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L'hygiène joue un rôle important sur la vie sociale, mais également sur le bien-être des personnes...

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Nos mains, sont un vecteur majeur de transmission de maladies. Elles véhiculent les microbes de plusieurs manières : soit par contact direct (une poignée de main); soit par contact indirect, lorsqu’on touche un objet contaminé (un verre, une poignée de porte, par exemple).  Lorsqu’une personne malade se mouche ou éternue, on retrouve dans ses mains entre dix mille et 1 million de virus.  Nos mains sont de vrais nids à bactéries. D'où l'importance de les laver fréquemment.

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Le lavage des mains doit être réalisé avant et après les repas; après être allé aux toilettes; après avoir toussé, éternué ou s'être mouché; dès que vos mains sont sales ou dès que vous avez un doute sur leur propreté.

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Se brosser les dents régulièrement est important pour éviter l'apparition de caries. Un brossage régulier (2 à 3 fois par jour) permet de garder nos dents en bonne santé.

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« Se brosser les dents, c’est important ! »

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L'anatomie de la dent

1. Email : Tissu le plus dur de l'organisme, il contient 95% de substances minérales. Plus ou moins
translucide, il laisse apparaître la couleur de la dentine sous-jacente.

2. Dentine : tissu de soutien de l'émail - constitue l'essentiel de la dent. C'est un tissu minéral plus
poreux que l'émail.

3. Gencive : la gencive adhère à l'os qui soutient les dents et le protège. Saine, elle est rose, mat
d'aspect granité (peau d'orange). Cet aspect est garant de bonne santé gingivale et de sa résistance
aux agressions.

4. Pulpe : tissu conjonctif à l'intérieur de la dent, elle lui donne sa vitalité et sa sensibilité. Elle
contient les nerfs, des vaisseaux lymphatiques, des veines et des artères. Ceux-ci sont en continuité
avec les vaisseaux sanguins de la face.

5. Racine : partie de la dent située dans l'os

6. Apex : extrémité ouverte de la racine pour laisser le passage aux nerfs et aux vaisseaux sanguins.

7. Os alvéolaire : creusé d'alvéoles qui contiennent les dents, cet os fait corps avec les os
maxillaires et mandibulaires.

Le nom et la fonction des dents

Les dents servent à parler, manger et sourire !
Les dents participent à la mastication, aux mécanismes de production de sons ou encore à l'expression des sentiments (joie, colère, étonnement.
Là encore chaque dent à son rôle !
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L'éruption des dents (les différentes dentures)

La denture lactéale ou temporaire est composée de 20 dents qui évoluent entre 6 et 30 mois

La denture définitive ou adulte constituée de 32 dents. Entre 6 et 14 ans on parle également de denture mixte lorsque cohabitent en bouche des dents temporaires et des dents définitives. Nous possédons une arcade supérieure et une arcade inférieure s'articulant entre elles : la supérieure recouvre partiellement l'inférieure

Les premières dents de lait (dents temporaires) tombent vers l'âge de 6 ans afin de laisser la place
aux dents définitives.
A l'image des dents définitives, elles sont sujettes aux caries si l'on n'en prend pas soin.
Il est donc important d'adopter les bons gestes le plus tôt possible car les dents de lait participent au
bon développement de la mâchoire et préparent l'arrivée des dents définitives.

Mécanisme de la dentition
Au fur et à mesure de la formation de la racine, la couronne de la dent se rapproche de la surface de l'os.
Elle " perce " la gencive et termine sa mise en place en bouche.
La racine finit sa formation durant l'année qui suit l'éruption de la dent.
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Anatomie de la dent, nom et fonction des dents, éruption des dents... les dents n'auront bientôt plus aucun secret pour vous ! - UFSBD

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L'anatomie de la dent Email : Tissu le plus dur de l'organisme, il contient 95% de substances minérales. Plus ou moins translucide, il laisse apparaître la couleur de la dentine sous-jacente. Dentine : tissu de soutien de l'émail ... Continuer la lecture →

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Un élément indispensable pour notre organisme.

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Enfants et ados - T'en penses quoi ? On nous répète toujours qu'il faut boire régulièrement dans la journée... T'en penses quoi ?

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Un repas essentiel pour bien commencer la journée.

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Mon petit déjeuner : idée de composition, conseils diététiques

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Ce qu'il y a de bien avec le petit déjeuner, c'est que chacun peut y trouver son compte ! Il y en a pour ceux qui sont plutôt sucrés, ceux qui sont salés et même pour les sucrés-salés !

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Ma pause goûter : idée de goûter pour une alimentation équilibrée / La ligue contre le cancer

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Aaaaah, le goûter, quel délice ! C'est le moment d'une pause bienvenue dans une après-midi bien chargée... Mais attention, goûter ne veut pas dire pour autant gâteaux sucrés à gogo !

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Activité physique et santé pour les enfants et les adolescents