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Wie könnte Euer Thema bekannter gemacht werden?Wie könnte Euer Thema gefördert werden? Welche Schritte braucht es, um wirklich eine Veränderung in Alltag, Gesellschaft, Welt zu erreichen?Wie kann das erreicht werden?Wie kann eine Aktion aussehen, um diese Utopie zu verwirklichen?Was wollen wir konkret erreichen bis Freitag?Was können wir realistisch erreichen bis Freitag?

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Wie könnte Euer Thema bekannter gemacht werden?Wie könnte Euer Thema gefördert werden? Welche Schritte braucht es, um wirklich eine Veränderung in Alltag, Gesellschaft, Welt zu erreichen?Wie kann das erreicht werden?Wie kann eine Aktion aussehen, um diese Utopie zu verwirklichen?Was wollen wir konkret erreichen bis Freitag?Was können wir realistisch erreichen bis Freitag?

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Wie kann bei dieser Aufgabe Material gespart, Ressourcen geschont, 2nd-hand genutzt, die Umwelt gesaved oder in Kreisläufen gedacht werden? 

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Wie kann bei dieser Aufgabe Material gespart, Ressourcen geschont, 2nd-hand genutzt, die Umwelt gesaved oder in Kreisläufen gedacht werden? 

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auf längeren Zeitraum Beiträge posten, um langfristigen Effekt zu erwirken 

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Beiträge aus mehreren Bereichen posten, die trotzdem zum Thema passen (Diversität)

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projekt.eine.woche.veggie@gmail.com
Instagram: projekt_eine_woche_veggie

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Gebackene Haferflocken - vegan, lecker & gesund!

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Einfaches Rezept für gebackene Haferflocken mit wenigen simplen Zutaten. Vegan, gesund und super lecker! Glutenfrei möglich.

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Vegane Frühstücksbowl - Fitnessrezepte und Tipps

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Vegane Frühstücksbowl, 21 Happy Me Rezept, veganes Frühstück, Gesunde Bowl, healthy Breakfast, Müsli, Low Carb Frühstück, Kokosjoghurt, Beeren, Himbeeren, Kakaonibs, gesundes Frühstück, Frühstücksidee,

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Nicht einer, nicht zwei, sondern drei gesunde Smoothies Rezepte gibt es heute für dich! Sowohl als Snack als auch für ein gesundes Frühstück machen sich vegane Smoothies prima.

Gesunde Smoothies schnell und einfach zubereiten

Wenn du zu den Personen gehörst, die morgens zu faul sind, um sich etwas zum Frühstück zu richten, dann hast du mit einfachen Smoothies die beste Möglichkeit, dies zu ändern. Am besten richtest du dir am Abend zuvor alle Zutaten, die du in demSmoothie haben möchtest, an und kannst sie dann am Morgen mit Wasser nur noch in schnell in den Mixer füllen. Einmal gut durchmixen und schon hast du ein gesundes Frühstück! Wenn du ihn in eine Flasche füllst, eignet er sich auch perfekt für unterwegs! Starte den Tag einfach mit einem frischen Smoothie, denn die ordentliche Portion Obst und Gemüse liefert deinem Körper die benötigte Energie für den Tag.

Zu unseren Lieblings-Smoothies gehören definitiv grüne Smoothies, jedoch möchten wir mit euch noch zwei zusätzliche vegane Smoothie Rezepte teilen.

Vegane gesunde Smoothies Zutaten

Als Basiszutat verwenden wir immer Bananen. Wenn diese richtig reif sind, wird der Smoothie schön süß und cremig. Beim grünen Smoothie geben wir Spinat, Orange, Zitrone und ein kleines Stück Ingwer dazu. Ein leckerer Smoothie mit einer extra Portion Eisen. Achte jedoch darauf, dass du immer Vitamin C, wie Orange oder Zitrone, zum grünen Smoothie gibst, dann wird nämlich das Eisen vom Körper besser aufgenommen. Der gelbe Smoothie wird noch mit Mango, Ananas und Zitrone verfeinert. Eine erfrischende Kombination mit tropischen Feeling. Der dritte Smoothie wird mit Himbeeren und Kokosmilch zubereitet. Dadurch wird es schön cremig und ist einfach super lecker.

Gesunde Smoothies können in so vielen verschiedenen Variationen zubereitet werden. Im Prinzip kannst du jede Obstsorte verwenden, die du magst. Zusätzlich kannst du Haferflocken, Nüsse oder Samen dazugeben, umso noch mehr Nährstoffe zu erhalten. Verfeinert mit den Extras kannst du gesunde Smoothies auch als vollwertige Mahlzeit genießen, die dich lange satt halten.

Wenn du noch Lust auf vegane Drinks hast, dann schau bei unserem TOP 10 Vegane Erfrischungsgetränke vorbei. Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei!

Grüner Smoothie Rezept
Zutaten
- 1-2 Bananen

- 2 Handvoll frischer Spinat

- 1 geschälte Orange

- 1/4 Avocado

- 1 EL Chiasamen*

- Saft einer halben Zitrone

- kleines Stück Ingwer

- 200 ml Wasser
Zubereitung
Mit einem Hochleistungsmixer etwa 1 Minute mixen, bis du einen cremige Konsistenz hast.

Pinker Smoothie Rezept
Zutaten
- 1-2 Bananen

- Handvoll Himbeeren

- 1 EL Chiasamen*

- 2 EL Haferflocken*

- 150 ml Wasser

- 50 ml Kokosmilch
Zubereitung
Mit einem Hochleistungsmixer etwa 1 Minute mixen, bis du einen cremige Konsistenz hast.

Gelber Smoothie Rezept
Zutaten
- 1-2 Bananen

- 1/2 Mango

- 1/4 Ananas

- Saft einer halben Zitrone

- 200 ml Wasser
Zubereitung
Mit einem Hochleistungsmixer etwa 1 Minute mixen, bis du eine cremige Konsistenz hast.

Tipp: Vegan leben und vegan einkaufen wird immer einfacher. Regelmäßig stellen wir dir neben Rezepten und unseren Lieblingsprodukten auch vegane Marken und Online Shops vor - von veganer Kosmetik über vegane Mode bis hin zu tollen veganen Lebensmitteln, Superfoods, und Küchenhelfern. Im veganen Online-Shop findest vegane Marken und auch Start-ups, die unterstützenswert sind. Hier geht es zum Shop. Wir wünschen dir viel Vergnügen beim Entdecken und Genießen!

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*Anzeige, da dieser Artikel teilweise Affiliate-Links enthält oder in Kooperation mit einem Partner entstand. Durch euren Kauf unterstützt ihr aktiv die Arbeit von Deutschlandistvegan. Wir danken euch!

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Gesunde Smoothies - Drei vegane Smoothie Rezepte | Deutschland is(s)t vegan

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Nicht einer, nicht zwei, sondern drei gesunde Smoothies Rezepte gibt es heute für dich! Sowohl als Snack als auch für ein gesundes Frühstück machen sich vegane Smoothies prima. Wenn du zu den Personen gehörst, die morgens zu faul sind, um sich etwas zum Frühstück zu richten, dann hast du mit einfachen Smoothies die beste Möglichkeit, dies zu ändern.

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Veröffentlicht am

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Ein einfaches Rezept für eine schnelle Gnocchi-Gemüse-Pfanne mit Zucchini, Pilzen und Tomaten. Dieses Gericht ist vegan, gesund, super lecker und dazu noch einfach zubereitet! Es ist also ein perfektes Mittag- oder Abendessen.
Gnocchi - Die kleinen Kartoffelklösse

Gnocchi - Wer kennt sie nicht? Die kleinen runden Klösschen, die nahezu jeder liebt! Wusstet ihr, dass Gnocchi übrigens der italienische Name ist und sie bei uns oft Nocken bzw. Nockerl genannt werden?

Aber ganz egal wie man sie nennen mag, für mich sind Gnocchi einfach eine super leckere und vielseitige Zutat für allerhand Gerichte! Mit Tomatensoße, Guacamole, Pesto oder knusprig gebraten als leckere Pfanne sind Gnocchi mindestens genauso lecker wie Nudeln.

Vegane Gnocchi sind einfacher gemacht als gedacht!

Gnocchi selbst zu machen ist natürlich etwas aufwändiger als einfach fertige Gnocchi aus dem Supermarkt zu kaufen. Aber ehrlich gesagt finde ich, dass die Zubereitung von Gnocchi gar nicht so viel Arbeit ist, wie man vielleicht denkt. Ihr braucht nämlich nur drei Zutaten, denn Gnocchi bestehen lediglich aus gekochten Kartoffeln, Mehl/ Stärke und etwas Salz. Diese Zutaten werden einfach zu einem Teig geknetet und daraus werden Gnocchi geformt. Mit Hilfe eines „Gnocchi-Brettes" geht es sogar noch schneller und sie sehen dann auch „hübscher" aus. Aber es funktioniert auch prima ohne Gnocchi-Brett und schmecken tun sie genauso gut. Am einfachsten ist es wenn man aus dem Teig kleine Kugeln formt und mit der Gabel etwas platt drückt. Zum Rezept geht es hier -> „Selbstgemachte Gnocchi (vegan)„

Gnocchi mit Gemüse - Ein leckeres, gesundes Mittag-/ oder Abendessen

Da Gnocchi hauptsächlich aus Kartoffeln bestehen, finde ich, dass sie eigentlich auch als Gemüse zählen. Aber von Gemüse kann man ja sowieso immer gern etwas mehr essen. Nicht nur, weil es so gesund ist, sondern auch weil Gerichte mit verschiedenen Zutaten sogar meistens noch besser schmecken. Findet ihr nicht auch? Besonders mag ich es, wenn das Gemüse schön angebraten ist, denn so schmeckt es gleich viel aromatischer. Vor allem in Kombination mit Gnocchi, die durch das Braten außen knusprig und innen weicher sind, gehören Gemüsepfannen wie diese definitiv zu meinen Lieblingsgerichten!

Bei der Wahl der Gemüsesorten ist der Kreativität (bzw. dem Geschmack) natürlich keine Grenzen gesetzt. Bei diesem Rezept habe ich mich für Zucchini, Pilze und Tomaten entschieden. Sehr gerne mag ich aber auch „Knusprig gebratene Gnocchi mit Knoblauch-Pilzen und Pinienkerne„. Es gibt doch nichts Besseres als eine leckere nahrhafte Mahlzeit, die auch noch so gesund ist, oder?

Weitere vegane Pfannengerichte zum Ausprobieren

Nun geht es aber los mit dem Rezept! Probiert es doch mal aus und verratet mir dann auch unbedingt mal, welche eure momentane allerliebste Zutat für leckere Pfannengerichte ist.
Gerne könnt ihr auch bei Instagram ein Bild posten und mich darin mit @biancazapatka verlinken, damit ich eure tollen Kreationen sehen kann.

FALLS IHR PINTEREST HABT, KÖNNT IHR MICH HIER FINDEN UND GERNE EUER LIEBSTES BILD PINNEN!

©Bianca Zapatka | Alle Bilder und Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Bitte verwende meine Bilder nicht ohne vorherige Genehmigung. Wenn du dieses Rezept erneut veröffentlichen möchtest, verlinke diese Seite. Mehr Infos findest du hier. Vielen Dank, dass du biancazapatka.com unterstützt!

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Veröffentlicht am This post is also available in: Ein einfaches Rezept für eine schnelle Gnocchi-Gemüse-Pfanne mit Zucchini, Pilzen und Tomaten. Dieses Gericht ist vegan, gesund, super lecker und dazu noch einfach zubereitet! Es ist also ein perfektes Mittag- oder Abendessen. Gnocchi - Wer kennt sie nicht? Die kleinen runden Klösschen, die nahezu jeder liebt!

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Wenn du Steckrüben noch nie probiert oder zubereitet hast, ist dieses Rezept für Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip perfekt dafür geeignet, um sich mit dem Geschmack vertraut zu machen.

Du benötigst dafür nur wenige Zutaten und hast schnell & einfach einen leckeren Snack zum Mittagessen oder für den nächsten Fernsehabend zubereitet.
Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Für ca. 4 Portionen
Die Zutaten

1 kg Steckrübe

500 g Blattspinat*

2 Frühlingszwiebeln

500 g Soja-Joghurt

4 EL Pflanzenöl

30 g gemahlene Nüsse*

1 TL Zitronensaft

Salz & Pfeffer

Chiliflocken oder Chilipulver nach Geschmack

Die Zubereitung der Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip

1. Den Backofen auf 180 °C Umluft (200 °C Ober- und Unterhitze) vorheizen und das Backblech mit Backpapier auslegen.

2. Die Steckrübe schälen, vierteln und in dicke Spalten (Wedges) schneiden.

3. In einer Schüssel die Steckrüben Wedges mit Pflanzenöl, Salz und Chiliflocken gut vermischen.

4. Auf dem Backblech verteilen und mittig im Backofen für ca. 20-25 Minuten backen. Bis sie gar und knusprig sind. Zwischendurch ein- bis zweimal wenden.

5. In der Zwischenzeit den Spinat waschen und gut abtropfen.

6. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, leicht salzen und den Spinat darin für ca. 3 Minuten zusammenfallen lassen.

7. Den fertigen Spinat in einem Sieb kalt abschrecken, auskühlen und wieder gut abtropfen.

8. Frühlingszwiebel waschen, in feine Ringe schneiden und in einer Schüssel zur Seite stellen.

9. Die gemahlenen Nüsse in einer Pfanne (ohne Fett) unter ständigem Rühren leicht anrösten.*

10. Den Spinat ausdrücken und fein hacken.

11. Sojajoghurt sowie die gerösteten Nüsse und den gehackten Spinat zu den Frühlingszwiebeln geben und alles gut verrühren.

12. Mit dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

13. Die noch heißen Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip servieren.

Blattspinat: Je nach Geschmack, kannst du natürlich auch weniger verwenden.
Gemahlene Nüsse: Ganz nach eurem Geschmack. Achtung: Gemahlene Nüsse in der Pfanne nicht aus den Augen lassen, da diese schnell anbrennen können.

Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht am Vegane Rezepte und getaggt Chili, einfach, gemahlene Nüsse, Joghurt Dip, Joghurtspinat Dip, Rezept, schnell, Snack, Sojajoghurt, Spinat, Steckrübe, vegan, vegane rezepte, veganes Mittagessen, Wedges, Zubereitung.

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Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip

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Wenn du Steckrüben noch nie probiert oder zubereitet hast, ist dieses Rezept für Steckrüben Wedges mit veganem Joghurtspinat Dip perfekt dafür geeignet, um sich mit dem Geschmack vertraut zu machen. Du benötigst dafür nur wenige Zutaten und hast schnell & einfach einen leckeren Snack zum Mittagessen oder für den nächsten Fernsehabend zubereitet.

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Kleinstadthippie | Vegane Rezepte | Vegan Food Blog | Veganer Lifestyle

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Ich habe für euch vegane Pizzaschnecken - veganes Fingerfood gemacht. Pizzaschnecken eignen sich perfekt als mediterranes Abendessen, zum Brunch oder Picknick und natürlich auch für unterwegs in Job, Schule oder Uni.

Egal ob heiß oder kalt / to go genossen, sie schmecken herrlich nach Italien. Ihr könnt sie natürlich auch anders belegen. Genau so, wie ihr sie am liebsten mögt. Eurer Fantasie sind da keine Grenzen gesetzt.

Wenn ihr die veganen Pizzaschnecken probiert habt, schreibt mir doch bitte einen Kommentar unter den Post und wer ein Foto bei Instagram veröffentlicht und mich vertaggt, wird von mir natürlich sehr gerne in meiner Story geteilt.

Zutaten für vegane Pizzaschnecken

300 g Weizenmehl
1/3 Würfel frische Hefe
1/3 TL Zucker
1 ½ TL Salz
4 EL Olivenöl
170 ml lauwarmes Wasser
Für den Belag
2 EL Tomatenmark
200 g gehackte Tomaten (aus dem Glas oder der Dose)
Meersalz und Pfeffer aus der Mühle
1 Zehe Knoblauch
100 g frische Champignons
20 g grüne, milde Peperoni
10 schwarze Oliven
Oregano
100 g veganer Reibkäse

Olivenöl für die Form

Vegane Pizzaschnecken - Veganes Fingerfood

Zuerst das Weizenmehl in eine Backschüssel geben, macht in der Mitte eine Kuhle, in die ihr die frische Hefe bröselt. Über die Hefe streut ihr den Zucker, gebt 1 EL lauwarmes Wasser dazu und verrührt Hefe, Wasser und Zucker zu einem Vorteig.

Stellt die Schüssel an einen warmen, zugfreien Ort und lasst den Vorteig ca. 20 Min. gehen.

Danach Salz, das Olivenöl und das lauwarme Wasser ebenfalls in die Schüssel geben und mit einer Küchenmaschine kräftig kneten. Wer keine Küchenmaschine hat, kann auch ein robustes Handrührgerät benutzen, bzw. den Teig von Hand kneten.

Den fertigen Hefeteig deckt ihr mit einem Geschirrtuch ab und dann lasst ihr ihn an einem warmen (zugfreien!) Ort 45 - 60 Minuten gehen.

Währenddessen schneidet ihr den Knoblauch fein, würfelt die Champignons und die Peperoni klein und schneidet die Oliven in feine Scheiben.

Nun den Hefeteig auf einer Backunterlage dünn ausrollen. Bestreicht ihn mit Tomatenmark (lasst an der einen Seite - zu der ihr hinrollt - 2 cm frei) und dann mit den gehackten Tomaten. Jetzt würzt ihr mit Meersalz und Pfeffer aus der Mühle.

Darüber verteilt ihr die Champignons, sowie die Peperoni und die Oliven. Streut Oreganoblättchen und 2/3 vom veganen Reibkäse gleichmäßig darüber und formt dann (mithilfe der Backunterlage) eine Rolle.

Besprüht eure Backform mit Olivenöl und schneidet gleich große (ca. 2,5 cm hohe) Schnecken, die ihr in die Form legt, dann lasst ihr diese nochmals 20 Minuten gehen. Vor dem Backen streut ihr noch den restlichen, veganen Käse darüber.

Die Pizzaschnecken werden im vorgeheizten Backofen, bei 200 °C Umluft, ca. 20 Minuten gebacken.

Hier könnt ihr noch klicken und meinen Pinterest Idea Pin mit dem Video zum Rezept entdecken:

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Vegane Pizzaschnecken - veganes Fingerfood - italienisch kochen

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Ich habe für euch vegane Pizzaschnecken - veganes Fingerfood gemacht. Pizzaschnecken eignen sich perfekt als mediterranes Abendessen, zum Brunch oder Picknick und natürlich auch für unterwegs in Job, Schule oder Uni. Egal ob heiß oder kalt / to go genossen, sie schmecken herrlich nach Italien. Ihr könnt sie natürlich auch anders belegen.

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Saftiger, veganer Gemüseburger von hannah_kocht_einfach | Chefkoch

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Saftiger, veganer Gemüseburger. Über 65 Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!

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Nährwerte pro Portion

Zubereitung

Zuerst alle trockenen Zutaten gut miteinander vermischen. Dann langsam Margarine, Kaffee und Sojamilch zugeben und gründlich mit dem Mixer verrühren, es sollte keine Klumpen geben. Wenn man noch eine fein geriebene Karotte hinzugibt, wird der Kuchen noch saftiger.

Die Masse in eine gefettete Gugelhupfform geben. Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Die Backzeit kann je nach Ofen variieren, bei mir hat er bei Ober-/Unterhitze 60 Minuten gebraucht.

Der Kaffee oder die Sojamilch können, je nach Geschmack, durch andere Flüssigkeiten ersetzt werden, z. B. Saft oder Tee usw. natürlich können auch noch gehackte Zartbitterschokolade ohne Milch, gehackte Nüsse, Kirschen o.ä. zugegeben werden... Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Ich habe ihn auch mit Rooibos-Karamell-Tee und Kaffee gebacken.

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{{^topArticle}} Für dieses Rezept gibt es noch keine Schritt für Schritt Anleitung. Erstelle jetzt die erste!

Gute Beispiele von Schritt für Schritt Anleitungen findest du HIER.

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Veganer Schoko-Nuss-Kokos-Kuchen von terrorkitty | Chefkoch

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Nährwerte pro Portion Zuerst alle trockenen Zutaten gut miteinander vermischen. Dann langsam Margarine, Kaffee und Sojamilch zugeben und gründlich mit dem Mixer verrühren, es sollte keine Klumpen geben. Wenn man noch eine fein geriebene Karotte hinzugibt, wird der Kuchen noch saftiger. Die Masse in eine gefettete Gugelhupfform geben.

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Veganer Schokokuchen von EulesBakery| Chefkoch

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Veganer Schokokuchen - ohne tierische Produkte, mit mega Schokogeschmack und supersaftig. Über 551 Bewertungen und für schmackhaft befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

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Vegane Marmor-Muffins mit Banane und Haferflocken

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Vegane Marmor-Muffins mit Banane und Haferflocken Rezepte: Diese veganen Muffins mit beliebten Zutaten wie Banane und Haferflocken lassen sich mit der Backmischung schnell backen. | Dr. Oetker

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Visitenkarten aus klimaneutraler Produktion (dieumweltdruckerei.de)

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Zeigen Sie sich umweltbewußt und verschaffen Sie sich Eindruck mit klimaneutralgedruckten Visitenkarten - Einfach. Nachhaltig. dieUmweltDruckerei

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Öko Visitenkarten mit BIO-Farben bedruckt ► nachhaltig drucken◄ (flyerpilot.de)

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Wenn Sie auf umweltfreundliche Werbemittel setzen wollen, lassen Sie Öko-Visitenkarten online drucken. Öko-Visitenkarten bieten ideal für alle Unternehmensbereiche an, die ökologische und nachhaltige Produkte anbieten. Selbstverständlich können Sie sich auch aufgrund Ihrer eigenen Überzeugung für ökologisch einwandfreie Dei Öko-Onlinedruckerei Flyerpilot

Visitenkarten im Öko-Druck werden klimaneutral - mit kostenlosem CO2-Zertifikat hergestellt.
Visitenkarten drucken entscheiden. Wenn Sie Öko-Visitenkarten online drucken lassen, werden diese in unserer Onlinedruckerei automatisch Visitenkarten kostenlos CO2-neutral produziert. Das garantieren wir Ihnen mit einem Zertifikat der Firma Nature Office, einem Label der Nachhaltigkeits-Produktion. Außerdem drucken wir alle Öko-Visitenkarten mit ökologischen Biofarben und verzichten komplett auf Farben mit Schwermetall. Und zuletzt verwenden wir selbstverständlich Top-Papiere aus Recyclingproduktion. Damit garantieren wir Ihnen die maximale Umweltverträglichkeit für unsere ökologisch produzierten Visitenkarten.

So einfach geht Umweltschutz
im Visitenkartendruck

Die umweltfreundliche Alternative zu normalen Visitenkarten werden Kunden und Geschäftspartner zu schätzen wissen. Visitenkarten im Ökodruck schonen die Ressourcen
Ökologische Printprodukte und Werbemittel schonen die Ressourcen und Sie tragen einen Teil dazu bei. Werbung und Imagepflege geht auch umweltbewusst, das beweisen unsere Öko-Visitenkarten. Teuer? Nein, wer sagt denn, dass Ressourcen schonende Herstellung von Visitenkarten teuer sein muss? Niemand und das stellen wir mit unseren Visitenkarten Öko täglich unter Beweis. Unsere Druckprozesse sind klimaneutral und modernste Druckmaschinen garantieren eine maximale Energieersparnis. Wenn Sie Öko Visitenkarten in unserer Onlinedruckerei bestellen, garantieren wir Ihnen, dass wir jeden Schritt der Produktion optimiert haben. Unser Öko Druck im Überblick eine vielzahl von Oko-Drucksachen.

In verschiedenen Bereichen kann die Öko-Visitenkarte die Unternehmensphilosophie unterstützen, zum Beispiel in der Promotion für Reformhäuser, Hersteller für Recycling-Produkte, nachhaltige Forstwirtschaft und vielen anderen Unternehmensbereichen. Sie stärken Ihre Glaubwürdigkeit und unterstreichen die Ernsthaftigkeit Ihres Unternehmens. Und dabei lassen Öko-Visitenkarten keine Wünsche hinsichtlich Design und Gestaltung offen.

Öko-Visitenkarten 2-seitig und als 4-seitige
Klappvisitenkarten

Sie können unsere Öko-Visitenkarten als 2-seitige Visitenkarte und 4-seitige Klappvisitenkarten im bewährten Format 85 x 55 mm) online drucken lassen. Die 2-seitigen Visitenkarten drucken wir schon ab 100 Exemplare, 4-seitige Klappvisitenkarten schon ab 250 Exemplare in bester Bilderdruck Qualität. Beginnen Sie mit Ihrer Onlinebestellung, in dem Sie sich zuerst für die Ausführung entscheiden. Wir drucken beide Ausführungen auch im Unsere Öko-Visitenkarten drucken wir auf 250g/m² Konfigurieren Sie Ihre ökologischen Visitenkarten online Schritt-für-Schritt
24h-Service, so dass Sie Ihre Visitenkarten Öko schon morgen geliefert bekommen. Im zweiten Schritt entscheiden Sie über die Ausrichtung Querformat oder Hochformat.
Mundoplus 100% Recycling Naturpapier oder 350g/m² BD matt Circlesilk 100% Recyclingpapier. Das 250g/m² Mundoplus 100% Recycling Naturpapier überzeugt mit den Eigenschaften naturweiße Oberfläche, Bilderdruck matt gestrichen und Blauer Engel Eigenschaften. Das 350g/m² BD matt Circlesilk 100% Recyclingpapier drucken wir im hochweißen Bilderdruck, matt gestrichen und SC® zertifiziert und EU Eco-Label ausgezeichnet.
Unsere Öko-Visitenkarten werden auch höchsten Ansprüchen an Umweltbewusstsein, Ökologie und Design gerecht. Da wir Visitenkarten ökologisch im günstigen Offsetdruck drucken, können wir schon ab 100 Stück, bzw. 250 Stück sehr günstig in Kleinauflagen drucken. Probieren Sie es aus und lassen Sie Ihre Visitenkarten Öko online drucken.

2-seitige Visitenkarten schon ab 100 Exemplare

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Basis-Datencheck kontrolliert Ihre Designvorlage und sollte diese sich nicht 100% für ein erstklassiges Druckergebnis eignen, informieren wir Sie sofort.
Visitenkarten bestellen, das Sie innerhalb von 24 Stunden von unseren Mediengestaltern zur Vorabansicht erhalten.
Und wenn sie mit Ihrem eigenen Design auf Nummer sicher gehen wollen, beauftragen Sie einfach unseren Premium-Datencheck, denn dann kontrollieren wir nicht nur, wir reparieren auch.

Ergänzen Sie Ihre Öko Visitenkarten gerne auch mit weiteren umweltfreundlichen Ressourcen schonenden Werbemitteln, die wir für Sie günstig bedrucken. Unter anderem drucken wir Auch diese Werbemittel können Sie umweltbewusst drucken lassen
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TIPP: Werbetechnik-Produkte wie Roll-UP Sie bei uns einfach und schnell. Neben Fahen, Beachflags, Werbeplanen und Werbeschildern bekommen Sie auch den Druck von Postkarten ganz einfach von uns geliefert.

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Öko Visitenkarten mit BIO-Farben bedruckt ► nachhaltig drucken◄

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Wenn Sie auf umweltfreundliche Werbemittel setzen wollen, lassen Sie Öko-Visitenkarten online drucken. Öko-Visitenkarten bieten ideal für alle Unternehmensbereiche an, die ökologische und nachhaltige Produkte anbieten. Selbstverständlich können Sie sich auch aufgrund Ihrer eigenen Überzeugung für ökologisch einwandfreie Dei Öko-Onlinedruckerei Flyerpilot Visitenkarten im Öko-Druck werden klimaneutral - mit kostenlosem CO2-Zertifikat hergestellt.

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Tortelliniauflauf - ein vegetarisches Rezept mit Gemüse

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Mein Tortelliniauflauf mit Tomaten, Erbsen, Mais und Mozzarella ist ein vegetarisches Familienrezept, das in nur 15 Minuten zubereitet ist.

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M-ei-sterhafte Idee: Kartoffeln r-ei-ben, anbraten, Mulden mit ei-nem Löffel ei-ndrücken und die EIER gemütlich hin-ei-ngl-ei-ten lassen. Dann kurz ins H-ei-zrohr schieben, fertig ist die neue L-ei-bsp-ei-se.

Noch mehr Lieblingsrezepte:

Zubereitung

1.

Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 15 Minuten garen. Abgießen, abschrecken, pellen und am besten über Nacht auskühlen lassen.

2.

Kartoffeln grob reiben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. 1 EL Butterschmalz in einer ofenfesten Pfanne (ca. 26 cm Ø) erhitzen. Kartoffelmasse in die Pfanne geben, zu einem Rösti formen, dabei fest andrücken.

3.

Bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten braten. Rösti wenden, dabei 1 weiteren EL Butterschmalz zugeben.

4.

Mulden mit einem Löffel in die Masse drücken. In jede Mulde ein Ei schlagen. Rösti in der Pfanne im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 10 Minuten zu Ende garen.

5.

In der Zwischenzeit Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Rösti mit Schnittlauch bestreuen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Ernährungsinfo

Foto: Pankrath, Tobias

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M-ei-sterhafte Idee: Kartoffeln r-ei-ben, anbraten, Mulden mit ei-nem Löffel ei-ndrücken und die EIER gemütlich hin-ei-ngl-ei-ten lassen. Dann kurz ins H-ei-zrohr schieben, fertig ist die neue L-ei-bsp-ei-se. Noch mehr Lieblingsrezepte: 1. Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 15 Minuten garen. Abgießen, abschrecken, pellen und am besten über Nacht auskühlen lassen.

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Nudeln mit Erbsen – einfach & lecker | eatbetter: gesunde, einfache Rezepte & Tipps für jeden Tag

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Diese Erbsen-Pasta ist ruck zuck zubereitet und schmeckt schön cremig und tomatig – aromatisch wird es durch viel frischen Basilikum und geröstete Mandeln.

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Quinoa auf ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Zwiebel abziehen und fein würfeln, Lauch längs halbieren, gründlich waschen, putzen, trockentupfen und in feine halbe Ringe schneiden. Möhre schälen, putzen, waschen und grob raspeln. Koriander bzw. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und fein hacken.

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Quinoa-Bratlinge - super einfach & lecker | eatbetter: gesunde, einfache Rezepte & Tipps für jeden Tag

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Diese leckeren Quinoa-Bratlinge sind gesunde Kraftpakete: Neben Quinoa sind auch Lauch, Möhren, frische Kräuter sowie Haferflocken und Sonnenblumenkerne enthalten. Abgerundet wird der Geschmack mit Curry. Dazu ein Dip und etwas Salat, fertig ist die ausgewogene Mahlzeit!

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Löffelbiskuits grob (je nach Größe des Dessertglases) zerkleinern und gleichmäßig auf dem Boden des Dessertglases verteilen. Mit 3-4 TL Orangensaft beträufeln. Die Löffelbiskuits anschließend in der folgenden Reihenfolge belegen: 2-3 EL Mascarponecreme, 1-2 EL Erdbeerpüree, geschnittene Erdbeeren. Anschließend wieder mit Löffelbiskuit und Orangensaft starten und den Vorgang so oft wiederholen, bis das Dessertglas voll ist.

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Erdbeer-Tiramisu im Glas - sommerlich & so cremig! | Neue Genießer-Ideen mit Gemüse, nachhaltige Trends und Achtsamkeit für den Alltag - hier findest du alles für einen grünen Lifestyle.

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Löffelbiskuits grob (je nach Größe des Dessertglases) zerkleinern und gleichmäßig auf dem Boden des Dessertglases verteilen. Mit 3-4 TL Orangensaft beträufeln. Die Löffelbiskuits anschließend in der folgenden Reihenfolge belegen: 2-3 EL Mascarponecreme, 1-2 EL Erdbeerpüree, geschnittene Erdbeeren. Anschließend wieder mit Löffelbiskuit und Orangensaft starten und den Vorgang so oft wiederholen, bis das Dessertglas voll ist.

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KochTrotz ♥ Lieblingsrezepte für Dich ♥ mit Tausch-Zutaten

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Haferflocken-Gemüse Burger | glutenfrei | laktosefrei | vegetarisch

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Goldgelb und gesund, das ist der Haferflocken-Gemüse Burger! Dieser Beitrag „Haferflocken-Gemüse Burger" enthält Werbung für REWE frei von. Sieht dieser

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Zutaten für 1 Portion:

Zubereitung Tofu süß

Dieser Tofu süß ist eine neue Interpretation des beliebten "Vegetarier-Fleisch" - mit frischen Himbeeren und selbstgemachtem Vanillejoghurt getoppt!

Schneiden

Zuerst den Tofu in quadratische Stücke schneiden.

Vermengen

In einer Schüssel 10 g Birkengold Xylit und Zimt vermengen.

Wälzen

Den Tofu auf einen flachen Teller legen und in der Xylit-Zimt-Mischung wälzen.

Schmelzen

In einer großen Pfanne das Kokosöl zum Schmelzen bringen.

Anbraten

Anschließend den Tofu in die Pfanne geben und auf mittlerer Hitze von beiden Seiten goldgelb anbraten lassen.

Auftauen

In der Zwischenzeit die gefrorenen Himbeeren entweder in der Mikrowelle, oder in einem Topf auftauen, sodass eine Art Fruchtpüree entsteht.

Vermischen

Das Joghurt mit der Vanille und dem restlichen Birkengold® Xylit vermischen.

Anrichten

Wenn der Tofu fertig gebraten wurde, diesen auf einen Teller legen und mit dem selbstgemachten Vanillejoghurt, den aufgetauten Himbeeren und den frischen Himbeeren vermischen bzw. garnieren.

Tipp: Wer mag, kann den süßen Tofu noch mit Blütenpollen und etwas Crunchy Müsli toppen.

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Wichtel Tipp

Statt gefrorenen Himbeeren kann man auch Birkengold® Fruchtaufstriche verwenden!

- Fridolin Früchtchen

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Visitenkarten nachhaltig & ökologisch aus Recyclingpapier (printweb.de)

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