# data[].attributes.body
Rano zjadłam pyszne zdrowe śniadanie .Potem posprzątałam mój pokój i wyszłam na dwór .Na dworze grałam w różne fajne zabawy i jeździłam na rowerze również skakałam na skakakance i biegałam po podwórku.W domu wykonywałam ćwiczenia takie jak przysiady i krokodylki. 😀

# data[].attributes.body
Smacznego :)

# data[].attributes.body
Co drugi  dzień  chodzimy całą rodziną na 3km spacer, codziennie jeżdżę na rowerze, skacze na trampolinie i gram w piłkę nożną .

# data[].attributes.body
Antosia Grabowska po śniadaniu wychodzę na podwórko jeżdżę na rolkach i rowerze,biegam a w domu robie przysiady i pajacyki.

# data[].attributes.body
Piotrek Gajcy - podwieczorek

# data[].attributes.body
Mój sposób na aktywny czas wolny

# data[].attributes.body
Na śniadanie robię płatki ,jeżdżę na desce ,rowerze gram w piłkę .Lubię bardzo owoce banany ,truskawki ,maliny ,jabłka .Ćwiczę w domu pajacyki ,przysiady oraz nożyce 😁

# data[].attributes.body
Wstaje rano i jem zdrowe śniadanie później wypijam sok wyciśnięty z grejpfruta, ponieważ go uwielbiam. Gdy wyjdę na podwórze skaczę na trampolinie, jeżdżę na hulajnodze, rowerze. Bawię się z bratem w chowanego, berka i zjeżdżamy na zjeżdżalni. Dbam o porządek w swoim pokoju. Codziennie wychodzę z psem na spacer.

# data[].attributes.body
Ja zaczynam dzień od od zdrowego śniadania, potem wychodzę na dwór pojeździć na rowerze i poskakać na trampolinie, czasami pogram w piłkę.

# data[].attributes.body
Piotrek Gajcy. Biegam po podwórku, gdy jest brzydka pogoda jeżdżę rowerem w domu, robię brzuszki, przysiady i pajacyki. Ćwiczę z hantlami 😁

# data[].attributes.body
Wojtek Bochno Zdrowe śniadanie Po śniadaniu wychodzę na podwórko gram w piłkę, jeżdżę na rowerze i biedam a w domu z siostrą robimy przysiady pajacyki

# data[].attributes.body
praca i wysiłek są również nagradzane. Aktywność fizyczna również, do dzieła

# data[].attributes.body
Obejrzyj dokładnie film, staraj się zapamiętać jak najwięcej.

# data[].attributes.body
Obejrzyj dokładnie film, zastanów się czy znasz odpowiedzi na pytania z filmu.

# data[].attributes.attachment_link.title
Przygody Oli i Stasia #13. Aktywność fizyczna

# data[].attributes.body
Obejrzyj filmik i zastanów się czy znasz odpowiedzi na pytania z filmu

# data[].attributes.body
E - DOŚWIADCZENIE

Zastanów się:
* dlaczego pierwszy zawias ciężko się poruszał?
* jak zachowuje się zawias, który był używany cały czas?
* jak brak ruchu wpływa na nasze stawy?

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.description
Materiał dydaktyczny | BROKUŁ - BROKUŁ, RZODKIEWKA - RZODKIEWKA, SELER - SELER, SZPARAGI - SZPARAGI, MARCHEWKA - MARCHEWKA, SZPINAK - SZPINAK.

# data[].attributes.headline
6)  Gra - ułóż piramidę zdrowego żywienia

# data[].attributes.subject
6)  Gra - ułóż piramidę zdrowego żywienia

# data[].attributes.body
Pamiętaj, że 1 poziom jest największy.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.description
Materiał dydaktyczny | 6 - TŁUSZCZE, 5 - PRODUKTY BIAŁKOWE, 4 - PRODUKTY MLECZNE, 3 - PRODUKTY ZBOŻOWE, 2 - WARZYWA I OWOCE, 1 - AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA.

# data[].attributes.body
Popieramy każdą formę ruchu, dlatego  w ramach WF-u Twoim zadaniem będzie pomoc rodzicom w sprzątaniu. Należy posprzątać  swój pokój: pościelić łóżko, sprzątnąć na biurku, za i pod łóżkiem, wyrzucić śmieci, wynieść brudne naczynia do zlewu, wrzucić do kosza na pranie brudne ubrania,  zetrzeć kurze, odkurzyć. Jak rodzice o coś jeszcze poproszą - pomóż.
Trzymaj się zdrowo i myj ręce!!
W sprzątaniu pomoże Ci piosenka :

# data[].attributes.body
Jaki jest Twój sposób na aktywne spędzanie czasu wolnego? Jak ćwiczysz w domu?
Przedstaw swoją aktywność za pomocą krótkiego opisu zdjęcia lub  filmików, wybór należy do Ciebie. Umieść na naszej klasowej tablicy klikając  różowe kółeczko z plusem w prawym dolnym rogu.
PAMIĘTAJ  - RUCH TO ZDROWIE