# data[].attributes.body
Sundhedsfremmende/sygdomsforbyggende aktiviter

Formål med at fremme Åge's sundhed er at motivere ham til at være mere aktiv. Ved at sidde og danse med Rita i hans kørestol vil han føle en glæde, så både den psykiske, sociale og fysiske sundhed bliver bedre. Ved at have det sociale med Rita, det psykiske ved dansen som Åge elsker og det fysiske ved at få rørt sig så godt som Åge nu kan i hans kørestol.

Sygdomsforebyggende aktivitet
Vi kan stimulere Åge´s hukommelse ved at vise ham billeder og minder som også bliver gjort i filmen, vi kan sidde og spille nogle spil med ham, som professor terning med farver f.eks. Ikke sikkert Åge er i stand til at deltage særlig meget, men kan være en prøvelse for at se om det ville være noget Åge ville være i stand til og havde lysten til at deltage i.
Der er ikke meget mere man kan gøre sidst i forløbet med Åge, da hukommelsen næsten allerede er så svækket som den kan blive, men man kan altid gøre et forsøg og håbe på at det vil gøre en lille forskel for ham og hans hukommelse.

# data[].attributes.body
(Skaftet skal ikke indstilles til hagehøjde, men til at man har en ret ryg og har en god ergonomisk arbejdsposition)

(Der skal benyttes støtteben princippet, når jeg skal bøje mig ned for at se om støvsuger hjulene og posen er beskidt for at undgå vrid i ryggen)

# data[].attributes.body
Det er arbejdsmiljø gruppen som skal lave et APV på en arbejdsplads, men arbejdsgiveren der har et ansvar for at APV indrages på arbejdspladsen.
Hvert 3 år skal der laves en ny APV hvor SSA/SSH skal bidrage til at lave den, og det skal følges på den måde som kommunen du er ansat i har bestemt.
Man skal kigge på nogle områder som gælder alle kommuner.
Som er:
- Er der problemer i arbejdsmiljøet?
- Hvor er der evt problemer?
- Hvordan kan problemerne løses?
- Hvem har ansvaret for at de bliver løst?
- Hvornår skal der følges op?
Hvis man er under 10 ansatte på en arbejdsplads, bliver der ikke indraget en APV.
Arbejdsmiljøorganisionen består af en arbejdsmiljøleder og en arbejdsmiljøpræsentant.

# data[].attributes.body
Indretningen af arbejdsstedet har en stor betydning for en god ergonomi og gode arbejdsstillinger. Der skal være 95 cm fra væg til seng og 90 cm fra dør til seng.
Fem overordnede faktorer har betydning for god indretning af arbejdspladsen:
- Ergonomi
- Pladsforhold
- logistik-sikkerhed
- medarbejderens ønsker og erfaring.

Ved Åge er det vigtigt med et værelse hvor man kan komme til og der ikke er ting i vejen for at kunne udføre vores arbejde.
Sengen i midten af værelset, så man kan komme til begge sider af sengen.
Især vigtigt da Åge ikke er selvhjulpen mere og skal have hjælp med alt fra personlig hygiejne til forflytning.

# data[].attributes.body
Ergonomi er en stor del af ens arbejdsmiljø, det handler om indretning af arbejdspladsen og om man bruger sin krop rigtigt, så man undgår arbejdsskader.

Vigtigt at kende de ergonomiske principper og bruge hjælpemidler, så man ingen skader får i arbejdet.

Ergonomi har betydning for at kroppen holder sig sund og rask og ikke belastes i forbindelse med ens arbejde. Hvis man ikke går efter de ergonomiske principper og er uheldig kan man i værste fald resultere i dårlig trivsel, ømme led og led, gigt og i værste fald ulykker eller nærved-ulykker.

Ved personlig pleje hos Åge skal man rulle sengen op til ca hoftehøjde på den laveste af SSA/SSH eller den som skal lave mest -vigtigt at det er behageligt for skulderne og man ikke overanstrenger sin ryg/muskler da det på et tidspunkt efter en længere periode evt kan give en arbejdsskade.

# data[].attributes.body
Arbejdsmiljø: er et samspil af de relationer, påvirkninger og vilkår, som mennesker arbejder under.

Ind til videre er arbejdsmiljø den tekniske og sociale udvikling af arbejdspladsen, som kan bidrage til det enkelte menneskes sikkerhed på kort sigt samt til menneskets fysiske og psykiske sundhed på længere sigt.
Arbejdsvilkårene kan give påvirkninger, der for nogle mennesker kan være belastende og for andre stimulerende. Det er derfor nødvendigt at tilrettelægge arbejdsvilkårene således, at vilkårene er tilpasset det enkelte menneskes forudsætninger og kan give mennesket mulighed for at have indflydelse på sin arbejdssituation.

# data[].attributes.body
Arbejdsmiljøloven opdeles i :
Psykisk/socialt
Fysisk (Indretning) så borgerne ikke falder eller SSA/SSH falder.
Borgerne og SSH/SSA ikke kommer til skade. Arbejdspladsen kan være et plejecenter eller borgerens hjem. Arbejdspladsen må ikke være for koldt eller for varmt.
Kemisk arbejdsmiljø (Rengøringsmidler, medicin)
Biologisk arbejdsmiljø (mikroorganismer, hygiejne)

# data[].attributes.body
1. Brug vægtoverføring, dvs. stå i skridtstående stilling med det ene ben et stort skridt foran det andet ben. Læg skiftevis vægten  det forreste og så bagerste ben.
Næse og fødder skal pege i samme retning.

2. Brug kroppens store muskler til det tunge arbejde som f.eks. ballerne.

3. Arbejd dynamisk, dvs. skift mellem muskelspænding og muskelafslapning.
4.
Arbejd med leddene i midterstilling (dvs. midt mellem helt bøjede og helt strakte), hvor leddene er mest stabile. Et led belastes mest, når de er i yderstilling.

5.Arbejd med lige ryg, og undgå vrid.

6. Begræns arbejde over skulderhøjde og under knæhøjde, det belaster leddene.

7. Brug støtteben princippet, dvs. du bruger den frie arm til at støtte kroppen ved at placere hånden på fx låret eller et bord.

8.Arbejd med glidende bevægelser i et roligt tempo, varier dine arbejdsstillinger, og hold pauser.

Vigtigt at følge de ergonomiske principper ved Åge fordi at Åge er meget funktionsnedsat og er ikke i stand til at gøre meget selv mere og derfor vil han ikke kunne være med til at hjælpe så meget, så der er det vigtigt at benytte de ergonomiske principper for at undgå vrid i ryggen f.eks.