto ellos son víctimas en un porcentaje más elevado del acoso físico.

4. La relación entre que un joven sufra depresión y la experiencia de haber sufrido ciberacoso es superior en las chicas.

5. Las principales experiencias de ciberbullying se dan mediante la suplantación del acosador de la identidad de un amigo de la víctima o de alguien cercano a la misma. La principal herramienta digital en la que se lleva a cabo este tipo de acoso, son las redes sociales.

6. En el 30 % de los casos de ciberbullying la víctima conocía al perpetrador.

7. El daño emocional es relatado como muy superior por las victimas, cuando los mensajes de acoso se hacen en el contexto público de las tecnologías digitales (por ejemplo, redes sociales) , que cuando se hacen mediante opciones de comunicación privada (por ejemplo, correo electrónico o mensajería instantánea vía teléfono móvil).

8. La gran mayoría de los menores relatan no haber compartido la experiencia de ciberbullying con sus padres, por el miedo a que les retirarán el dispositivo electrónico de conexión a Internet mediante el cuál fueron víctimas del acoso.

9. Dos elementos han demostrado ser eficaces para la reducción del ciberbullying:

Los programas de prevención, como el que se lleva a cabo en Filandia y que tiene por nombre Kiva.

La supervisión por parte de los adultos del uso que hacen los menores de las nuevas tecnologías.

KIVA: El método finlandés para acabar con el acoso escolar y ciberbullying

Se trata de un programa de prevención del acoso escolar que inicialmente se puso en marcha en escuelas de Finlandia de forma aleatoria y que fue diseñado por la Universidad de Turku. Con posterioridad se llevó a cabo un estudio, para el análisis de los resultados de KIVA en el que participaron 234 escuelas y 30.000 alumnos con edades comprendidas entre los 7 y los 15 años, y que permitió demostrar los beneficios alcanzados con el programa. En el 79% de los casos de acoso escolar desaparecieron de las escuelas y en el 18% se redujeron.

El nombre del programa viene dado por las palabras finlandesas Kiusaamista Vastaan (contra el acoso escolar) y en la actualidad ha sido implantado en otros países como Bélgica, Luxemburgo, Nueva Zelanda o el Reino Unido, entre otros que están evaluando su implantación.

El modelo KIVA supone una evolución respecto a otro tipo de programas de prevención e intervención ante el acoso escolar, que se centran de forma exclusiva en la víctima y el acosador. KIVA tiene como objetivo trabajar con todo el grupo de alumnos, intentando cambiar las normas del grupo e involucrando a aquellos menores que no acosan, pero que son observadores del acoso, testimonios del mismo y que en muchas ocasiones toleran con su risa o ignorancia la situación vivida por un igual.

El programa incluye una veintena de lecciones centradas en trabajar habilidades personales básicas que contribuyen a prevenir el acoso o no tolerarlo. Algunos de los temas que se trabajan en el aula son: el respeto a los demás, la empatía, etc. Las lecciones cuentan con material de apoyo diverso (manuales, videojuegos, etc.) e implica la participación de los padres mediante reuniones y charlas.

KIVA supone la implantación de medidas que no solo prevengan el acoso sino que también alerten del mismo. Por ejemplo: creación de un buzón virtual para que los alumnos puedan denunciar si son víctimas o testigos de algún tipo de acoso, o el uso de chalecos reflectantes por parte de los vigilantes en el tiempo de recreo, para que su presencia sea más visible.

En cada escuela hay un equipo KIVA formado por tres adultos, que intervienen en tres fases:

Como filtro para reconocer la gravedad del acoso, y si se trata de una actividad puntual o sistemática.

Intervención directa con la víctima, para prestarle apoyo, ayudarla y tranquilizarla.

Acciones directas con los acosadores para erradicar sus conductas agresivas y que estos sean conscientes de la gravedad de sus acciones.

En nuestro país, cada vez más son las escuelas que cuentan con algún tipo de estrategia para intervenir ante situaciones de ciberbullyingo acoso escolar. El Centro de Seguridad en Internet, integrado en la iniciativa europea Safe Internet Program de la Comisión Europea ofrece un exhaustivo manual (en inglés) para la correcta gestión de estas situaciones por parte de los maestros.

ciberbullying es una nueva forma de acoso, ante la que padres y educadores necesitan recibir información, formación y consejo. El éxito de cualquier programa de prevención o de erradicación, se basa en la cooperación de docentes y padres.
Acceso a las fuentes de consulta:
Las nuevas tecnologías en niños y adolescentes. Guía para educar saludablemente en una sociedad digital. FAROS Sant Joan de Déu. [Fecha de consulta: 04/06/2015]

The overlap between cyberbulling and traditional bulling. Journal of Adolescent Health. [Fecha de consulta: 02/06/2015]

El método finlandés para acabar con el acoso escolar y ciberbullying que está revolucionando Europa. Muhimu. [Fecha de consulta: 01/06/2015]

Web de KIVA-International. Kivaprogram. [Fecha de consulta: 01/06/2015]

Guía para padres del programa KIVA. Kivaprogram. [Fecha de consulta: 01/06/2015]

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¿Existen diferencias entre el acoso escolar tradicional y el ciberbullying?

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El concepto de ciberbullying aparece asociado al incremento en el acceso a dispositivos electrónicos por parte de niños y adolescentes, junto al hecho de una menor supervisión por parte de los adultos del los usos que hacen los jóvenes de las tecnologías digitales.

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ADOLESCENTES PEGADOS A LAS PANTALLAS, ¿QUIEN ES EL CULPABLE?

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ADOLESCENTES PEGADOS A LAS PANTALLAS, ¿QUIEN ES EL CULPABLE?

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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La revolución digital nos ha alterado la vida, ha acelerado las comunicaciones y ha multiplicado los conocimientos. En promedio miramos el móvil una treintena de veces al día. Algo nos empuja a mirar constantemente la pantallita luminosa que nos roba tiempo y nos mantiene alerta. Todos estamos de acuerdo en que se ha convertido en una adicción, pero ¿es inofensiva?

Los adolescentes como objetivo

Los adolescentes son uno de los objetivos principales de la economía digital. Según un estudio, nuestros adolescentes reciben su primer móvil a los 11 años y 9 de cada 10 utilizan aplicaciones. La franja de edad de entre 16 y 24 años dedica 4 horas al día en el móvil. Los adolescentes son cada vez más adictos a la dopamina que nos proporcionan las recompensas que recibimos a través de las redes sociales y los juegos.

Expertos en adicciones comparan los móviles y las tabletas con unas verdaderas bombas de dopamina, conocida como la hormona de la felicidad, que a medida que recibimos un "me gusta" o alguna recompensa similar, hace que se produzca una descarga de esta sustancia en el cerebro que nos satisface.

En definitiva, que desde pequeños estamos consumiendo aplicaciones que se han diseñado para hacernos adictos a las pantallas.

¿Qué es la dopamina?

La dopamina es la hormona clave para entender las adicciones. Es la que nos empuja a coger constantemente el móvil y la que alimenta el llamado circuito de recompensa cerebral. Este circuito nos impulsa a tener comportamientos indispensables para la supervivencia como la comida, relaciones sexuales, etc.

Gary Small es un neurólogo especialista en el cerebro que ha estudiado la interacción entre la dopamina y los aparatos digitales, "la dopamina circula por nuestro cerebro y hace que una experiencia sea agradable. La gente quiere saber qué ha pasado, cuáles son las últimas noticias, esto excita a nuestro cerebro y cuando lo tenemos nos proporciona una descarga de dopamina". Pero esto tiene un precio en nuestro cerebro. El córtex frontal se encoge si estamos ante pantallas durante un tiempo excesivo.

Los peligros de la sobreexposición a las pantallas

Desde hace cinco años cada vez se publican estudios más precisos que hablan del impacto de los aparatos digitales en el cerebro. El estudio con un resultado más visible se llevó a cabo en China, donde la adicción a internet se considera uno de los problemas de salud pública más graves. Unos investigadores analizaron quince adolescentes con adicción a internet con un escáner cerebral, y el resultado demostró que la circulación de los fluidos estaba alterada. El área de comunicación quedaba gravemente frenado, y los problemas de conexiones cerebrales pueden provocar síntomas que recuerdan el autismo o trastornos bipolares.

"Una persona que tiene el córtex frontal encogido y una densidad de sustancia gris más baja, se vuelve más impulsiva, es más propensa a comportamientos adictivos, es más agresiva y no toma decisiones tan acertadas porque su capacidad para hacer encadenamientos lógicos está alterada", dice el Dr. Nikolas Kardaras.

¿Cómo recibimos la dopamina a través de las aplicaciones?

Aplicaciones como Snapchat, muy consumida entre los adolescentes, están diseñadas para obtener una "pequeña llama" como recompensa, que fue creada para estimular la dopamina. Si envías una foto por día a tus amigos, empiezas a recibir "llamas". Son aplicaciones que se publicitan vendiendo la alegría de estar con gente, pero lo que no cuentan es la adicción que generan. Cuando se pregunta a un adolescente si controla el consumo del móvil, reconoce que hay noches que desearía leer o ver una película pero no puede porque la aplicación lo tiene enganchado. "Miras el móvil y ves que tienes 40.000 notificaciones y empiezas a hablar con los amigos, aunque no sea necesario. Es verdad que es una pérdida de tiempo. Hay gente que está harta de estar en Snapchat, pero se siente obligada porqué todo el mundo está allí, y si no estás, quedas al margen. Hay una contradicción entre querer recuperar tu libertad y el hecho de que no quieras perderte nada de lo que ocurre".

Los "me gusta" de Facebook, los corazones o las llamas son el auténtico motor de las redes sociales. Recibir un "me gusta" es una señal de aprobación del grupo y una fuente de placer. Ver un "me gusta" tiene un impacto en el cerebro. Un estudio demostró que cuando se enseña a un adolescente imágenes con muchos "me gusta", su cerebro reacciona con más fuerza que cuando se muestran fotos con pocos "me gusta". La parte del cerebro que reacciona es la del circuito de recompensa, el mismo circuito que se activa con las adicciones al alcohol o la droga.

El objetivo de las empresas

El neuroeconomista Thomas Dalton dice que en las empresas que crean este tipo de productos, lo que cuenta para decidir quién tiene una prima a finales de año, es quien ha conseguido que la gente dedique más tiempo a su tecnología. Quien consiga más "me gusta", más comentarios y más amigos. En estas empresas el objetivo es crear productos que enganchen lo máximo posible.

Los propios creadores de muchas de estas empresas empiezan a sentirse culpables por lo que han generado. Sean Parker, co-fundador de Facebook, considera que con estas aplicaciones se explota una debilidad de la psicología humana, y Chamath Palihapitiya, ex vicepresidente de Facebook, considera que los lazos de control rápido a base de dopamina que crearon, están destruyendo el funcionamiento de la sociedad.

Max Stossel, veterano de las start ups, grabó un manifiesto en video contra el acondicionamiento de las redes sociales. En él afirma que estos sistemas están diseñados con complejidad porqué las empresas puedan retener nuestra atención indefinidamente. Facebook no se paga, Google no se paga, muchos de los servicios que utilizamos no se pagan, ¿y por qué? Porque nosotros no somos el cliente, somos el producto. Lo que se compra y se vende en estas plataformas son nuestros ojos, nuestra atención. Estas empresas ganan más dinero cuando más tiempo nuestro pueden retener en estas plataformas, por lo que constantemente están ideando nuevas estrategias para conseguir el máximo de atención posible. "Este es el sistema en el que vivimos y este es el precio de la gratuidad de estas plataformas."

Acceso a la fuente de consulta:
Pantalles addictives. 30 minuts. [Fecha de consulta: 29/06/2018]

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Adolescentes pegados a las pantallas. ¿Quién es el culpable?

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La revolución digital nos ha alterado la vida, ha acelerado las comunicaciones y ha multiplicado los conocimientos. En promedio miramos el móvil una treintena de veces al día. Algo nos empuja a mirar constantemente la pantallita luminosa que nos roba tiempo y nos mantiene alerta.

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Quadern Faros. Sant Joan de Déu

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Algunos expertos intentan advertirnos de una epidemia que amenaza a los niños y niñas en los primeros años de sus vidas. Cada vez hay más estudios concluyentes que afirman que el uso abusivo de las pantallas de móvil y tabletas puede provocar trastornos del lenguaje y el sueño en los más pequeños; además del aislamiento y la baja tolerancia a la frustración que provoca.

Cada vez hay más colectivos de pediatras, logopedas y psicólogos, que piden a las autoridades que hagan campañas para informar de los efectos de la sobreexposición de los niños a las pantallas como se hace con las adicciones al alcohol, el tabaco y las drogas.

El peligro de la dopamina como reclamo

Del mismo modo que ocurre en los niños pequeños, los adultos o adolescentes, cada vez somos más adictos a la dopamina que nos proporcionan las recompensas que recibimos a través de las redes sociales y los juegos.

Expertos en adicciones comparan los móviles y las tabletas con unas verdaderas bombas de dopamina, conocida como la hormona de la felicidad, que a medida que recibimos un "me gusta" o alguna recompensa similar, se produce una descarga de esta sustancia en el cerebro que nos satisface. En definitiva, que desde pequeños estamos consumiendo aplicaciones que se han diseñado para hacernos adictos a las pantallas.

Los problemas en niños pequeños

Anne Lise Ducadan, médica de Asistencia Primaria que atiende niños pequeños en París, ya hace tiempo que detecta cómo se multiplican unos síntomas inquietantes que recuerdan el autismo y está convencida de que hay que actuar urgentemente. La doctora explica que hay casos de niños que no pueden dormir sin el móvil, con graves problemas de comunicación y concentración.

La madre del Ryan, de 3 años, explica que su hijo "se enfada y rompe el móvil o la tableta si no hay cobertura. No soporta que no haya imágenes en movimiento. Cuando coge el móvil es otro, ya no habla con nadie y pasa horas así".

La doctora Ducadan, explica que vio muchos niños con el mismo tipo de problema hasta que se dio cuenta de la gravedad de la exposición a las pantallas. Son niños que viven en una burbuja, que no responden cuando oyen su nombre, ni miran a los ojos cuando se les habla.

Los padres a menudo se sienten culpables, añade Ducadan, pero la realidad es que no tienen información para conocer las consecuencias de la sobreexposición de sus hijos a las pantallas. Lo cierto es que un niño enseguida abandona los juguetes y los juegos, pero nunca se cansa de mirar una pantalla. Si no se le dice "basta", no se detendría nunca. Son totalmente adictivas, no pueden estar sin ellas, y hacerlo les genera un malestar intenso, como un drogadicto cuando está sin su dosis.

Según la doctora Ducadan, es necesario que las autoridades reaccionen, ya que la exposición prolongada es cada vez más habitual y es importantísimo que se informe de ello.

¿Qué dicen los estudios?

En los EEUU, ya hace tiempo que los aparatos digitales ocupan mucho espacio. Según un estudio de la ONG Common Sense, los niños norteamericanos de menos de 8 años, pasan más de 2 horas al día frente a una pantalla de móvil.

El Dr. Nicholas Kardaras, escribió un libro sobre los niños y las pantallas, donde habla de la heroína digital. "Trabajando con niños pequeños, empecé a ver los mismos síntomas clínicos que en los casos de adicción a las drogas: síndrome de abstinencia, impulsividad, agresividad... por eso empecé a investigar y descubrí que estos aparatos generaban dopamina.

La dopamina es la hormona que nos empuja a coger constantemente el móvil y la que alimenta el llamado circuito de recompensa cerebral. Este circuito nos impulsa a tener comportamientos indispensables para la supervivencia como la comida, relaciones sexuales, etc. La dopamina circula por nuestro cerebro y hace que una experiencia sea agradable. La gente quiere saber qué ha pasado, cuáles son las últimas noticias y cuando lo tenemos nos proporciona una descarga de dopamina. Pero esto tiene un precio en nuestro cerebro. El córtex frontal se encoge si estamos ante pantallas durante un tiempo excesivo.

Consecuencias en nuestros cerebros

En China, la adicción a internet se considera uno de los problemas de salud pública más graves. Unos investigadores analizaron 15 adolescentes con adicción a internet con un escáner cerebral, y el resultado demostró que la circulación de los fluidos estaba alterada. El área de comunicación quedaba gravemente frenada, y los problemas de conexiones cerebrales pueden provocar síntomas que recuerdan el autismo o trastornos bipolares.

Una persona que tiene el córtex frontal encogido y una densidad de sustancia gris más baja, se vuelve más impulsiva, es más propensa a comportamientos adictivos, es más agresiva y no toma decisiones tan acertadas porque su capacidad para hacer encadenamientos lógicos está alterada.

¿Qué podemos hacer?

La parte buena es que no hay daños permanentes en los cerebros de los niños expuestos. Basta alejar a los niños de las pantallas para que recuperen las capacidades mentales.

Se debe alejar a los niños de las pantallas, se debe evitar que estén sobreexpuestos, se les debe ofrecer otros juegos, otros estímulos, más interacción humana. Lo más importante es que los padres miren y hablen mucho con sus hijos pequeños.

Para más información consultad el 9º Informe FAROS Las nuevas tecnologías en niños y adolescentes. Guía para educar saludablemente en una sociedad digital el cual tiene como objetivo ofrecer a padres, madres y educadores una guía completa sobre cómo guiar y acompañar a los menores en el uso de las tecnologías digitales bajo un enfoque positivo.

En el Informe participaron expertos de reconocido prestigio en la materia, entre ellos desde la Unidad de Conductas Adictivas del Servicio de Psiquiatría y Psicología Infantil y Juvenil del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Acceso a la fuente de consulta:
Pantalles addictives. 30 minuts. [Fecha de consulta: 17/07/2018]

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Niños sobreexpuestos a las pantallas: un riesgo que les puede generar adicción

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Algunos expertos intentan advertirnos de una epidemia que amenaza a los niños y niñas en los primeros años de sus vidas: la addición a las pantallas. ¿Qué consecuencias supone para los más pequeños?