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Es curioso como no somos consientes de lo que habita en nuestro cuerpo, pienso en las cosas maravillosa que doy por hecho día con día; el simple hecho de despertar cada mañana y estar respirando sin siquiera notarlo, el tener la fuerza y el soporte en mis piernas para comenzar un día nuevo, lleno de oportunidades y sorpresas.

Me asombra el que tantas cosas sucedan dentro de mí, desde lo más simple que puede ser oler café recien hecho por la mañana, hasta el amor que siento por mis seres queridos.

Mi cuerpo es mi casa y mi mente, mi lugar seguro.

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﻿He perdido la mitad de mi cuerpo a lo largo del tiempo, he buscado la manera de encontrarlo y simplemente no puedo. Me he rendido a quien solía ser, ya no lo recuerdo.
﻿A partir de lo que quedó me fui construyendo, he sentido un vacío en el estómago desde que no encuentro mi mitad y he sentido libre en mi memoria desde que no logro recordarme. Vivo con lo que tengo sin recordar lo que tenía y sin entender cómo dolía esa parte de mi cuerpo que ya no está.
Hoy, después de mucho tiempo, entiendo que la mitad de mi se fue porque nunca fue mía, era un reflejo de lo que los demás querían. Debo agradecerte por ser parte de mi y ayudarme a entender quién soy y quien fui, debo dejarte ir porque, aunque a veces te extrañe, en estos momentos no eres lo que soy y no combinas más en mi vida.

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En definitiva, el cuerpo es la prominente unidad orgánica, símbolo de algo portentoso. El cuerpo humano y todo el humano es palabra, palabra de hondo significado.

Cuando pienso en el cuerpo, pienso en vitalidad, sustentabilidad, soporte y libertad…

Admiro los ojos que son la ventana a un extraordinario horizonte, las manos creadoras del todo y medio para sentir el entorno, a los oídos que nos dejan escuchar las melodías del alrededor, la boca por permitirnos expresar y con solo una sonrisa brindar bienestar. Me maravillo del corazón por su trabajo constante sin parar, del cerebro que nos permite razonar y del mínimo hueso que nos permite nuestro andar.

Nuestro cuerpo tiene una fuerza comunicativa maravillosa. El cuerpo es historia, conocimiento, actos, creación, hogar y propia identidad.

- Deya

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Esta actividad está inspirada en Guadalupe Amor, quien escribió un famoso poema y un libro ambos titulados como "Yo soy mi casa".

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Sé que no es real
una vez que los sonidos
me empiezan a inundar,
tan fuertes y estrepitosos
que me es imposible continuar,
todo se disipa y cuando ya he
respondido al llamado, ya no queda
nada que recordar.
-Paloma

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Todo comienza frente al espejo, aquel objeto inanimado metamorfo, cúspide de nuestra vanidad o fuente interminable de nuestras inseguridades. Cada mañana interactúo con esa imagen proyectada, el retrato de mi hogar, un reconfortante lugar que tanto me ha costado aceptar.
Recorro minuciosamente con la mirada la imagen e imagino el trazo continúo de una línea fina dibujando mi silueta, completamente libre, sin tener que complacer estándares porque no hay defecto en una línea sin dirección.
Es al momento de agregar color, textura y volumen a ese trazo cuando mi vista se nubla, no puedo detener esos pensamientos que se dirigen a los relieves que parecen estar fuera de lugar, a los colores que me gustaría cambiar, a las pinceladas que anhelaría borrar.
Existe un camino del cual aun no distingo final, ha sido un recorrido demandante de una infinita paciencia, en el que comencé a adorar desmesuradamente la edificación reflejada en el espejo, he aprendido a apreciar cada mínimo detalle, incluyendo los tesoros que residen dentro protegidos por una estructura incolapsable.
Hoy vislumbro una imagen siempre cambiante, contemplo divertida las fresas que se cultivan en mis piernas, la electricidad mal distribuida en el cabello y enseño al mundo los peldaños de marfil blanco que solo se dignan a mostrarse en los momentos más brillantes de la vida. Al amar cada fisura, moldura y salpicadura de pintura de este hogar le prometo que lo cuidare bien.
- Alexis

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Para ser sincero, no creí encontrar al mar en unos zapatos. Me llegaron por sorpresa. Mis zapatos son peculiares mas no extraordinarios, aunque para mí son muy especiales. Son amarillos y tienen picos, como una piña; tienen manchas verdes en todas partes, como un queso; su forma es ondulada y sin patrón, como las olas del mar, y entre sus detalles pienso en una ¿cocina?

Pues sí, esos son mis zapatos favoritos y los uso cuando lo considero pernitente. Son algo toscos comparado con lo que normalmente uso, pero lo tolero, y sin importarme que son deportivos, yo los uso para caminar por las calles de la ciudad, los pasillos de la escuela, los pisos del transporte público y, a veces, también por mi casa.

Lo gracioso aquí es que no solo los uso para andar, sino que a veces siento que me observan y me escuchan. ¿Es normal? Claro que no ¿Es aceptable? Espero que sí. Y es que cómo no sentir compañía hacia unos zapatos que te han ayudado a caminar cómodamente, que te hacen sentir alegría al usarlos y que han estado presentes en bastantes buenos momentos. Mis zapatos favoritos más que una pertenencia, son mi herencia.

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Debo confesar que me incomoda constantemente la concepción de tener "algo" favorito, sin embargo, me integro alegremente escribiendo sobre mis tenis blancos con franjas rositas.
Este par tiene algo de especial, si así decido verlo. En general son cómodos, combinan con todo, son muy básicos y eso los hace aún más geniales pero el valor que les puedo otorgar, más allá de lo estético, es el sentimental.
Puedo verlos con ojos de ternura por ese toque de color rosa mate, recordándome cuando era pequeña y solía creer que mi "color favorito" era el rosa.
El recordar mi infancia trae consigo un efecto dominó de pensamientos que, debido a diversos acontecimientos recientes, no hacen otra cosa más que llevarme a un ahujero al que no quiero volver a caer; pero podemos asomarnos un poco, solo para sentir la adrenalina del vértigo.
Esos tenis blancos con franjas rositas que uso casi para toda ocasión, me los compró mi papá, así como otras tantas cosas. Ese era precisamente nuestro lenguaje y por eso doto de sentimentalismos a este par de tenis.
La ternura, el amor y la nostalgia con la que veo a este par, es razón suficiente para escribir sobre ellos y aun más, para compartir.

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Al caminar con estos tenis negros me doy cuenta que en realidad no son míos, ni quiera me quedan bien. Como la mayoría de las cosas que poseo, estos tenis fueron de alguien más y tal vez serán de alguien más.
Me deja pensando que nunca he tenido nada propio, solo algo temporal como lo es la vida.
Pensar eso siempre resulta en el mismo bucle infinito de dudas sobre la vida o sobre el color de los próximos tenis que compraré.
No importa lo que sea al final son solo zapatos, se romperán y se remplazaran y todo este texto me hará repetir la misma pregunta: ¿son míos?

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Me acompañaron en estos años de encierro, siempre brindándome su suavidad y consuelo. Recuerdo los días lluviosos llenos de anhelo, así como los días soleados llenos de alegría, siendo honesta nunca creí que pasaríamos tanto tiempo juntos y a pesar de que comenzamos como un juego, cuanto más los llevaba conmigo más difícil me era dejarlos atrás. Se volvieron mi día y noche, siempre brindando el descanso y calor que mi frío ser necesitaba.

No me considero la mejor persona escribiendo, pero al estar con ustedes me dan la seguridad y confianza para lograr mis deseos, se que siempre que los necesite puedo contar con ustedes.

Con cariño para ustedes...

-Frida

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Bellos, diferentes, cualquiera los llamaría peculiares, abrazan la parte de mi cuerpo con la que recorro el mundo, poseen esos tonos oscuros en los que me encanta sumergirme por las noches, me elevan haciéndome respirar aires diferentes y me dan la confianza para conquistar a cualquier bestia que me encuentre en frente… Ese adjetivo con el que no se les puede describir es el mismo con el que nunca deseo que me describan… ordinarios.
- Alexis

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He vivido muchas primeras veces contigo al final de mi cuerpa, llegaron como un regalo por el inicio de una nueva vida universitaria, han estado conmigo en las horas más felices y también me han sostenido en las más doloras. En realidad nunca había pensado en lo constantes que han sido en mi vida durante los últimos tres años.
Nuestra primera vez juntos, recuerdo que  los utilice el día que revisite por primera vez mi prepa, estaba muy emocionada porque la universidad había iniciado con hambre de comer a una estudianta nueva y yo solo quería reunirme un viernes con mis amigos a reírnos y hablar de nuestras nuevas experiencias, ese día nos chulearon por primera vez. Luego vino una de las primeras veces mas importantes de mi vida: mi primera marcha real. Me apoyaste y fueron nobles con mis pies cansados  y me dejaron disfrutar de un corazón lleno de un sentimiento nuevo no experimentado.
Y de pronto, la vida y el mundo se puso muy tenso y nos encerraron en cajas de diferentes tamaños durante un año. En ese año de encierro, yo conocí a alguien nuevo y tu fuiste mi primera opción para conocerlo por primera vez, después de un años mis pies reencontraron tu interior y ustedes sabían que había cambios en mí, me sintieron más ligera y por un momento titubearon en si realmente seguíamos siendo compatibles pero lo que no sabían es que yo los seguía queriendo como el primer día, así que solo tuve que apretar un poco más fuertes las agujetas y prepararme para conocer a mi persona especial por un rato. También recuerdo el fatídico día en que termine ese vinculo, necesitaba todo el soporte que pudiera recolectar, así que los escogí a ustedes fácilmente, me sostuvieron cuando lo dije y cuando me despedí por ultima vez de él.
Con el paso de estos cortos tres años su color blanco se ha ido desgastado sin embargo hasta el día de hoy que escribo sobre ustedes los sigo usando y siguen siendo mi primera opción, realmente me costará mucho trabajo dejarlos ir porque me han acompañado a conocer personas, lugares, marchas, amores y bailes nuevos, espero encontrar otro par tan bondadoso como ustedes lo han sido. -Diana

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Es medianoche, o quizá más tarde. El cielo está oscuro y la única luz de mi calle es la que me brinda la luna.
Camino apresuradamente y con cautela para llegar a aquel lugar que se llama “hogar”. ¿Pero qué es este ruido? ¡Claro! son los zapatos que traigo puestos, qué ocurrencia.
Y qué desperdicio caminar con sigilo para nada, porque con cada paso se escucha el rechinar de las suelas contra el pavimento.
“Jamás volveré a usar este par” pensé, pero es un calzado bonito y de  color llamativo. Sin embargo, caminar con zapatos livianos ayuda a escuchar el ruido de la calle en plena madrugada, si no hago ruido nadie irá tras de mí.
-Nai

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Escribir desde el cuerpo es dar voz a nuestra propia experiencia, explorarlo, transitarlo, mapearlo y leerlo.

El objetivo de este módulo es ejercitar nuestras habilidades para una óptima comunicación oral y escrita. Se dará énfasis en tips para mejorar la redacción y ortografía. Todos podemos escribir.
Así mismo, mediante ejercicios breves desarrollar nuestra sensibilidad creativa desde un tema que conocemos bien, nosotras.

ACTIVIDAD ¿QUÉ CUENTAN TUS ZAPATOS?

👠🥿🥾👟👞👢🩰👡🩴👠🥿🥾👟👞👢🩰👡🩴

Redactar un texto libre, no mayor a una cuartilla, sobre tus zapatos preferidos o los zapatos que menos te agraden. Puedes centrarte en los aspectos que prefieras:
*Alguna anécdota, ¿por qué los escogiste?, describirlos, etc. No olvides darle un título a tu texto.
😊

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Fue el primero de febrero de este año.  Haciendo lo que más me gusta, después de un salto, sentí un dolor agudo que me recorrió el pie al instante; no le tomé importancia, no era para tanto.

Fue como si mi propio cuerpo me hubiera adviertido que era momento de detenerme. Estaba tan aferrada en querer hacer más que no estaba escuchando la necesidad que tenía de un descanso.

Estaba frustrada, los últimos meses no habían sido nada sencillos, entre enfermedades y problemas un pie roto era lo único que me hacía falta para sentirme miserable.

Pasaron los días y entre lágrimas entendí que fue lo mejor para mi bien físico y mental. Ocupé ese tiempo para realizar cosas tan simples pero indispensables como dormír o concentrarme en otras partes de mí que había descuidado por completo; mi rutina de skincare jamás había sido tan buena y por fin había logrado aliviar esa carga y estrés sobre mi espalda, cuello y hombros.

Un mes y medio me la pasé dando brinquitos por toda mi casa, cuidando a mi pie enyesado comprendí que debía proteger mi cuerpo como si del tesoro más importante se tratara.

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Entre los objetos más antiguos que los arqueólogos han encontrado en sus excavaciones están los peines, lo cual nos dice que la preocupación por cuidar nuestro cabello va más allá de nuestra era.

Asociamos el cabello con nuestra carta de presentación. La verdad es que son contadas las personas que no se han teñido el cabello alguna vez en la vida, aunque sea solo por molestar a los padres.

Creces, te tiñes el cabello y a tapar las canas. Para empezar, ¿por qué creemos que las canas son malas?

En fin, el cabello siempre será tema de conversación y controversia, ¿y por qué no? Para muestra lo que paso en la entrega de premios.

En lo personal el cabello es símbolo de identidad, algo que nos hace únicos.
-Arianna

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¡Maldita genética! Imagínate que al caminar se escuche como si tuvieras espuelas, todo porque tenían que ponerle a tus zapatos unas placas metálicas para que no se te desgastaran. Ese es el motivo por el cual odiarás tus zapatos durante años. Así es, el terror de todos los niños: zapatos ortopédicos. No conforme con eso, tendrás que usar plantillas de yeso porque se te ocurrió tener el pie plano y además chueco.
Olvídate por un tiempo de usar zapatos “bonitos”. Obviamente no existen zapatos ortopédicos así, ni modo. Con dolor de pies por las plantillas y el escándalo que harás al caminar, así vivirás unos cuantos años. Pero no te preocupes, es por tu bien.
Arianna.