# data[].attributes.body
Der er blevet udarbejdet en model som hedder forflytningspyramiden og den hjælper dig med at være opmærksom på forflytninger i ens hverdag.

Pyramiden henviser til, at man benytter sig mest af det i bunden og mindst af det i toppen. Men for en god forflytningsteknik skal man ind og anvende alle felterne.

# data[].attributes.body
Vi skal som sundhedspersonale have viden omkring forflytninger og forflytningsteknikker.

Det er vigtigt når vi skal udføre personlig hjælp som f.eks. hjælp til personlig hygiejne, toiletperson og af – og påklædning mm. så skal man benytte sig af forflytninger.

Forflytninger er en arbejdsmetode som vi benytter os af, hvor belastningen af den, der hjælper, bliver nedsat ved, at hjælperen anvender forflytningsteknik, som vil sige glider, drejer, ruller, vender, trækker eller skubber borgeren i stedet for at løfte ham.

Når man arbejder med disse teknikker skal man også bruge borgerens egne resurser og udnytte det naturlige bevægelsesmønster samt udnytte de fysiske love.

# data[].attributes.body
APV - Arbejdsplads vurdering bliver også brugt selvom det er borgerens eget hjem, det er stadigvæk din arbejdsplads. Arbejdspladsvurderingen skal sikre, at arbejdet kan udføres under sikkerhedsmæssige forsvarlige forhold i borgerens hjem. APV indeholder
- Pladsforhold
- Hjælpemidler
- Indretning af hjemmet.
For at disse ting kan komme i orden er man nogen gange nødsaget til at fjerne dørtrin eller fjerne gulvtæpper.

# data[].attributes.headline
Hvor meget plads skal der så være? (Indretning af arbejdspladsen) 

# data[].attributes.subject
Hvor meget plads skal der så være? (Indretning af arbejdspladsen) 

# data[].attributes.body
Der er blevet udarbejdet forskellige vejledninger, så man har nogle retningslinjer at gå efter.
1. Døråbninger skal være minds 90 cm.
2. Fri arbejdsareal ved brug af gulvlift og kørestol skal være 2 meter i diameter.
3. Ved siden af sengen skal der være ca. 85-95 cm fri plads. Det svarer til, at du fagperson kan stå ved siden af sengen og række armen bagud uden at røre ved noget.
4. Hvis der skal være en gulvlift, skal der være ca. 2 på den side hvor liften bruges. En loflift kræver lidt mindre plads end en gulvlift.
5. Hvis borgeren bruger kørestol, skal der være 90 cm til at komme rundt om sengen.
6. Pladsbehovet på badeværelset afhænger af, hvordan badeværelset er indrettet, og hvilke hjælpemidler du skal bruge.

Hvis der ikke er plads nok i lejligheden så skal der samarbejdes med borgeren om at finde en løsning på dette.

# data[].attributes.body
Når man arbejder i borgerens hjem er det din arbejdsplads. Der skal derfor være de bedste betingelser for at du kan arbejde så godt som muligt, det vil sige at du skal passe på din krop og at der skal være plads til de hjælpemidler du skal bruge i løbet af et besøg.

# data[].attributes.body
- Borgerens hjem bliver din arbejdsplads, er det derfor vigtigt at der er et sikkert og sundt indeklima. Beskyttelse dig selv imod nedslidning af kroppen, smitte og kontakt med kemikalier eller andre allergifremkaldende stoffer. Brug altid allergi venlige mærker såsom svanemærket og Neutral.

- Psykiske arbejdsmiljø, så man undgår stress og udbrændthed. Man skal huske på at man skal være på arbejdsmarkedet i mange år. Så sæt farten ned og mærk dig selv.