# data[].attributes.attachment_link.title
3 day challenge Steunkousen!! | lienindezorg

# data[].attributes.body
Compressiekousen en steunkousen zijn nauwsluitende, elastische sokken die druk zetten op het been. De druk van steunkousen en compressiekousen op de benen verbetert de werking van de bloedvaten. De slagaders die zuurstofrijk bloed naar de spieren brengen, kunnen zich ontspannen, zodat het bloed meer kan stromen. De aders krijgen door het dragen van de kousen een boost om het bloed terug naar het hart te duwen.
Indien er een aandoening is in het lymfestelsel zorgt de druk van de kous ervoor dat het lymfevocht de goede kant uit gestuwd wordt. Oedeem(vocht) wordt verminderd, de armen of benen worden dunner.

Compressiekousen zijn speciaal gemaakte kousen die ernstige medische aandoeningen voorkomen of behandelen. De kousen worden ingezet voor het verbeteren van de bloeddoorstroming. De kousen zijn verkrijgbaar in vele mogelijke uitvoeringen, kleuren, maten en sterkten.

# data[].attributes.attachment_link.title
Steunkous met gesloten teenstuk aantrekken (3.1)

# data[].attributes.attachment_link.title
Steunkous aan- en uittrekken met Doff 'N Donner (3.4)

# data[].attributes.body
Als je rubberen handschoenen draagt heb je veel beter grip op de kous. Dan hoef je niet te trekken, maar kun je wrijven om de kous glad en strak aan te krijgen. Het maakt het lichter voor je en de kous blijft langer heel. Gebruik geen middeltjes als talkpoeder: dat kan de kousen en de huid beschadigen. Laat de huid altijd goed drogen na het douchen voordat je de kousen aantrekt: anders is het een stuk zwaarder en kan de huid zelfs beschadigen.

# data[].attributes.body
De kousen bestaan in verschillende lengtes om verschillende delen van het lichaam te bedekken. Bij diep veneuze trombose gaan de meeste compressiekousen tot net onder de knie, maar langere exemplaren die tot de dijen gaan of zelfs panty’s zijn beschikbaar. De speciale kousen hebben bovendien verschillende niveaus van druk, gemeten in mm Hg. De kousen mogen namelijk niet pijnlijk of te strak aanvoelen. Een milde compressie is meestal genoeg voor een comfortabel gevoel, bijvoorbeeld op het werk. Voor het voorkomen van diep veneuze trombose, zijn compressiekousen met een hogere druk met een betere pasvorm nodig.
Er bestaan vele soorten elastische kousen. Elk type elastische kous heeft specifieke kenmerken waaronder drukklasse, soort weefsel en stijfheid. Het is afhankelijk van uw aandoening welk type elastische kousen u door de (huis)arts of specialist voorgeschreven krijgt.

Elastische kousen kunnen worden onderverdeeld in:

Vlakbreikousen

Rondbreikousen

Vlakbreikous

Een vlakbreikous wordt als een rechte lap gebreid, waarbij per stekenrij gemeerderd en geminderd kan worden. Hierdoor ontstaat een lap die later door middel van een naad aan elkaar gezet wordt. Het voordeel van een vlakbreikous is dat deze zeer nauwkeurig op maat gemaakt kan worden en zodoende kan worden toegepast bij afwijkende beenmaten, na traumata en in die gevallen waarbij een exacte pasvorm, hoge druk en een zo exact mogelijk drukverloop is geïndiceerd.

Rondbreikous

Een rondbreikous wordt uit één stuk gebreid en heeft geen naad. De vorm van het been wordt meegebreid. Deze kousen zijn mooier en eleganter dan vlakbreikousen en in meerdere kleuren leverbaar. Echter zijn ze door de elasticiteit vaak lastiger aan te trekken, zijn ze kwetsbaarder en niet geschikt voor alle aandoeningen.

De vlakbreikousen zijn leverbaar in drukklassen: I, II, III en IV. Rondbreikousen zijn leverbaar in drukklassen: I, II en III. Hoe hoger de klasse, hoe meer druk de kousen op het been geven. In Nederland worden kousen in de klasse II, III en IV in de regel door de zorgverzekeraar vergoed. Klasse I-kousen worden niet tot de echte therapeutische elastische kousen gerekend en om die reden in Nederland niet door zorgverzekeraars vergoed. Deze zijn daarom altijd voor eigen rekening.

Uiteraard zijn er verschillende lengtes en bevestigingen mogelijk:
Er zijn korte kousen die tot net onder de knie reiken (eventueel met siliconenband om afzakken te voorkomen) en er zijn lange kousen die het hele been bedekken (bevestiging door middel van siliconenband, jarretelles, heupstukken of pantybroek).