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Investigaciones han demostrado que esta técnica puede ayudar a controlar niveles hormonales o ayudar al sistema inmunológico.

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El cerebro es la parte del cuerpo que necesita mayor cantidad de O. Si este llega a pasar más de 4-5 min sin oxígeno puede tener daño permanente o hasta muerte cerebral.

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Los monjes la han usado para lograr prácticas como disminuir el ritmo cardiaco o tener mayor control de sensaciones como el dolor o el frío.

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Al hacer una resinancia podemos ver la actividad cerebral consciente o algún mal funcionamiento del cerebro

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El cerebro del hombre es en la mayoría de casos más grande que el de las mujeres.

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No tiene receptores de dolor

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Es lo que hace que cada persona sea diferente una de otra