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La célula es la unidad básica, estructural y funcional de los seres vivos. En su interior se encuentran los componentes esenciales que hacen posible que los organismos se desarrollen adecuadamente y cumplan con sus funciones esenciales: respiración, nutrición, reproducción, etc.

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Los orgánulos u organelos celulares son unidades estructurales membranosas con funciones especializadas, que se encuentran en el interior de las células y permiten su correcto funcionamiento.

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las tres partes principales de la célula

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las tres partes principales de la célula

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1. Membrana celular o citoplasmática: La membrana celular es la estructura fina que envuelve a la célula y separa el contenido de la célula de su entorno.
Es la encargada de permitir o bloquear la entrada de sustancias en la célula.
La membrana consiste en una doble capa de lípidos que encierran las proteínas.

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es el centro de control de la célula su función es la de controlar la expresión genética y mediar en la replicación del ADN durante el ciclo celular.

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Mitocondria y su importancia en el ejercicio físico

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Mitocondria y su importancia en el ejercicio físico

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Básicamente la función más importante de las mitocondrias es la de producción de energía, principalmente ATP, por lo tanto vemos claramente la relación entre mitocondrias y ejercicio físico.
Como se mencionó anteriormente es el combustible para que se lleven a cabo la mayor parte de los procesos celulares, por ejemplo, sin ATP nuestros músculos no podrían contraerse y tampoco se podría producir la contracción muscular, ya que, en el final del recorrido, gracias al ATP, obtenemos la energía mecánica. Entre otras funciones de importancia, también se ha asociado a las mitocondrias como un potencial almacén de calcio y un factor fundamental asociado a la calidad de vida.

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es el medio interno de la célula, un sistema coloidal de consistencia gelatinosa y heterogénea, compuesto por orgánulos e hialoplasma. Se ubica entre la membrana citoplasmática y el núcleo celular. Su función principal es la de contener los orgánulos celulares y permitir su movimiento.