# data[].attributes.attachment_link.description
Created using PowToon -- Free sign up at http://www.powtoon.com/join -- Create animated videos and animated presentations for free. PowToon is a free tool that allows you to develop cool animated clips and animated presentations for your website, office meeting, sales pitch, nonprofit fundraiser, product launch, video resume, or anything else you could use an animated explainer video.

# data[].attributes.body
El burnout ha de prevenir-se principalment des de l'empresa. Per això, el primer nivell de prevenció ha de venir de mà de l'organització actuant sobre l'ambient laboral, tenint en compte els factors anteriorment descrits.

Mitjançant l'observació i anàlisi de recursos, l'organització ha d'identificar i reduir l'estrès i sobrecàrrega laboral.

# data[].attributes.headline
Tractament de la síndrome de burnout (VIII)

# data[].attributes.subject
Tractament de la síndrome de burnout (VIII)

# data[].attributes.body
1. Les tècniques de relaxació com la meditació o l'escolta de música relaxant.

2. Realitzar determinats estiraments i exercicis antiestrés com a part de la rutina diària.

3. Pràctica habitual d'algun esport.

4. La teràpia psicològica.

5. Portar un estil de vida saludable, evitant el tabac i l'alcohol o dormir les hores suficients.

# data[].attributes.body
- Augment del risc d'alcoholisme o consum de drogues

- Alteracions del somni

- Baixada de les defenses

# data[].attributes.body
Pot ser degut a diferents causes, entre altres:

-Principalment en les professions d'alt contacte amb persones.

-Professions amb horaris de treball excessius, quan el treballador supera les 8 hores diaries.

-Quan no s'ha canviat d'ambient laboral en llargs períodes de temps.

-Quan la remuneració econòmica és inadequada.

-Quan el treballador és tractat de manera incorrecta.

-Quan l'àrea de treball te condicions de treball inhumanes.

# data[].attributes.attachment_link.title
Microsoft OneDrive - Access files anywhere. Create docs with free Office Online.

# data[].attributes.attachment_link.description
Store photos and docs online. Access them from any PC, Mac or phone. Create and work together on Word, Excel or PowerPoint documents.

# data[].attributes.body
Les professions relacionades amb el món sanitari, de l'educació o l'administració pública solen ser les que més incidència reflecteixen en les estadístiques perquè estan en contacte amb persones amb problemes i solen ser ells els que han de solucionar aquests problemes.

# data[].attributes.body
El síndrome de burn-out (síndrome del treballador cremat) és un trastorn emocional provocat per la feina i comporta greus conseqüències físiques i psicològiques.

# data[].attributes.body
file:///C:/Documents%20and%20Settings/alum-01/Mis%20documentos/Downloads/Sindrome%20burnout%20(1).pdf

http://contenidos.universia.es/especiales/burn-out/

http://www.estreslaboral.info/sindrome-de-burnout.html#queesburnout

http://www.estreslaboral.info/sindrome-de-burnout.html

# data[].attributes.attachment_link.description
El exceso de trabajo o síndrome del agotamiento profesional amenaza a los empleados sometidos a fuertes presiones o a un estrés constante.El trabajo, de hecho, invade totalmente su vida personal, social y psíquica.