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Es el nombre utilizado para referirse a enfermedades que afectan al sistema neuromuscular y que debilitan los músculos hasta que alcanzan la discapacidad.

Entre las distrofias más importantes destacan:

Becker

Cingoli

Duchenne

Distrofia muscular de Emery-Dreifuss

Distrofia muscular miotónica

Distrofia muscular distal

Distrofia muscular facio-soltero-humeral

Los primeros síntomas de distrofia incluyen:

Dificultad para realizar movimientos diarios simples, tales como subir escaleras

Fatiga después de movimientos simples

Andar anormal, empujando el abdomen hacia adelante

Escoliosis y lordosis con consecuentes repercusiones en la respiración

En la fase avanzada de la enfermedad, el tracto respiratorio y el corazón también se ven afectados. Aunque hay peculiaridades que distinguen un tipo de distrofia de otro, mayormente, todos tienen una simetría en la pérdida de la función muscular. Después de identificar los síntomas que pueden conducir a la distrofia muscular, el especialista realizará un análisis de sangre para verificar los valores de creatina fosfoquinasa, una enzima endocelular, cuyos valores anormales apuntan a una alteración en las fibras musculares, que puede ser un precursor de la distrofia.

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Es un trastorno cerebral degenerativo que va afectando de forma grave a ciertas funciones mentales del paciente e interfiere en su vida diaria. Es la forma más común de demencia entre las personas mayores.

Esta enfermedad presenta diferentes etapas:

Estadio leve: La enfermedad todavía pasa desapercibida porque el paciente sufre pequeños olvidos. Pueden aparecer signos de apatía, aislamiento y cambios de humor.

Estadio moderado: La enfermedad es evidente, ya que el paciente presenta dificultades para realizar actividades cotidianas como hacer la compra o planear una cena. Además de la pérdida de memoria, presenta una falta de capacidad de razonamiento y compresión.

Estadio grave: Todas las áreas relacionadas con la función cognitiva del paciente se encuentran afectadas. El paciente pierde la capacidad de hablar y de reconocer a las personas de su entorno, de hecho se encuentra en un estado de desorientación constante.

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El paciente muestra pequeñas pérdidas de memoria como dificultad para recordar cosas recientes o nombres de personas. Estos síntomas van empeorando hasta ser incapaces de reconocer a familiares cercanos y presentar problemas de razonamiento, dificultad para hablar, leer y escribir.

Los principales síntomas neurológicos son:

Incapacidad de retener nueva información.

Incapacidad para recordar información personal como el cumpleaños o la profesión.

Alteración en la capacidad de razonamiento.

Afasia

Apraxia

Pérdida de capacidad espacial

Cambios de carácter

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¿Qué son las enfermedades y trastornos neurológicos?

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¿Qué son las enfermedades y trastornos neurológicos?

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Son enfermedades del sistema nervioso central y periférico, es decir, del cerebro, la médula espinal, los nervios craneales y periféricos, el sistema nervioso autónomo, las raíces nerviosas, la placa neuromuscular y los músculos.

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Es un trastorno cerebral que provoca convulsiones recurrentes en la persona que lo padece. Estas convulsiones aparecen cuando los grupos de células nerviosas (neuronas) del cerebro envían señales erróneas. Puede provocar espasmos musculares violentos o, incluso, pérdida del conocimiento.

Los síntomas de la epilepsia varían de una persona a otra.

Destacan los episodios de ausencia, la pérdida del conocimiento y los temblores violentos. Algunas personas tienen una sensación extraña antes de padecer la convulsión, que puede ser por ejemplo la sensación de hormigueo o cambios emocionales. Esto se denomina aura.

Las convulsiones pueden ser: ausencias típicas; convulsiones tonicoclónicas generalizadas y convulsiones parciales.

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Existen más de 600 enfermedades neurológicas, entre ellas las mas comunes que se encuentran son:

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Existen más de 600 enfermedades neurológicas, entre ellas las mas comunes que se encuentran son:

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Enfermedades debidas a genes defectuosos, como podrían ser la distrofia muscular o la enfermedad de Huntington.

Enfermedades degenerativas, como el Alzheimer o el Parkinson.

Enfermedades de los vasos sanguíneos que abastecen el cerebro, como podrían ser los derrames cerebrales.

Debido a problemas en el desarrollo del sistema nervioso, como la espina bífida.

A causa de lesiones en el cerebro o la médula espinal.

Trastornos convulsivos, como sería el caso de la epilepsia.

Tumores cerebrales, a causa del cáncer.

Infecciones, como la meningitis.

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Presentamos 12 actividades de neurorrehabilitación efectivas para tratar enfermedades neurológicas.

¿Qué es la neurorrehabilitación?

La neurorrehabilitación consiste en un conjunto de actividades y estrategias bien diseñadas y planificadas que tienen el objetivo de recuperar, compensar o enlentecer el deterioro de ciertas funciones afectadas tras daños cerebrales.

Después de cualquier lesión o alteración cerebral se dan importantes transformaciones en la vida. Aparecen cambios en el funcionamiento cognitivo, en las emociones y también a nivel físico, como puede ser en el tono muscular o en los movimientos.

Sin embargo, la neurorrehabilitación o rehabilitación neuropsicológica puede desarrollarse para mejorar distintos ámbitos del individuo. Se entrena el plano cognitivo (atención, memoria, orientación...), aspectos físicos como las actividades que trabajan los movimientos finos de las manos e incluso el mundo emocional de la persona.

No olvidemos que se procura tanto restaurar capacidades funcionales como ayudar al afectado y a su familia a afrontar la nueva situación.

¿Cuál es el objetivo de la neurorrehabilitación?

El objetivo principal de la neurorrehabilitación es reaprender habilidades que por cualquier tipo de lesión cerebral están en peligro o desarrollar el máximo potencial del paciente, procurando que pueda llevar una vida de máxima independencia y satisfacción.

Así, se van repitiendo tareas y ejercicios que son totalmente personalizados. Para eso primero se realiza una exhaustiva evaluación del paciente, descubriendo sus puntos fuertes y las cosas que le interesan y le motivan, ya que nos vamos a valer de ello para disminuirsus déficits.

Esto supone un gran trabajo, ya que hay que conocer bien al paciente para diseñar actividades que realmente trabajen sus dificultades y que correspondan a su entorno real: que faciliten que éstos puedan volver a caminar solos, volver a nadar o a realizar sus labores de jardinería.

¿Qué hacemos cuando no es posible recuperar una función?

A través de las actividades de neurorrehabilitación no sólo se entrena directamente la capacidad perdida, sino que se potencian las capacidades que están intactas.

En otros casos, el objetivo puede ser que el paciente aprenda a usar señales o dispositivos externos para minimizar sus limitaciones. Aquí es muy útil el uso de las nuevas tecnologías emergentes (Sanz Cortés y Olivares Crespo, 2013): aplicaciones que respondan a diversas necesidades, que manden recordatorios, alarmas, dispositivos de lectura por voz, etc.

¿El entrenamiento cerebral es efectivo?

Si es diseñado por un profesional basado en evidencias científicas y se adapta a las necesidades reales de la persona, sí.

Sabemos que la neurorrehabilitación es efectiva porque está demostrado que nuestro cerebro es plástico, es decir, cuando llevamos a cabo actividades de neurorrehabilitación de manera repetida, nuestras conexiones neuronales se reorganizan. Así, se crean múltiples sinapsis nuevas y se van fortaleciendo a lo largo del tiempo.

Por ejemplo, si estás aprendiendo algo de este texto y te acuerdas de él mañana o dentro de unos días, es que tu cerebro ha establecido nuevas conexiones.Así, el cerebro está en cambio continuo según cómo lo entrenemos.

No obstante, la plasticidad tiene ciertos límites y su magnitud depende de la edad o la lesión, pero nunca se pierde.

12 actividades de neurorrehabilitación

Antes que nada, debes saber que una actividad suele trabajar varias capacidades simultáneamente. De hecho, es casi imposible trabajar la atención, memoria o funciones ejecutivas aisladamente.

La neurorrehabilitación depende mucho de los déficits existentes y del diagnóstico de la persona. Sin embargo, aquí se incluyen las que más se usan, ya que es frecuente que se den alteraciones en la atención y/o en la memoria.

Debes saber que existen muchas variantes y que se puede entrenar una misma función de múltiples formas y con distintos formatos.

Por ejemplo, NeuronUP tiene una gran variedad de actividades informatizadas que trabajan más de 40 áreas del paciente.

Si quieres hacerte una idea de cómo son las actividades de neurorrehabilitación, aquí se enuncian las más conocidas, aunque las variantes son infinitas:

Un ejemplo es la actividad de emparejamiento de cartas de NeuronUP que trabaja la atención, percepción y memoria a corto plazo:

Otra actividad que trabaja la atención sostenida y la memoria es "invasión de topos", donde el paciente tiene que recordar primero en qué orden salen los topos y posteriormente reproducirlo, pero a la inversa.

El paciente debe estar concentrado en la pantalla, ya que van a aparecer estímulos repentinos e impredecibles y debe pulsar en ellos en cuanto los perciba.

Es una actividad que trabaja tanto la velocidad de procesamiento como la atención focalizada o sostenida, que significa mantener la atención durante un tiempo prolongado en la misma tarea

Algo parecido que entrena también la atención sostenida sería presentar una serie de sonidos por vía auditiva, siendo la meta dar un golpe en la mesa cuando escuche el número, palabra o sonido clave.

Un ejemplo para trabajar la atención sostenida en NeuronUP es la actividad "Separa los bichos", muy útil en niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.

El objetivo es dejar pasar a un lado los escarabajos y mantener en el otro lado a las mariquitas. Así, la atención debe estar centrada continuamente en los movimientos de los insectos cuando se acerquen a la pared, para mover la puerta arriba o abajo.

Una actividad muy utilizada consiste en un cuadro lleno de elementos que pueden ser figuras, números o letras diferentes. El objetivo es señalar o tachar cierta figura, número o letra. Sirve para trabajar la atención selectiva, que consiste en la habilidad para centrarnos en algo en concreto ignorando otros estímulos.

NeuronUP posee esta tarea, entre otras muchas. Como podemos ver, hay que seleccionar una letra clave dentro de un grupo de letras (en este caso la letra"Q"):

También se puede entrenar la atención selectiva mediante la búsqueda de palabras en sopas de letras o ubicaciones en un mapa.

Si transformamos la tarea, cambiando cada 15 segundos (dependiendo del paciente) el elemento que se debe tachar, estaríamos trabajando la atención alternante. Es la capacidad de cambiar nuestro foco de atención de una tarea a otra.

Consiste en dar golpecitos sucesivos con un dedo en una superficie mientras se realiza otra tarea, como leer un texto.

Esta actividad es perfecta para entrenar la ejecución dual. Por ejemplo cuando conducimos y hablamos al mismo tiempo, consideramos que la atención está puesta en una única tarea (hablar), y conducir se realiza de manera automática. Por ejemplo los conductores novatos no hablan, como mucho alternan la atención entre la conducción y la charla.

Muy común en el Alzheimer, es hacer preguntas a los pacientes como "¿Dónde estudiaste?", "¿Cómo fue el día de tu boda?", "¿Quiénes son tus hermanos?, etc. O valerse de objetos o fotografías antiguas y pedir que expresen sus recuerdos.

Sirve para mejorar la memoria autobiográfica, que se refiere a hechos personales del pasado. Las actividades van a depender de la vida de cada uno y para entrenarla se necesita información fiable sobre el pasado de los pacientes.

La memoria no declarativa o procedimental es la que involucra movimientos y acciones que hemos aprendido y hacemos de forma automática. Como escribir, montar en bicicleta, tocar un instrumento, cocinar cierto plato, etc.

La memoria procedimental es algo automático, muy difícil de explicar si se quiere hacer consciente. Montamos en bicicleta sin saber cómo lo haces. La memoria procedimental se trabajaría haciendo la acción en sí y consiguiendo que se automatice.

Una tarea previa para conseguir la memoria procedimental puede ser pedir a los pacientes que te indiquen todos los pasos que seguirían para hacer una receta, darse una ducha o alguna tarea doméstica.

También pueden utilizarse objetos para practicar antiguas destrezas como hacer punto, coser un botón, atornillar algo, hacer nudos en una cuerda, tocar una pandereta, etc. O incluso con el propio cuerpo: silbar, chasquear los dedos, hacer cierto gesto, imitar un sonido...

Al mismo tiempo algunas de estas tareas pueden mejorar las praxias y las funciones ejecutivas.

Como vemos en la imagen, el paciente debe seleccionar cada letra en el orden correspondiente para construir la palabra.

Es útil para el lenguaje y la memoria semántica, que almacena el conocimiento general y los conceptos que hemos aprendido durante nuestra vida. Trabaja además la memoria de trabajo (pruebas en tu mente diferentes combinaciones hasta dar con la palabra).

Se puede trabajar además con actividades como:

Explicarnos qué significa una palabra.

Presentar una serie de frases sobre definiciones, teniendo la persona que decir cuál es verdadera y cual es falsa.

Describirnos para qué sirven ciertos objetos.

Nombrar cosas que podemos encontrar en cierto entorno (como una farmacia).

Son útiles también las tareas que involucran conceptos sinónimos y antónimos, preguntas sobre personajes famosos o lugares conocidos, recuerdo de refranes populares, etc.

NeuronUP dispone de una actividad de la vida diaria denominada "coloca tu compra", donde el paciente puede entrenar varias áreas cognitivas con diferentes grados de dificultad. Este ejercicio consiste en colocar los objetos de la compra en su lugar correspondiente.

Las actividades de la vida diaria son aquellas actividades que aumentan la independencia de la persona y su adaptación al entorno. Por ejemplo, abrocharse los botones, hacer la compra, peinarse, etc.

También la neurorrehabilitación puede centrarse en ámbitos como la velocidad del procesamiento, habilidades visoespaciales, cognición social, flexibilidad, etc. Como dijimos, en este mundo tan complejo como es la mente ¡las posibilidades son infinitas!

Artículo escrito por Lifeder, revista online de Psicología, desarrollo personal, superación y motivación: http://www.lifeder.com/

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Presentamos 12 actividades de neurorrehabilitación efectivas para tratar enfermedades neurológicas. La neurorrehabilitación consiste en un conjunto de actividades y estrategias bien diseñadas y planificadas que tienen el objetivo de recuperar, compensar o enlentecer el deterioro de ciertas funciones afectadas tras daños cerebrales. Después de cualquier lesión o alteración cerebral se dan importantes transformaciones en la vida.