# data[].attributes.body
P-ring inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og genstagen. Det er foreløpig bare et merke som selger slike, å det heter NuvaRing. Den settes opp i skjeden av kvinnen selv, å sitter der i 3 uker. P-ringen gir ofte regelmessige blødninger, å gir derfor mer kontroll på blødningene å de aller fleste får mindre smerter og utflod. Man kan også forskyve blødningen eller bare hoppe over den. De fleste kvinner kan bruke p-ringen, men noen få kan ikke, grunnet medisinske årsaker. Dette er fordi p-ringen inneholder det kvinnelige kjønnshormonet østrogen. Du får spørsmål fra legen din som f.eks. Om din egen helse og familiens helse. De mest vanlige bivirkningene av p-ring er mellomblødninger utenom den månedlige blødningen. Dette er veldig normalt med de første 3 månedene med p-ring. Noen småblødninger kan skyldes sykdom, så etter samlei med en ny partner er det viktig og sjekke seg for kjønnssykdommer. Vis blødningen fortsetter bør du kontakten legen eller helsesøster. Det er opp til deg om du vil slutte med p-ring, men vis du bruker p-ringen i 3 uker, er du sikker i 7 dager etter at ringen er fjernet.

# data[].attributes.body
P-sprøyta inneholder kjønnshormonet gestagen. Dette gjør slik at slimet i skjeden blir litt ler seigt, slik at sædcellene ikke skal komme til livmorhalsen. De hindrer også mot eggløsning. Det finnes kun en type p-sprøyte, denne heter Depo-provera og settes av helsepersonell hver 12 uke i overarmen eller i rumpe muskelen. Denne kan endre blødningsmønstret på kvinner, på koen forsvinner det helt, mens andre får regelmessig eller uregelmessig blødninger. De aller fleste friske kvinner kan ta denne sprøyten. Det er noen få som ikke kan bruke den, grunnet av helse. De mest vanlige bivirkningene på p-sprøyten er hodepine, tørrhet i kjeden, humørsvingninger, ømme bryster depresjon, fet hud, kviser, fett hud og mindre sexlyst. Noen få kvinner kan gå opp i vekt av denne sprøyten, å går du over 10 kilo skal du kontakten legen din eller helsepersonellet som skrev ut p-sprøyten til deg. Hvis det har gått 12 uker, men under 14 uker siden du tok sprøyten regnes du fortsatt som trygg mot graviditet. Har det gått 14 uker siden forrige sprøyte å du har samleie uten prevensjon, så tar du nødprevensjon.

# data[].attributes.body
Minipille inneholder hormonet gestagen og den funker slik at hormonet gjør at sædcellene ikke klarer å komme seg inn til livmorhalsen og man unngår graviditet det finnes kun at merket av dette og det heter Conludag. Minipillene skal ta til det samme tidspunkt hver dag uten pause. Mange forveksler minipillen med gestagen p-pillen. De er faktisk veldig like, bare at minipillen har lavere sikkerhet, så den hindrer ikke eggløsningen slik gestagen p-pillen gjør. I tillegg så må man passe på at du tar pillen til samme tid hver enste dag. Minipillen endrer veldig ofte blødningsmønstret og kan stoppe det helt, eller så kan man få uregelmessig blødninger. De fleste friske kvinner kan bruke minipillen, det er på grunn av at denne ikke inneholder hormonet østrogen som kan gi farlige bivirkninger som blodpropp, hjerte og karsykdommer. Man kan få bivirkninger, å de vanligste er hodepine, tørrhet i kjeden, humørsvingninger, ømme bryster, fett hår, kviser, fet hud, depresjon og mindre sexlyst. Disse er verst i de første 3 kommende mondene etter at minipillene er tatt i bruk. Om du skulle ha tatt en minipille kl 15:00 på dagen, å glemmer det, så går det bra så lenge ikke klokka når 18:00, altså 3 timer senere så er du fortsatt trygg. Minipillene kan du slutte på når som helst, og det minsker ikke sjansen for og få barn etter slutt. Man er bare ikke like beskyttet lenger, noe som kanskje er bra.

# data[].attributes.body
Kobberspiral er en spiral med kobber surret rundt selve staven. Dette kan man sette inn i livmorhalsen og forhindrer sædcellene i og klare å befrukte eggene i livmorhalsen. Kobberspiral kan brukes som nødprevensjon/angrepille i fem døgn etter ubeskyttet samleie. Bare at Kobberstaven er bedre en angrepille. Det er forskjellige kobberspiraler, men alle holder i 5 år og har svært høy sikkerhet mot graviditet. Det er ikke hormoner i kobberspiralen så da endrer ikke blødningsmønstret. Det er slett ikke uvanlig med økt utflod og menssmerter. Alle kvinner kan bruke kobberspiral, selv kvinner dom aldri har vært gravide. Siden kobberspiralen ikke inneholder noen hormoner, er det ingen bivirkninger, dette betyr også at kvinner har vanlig blødninger og eggløsninger. Det kan skje at kvinner kan få småblødninger utenom mens i de første tre månendene. Si at du har att en slik spiral og angrer, da setter man opp en time med legen så fjerner h*n den. Denne er ikke smertefri som p-stav, men smerten varer i cirka 2 sekunder.

# data[].attributes.body
Hormonspiral er en spiral som er laget av myk plastik, som da inneholder hormonet gestagen. Denne settes i livmoren og forhindrer befruktning. Dette skjer på to måter, den ene er at den gjør slimet i livmorhalsen seigere, dette forhindrer sædceller å komme helt inn til livmorhalsen. Den andre er at den gjør slik at sædceller og eggceller blir inaktive av hormonet. Man får hormonspiral delt opp i tre typer. Vi har Mirena og noe som heter kyleena, disse to varer i 5 år og vi har jeydess som holder seg i tre år. Disse tre har litt forskjellige innhold av hormoner og størrelse. For noen jenter som bruker hormonspiral, så kan blødningsmønstret andre seg. Hos noen kan blødningen stoppe helt, eller så får de regelmessig blødninger eller uregelmessige. Uansett hvordan blødninger man får, er den fortsatt like effektiv.. Bivirkningene på hormonspiral er som regel ømme bryster, hodepine, tørr i skjeden, fet hud, humørsvingninger, fett hår og mindre sexlyst.

# data[].attributes.body
Nødprevensjon, også kalt angrepille er ikke like sikkert som vanlig prevensjon, men kan hjelpe eller hindre graviditet med prevesjonssvikt. Bruk angrepille vis du har hatt ubeskyttet samleie, at kondom har sprukket eller sklidd av, eller du rett og slett har glemt p-pillen din den dagen. Vis man bruker kondom som eneste prevensjon så forelsår man at du burde ha angrepille liggende hjemme. Angrepiller gjør slik at man utsetter eggløsningen, men vis dette har slått feil, å eggløsningen har kommet før du tok tabletten, har den trolig lite effekt. Den vanligste bivirkningen er kvalme, svelgerman tabletten med mat kan man unngå dette. Er tabletten oppe innen tre timer etter at den er svelget må du desverre ta en ny tablett. Man kan også få svimmelhet, hodepine og ømme bryster. Det er også vanlig at blødningsmønstret kan endres, at det kommer etter eller tidligere en forventet. Det som er lurt er å bruke gravidtest vis du har bare tatt angrepille og kondomen har sprukket eller andre årsaker. Du må teste dette 3 uker etter samleien. Vis man ikke har brukt kondom så er det tidligste du kan sjekke deg for kjønnsykdommer hos legen eller helsesøster eller hvor enn du går, 14 dager. Det finnes to typer angrepiller, de heter ellaone og norlevo. Disse får man kjøpt på apotek, butikk og bensinstasjon. Apoteket er det ikke aldresgrense ved kjøp, mens på butikk og bensinstasjon er det 18 år ved kjøp.

# data[].attributes.body
P-piller er noe man kan bruke vis man vil prøve og unngå graviditet. Disse små tablettene inneholder noen av de kjønnshormonene (østrogen og gestagen) kvinnene har. Hormonet Gestagen gjør slik at man hindrer eggløsning. Akkurat som som så finnes det forskjellige merker av p-piller, alle virker på samme måte, men inneholder noen andre varianter av hormonene. Bivirkningene kommer helt an på hvilket merket du bruker, noen har du kanskje nesten ikke noe på, mens andre har du fler bivirkninger. De mest vanlige bivirkningene på p-pillene er hodepine, ømme bryster, tørrhet i skjeden, økt utflod, humørsvingener kviser, depresjon og mindre sexlyst.Vis man skal bruke p-piller så skal det tas hver dag. Med et tablettbrett på 21 p-piller, så skal det hvere en ukes opphold før du begynner på et helt nytt brett, mens på et brett med 28 tabletter så skal du gå rett over på ett nytt brett. Siden da er de siste fire eller sju tablettene er merket med farger for og huske at du skal ta en hver dag, men diss inneholder ikke hormoner og blir kalt for sukkerpiller selvom disse ikke nødvendigvis ikke inneholder sukker. P-piller gir som regel regelmessig blødninger som man kan forskyve eller bare hoppe over. De aller fleste kan bruke p-piller, men noen kan ikke på grunn av medisinske årsaker og blir dermed stilt spørsmål om helsen din og familiens.

# data[].attributes.body
P-stav og hormonspiral er egentlig omtrent det samme, begge hindrer eggløsning. P-stav er en liten, myk og bøilig stav som man setter på underarmen. I p-staven så er kjønnshormone gestagen bakt inn i staven. P-staven varer i tre år og er det mest sikre previsjonmidlet som finnes. Det finnes kun en p-stav og den heter Nexplanon. De flest friske kvinnene kan bruke p-stav, siden det ikke inneholder hormonet østrogen så det gir ingen farlige bivirkninger som f. Eks. Blodpropp, hjerte og karsykdom. De mest vanlige bivirkninge er hodepine, tørrhet i skjeden, ømme bryster, humørsvingener, kviser, fet hud, fett hår og mindre sexlyst. Blødningmøsntret kan endres, regelmessig eller uregelmessig blødninger som man kan skyve eller bare hoppe over. Men man får uansett mindre blødninger en vanlig mens. Før man setter inn en p-stav er det svært viktig og utelukke at du kan være gravid. Si at du har tatt p-stav og angrer, så er det fullt mulig og fjerne den. Man setter opp en time og får bedøvelse, og er helt smertefri.

# data[].attributes.body
kondom bruker man under samleie.
man bruker det for og ikke smittes vis partner har et kjønnssykdom, det hjelper også med og ikke spre dem. Man bruker også kondom for og hindre graviditet, det vil si at sædcellene blir stoppet før de kommer inn i kjeden og det ikke blir laget noe foster.