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seca tus manos con una toalla o papel y límpialas asta secarlas

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-cada vez que llegues de la calle.
-cada vez que salgas de una reunión presencia.
-antes de tocarte la cara.
-después de salir de un transporte publico.
ETC

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con una de tus manos frota tus dedos de izquierda a derecha haciendo un movimiento circulas.

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frota tus manos con un movimiento de rotación de izquierda a derecha y viceversa

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frota el dorso de los dedos de una mano con con la otra agarrando los dedos

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frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.

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frota las palmas de las manos entre si con los dedos entrelazados

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frote las palmas de sus manos juntas

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Coloque en su palma una cantidad mínima de jabón suficiente. para cubrir toda la superficie de tus manos