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나는 나의 자아존중감을 기른다면 너무 자기 탓이라고만 우기지 않을 것이다 ~ ( 자기가 나쁜애라고 우기면 나빠 보일 수 있기 때문 )

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단호해지기

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나의 마음에 대해 알아보려고 노력하기

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항상 긍정적으로 생각하기

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나 자신을 긍정적이게 생각하고 당당해져랴 한다

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남과 비교하지않기
나를 사랑하기

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모든 일에 다 화내지만 말고 대부분은 참기,그리고 내 자신을 사랑하기

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양진혁긍정적으로 생각하고 자신

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양진혁
긍정적으로 생각하고 자신을 존중하기

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과거 내가 잘했던 일을 생각하며 나 자신을 칭찬한다

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긍정적이게 생각하고,
남과 나를 비교 하지않기

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심민성긍정적으로 색각하고 힘든

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심민성
긍정적으로 색각하고 힘든일이 있을 때 난 할수있다 외치기

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거절을 해보기

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이현진항상 긍정적의로 생각하기

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이현진
항상 긍정적의로 생각하기

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긍정적으로 생각하고 내 자신을 있는대로 받아들이기

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나를 사랑하고 남과 비교하지않고 나를 깍아내리지 않기!

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나를 다른 사람하고 비교하지 않는다

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누가머래든 나자신을 사랑하고존중하기

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슬픈 마음을 스스로 이겨내기
긍정적이게 행동하기

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그래 자신의 결단을 믿기 (선생님)<

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그래 자신의 결단을 믿기 (선생님)

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남과 비교하는 것은 부질 없는 생각 

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남과 비교하는 것은 부질 없는 생각 임 (선생님)

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그래. 자기를 부정적으로 말할 필요는

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그래. 자기를 부정적으로 말할 필요는 절대 없어. 자기를 소중히 대해줄 수 있는건 자기 자신이야. 그리고 그러다보면 자신감이 하나씩 쌓이고. (선생님)

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그래 남과 비교해서 좋아지는 것은 아

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그래 남과 비교해서 좋아지는 것은 아무것도 없음. (선생님)

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슬픈 마음이 들때는 비교때문에 슬픈게

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슬픈 마음이 들때는 비교때문에 슬픈게 아닌가 돌이켜 보고, 자기 자신의 작은 점이라도 만족하다고 생각해보렴. (선생님)

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ㅎㅎㅎ 단호해지렴 (선생님)

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ㅎㅎㅎ 단호해지렴 (선생님)

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그래. 긍정적으로 생각하고, 자신을 

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그래. 긍정적으로 생각하고, 자신을 소중히 여기렴 (선생님)

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화낼일 있을 때는 솔직하고 부드러운 

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화낼일 있을 때는 솔직하고 부드러운 방식으로 자신의 감정을 표현하기. 그렇게 노력하는 자기 자신을 예뻐해주기 (선생님)

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그래 긍정적으로 생각!! (선생님)<

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그래 긍정적으로 생각!! (선생님)

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ㅎㅎㅎ 맞아요. 내 소신이 있으면 때

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ㅎㅎㅎ 맞아요. 내 소신이 있으면 때로는 거절을 할 일이 생기고, 거절을 통해서 나의 주관이 뚜렷해지는 것도 느낄 수 있어요. (선생님)

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그래 난 할수 있다고 외치는 민성이의

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그래 난 할수 있다고 외치는 민성이의 모습이 보고싶네. (선생님)

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그래. 자신을 존중하고, 좋은 쪽으로

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그래. 자신을 존중하고, 좋은 쪽으로 판단하자. (선생님)

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그럼! 난 잘하는 것도 많으니까. (

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그럼! 난 잘하는 것도 많으니까. (선생님)

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그럼~~ 나의 마음을 천천히 들여다보

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그럼~~ 나의 마음을 천천히 들여다보면서 좋은 생각, 소중한 생각 이런걸 더 키워요. (선생님)

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그래 내 자신은 개성있고, 소중한 존

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그래 내 자신은 개성있고, 소중한 존재 (선생님)

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그래~~ 긍정적으로 생각하렴!! (선

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그래~~ 긍정적으로 생각하렴!! (선생님)

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그래. 다른 사람의 말을 전부 들어줄

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그래. 다른 사람의 말을 전부 들어줄 필요는 없어. 소신있는 사람이 되자 (선생님)

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그래. 비교해서 좋은 점은 별로 없더

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그래. 비교해서 좋은 점은 별로 없더라. (선생님)

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당당하게 멋진데 ! (선생님)

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당당하게 멋진데 ! (선생님)

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내가 어떤일을 잘 했을때 스스로 칭찬해주고 안좋은 일이 있을 때는 스스로 위로 해준다