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Lloro y no quiero salir del apartamento 

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Lloro y no quiero salir del apartamento 

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Llorar, ducharme con agua fría, respirar profundo y seguir

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Soy tipo, busco mi contacto de emergencia y me libero en ocasiones llorando. O me compró algo para subirme el ánimo.

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Llorar

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Me distraigo o solo me acuesto a dormir

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Sobrepienso la situación, me siento triste, me comparó o también me hago sentir menos.

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Sobrepienso la situación, me siento triste, me comparó o también me hago sentir menos.

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Salgo a rodar en mi moto para despejarme

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Sobre pienso, y empiezo a analizar qué factores se están viendo involucrados, después de identificar la emoción para así mismo saber canalizarla

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Me aíslo del mundo

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Lloro y busco una forma de escapar, me voy a dormir.

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Lloro y busco una forma de escapar, me voy a dormir.

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Me comparo con otras personas y sus problemas, entonces llego a la conclusión de que mis problemas son insignificantes :) ;-;

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Me comparo con otras personas y sus problemas, entonces llego a la conclusión de que mis problemas son insignificantes :) ;-;

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En el video juego hay más intentos, en la vida solo es un intento xd

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Me vicio en el lolcito pa liberar estrés 

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Me vicio en el lolcito pa liberar estrés 

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Masturbacion

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Hago ejercicio si lloro que sea por las sentadillas

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No me gusta hablar
Me gusta estar sola
Pienso mucho sobre aquello que me hace sentir impotente, frustración.
Dormir, aveces por un momento se desaparece todo y en ese momento del sueño no siento nd

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Pensar

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Busco a mi salvavidas

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Me estreso y a mimir

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Busco ayuda

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La verdad soy de las personas que cuando me siento mal que estoy que ya no doy más, me alejo de los demás pero a la vez necesito de ese alguien con quién yo pueda liberarme; u otra ocasión que es la más común espero a la noche y lo que hago es llorar.

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La verdad soy de las personas que cuando me siento mal que estoy que ya no doy más, me alejo de los demás pero a la vez necesito de ese alguien con quién yo pueda liberarme; u otra ocasión que es la más común espero a la noche y lo que hago es llorar.

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No como y prefiero dormir, para “arreglar” todo, así es no funcione.

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Intento distraerme con cosas que disfruto hacer :3

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Intento distraerme con cosas que disfruto hacer :3

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comer
Jugar fútbol

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Si es una acumulación busco mí mascota, dónde no se depende de opiniones, ni pensamiento solo es compañía que te conforta 

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Si es una acumulación busco mí mascota, dónde no se depende de opiniones, ni pensamiento solo es compañía que te conforta 

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Me pongo muy ansiosa y me trueno los dedos.

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Me frustra saber que no puedo cambiar las cosas que pasan

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Intento llorar pero no puedo, así que solo lo dejo pasar

# data[].attributes.subject
Intento llorar pero no puedo, así que solo lo dejo pasar

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Soy pensativo

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Si es algo bueno, me alegra el día por completo y me lleno de energía.

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Suelo tener una crisis donde me desbordo, mi cuerpo se pone muy frío y todo en mi mente se bloquea

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Como más, lloro, me pongo irascible, a veces me desquito con personas que me importan, me alejo ;-;

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Evitarla y no compartirla

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Evitó,y simplemente me quedo viendo mi celular (redes sociales) asta olvidarlo 

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Evitó,y simplemente me quedo viendo mi celular (redes sociales) asta olvidarlo 

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Dependiendo del tipo de emoción, si es algo bueno “salto de felicidad” y si es algo mal me “desvanezco en un lugar privado”

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Tengo sentimientos de frustración, tristeza y me siento muy presionanda.

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Sobrepienso en que hubiera pasado si hubiera sido diferente la situación o hubiera tomado otra decisión

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Me encierro o me aislo a llorar y pienso en hacerme daño

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Me siento frustrado y que no valgo nada 

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Me siento frustrado y que no valgo nada 

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Como mucho o no como nada, lloro y duermo mucho :)

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Intento estar sola para poder pensar mejor las cosas, me tiendo a alejar hasta estar bien

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Mover la pierna o las manos de forma desesperada

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Si es feliz la comparto, me celebro, cuento a los demás
Si es triste lloro sola, pienso en cosas malas, pienso en mi insuficiencia

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Suelo ignorar la emoción y contenerla, hasta que exploto en llanto y desesperación

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Me aislo y me produce miedo y bronca

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Lloro para desahogarme y me aparto para respirar y pensar

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Lloro para desahogarme y me aparto para respirar y pensar

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Evitar

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Lloro, o me distraigo con algo para bloquear esa emoción 

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Lloro, o me distraigo con algo para bloquear esa emoción 

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Si es enojo o decepción tiendo a golpear y romper cosas

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Empiezo a ignorarla o a vivirla al máximo, esto depende si me agrada o no sentir esta emoción.

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Salgo o me relaciono con gente para aplacar la emoción

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Salgo o me relaciono con gente para aplacar la emoción

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Depende, si es positiva salto o doy un grito pequeño, si es negativa normalmente asocio eso con ira y aprieto mi rosquilla antiestrés 

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Depende, si es positiva salto o doy un grito pequeño, si es negativa normalmente asocio eso con ira y aprieto mi rosquilla antiestrés 

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Escucho música lejos de los demás

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Si es algo negativo suelo morder las cosas, si es bueno me lleno de energía

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Me encierro uwu

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Esconderme

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Lloro y como

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Lloro mientras le cuento a alguien

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Lloro, me bloqueo, y me fastidia todo el mundo

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No como y duermo mucho.

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Me distraigo para evitar afrontar la emoción

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Compartirlo con alguien cercano para que me aconseje o al menos me acompañe en esa emoción.

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Lloro necesito llorar, llorar me libera de los sentimientos que tengo dentro.

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Lloro :).

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No hablar

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No se como actuar