# data[].attributes.body
我今天找到了炼奶，本来想做越南咖啡，但是我们没有French press。最后做了跟越南咖啡类似的饮料。我也从MeetFresh点了一杯杏仁茶。没想到妈妈喜欢他们的仙草点心，饮料送来之后就被父母骂了，因为没有帮他们孙遍点东西。

# data[].attributes.body
今天我们做了一个大事！我和我家人刚在里士满买一个新房子哈哈哈哈。我认为搬家可以帮助我保持忙碌，因为现在除了学习和锻炼一下没有事做。但因为今天买房子我很大的压力。我们有太多事要做，也要告诉政府,学校, 和公司我们搬家了。但我也很兴奋我们有机会去搬家，因为我们找了一个多年。

# data[].attributes.body
哇~ 是最后一天了。。。我今天感觉有一点儿伤心是因为我知道我会想念这班的同学们与王老师！虽然我们可能不会上一样的课，但是我们会在学校见面，笑一笑。：）过去十四天，即使我不可能说我每天做了我全部写的目标，然而在我的生活上我每天做的事情会包括不同的目标地方。上完这个学期以后，我就想继续做我的目标事情！希望大家辛苦写他们的大考！！

# data[].attributes.headline
第十四天 04/08 最后一天

# data[].attributes.subject
第十四天 04/08 最后一天

# data[].attributes.body
今天是我再这个网站写目的过程的最后一天了。根据我昨天所写的，我会努力继续做好我这些目的，还会开始多一点出外面步行。我也会努力继续在我的暑假一边学暑天课一边学或者练习我的中文。但是我当然要先管理好我这几天要考的试。我想感谢王老师这十月很用心来把中文课变成我在UBC最喜欢的过程。我永远会记得王老师对我中文水平，还有UBC读书经验的影响。王老师永远是我其中一个最喜欢的老师。

# data[].attributes.body
今天我又没有事做！！上完课以后我就小憩一下。我觉得上网课以后，我的睡眠越来越好，因为我有更多时间做我的功课。当我起来以后，我就完成我的功课，然后就练习瑜伽。练习瑜伽后我跟我的妹妹一起看The Good Wife电视剧。我和我的妹妹很喜欢看The Good Wife，是因为题目见的是法律与政治，这也是我的专业和辅修。我不仅可以学到政治方面的东西，也可以学到法律方面的东西。

# data[].attributes.body
最后一天日记我既开心又失望。我开心因为我终于不用写了。有的时候我不知道自己要写什么因为我没有什么话题。但是有的时候我就可以写不完。所以每天写一个日记是很难的。今天上完中文课以后吃完饭我就开始睡觉了，可能是因为我每天都睡的太晚了吧。现在希望自己能十二点就睡。中文课上完了，我也是一样的感觉。I have mixed feelings. 我可能以后会自己创建一个blog 发一些我一天到晚的思想可看法，就当作记录和成长的过程。今天我睡完中午觉以后就和妈妈出去遛弯照相了。回来就开始做中文课的最后一个作业了。我吧成都的歌词改完了，我现在准备唱。明天就应该能做完了。做完之后我准备开始复习final。
Follow me on Instagram: yd_photos
Add me on FB Yuxuan Deng
Add me on wechat yuxuan010305
Yuxuan Signing off. Nice knowing yall and thank you for reading its been a great ride.

# data[].attributes.body
啊啊啊最后一天了，我很高兴的报告在这两个礼拜我都有运动和有清理房间。起床的事哈哈哈。我发现时间过得越久我越晚起床。虽然我没有完全打到我的目标但是我还是很开心。睡多一点也是我的放松方式啊。我这几天都有在运动，很推荐玩wii fit。这两个礼拜洗了衣服两次也换了床单所以我的卫生保持的很好。虽然这是最后一天在这里报告我还是会继续运动和清理。早点起床是另外一件事儿。兆彤的居家日记就到这里！大家保重！

# data[].attributes.body
今天是上课的最后一天，我很欣慰这个学期结束了。这上个月压力很大，但至少现在我知道我可以在期末考试以前放松一下。接下来的几天我要花时间修我的睡眠时间和昨晚我剩下的的作业。
谢谢王老师在这个困难的情况对全班的耐心,你真的改变了当好老师的意义

# data[].attributes.body
我今天和我的阿姨一起去邮局（you2 ju2, post office）（也是一个药店）是因为我要得到我的包裹（bao1 guo3, package）和我的阿姨要邮递一个邮件（send mail？）。因为我很久没有去外面，所以我不知道附近的事情是这么样的。我离开我的车以后，我的阿姨就告诉我带口罩与防毒手套（fang2 du2 shou3 tao4, protective gloves）。由于这是我第一次带口罩（kou3 zhao4），因此我感觉十分奇怪是因为我不会认识自己哈哈哈。即使这个邮局里的地方不是很小，然而工人只是可以让四位人在商店里是因为我们要保持自己的健康。我希望这个大流行（da4 liu2 xing2, pandemic）会快一点儿结束！

我的额头（e2 tou, forehead）那么大。。。哈哈哈哈下x)

# data[].attributes.body
今天因为我没有事做，我锻炼了很多。我就看几个教瑜珈的视频，在我的阳台上练习瑜伽。我觉得这对人的健康与保健很好，是因为瑜伽让你的心神放心和可以保持你的体重。在这个困难的时期，保持健康和心理健康很重要。现在许多人有压力和焦虑，但我们必须记住，我们在这个时候得保持积极！无论我们现在遇到什么困难，请记住，这只是暂时的! 重要是，我们需要呆在家里并保持一个高兴的态度。

# data[].attributes.body
时间就快到了，虽然我们现在是在家里学习、读书，但是跟同学们一起上中文课都是我觉得最有趣的活动。周末时，我会想星期一快一点来，平日时，我就不想要周末来。因为中文课终于一天要结束，所以我要努力继续做好我这几个目的。虽然我现在不能够介绍什么不同的日常生活做法，是因为我已经把目的想做的东西都已经每天做了，但是我认为人的思想一生一世都不停会有进步。为了人生进步，还是为了这几月没有中文课，我有两个新目标。为了能够出外面，吸入外面的新鲜空气，我要开始帮家人出去卖菜。为了能够继续进步我的中文，我决定开始找另外一些方式学中文。我当然九月会又开始上中文课，但是我还认为我要多进步，能够在课里有勇敢来回答老师所问的问题。如果老师们或者同学们有中文教科书的建议，请告诉我！

# data[].attributes.body
今天我上完中文课以后吃了饭就开始读书了。读完书一后妈妈给我剪了头发，因为外面见不了头发。我觉得她剪的还蛮不错的。剪完头发后我和妈妈看了一步动画片叫Rango。我小时候看过但是忘了所以我和妈妈又看了。看完了以后我就开始做我最后的作业了，从今以后我这个学期的作业就都做完了。我很开心。做完作业我就开始读书了。今天读的关于KKK和real estate agent 有什么相似的。我还没读完这一章。前面一直再讲KKK的历史，我觉得很无聊。也许明天会更有意思。

# data[].attributes.body
我今天花了三十分钟运动。运动完我很累，估计明天我的身体会很酸痛。很多课都已经结束了，老师们开始交代期末考要怎么考。我要坚持到最后，继续努力。以前不懂的东西现在就要复习然后搞懂，不能再拖了。今天也买了一些衣服因为很多店再打折。

# data[].attributes.body
我认为今天过得很好！昨天晚上十二点班睡着了，然后今天早上十点睡醒了，所以我睡得挺好的。上完中文课以后，我就出去走了走，走了一个多小时！今天天气特别好，太阳出来了，而看了几个有意思的植物。

回到家以后，我开始看了朋友们的视频，觉得都很有意思！我十分喜欢看大家的视频，虽然大家的故事有一点像，但每个人的视频都截然不同。

三点钟左右，我决定走到公元做锻炼，是因为今天的天气真好，而且周末的时候我没怎么出门。公元没有人，所以我锻炼了一个多小时，锻炼做完了以后我就躺在草上晒太阳一会儿。

又回到了家以后，我开始做晚饭，给自己做了炒年糕，觉得挺好吃的。由于我今天还是觉得一点累，打算晚上早一点睡，但我先想读完一本书 — 现在就有六十左右页数。

# data[].attributes.body
https://youtu.be/Pk3Qm47sat0

# data[].attributes.body
星期五 (4/03)
今天天气特别好，但是我感觉的有一点不舒服，所以不太想出去运动。结果，我的室友拽我出去走路，从家里走三十分钟到海边。我们走到海边就是下坡，所以是一个比较悠闲的漫步。但我们回到家的时候是上破，而且我的室友比我走的比较快，所以货到家以后我很累。

回到家以后，没做太多事情。跟朋友打电话在Zoom上时，我们开始玩儿一种游戏叫“Pictionary,"是很好玩的。今天晚上我是早一点睡的，十一点班左右就睡觉了。

星期六 (4/04)
今天身体还是感觉的有一点不舒服，担心生病了，所以我又没怎么出门。下午眼光明媚，但我感觉的很懒，不想出门，所以我就坐在床上读书，把《Song of Solomon》读完了！我很想把这本书读完是因为打算跟朋友交换书。希望下个星期我可以把朋友给我的新书与这个星期开始读的《地图集》和《Beloved》读完了。

星期天 (4/05)
今天也是一个很懒的日子，是因为我又没有怎么出门！整天就在床上休息，但是晚上九点以后就出门走路了。我走到了一个监视点，这里能够看见全城市，晚上特别美丽是因为看得见很多灯，而且今天晚上街上特别安静与和平。山也看的非常美丽。

# data[].attributes.body
今天我全天都在写作文，我已经受不了看我的电脑屏幕了。我妈妈看到一天都没有锻炼所以就陪我去买奶茶了。我们顺便也去超市买了一点东西。虽然每天都挺无聊的，我依然很高兴我可以花更多的时间和妈妈在一起。

这几天我都走了一万步，也再喝很多水。我真的希望我在隔离这段时间能够坚持下去。

# data[].attributes.body
哇我的身体好酸痛啊，昨天的运动今天还能感觉得到。这使我发现我多久没有好好的运动了。我也发现这个礼拜是这个学期的最后一个礼拜，时间过得真快！期末考都快到了但是我明天还有一个考试。TT我要开始准备我的专业应用，没有时间偷懒。

# data[].attributes.body
我今天出去了照照片！外面的樱花实际上太美了，我们今年的天气也特别好，每天都有阳光！！除了照照片意外，这几天都没有做什么道场。。。很无聊。我这几天也很奇怪，每天都七点准时起床☹️。但是最近在家里跟妈妈天天做好吃的，生活过的很轻松！

# data[].attributes.headline
慧瑶的日常报告（第十天）：

# data[].attributes.subject
慧瑶的日常报告（第十天）：

# data[].attributes.body
实际上，我最近除了学习、煮饭和做‘运动’每天都会在网上看Youtube或者TikTok。因为我就有越来越多空时，我认为这个是一个很好的机会来看完我以前真想看的节目而电影。不过，每天在电脑前大概六个小时看任何的短片，就觉得非常无聊。怎么办……

除了我刚说的问题，今天我就做了我在网上看的‘草莓奶‘。做的方法特别简单，你这是要放糖和切立方的草莓，然后煮成好像果酱一样。煮完了，就在一个杯里加草莓酱和你平时喝的奶一起搅。真的很好喝！

# data[].attributes.headline
慧瑶的日常报告 （第九天）：

# data[].attributes.subject
慧瑶的日常报告 （第九天）：

# data[].attributes.body
下课之后，心情很好可能因为今天的天气太美丽，所以就出去附近的森林来跑步。真的太舒服了！一边欣赏森林的风景而另一边吸收新鲜空气，让我觉得很安静。

然后我就上网上的跳舞班，我特别喜欢这位跳舞教练因为他解释的时就很容易明白。虽然跳完就使我很累，不过我想坚持做运动和努力推动自己变更健康! 有时候我会没有动力去做运动不过如果我听一首欢乐的歌，我的态度会变更想跳或行动。所以，如果你们最近非常喜欢一首歌，随便推荐给我听！

# data[].attributes.body
我今天起了床之后我又开始做我的网课了。今天我的进度很不错，我的游戏现在可以interact with players 了。我觉得好好玩。因为这是我创造的游戏，所以这是我的世界。我感觉自己像是God 一样。哈哈哈哈哈好开心。做完了作业我就跟妈妈出去到UBC走路了。今天的樱花好好看。我觉得全世界可能没有比UBC更美校园。真的太好看了。UBC学生太幸福了。回家以后我吃完饭就开始读书了。我觉得先不读"How to win friends and influence people" 了因为我刚刚读完一个特别能够然人深思的书，我希望读一个稍微lighthearted but educational 的书。我选择读"Freakonomics" 因为不但这本书好笑有意思，还能够教我关于Economics social economics. 今天读的第一章叫 What does a sumer wrestler have in common with a school teacher. 有意思吧，建议你也去读。

# data[].attributes.body
今天我睡了一个懒觉，已经好久没有睡过懒觉了我感觉好幸福。我十点起床的。今天妈妈给我做了凉皮做的特别好吃我很喜欢。我妈妈还给我做了肉夹馍我的最爱。吃完饭以后我唱了一会儿歌。我一直很喜欢唱歌哈哈哈所以会在全名k歌上面录下来。唱完歌以后我就开始读书了。这本书的第一章讲了一些关于人性的问题。我还没有完全想好我跟作者的看法一样不一样。我需要继续读一读我才能想到我的想法。

# data[].attributes.body
我太喜欢周五了，终于可以休息了。我今天起床后上了中文课。上完中文课以后我就开始做我的哈佛的网课作业。特别好玩，我设计的小游戏还在development中。做完了以后我可以跟你们分享一下。除了网课作业我没别的了，我都提前把我下星期的作业做完了。我也跟妈妈出去看了樱花，这次我拍樱花的style不像往常那么传统，我换了一个风格希望大家喜欢。

# data[].attributes.body
由于昨天感觉既无聊又伤心，因此我今天早一点儿起床所以我可以有激励（ji1 li4）做我写的目标。因为我今天中午十二点前起床，而我有时间做一些早点（zao3 dian3, light breakfast）吃，我吃了烤面包（kao4, toast）跟花生酱（hua1 sheng1 jiang4, peanut butter），蓝莓酱（lan2 mei2, blueberry jam），与香蕉。我吃完早点，就去我的卧室换（huan4, change）上我的运动衣服。过几天我没有做运动，所以今天做完的时候就使我的精神感觉很优秀。

吃完午饭的时候，我遇过一个很可爱的事情，我好朋友的妈妈和爸爸来我的家送给我黑糖珍奶冰棒（bing1 bang4, popsicle）是因为下个星期是我的生日。你们不要担心，她的妈妈把冰棒放在我的前门，然后她开车回家，我就去外面拿回来哈哈哈。我以为这个冰棒是非常好吃的是因为许多人去超市（chao1 shi4, supermarket）买这种冰棒，但是实际上我觉得这种冰棒的味道是十分普通的，和咖啡冰棒很大同小异。

# data[].attributes.body
哈哈，我绝对不会说今天是富有成效的一天。我重新开始玩《Sims4》 ...我买了Pets Expansion Pack....我花了9个小时建造了我在现实生活中的两栋房屋，并从现实生活中养了3只猫....哈哈。
我认为这是打发时间的好方法，也许是因为我完全忘记了它。。。它仍然是一个非常有趣的游戏:)

# data[].attributes.body
今天，我认为这非常令人兴奋。大约4年以来，我第一次有机会给我最好的朋友打电话。这很特别，因为她住在Abu Dhabi，那里不允许进行视频通话（Facetime，Whatsapp，Instagram，Snapchat，Skype等），但是由于有太多学校正在使用Zoom进行在线课程，我们可以用它们互相打电话。
我们几乎整天都在聊天，尽管那是半夜，在Abu Dhabi，对我来说，这是一次非常感性和特殊的经历，对此我深表感谢。因为我们俩都搬家，并且生活在不同的地方，所以从高中开始就没有见过她，这就是为什么我很高兴。

# data[].attributes.body
我今天没有做特别有趣的事情。。。我觉得我做最有趣的事情是帮我的阿姨在网上交她的电与水费单（fei4 dan1, bills？）。即使我今天应该开始复习我的地理课是因为这个星期一我要写中考，然而我还没有开始。我们开始检疫（jian3 yi4, quarantine）的时候我有很多自己的激励（ji1 li4, motivation）做有意义的事情，但是我现在越来越懒（lan3, lazy）。。我以为我是这样的是因为我想休息一点儿，但是实际上我感觉什么家里的活动都没有意义是因为电视新闻（xin1 wen2, tv news）既没有报告正面的事情又说冠状病毒（guan1 zhuang4 bing4 du2）使许多人去世了，就使我感觉很伤心。

# data[].attributes.body
我今天才认识到，我们的学期马上完事儿了。没想到，我们学期又这么快完成了。我现在很像我的朋友和家人在美国。我的同事终于从新馆病毒恢复了！她说她还不能呼吸正常，但她很幸福能恢复起来，没有传染她的家人！这对我是一个很好的消息。在晚上我又跟朋友在zoom上玩了几个游戏。

# data[].attributes.body
今天是我应该休息的日。这是为什么我今天没运动。我今天开始明白每天待在屋子里的无聊。除了做饭以外，我没有什么别的东西好做。我想过这几天不做功课，是因为我上几天不停学习，但是如果不学习，不运动，我实在没事做了。看电影和电视慢慢地开始以前的激动感了。:(

# data[].attributes.body
我在多伦多隔离了一个星期了yay!! 还剩七天就好了！

好奇怪。我觉得我每天什么都没做，但是一天好快就过去了。

给大家看我是怎么在房间运动的。我们家只有15斤和25斤的哑铃。其实我觉得我们的哑铃比平常在健身房用的哑铃还重，好神奇。不会是酒肉减弱的原因吧。。。

# data[].attributes.body
我真的不记得这两天做了什么。好像只在做作业吧。我的生活真的一点都没有兴趣。我最近下载了Call of Duty，中文名字叫《决胜时刻系列》，很努力的玩到地19级了。LOL每次得到MVP的时候觉得好开心。我曾经赢了一轮一对一，不许用枪的游戏。这的确是我生活上最热火的十分钟。给大家看前几天的天空吧。

# data[].attributes.body
我今天终于拿出wii fit来运动了。根据wii的系统我已经六年没玩这个游戏了。我今天运动了三十分钟，这使我很累。但是还是觉得运动完身体没有那么疲倦了。除了运动以外我还洗了衣服。我是开始慢慢地把所有穿过的衣服洗掉因为我不会出去了。

# data[].attributes.body
今天做了最近流行的400次咖啡。哇哦 在做的时候真的觉得我的手好痠，但是做完之后就发现它其实挺容易的。但是400次咖啡的咖啡因真的好多，我喝完的时候一直醒到早上5点，一点都不累。这就是破坏我调好的时差的那一天 😭 到现在都还没调好。我就跟自己说多伦多的5点只是温哥华的两点，反正我也是按照温哥华的时间上课，学期结束的时候有多的时间调回去。

照片是搅均匀的400次咖啡。

# data[].attributes.body
我这几天的日常生活没什么区别。隔离的生活真的好无聊。。。我觉得我每天写的日记都会是一样的。每天起床，洗脸，吃饭，刷牙，上课，读书，吃饭，运动，睡觉。我的目标的确是每天运动，然后我也每天完整，所以我必须要说吗。。。就算是我每天有做，从现在开始我不写了。我就说每天的重点吧。

Anyway... 今天我终于出门了！但是我忘了带夹克，所以我走了大概两分钟就放弃回家了。我在多伦多还没出去跑过。你可能知道最近的Instgram trend，就是在story上画橘子。我下个任务本来是跑成橘子的图片。但是你看我这的地区...能跑圈圈吗？OK...所以这就失败了。我现在还是靠Nike Training Club来运动。

# data[].attributes.body
今天没有什么有趣的事情。我换了床单，每次换床单都好爽啊。睡在新洗好的床单是一件很幸福的事情。明天的打算是洗衣服，我有很多的衣服不会再穿了所以应该洗掉。这都是为了保持家里的清理。礼拜一还有一个经济的考试所以这个周末我要努力的读书。好希望这个学期早点结束。

# data[].attributes.body
我的煮饭原料已经用完了，所以明天我可能要去外面买东西。我父母真的很担心我出去，所以我要先convince他们来让我出去。 最近我想的事情只是这种情况结束的时候，我要做什么，比如游泳，骑自行车， 更我的朋友出去玩等等

# data[].attributes.body
我今天十一点半开始睡觉。我认识我之前说的计划现在有影响了。这个计划是早起床，但是我想什么时间睡觉就什么时间睡觉。这样子我的身体会想开始早一点睡觉。我不用强迫自己早一点去睡觉。

# data[].attributes.body
我今天没干啥，做作业做了一天哈哈哈哈，我提前在做作业，老师还没教的题目我就在做。我一道题研究了五个小时。我没有说夸张。上完中文课就开始做做到了晚饭时间。我脑子炸了。我也发现我太傻了，为了一个作业花这么长时间，而且老师会讲的。我有的时候当遇到一个难题，就会被完全吸进去。太浪费时间了。我下次不这样了。我做完题吃完饭就睡了。脑子去世了。刚上床准备睡觉，眼睛一闭准备脑子去世时，我突然发现中文作业还没写。所以把眼睛撑开，不让脑子去世，我挣扎着把中文写完之后去世了。书我也读完了，我开始读下一本书了，是一本提高情商的书，叫做 "How to win friends and influence people" 我迫不及待。

# data[].attributes.body
每天中午的时候，我的公公很高兴是因为他可以煮汤面给我和我的表哥与表姐吃。由于我每天吃汤面，因此我觉得汤面的味道越来越没劲（mei2 jin4, boring）。虽然我的公公每次用一样的用料，但是他每天说今天的汤面是最好吃的，就使我的心里很温暖是因为我认为他很可爱。有一天，因为我的表哥告诉我们的公公听他的汤面的味道是十分无聊，所以从那天，我的公公只是煮汤面给我和我的表姐吃。即使我希望我的公公煮别的食物，然而我不想告诉我的公公我对他的汤面的感想（gan3 xiang3, thoughts）是因为我觉得他可能会感觉很伤心。

有时候，我的阿姨煮午饭给我们吃，就让我感觉非常兴奋是因为我可以吃别的味道！今天我的阿姨做寿司给我们吃，虽然寿司里没有特别贵的用料，但是我还觉得很好吃，寿司里包括米饭，紫菜（zi3 cai4, roasted seaweed），黄瓜（cucumber），罐装鲑鱼（guan4 zhuang1 gui1 yu2, canned salmon），人造的蟹（xie4, imitation crab），与蛋黄酱（dan4 huang2 jiang4, mayonnaise）。

# data[].attributes.body
因为我今天身体不太舒服，所以我没怎么出门，而没做太多功课。早上很玩起了床，但是还上了中文课，是因为中文是我最喜欢的课。

下午的时候，给妈妈打了电话，跟她聊聊天而问她帮我写完功课。也跟爸爸打了电话，是因为我不太舒服，所以父母开始担心了一点。结果，我躺在床上一会以后，感觉好一点了，没呢么恶心的。我打算就好好睡觉，一天出门一两次走路，然后喝很多水，希望身体就会感觉健康了。

好像因为上学的时候我睡觉睡的不太好，所以身体现在每天晚上想睡长觉。希望隔离的时间中，我可以好好地放松。

# data[].attributes.body
我今天把我之前用的运动计划加多几种运动了。这是因为我觉得这个计划虽然写是Full Body Home Workout但是我慢慢地看得出很多身体的地方没有锻炼。这是我加的运动：
Incline Bicep Curl
Calf Raises
Belt-over shoulder flies
Bent-over rows
Standing face pulls

# data[].attributes.body
我昨天没有写我做的事情是因为我差不多整天创造我的地理信息图，我中午两点开始，然后晚上两点做完。由于我一边做我的项目，一边听音乐活着看Netflix，因此我觉得时间过得很快。过去几天，因为我每天做我的信息图，所以我没有做我写的目标，我感觉有一点儿可惜。既然（ji4 ran2, since）我没有什么特别大的项目另外我的大考，所以我从现在可以重点（focus）我的目标！对于我，我发觉（realize）了我既喝很少的水，又没有很认真做运动，就是一个床土豆（chuang2 tu3 dou4, couch potato）。>_<

在下面，我贴上了我项目的第一页！

# data[].attributes.body
报告今天睡了一个两个小时的懒觉哈哈哈。我今天做的最重要的事情是研究加拿大的CERB计划。由于病毒的情况我没有办法上班所以我想知道自己有资格受到帮助。如果能拿到这个帮助就好了，其实比我打工赚钱的工资还要多。也要说我的伸展能力进步了能抓住我的脚踝了。

# data[].attributes.body
今天我没有做太多事情，是因为我做了两个面试，所以我整天就在为面试作准备。我认为两个都做的还好！

下午我出门跑步了，但是身体感觉不太舒服，所以我跑得很慢。希望明天我可以把写功课做完、读书和出门走了走一会儿。

# data[].attributes.body
今天我在我的后院跳绳。我以前常跳绳因为我不喜欢跑步，但我已经快两年没跳过绳。我大概跳了

# data[].attributes.body
今天是愚人节，为了缓解最近生命中的一些压力，我今天打算做一些小恶作剧。最近有一个非常流行的恶作剧，就是当你的父母帮你揉脖子时，你就将嘴里喊着的干面食嚼碎，这样会造成一个很想骨折一样的声音。吃完晚饭时，我问爸爸帮我揉一下脖子。当时，他用着怀疑的眼神看着我，但是最后他同意了。我告诉爸爸要等到我数到三的时候才能开始，但是我我太兴奋了，跟他解释的时候差一点笑了出来，暴露了自己。
“一。。。二。。。三！”
一个震耳的“咔嚓”声音震撼了整个厨房。我以为我的爸爸会大吃一惊，但是我还没有转过身的时候我就听见他在我的背后哈哈大笑。我很奇怪的问他什么事情这么可笑。他笑完以后告诉我说其实我问爸爸帮我揉脖子的那一时刻，他就知道我会用这个机会来吓唬他。虽然我想做的恶作剧没有成功，但是这个经历还是为我的家人带来了一些愉快的时刻。

# data[].attributes.headline
慧瑶的日常报告 （第八天）：

# data[].attributes.subject
慧瑶的日常报告 （第八天）：

# data[].attributes.body
我今天一早就去散步。不过五分钟之后，就感觉到雨滴落我的脸上……真的不幸运。所以我就赶快跑回屋了。虽然在温哥华长大，不过‘卑试省’ (BC)的天气依然都让我很糊涂。有时候就会出太阳，有时会落一大场雨，真是一天里有四季！为了提高我的心情，我就想拿我最喜欢的‘旺旺’饼干来吃，可惜发现被父母吃完了 :(

好在我的妈妈需要我出去买杂品，所以到市场的时，就马上去找‘旺旺‘饼干。去付钱买杂品，我看到市场就放了一个隔断在每个收银圆和客之间。我觉得是一个好主意来减少细菌的传播。

# data[].attributes.body
今天为了想缓解压力我终于出外面走步。我可能差不多两个半星期了没有出去，所以我很高兴能出去闻大自然和享受阳光。我的朋友住在我旁边，所以我们一起出去散步。不用担心！ 我们保持很大的距离。当病毒开始时，我不得不取消假期感到非常难过。但现在我觉得我很自私和这种想法是不对的，因为很很人现在都没有把发去对抗这种病毒。我一直在想我们在这里有多幸运。在穷国家，他们可能没有吃的和他们不能呆在家里，是因为如果他们不工作，他们没有钱养家。我觉得在这个困难的时期，我们需要帮这些脆弱和贫穷的人，一起对抗这种病毒!

# data[].attributes.body
我昨天好晚睡觉啊，凌晨五点钟才睡觉。我读小说书读到那么晚，很后悔。因为这个我整天想睡，没精神。我今天也被迫吃维他命C为了增加抵抗力。对于我来说橘子很难吃所以我很不喜欢吃这种维他命。不喜欢橘子的原因是它的香味。TT

# data[].attributes.body
我第一天开始读书。我读了一个小时。我看的书是Money Master The Game: 7 Simple Steps to Financial Freedom。这是我上年没看完的，是因为这本书有差不多七百页。我认为我这几个星期都是读这一本书了。

# data[].attributes.body
自从我完成了这个学期的所有主要任务以来，我决定听从父母的建议，尝试做些饭！早餐时，我在浏览Twitter时发现的一个非常酷的菜是蛋黄酱烤面包上的鸡蛋！晚餐时，我做了一些与妈妈通常在家里做的最接近的事情：米饭，蔬菜，鸡蛋和鱼配老干酱。

我今天把这当作精神上的休息日，所以我开始收拾房间，因为我必须在月底搬出去。在这样做的同时，我观看了《Kim's Convenience》的整个第四季。我真的推荐这个节目，太棒了！

# data[].attributes.body
我终于开始上我的哈佛网课啦！我很开心。网课很有意思，教授也讲的很容易理解。assignments也特别好玩。这让我想到了学习最好的方式。我以前都是被逼迫的学，但是我发现其实自己喜不喜欢一个subject不重要，重要的是老师好不好。因为一个好的老师可以把最无聊的subject讲的特别有意思。我一直不是那种喜欢被教如何学习的人，我喜欢被inspire to learn. And to be guided rather than told. 我也认为高等教育应该是这样的，Teachers should inspire rather than teach. 因为这样才学生才不会无聊。Learning is a journey, so don't tell me what journey to take. inspire me to embark and continue on my journey. 这样我认为是学习最好的方式。我高中英文的老师就是这样教我的。她虽然没有教我很多foundational 的东西，但是她inspire 了我，我的英文成绩就自然提高了。相比之下，我现在UBC的数学教授，听他讲话，我还不如回家睡觉。听了也听不懂。休息一下自己学最好。 今天又和妈妈到森林里走路了。也把我下星期的全部作业做完了。我很开心。给大家分享一页我在读的书。

# data[].attributes.body
我最近睡不着觉, 可能是因为最近的情况，所以我开始吃这个药叫“melatonin"。 它最近很有用，但我担心我可能会depend on它，所以我可能很快就会停下来。 希望睡个好觉，我终于能赶上做作业了！

# data[].attributes.body
因为今天我特别累以及感觉得一点不舒服，不知道生不生病了，所以没怎么出门。我是很晚起床，没有上中文课因为我还在睡觉😭。

但今天开始一本新的书叫《地图集：一个香香的城市的考古学》，我读这本书是为了文献课。我今天打算早一点儿上床睡觉，看看明天身体感觉得怎么样。

# data[].attributes.body
今天上完中文课以后,我又睡了觉，所以我觉得我浪费了一天。我六点半又起来了，感觉非常饿，所以我做了一碗馄饨和面。我也发现这个夏天我本来打算考我的Drivers License, 因为我还没有我的Learners Permit :'(。总的来说今天感觉很慢。

# data[].attributes.body
这两天都差不多，上课和睡觉。我本来要陪我妈妈去丰泰 (Foody World) 但我们还没有进停车场时就看到超市排着长队。那天还在下雨，所以我们打算另一天在去买。但我们回去之前去买了奶茶，因此我十分满意。

我终于开始运动了！我这两天都出去散步了。我的目标是一万步。每天晚上我就自己在我的小区散散步。但这儿一会儿下雨，一会儿又不下了，所以我希望明天会天晴。

# data[].attributes.body
我今天有做了很多功课。我觉得每天都好无聊啊，一直在做功课。我本来想买一个Nintendo Switch来玩游戏，结果没想到到处都卖光了。TT我也洗了衣服今天。虽然我没有出门我还是要维持清理。我其实喜欢挂衣服，我觉得挂衣服克也让我感觉比较轻松。我的打算是明天要换床单因为一个月又过去了。大家不能忘记维持家里的清理啊！

# data[].attributes.body
哈哈哈我今天很开心，把下星期的两个数学作业都做完了而且学了课本。我也跟妈妈出去走路了。我的书只剩一章了！！读完了就开始下一本书。我发现一天的时间真的好少。。。。我还没来得及开始上哈佛的网课呢。。。我已经signup 了但是一直没有开始。我希望我能把全部的作业往前赶一赶，之后有时间开始上网课。这是我的目标。还有新的问题在让我考虑。我在想等着疫情过后要不要试着Trasnfer 到美国的前3大学。我还没完全想完Pros and Cons。但是我希望能有时间的可以好好地考虑一下。我新拍出来的作品很好看，我很高兴，但是由于有些Unconventional 而且少儿不宜所以就不分享了。分享一些我照的樱花。

# data[].attributes.body
今天我的公公很早叫我睡醒（shui4 xing3）是因为有一位人打电话找我，我觉得有一点儿奇怪是因为如果有人想打电话给我，他们往往打电话给我的手机，但是今天打我家的固定电话（gu4 ding4 dian4 hua4, landline）。我回答的时候，我认为是ICBC打电话给我是因为上个星期有一位人肇事逃逸（zhao4 shi4 tao2 yi4, hit and run）我的车，这是已经两次了，十分麻烦！由于我的早上有这个事情，因此我感觉很混乱（hun4 luan4）。

虽然我的态度不太好，但是我还开始做我的地理项目（xiang4 mu4, project），我要创造一个信息图（xin4 xi1 tu2, infographic）对珊瑚礁（shan1 hu2 jiao1, coral reef）有关系。

# data[].attributes.body
今天是我最忙的天，从早上到晚上，我只吃一顿饭！我写完了一作文和报告，所以现在我觉得好舒服。我在跟我的朋友在Zoom上聊天和玩游戏。 Zoom是很方便，因为我们互相都可以看到和我们也可以看到互相的屏幕。虽然我们都在家，但我们找到了一个很好的链接方法。

# data[].attributes.body
今天我自己做了一盘白菜。每天我会帮叽歪叽歪做饭但是金天我自己一个人做了。我做完以后有一种成就感。我认为自己做的菜就是最好吃的。另外，今天就没干什么了。

# data[].attributes.body
我下载了一个app叫"Home Workout". 这个app会介绍个额中各样的锻炼方法。它不需要任何设备，而且可以在家里完成。虽然没有比健身房好，但是我还是觉得很不错。

# data[].attributes.body
我觉得自己又回到了工作的循环中，不停地工作，永远有做不完的事情，永远有临时的状况需要处理，永远有不同的人需要沟通。

当事情多到要爆炸的时候，还要替对方着想真的很难-- 我这样会不会说话说得太重？说太轻又怕对方不当回事，还是重复同样的错误。我能不能好好说，再说一次？我要怎么样很清楚地让对方知道他没把事情做好，会造成很多人的困扰？（还有我的困扰！）

我最近常常陷入这样的循环，常常半夜三点睡不着，或是睡到三点就醒。没有胡萝卜🥕和棍子，光是靠“鸡汤”可以吗？

可是我非常感激我有这样的机会，不停地学习、不停地自我反省与进步。我觉得我得去上上领导力的课，重新思考一下对自己，也对大家都最好的领导方式。

今天开心的事-- 买到了我喜欢的水果之一 👇，芭乐！

# data[].attributes.body
因为今天是我的生日所以我全日都没有做什么。我找到几个好的桌子，但是我还没知道Ikea开不开门。我今天没看书，但是我所有别的东西都有管理好。

# data[].attributes.body
我开始觉得在下午和晚上做每顿饭太麻烦了，所以我开始做一点“Meal Prep”。  今天我用一个我奶奶没教过我的食谱来包大概一百个馄饨 。 通常我做中餐的时候，我的奶奶要先教我她自己的菜谱，但今天我决定我想试来做餐厅馄饨的方式，按照我记得餐厅馄饨的味道来做， 然后我会把剩下的馄饨冻起来。 这是为什么我觉得这是“Meal Prep"

# data[].attributes.body
又是一个平常的一天，早上起床后上中文课，上完中文课后吃饭，吃饭后学习，我今天吧Financial Accounting 的课都提前上完了，之后也把这周五交的作业写完了。写完作业以后我去了CIBC去办理一些财务的东西。这是我看到了奇怪的人。我一直以为我带的面具已经很过了，但是CIBC的这个员工既然带了一个正规的放毒面具。哈哈哈，可能他不知道，但是很多放毒面具是放毒用的，不妨病毒。所以我希望大家能用正确的武器对付合适的敌人。不要用枪来切水果。我回家之后就7点了，赶快办完了RBC的两个信用卡 Cash back 和rewards. 主要因为一个是visa 一个是 mastercard。办理完以后有和我妈妈出去走了一圈，从wesbrook 走到了 UBC Village 那里之后走回来。回来以后开始organize 我的照片了，我又新拍了500张。。。整理照片是很漫长的。我刚刚整理完。写完这个之后我在读书。下面是我偷拍的

# data[].attributes.headline
慧瑶的日常报告 （第七天）：

# data[].attributes.subject
慧瑶的日常报告 （第七天）：

# data[].attributes.body
我上完中文课之后，我就跟我的朋友玩网上游戏 (e.g Skribbl.io)。是我第一次玩这种游戏，所以发现后我觉得很有趣！虽然想在的情况不让我和我的朋友见面，不过网里有许多不同种的应用软件来团结朋友们。玩完游戏，我就煮午餐。今天的午餐包括番茄炒鸡蛋和黑胡椒牛炒青豆。因为有越来越多空时，我就好像变自己家庭的厨师哈哈哈。然后学习后，就一边看我新看的韩国喜剧喝一边做很简单的锻炼。

除了这三个事件以外，没有其他有趣的东西……

# data[].attributes.body
我今天看了一部电影叫Persona。这是一部老电影，一九六六年的。虽然这部电影是我一门课的功课，但是我真的推荐这部电影给喜欢看心里类型的电影。看完电影之后我思考了很多，使心情有点平淡。这部电影是那种一边看的时候会给观众们起鸡皮疙瘩的。然后必须报告：我今天快睡过头了，我十点四十五分才起床的。号线没错过中文课不然我就要哭了。

# data[].attributes.body
除了上中文课与学习第五课的词汇以外，我差不多整天（zheng3 tian1, whole day）在床上看一部Netflix韩国电视剧叫“Itaewon Class”。我今天早上一点（哈哈）开始看这部电视剧是因为我的朋友告诉我这部电视剧是十分好看的，而我也非常喜欢这部电视剧的男主角。他的名字叫Park Seo Joon，他不但是非常帅，但是而且也是一位优秀的演员。由于我看第一片段（pian4 duan4, episode）的时候我已经哭了好多次，因此我需要继续看下一个片段。。。我每次说，”这是我最后一个“，但是我还继续看。。我今天早上五点半睡觉，然后早上十点四十五分起床，就上中文课。 O.O

# data[].attributes.body
今天没有怎么出门，是因为我有一点累，但是我还是出去走了走十分钟。早上上完了课以后，我就吃中饭，然后跟朋友打了电话，聊聊天。

挂电话后，我就坐在床上读新的书叫《Song of Solomon》，是一本挺有名的Toni Morrison书。我挺喜欢这本书，今天刚开始已经读了一百多页。虽然昨天晚上睡了九个多小时，我还觉得一点累，不太想做作业，所以我就继续读书，然后断了一会儿身体。

# data[].attributes.body
跟所有其他日子相比，今天对我来说是非常激动人心的一天。T__T
我在宿舍附近的房屋周围进行了非常不错的散步，并且第一次看到了所有漂亮的樱花。(still keeping social distance, 别担心）
（请看下面的图片呵呵）
我的父母以为我会因为在食堂吃饭而饿死，于是他们要求我去买一个电饭锅。我在网上找到了一个（并住在校园里）卖电饭锅的人，于是我去买了！

# data[].attributes.body
对我来说，与我以前的日子相比，今天的生产力很高。与我以前的日子相比，今天的生产力很高。我已经完成了这一年的所有主要任务！ （除了一个小组项目，我仍在与我的小组一起工作。）

我为自己今天的表现感到骄傲。唯一不好的是，由于我无法选择的食物，我一直在吃得很不健康。我将尝试寻找更多的方法来减少对餐厅食物的依赖，并尝试在自己的房间里制作自己的健康食物。

# data[].attributes.body
前几天，我一直在写我的十页的期末报告，所以我决定今天我应该好好休息一下。  我决定给我的朋友打电话，安排一个“游戏活动”，在网上互相玩游戏。 我们熬夜到早上三点，一直聊天和玩游戏，真的很放松，帮我减少了许多压力。我听到我朋友的声音，我才发现我很想念他们。  我希望今年夏天能又见到他们！

# data[].attributes.body
我还没到一个星期就开始宅了。今天早上我做了最近大家都在做的dalgona咖啡，就是那个400次咖啡。我平常不喜欢给咖啡加糖，所以我做400次咖啡的时候也加了少一点糖。最后的产品没有大家做的好看，但是蛮好喝的。我做的没太甜，用的咖啡的味道也比较强。

我终于把我所有的期末考、作业的期限写出来了，给自己安排好每天要做的功课，才发现我期末考的日子其实很接近。。。没有我想的那么远。还好我是现在发现，而不是下个星期发现这件事。

我还是每天运动，都是在房间或者地下室运动。多伦多这几天都在下雨，所以我认为等到天气比较暖和再出门跑步吧。今天给大家看的照片是我上个周末在温哥华去跑步的照片。你可能觉得这个形状有一点。。。哦。。。你觉得这像什么就是什么。你也可以看出来我走了很多路，是因为我是在非常专心的把这个形状变出来。我跟我的朋友决定自己去按照这个形状跑步，看谁跑的最正确。OK我不说了。反正就是给自己动力去跑步的一个办法。

# data[].attributes.body
今天还是什么都没有做。我开始看一个新的电视剧叫tiger king。 现在tiger king 在Netflix上很红。很多明星们都在看着个电视剧。 我一天就把它都看完了。它是一个纪录片，讲的是一个卖老虎的人的故事。看这个纪录片以后我发现世界上有很多不同的人。我建议同学们看这个纪录片，它实在太精彩了。

# data[].attributes.headline
慧瑶的日常报告 （第六天）：

# data[].attributes.subject
慧瑶的日常报告 （第六天）：

# data[].attributes.body
今天的天气终于很好；有太阳，和可以听鸟叫的声音。因为是这样，我就在我屋子附近散步。我觉得很轻松欣赏到天气大自然的美丽。

午餐之后，我去焗蛋糕，这是因为今天是我父母的周年。我原本想焗一个三层蛋糕，不过我们只有有三个鸡蛋，所以我就选择做两层。效果都不错—不太甜和吃得很轻。我从来没有自己一个人焗过蛋糕，因此对我来说是一个很大的成就！

# data[].attributes.body
今天我整天工作，所以我没什么时间做运动。我一回到家，我马上就睡着。

# data[].attributes.body
aasda

# data[].attributes.body
我是为了我的妈妈留在家的。我妈妈的免疫系统比较弱所以我不敢出去。我很怕如果我出去的话，我会带病毒回家，传染到我妈妈。对我来说如果我被传染我的死亡率很低但是对我妈妈来说很高。所以不管多痛苦留在家，我必须待。这是我唯一能做的事情。

# data[].attributes.body
我整天都在做功课，好想哭啊。我为什么觉得没有正式的课就表示更多功课？今天的午餐吃了泡面，但是晚餐什么都不想吃因为呆在家里没有什么消耗体力的事情所以没有胃口。我整天都懒洋洋的。我打算下个礼拜陪妈妈一起买菜因为我真的受不了了，必须出去一下。出去的时候我一定要小心~~~

# data[].attributes.body
这两天，我身体的情况不太好，所以我最多是在家里宅。但是我还做了这些东西：
- Kafka的Metamorphosis读完了，读第二次发现没有比以前有意思🤔。
-03/29 做了一个30分钟的健身课（在网上）
- 开始写哲学课的文章（星期二要交）。

# data[].attributes.body
在这个困难的时期，世界各地的名人都主张人们呆在家里。这是因为现在人们的最大的问题是，很多人不重视在家呆。他们会出外面跟别的朋友玩，或者参加的性活动，增加了很多病毒病例。这个新馆病毒表面上不危险，实际上很多人已经死了或者有永久性肺伤害。唯一的解决就是待在家里，这会减少病毒传染别的人，和对我们的重要人员和医护人员很有利。待在家里就是一个方面，儿更重要的是常常洗手和保持适当的卫生。当我们打败这个病毒时，我们可以自由地做任何我们想做的事！加油！(我在家很无聊，所以我和我朋友做了一个tiktok 哈哈哈）

# data[].attributes.body
我今天早一点起床，但是我睡觉的时间还是很乱。我的计划是每天早一点睡觉，是因为我晚上睡不下。我认为这样我的身体可能会开始根据想早一点睡觉。我还是吃得好，有运动。我还要多一点时间慢慢地习惯用家具做运动。我这几天特别忙。我考完试以后发现我还要交作文，我还没有时间开始读书和做我书房的计划。我因为明天没事要做，而我明天开始读书和做我书房的计划。
这是我在用的运动计划：

# data[].attributes.body
今天我早上起来之后就跟妈妈出去走路了，走了好几个小时到UBC 里面看樱花。很好看今天晴天，回家之后吃了饭，吃完饭我就开始Post process 照片。花了很长时间。Post Processing always takes the longest time to complete regardless of Photo or Video. 但是出来的照片真的很好看。这就花了3个多小时。吃完晚饭之后就帮一个朋友过生日，晚上生日哈哈哈哈哈。用zoom 聊天。我已经很久没有跟人聊过天了。都不会讲话了。哈哈哈哈。现在还在过生日。过完生日以后我读一章书就睡觉了。我的小目标是早点睡觉。

# data[].attributes.body
今天我出去遛弯照相了，就当我的break day 把。休息了一天很不多。

# data[].attributes.headline
Day 4 三月二十八日（香港+1）

# data[].attributes.subject
Day 4 三月二十八日（香港+1）

# data[].attributes.body
今天起床的时候我对自己设置了一个目标。我想完整地体验留给自己的九天抛去睡觉，吃饭，走路，正常交际，剩下的时间全部用来看书，看电影，看杂志，上课。我好奇在这九天中我可以输入多少新的信息，而这些新的信息又能在我的大脑中产生什么样的链接。从netflix 最新的纪录片开始，一部部刷过去，疯狂的看几个小时直到我和我的床无法离开。

# data[].attributes.headline
Day 3 三月二十七日（香港+1）

# data[].attributes.subject
Day 3 三月二十七日（香港+1）

# data[].attributes.body
无聊的一天又过去了，今天我睡了二十一个小时。在家里困住的感觉挺无聊的，家人也见不了。这种生活让我感到很孤独，但是只要我保持住乐观的态度一定能快速的度过这九天。在我记忆当中，今天好像忘了吃饭，可能是睡过头了。大概五点我跟高中的朋友聊了三个多小时，打了几盘游戏然后就去睡觉了。

# data[].attributes.body
我今天中午十二点起床哈哈。。因为我很久没有那么晚起床，所以我感觉有一点儿不舒服。如果我早上十点左右起床，然后我会感觉很精神！由于今天没有下雨，因此我去我家的前院（qian2 yuan4, front yard）做运动与跳舞，我跳舞的时候，就常常看一看我的街道（jie1 dao4, neighbourhood）是因为我不想我的邻居看我十分奇怪的舞蹈。。。做完运动的时候我去厨房造一杯抹茶拿铁（na2 tie3, latte），但是我觉得我可能做错了。。非常不好喝哈哈。。

# data[].attributes.body
我今天像老师一样，早上先把一点工作做完，然后出去走了走。阳光出来了特别舒服，所以我走了四十分钟，跟我的朋友在电话上聊天。

走路走完了以后，我就睡了一个消失的小睡，然后再出门一趟，去跑步。我今天就跑了五公里，但是我很高兴能够把自己推出去运动。

昨天晚上睡了十个小时，但是我今天还累，所以希望今天晚上早一点上床，睡好觉！

# data[].attributes.body
（他每天陪着我听课）

# data[].attributes.body
这几天，温哥华的樱花开始开了！很美啊！我家里外面就有樱花树，所以我一大早就拿着我的照相机去公园照照片（但是我找的都不好看，而公园很多人所以我就回家了）。我回到家，我发现了妈妈去市场买了一大箱芒果给我吃，我很高兴！！！那箱里可能有十个芒果！！我在家里真的吃很多东西（呵呵呵）。我今天起床后就吃东西，吃完东西，就跟我的狗狗看电视。我也带了我的丑狗狗去散步。散步回来，看到我房间里的太阳晒的很漂亮，所以我拿我的新Polaroid相机在我房间里找了几张照片 :)

# data[].attributes.body
今天又是一个阳光满满的日子！早上完成了一些工作，出去走了走。

森林周边的人潮络绎不绝，很多人并没有保持社交距离，这件事让我很困惑。🤔️

我很喜欢对陌生人微笑，在这个非常时期，我以为大家会变得比较冷漠，但是我很高兴还是有些走在路上的人也会以微笑回应我。你呢？你也是一个随时都带着善意的人吗？

虽然这几天有一些临时的工作需要完成，我并没有照自己计划，要整理家里的一个地方、要每天运动，但是我觉得我应该放过自己。对，有时候做不到也没关系，只要不是会影响别人的事，不用太勉强自己。Let it go~

# data[].attributes.body
这两天太忙了，我做完了To-Do List上的10件事..... 好像超过10件事欸！10 more to go......

虽然很忙，但是身体健康。觉得自己很幸运。

# data[].attributes.body
小土豆主张大家需要呆在家里做物理距离。所谓物理距离，就是不用出去的话，不出去，是一种很重要的方式普通的人能够给阻止病毒传播带来好的影响。我是为了我的爸爸呆在家里，是因为他是一个医生，所以如果更多的人生病的话，他有可能需要帮助医院照顾病人。但是他自己有高血压，所以如果他生病的话，他有可能有并发症。希望我们都呆在家里的话，这个大流行会越来越好。

# data[].attributes.body
我为了我的室友而待在家里。自从我来到加拿大以来，我的室友已经成为我生命中最重要的人物之一。从表面上看，她看起来像是普通的快乐健康的大学生，但实际上，她有很多健康问题，而且免疫系统较弱。由于冠状病毒，她患上冠状病毒的风险更高，而就是为什么对我来说重要的是要待在家里。

# data[].attributes.body
今天是我的生日。我成了19岁！因此， 我今天学习不太多。但是，我觉得我有了非常快乐的一天。首先，我的朋友在我的房间里给我一个惊喜，我们举行了方便面party并看了《Princess Mononoke》电影。
之后，我们去了杂货店购物，我第一次买了一些酒（哈哈，当你19岁时，这是必须要做的事情，对吧？）我的朋友们坚持要给我买蛋糕，然后我们又举行了第二次迷你party吃晚饭，我的朋友为此做了一些非常好的pesto pasta！
因为我以前从未真正过过生日，所以即使在这种情况下，我的朋友们仍然乐于做这样的小事，这让我感到非常高兴。

# data[].attributes.body
我今天才写是因为我昨天晚上的确早睡了。我刚好1点之前睡的，虽然不是这么早，还是有进步。我也陪我妈妈出去买了菜，超市真热闹！

我还有一个想达到的目标，这就是好好打扫我的房间，因为这几天一直呆在家里变得乱的不行了。所以希望我今天有打扫的动力。

# data[].attributes.body
今天我又没有做什么。我还有一天的自我隔离，星期一以后我才能出外面。我真的很想出去，我在家憋的不行了。我想在外面跑步、玩篮球、跟朋友出去吃饭，但我知道这时期出去不是一个好的决定。我今天烤了一个蛋糕，很好吃，但是我不小心吃了太多，我需要锻炼！我一边看电视，一边做仰卧起坐。电视上的所有新闻台都在谈论新馆病毒，这让我非常难过，看到这么多人病和死亡。我一直在想几个月前我在纽约和西雅图，两个城市都很精力充沛的，人们都很开心。但现在纽约和西雅图这么混乱，人么都害怕出门。但是现在我们只能希望这会过去。