# data[].attributes.headline
7 завдань для ментального здоров"я

# data[].attributes.subject
7 завдань для ментального здоров"я

# data[].attributes.body
Марина КОВАЛЕНКО, практичний психолог ліцею Центральний

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Коваленко

# data[].attributes.headline
Вправа "Щоденник вдячності"

# data[].attributes.subject
Вправа "Щоденник вдячності"

# data[].attributes.body
Марина НІКІТІНА, практичний психолог ліцей "Науковий"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Нікітіна

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа "Щоденник вдячності"

# data[].attributes.headline
Іграшка-антистрес "Котик та його Суперсила"

# data[].attributes.subject
Іграшка-антистрес "Котик та його Суперсила"

# data[].attributes.body
Тетяна ПЛЕХАНОВА, практичний психолог, ліцей природничих наук

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Таня Плеханова

# data[].attributes.attachment_link.title
СКВІШ. ІГРАШКА-АНТИСТРЕС "КОТИК  ТА  ЙОГО СУПЕРСИЛА"   АВТОР: ТЕТЯНА ПЛЕХАНОВА

# data[].attributes.headline
Вправа " Чотири стихії"

# data[].attributes.subject
Вправа " Чотири стихії"

# data[].attributes.body
Жанна ЧЕПЛЯКА, соціальний педагог ліцею "Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Жанна Чепляка

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа " Чотири  стихії", Чепляка Ж. А. , соціальний педагог , КЗ " Ліцей " Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.headline
Техніки самозаспокоєння

# data[].attributes.subject
Техніки самозаспокоєння

# data[].attributes.body
Світлана СЛЮСАРЄВА, психолог НРЦ, Єлизавета ВЕЛИКА, дефектолог НРЦ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Кропивницький НРЦ

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніки самозаспокоєння

# data[].attributes.headline
Лайфхак емоційного розвантаження "Мої емоції"  

# data[].attributes.subject
Лайфхак емоційного розвантаження "Мої емоції"  

# data[].attributes.body
Ілона ДОЦЕНКО, практичний психолог Класична гімназія

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ілона Доценко

# data[].attributes.attachment_link.title
Лайфхак емоційного розвантаження  від Ілони Доценко #майстернялайфхаківКроп2025 #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Лайфхак емоційного розвантаження "Стаканчики"

# data[].attributes.subject
Лайфхак емоційного розвантаження "Стаканчики"

# data[].attributes.body
Ілона ДОЦЕНКО, практичний психолог Класична гімназія

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ілона Доценко

# data[].attributes.attachment_link.title
Лайфхак емоційного розвантаження  від Ілони Доценко #майстернялайфхаківКроп2025 #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Лайфхак емоційного розвантаження "Дюна"

# data[].attributes.subject
Лайфхак емоційного розвантаження "Дюна"

# data[].attributes.body
Ілона ДОЦЕНКО, практичний психолог Класична гімназія

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ілона Доценко

# data[].attributes.attachment_link.title
Лайфхак емоційного розвантаження  від Ілони Доценко #майстернялайфхаківКроп2025 #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Майстер-клас "Кулька добра"

# data[].attributes.subject
Майстер-клас "Кулька добра"

# data[].attributes.body
Любов ПОЛУДЕНЬ, Світлана Марчук, КЗ "Спеціальна школа #1"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Наталія Марчук

# data[].attributes.attachment_link.title
Майстер-клас "Кулька добра". КЗ "Спеціальна школа #1".  #майстернялайфхаківКроп2025

# data[].attributes.headline
Імітаційні вправи для ментального здоров"я

# data[].attributes.subject
Імітаційні вправи для ментального здоров"я

# data[].attributes.body
Людмила УМРИХІНА, Сергій ОДОРОЖА,КЗ "Спеціальна школа #1" вчителі фізичної культури

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Людмила Лозова

# data[].attributes.attachment_link.title
Воркшоп «Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення» #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Вправа "Серця, які дають спокій та надію"

# data[].attributes.subject
Вправа "Серця, які дають спокій та надію"

# data[].attributes.body
Світлана РАКУЛ, практичний психолог "Преображенської гімназії

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Светлана Ракул

# data[].attributes.headline
Мандалотерапія

# data[].attributes.subject
Мандалотерапія

# data[].attributes.body
Оксана РОТАР, соціальний педагог ліцею "Науковий"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Оксана Ротарь

# data[].attributes.attachment_link.title
Мандалотерапія

# data[].attributes.headline
Вправа «Мій настрій»

# data[].attributes.subject
Вправа «Мій настрій»

# data[].attributes.body
Юлія ВОЛОЩЕНКО,соціальний педагог лею ім.Т.Шевченка

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юлія Волощенко

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа « Мій настрій»

# data[].attributes.headline
Техніка "Тривожна і нетривожна валізки"

# data[].attributes.subject
Техніка "Тривожна і нетривожна валізки"

# data[].attributes.body
Оксана НАГОРЯНСЬКА,практичний психолог гімназії "Еруди т"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Оксана Нагорянська

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка "Тривожна і нетривожна валізки"

# data[].attributes.headline
Техніка «Нейромандала роду»

# data[].attributes.subject
Техніка «Нейромандала роду»

# data[].attributes.body
Юлія РУВІНШТЕЙН, практичний психолог ліцею "Вікторія-П"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юлія Рувінштейн

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка «Нейромандала роду»   #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Техніка “Солодкі спогади”

# data[].attributes.subject
Техніка “Солодкі спогади”

# data[].attributes.body
Юлія РУВІНШТЕЙН, практичний психолог ліцею "Вікторія-П"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юлія Рувінштейн

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка “Солодкі спогади”  #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Вправа "Терапевтичний лист"

# data[].attributes.subject
Вправа "Терапевтичний лист"

# data[].attributes.body
Юлія РУВІНШТЕЙН, практичний психолог ліцею "Вікторія-П"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юлія Рувінштейн

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа "Терапевтичний лист"     #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Вправа «Мій настрій»

# data[].attributes.subject
Вправа «Мій настрій»

# data[].attributes.body
Юлія РУВІНШТЕЙН, практичний психолог ліцею "Вікторія-П"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юлія Рувінштейн

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа «Мій настрій»  #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Дихальні вправи та  іграшки власноруч

# data[].attributes.subject
Дихальні вправи та  іграшки власноруч

# data[].attributes.body
Марина КОВАЛЕНКО, практичний психолог ліцею "Центральний"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Коваленко

# data[].attributes.attachment_link.title
Дихальні вправи та саморобні іграшки

# data[].attributes.body
Марина КОВАЛЕНКО, практичний психолог ліцею "Центральний"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Коваленко

# data[].attributes.headline
Дихальна вправа "Квітка - свічка"

# data[].attributes.subject
Дихальна вправа "Квітка - свічка"

# data[].attributes.body
Андрій ПОСТИКА, практичний психолог гімназії "Інтелект"

# data[].attributes.attachment_link.title
Дихальна вправа "Нюхаємо квітку - задуваємо свічки"

# data[].attributes.headline
Вправа "Плями монстрики"

# data[].attributes.subject
Вправа "Плями монстрики"

# data[].attributes.body
Андрій ПОСТИКА, практичний психолог гімназії "Інтелект"

# data[].attributes.attachment_link.title
"Плями монстрики"

# data[].attributes.headline
Нейровправи з м’ячиками

# data[].attributes.subject
Нейровправи з м’ячиками

# data[].attributes.body
Андрій ПОСТИКА, практичний психолог гімназії "Інтелект"

# data[].attributes.attachment_link.title
Нейровправи з м’ячиками

# data[].attributes.headline
Нейровправи з м’ячиками

# data[].attributes.subject
Нейровправи з м’ячиками

# data[].attributes.body
Андрій ПОСТИКА, практичний психолог гімназії "Інтелект"

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа "Тренуємо ліву і праву півкулі"

# data[].attributes.headline
Дихальна вправа "Сила дихання"

# data[].attributes.subject
Дихальна вправа "Сила дихання"

# data[].attributes.body
Андрій ПОСТИКА, практичний психолог гімназії "Інтелект"

# data[].attributes.attachment_link.title
Дихальна вправа "Сила дихання"

# data[].attributes.headline
Гра "Хлоп-хлоп,топ-топ,хап!"

# data[].attributes.subject
Гра "Хлоп-хлоп,топ-топ,хап!"

# data[].attributes.body
Марина ЗАДРІЄНКО, практичний психолог ліцею НУШ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Задриенко

# data[].attributes.attachment_link.title
"Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення.Гра "Хлоп-хлоп,топ-топ,хап!"

# data[].attributes.headline
Гра "Не впусти!"

# data[].attributes.subject
Гра "Не впусти!"

# data[].attributes.body
Марина ЗАДРІЄНКО, практичний психолог ліцею НУШ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Задриенко

# data[].attributes.attachment_link.title
"Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення.Гра "Не впусти!"

# data[].attributes.headline
Пальчикова гімнастика:"Ластівки, ластівки..."

# data[].attributes.subject
Пальчикова гімнастика:"Ластівки, ластівки..."

# data[].attributes.body
Марина ЗАДРІЄНКО, практичний психолог ліцею НУШ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Задриенко

# data[].attributes.attachment_link.title
"Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення. Пальчикова гімнастика:"Ластівки, ластівки..."

# data[].attributes.headline
Практики психоемоційного відновлення

# data[].attributes.subject
Практики психоемоційного відновлення

# data[].attributes.body
Олена САНЖАРА, соціальний педагог ліцею "Лідер"

# data[].attributes.attachment_link.title
Воркшоп "Майстерня лайфаків: від ідеї до втілення". "Практики психоемоційного відновлення".

# data[].attributes.headline
Вправа "Веселка" 

# data[].attributes.subject
Вправа "Веселка" 

# data[].attributes.body
Валентина ЧЕРНОУС, практичний психолог Фортечної гімназії

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Валентина Черноус

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа "Веселка"            #майстернялайфхаківКроп2025, #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Вправа "Дракончик"

# data[].attributes.subject
Вправа "Дракончик"

# data[].attributes.body
Ірина САВЧЕНКО, Ганна ГАПОНА, соціально-психолоічна служба ліцею "Європейська освіта"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ліцей Європейська освіта Кропивницький

# data[].attributes.attachment_link.title
✨ Дихальна вправа для заспокоєння та саморегуляції ✨

# data[].attributes.headline
Вправа "Тепло для себе"

# data[].attributes.subject
Вправа "Тепло для себе"

# data[].attributes.body
Ірина САВЧЕНКО, Ганна ГАПОНА, соціально-психолоічна служба ліцею "Європейська освіта"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ліцей Європейська освіта Кропивницький

# data[].attributes.attachment_link.title
✨ Дихальна вправа для заспокоєння та саморегуляції ✨

# data[].attributes.headline
Техніка заземлення: як швидко повернути спокій і контроль

# data[].attributes.subject
Техніка заземлення: як швидко повернути спокій і контроль

# data[].attributes.body
Ірина САВЧЕНКО, Ганна ГАПОНА, соціально-психолоічна служба ліцею "Європейська освіта"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ліцей Європейська освіта Кропивницький

# data[].attributes.attachment_link.title
“Техніка заземлення: як швидко повернути спокій і контроль”

# data[].attributes.headline
Майстер - клас з арт терапії «Кавові фантазії»

# data[].attributes.subject
Майстер - клас з арт терапії «Кавові фантазії»

# data[].attributes.body
Ольга МЕЗЕНЦЕВА, практичний психолог Академічної гімназії

# data[].attributes.attachment_link.title
Майстер - клас з арт терапії «Кавові фантазії», «Академічної гімназії Кропивницької міської ради»

# data[].attributes.headline
Вправа "Вітер-завірюха"

# data[].attributes.subject
Вправа "Вітер-завірюха"

# data[].attributes.body
Марина ЗАДРІЄНКО, практичний психолог ліцею НУШ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Задриенко

# data[].attributes.attachment_link.title
"Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення.Вправа "Вітер-завірюха"

# data[].attributes.headline
Гра "Весела переправа"

# data[].attributes.subject
Гра "Весела переправа"

# data[].attributes.body
Марина ЗАДРІЄНКО, практичний психолог ліцею НУШ

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Марина Задриенко

# data[].attributes.attachment_link.title
"Майстерня лайфхаків: від ідеї до втілення.Гра "Весела переправа"

# data[].attributes.headline
Вправа на зниження стресу "Долоньки" 

# data[].attributes.subject
Вправа на зниження стресу "Долоньки" 

# data[].attributes.body
Жанна ЧЕПЛЯКА, соціальний педагог ліцею "Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Жанна Чепляка

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа на зниження стресу "Долоньки" Чепляка Ж.А., соціальний педагог,Ліцей " Муіципальний колегіум"

# data[].attributes.headline
Арттерапевтична вправа "Чарівні плями"

# data[].attributes.subject
Арттерапевтична вправа "Чарівні плями"

# data[].attributes.body
Жанна ЧЕПЛЯКА, соціальний педагог ліцею "Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Жанна Чепляка

# data[].attributes.attachment_link.title
Арттерапевтична вправа "Чарівні плями",Чепляка Ж.А.,соцпедагог,Ліцей"Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.headline
Вправа для зняття емоційної напруги

# data[].attributes.subject
Вправа для зняття емоційної напруги

# data[].attributes.body
Жанна ЧЕПЛЯКА, соціальний педагог ліцею "Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Жанна Чепляка

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправа для зняття емоційної напруги,Чепляка Ж.А., соціальний педагог,Ліцей" Муніципальний колегіум"

# data[].attributes.headline
Вправа "Справляємось з емоціями"

# data[].attributes.subject
Вправа "Справляємось з емоціями"

# data[].attributes.body
Світлана РАКУЛ, практичний психолог Преображенької гімназії

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Светлана Ракул

# data[].attributes.headline
Через творчість до психологічного розвантаження

# data[].attributes.subject
Через творчість до психологічного розвантаження

# data[].attributes.body
Світлана РАКУЛ, практичний психолог Преображенької гімназії

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Светлана Ракул

# data[].attributes.headline
Вправа "СТОП"

# data[].attributes.subject
Вправа "СТОП"

# data[].attributes.body
Ірина САВЧЕНКО, практичний психолог ліцею "Європейська освіта"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ліцей Європейська освіта Кропивницький

# data[].attributes.attachment_link.title
✨ Дихальна вправа для заспокоєння та саморегуляції ✨

# data[].attributes.headline
Вправа "Морська хвиля"

# data[].attributes.subject
Вправа "Морська хвиля"

# data[].attributes.body
Ірина САВЧЕНКО, практичний психолог ліцею "Європейська освіта"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ліцей Європейська освіта Кропивницький

# data[].attributes.attachment_link.title
✨ Дихальна вправа для заспокоєння та саморегуляції ✨

# data[].attributes.headline
Вправа "Весела корівка"

# data[].attributes.subject
Вправа "Весела корівка"

# data[].attributes.body
Аліна СКОРОХОД, практичний психолог ліцею "Лінгвістичний "

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Аліна Скороход

# data[].attributes.attachment_link.title
Практичний психолог  КЗ "Ліцей "Лінгвістичний" КМР" "весела корівка"

# data[].attributes.headline
Вправа "Ведмедик- антистрес"

# data[].attributes.subject
Вправа "Ведмедик- антистрес"

# data[].attributes.body
Аліна СКОРОХОД, практичний психолог ліцею "Лінгвістичний "

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Аліна Скороход

# data[].attributes.attachment_link.title
Практичний психолог  КЗ "Ліцей " Лінгвістичний" КМР" "Ведмедик- антистрес"

# data[].attributes.headline
Вправа "Котик-Веселунчик"

# data[].attributes.subject
Вправа "Котик-Веселунчик"

# data[].attributes.body
Аліна СКОРОХОД, практичний психолог ліцею "Лінгвістичний "

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Аліна Скороход

# data[].attributes.attachment_link.title
Практичний психолог КЗ "Ліцей "Лінгвістичний"КМР "Котик-Веселунчик"

# data[].attributes.headline
Вправа "Чашечка"

# data[].attributes.subject
Вправа "Чашечка"

# data[].attributes.body
Тетяна АНДРАЄВА, соціальний педагог ліцею "Лінгвістичний"

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Аліна Скороход

# data[].attributes.attachment_link.title
Соціальний педагог КЗ "Ліцей "Лінгвістичний" КМР" Андраєва Тетяна Андріївна Вправа "Чашечка"