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Minds Our Right Now

Début octobre, il y a eu en France le Sommet mondial sur la santé mentale, avec comme titre « Minds Our Right Now », jeu de mots sur le thème des droits. Plusieurs intervenant.es en provenance de différents organismes internationaux et nationaux ont parlé de droits en santé mentale, de politiques et des manières de mettre en action les transformations sociales souhaitées par plusieurs.  Le lien mène aux enregistrements vidéo de différentes séances, en français, toujours autour du thème des droits en santé mentale et des organisations internationales qui les défendent. Pour les fans de politiques.

Toujours pour les fans de politiques et sur le thème santé mentale/organisations internationales en lien avec la santé mentale, il y a aussi cet article de synthèse, qui « propose un panorama de ces organisations, des actions qu'elles mènent et des outils qu'elles utilisent, pour influencer les politiques de santé mentale, et œuvrer à hisser la santé mentale au rang de priorité mondiale. »

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Self-help

On parle beaucoup d'autosoins ou d'autogestion en ce moment. Quand on lit la définition et l'histoire que donne Baptiste Godrie du self help,  on comprend que ces idées d'autosoins ou de self help pourraient être, à une échelle collective, quelque chose de beaucoup plus grand.

Extrait : «  Le self-help est une revendication d’autonomie de la part de groupes minoritaires engagés dans des luttes contre les discriminations vécues par leurs membres dans l’accès aux soins de santé. Le développement du self-help (parfois traduit par autosoutien ou autosupport, mais que nous gardons en anglais pour ne pas perdre les nuances) est contemporain de luttes sociales importantes en Occident. »

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Un modèle à explorer? Ici c'est malheureusement juste en anglais, mais ça peut valoir le détour pour qui s'intéresse aux réponses alternatives à la crise, ailleurs et autrement qu'à l'hôpital. Le modèle peer respite est une de ces alternatives, pour et par des premières concernées, aux États-Unis. Je mets une courte traduction du concept plus bas, et le lien mène à une compilation de recherches sur le même thème, mais tout le site est intéressant. Sur le même sujet, voir cet évènement tous les dimanches du mois d'octobre, qui sera aussi disponible normalement en rediffusion éventuellement. Dans un prochain Quoi voir dès que c'est accessible.

Traduction de la définition de peer respite
"Le répit par les pairs est un programme volontaire, à court terme et de nuit, qui offre un soutien communautaire non clinique en cas de crise pour aider les gens à trouver une nouvelle compréhension et des moyens d'aller de l'avant. Il fonctionne 24 heures sur 24 dans un environnement semblable à celui d'un foyer. Le personnel de ces centres est composé de personnes ayant des antécédents psychiatriques ou ayant vécu des traumatismes et/ou des états extrêmes."

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La santé mentale positive : étude du concept et de sa mesure

Série de documents produits par l’Institut de la statistique du Québec et qui présentent sa définition du concept de santé mentale positive, et surtout comment ça se mesure.  Où on apprend qu’elle peut être florissante ou languissante, manière de dire qu’on peut moins bien aller sans toujours tomber dans la maladie et le trouble. Sur une note plus personnelle, j’envisage sérieusement maintenant de répondre « languissant » et « florissant » pour répondre à la question « comment ça va » selon l’état de ma santé mentale positive.

Extrait :

« La santé mentale positive s’attarde aux aspects mentaux positifs de l’être humain et à son potentiel de croissance, comme ses forces et capacités, le bonheur, des qualités telles que la responsabilité, le courage, la créativité et la persévérance, ainsi que les ressources matérielles et sociales qui les favorisent ou les soutiennent. Une personne ayant un niveau élevé de santé mentale positive est dite avoir une santé mentale florissante, et celle en ayant un niveau faible est dite avoir une santé mentale languissante. »

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Un Quoi voir les deux pieds dans la recherche, celle qui se questionne sur l'effet des conditions de vie sur la santé mentale, qui réfléchit au sens des mots et à leur mesure, celle qui fait de la musique, et qui nous confirme que la crise du logement existe bel et bien!

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Un nouvel institut de recherche interdisciplinaire explore l’impact de la musique sur la santé et le bien-être

À surveiller. Présentation d’un nouvel institut de recherche à l’Université d’Ottawa, l’Institut de recherche en musique et santé (l’IRMS), qui « s’est donné pour mission d’explorer les effets de la musique sur la santé en développant des connaissances, des pratiques thérapeutiques novatrices et des solutions susceptibles d’améliorer le bien-être des gens.» Avec un peu de chance, on ira peut-être bientôt au spectacle au lieu d'aller au psychiatre.

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La balado de l'IRIS:crise du logement et modèles alternatifs d'habitation.

Parce que dans la question des modèles alternatifs d’habitations partage certaines valeurs avec l’Alternative en santé mentale, voici un épisode de balado sur le thème de la crise du logement, qui  montre, chiffres à l’appui, que cette crise existe bel et bien (contrairement à ce que vont dire certain.es.)

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Déterminants sociaux de la santé mentale

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Déterminants sociaux de la santé mentale

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COVID-19 - Sondages sur les attitudes et comportements des adultes québécois

Une autre étude, qui nous vient directement du Québec cette fois, et qui montre toute l’importance de prendre en considération les déterminants sociaux de la santé mentale, entre autres devant la Covid 19 (-20-21). Ou dit autrement, quand les chiffres montrent qu’on n’est (ou nait) pas tous égales et égaux devant la COVID et que les conditions de vie des personnes ont un rôle majeur quant à leur réaction face à un tel évènement.

« Des études épidémiologiques confirment une détérioration de la santé mentale et du bien-être et montrent que les impacts psychosociaux varieraient selon les caractéristiques des individus et celles de leurs milieux de vie. »

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Déterminants sociaux de la santé mentale

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Brain health and its social determinants

Dans The Lancet cette fois, un article sur l’importance de prendre en considération les déterminants sociaux dans la conception de la santé mentale, mais aussi, concept émergeant à surveiller de la « bonne santé du cerveau » ou de la « bonne santé cérébrale ». Même l’Association Américaine de Psychiatrie, nos meilleurs amis derrière le DSM, vont créer un groupe de travail sur la question des déterminants sociaux de la santé mentale. On peut se réjouir, mais aussi s’interroger sur la signification du glissement du concept de santé mentale au concept à celui de santé cérébrale et vice versa tout au long de l’article, surtout dans le cadre de la psychiatrie. Par ici pour une définition de ce qu’est la santé cérébrale.

Admettons que quelqu’un.e aurait envie de lire ce texte en français, cette personne aurait de forte chance d’en trouver une traduction automatisée au bout du lien ici.

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Déterminants sociaux de la santé mentale

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Déterminants sociaux de la santé mentale

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Why not Diagnose Social Conditions Instead of Individual Symptoms?

Synthèse, en anglais mais traduisible à même le site, d’un article de recherche qui s’intéresse à l’activité diagnostic en santé mentale en Angleterre et qui démontre que les déterminants sociaux de la santé (ou les circonstances psychosociales) sont peu ou pas du tout considérées lorsque vient le temps du diagnostic. Ce n'est pas la solution à tout, mais à quand un vrai modèle biopsychoSOCIAL de la santé mentale, qui évite de pathologiser les conditions de vie?

Extrait :

« Décrire les circonstances qui ont pu contribuer à la détresse favorise la compréhension et, par conséquent, la compassion. La recherche a démontré que l'inclusion d'informations sur les déterminants sociaux réduit la probabilité qu'un modèle de comportement soit considéré comme pathologique. Omettre des informations sur les circonstances psychosociales suggère qu'une explication biomédicale et pathologisante est plus probable. »