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Para tener una estabilidad emocional y para tener una calidad de vida
María Camila Carrillo Ortiz

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Sí, para tener una mejor calidad de vida en todo el sentido de la palabra
Juana Velasquez

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Es necesario cuidarnos mental y físicamente, para poder sentirnos mucho mejor por nosotros, si no hacemos esto nos sentiremos mal e inseguros con nosotros, es importante no consumir mucha comida chatarra ya que esta nos puede hacer daño a largo plazo.
-sofia Martínez

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Si, porque cuando tomamos acciones para cuidarnos a nosotros mismos nos hacemos sentir bien, cuidados y demás. Cuando nos cuidamos nos hacemos sentir que valemos
Cortes Oliveros Luna

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Es importante por qué así prevenimos enfermedades un cuerpo saludable previene muchas cosas,la salud mental es igual de importante que la fisica y no ahí que descuidarla.juliana Benítez

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Si,porque nuestra mente y cuerpo es la principal herramienta para sentir, vivir ,y comunicarnos
Nicolle cardenas

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si por que ayuda al cuerpo y mente para que pueda empezar a mejorar

Samue Aguilar

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Si por que nos ayuda a tener una vida más larga y más saulable
Jhonny monroy

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si es necesario porque si no cuidamos de nuestro cuerpo y mente se pueden pasar a algunas enfermedades tato mentales como físicas y por lo que también es necesario por lo que nuestro cuerpo es algo sagrado para nosotros y lo debemos cuidar
juan pablo pineda

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Si, es necesario porque debemos tener nuestro cuerpo aseado y pues en la mente con diferentes juego mentales para reforzarla así podemos prosperar y siempre debes cuidarnos , y siempre debemos mentalidasrnos que podemos hacer todas las cosas

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Si porque al hacer tanto tiempo de trabajo, toca hacer pausas activas y ejercicios por la noche o por la mañana para tener un cuerpo sano y fuerte. Camilo Pardo

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Para valorarnos y tener autocontrol sobre nosotros mismos Franco Daniel

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si, Porque nuestra mente y cuerpo se estresan y si solo pensamos en eso podemos causarnos un mal a nosotros mismos sin quererlo por eso necesitamos realizar ejercicio y relajar nuestra mente y cuerpo sofia santana

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Si porque así tendríamos un mejor estado físico y ya no tendríamos la mantalidad de estar comiendo en excesos Juan contreras

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Si por que hay que tener cuidado en nuestro cuerpo para estar saludable y mente para no estar depresibo y todo eso
Juan david Sanchez

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Yo creería que toca controlar nuestros abitos porq si nosotros no cuidamos nuestro cuerpo y entonces si no controlamos nuestro cuerpo nadie más lo ara:Cristian Fandiño

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Creo que es lo más importante y necesario que tiene hacer cada persona, para poder sentirse bien, a gusto con sigo mismo
Mariana pedraza.

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Porque Tener una buena salud siempre es importante, ya que ello contribuye a llevar una vida mejor y a sentirnos más felices, es importante ya que nos permite hacer muchas cosas y es como la principal herramienta de vida. Danna Sofía

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Si por que nos ayuda a cuidar nuestra salud mental y física :sofia falla 

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Si por que nos ayuda a cuidar nuestra salud mental y física :sofia falla 

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Si, porque si realizamos acciones para nuestro bienestar estaremos de buena salud fisica y metal tambien considero que si realizamos estas acciones viviremos una vida tranquila y llena de felicidad.

Juan Javier Sosa