# data[].attributes.body
La salud mental forma parte dentro de nuestro bienestar general. Al tener una salud mental equilibrada, nos permite tener un enfoque positivo para ver la vida, mejora nuestras relaciones, tanto con el individuo, familia y la comunidad.

# data[].attributes.body
La salud mental, es un estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida, la misma que se ha visto afectada por las situaciones de encierro ocasionadas por la pandemia.

# data[].attributes.headline
SALUD MENTAL, un estado psicológico de nuestro cuerpo que se debe cuidar, donde abarca lo que es nuestras emociones, sentimientos, actitudes y temperamentos, la cual es afectada por el entorno social de la persona, y que si no tenemos buena salud mental, podemos sufrir muchas crisis psicológicas, lo cual en estos tiempos debido a la pandemia se a habido afectado en muchas personas.

# data[].attributes.subject
SALUD MENTAL, un estado psicológico de nuestro cuerpo que se debe cuidar, donde abarca lo que es nuestras emociones, sentimientos, actitudes y temperamentos, la cual es afectada por el entorno social de la persona, y que si no tenemos buena salud mental, podemos sufrir muchas crisis psicológicas, lo cual en estos tiempos debido a la pandemia se a habido afectado en muchas personas.

# data[].attributes.body
La salud mental, es el equilibrio entre el individuo y su entorno, muchas veces esta se ve afectada y de cierta forma repercute en nuestro estado físico.
Lamentablemente por la coyuntura actual nuestro bienestar emocional se ha visto afectado, ya que teníamos un estilo de vida establecido, y todo tuvo que cambiar por la pandemia y el miedo a contraer la enfermedad. De cierta forma, el centrarnos tanto en la enfermedad Covid-19, ha hecho que los niveles de estrés, ansiedad y depresión se vean alterados, por el estilo nuevo de vida, que venimos llevando hace más de un año.

# data[].attributes.body
La salud mental es el equilibrio emocional de la persona que le permite un desenvolvimiento con su entorno, actualmente se ha visto afectada por la crisis de la pandemia. Muchos de nosotros nos vemos en la necesidad de cuidar nuestra salud mental con actividades de relajación, destresarnos o realizando ejercicios de ocio en familia.

# data[].attributes.headline
Estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida.

# data[].attributes.subject
Estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida.

# data[].attributes.body
Para mi la salud mental es un equilibrio que debe tener nuestro cuerpo con nuestro entorno y debemos relacionarlo con nuestro bienestar emocional y para ello deberíamos practicar algo que nos mantenga desetrasados.

# data[].attributes.body
La salud mental nos permite sentirnos bien con nosotros mismos, y nos impulsa a tomar buenas decisiones en el transcurso de nuestro desarrollo.

# data[].attributes.body
Es un estado de bienestar, que nos permite ser completamente funcionales.

# data[].attributes.headline
La salud mental incluye  nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Este comprende en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También nos ayuda a relacionamos con los demás y tomamos decisiones buenas o malas 

# data[].attributes.subject
La salud mental incluye  nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Este comprende en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También nos ayuda a relacionamos con los demás y tomamos decisiones buenas o malas 

# data[].attributes.headline
Es el estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida.

# data[].attributes.subject
Es el estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida.

# data[].attributes.headline
Bueno en la actualidad es muy importante conocer acerca de la salud mental, que es un estado de bienestar emocional, por la pandemia que aún seguimos viviendo, y en el video nos muestra que a pesar de todo siempre hay tiempo para relajarnos. 

# data[].attributes.subject
Bueno en la actualidad es muy importante conocer acerca de la salud mental, que es un estado de bienestar emocional, por la pandemia que aún seguimos viviendo, y en el video nos muestra que a pesar de todo siempre hay tiempo para relajarnos. 

# data[].attributes.body
Estar bien físicamente, psicológicamente, socialmente y mentalmente.

# data[].attributes.body
La salud mental, es un estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida, la misma que se ha visto afectada por las situaciones de encierro ocasionadas por la pandemia.