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LE COMPTE PERSONNEL D'ACTIVITE ET DE FORMATION

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LE COMPTE PERSONNEL D'ACTIVITE ET DE FORMATION

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Mettre à jour votre compte personnel de formation

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Le compte activité à découvrir sur l'Emploi Store !

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Un compte pour consulter ses droits à la formation et bénéficier gratuitement de services personnalisés pour construire son projet professionnel.

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cours par Todd Dewet
Des périodes de stress prolongées, liées à votre travail, à votre vie privée ou à vos problèmes de santé, peuvent mener au burn-out. Cet état de fatigue émotionnel, mental et physique réduit votre productivité et draine votre énergie. Les tâches quotidiennes vous accablent et vous devenez de plus en plus cynique et amer. Dans cette formation, Todd Dewett vous aide à déceler les principales causes du burn-out, comme les longues journées de travail, trop de voyages d'affaires, l'absence de vacances, etc. Suivez donc les conseils de votre formateur afin de trouver un moyen d'empêcher l'accumulation du stress. Vous vous sentirez alors beaucoup mieux dans votre vie.

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Apprenez à contrôler votre stress avant que le stress ne vous contrôle ! Décelez les principales causes du burn-out et gérez la pression pour éviter qu'elle ne s'accumule.

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Informations sur le marché du travail à découvrir sur l’Emploi Store !

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Avant de vous lancer dans votre recherche d’emploi, bien connaître le marché du travail peut être un atout précieux. Le service « Informations sur le

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journal du net.com
9 Astuces pour réussir sa première semaine. en entreprise :